ماذا تفعل في الصيف؟ كيف يمكن للمراهق قضاء وقت ممتع خلال العطلة الصيفية ما يجب القيام به خلال العطلة الصيفية.
الصيف هو الوقت الأكثر دفئًا وإشراقًا وإيجابية في السنة. يتطلع معظم أطفال المدارس والطلاب إلى بداية العطلة الصيفية منذ العام الجديد. يرتبط الصيف بالعديد من الخطط والآمال. نلفت انتباهك إلى طريقة مجربة لجعل عطلتك مشرقة ومليئة بالأحداث قدر الإمكان. قم بإعداد قائمتك الخاصة بـ "100 شيء يمكنك القيام به في الصيف" مقدمًا، وبعد ذلك ستقضي بالتأكيد وقتًا ممتعًا ومشرقًا!
تفعيل وضع الصيف!
1. إنشاء روتين يومي جديد.
العطلة الصيفية هي سبب لأخذ استراحة من المنبه. إن الاستيقاظ بعد ساعات قليلة من الموعد المعتاد أو الاستيقاظ عند الفجر خلال هذه الفترة هو أمر يخصك تمامًا. ولا تنسي أنه يجب عليك النوم ما لا يقل عن 7-8 ساعات يومياً.
2. تعرف على شروق الشمس.
حتى لو كنت تخطط للنوم حتى الغداء في الصيف، فحاول الاستيقاظ عند الفجر 1-2 مرات على الأقل. إن مشاهدة شروق الشمس أمر ممتع بنفس القدر سواء في المدينة أو في الطبيعة.
3. قم بالمشي كل يوم.
العنصر الأكثر أهمية في أي قائمة "100 شيء يحتاج المراهق إلى القيام به في الصيف" هو المشي. لا تتكاسل في الخروج في الهواء الطلق، حتى لو لم يكن هناك من تمشي معه أو كان الطقس غائماً. في الأيام الباردة والممطرة، يمكنك "المشي" على شرفتك الخاصة أو بالقرب من نافذة مفتوحة.
4. تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة.
ليست هناك حاجة للتخلي عن الآيس كريم والبيتزا، ولكن الفواكه والخضروات الطازجة يجب أن تكون أساس نظامك الغذائي الصيفي.
5. نظف خزانتك
الطقس الدافئ هو سبب للتخلص من السترات والسترات الخاصة بك، وكذلك إعادة النظر في خزانة ملابسك الصيفية!
6. تخلص من كل ما هو غير ضروري.
قم بفرز الملابس التي لم تعد ترغب في ارتدائها. تنظيم اللوازم المدرسية الخاصة بك. بداية الصيف هي سبب لبيع الكتب المدرسية للعام الماضي وإفساح المجال في خزانتك للملابس الجديدة.
7. خطط لصيفك.
قم بتنسيق خططك الصيفية مع والديك وأصدقائك. ربما تنتظرك رحلة إلى شاطئ البحر أو إلى معسكر صيفي؟
8. قم بإعداد قائمة التسوق الصيفية.
ربما كنت ترغب في الشراء منذ فترة طويلة طائرة ورقية، دراجة جديدة أو ملحقات خارجية؟ لا تنس تخزين أشياء صغيرة مختلفة مثل فقاعات الصابونومسدسات المياه.
9. تزيين الغرفة.
خلق مزاج صيفي ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. أعد ترتيب الأثاث في الغرفة وعلق صورة ذات إطار مشرق وأضف ديكورًا ملونًا إلى الداخل.
10. اصنع "خريطة الرغبات" الخاصة بك.
تذكر كل ما حلمت به منذ فترة طويلة. تسليط الضوء وقت فراغمن أجل إنشاء "قائمة أمنيات" شخصية، أو لصق صور تصور كل ما تريده ورقة كبيرةورق.
الاهتمام بالجمال والصحة
11. احصل على نقش الحناء أو الوشم المؤقت.
الصيف هو الوقت المثالي لتجربة مظهرك الخاص. حاول عمل وشم نقل عصري أو رسم شيء مثير للاهتمام بالحناء على جسمك.
12. اذهب للتسوق.
شراء قمصان مشرقة وعصرية جينز ممزقوأحذية رياضية مريحة. أو أي ملابس أخرى تريدها.
13. غيري تسريحة شعرك.
من بين 100 شيء يجب على الفتاة القيام به في الصيف، يجب أن يكون هناك عنصر - "احصل على قصة شعر جديدة". ومع ذلك، سيكون من المفيد للرجل أن يقوم بتحديث تسريحة شعره أيضًا. الصيف هو وقت التغيير، ويمكنك أيضًا تجربة صبغ الشعر مؤقتًا باستخدام الماسكارا الملونة أو أقلام التلوين الخاصة.
14. اصنعي شورتاً من السراويل القديمة.
حاول إعادة استخدام بعض الملابس القديمة. هل تعلم أنه من السهل صنع شورت أصلي من بنطال جينز غير مرغوب فيه؟
15. أعد ملء حقيبة مكياجك.
عنصر القائمة الصيفية هذا موجه حصريًا للفتيات. على الرغم من أنه يمكن للرجال أيضًا شراء العطور ومنتجات تصفيف الشعر.
16. اعتني بمظهرك.
يمكنك إنجاز الكثير في ثلاثة أشهر صيفية. ربما ترغب في تحسين شخصيتك أو التخلص من عيوب البشرة؟ توقف عن الحلم - ابدأ التمثيل!
17. شراء ملابس للشاطئ.
تأكد من شراء اثنين على الأقل من ملابس السباحة الجديدة.
18. تذكر مذاق الطعام الطبيعي.
خذ الوقت الكافي للعثور على منتجات الألبان الزراعية والتوت البري والخضروات الريفية وشرائها.
19. اغرس العادات الصحية في نفسك.
لقد أثبت العلماء أن أي عادة جديدة تتشكل خلال 21 يومًا. في الصيف، حان الوقت لتعويد نفسك على ممارسة التمارين الرياضية أو ممارسة الرياضة بشكل منهجي أو ببساطة أن تصبح أكثر مسؤولية ودقة في المواعيد.
20. شراء نظارات شمسية جديدة.
بجانب ملحق الموضةيمكنك أيضًا شراء منتجات لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.
فواصل المدينة لا تنسى
21. رسم الصور على الأسفلت.
تذكر طفولتك وارسم شمسًا بسيطة، أو حاول إنشاء تحفة حقيقية.
22. اذهب في جولات.
خصص يومًا واحدًا لزيارة مدينة الملاهي.
23. نفخ الفقاعات.
صدقني، إنها ممتعة تمامًا كما كانت عندما كنت طفلاً!
24. التقط صوراً للمعالم السياحية في مدينتك.
اشحن الكاميرا واذهب في نزهة على الأقدام.
25. قم بنزهة.
في قائمة "100 شيء يجب القيام به في الصيف"، ما عليك سوى إضافة العنصر "تنظيم نزهة في الهواء الطلق".
26. قراءة الكتب المثيرة للاهتمام.
اصنع قائمة القراءة الخاصة بك لفصل الصيف.
27. لا تنس الاستلقاء على العشب!
حتى لو كان عليك قضاء معظم إجازتك في المدينة، تأكد من إيجاد الوقت للذهاب إلى الحديقة حيث لا يُحظر المشي على المروج.
28. تناول البطيخ والآيس كريم كل يوم.
حاول أن تنغمس في أشهى المأكولات الصيفية.
29. اذهب إلى المتاحف ودور السينما والمعارض.
لا تتكاسل في تعلم شيء جديد وتوسيع آفاقك.
30. حاول العثور على عمل موسمي.
خلال العطلة الصيفية، يمكنك تجديد حصتك بشكل كبير إذا وجدت وظيفة بدوام جزئي تناسب ذوقك وقوتك.
أوقات الفراغ النشطة
31. اذهب للقوارب.
تأكد من غزو نهر أو بحيرة أو بركة هذا الصيف.
32. تطير طائرة ورقية.
هذا ممتع بدون قيود عمرية!
33. ركوب الدراجة.
إذا أمكن، تخلى عن السفر بوسائل النقل تمامًا لصالح الحصان ذي العجلتين.
34. إتقان لوح التزلج أو الزلاجات الدوارة.
هل تريد إعداد قائمة "100 شيء مجنون يمكنك القيام به في الصيف"؟ تأكد من محاولة تعلم كيفية التزلج على الجليد أو لوح التزلج.
35. تسلق شجرة طويلة.
آخر طريقة رائعةتذكر طفولتك - تسلق الأشجار مرة أخرى.
36. اركض في الحديقة.
الركض المنتظم هو رياضة في متناول الجميع.
37. ممارسة الرياضة كل يوم.
من الممتع بشكل خاص في الصيف ممارسة التمارين الرياضية في الصباح أو تكرار مجموعة من التمارين كل يوم.
38. ممارسة الرياضات الجماعية.
تعتبر كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة خيارات رائعة لممارسة الأنشطة الترفيهية الصيفية مع الأصدقاء.
39. قطف الفطر والتوت.
في الموسم الدافئ، من الجيد جدًا الذهاب في نزهة على الأقدام في الغابة. يمكن أن يكون الفطر والتوت المقطوف مكافأة رائعة.
40. القفز فوق النار.
على سبيل المثال، في عطلة إيفان كوبالا. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أن تكون حذرًا وآمنًا.
الراحة في القرية
41. اذهب للصيد.
واصطياد أكبر سمكة.
42. اذهب في نزهة على الأقدام.
إذا أمكن، اقضي الليل في خيمة. لكن رحلة المشي لمسافات طويلة ليوم واحد لن تجلب مشاعر أقل إيجابية.
43. اخبزي البطاطس في النار.
ليست هناك حاجة إلى موهبة الطهي، فقط قم بدفن الدرنات جيدًا في الفحم المشتعل.
44. قم بإعداد شيش كباب أو شواء.
بالإضافة إلى اللحوم، يمكنك طهي الخضار والأسماك بشكل لذيذ على نار مفتوحة.
45. عيش اسبوع بدون انترنت.
خذ استراحة من الفضاء الافتراضي، فقط لا تقم بتشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك لمدة 7 أيام.
46. العمل في الحديقة.
أثناء إجازتك في القرية، لا تتكاسل في المساعدة في الماء وإزالة الأعشاب الضارة والحصاد.
47. اصنع معشبة.
اجمع النباتات البرية الجميلة وجففها بعناية بين صفحات الكتاب.
48. المشي حافي القدمين في ندى الصباح.
تأكد من عدم وجود أي حطام أو أغصان حادة تحت قدميك - وانطلق!
49. ركوب الخيل.
ركوب الخيل يعطي الكثير من المشاعر الإيجابية.
50. التقاط صور للطبيعة.
سلح نفسك بالكاميرا والتقط صورًا لازدهار أعشاب المرج وتحليق الفراشة وقوس قزح وجمال الغابة والخزانات المحلية.
الاسترخاء بجانب الماء
51. السباحة بقدر ما تريد.
في حرارة الصيف، لا يوجد شيء أكثر متعة من الذهاب إلى الشاطئ!
52. تان حتى البرونزية.
ولا تنسي وضع الكريم الواقي!
53. بناء قلعة رملية.
أو حاول بناء شخصية أخرى مثيرة للاهتمام.
54. ابحث عن صدفة أو حصاة كتذكار.
تأكد من التقاط الكأس الخاص بك من الشاطئ!
55. السباحة في النافورة.
في بعض الأحيان تكون هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للتبريد في يوم حار.
56. ادفن نفسك في الرمال.
اطلب من أصدقائك دفنك بحيث لا يظهر سوى رأسك.
57. الغوص أثناء السباحة.
تعلم السباحة تحت الماء، والغوص من الجسور والأبراج الموجودة على الشاطئ.
58. زيارة الحديقة المائية.
وركوب أسفل أعلى الشرائح.
59. تعلم السباحة.
لا تنس أن تأخذ معك حلقة قابلة للنفخ لدروسك الأولى.
60. اذهب في رحلة بحرية أو رحلة نهرية.
إذا كان ذلك ممكنا، تأكد من الذهاب على متن قارب أو قارب.
جرب شيئًا جديدًا!
61. فكر في شكل السحب.
أحد الأشياء المائة التي يجب القيام بها في الصيف هو النظر إلى السماء كثيرًا.
62. لا تختبئ من المطر.
إذا تعرضت فجأة للمطر الدافئ، فحاول ألا تفتح مظلتك.
63. أكل الفاكهة الغريبة.
تأكد من اختيار واحدة لم تجربها من قبل.
64. اكتشف مطبخ البلدان الأخرى.
قم بزيارة مطعم وطني في بلد آخر أو حاول طهي شيء ما بنفسك باستخدام وصفة لم تكن معروفة من قبل.
65. اشترك في الدورات.
ابحث عن موضوع يعجبك: الحرف اليدوية أو البرمجة أو التدريب المهني.
66. تعلم لغة أجنبية.
إذا كنت تحفظ حوالي 10 كلمات أجنبية كل يوم، فستتمكن خلال ستة أشهر من التواصل على المستوى اليومي مع المتحدثين الأصليين.
67. ثقف نفسك.
حاول أن تتعلم بعض الحقائق الجديدة كل يوم، واقرأ الموسوعات وشاهد الأفلام الوثائقية.
68. ابحث عن أماكن جديدة في مسقط رأسك.
في بعض الأحيان توجد مشاهد مثيرة للاهتمام في الشارع التالي.
69. دراسة تقاليد الدول حول العالم.
يعد التعرف على ثقافة الشعوب الأخرى نشاطًا مثيرًا بشكل لا يصدق.
70. ممارسة الرياضة.
ربما كنت ترغب منذ فترة طويلة في الانضمام إلى القسم الرياضي؟
العطل مع الأصدقاء
71. خوض معركة المياه!
قم بإعداد الزجاجات وبنادق المياه مسبقًا.
72. لعب كرة الريشة.
كل ما تحتاجه لهذه اللعبة هو زوج من المضارب وكرة الريشة وشريك يمكن الاعتماد عليه.
73. العب الرياضة في الخارج.
في الموسم الدافئ، يمكنك تنظيم بطولة سحب أو دفع حقيقية في الهواء النقي.
74. اذهب إلى حفلة موسيقية أو مهرجان المدينة.
سيكون حضور مثل هذه الأحداث خيارًا ترفيهيًا ممتازًا.
75. اكتب رسائل حقيقية.
توقف عن استخدام الأدوات الحديثة مع أصدقائك وتبادل الرسائل الورقية.
76. غناء الأغاني بالجيتار.
يوجد في أي شركة شخص يعرف كيف يعزف على الجيتار.
77. متطوع.
أود أن أضيف شيئًا مفيدًا إلى قائمة "100 شيء يجب القيام به في الصيف". لماذا لا تجرب نفسك كمتطوع؟ هناك حاجة إلى متطوعين اليوم لملاجئ الحيوانات ومجموعة واسعة من المنظمات الاجتماعية.
78. التواصل شخصيا.
في فصل الصيف، يكون لقاء الأصدقاء شخصيًا أكثر متعة من التواصل عبر الشبكات الاجتماعية والهاتف.
79. احتفل بالأعياد الجديدة.
يمكنك الاستمتاع كثيرًا إذا كنت تتذكر تواريخ مثل إيفان كوبالا أو يوم نبتون أو يوم العناق العالمي. إنشاء تقويم عطلة شخصية.
80. نسج اكاليل الزهور.
بعد أن تعلمت فن نسج أكاليل الزهور، يمكنك الاستمتاع والتقاط صور مشرقة.
الصيف مع العائلة
81. اذهب لزيارة أقاربك الذين لم ترهم منذ فترة طويلة.
يمكنك كتابة رسالة لأولئك الذين يعيشون في مدن أخرى.
82. أتمنى لك عطلة نهاية أسبوع عائلية.
لا تخجل من دعوة والديك وإخوتك وأخواتك للذهاب في نزهة على الأقدام أو الذهاب إلى الطبيعة.
83. أعط والدتك الزهور.
في الصيف لإرضاء نفسك أحد أفراد أسرتهانها ليست صعبة على الاطلاق.
84. ساعد والديك.
لا ترفض القيام بالأعمال المنزلية واعرض مساعدتك في كل فرصة.
85. اذهب إلى القرية.
تأكد من توفر الوقت لزيارة أقاربك الذين يعيشون في القرية أو البلدة المجاورة خلال فصل الصيف.
86. التقط صوراً مع والديك.
من أهم 100 شيء يمكنك القيام به في الصيف هو التقاط صورة مع والديك. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك حتى ترتيب جلسة تصوير كاملة.
87. اقضي اليوم مع أخيك أو أختك.
إذا كان لديك الشقيقة الصغرىيا أخي لا تتكاسل في قضاء اليوم كله معها.
88. ساعد في ترتيب الكوخ.
قم بدعوة والديك لشراء أو صنع شيء مثير للاهتمام لمنزلهم الصيفي.
89. تعلم من والديك.
غالبًا ما نشعر بالحرج عندما نطلب من والدينا المساعدة أو التشاور معهم. أضف عبارة "تعلم شيئًا مثيرًا للاهتمام من والديك" إلى أفضل 100 شيء يمكنك القيام به هذا الصيف.
90. أعد الإفطار لوالديك.
فاجئ أمي وأبي في عطلة نهاية الأسبوع بالاستيقاظ مبكرًا وتحضير الفطائر اللذيذة أو العجة.
ولا تنس الاستعداد لفصل الخريف
91. اجمع مادة طبيعيةللحرف اليدوية.
قم بتخزين الأغصان والطحالب والأصداف والأقماع التي تمطر منها أمسيات الخريفيمكنك إنشاء روائع حقيقية.
92. التقط صورة واحدة على الأقل كل يوم.
يمكنك مراجعة الصور المشرقة ورفع معنوياتك.
93. اصنع مجموعة من أفضل صورك.
اجمع كل الصور الصيفية اللامعة وضعها في إطار واحد وقم بتزيين الجزء الداخلي من غرفتك الخاصة.
94. قم بزيارة المبيعات الموسمية.
يجب أن يكون التسوق ضمن قائمة "100 شيء يمكنك القيام به مع الأصدقاء في الصيف". في البداية الموسم الدافئيمكنك شراء أشياء لفصل الشتاء بسعر رخيص، وفي النهاية انتبه إلى تصفية المجموعات الصيفية.
95. فهم جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
قم بفرز جميع المستندات غير الضرورية وتنظيم المجلدات على سطح المكتب.
96. زرع نبات.
حاول زراعة شيء ما من البذور واستمتع بمشاهدة المساحات الخضراء الطازجة على مدار السنة.
97. تحضير الأعشاب الحارة والنباتات الطبية.
يعتبر النعناع وبلسم الليمون من الإضافات الممتازة للشاي، ويمكن استخدام الريحان في طهي أطباق اللحوم.
98. الاشتراك في الدورات التحضيرية.
عادة في الخريف قد يكون من الصعب المشاركة في العملية التعليمية. من المفيد أن ندرج من بين 100 شيء يجب على المراهق القيام به في الصيف، ضرورة التسجيل في الدورات التحضيرية أو مدرس خاص في أغسطس.
99. الاستعداد لدراستك.
قبل أن نبدأ العام الدراسيبحاجة لشراء اللوازم المكتبية و الوسائل التعليمية، ابدأ في القيام بذلك مبكرًا.
100. قم بإعداد قائمة المهام لفصل الخريف.
الصيف ينتهي وهو حزين جدا. لكن لا تنس أنه يمكنك أن ترتب لنفسك خريفًا مشرقًا ومليئًا بالأحداث!
ما هي الصداقة الأنثوية، هل هي موجودة أصلاً؟ لا يزال الكثير من الناس يحاولون فهم هذه المشكلة من خلال تجربة حياتهم. لكننا نريد أن نخبرك بشكل لا لبس فيه أنها موجودة وغالبًا ما تكون أقوى من أي صداقة أخرى. لأن بعض الأشياء في الحياة لا يمكن القيام بها إلا معها - مع صديقتها المفضلة.
ماذا يمكنك أن تفعل فقط مع أفضل صديق لك:
1. التقاط صور سيلفي قبيحة ومضحكة.
2. سجل نفسك وأنت ترقص على أنغام بيونسيه أمام الكاميرا ووعد بعدم إظهار ذلك لأي شخص أبدًا.
3. شاهد التلفاز طوال اليوم، واشرب الكوكتيلات وتناول المأكولات اللذيذة.
4. يمكن تبادل ألف كلمة في لمحة واحدة.
5. طهي العشاء معًا وحرقه.
6. تظاهر بأنها تطبخ شيئًا صالحًا للأكل.
7. بدلوا الملابس أمام بعضكم البعض ولا تشعروا بالحرج من ذلك.
8. في الصباح، واجها معًا مخلفات رهيبة.
9. ابكِ على كتفك وتحدثي عن أشياء مؤلمة.
10. ليلبس كل منهما الآخر ثيابًا جديدة (وسامحها إذا أعادتها بصبغة خمر).
11. دعم المساعي الإبداعية الجديدة لبعضكم البعض.
13. اتبعا نظامًا غذائيًا معًا ونسيانه في نفس المساء.
14. أفضل صديقسوف تمسك شعرك فوق المرحاض عندما تشعر بالسوء بعد حفلة أخرى.
15. يمكنكم البكاء والضحك معًا في انسجام تام.
16. تغطيتها أمام صديقها بسبب خطأ مخمور.
17. معها لا يمكنك وضع الماكياج، وارتداء ما تريد في المنزل، والتصرف كرجل، والسب وإطلاق الريح، ولن يحكم عليك أحد على ذلك.
18. التقيا بعد فراق طويل وأدركا أنه لم يتغير شيء.
بغض النظر عما يقولونه، الصداقة الأنثوية موجودة، ما عليك سوى تقديرها! اتصل بأصدقائك المقربين وتحدث معهم بهذه الطريقة!
أهلا بالجميع!
كما وعدتكم في المنشور السابق ““، اليوم سأخبركم عنه ماذا تفعل خلال العطلة الصيفية.
إذن، لقد كنت تنتظر العطلة لفترة طويلة. اعتقدت أن أكثر من ذلك بقليل - والحرية التي طال انتظارها. وها هم يأتون (الإجازات :))!
ومع ذلك، في الأيام الأولى (بالنسبة للبعض، أسابيع)، تمكنت بالفعل من الحصول على قسط كاف من النوم، وقضاء الكثير من الوقت على Vkontakte، ومشاهدة جميع الأفلام والمسلسلات التلفزيونية المفضلة لديك. أنت الآن تدرك أنه لا يزال أمامك شهرين على الأقل من الصيف وتحتاج إلى إشغالهما بشيء ما. وبالطبع السؤال الذي يطرح نفسه: "ماذا يمكنك أن تفعل في الصيف؟"
المشكلة الرئيسية في الصيف هي الحرارة، ولهذا السبب لا ترغب ببساطة في مغادرة المنزل في بعض الأيام. لكن صدقوني، مثل هذه الأيام يمكنك قضاءها لصالحك.
والآن أقدم لكم قائمة كاملة بما ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل في الصيف :
- استراحة.حاول أن تحصل على راحة جيدة خلال هذين الشهرين! لا تلوم نفسك لعدم القيام بأي شيء طوال اليوم. يمكنك السماح لنفسك بعدم القيام بأي شيء لمدة أسبوع على الأقل (فبعد كل شيء، أنت تستحق الراحة!). هنا فقط عليك أن تأخذ في الاعتبار القاعدة الأكثر أهمية - يجب أن تكون الراحة عكس العمل (أي الدراسة). إذا قضيت العام الدراسي بأكمله في دراسة الكتب المدرسية، فاقض الصيف الترفيه النشط: تحرك أكثر (خاصة إذا كان ذلك في الطبيعة).
- الدردشة مع الأصدقاء.في الأيام الحارة أيام الصيفيمكنك إقامة "حفلة ثلجية" لأصدقائك المقربين (لا تنس استخدام نصائحي ""). ولا تنس أيضًا المشي (خاصة في المساء، عندما لا يكون الجو حارًا بعد الآن). هناك خيار آخر وهو قضاء اليوم كله مع صديقة (تجربة جميع ملابسك، أو صنع الملابس لبعضكما البعض).
- يقابل. أينما كنت: في القرية مع جدتك، في المنزل في المدينة أو في البحر، لديك فرصة للقاء أشخاص جدد في كل مكان. كن منفتحًا على المعارف الجديدة وكل شيء سينجح!
- تعلم شيئا جديدا. يمكنك استخدام الصيف لصالحك. تذكر، ربما كنت ترغب منذ فترة طويلة في تعلم كيفية الرقص/التحدث باللغة الإسبانية/تصفيف الشعر أو الماكياج/الرسم. يمكنك أن تتعلم الكثير في هذين الشهرين. الشيء الرئيسي هو الرغبة! (على سبيل المثال، أريد حقًا أن أتعلم كيفية القيام بذلك مكياج جميلوتسريحات الشعر :)).
- "تشديد" الخاص بك نقاط الضعف . هل لديك مشاكل في اللغة الإنجليزية أو التاريخ أو الأدب؟ ثم لديك فرصة كبيرة لتحسين معرفتك. نعم، أعلم أن بعض الفتيات قد يفكرن الآن: "نعم، هذا ما سأدرسه أيضًا في الصيف...". بالطبع قد تعتقد ذلك، لكن شخصياً أعتقد أن الدراسة في الصيف مفيدة. بعد كل شيء، يمكنك القيام بذلك بشكل غير عادي (مشاهدة الأفلام الإنجليزية في الأصل، أو قراءة الروايات التاريخية، أو اختيار الكتب الأكثر إثارة للاهتمام من دورة الأدب). فقط لا تجبر نفسك! إذا كنت لا تريد أن تفعل ذلك، فلا تفعل. استمتع بصيفك!
- اعتنِ بنفسك. الآن لديك الكثير من وقت الفراغ الذي يمكنك تخصيصه لـ: صنع أقنعة الوجه والشعر، وتجربة المكياج وتصفيفة الشعر. وبالطبع، لا تنسى شخصيتك: الركض والألعاب النشطة - كل هذا سيساعد في جعل جسمك أكثر جمالاً.
- قراءة الكتب. الشيء الأكثر أهمية هنا هو العثور على ما تريد. ليس من الضروري شراء الكتاب على الفور، ولكن قم بتنزيله من الإنترنت لمعرفة ما إذا كان سيعجبك أم لا. بالمناسبة، يمكنك استخدام القائمة "".
- عمل. إذا كانت لديك الرغبة والفرصة، فيمكنك محاولة الحصول على وظيفة خلال أشهر الصيف. لذلك لن تشعر بالملل، وسوف تكسب المال :).
- تحسين نفسك. اكتب على قطعة من الورق ما لا يعجبك في نفسك وما هي السمات الشخصية التي ترغب في تحسينها. ثم يمكنك استخدام هذه القائمة كخطة، مع ملاحظة ما تمكنت بالفعل من تغييره في نفسك.
- خصص وقتًا لعائلتك.ساعد أمي في تنظيف الشقة أو طهي العشاء لجميع أفراد الأسرة. يعد الصيف وقتًا رائعًا لتعلم كيفية طهي أطباق مختلفة. أو يمكنك ترتيب عرض فيلم عائلي، أو التسوق في عطلة نهاية الأسبوع مع والدتك، وما إلى ذلك. كل هذا يتوقف على خيالك
- تنفيذ التنظيف العامفي غرفتي(وربما حتى الإصلاحات :). قم بمراجعة خزانتك بالكامل ووضع الملابس التي لم تعد ترتديها جانبًا (يمكنك إعطاؤها لشخص ما). قم بمراجعة جميع الأوراق الموجودة على مكتبك وتخلص من الأوراق غير الضرورية، وما إلى ذلك. يمكنك أيضًا إجراء عمليات إعادة ترتيب أو إصلاحات.
حسنًا، هذا هو المكان الذي ينتهي فيه خيالي :). الفتيات، ماذا يمكنك أن تفعل في الصيف؟ شارك أفكارك في التعليقات.
مرحبا القراء! أود اليوم أن أتحدث عن أكثر الأوقات بهجة وخالية من الهموم في العام بالنسبة لكثير من الناس - الصيف. أربطها بالفراولة الناضجة والعطرة والتوت في منزل جدتي في القرية، والشمس، والنهر، والتزلج على الجليد، وتسلق الأشجار. سنوات رائعة! ما رأيك عندما تتذكر الصيف؟
يتمتع هذا الوقت من العام بعدد من المزايا التي يمكن سردها إلى ما لا نهاية. وعيوبها مثل البعوض. وإلى جانبهم، العطلات. الحدث الأكثر توقعًا لهذا العام لأطفال المدارس قد تطغى عليه لحظة واحدة -ماذا تفعل في الصيف إذا لم يكن لديك أصدقاء؟
إذا مر الصيف في المدينة
لا تتاح للوالدين دائمًا الفرصة لأخذ ابنهم المراهق إلى مكان ما في إجازة. إذا اضطررت لسبب أو لآخر إلى البقاء في المدينة، وحتى بدون أصدقاء، فلا تيأس! يمكنك ترتيب عطلة ممتعة بنفسك.
وإذا انسحب المراهق لسبب ما إلى نفسه أو كنت لا تعرف ما هو التسلية التي ستقدمها له، أنصحك بقراءة الكتاب "كيف تتحدث حتى يستمع المراهقون، وكيف تستمع حتى يتحدث المراهقون"أديل فابر، إيلين مازليش.
قائمةالأنشطة التي من شأنها أن تساعد على مرور الوقت:
- ركوب الدراجات. بالإضافة إلى العافية، يمكنك الوصول بسرعة إلى أي مكان في المدينة وحتى خارجها. تكون الرحلة مثيرة عندما تنزلق إلى أسفل التل أو تتسارع وتشعر بدغدغة النسيم البارد في الحرارة الشديدة. بالدراجة يمكنك المشاركة في نزهات جماعية في الطبيعة وفي ماراثون المدينة.
- قم بالتسجيل في دورات الغوص. الغوص في الماء ليس للضعفاء، لكنك ستتمكن من تجربة انعدام الوزن كما هو الحال في الفضاء. إن إتقان مثل هذا النوع غير القياسي من النشاط سيجلب الألوان الزاهية إلى الحياة. سيساعدك التواجد في الماء على التخلص من الحرارة المستمرة، وستكون مهاراتك مفيدة عند الغوص في البحر.
- اذهب للتجديف بالكاياك. من الأفضل أن تقوم بالتسجيل في رحلة جاهزة من وكالة سفر جيدة، ولكن يمكنك أيضًا الذهاب مع والديك وأصدقائهم. التجديف هي رياضة جماعية. إنه أمر صعب: محاربة العناصر والتعب والسيطرة. إذا كنت تريد اختبار نفسك ونقاط قوتك، لإثبات أنه يمكنك فعل شيء ما - فهذا هو الحال!
- زيارة متاحف المدينة . تعتبر مملة وقديمة. لكنها مختلفة: متحف الطبيعة، الأجسام الطائرة المجهولة، الثقافات العالمية، علم التشريح. يمكنك حضور محاضرة، أو يمكنك فقط التحديق في المعروضات. في كل اتجاه يمكنك اكتشاف شيء خاص.
- تنظيم سباق سيارات يتم التحكم فيه عن طريق الراديو. في الحديقة أو خارج المدينة، في كل مكان، ولكن ليس على الطريق. يمكنك إنشاء نظام كامل من القواعد والغرامات والمكافآت.
- شراء لوح التزلج أو الزلاجات الدوارة. تحسين التنسيق واندفاع الأدرينالين والحركة المثيرة للاهتمام في جميع أنحاء المدينة. وهذه أيضًا فرصة للعثور على شركة جديدةفي الشارع لأن الرجال غالبًا ما يجتمعون في أماكن معينة لتعلم الحيل أو مجرد الركوب معًا.
إذا كانت لديك مشاكل في التواصل أنصحك بقراءة المقال عنها . - هيدروبارك. توجد في كل مكان تقريبًا مناطق ترفيهية صيفية بها نهر أو حمام سباحة. منزلقات مائية، أو القفز على الجسور، أو بالحبال، أو التزلج على الماء، أو القارب. هناك ما يكفي من الترفيه لكل الأذواق.
- إطلاق فانوس صيني أو بالون. يخلق ذكريات حية ورائعة.
الأفكار الموضحة أعلاه لن تسمح حتى لشخص واحد بالملل. لكن يجب أن نعترف بأنها مناسبة لمن يملك المال. ماذا تفعل إذا لم يكن الأمر كذلكوالمال أيضا؟
الترفيه الميزانية
- اصنع ألبوم صور صيفي. تجول في شوارع المدينة طوال اليوم ولاحظ كل ما يلفت انتباهك ويثير المتعة الجمالية: المباني، ووجوه الناس، والسماء. وحتى الحمام.
- تعلم الرسم. إذا بدا لك. أنه من السهل - أنت مخطئ. هناك الكثير على شبكة الإنترنت كتب تساعدك على تعلم الرسم من الصفر. يمكنك تعلم الأساسيات، أو يمكنك الارتجال.
- تنظيم عرض الفيلم. اختر أفضل 100 فيلم من مختلف الأنواع. تلك الأفلام الجديرة بالاهتمام التي تم وضعها على الرف.
- يستكشف لغة جديدة. بالطبع، تسير الأمور بشكل أسرع مع المعلم أو المعلم، ولكن يمكنك البدء بنفسك. والتواصل مع المتحدثين الأصليين عن طريق المراسلة سيمنحك الفرصة للتعرف على العالم كما يراه شخص من جنسية مختلفة في جزء مختلف تمامًا من العالم!
- إنشاء مدونة. حيث لا يمكنك وصف يومك فحسب، بل يمكنك أيضًا مشاركة الأفكار والمشاعر والحصول على تعليقات من الآخرين.
- قم ببعض الحرف اليدوية. ربما هذا لا يبدو مثيرا للاهتمام؟ بخير. دعونا نستخدم كلمة "صناعة يدوية". تماثيل من الطين أو نماذج من البلاستيسين أو السيارات الخشبية محبوكة المناديل المخرمة، العروات لحضور حفل زفاف... هناك الكثير من الخيارات. بالمناسبة، يمكنك كسب المزيد من المال من هذا.
- اقرأ كتابا. التعليم الذاتي مفيد ومثير. لا يخرج عن الموضة أبدًا. مساعدتي في اختيار الأدب .
- تنظيم حشد فلاش. النشاط ليس للخجولين. ولكن لماذا لا؟ يمكن أن يكون الموضوع غناء أغاني من فرقة معينة، أو معانقة المارة، أو زراعة الزهور، أو توزيع البالونات، أو المواعدة السريعة. يمكنك حتى الحصول على حفلة تنكريةعندما تشعر بالملل . يمكن دائمًا العثور على الأشخاص ذوي التفكير المماثل عبر الإنترنت. يمكنك معرفة كيفية القيام بذلك . أو ببساطة انضم إلى حدث مماثل في مدينتك.
العطل في القرية
في بعض العائلات، أصبح تقليدا إرسال الأطفال في إجازة إلى أقاربهمالى القرية. في عمر 12 أو 13 أو 14 سنة قد يبدو هذا وكأنه جملة. يبدو أن ما يجب القيام به هناك، بعيدا عن الحضارة وبدون أصدقاء؟
حتى في مثل هذه الحالة، يمكنك العثور على شيء ممتع. علاوة على ذلك، فإن الطبيعة عبارة عن مساحة كاملة وهناك قدر أقل من السيطرة والمحظورات. وهذا له سحره الخاص. صحيح، إذا كان هناك حب للطبيعة والرغبةسلوك الوقت في الهواء الطلق.
أنا لا أكتب عن حقيقة أنه يمكنك السباحة أو أخذ حمام شمس أو المشي. أعتقد أن هذا شيء يعرفه كل من الأطفال والكبار.
أينما كنت، يمكنك العثور على شيء تفعله حسب رغبتك. وحتى إنشائه إذا كان لديك أي فكرة. الصيف هو وقت الفرص.في سن المراهقة يوجد دائمًا الكثير منه، الشيء الرئيسي هو أن تقرر ما تريد. يتم تذكر الصيف طوال العام.
تعد العطلة الصيفية الوقت المثالي لاستكشاف أشياء مختلفة مثيرة للاهتمام لم يكن لديك الوقت للقيام بها خلال العام الدراسي. سواء كان عليك البقاء في المنزل أو كان بإمكانك الخروج، فكر في إعادة تصميم غرفتك، أو بيع العناصر غير المرغوب فيها، أو قضاء وقت للنوم. استمتع بالطقس الصيفي، واذهب للسباحة وركوب الدراجات في المساء. يمكنك أيضًا القيام بشيء مفيد، مثل العثور على وظيفة بدوام جزئي أو الذهاب إلى الكلية التي تخطط للالتحاق بها.
خطوات
البحث عن الأنشطة في المنزل
- يمكنك خبز شيء ما، مثل الكعك أو الكعك أو الخبز محلي الصنع.
- جرب وصفة جديدة وامنح عائلتك طبقًا جديدًا لتقديمه على العشاء في إحدى الليالي.
-
تعلم رياضة جديدة.ربما كنت ترغب دائمًا في تجربة رياضة مثل الرجبي أو رمي السكيت أو الكروكيه، ولكن لم يكن لديك الوقت أبدًا. ابدأ بممارسة مهاراتك بمفردك أو اجمع مجموعة من الأصدقاء للتدرب معًا وإتقان هذه الرياضة بشكل أسرع.
- اكتشف ما إذا كان هناك نادٍ أو معسكر في منطقتك يمكنه مساعدتك في تعلم لعب كرة القدم أو كرة السلة أو البولينج.
-
زراعة حديقة مع الفواكه والخضروات اللذيذة.هناك العديد من النباتات التي تزهر وتثمر في فصل الصيف، مثل التوت المتنوع، والخوخ، والذرة، والبازلاء الخضراء. اختر نباتًا ترغب في زراعته أو ازرع بذورًا أو اشترِ شتلة حتى تتمكن من مشاهدتها وهي تنمو طوال فصل الصيف.
- يمكنك زراعة البذور أو زراعتها في حديقتك الخاصة، أو يمكنك زراعتها في الداخل في أصيص - يعتمد ذلك على نوع الفاكهة أو الخضار التي تأمل في زراعتها.
-
اذهب للخارج مع الأصدقاء أو العائلة.قم بدعوة أصدقائك وعائلتك للتنزه أو الذهاب في رحلة في الطبيعة. يمكنك الجلوس في الغابة أو في الحديقة أو على الشاطئ أو حتى في منزلك الريفي. أحضر خيمة وأكياس نوم كافية وطعامًا كافيًا لتوفيره للجميع أثناء تواجدك في البرية.
- إذا قررت التخييم في منطقة عامة، فتأكد من أنك لا تحتاج إلى إذن خاص للقيام بذلك.
- تحقق من الطقس مسبقًا للتأكد من عدم هطول الأمطار أثناء التنزه سيرًا على الأقدام.
- يمكنك الحصول على الخبز والنقانق لشويها على النار، وطبق طائر لرميها مع الأصدقاء، وبطاقات للعب في الخيمة.
-
- إذا كان الجو حارًا، ابحث عن مكان مظلل للنزهة تحت شجرة وأحضر معك الكثير من الماء أو المشروبات الأخرى.
حضور المناسبات الاجتماعية
-
في يوم حار جدًا يمكنك الذهاب إلى المتحف.ابحث عبر الإنترنت عن متحف يثير اهتمامك في منطقتك أو مدينتك، سواء كان متحفًا فنيًا أو متحفًا للعلوم أو متحفًا للتاريخ. يمكنك الذهاب إلى هناك بمفردك لاستكشاف المتحف بنفسك، أو دعوة الأصدقاء.
- اكتشف ما إذا كان المتحف لديه أيام خاصة يكون فيها الدخول مجانيًا.
-
اذهب إلى المكتبة للبحث عن الكتب المثيرة للاهتمام.إذا كنت ترغب في قضاء بعض الوقت في القراءة ولكن ليس لديك أي كتب جديدة، فتوجه إلى مكتبتك المحلية واطلع على ما لديهم. قد ترغب في قراءة كتاب مثير للاهتمام من قائمتك الصيفية، أو العثور على كتاب حول موضوع ترغب في معرفة المزيد عنه.
- توفر المكتبة أيضًا الأفلام والأقراص المدمجة والكتب الصوتية.
- إذا لم يكن لديك بطاقة مكتبة بالفعل، فاطلب من أمين المكتبة مساعدتك في الحصول على واحدة.
-
قم بدعوة أصدقائك إلى متجر الآيس كريم لتناول مشروب منعش.في يوم حار، يعد الاستمتاع بالآيس كريم أو الزبادي البارد طريقة رائعة للتهدئة. قم بدعوة صديق لمقابلتك في متجر الآيس كريم المحلي أو قم بدعوة عائلتك للحضور معك.
-
اجمع مجموعة من الأصدقاء معًا للذهاب إلى حفلة موسيقية.خطط لرؤية أحد الفنانين المفضلين لديك في حفل موسيقي، أو احضر حفلًا موسيقيًا مجانيًا في منطقتك إن أمكن. يعد الصيف موسمًا مشهورًا للحفلات الموسيقية، لذلك هناك العديد من الفرص المتاحة لك بمجرد أن تبدأ في البحث عن شيء ما.
- اتصل بالإنترنت لتعرف متى ستأتي عروض مختلفة إلى مدينتك.
-
العب الألعاب مع الأصدقاء، مثل لعبة البولينج أو لعبة الليزر تاغ.اطلب من الأصدقاء أو أفراد العائلة أن يأخذوك إلى صالة البولينغ أو ساحة الليزر للعب معًا. سيكون هذا مثيرًا للاهتمام بشكل خاص إذا تجمع الكثير من الناس.
- استمتع بوجبة خفيفة قبل أو بعد اللعب مع الأصدقاء أو العائلة.
كن منتجًا
-
حاول الحصول على وظيفة صيفية لتحسين سيرتك الذاتية.هناك الكثير من الوظائف الصيفية التي يمكنك محاولة الحصول عليها، حتى لو لم يكن لديك الكثير من الخبرة العملية. فكر في العمل كمروج، أو مربية، أو مشاية كلاب، أو عامل تنسيق حدائق في المدينة لكسب القليل من المال الإضافي خلال فصل الصيف.
- إذا كنت تعيش على مسافة قريبة من المتاجر الصغيرة أو مطاعم الوجبات السريعة، فاكتشف ما إذا كانوا يقومون بتعيين عمال مؤقتين لفصل الصيف.
- يمكنك أيضًا محاولة الحصول على تدريب داخلي إذا كنت ترغب في اكتساب المزيد من الخبرة المتعلقة بمهنة معينة.