أقنعة الوجه محلية الصنع: ترطيب وتنظيف وتغذية البشرة. تنظيف الوجه وتنعيمه: وصفات لجميع أنواع البشرة تحديد نوع البشرة

بشرة الوجه مسألة خاصة. بسبب التأثيرات الخارجية السلبية المستمرة، فهي تحتاج إلى اهتمام ورعاية مستمرة. فقط الرعاية المنتظمة يمكنها الحفاظ على شباب البشرة ومظهرها المزدهر. تتضمن الرعاية عدة مراحل معقدة تتطلب الاتساق - التنظيف والتنغيم والترطيب والتغذية والحماية. اعتمادًا على نوع بشرتك (هناك أربعة)، سيتم تطبيق كل خطوة من هذه الخطوات. ويجب أن يقال أنه في كل الفترة العمريةميزات العناية بالوجه الخاصة بك.

أنواع البشرة.
بسبب التأثيرات الخارجية السلبية المستمرة، يصبح جلد الوجه مجففا، لذلك يجب تجديد نقص الرطوبة باستمرار. ولهذا الغرض توجد مجموعة خاصة من مستحضرات التجميل المرطبة. هذه هي الكريمات المرطبة والمستحلبات والمواد الهلامية والمستحضرات وما إلى ذلك. من الضروري اختيار هذه المنتجات مع مراعاة خصائص ونوع بشرتك.

بنية الجلد نفسه لدى الجميع، والفرق الوحيد هو في شدة عمل الغدد الدهنية في المناطق الفردية وفي مستوى الرطوبة الموجودة. ولا بد من القول أن نوع البشرة يمكن أن يتغير مع تقدم العمر، وعلى الرغم من ذلك، الرعاية المناسبةسوف يساعد في الحفاظ عليها في حالة ممتازة. ولتحديد نوعك بدقة، عليك أولاً تنظيفه من المكياج والأوساخ. بعد ذلك، لا تحتاج إلى ترطيب بشرتك لبضع ساعات. بعد هذه الفترة الزمنية، تحتاج إلى فحص بشرتك بعناية.

الجلد الجاف هو علامة على بطء عمل الغدد الدهنية. ظاهريًا، يبدو ناعمًا وجافًا، بدون لمعان دهني، ولكن في نفس الوقت هناك ضيق غير سار. يحدث هذا النوع عند البالغين الصغار والناضجين. تحديد أن لديك بشرة جافة أمر بسيط للغاية: عند الضغط عليه، تبقى بقعة حمراء لفترة طويلة. بما أن البشرة الجافة لا تحتوي على طبقة واقية، فهي معرضة بشدة للتأثيرات الخارجية السلبية، مما يؤدي إلى الجفاف وفقدان الرطوبة بشكل حاد. في هذا النوع، يعد الترطيب الإضافي المستمر أمرًا مهمًا. تظهر علامات الشيخوخة في هذا النوع في وقت مبكر جدًا.

أصحاب الجلد الطبيعيفي أغلب الأحيان هم من الشباب. يتمتع جلد الوجه بمرونة جيدة، ومستوى ممتاز من الرطوبة، وإمدادات دم ممتازة، كما يتم إنتاج الزهم بشكل طبيعي. لا يوجد أي تقشير عمليًا، مما يجعله منتعشًا ونظيفًا بسهولة لفترة طويلة. في البشرة العادية، تكون المسام غير مرئية عمليا، ولا توجد رؤوس سوداء أو بقع حمراء. على مر السنين هذا النوعيصبح جافا. الرعاية المنتظمة والسليمة تساعد لفترة طويلةالحفاظ على شباب البشرة، فلا تظهر علامات الشيخوخة إلا بعد ثلاثين عاماً.

يتم التعبير عن البشرة المختلطة أو المختلطة بجفاف بعض المناطق و نسبة عالية من الدهونآحرون. عادة، يتم ملاحظة فرط نشاط الغدد الدهنية في منطقة T، ويظل الخدين والجلد حول العينين جافًا جدًا. ولهذا السبب، عند العناية بهذا النوع من البشرة، يجب عليك استخدام نوعين من المنتجات المخصصة للبشرة الجافة والدهنية.

الدهون و الجلد مشكلةتتميز بالإفراط في إنتاج الزهم، مما يجعلها لامعة بشكل مستمر، خاصة في ما يسمى بمنطقة T (الأنف، الجبين، الذقن). في أغلب الأحيان، تتضخم المسام الموجودة في هذه المناطق وتنتشر فيها الرؤوس السوداء. إذا كانت بشرة الوجه أيضًا تعاني من مشاكل، فغالبًا ما تظهر عليها البثور وحب الشباب، بالإضافة إلى أن الأمر برمته غالبًا ما يصبح ملتهبًا، وهو ما لا يزين الوجه على الإطلاق. هناك عدد كبير من العوامل التي يمكن أن تثير الإفراز المفرط للغدد الدهنية، بما في ذلك نظام غذائي غير متوازن، و زيادة الوزن, زيادة التعرق، اضطرابات في عمل الغدد الصماء، الخ. إذا وضعته على وجهك منديل ورقيثم مع نوع البشرة الدهنية سيبقون عليها بقع دهنية. من الضروري ببساطة العناية بهذا النوع من الوجه بعناية وبانتظام. ولكن، على الرغم من كل العيوب، فإن البشرة الدهنية تتأخر عن الأنواع الأخرى عند سن الخامسة والأربعين تقريبًا، حيث تظهر أولى علامات الشيخوخة؛

العناية اليومية ببشرة الوجه، المراحل.

تطهير.
لذلك، بعد أن تحددي نوع بشرتك، نحدد بأنفسنا تسلسل العناية بها. الشيء الرئيسي في الرعاية هو التنظيف المنتظم للبشرة. من المهم إجراء عملية التنظيف مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، باستخدام المنظفات التي تناسب نوع بشرتك. لا ينصح باستخدام الصابون لأنه يزيل الطبقة الواقية ويجفف الجلد. بالإضافة إلى ذلك، طورت صناعة مستحضرات التجميل هذه الأيام ترسانة كاملة من منتجات تنظيف الوجه. يمكن أن تكون هذه أنواعًا مختلفة من المواد الهلامية والرغاوي والحليب والكريمات وما إلى ذلك. الشيء الوحيد هو أنه في حالة مشكلة الجلد ووجود البثور والرؤوس السوداء، يمكنك استخدام الصابون، لأن الإزالة الدقيقة للدهون الزائدة مهمة هنا.

قبل تنظيف الوجه، يوصى بأخذ حمام بخار مرة واحدة في الأسبوع، فهو ينعم البشرة ويساعد على فتح المسام، ونتيجة لذلك ستكون عملية التنظيف أكثر فعالية ويتم إعداد البشرة لمزيد من العناية. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذا الإجراء هو بطلان صارم لارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والوردية، والوردية، والربو القصبي.

من الفعال أيضًا استخدام المستحضرات لتنظيف وجهك. بالإضافة إلى غرضه الرئيسي (التنظيف)، يقوم المستحضر بتطهير البشرة وتوحيد لونها، وتجفيف الالتهاب وتحسين الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي هذا المنتج على مقتطفات من النباتات الطبية التي لها تأثير مجدد على التفاعل الحمضي الطبيعي للبشرة. يفضل استخدام هذا المنتج باستخدام قطعة من القطن، ويتم تطبيقه حصريًا بحركات دائرية ناعمة. خطوط التدليكمن منتصف الجبهة، ومن الأنف إلى الصدغين، ومن الذقن إلى شحمة الأذن.

يجب استخدام الماء في إجراءات التنظيف درجة حرارة الغرفةويفضل أن يكون مسلوقًا ومسلوقًا. فالبرودة الشديدة توسع الأوعية الدموية، والسخونة الشديدة تغسل الطبقة الواقية. لا تخرج أبدًا مباشرة بعد إجراء التطهير، ويجب مرور ساعتين على الأقل.

للتنظيف الأعمق، يعد التقشير الميكانيكي والكيميائي ضروريًا، فهو يقشر طبقات الجلد الميتة بشكل فعال، ويحفز تجديد الخلايا، وبالتالي الحفاظ على بشرة الوجه الشابة. هناك الدعك و gommages للتقشير الميكانيكي. تشتمل المقشرات على مواد كاشطة صغيرة وكبيرة (المشمش المطحون أو حبات اللوز). تعتبر المقشرات ذات الجزيئات الكبيرة مناسبة لتنظيف البشرة الدهنية، بينما تعتبر المقشرات ذات الجزيئات الصغيرة مناسبة للبشرة العادية. للتنظيف العميق للبشرة الجافة والحساسة، يوصى باستخدام الجوماج، لأنها لا تحتوي على جزيئات صغيرة. بعد تطبيق هذا المنتج عليك الانتظار قليلاً حتى تتشكل القشرة. بعد ذلك، بأيد مبللة، تحتاج إلى دحرجته عن الجلد، ونتيجة لذلك سيتم إزالة الطبقة الميتة من الخلايا مع المنتج. يمكن استخدام المقشر من قبل أصحاب البشرة الدهنية مرتين في الأسبوع، والبشرة الجافة - مرة كل أسبوعين. في حالة أنواع الوجه التي تعاني من مشكلات، يُمنع استخدام المقشر بشكل عام، حيث يمكن أن تنتشر العدوى في جميع أنحاء الوجه.

التقشير بالموجات فوق الصوتية هو أيضًا إجراء تنظيف فعال. الإجراء غير مؤلم تمامًا، وأثناء التنظيف بالموجات فوق الصوتية، تتم إزالة الطبقة الكيراتينية من الخلايا دون الإضرار بالخلايا الشابة.

التقشير بالليزر هو إجراء فعال للغاية يتم إجراؤه في عيادات التجميل المتخصصة. باستخدام الليزر، يتم صقل بشرة الوجه، ومحو آثار التجاعيد، بما في ذلك حول العينين، والندبات، والطيات، والندبات. يتم تنفيذ الإجراء تحت التخدير. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة لتنظيف وتجديد الجلد مصحوبة بفترة نقاهة طويلة (حوالي شهر). لن يكون التقشير السطحي بأحماض الفاكهة أقل فعالية، وستنخفض فترة إعادة التأهيل بشكل كبير. ومع ذلك، فإن هذا الإجراء لن يتخلص من الندبات والندبات الموجودة.

التنغيم.
بعد التنظيف، تحتاج بشرة الوجه إلى التنغيم. تعمل المقويات على إزالة الشوائب المتبقية بشكل مثالي وتشديد المسام واستعادة التوازن الحمضي القاعدي. كإجراء منشط، يمكنك التدليك بمكعبات الثلج لمدة نصف دقيقة.

الترطيب.
الآن يتم تنظيف البشرة وتوحيد لونها وتحتاج إلى الترطيب. ضعي أي كريم ذو تأثير مرطب يناسب نوع بشرتك وعمرك على طول خطوط التدليك. أثناء التطبيق، يمكنك إجراء تدليك ذاتي خفيف، مما سيؤدي إلى تحسين الدورة الدموية وتسريع تغلغل العناصر الغذائية في الخلايا.

الكمادات لها تأثير جيد جدا على الجلد. يجب أن يتم ذلك دافئًا وساخنًا بعد إجراءات التنظيف، مباشرة قبل التطبيق. كريم مغذيأو الأقنعة، حيث يتم وضع كمادات باردة على الجلد استكمالاً لإجراءات التنظيف، لتضييق المسام ومنح الجلد المرونة. بالنسبة للكمادات، من الجيد استخدام مغلي النباتات الطبية. ويجب القول أن هذا الإجراء له موانع، وخاصة ارتفاع ضغط الدم والوردية.

أقنعة تجميلية.
تعتبر الأقنعة التجميلية إضافة مثالية للعناية بالبشرة. الغرض من القناع يمكن أن يكون أي شيء على الإطلاق (التغذية، الترطيب، العلاج، وما إلى ذلك). ضعي القناع فقط على وجه نظيف ومبخر، على كامل السطح، واتركي المنطقة المحيطة بالعينين والفم دون مساس. مدة الإجراء من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد. يجب عمل الأقنعة بانتظام مرتين في الأسبوع. وتجدر الإشارة إلى أن الأقنعة، مثل أي منتج تجميلي، مصممة لنوع معين من الوجه. سميكة في التركيب والتصلب على الجلد، وهي مخصصة بشكل أساسي للعناية بأنواع البشرة الدهنية، وتستخدم الكريمات لأنواع البشرة الجافة. أقنعة مختلفةمع عدد كبير من مكونات التليين، وبالنسبة للأنواع المختلطة، يوصى باستخدام الأقنعة الشمعية. إنه فعال في صنع أقنعة الترطيب والتنغيم والتطهير محلية الصنع. إذا كان هناك التهاب أو تهيج أو حب الشباب أو البثور على الجلد، فلا ينصح باستخدام الأقنعة، لأن ذلك يمكن أن يسبب انتشار العدوى.

تَغذِيَة.
لتغذية بشرة الوجه، يكفي استخدام كريم ليلي خاص، مناسب أيضًا لنوع بشرتك وعمرك. وينبغي أيضا أن تستخدم بعد إجراء التطهير. يجب أن يحتوي هذا الكريم على فيتامينات مضادة للأكسدة E، A، C، F، والتي تعمل على تنعيم البشرة بشكل مثالي، والقضاء على الشعور بالضيق والتهيج.

لاختيار مستحضرات التجميل المناسبة، يوصى باستشارة أخصائي التجميل، لأن نفس المنتج التجميلي ليس مناسبًا دائمًا للأشخاص الذين لديهم نفس نوع البشرة. كل شيء فردي بحت ويتطلب نهجا خاصا.

من الجيد جدًا صنع أقنعة مغذية منزلية الصنع باستخدام مكونات طبيعية.

العناية بالبشرة حول العينين.
بما أن جلد الجفون لا يحتوي على غدد دهنية وخلايا دهنية، فهو رقيق للغاية وحساس للغاية، وبالتالي يحتاج إلى عناية ورعاية خاصة. بالإضافة إلى ذلك فإن تعبيرات الوجه في هذه المنطقة تؤثر سلباً على الحالة الخارجية لهذه المنطقة. بعد كل شيء، في هذا المجال تظهر التجاعيد الأولى. يجب أن يكون الترطيب والتغذية المستمرة لهذه المنطقة هو القاعدة الأساسية لكل امرأة. يتم تطبيق منتجات خاصة للجفون بحركات تربيت ناعمة من الزاوية الداخلية إلى الخارجية. يُسمح للمنتج بالامتصاص، وبعد ذلك تتم إزالة البقايا باستخدام منديل تجميلي. من المهم اختيار هذه المنتجات وفقًا للمشكلة التي تريد حلها (مع تأثير شد، للتورم والهالات السوداء تحت العينين، وما إلى ذلك). عند اختيار المنتج يجب إعطاء الأفضلية لتلك التي تحمل علامة مثل "المنتج اجتاز فحوصات العيون".

حماية.
استخدام معدات الحماية – شرط ضروريالعناية الكاملة ببشرة الوجه. يجب أن تحتوي منتجات العناية اليومية بالبشرة على عوامل وقائية، خاصة في فترات الصيفالوقت (SPF لا يقل عن 20، في الصيف لا يقل عن 35). عند شراء منتج وقائي، يجب عليك اختيار تلك التي تعزز إنتاج الكولاجين. تعمل هذه المنتجات على توحيد نسيج البشرة وتعزيز وظائفها العازلة وتحسين البشرة.

وفي الختام، أود أن أشير إلى أنه في العناية ببشرة الوجه، نهج متكاملوالاتساق والدقة.

ولمنع التورم في الصباح، عليك تجنب شرب السوائل في اليوم السابق (ويفضل بعد ثماني ساعات). بالإضافة إلى ذلك، يجب تطبيق منتجات الجفن والجلد في موعد لا يتجاوز ساعة قبل النوم.

بعد مرور ثلاثين عامًا، من المهم الذهاب إلى طبيب التجميل مرة واحدة في الشهر، لأنه خلال هذه الفترة لا يكفي التنظيف والترطيب وحدهما، فالرعاية المهنية مهمة.

تأكد من زيارة أخصائي تدليك التصريف اللمفاوي. يتم تنفيذ الإجراء في مسار يتكون من عدة إجراءات، يتم تحديد عددها مع مراعاة حالة الجلد. يهدف هذا الإجراء إلى تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم، ونتيجة لذلك، يزداد لون البشرة، وتنعيم التجاعيد والطيات الأنفية الشفوية. يستمر التأثير لعدة أشهر.

لا ترفض استخدام الأمصال الخاصة. يجب استخدامها تحت كريمات النهار والليل. فيها، تتركز المواد النشطة بيولوجيا بتركيز أعلى، مما يسهل اختراقها في الطبقات العميقة للبشرة. يجب استخدام السيروم مرتين في السنة، في الخريف والربيع.

لا تكن كسولاً، وسوف تشكرك بشرة وجهك!

إن الجمال والإشراق الطبيعي لبشرة الوجه والجسم أمر مستحيل ولا يمكن تحقيقه من خلال رعاية غير مناسبة أو غير منتظمة. من المهم تنظيف البشرة وترطيبها وتغذيتها على فترات محددة من أجل الحفاظ على نضارتها وشبابها لفترة طويلة. أي فتاة تفضل الاعتناء بنفسها ستؤكد حقيقة أن مستحضرات التجميل عالية الجودة المناسبة لنوعها تسمح لها بالحفاظ تمامًا على الصحة الطبيعية لبشرة وجهها وجسمها على المستوى المناسب.

سوف تساعد مستحضرات التجميل الاحترافية في حل العديد من مشاكل حب الشباب أو خطوط التعبير المبكرة أو التجاعيد المرتبطة بالعمر. إن خط مستحضرات التجميل عالي الجودة والفعال حقًا له أفضل تأثير ممكن على حالة الجلد، لذلك تستخدم الفتيات اللاتي يحتاجن إلى العناية المركزة جميع أنواع الكريمات والأقنعة والمواد الهلامية والأمصال بشكل دوري.

هل يستحق الحديث عن مراحل العناية بالبشرة والشعر؟ المبادئ الأساسية هي التطهير الأساسي والترطيب والتغذية. علاوة على ذلك، يتيح لك تنظيف البشرة تحقيق أعلى جودة ممكنة في غياب الخلايا الكيراتينية والجسيمات الدقيقة على سطح الجلد. وهذا مهم بشكل خاص عندما يكون الجلد دهنيًا ويحتاج إلى تنظيف عالي الجودة باستخدام عوامل التقشير الكيميائي.

ما يسمى أقنعة الجينات لا تنظف محتويات المسام فحسب، بل لها أيضًا تأثير مطهر. من الممكن تمامًا استعادة الجلد بعد الآثار الضارة لأشعة الشمس المباشرة وكذلك غبار المدينة ومستحضرات التجميل منخفضة الجودة إذا كنت تستخدم قناع الجينات. يمكنك شرائها من المتاجر المتخصصة في مراكز التسوق الكبيرة في المدينة، أو تقديم طلب داخل متجر عبر الإنترنت مناسب لمستخدمي الإنترنت.

بالإضافة إلى التنظيف، تحتاج البشرة أيضًا إلى ترطيب مكثف، ومن الأفضل القيام به في الصباح. يمكنك وضع كريمات وقواعد مكياج خاصة باستخدام الأمصال والمواد الهلامية والمستحضرات. إنها ترطب وتحسن المرونة في نفس الوقت. لذلك، هذه الوسائل هي الأكثر بأفضل طريقة ممكنةتؤثر على شيخوخة بشرة الوجه. تتطلب البشرة الشابة بدورها ترطيبًا وتغذية مكثفة، لكن من المهم مراعاة نسب المواد التي تزيد من مرونة الجلد.

لكي تظلي جميلة وجذابة في أعين الجنس الآخر لفترة طويلة، من المهم العناية ببشرة الوجه والجسم والشعر في الوقت المناسب. هذا هو السبب في أن فوائد مستحضرات التجميل الاحترافية لا تقدر بثمن في أي عمر.

هل أنت مصمم على الاهتمام بمظهرك، ولكن لديك شكوك حول التكتيكات المختارة؟ اسمحوا لي أن أقدم لك بعض النصائح.

لماذا تحتاج إلى العناية ببشرتك

الجلد عضو حي جسم الإنسان، وأكبرها. هذا هو الجزء الأكثر ضرورة في جسمنا. وهو بمثابة الحماية، وجهاز التبادل، ومنظم درجة الحرارة، كما يؤدي وظيفة الجهاز التنفسي، والمشاركة في تبادل الغازات. اقرأ المزيد عن الجلد ووظائفه..

الجلد، مثل المرآة، يعكس كل ما يحدث في الجسم. في كثير من الأحيان، يشير تغير اللون أو الترهل أو الجفاف أو على العكس من ذلك زيادة الزيت والالتهاب والطفح الجلدي إلى وجود نوع من المشاكل الداخلية. بدورها تؤثر الأمراض الجلدية والعيوب الجلدية على حالة أعضاء الجسم الأخرى وجهازنا العصبي ونفسيتنا. يكشف الجلد دائمًا عن الحالة الجسدية والعقلية للإنسان. لا يتعرض أي عضو في جسمنا لمثل هذا التأثير من البيئة الخارجية: الصقيع والرياح، والشمس الحارقة، والتغيرات المفاجئة في درجة حرارة الهواء، وتلوث الهواء - كل هذا يؤثر على الجلد.

وبغض النظر عن مدى صحتها بطبيعتها، تبدأ المشاكل في الظهور مع مرور الوقت. الجلد يتطلب الرعاية ويحتاج إلى التغذية. كل ما "نطعمه" يمتصه جسمنا. لذلك، من المهم إطعامها بهذه الطريقة مستحضرات التجميلالتي لن تسبب ضررا للجسم. الغذاء المثالي للبشرة هو المنتجات الطبيعية ذات الأصل النباتي والحيواني، والتي تحتوي على كل ما هو ضروري لتحسين عمليات التمثيل الغذائي فيها، وترطيبها، وتوحيد لونها، والقضاء على العيوب، ومنع الشيخوخة. من خلال تشبع الجلد، يكون للمواد النشطة بيولوجيًا تأثير مفيد على الجسم بأكمله.

• قد تختلف حالة الجلد اعتمادًا على:
• كم تشرق الشمس اليوم،
• ما نوع الماء الذي غسلت به وجهك؟
• ماذا تناولت على العشاء،
• في أي وقت من السنة
• ما نوع الجلد؟

هناك عدة أنواع للبشرة: العادية، الجافة، الدهنية، المختلطة، الحساسة، التي تعاني من مشاكل، والمتقدمة في السن - وكل منها يتطلب عناية خاصة. المعايير الرئيسية التي يتم من خلالها تحديد نوع البشرة هي شدة إفراز الزهم وقدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.

قواعد العناية اليومية بالبشرة

للحفاظ على مظهر بشرتك شابة وصحية لأطول فترة ممكنة، يجب عليك قضاء بضع دقائق على الأقل يوميًا في ذلك. إذا اتبعت بعض القواعد البسيطة، فيمكنك بنجاح مكافحة الظهور المبكر للبقع والتجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة.

هل تنسى وضع واقي الشمس على بشرتك وتشعرين بالكسل الشديد بحيث لا تستطيعين إزالة مكياجك ليلاً؟ لا تشتكي لأن لديك تجاعيد بالفعل! ينصح الخبراء بعدم نسيان 7 قواعد بسيطة ضرورية للغاية للحفاظ على بشرتك في حالة ممتازة.

نظفي وجهك قبل النوم. خذ بضع دقائق لغسل الأوساخ والشحوم والمكياج. كل هذا يسد المسام ويوسعها ويؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء، أو كما يقول خبراء التجميل حب الشباب.

اغسلي وجهك بمستحضرات التجميل الخاصة. يؤدي الصابون إلى جفاف الجلد، مما يجعل الغدد الدهنية تعمل بجهد أكبر. والنتيجة هي بشرة غير متوازنة مع انسداد المسام ومغطاة بطبقة جافة. استخدم للغسيل وسائل خاصة، مثل حليب الغسيل، جل الغسيل، صابون التجميل الخاص.

حماية بشرة الوجه من الأشعة فوق البنفسجيةالتي تسرع عملية الشيخوخة. تذكر أن الشتاء ليس استثناءً. خلال موسم البرد، تحتاج بشرتك أيضًا إلى الحماية. هناك كريمات خاصة مع عامل SPF لهذا الغرض.

كريم حسب نوع البشرة- عنصر أساسي على رف المرحاض لأي امرأة. إن الكريم عالي الجودة المختار بشكل صحيح، والذي يتم تطبيقه بعد التنظيف والتنغيم، هو سر إشراق بشرتك.

رطبي بشرتك من الداخل. كيف؟ نعم، بسيط جدا! في حالة عدم وجود موانع (!) يوصى بشدة بشرب 6 - 10 أكواب من الماء يوميًا. لا يوجد شاي ولا قهوة أو عصير، أي الماء.

كن صبوراً. قد يستغرق الأمر 8 أسابيع قبل أن ترى نتائج جهود العناية بالبشرة. من الأفضل شراء منتجات جديدة للعناية ببشرة الوجه فقط بعد التشاور وعلى النحو الذي يحدده أخصائي التجميل ذو الخبرة.

وأخيرًا، لا تعتقدي أن بشرتك حساسة جدًا بحيث لا يمكن الاعتناء بها. ستساعدك إجراءات التنظيف التي يقوم بها أخصائي التجميل، على عكس استخدام المقشرات العدوانية في المنزل، على تخليص وجهك من الأوساخ والشحوم وتحديثه وتنعيم التجاعيد. إذا كانت بشرتك حساسة ومسامها واسعة عليك تجنب المقشر تماماً، لأنه... فإنك تخاطر بتقشير الطبقة الواقية من بشرتك. قد تكون النتيجة الشيخوخة المبكرة والعدوى (مع حب الشباب).

يعتبر الفرك باستخدام المنتجات الكاشطة مناسبًا فقط لأنواع معينة من البشرة. مستحضرات التجميل الحديثة على استعداد لتقديم مجموعة واسعة من الإجراءات التي يمكنك من خلالها تحقيق حلمك بالحصول على بشرة مثالية. ولا تنسي الاهتمام ببشرتك، فتشكرك على الشباب والجمال.

أقنعة تجميلية للوجه في المنزل

الربيع قادم، والربيع في طريقه - ونحن نعرض وجوهنا بسعادة لأشعة شمس الربيع الأولى. يؤثر نقص الفيتامينات وأشعة الشمس في فصل الشتاء حتما على حالة جلد الوجه، حتى لو كنت تعتني به بعناية خلال فصل الشتاء القصير والمذهل. لذلك، حان الوقت لتجديد الفيتامينات المفقودة وجعل بشرتك مرنة ومخملية، مثل طفل ذو خدود وردية.

دعونا نحدد هدفًا لأنفسنا - وهو تحسن ملحوظ في حالة بشرة وجهنا خلال ثلاثة أسابيع. حقًا؟ نعم تماما! ولهذا سوف نستخدم العلاجات الطبيعية الحصرية التي قدمتها لنا الطبيعة. متوفر في المنزل وصفات شعبية، تم اختبارها من قبل جداتنا وجداتنا، وهي أقنعة الوجه القائمة على المكونات الطبيعية.

ما الذي سيساعدك على محاربته، العلاجات الأكثر فعالية في مذكرة قصيرة.

اختيار الأقنعة التجميلية ليس بالأمر السهل كما يبدو للوهلة الأولى. أولاً، يعتمد اختيار القناع على نوع بشرة الوجه، التي يمكن أن تكون جافة أو عادية أو دهنية. ومجتمعة أيضًا - وهي مشكلة شائعة إلى حد ما عندما تتقشر الخدين ويلمع الجبين. ثانياً: في جوهرها وحسب تأثيرها على البشرة، تنقسم الأقنعة إلى تنظيف، وتغذية، وترطيب، وتقشير، وتبييض، وهكذا...

بطبيعة الحال، ل أنواع مختلفةيحتاج الجلد إلى رعاية خاصة به. إذا كان لديك بشرة جافة، فأنت بحاجة إلى تجنب الصابون والمستحضرات التي تحتوي على الكحول، والحد من استخدام الدعك والقشور أو رفضها. بالنسبة للبشرة الدهنية، فإن نصائح العناية ستكون عكس ذلك تمامًا، وإذا كان لديك بشرة مختلطة، فإن العناية بها تصبح أكثر صعوبة. ومع ذلك، هناك نصائح عالمية، وهي مناسبة للجميع تقريبًا. يؤثر الضغط الذي يتعرض له وجهنا في الشتاء على الجميع بنفس الطريقة - تصبح بشرة الوجه أكثر جفافًا وتهيجًا، وفي الربيع تتطلب زيادة الترطيب والتغذية. دعونا نحاول أن نعطيها كليهما.

كما تعلمون، تعتمد العناية ببشرة الوجه على ثلاث ركائز - التنظيف والتغذية والترطيب. وإذا كنت تريد أن تبدو بشرتك في أفضل حالاتها، فلا يمكنك إهمال أي من هذه المكونات الثلاثة.

تنظيف البشرة

لقد توصل خبراء التجميل منذ فترة طويلة إلى استنتاج مفاده أنه من الأفضل تفضيل مسح الوجه بالقطع على الغسيل الصباحي بماء الصنبور المكلور. الجليد التجميلي. يقولون أن الإمبراطورة كاثرين الثانية فعلت ذلك وحافظت عليها بشرة ناعمةوبشرة جديدة.

آلية تأثير الثلج على الجلد هي كما يلي: في بداية الإجراء، يحدث تضييق قصير المدى للأوعية السطحية للجلد وتوسيع الأوعية العميقة، ونتيجة لذلك يتم ضمان زيادة تدفق الدم. . بعد ملامسة أطراف الجليد، تتوسع الأوعية السطحية، وتمتلئ الشعيرات الدموية بالدم، ويبدأ الجلد في "التنفس". ونتيجة لذلك، يتم تعزيز عمليات التمثيل الغذائي الخلوي، وتنعيم التجاعيد ويظهر أحمر الخدود الطبيعي.

لذلك، دعونا نبدأ برنامجنا المصغر لتحسين البشرة من خلال تحضير الثلج التجميلي، وهو أمر لن يكون صعباً في المنزل. من الأكثر فعالية أن يتم صنعه ليس من الماء العادي، ولكن من مغلي الأعشاب. يتم توفير التأثير الأكثر وضوحًا من خلال مغلي البابونج ؛ كما أن مغلي النعناع أو الخيوط أو اليارو أو المريمية أو زهر الزيزفون أو مزيج منها يعمل بشكل جيد.

خذ ملعقة كبيرة من الأعشاب أو خليط من الأعشاب، وقم بغليها في الترمس مع كوب من الماء المغلي، واتركها تتخمر لمدة 30 دقيقة، ثم تبرد، ثم تصفى وتصب في قوالب مكعبات الثلج. من الأفضل تناول مياه الشرب أو على الأقل المياه المفلترة، وحتى أفضل إذا كانت مياه معدنية. يُنصح باستخدام الثلج التجميلي خلال أسبوع.

أقنعة مغذية للوجه

بعد التنظيف، من الضروري تغذية بشرتنا بالفيتامينات والفوائد الأخرى. للقيام بذلك، بالإضافة إلى استخدام كريمات البشرة المغذية، من الجيد جدًا استخدام أقنعة مغذية خاصة للوجه. دعونا نجهزهم بأنفسنا على أساس لذيذ و منتجات صحية، وسنقوم بتطبيقها ثلاث مرات في الأسبوع. لطحن وخلط المكونات التي يتكون منها القناع، نوصي باستخدام الخلاط.

ربما واحدة من أكثر أقنعة فعالةللبشرة الحساسة والمتقشرة توجد أقنعة مغذية تعتمد على صفار البيض. يحتوي الصفار على العديد من المواد المفيدة للبشرة، مثل الليسيثين، والكوليسترول، وفيتامينات أ، ب1، ب2، ب6، د وغيرها.

لتحضير القناع، تحتاج إلى خلط صفار واحد جيدًا مع 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتونوأضيفي القليل من عصير الليمون. خيار آخر هو 1 صفار و1 ملعقة كبيرة. مزيج زيت الزيتون مع 1 ملعقة صغيرة. عسل يتم تطبيق القناع لمدة 20 دقيقة، وسوف يساعد على استعادة ضعف التمثيل الغذائي للدهون وجعل الجلد أكثر مرونة.

إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية أو حمراء أو متشققة، فإن قناع البطاطس سيساعدك. تم استخدام لب البطاطس منذ القدم لعلاج الحروق والأكزيما. مزج بطاطا مسلوقةمع الحليب والصفار، ويوضع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. بعد هذا القناع يصبح الجلد مرنًا وناعمًا وناعمًا وتختفي التجاعيد.

تعمل أقنعة الخميرة على توحيد لون البشرة وتنعيمها جيدًا. دورة لمدة ثلاثة أسابيع من هذه الأقنعة ستعطي نتائج ممتازة. خففي 20 جرام من الخميرة مع الحليب الدافئ إلى قوام القشدة الحامضة، وانتظري حتى تظهر الفقاعات الأولى ثم ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة.

أقنعة ترطيب الوجه

لترطيب وتنعيم البشرة الجافة، يعمل قناع الشوفان بشكل جيد: اغلي 2 ملعقة كبيرة. ملاعق دقيق الشوفانفي الحليب حتى يتم الحصول على عجينة سميكة، تبرد، أضف 1 ملعقة صغيرة من العسل. يجب أن يوضع القناع على الوجه وهو دافئ ويترك لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

قناع اللبن الرائب سيخفف من تهيج البشرة ويرطبها. لتحضيره، خذ 2 ملعقة صغيرة. الجبن الطازج ويخلط مع 1 ملعقة صغيرة. عسل إذا كانت الجبنة المنزلية جافة، أضف القليل من الكريمة. لتجديد بشرتك بشكل أكبر، أضف ملعقة كبيرة إلى هذا القناع. عصير الجزر الطازج.

تجدر الإشارة إلى أن الحدود بين الأقنعة المغذية والمرطبة تعسفية تمامًا. تعتبر الأقنعة المصنوعة من الخضار والفواكه عالمية تمامًا: يمكن تسمية نفس القناع بقناع مجدد وقناع مضاد للتجاعيد وقناع تنظيف وقناع مغذي. هذه الأقنعة الطبيعية لها تأثير معقد وتعطي دائمًا نتائج ممتازة.

يساعد استخدام الفواكه والخضروات في الأقنعة على تنشيط وتنشيط البشرة الجافة والمتعبة وتحسينها مظهرومنحها المرونة. هناك العديد من هذه الأقنعة، لذا إليك القليل منها، الأكثر فعالية:

قناع الجزر. قطعي جزرتين متوسطتي الحجم أو ابشريهما على مبشرة ناعمة، وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو القشدة الحامضة؛

قناع التفاح. ابشري تفاحة أو اثنتين من التفاح الأخضر جيدًا، وأضيفي بياض البيض المخفوق؛

قناع الخيار. ابشري خيارة متوسطة الحجم وأضيفي إليها 1 ملعقة صغيرة. كريم وبضع قطرات من عصير الليمون أو الجريب فروت.

قناع الموز. اهرسي الموز وأضيفي 1 ملعقة صغيرة. كريم.

هذا مجرد جزء صغير من الأقنعة التي تعتمد على المكونات الطبيعية، والتي يمكنك تحضيرها بأمان في المنزل، وبمساعدتها يمكنك إطالة شباب بشرتك لفترة طويلة. فقط تذكري أقنعة العسل والفراولة أو الخوخ أو المشمش أو الكشمش الأسود أو قناع مخلل الملفوف أو قناع الشاي الأخضر...

كيف تختار القناع "الخاص بك" من هذا التنوع؟ الجواب بسيط - حاول وحاول مرة أخرى! لا تخافي من التجربة - ضعي أقنعة مختلفة ولاحظي كيف تتفاعل بشرتك معها. امنحها الفرصة للاختيار، وسوف تختار بنفسها الأنسب وتشكرك على المرونة والتوهج الصحي. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على الاعتدال، فلا يجب أن تصنعي أكثر من 3 أقنعة في الأسبوع. وتذكري أنه لا يجب عليك وضع القناع على الجلد حول العينين - إذا أردت، يمكنك وضع شرائح الخيار على جفونك المغلقة أو استخدام "نظارات ثلج" خاصة.

وإذا كنت تعاني من مشكلة جلدية تسبب لك القلق، فمن الأفضل استشارة طبيب التجميل الذي سيقدم لك العناية الفردية بالبشرة المناسبة لك. ولا تنسي الاعتناء ببشرتك "من الداخل" - فالأقنعة ليست قوية ومن غير المرجح أن تعطي التأثير المتوقع إذا كنت تعاني من نقص في الأحماض الأمينية والفيتامينات التي يتم الحصول عليها من خلال النظام الغذائي.

يمكن استخدام الإيقاعات الحيوية للبشرة من أجل الجمال

معرفة الإيقاعات الحيوية ستزيد بشكل كبير من فعالية إجراءات العناية بالبشرة. للإيقاعات الحيوية تأثير كبير على عمل الجلد، الذي يمكن أن تتغير حالته بشكل ملحوظ حسب الوقت من اليوم. ومن ثم، لكي تحقق العناية بالبشرة أقصى قدر من الفوائد، يجب أن يتم تنفيذها في الوقت الذي يكون فيه الجلد جاهزًا لها. دعونا نتعرف على أنواع العناية بالبشرة التي يجب القيام بها وفي أي وقت.

5-7 صباحا	من 5 إلى 7 صباحا. يستيقظ الجلد للتو، وفي هذا الوقت يكون في طور تقوية حاجز الحماية الطبيعي لليوم التالي، فتقل قدرة الجلد على امتصاص أي مواد من الخارج. ليس من الصعب أن نستنتج أن ساعات الصباح هذه ليست مناسبة على الإطلاق لاستخدام الأقنعة والكريمات، التي لا تستطيع مكوناتها النشطة اختراق الحواجز الواقية للبشرة. لذلك، فمن المنطقي أن يقتصر على منشط دش النقيض، والتي سوف تنشط بشرتك.
7-8 صباحا	الفترة ما بين 7 إلى 8 ساعات - في هذا الوقت يبدأ الجهاز الدوري في العمل بنشاط، ويملأ خلايا الجلد بالمواد الفعالة. ضعي كريم النهار.
8-10 صباحا	تتميز الفترة من 8 إلى 10 صباحا بزيادة الضغط في الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك تضيق جدران الأوعية الدموية. وهذا يجعل الأوعية حساسة للغاية لجميع أنواع التأثيرات السلبية. على سبيل المثال، قهوة الصباح مع سيجارة سوف تسبب ضررا أكبر بكثير لجمال بشرتك من نفس القهوة والتدخين في منتصف النهار. لكن هذه المرة مثالية لوضع المكياج.
10-12 ظهرا	الفترة القادمة من الساعة 10 صباحا حتى الظهر. الآن تبدأ الغدد الدهنية في العمل بكامل قوتها، مما يؤدي إلى ظهور لمعان زيتي يتجلى بشكل أوضح في منطقة الجبهة والأنف. لقد حان الوقت لوضع مسحوق على هذه المناطق، أو الأفضل من ذلك، استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على تنظيم الإفرازات الدهنية.
13-17 مساءا	ومن الساعة 13 إلى 17 ساعة يومياً، تبدأ البشرة بفقدان نضارتها وجمالها تدريجياً. والحقيقة هي أنه في هذا الوقت ينخفض ​​\u200b\u200bالضغط في الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك، ينخفض ​​\u200b\u200bلون البشرة بشكل ملحوظ. يبدو الجلد ذابلاً وباهتًا وتظهر التجاعيد بشكل أكثر وضوحًا. ولهذا السبب يحتاج الجلد بشدة إلى الراحة خلال هذه الفترة. من الناحية المثالية، يُنصح بالحصول على قيلولة صحية بعد الظهر. ومع ذلك، من غير المرجح أن تستفيد المرأة العاملة من هذه التوصية. لكن يمكنهم منح بشرتهم نفسًا من الأكسجين: استفد من استراحة الغداء وقم بالمشي في الهواء الطلق.
17-20 ساعة	من 17 إلى 20 عامًا، "يولد الجلد من جديد" مرة أخرى ويستجيب بسهولة للإجراءات التجميلية. هذا هو الوقت المناسب لتدليك الوجه أو علاجات السبا أو وضع قناع الوجه.
20-22 ساعة	بعد 20 وقبل 22 ساعة هو الوقت الذي يستعد فيه الجلد للنوم. يجري التطهير الطبيعي، والذي سوف يساعد بشكل كبير عن طريق التقشير. في هذا الوقت تحتاج إلى وضع كريم ليلي، لأنه في وقت لاحق يغلق الجلد ببساطة معظم المسام وستكون فعالية الكريم في حدها الأدنى.

نحن نعتني بأنفسنا بشكل مستمر وشامل

"عمر المرأة يظهر من رقبتها وذراعيها" عبارة مشهورة وأضيف إليها العيون، أو بالأحرى حالة الجلد حول العينين. جلد هذه المناطق متشابه في البنية، ولا يحتوي على غدد دهنية، ولا يمكنه أن يشكل بشكل مستقل حاجزًا دهنيًا طبيعيًا يحمي هذه المناطق من التأثيرات الضارة. العوامل الخارجية، مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرةجلد.

• تشمل عوامل التأثير الخارجي ما يلي:
• المواد الكيميائية المنزلية،
• مستحضرات التجميل الزخرفية,
• العوامل الجوية
• التعرض المفرط لأشعة الشمس
• رعاية غير لائقة أو
• قلة الرعاية.

من خلال تجربتي أعلم أن معظم النساء اللاتي يعتنين باستمرار ببشرة وجههن لا ينتبهن لهذه المناطق (الرقبة، الذراعين، الجلد حول العينين)، وذلك لأسباب مختلفة. يعتقد البعض أنه من أجل الحفاظ على صحة جيدة، منظر جميل، بشرة الوجه جيدة العناية بما فيه الكفاية. يعتقد بعض الناس أنه يكفي حماية الجلد حول العينين باستخدام النظارات الشمسية واليدين بالقفازات. وأؤكد لك أن هذا لا يكفي لحماية هذه المناطق الأكثر حساسية من التلوث والتعفن.

تعتبر الرعاية الأساسية لهذه المناطق أكثر أهمية من جميع المناطق الأخرى. تشمل الرعاية الأساسية التنظيف والتنغيم والترطيب والترميم والتغذية. إن الرعاية المناسبة والمنتظمة والمتسقة ستجعل بشرتك صحية وجميلة، كما أن عددًا من أدوية العلاج النشط سوف تعمل على تنعيم وملء التجاعيد الدقيقة (التجاعيد الدقيقة).

تشمل أدوية العلاج الفعال: الأمصال ومركزات الأمبولات والمستحضرات المحتوية على الأحماض. عندما أتحدث عن الرعاية المناسبة والمتسقة، أعني تسلسل تطبيق مستحضرات التجميل.

على سبيل المثال، في ترسانة المنتجات الخاصة بك للعناية بالمناطق الحساسة، هناك الاستعدادات التالية: مصل Biozone، مصل مع حمض الهيالورونيك"اللوتس" وخط كريم العين المكثف "العناية بالعين" مما يعني أن تسلسل العناية (ماذا بعد ماذا) سيكون على النحو التالي:

تماما مثل هذا!

أحيانًا أسمع العبارة التالية: "هراء، لا شيء يساعد". لا يسعني إلا أن أوافق على أنه لا يمكن خداع الطبيعة، ولا يمكن إيقاف الوقت، ولا يمكن تجنب التغيرات الهرمونية، ولكن كل شيء آخر ممكن وحقيقي. فكر، ربما أفسدت شيئًا ما بمغادرتك؟

إذا أردت أن تكون بشرتك صحية، عليك، وهذا الأهم، أن تعتني بها يومياً. علينا أن نعتاد على ذلك، مثلما اعتدنا على تنظيف أسناننا!

بالإضافة إلى ذلك، يعتمد الكثير على النظام الغذائي النشاط البدنيوكذلك ما إذا كنت تحصل على قسط كاف من النوم.

وإذا كنت تريد حقًا أن تؤتي جهودك ثمارها، عليك اتباع القواعد التالية:

1. نظفي بشرتك صباحاً ومساءً باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك.
2. قم بزيارة طبيب التجميل بانتظام بعد سن الخامسة والعشرين.
3. تعلم كيفية العناية ببشرتك.
4. تجنب الشمس.
5. ممنوع التدخين.
6. شرب 8 أكواب من الماء يومياً.
7. اصنعي قناعًا للوجه مرة واحدة في الأسبوع.
8. تذكر أن العمل اليومي المنهجي يحقق نتائج ممتازة.
9. مارس التمارين يوميًا.
10. إهمال العناية بالبشرة - السبب الرئيسيالشيخوخة المبكرة.

مكونات العناية اليومية ببشرة الوجه والرقبة.

رعاية الصباح.

تطهير.

بغض النظر عن نوع بشرتك، فإن التنظيف اليومي لبشرتك ضروري. للقيام بذلك، يجب عليك استخدام مستحضرات التنظيف الخاصة وفقا لنوع بشرتك.

بعد إزالة منتج التنظيف من بشرة الوجه والرقبة، امسحي باستخدام التونر باستخدام قطعة قطن.

تطبيق كريم مغذي النهار.

يتم تطبيق الكريم على الوجه والرقبة بحركات التنصت الخفيفة. يتم امتصاص كريمات النهار بسهولة. يجب إزالة الكريم الزائد بمسح مستحضرات التجميل.

تطبيق الكريمات الواقية.

يتم وضع الكريم على بشرة الوجه المبللة مسبقًا. المهمة الرئيسية هي حماية الجلد من التعرض بيئةومنطقة الأورال الفيدرالية.

تنظيف البشرة.

يمتص جلد الإنسان الأكسجين، لذلك يجب أن يكون نظيفًا تمامًا. تستخدم معظم النساء مستحضرات التجميل، لذلك من المهم جدًا تنظيف بشرتهن جيدًا. أفضل طريقةحماية البشرة من ظهور الكوميدونات وحب الشباب وما إلى ذلك.

الزهم الذي يغطي الجلد بطبقة سميكة يجذب الأوساخ جيداً، لذلك من الضروري إزالة الدهون الزائدة يومياً. خلاف ذلك، لا يمكن تجنب المشاكل. يحدث حب الشباب نتيجة للنشاط المفرط للغدد الدهنية عندما يسد الزهم المسام. لكن هذا ليس هو السبب الوحيد الذي يجعل الميكروبات تبدأ في اختراق الجلد؛ إذ يخضع الجلد لعملية مستمرة لاستبدال الخلايا الميتة القديمة بخلايا جديدة.

أنت بحاجة إلى منظف ينظف المسام بشكل فعال دون تجفيف بشرتك أو إزعاج طبقة الزيت والماء.

من الأفضل استخدام منظف مصنوع من خلاصة الصبار أو الليمون.

من الضروري القيام كل مساء بمستحضرات التنظيف حسب نوع البشرة.

المرحلة التالية من العناية اليومية بالبشرة هي المرطبات، وهي ضرورية بعد التنظيف. باستخدام المنشط، تتم إزالة بقايا المنظف وتنظيف المسام بشكل أعمق.

كما يعمل التونيك على تحسين الدورة الدموية، خاصة إذا تم تحضيره بالنعناع والعسل. هذا العلاج المثاليللبشرة الحساسة والجافة جداً. يعمل التونر على تقوية البشرة وتضييق المسام، خاصة تحت العينين وفي منطقة الفم.

تغذية البشرة.

مع التقدم في السن، وتحت تأثير الأسباب الخارجية والداخلية، وكذلك بسبب خلل في الغدد الدهنية، تظهر أولى علامات الشيخوخة على الجلد. يفقد الجلد قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة ويزداد فقدان العناصر الغذائية. ونتيجة لذلك تظهر التجاعيد على المناطق الجافة من الجلد، ويصبح الجلد غير مرن وجاف وعرضة للتقشير.

احتياجات جسمنا العناصر الغذائيةوكذلك الجلد يحتاج إلى "غذاء" ويجب "تغذيته".

من الأفضل وضع الكريم المغذي على بشرة نظيفة ومرطبة بالكامل. لكي يتم امتصاص الكريم بالكامل، يجب أن تقومي بتدليك وجهك جيداً بحركات خفيفة في اتجاه المركز. يساعد هذا الإجراء على استرخاء العضلات المتعبة أثناء النهار وتحسين الدورة الدموية.

تقنية وضع كريم المساء هي نفسها المستخدمة في كريم النهار، ولكن يتم وضعها بطبقة أكثر سمكًا لمدة 20-30 دقيقة.

ثم تتم إزالة الكريم الزائد باستخدام منديل تجميلي.

من الأفضل القيام بهذا الإجراء المسائي قبل ساعتين من موعد النوم.

وهذا رأي مضلل حيث أنه بما أن الكريم مساء فيمكن تركه على بشرة الوجه والرقبة طوال الليل. طبقة من الكريم المتروكة على الجلد تعيق تبادل الغازات في الأنسجة، والمنتجات الأيضية التي لا تفرز عبر الجلد لها تأثير سام على التصريف اللمفاوي والدورة الدموية في الشبكة الشعرية السطحية، مما يؤدي إلى تورم أنسجة الوجه.

تطبيق قناع.

يمتص الجلد المواد من سطحه بشكل فعال، لذا لتغذيته بشكل صحيح، يجب عليك بالتأكيد صنع أقنعة تجميلية لا تنظف البشرة فحسب، بل تحفز أيضًا الدورة الدموية وتحسن قدرة الجلد على امتصاص العناصر الغذائية. يوصى باستخدام الأقنعة بما لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع.

تقنية تطبيق الأقنعة.

قبل الإجراء، تحتاج إلى إزالة الشعر من وجهك باستخدام ضمادة خاصة. ثم ضعي مستحضر تنظيف على بشرة الوجه وفقًا لنوع بشرتك وافركيه بحركات أصابع خفيفة، مع تدليك الجلد لمدة 3 - 5 دقائق. بعد إزالة الدواء من الجلد، قم بوضع مقشر، ثم قم بتوزيعه على جلد الوجه والرقبة. قومي بالتدليك على طول خطوط التدليك بحركات دائرية خفيفة لمدة 2-3 دقائق، واتركيه على البشرة لمدة 10 دقائق. بعد إزالة المقشر باستخدام اسفنجة رطبة، امسحي وجهك بالتونر.

بعد تنظيف البشرة، ضعي قناعاً على الوجه، مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين والشفاه، بحجم 2 ملم (تستخدم كريمات وأقنعة خاصة للجفون). من الأفضل وضع القناع في وضعية الاستلقاء لمدة 20-25 دقيقة، وبعد ذلك قومي بإزالة القناع بإسفنجة مبللة، وامسحيه بمنشط وضعي كريم النهار أو المساء، حسب الوقت من اليوم ونوع البشرة.

إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك استخدام كريم مرطب بدلًا من الكريم المغذي.

يؤدي المرطب الجيد عدة وظائف في وقت واحد: يمنع فقدان الرطوبة من سطح الجلد، ويزوده بتغذية إضافية، ويسهل امتصاص الجلد للأكسجين؛ يشكل طبقة واقية على الجلد، وبالتالي يحميه من التأثيرات البيئية.

تحتاج بشرتك إلى التنفس، لذلك لا ينبغي أن يسد المرطب المسام. يجب أن يساعد البشرة على الحفاظ على توازنها الطبيعي للدهون والرطوبة حتى تظل طرية وناعمة.

لماذا يصبح الجلد حساسا؟?

يصبح الجلد من أي نوع حساسًا بسبب أمراض سابقة، خاصة إذا تطور إلى حالة مزمنة - قد تكون هذه اضطرابات الجهاز الهضمي، والتمثيل الغذائي غير الطبيعي، وردود الفعل التحسسية، والانهيارات العصبية، والجلد والجلد. الأمراض المعدية. وفقط من خلال حل جميع المشاكل المتعلقة بصحتك، يمكنك حل مشكلة حساسية الجلد. ويحدث أيضًا أن الجلد يمكن أن يصبح حساسًا فجأة، ثم بعد فترة يعود فجأة إلى طبيعته - وهذا غالبًا ما يرتبط بالمواقف العصيبة. .

مع الرعاية غير المناسبة، غالبا ما تبدأ التحولات غير السارة - يحدث هذا مع أي نوع من أنواع البشرة. حاولي دائمًا استخدام مستحضرات التجميل غير باهظة الثمن التي تحتوي على الزيوت المعدنية والأصباغ ذات الأصل الاصطناعي والمنتجات البترولية والمواد الحافظة والمواد الخافضة للتوتر السطحي، وسيبدأ جلدك في تدمير الطبقة الواقية التي تسمى البشرة. يمكن اعتبار جميع ردود الفعل الجلدية التي تنشأ في مثل هذه الحالات بمثابة صرخة طلبًا للمساعدة: إذا لم تفعل شيئًا، فسيتم تدمير الطبقات الأخرى أيضًا، ومن ثم ستصبح الشيخوخة سريعة جدًا، ويمكن القول أنها لا رجعة فيها.

ويحدث أيضًا أن الجلد نفسه عند الولادة يكون رقيقًا جدًا وضعيفًا إلى حد ما - فهو بالفعل منذ سن المراهقة لا ينتج كمية كافية من الدهون والصبغة الواقية، ويصبح أكثر جفافًا ونحافة أكثر فأكثر. ثم يبدأ في الاستجابة للعوامل الخارجية المزعجة - الصقيع والرياح والحرارة والغبار والتعرض لـ أشعة الشمس، الماء، الطعام. ومن الصعب العناية بالجلد عندما يكون في هذه الحالة، أي. فهو يتطلب دعمًا مستمرًا باستخدام الكريمات المغذية والمرطبة والواقية.

في كثير من الأحيان، تعاني النساء ذوات الشعر الأشقر والأحمر من هذه المشاكل. ومع ذلك، لا تخلط بين الحساسية والحساسية - إذا شعرت بالاحمرار والحكة بعد استخدام نوع ما من مستحضرات التجميل، فعليك أن تفهم أن هذه حساسية، وفي حالة ظهور تهيج بعد مرور بعض الوقت، فهذا يعني رد فعل تحسسي.

ويجب تحديد سبب المشكلة التي ظهرت، إذ أن هناك قواعد يجب اتباعها عند العناية بالبشرة حتى تتمكن من حمايتها من المؤثرات الخارجية والحفاظ على جمالها وشبابها.

كيفية التنظيف البشرة الحساسة

البشرة الحساسة، على عكس الأنواع الأخرى، تتطلب تنظيفًا خاصًا. في كثير من الأحيان، يسبب ماء الصنبور العادي تهيجًا، لذلك يجب عليك غسل وجهك بالمياه المعدنية أو مياه الينابيع، ولكن لا تستخدم ماء الصنبور.

قبل الذهاب إلى السرير، يجب إزالة أي مكياج من الجلد بالحليب الناعم وتحديثه باستخدام التونر العادي، مما سيساعد على إعادة البشرة إلى الحالة المناسبة في الصباح. يمكنك تحضير منشط في المنزل. خذ نصف ليمونة واعصر العصير وصفيه وأضف الجلسرين - 1 ملعقة صغيرة. والماء المغلي – 50 جم، يخلط الخليط ويحفظ في الثلاجة. امسحي خطوط التدليك على وجهك كل صباح ومساء.

فالغسل بالماء فقط لن يكون كافيا، لكن الجلد بحساسيته يكاد لا يتحمل الصابون. في هذه الحالة، يمكنك استخدام خليط الحليب للغسيل - لهذا ستحتاج إلى الحليب - جزء واحد، العسل - جزء واحد، والزيت النباتي - 0.5 جزء. امزجي كل هذا جيداً، ثم ضعي الخليط المحضر بحركة دائرية على بشرة مبللة قليلاً، دلكيها قليلاً ثم اشطفيها بالماء الدافئ. لهذا الغسل، يمكنك أيضا استخدام كريم أو كريم حامض قليل الدسم.

يمنع استخدام مقشر للبشرة الحساسة، لكن إذا صنعت قناعاً مقشراً من رقائق الشوفان فلن يسبب ضرراً، بل على العكس ينظف البشرة وينعمها ويغذيها بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. خذ 1 ملعقة كبيرة. الرقائق، اسكبي فوقها الماء المغلي، غطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة، ضعي قناعًا دافئًا على وجهك، دلكي لمدة دقيقة، اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

التغذية والترطيب

يجب تحضير الأقنعة المغذية والمرطبة من مكونات يسهل غسلها - فالأقنعة التي تشكل طبقة أو تتصلب يمكن أن تسبب تهيجًا. قبل تحضير القناع وتطبيقه، عليك معرفة ما إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات الموجودة؟ لذلك عليك تجربتها بشكل منفصل وبكميات صغيرة.

قناع مصنوع من صفار البيض والحليب والزيت النباتي - ملعقتان صغيرتان فقط لكل منهما، عصير جزر - ملعقة صغيرة، عصير ليمون - نصف ملعقة صغيرة، سوف يهدئ ويرطب البشرة ويغسلها بمغلي البابونج.

إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، فيمكن ترطيب بشرتك وتهدئتها باستخدام قناع الخوخ أو المشمش. ستحتاجين إلى ثمرة خوخ كبيرة أو 3 حبات مشمش، قومي بإزالة القشرة منها، واهرسيها وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بالماء المعدني الدافئ أو مياه الينابيع.

الملفوف الأبيض الممزوج بزيت الزيتون له تأثير ترطيب جيد. اطحني الأوراق في الخلاط وضعيها على وجهك مدهونًا بزيت الزيتون. ومن الأفضل القيام بذلك أثناء الاستلقاء. بعد 15 دقيقة، اشطفيه كما هو موضح في الوصفة السابقة.

إذا كانت بشرتك متقشرة وملتهبة، فإن قناعًا مصنوعًا من نشا الأرز والحليب سوف يهدئها. اخلطي الحليب مع الجلسرين - ملعقة صغيرة لكل منهما، أضيفي النشا وضعيه بعناية على الوجه. اشطفه بعد 15 دقيقة بصبغة الزيزفون أو ماء الغرفة. يمكن تشحيم المناطق الملتهبة بهذا الخليط ليلاً، ويجب غسلها في الصباح.

سيساعد قناع البرقوق على تخفيف الالتهاب وتخفيفه - صب الماء المغلي على 3 حبات من التوت، واتركها لمدة نصف ساعة، واهرسها، وأضف العسل، ودقيق الشوفان، وحركها ثم ضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة. شطف مع الشاي الضعيف أو مغلي الأعشاب.

في الليل، ستحتاج البشرة الحساسة إلى كريم مغذٍ يحتوي على فيتامينات A وE، والأقنعة المسائية ليست سوى مرطبة ومغذية ومتجانسة ومنتعشة في نفس الوقت.

تتطلب البشرة الحساسة الحفاظ على رطوبة الغرفة المثالية - ولهذا توجد أجهزة ترطيب وزهور داخلية وزوايا بها شلال وأحواض سمك. أو يمكنك ببساطة ترطيب الغرفة بزجاجة رذاذ.

ربما تواجه جميع النساء مشكلة في السؤال عن مستحضرات التجميل التي يجب تطبيقها على وجههن الثمين حتى لا تؤذي البشرة؟ إذا كان لديك أموال إضافية، فيمكنك شراء كريم أكثر تكلفة في المتجر، وسوف يرضيك إلى حد ما، أو على الأقل سوف يسعدك بجمال العبوة. بالمناسبة، هل تعرفين ما هو المتضمن في الكريمات التي يتم شراؤها من المتجر؟

الأصباغ والنكهات والمواد الحافظة وحدها تستحق العناء، ناهيك عن المكونات الأخرى غير المعروفة لنا. ولكن كم من النساء رفضن أي مستحضرات تجميل بعد ردود الفعل التحسسية تجاه الكريمات والأقنعة المشتراة من المتجر... حتى السعر المرتفع للمنتج لا يمكن أن يضمن الجودة، لأننا لن نتمكن أبدًا من معرفة أين وكيف وما هي الكريمات مصنوعة منها، أو في أي ظروف تم تخزينها (وهذا أيضًا عامل مهم). ولكن يمكنك بسهولة تجنب المخاوف غير الضرورية وإضاعة الوقت في البحث عن منتج يستحق وحفظ محتويات محفظتك.

قد تتفاجأ، ولكن يمكن صنع جميع مستحضرات التجميل تقريبًا بسهولة في المنزل بيديك. مستحضرات التجميل الطبيعية بسيطة للغاية ورخيصة، والأهم من ذلك أنها لا تضر بصحة بشرتك. هذا هو المكان الذي ستكون فيه متأكدًا بنسبة 100% من أنه يحتوي فقط على مكونات مثبتة ولن تتعرض بشرتك لأي شيء ضار.

العناية اليومية ببشرة الوجه خطوة بخطوة

إذا كنت تريد أن يبدو وجهك دائمًا شابًا وصحيًا، فأنت بحاجة إلى تخصيص وقت كل يوم لمنح وجهك ما يعاني من دونه حقًا. التنظيف والتنغيم والترطيب والتغذية والحماية - هذا ما تحتاجه بشرتنا بغض النظر عن نوعها. شيء آخر هو نوع مستحضرات التجميل التي ستستخدمها لتنفيذ هذه الإجراءات الثلاثة البسيطة. هنا يجب أن يتم الاختيار بعناية. بعد كل شيء، إذا كنت تستخدم منتجات غير مناسبة لك، فبدلاً من المساعدة، يمكنك فقط إيذاء بشرتك.

لذلك، لتحقيق النجاح تحتاج إلى:

انتظام الرعاية
مستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح.

يتم تحديد صحة المنتجات المختارة بشكل أساسي حسب نوع بشرتك. تختلف البشرة بشكل كبير تبعاً للدهنية والعمر ومجموعة من العوامل المختلفة، ونتيجة لذلك يمكن تمييز الأنواع التالية:- لامعة، زيتية. - ليست دهنية جدًا وليست جافة جدًا؛ - رقيقة وجافة. - في بعض الأحيان الزيتية والجافة والعادية. - الجلد مع التغيرات المرتبطة بالعمر.

ما هي الإجراءات التي يجب تنفيذها وما هي المنتجات اللازمة للحفاظ على نظافة وجمال ونضارة وجهك؟

تطهير

المرحلة الأولى في العناية ببشرة الوجه هي التنظيف.

ماء

يغسل الماء الأوساخ من سطح الجلد. لكن الماء يمكن أن يكون مختلفًا: الماء البارد، الساخن، الدافئ، ماء الصنبور، المطر، الذائب، الناعم، الصلب، إلخ. يوصي جميع خبراء التجميل، بغض النظر عن نوع البشرة، بغسل وجهك بالماء الناعم. تشمل هذه المياه مياه الأمطار والمياه الذائبة. نعم، للغسيل - سيكون مثاليا، لكن عملية جمع هذه المياه صعبة للغاية، خاصة بالنسبة لسكان المدينة. لذلك سيكون من الأسهل تخفيف الماء ببساطة عن طريق غليه وإضافة ملعقة صغيرة من البوراكس إلى 2 لتر من الماء.

المستحضرات والمقويات

يمكنك غسل الأوساخ باستخدام غسول أو منشط منظف. كما أنها تأتي في أصناف مختلفة - الكحولية وغير الكحولية، على سبيل المثال، على أساس مغلي، القلوية والحامضة. هذه المنتجات لا تزيل الأوساخ من الوجه فحسب، بل أيضًا، اعتمادًا على خصائصها، تعمل على توحيد لون البشرة وتنعيمها وتهدئتها وتطهيرها. إذا كنت من محبي مستحضرات التجميل الأكثر طبيعية، فمن الأفضل استخدام غسول الأطفال الذي تشتريه من المتجر لتنظيف وجهك، واختياره. المياه المعدنية. تخضع منتجات الأطفال لرقابة أكثر دقة، وفرصة الحصول على منتج عالي الجودة أعلى بكثير.

الدعك والتقشير

بالإضافة إلى غسل وإزالة الأوساخ، تحتاج أيضًا إلى تنظيف البشرة على مستوى أعمق - تقشير الخلايا القديمة وجزيئات الجلد. وهذا يتطلب الدعك أو التقشير. ويجب التعامل مع كليهما بحذر شديد. إنهم يؤدون نفس الوظيفة، ولكن بطرق مختلفة.

يقشر المقشر الخلايا الميتة بسبب التأثير الميكانيكي على الجلد والتقشير بسبب التأثير الكيميائي. إذا كان المنتج، على سبيل المثال، يحتوي على قطع من نوى الخوخ، فهو مقشر، وإذا كان المنتج مصنوعا، على سبيل المثال، على أساس حامض الستريك، فهو تقشير.

انتباه! الدعك والتقشير جدا علاجات قويةفي آثارها، لذا لا يمكن استخدامها يومياً. الاستخدام المتكرر سيجعل الجلد رقيقًا وجافًا، وبالتالي لا يتجعد بمرور الوقت. يتم تطبيق الدعك والقشور على الجلد الرطب.

موانع الاستعمال: إذا كان لديك أي أمراض جلدية أو كانت الأوعية الدموية على وجهك قريبة جدًا من السطح، فتأكد من استشارة طبيبك قبل استخدام المقشر أو قبل استخدام الأقنعة!

وصفة رائعة فرك ناعممن القهوة

تجمع الوصفة بين جزيئات التنظيف وخليط مغذي. سوف يطهر أسباب القهوة. إذا كنت تشرب القهوة في الصباح، فلا تسكب القهوة المطحونة في الحوض، بل استخدم خصائصها القيمة لنفسك. شيء واحد: يجب أن تكون القهوة مطحونة جيدًا حتى لا تؤذي الحبوب الجلد. ومن الأفضل تناول القهوة التي تم شربها "على البخار". وهو أكثر نعومة، لذا فهو أكثر ملاءمة للبشرة الجافة على سبيل المثال. سوف تحتاج الأسباب إلى جزأين. حسنا، القشدة الحامضة ستكون الأساس الغذائي. كلما كان الجلد أكثر جفافاً، كلما كانت القشدة الحامضة أكثر دهناً.

خذ جزءًا واحدًا من القشدة الحامضة. قم بخلط هذين المكونين، ثم ضعيهما على الوجه وقم بالتدليك بلطف. نقوم بتنظيف البشرة بهذه الطريقة لمدة 3-5 دقائق، ثم نشطف كل شيء بالماء الدافئ.

حمامات البخار

تحت تأثير البخار الساخن، تفتح المسام، ويتدفق الدم، مما يعني تحسن إمدادات الأكسجين إلى الجلد. هذه هي نفس غرفة البخار مع مكنسة البلوط أو البتولا، فقط للوجه. وسيتم الاستيلاء على دور المكنسة من خلال التسريب الذي ستصنع به حمام البخار هذا. إن أخذ حمام بخار مرة واحدة في الأسبوع يكفي لأي نوع من أنواع البشرة.

موانع الاستعمال: الأمراض الجلدية والأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد.

وصفة حمام البخار للوجه بالأعشاب

للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى منشفة حمام تيري ومقلاة أو وعاء عميق. قم بتحضير شاي الأعشاب بالليمون كأساس لحمامك. للقيام بذلك، اختر أي عشب: البابونج، النعناع، ​​​​حكيم، نبتة سانت جون، الكافور، ميليسا، الزيزفون. نحن نخمرها على أساس النسب: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الأعشاب لكل 1 لتر من الماء. أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى المرق. صب المرق الساخن في قدر.

رش وجهك بالماء أو المرطب لإزالة الأوساخ السطحية، ثم انحنى على المقلاة الساخنة، وقم بتغطية نفسك بمنشفة. لذا، اجلسي في "منزلك" واستنشقي الأعشاب العطرية لمدة 10 دقائق تقريباً، وبعد ذلك ربتي على وجهك بلطف منشفة تيرياشطفيه مرة أخرى بالماء البارد.

التنغيم

بعد الانتهاء من عملية تنظيف البشرة، من الضروري توحيد لونها. رغم أن عملية التنظيف ضرورية للوجه، إلا أنها لا تزال مرهقة بعض الشيء. ماذا يحدث عندما نقوم بتنظيف بشرتنا؟ نحن نزعجها. يتحسن تدفق الدم، لكن الرطوبة تبدأ أيضًا في التبخر بشكل أسرع من سطح الجلد. لتجنب ذلك، بعد التنظيف، من الضروري تهدئة البشرة وتوحيد لونها.

المقويات

يمكن القيام بذلك باستخدام المستحضرات أو المقويات. سوف يساعدون على: التنظيف والتهدئة والتغذية بالرطوبة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن المقويات أو المستحضرات (التي يتم اختيارها حسب نوع البشرة) تساعد كل نوع على وجه التحديد على مكافحة عيوبه. تونر للبشرة الدهنية يشد المسام ويجعل البشرة غير لامعة. التونر الخالي من الكحول للبشرة الجافة ينعم البشرة ويزيد من قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة.

إذا كان المنشط لا يحتوي على الكحول، فيمكنك حتى مسح البشرة الحساسة حول العينين، مما سيؤثر بلا شك على حالته.

وصفة روز تونيك

يعمل منشط الورد على توحيد لون البشرة بشكل مثالي، ويمكن تحضيره من ثمر الورد وورود الحديقة والورود البرية. له خصائص رائعة - فهو ينظف البشرة ويوحد لونها ويفيتامينها وينعمها ولا يجففها. يمكن استخدام هذا التونر لإزالة الأقنعة أو غسل البشرة بعد إزالة القناع.

سوف تحتاج إلى 3-5 بتلات الورد. قم بتقطيعها جيدًا واتركها في وعاء لفترة من الوقت لإخراج المزيد من العصير. ثم نسكب كوباً من الماء المغلي فوق هذا الخليط. واترك المستحضر لمدة 20 دقيقة تقريبًا، ثم خذ قطعة من الشاش وصفي المستحضر في وعاء نظيف.

بدلا من الماء المغلي، يمكنك استخدام الحليب، ثم الخصائص الغذائيةالمنشط سيضيف المزيد فقط. وإذا كان لديك احمرار طفيف على بشرتك، فما عليك سوى وضع قطرة من زيت اللافندر في التونر الخاص بك أو إضافة البابونج إلى بتلات الورد.

الترطيب

الخطوة المهمة التالية هي الترطيب. إن مجرد شطف وجهك بالماء هو عمليا نفس سقي حديقة مساحتها ستة أفدنة بعلبة سقي واحدة. لا، اشطفه من أجل صحتك، إنه أمر رائع، سيظل الجلد يأخذ بعض الماء، لكنه سيأخذ باقي الجزء الرئيسي من احتياطياتنا الداخلية. وإذا كانت بشرتك جافة، فهذا لا يعني أن هذه الاحتياطيات الداخلية ستنفد، ولكن ببساطة أن بشرتك فقدت قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. وتم تصميم المقويات والأقنعة والكريمات المرطبة لاستعادة هذه القدرة.

كم مرة في اليوم يجب عليك ترطيب بشرتك؟ في السابق، كان يعتقد أنه مرة واحدة فقط، في الصباح، بعد التطهير. ولكن الآن توصل علماء التجميل إلى استنتاج مفاده أنه إذا كان الجلد يشعر بعدم الراحة، فيجب القيام بذلك "عند الطلب". يمكنك حمل زجاجة من التونر المرطب أو الماء الحراري معك وتطبيقها على وجهك من وقت لآخر.

تَغذِيَة

لقد قمت بتنظيف بشرتك وترطيبها، وستكون آخر مرحلة من العناية هي تغذية البشرة بالعناصر المهمة لها. لهذا ستحتاج إلى كريم ليلي (وكريم الليل هو دائمًا كريم مغذي) أو قناع مغذي. ما هو نوع البشرة الأنسب لأي قناع وأي كريم سيتم كتابته أدناه، لكن دعنا نكرر أولاً أهم القواعدتطبيق كريم وقناع.

كيفية تطبيق القناع بشكل صحيح

قبل وضع القناع، يجب تنظيف الوجه!

من الأفضل رؤية تأثير القناع بعد الضغط الساخن.

لا تنسي وضع طبقة رقيقة من الكريم الغني والمغذي على البشرة الجافة والحساسة حول عينيك.

ضعي القناع نفسه. يمكنك تطبيقه بكل ما يناسبك - قطعة قطن، وسادة قطنية، فرشاة خاصة، يدك - الشيء الرئيسي هو أن كل شيء نظيف. ضعي القناع بدقة على طول خطوط التدليك.

أثناء "تناول" القناع، ضعي كمادة صغيرة - كيس شاي - على عينيك.

بعد تطبيق القناع، تحتاج إلى الاستلقاء والاسترخاء.

يتم تطبيق الأقنعة لمدة 15-20 دقيقة. لا ينصح بإبقاء وجهك تحت القناع لفترة أطول من هذه المرة. من خلال تعريض القناع بشكل مفرط، يمكنك تحقيق التأثير المعاكس.

تحتاج إلى إزالة القناع بشكل صحيح للغاية، دون شد الجلد على وجهك.

يجب إكمال الإجراء بالمسح باستخدام منشط أو غسول.

لكي يتقبل وجهك الكريم أو القناع بشكل أفضل، عليك القيام بتطبيقات باردة وساخنة. ما هذا؟

التطبيقات الباردة والساخنة

خذ حوضين. صب الماء البارد مع الثلج في أحدهما، والماء الساخن في الآخر. ومن الأفضل أن يكون مغلي الأعشاب أو الماء مع إضافة بعض العصير. ضع منشفة في كل حوض. وبعد تنظيف وجهك، ابدئي بوضع المناشف المعصرة مسبقًا على وجهك واحدة تلو الأخرى. يكفي 4 مرات باردا و 4 مرات ساخنا. انتهي بمنشفة ساخنة. الآن يمكنك عمل قناع أو وضع كريم.

يتم وضع الكريم، مثل القناع، فقط بعد تنظيف البشرة.

من الأفضل وضع الكريم على وجه مبلل - الماء (منشط، غسول) هو موصل جيد، وسوف يساعد على إدخال الكريم بشكل أسرع في الجلد.

إذا لم يكن الكريم في أنبوب، ولكن في جرة، فلا تقم بإزالته من هناك بأصابعك - الكريم هو بيئة ممتازة لنمو البكتيريا. استخدمي ملعقة بلاستيكية خاصة يمكن غسلها بعد كل استخدام.

قبل وضع الكريم على وجهك، أمسكيه لفترة وجيزة في راحة يدك. دعها تسخن لدرجة حرارة الجسم.

ويستخدم كريم خاص لبشرة العيون!

من الأفضل تدليك الكريم بأطراف أصابعك على طول خطوط تدليك الوجه لمنع تمدد الجلد.

كريم الليل لا يجب أن يترك على الوجه طوال الليل !!! وبعد 20 دقيقة من وضعه يجب إزالة الفائض بمنديل !!! إذا تُرك الكريم على وجهك طوال الليل، فلن تُحرم بشرتك من الأكسجين طوال هذا الوقت فحسب، بل ستستيقظ في الصباح بوجه منتفخ.

حماية

ممن سندافع عن أنفسنا؟ من أي مثيري الشغب؟ اتضح أنه لا يوجد عدد قليل جدًا من قطاع الطرق الذين يمكنهم إيذاء بشرتنا! زعيم هذه العصابة هو الشمس، ويده اليمنى الصقيع، ويساره الريح. حسنًا، دعونا لا نتحدث حتى عن اليرقات الصغيرة مثل التدفئة المركزية في منازلنا والجو الملوث. وللحماية من هذه المشاكل يتم إنتاج منتجات خاصة ويمكن العثور عليها في الصيدليات والمتاجر. من الأفضل استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية.

وصفة قناع الموز الواقي

إذا شعرت أن بشرتك تعاني من شمس الصيف وأصبحت أكثر جفافاً، جربي قناع الموز. يمكن أن يكون هذا القناع مفيدًا أيضًا في موسم البرد، عندما يفتقر الجلد إلى الرطوبة بسبب الهواء الجاف جدًا في الغرف الساخنة.

خذ موزة واحدة واهرسها جيدًا حتى تصبح ناعمة. أضف ملعقة صغيرة من الحليب إلى الملاط الناتج. القناع جاهز. ضعيه بلطف على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. ولا تنسي مسح بشرتك بمكعب الثلج.

التنظيف والتنغيم والترطيب والتغذية والحماية - هذا ما تحتاجه بشرتنا بغض النظر عن نوعها. ستصف المقالات التالية بالتفصيل وصفات لنوع البشرة المحدد لوجهك.