الطفل يبكي كل ليلة ماذا يفعل؟ لماذا يبكي الطفل أثناء نومه؟ هل هذا طبيعي؟ الأسباب النفسية للبكاء ليلاً

ما الذي يجب أن يفعله الآباء الذين ينام أطفالهم البالغون من العمر ثلاث سنوات بشكل سيئ، ويعانون من الكوابيس، وقد يصابون بالهستيريا، قبل النوم وأثناءه؟ في بعض الأحيان، يرتبك العديد من الأمهات والآباء عندما يرون مثل هذا السلوك لطفل. سنحاول أن نفهم بمزيد من التفصيل كيف نتصرف وماذا نفعل.

ماذا تفعل إذا بكى طفل عمره 3 سنوات في الليل؟ علاوة على ذلك، هل يحدث هذا بانتظام؟ عادةً ما يطلب الآباء المساعدة في مثل هذه المشكلة ويتلقون دائمًا إجابات قياسية: "التدليك المريح والمشي والالتزام بالروتين اليومي - كل هذا سيساعد طفلك". لكن لسبب ما، لم تحقق التوصيات التأثير المتوقع، ولا يزال الطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات يبكي أثناء نومه. ما يجب القيام به؟
لا تولي اهتماما. على الأرجح أن الطفل يعاني من Pavor Nocturnus أو "Night Terror". تحدث هذه الحالة لدى العديد من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات. وأحيانا أكثر سن مبكرة. الأمر السيئ هو أن آباء الأطفال لا يعتبرون بكاءهم ليلاً علامة مشكلة نفسيةويعتقدون أن الطفل يريد أن يأكل فقط. في الواقع، إذا بكى الطفل ليلاً، فمن المحتمل أن يبدأ باضطرابات خطيرة في النوم عند سن الثالثة.
العلامات النموذجية لـ Pavor Nocturnus هي:

• الكوابيس التي تبدأ بعد 1-3 ساعات من نوم الطفل ويمكن أن تحدث عدة مرات أثناء الليل؛
• نوبات الهستيريا التي تستمر ليلاً لمدة تتراوح بين 5 إلى 20 دقيقة وتنتهي فجأة عندما تبدأ؛
• الكوابيس التي قد تحدث عدة مرات أثناء الليل.
• وفي الليل، أثناء الهجوم، يصرخ طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ويتعرق ويتنفس بصعوبة؛
• عدم استجابة الطفل لمحاولات تهدئته أو تشتيت انتباهه.

من المهم أن نفهم أن Pavor Nocturnus هي ظاهرة طبيعية وعابرة تمامًا، وهي ليست علامة على الأمراض النفسية الفسيولوجية لدى الأطفال ولا تضر بصحتهم. يجب على الآباء التحلي بالصبر وانتظار هذه اللحظة الصعبة. عادة، بعد خمس سنوات، يتخلص الأطفال من نوبات الغضب ويتوقفون عن رؤية الكوابيس، ويعود نومهم إلى طبيعته.
إذا كان الطفل البالغ من العمر 3 سنوات يعاني من حالة هستيرية ومتقلبة قبل النوم فلا حرج في ذلك أيضًا. قد يكون هذا بسبب زيادة نشاط الطفل. إذا كان يعاني من زيادة الإثارة، فليس من الضروري السماح له بممارسة الألعاب النشطة قبل الراحة الليلية؛ فمن الأفضل أن تمشي في الهواء الطلق أو تستلقي وتقرأ قصة خرافية.
في كثير من الأحيان، يمكن أن تحدث حالة هستيرية لدى طفل يبلغ من العمر 3 سنوات قبل النوم لأنه يحاول جذب الانتباه إلى نفسه أو ببساطة لا يريد الذهاب إلى السرير. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى الطفل نوع غير متوازن الجهاز العصبي، فإذا لم يسير الأمر كما يريد، فإنه سيجعله في حالة هستيرية.
وعلى أية حال فلا داعي للخوف من نوبات الغضب الليلية عند الأطفال. يمكن أن يكون سببها أسباب مختلفة، ولكن لا شيء منها خطير حقًا. حاولي أن تتفهمي الموقف ولا داعي للذعر: كل شيء سوف يمر بمرور الوقت، وسوف يكبر طفلك وسيتحسن نومه.

ليودميلا سيرجيفنا سوكولوفا

مدة القراءة: 6 دقائق

أ أ

آخر تحديث للمقال: 05/06/2019

عند التغلب على المعلم السنوي الأول في حياة الطفل، يكون لدى الآباء بالفعل قدر معين من المعرفة حول كيفية التصرف في موقف معين. ولكن إذا كان هذا هو المولود الأول، فلا يزال هناك الكثير من البقع الداكنة، وسنساعد في تسليط الضوء على إحداها. سنخبرك بالأسباب الرئيسية التي تجعل ذريتك لا تستطيع النوم بسلام في الليل.

لماذا يستيقظ الطفل البالغ من العمر سنة واحدة كل ليلة ويبكي أثناء نومه؟

غالبًا ما يربك هذا السؤال الآباء الجدد، فيرفعون أيديهم دون أن يعرفوا ماذا يفعلون. هل يجب استشارة الطبيب أم البحث عن السبب بنفسي؟

الاستنتاج الأكثر سخافة الذي يمكن أن يتوصلوا إليه هو زيادة الحمل على الطفل كل يوم لدرجة أنه (كما يعتقدون) ينام مثل جذع الشجرة طوال الليل.

هذه طريقة فعالة حقًا، ولكن فقط عندما يبلغ عمر طفلك 3-4 سنوات أو أكبر. وعلى الرغم من تحذير الأطباء باستمرار من مخاطر هذه الطريقة، إلا أن عدداً كبيراً من الأمهات والآباء الجدد يرتكبون هذا الخطأ كل عام. بعد كل شيء، فإن الخيار البديل الوحيد هو فهم الأسباب، وليس كل الآباء يريدون إضاعة وقتهم.

هناك 5 أسباب رئيسية فقط، سنقوم بإدراجها أولاً ثم تحليلها بمزيد من التفصيل حتى تتمكن من العثور بثقة على سبب بكاء طفلك أثناء نومه ليلاً.

1. المرض أو المرض.
2. الإزعاج وعدم توفر ظروف نوم مريحة.
3. مخاوف الطفولة والكوابيس.
4. الإفراط في الإثارة.
5. تهيج نفسي.

الآن دعونا نلقي نظرة على كل سبب على حدة.

مشاكل صحية

من الواضح أنه عندما يعاني الطفل من ألم حاد، فمن غير المرجح أن ينام طوال الليل. ناهيك عن الدموع. حتى الشخص البالغ يمكنه البكاء عند الشعور بالألم. إذا بدأ الطفل بالبكاء ليلاً عندما يذهب إلى السرير، فإن البحث عن المرض يضيق إلى أربعة خيارات فقط: التهاب الأذن (ألم الأذن)، التهاب الحلق (التهاب الحلق)، مغص المعدة (ألم في المعدة)، التسنين. وتنشط الاضطرابات الأربعة جميعها عندما يكون الجسم في وضع أفقي، وهذا بسبب الضغط على الرأس، والذي يرتفع عندما يذهب الطفل إلى النوم. في حالة المغص، ليس من الضروري مراجعة الطبيب، فهناك عدة أسباب؛ طرق بسيطةقتالهم في المنزل. مع الأسنان، كل شيء واضح، يجب على الطفل أن يتحمل الألم، يمكنك مساعدته فقط باستخدام هلام مخدر، مما سيقلل من درجة الانزعاج. ولكن في حالة التهاب الأذن الوسطى أو التهاب اللوزتين، سيتعين عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل. التطبيب الذاتي يمكن أن يسبب له ضررًا لا يمكن إصلاحه.

طرق التغلب على المغص

إذا لم تكن في عجلة من أمرك لإزعاج طبيبك بمشاكل في الجهاز الهضمي، فيمكنك أولاً تجربة الطرق التي سينصحك بها أولاً حتى ينام طفلك بسلام طوال الليل:

1. ضع الطفل على سطح مستو، وبطنه إلى الأسفل. دعه يستلقي على هذا الوضع لبعض الوقت.
2. حاولي الضغط على بطنه عندما يكون بين ذراعيك؛
3. تعلم إطعامه بشكل صحيح: لا ينبغي أن يدخل الهواء إلى حلقه. للقيام بذلك، تأكد من امتصاص الحلمة بالكامل، ومعها جزء من الهالة. وفي حالة الزجاجة، يجب التقاط الحلمة بأكملها؛
4. لا تأكل الأطعمة التي تحفز تكوين الغازات: الأطعمة الغنية بالتوابل والدقيق والبازلاء وما إلى ذلك؛
5. استخدمي فقط تركيبة عالية الجودة إذا لم تطعميه بالحليب الخاص بك؛
6. تأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة الطفل، خاصة في الليل.

عدم ارتياح

من المهم توفير أقصى قدر من الراحة لطفلك أثناء الليل، وإلا فلا تتفاجأ عندما يستيقظ ويبكي. هناك العديد من المعلمات هنا وتحتاج إلى أخذها جميعًا في الاعتبار؛ كان من المفترض أن تتعلم ذلك خلال عام، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فقد حان الوقت لتصحيح الوضع. ربما تكون ملابس النوم غير المريحة هي التي كبر عليها وأصبحت ضيقة جدًا بالنسبة له. ويمكن أن يكون أيضًا بسبب التكدس أو المسودة. الفراش الخشن، والوسائد المجعدة، والحيوانات الأليفة المتطفلة، وما إلى ذلك. تحليل جميع المحفزات المحتملة.

لماذا يعاني الطفل من المخاوف والكوابيس ليلاً؟

الأكثر سبب شائعالخوف - انقطاع الاتصال مع الأم. العام هو بالضبط العمر الذي يتوقف فيه العديد من الآباء عن النوم في نفس السرير مع طفلهم من أجل تنمية سمة شخصية مثل الاستقلال فيه. ومن الطبيعي أن يشعر بالخوف عندما يستيقظ ليلاً وحيداً تماماً في الغرفة، ولا يوجد أحد بالقرب منه يداعبه ويهدئه. في هذه الحالة، هناك خياران. أولاً، التحلي بالصبر والاستمرار في النوم معه حتى يتخلص من الخوف. ثانياً، اتركيه وحيداً مع مخاوفه وانتظري حتى يهزمها. من الصعب معرفة النوع الذي تختاره. ينصح المعلمون المختلفون بطرق مختلفة. ويقول البعض أنه في الحالة الثانية قد يتطور العصاب مدى الحياة. ويشير آخرون إلى أنه سيكون من الصعب عليه بعد ذلك أن يتعلم كيف يتطور بشكل مستقل، دون دعم والديه.

لماذا يستيقظ الطفل المتعب في كثير من الأحيان ليلاً في السنة الأولى من حياته؟

للوهلة الأولى قد يبدو هذا غريبا، ولكن الحل بسيط للغاية. الجاني هو هرمون الكورتيزول.. هذا هو هرمون الحيوية الذي تعلم جسمنا، بفضل قرون من التطور، إنتاجه في المواقف العصيبة. كان على أسلافنا البعيدين باستمرار القتال أو الهروب من الحيوانات المفترسة. بفضل الكورتيزول، يمكن لأي شخص أن يتفوق على أسد أو نمر في القتال من أجل الحياة. ومن الواضح أن كل هذه الأخطار أصبحت شيئاً من الماضي، لكن الجسم يعيد بناء نفسه منذ مئات السنين.

في 80٪ من الحالات، عندما تذهب الأمهات إلى الطبيب مع شكاوى من أن طفلهن، الذي يبلغ من العمر بالكاد عامًا واحدًا، غالبًا ما يستيقظ في الليل، فإن الكورتيزول هو المسؤول.

في النهاية اتضح حلقة مفرغة: في الليل، لا يستطيع طفلك النوم واستعادة قوته. في اليوم التالي كان مرهقًا مرارًا وتكرارًا ولا ينام. كسر هذه الدائرة أمر بسيط - امنح جسده فترة راحة، وأجبره على قضاء بضعة أيام في السرير. أعطه جهازًا لوحيًا يحتوي على ألعابه ورسومه المتحركة المفضلة حتى لا تشكل هذه الإجازة عبئًا. وفي المستقبل، سيتعين عليك التأكد من أن الطفل يذهب إلى الفراش مبكرا. لا تخافوا من أنه سوف يستيقظ مبكرا ويفسد يومه. أثناء النوم ليلاً يتم تخفيف كل التعب المتراكم أثناء النهار. وكلما طالت المدة، قل عدد آثارها بحلول الصباح.

في كثير من الأحيان، يواجه آباء الأطفال الصغار مشكلة النوم المضطرب لدى أطفالهم. ونتيجة لذلك، لا تحصل الأمهات على قسط كافٍ من النوم ليلاً، فيشعرن بالحيرة والارتباك: هل هذا السلوك شذوذ عصبي أم متغير عن القاعدة؟ دعونا نكتشف ما يمكن أن يكون السبب وراء استيقاظ الطفل في كثير من الأحيان في الليل والبكاء.

لماذا يبكي الطفل في الليل؟

دعونا نحجز على الفور أن هذه المعلومات تنطبق على الأطفال منذ الولادة وحتى 3-3.5 سنوات. إذا كان طفلك يبلغ من العمر 4 سنوات أو أكبر ولا يزال يبكي في الليل دون سبب، فقد تكون المشكلة مختلفة.

لذلك، غالبا ما يكون سبب النوم السيئ في الليل هو ما يسمى أرق– مشاكل في النوم والحفاظ على النوم دون انقطاع أثناء الليل. في الوقت نفسه، لا يستيقظ الطفل في بعض الأحيان، بل يتذمر نصف نائم، كما لو كان يتحقق مما إذا كان الوالدان في مكان قريب. إذا قمت بتهدئة الطفل على الفور بمجرد التربيت على رأسه، فسوف ينام على الفور، ويهدأ من خلال الاهتمام المقدم له. إذا لم يقترب الوالدان من الطفل النائم المتذمر، فقد ينفجر في البكاء بشكل حقيقي، حتى إلى حد الهستيريا، وسيكون من الصعب جدًا تهدئته.

ولكن في كثير من الأحيان الأمهات الذين اعتادوا عند النداء الأول للطفل، خذيه بين ذراعيكأثناء النهار يتصرفون بنفس الطريقة في الليل. هذا ليس صحيحا تماما، لأن الأطفال يعتادون بسرعة على هذا النمط من السلوك وفي المستقبل، الاستيقاظ في الليل، سيطلبون الاحتفاظ بالنوم في ظروف مألوفة. إذا أمكن ، يجب عليك أقل قدر ممكن من التواصل مع الطفل ليلاً حتى لا تعكر صفو سلامه ولا تخلق مثل هذا " العادات السيئة" بدلاً من ذلك، أعطيه حبك وعاطفتك خلال النهار.

سبب آخر لمثل هذا السلوك عند الطفل هو اضطرابات النوم الناجمة عن تغذية ليلية.لم تعد لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر حاجة فسيولوجية لتناول الطعام في الليل، ولكن الاعتماد على مص الثدي أو الزجاجة التي تحتوي على الحليب الصناعي هو الذي يجعل الطفل يستيقظ كل 3-4 ساعات ويبكي. سيكون قادرًا على الانتقال تدريجيًا إلى طقوس النوم الجديدة عندما تتم التغذية المسائية قبل النوم لمدة 30-40 دقيقة.

غالبًا ما يستيقظ الأطفال ليلاً إذا شعروا بالانزعاج. مغصأو قطع الأسنان. عادةً ما يكون من السهل التعرف على هذه المشكلات: فهي تصيب الأطفال منذ الولادة وحتى عمر 3 أشهر تقريبًا وتعطي أعراضًا مميزة. من السهل التعامل معها بمساعدة الأدوية لعلاج مغص الأطفال والوقاية منه. إذا كان الأطفال في مرحلة التسنين، فسوف يساعدك هلام خاص يخفف الالتهاب ويهدئ اللثة.

في كثير من الأحيان يكون السبب وراء عدم نوم الطفل جيدًا واستيقاظه والبكاء في الليل هو الأمراض العصبية.على وجه الخصوص، هذا تغيير في نغمة العضلات أو زيادة الإثارة. في الوقت نفسه، فإن النوم السيئ هو نتيجة لهذه الأمراض، من خلال العلاج الذي ستنشئه تدريجيا النوم الطبيعي. لتأكيد هذا الارتباط والتشخيص، يوصى بزيارة طبيب أعصاب الأطفال.

بعد بلوغ السنة الأولى من العمر، يتوقف معظم الأطفال عن الاستيقاظ ليلاً. ومع ذلك، طفل واحد من كل خمسة، حتى في سنتان من العمريستمر في الاستيقاظ. ربما يكون نومه خفيفًا أو ينام جائعًا؟ في هذه المقالة سنتحدث عن الوضع عندما طفل يبلغ من العمر عامينكثيرا ما يستيقظ في الليل ويبكي.

الأسباب

إن تناول وجبة كبيرة قبل وقت قصير من النوم يمكن أن يجعلك تستيقظ باكيًا أثناء الليل.

قد يكون استيقاظ الطفل (سنتان) ليلاً نتيجة لعدد من العوامل:

• الاحتياجات الفسيولوجية - قد يكون الطفل جائعا أو عطشانا، وهذا ينطبق أيضا على الرغبة في الذهاب إلى المرحاض؛
• المشاعر القوية التي يمر بها الطفل خلال النهار؛
• الشعور بالألم
• قد يستيقظ الطفل إذا نام كثيرًا أثناء النهار أو وضع في الفراش مبكرًا جدًا؛
• يستيقظ الطفل ويبدأ في البكاء كثيراً إذا أخافه شيء أو رأى حلماً سيئاً؛
• يمكن أن يكون لرفاهية الأم وحالتها العاطفية تأثير كبير على النوم الصحي للطفل؛
• بداية مرض معدي.
• قد يستيقظ الطفل الصغير ويبكي إذا تعرض لأي شيء العوامل الخارجيةوخاصة الضوضاء العالية أو الإضاءة الساطعة؛
• الشعور بعدم الراحة بسبب الملابس غير المريحة أو السراويل الضيقة.
• عدم وجود روتين يومي مناسب.
• عدم التوازن الهرموني.
• سوء التغذية - ربما يأكل الطفل الكثير قبل النوم أو يأكل الأطعمة التي تسبب ردود فعل غير مرغوب فيها في الجهاز الهضمي، وخاصة زيادة تكوين الغاز؛
• مرض الجهاز القلبي الوعائي.
• إذا كان سرير الطفل الصغير في غرفة منفصلة، ​​فقد يكون سبب البكاء ليلاً هو الخوف الأساسي من البقاء وحيدًا أو الخوف من البقاء في الظلام؛
• قد يستيقظ الطفل بسبب الاحتقان الشديد في الغرفة.
• الإجهاد ذوي الخبرة - وجود فضائح الوالدين أو تجارب الطفولة، والقلق (على سبيل المثال، بسبب الرحلة الأولى إلى رياض الأطفال)؛
• نقص الكالسيوم في الجسم.
• مشاكل ذات طبيعة نفسية أو عصبية.

التشخيص

إذا كان هناك استيقاظ متكرر في الليل، مصحوبًا بالدموع، فإن الآباء الأكثر يقظة سيقررون استشارة الطبيب. سيقوم طبيب الأطفال بفحص الطفل، وإذا ظهرت أي شكوك، فإنه يحيله لإجراء الفحوصات والاستشارة مع المتخصصين.

الأطباء الذين قد تحتاج إلى رؤيتهم:

• طبيب أنف وأذن وحنجرة.
• طبيب أعصاب.
• طبيب القلب.
• طبيب الغدد الصماء.
• عالم نفس الطفل.
• طبيب الجهاز الهضمي

الدراسات المحتملة:

• التحليل السريري للدم والبول.
• اختبار الدم البيوكيميائي
• REG أو EEG للرأس.
• فحص الدم لمستويات الكالسيوم.
• فحص الدم للهرمونات.

كيفية المساعدة

إذا كان طفلك يستيقظ في الليل ويبكي لأنه يخاف من الظلام، اتركي المصباح مضاءً

كيف تتعامل مع حقيقة أن الطفل البالغ من العمر عامين يستيقظ ليلاً ويبكي أحيانًا؟ بادئ ذي بدء، عليك أن تفهم سبب حدوث ذلك، وعندها فقط قم بتوجيه أفعالك لحل المشكلة الحالية.

1. إذا استيقظ الطفل ليلاً بسبب كثرة الألعاب النشطة قبل النوم مباشرة، فمن الضروري تغيير روتينه اليومي - وترك الأنشطة الهادئة لساعات المساء.
2. قبل أن يذهب الطفل إلى السرير، قم بتهوية الغرفة، وتأكد من المستوى الأمثل لدرجة الحرارة والرطوبة في الغرفة (بحيث يكون متوسط ​​19 درجة و 65٪ مريحًا على التوالي).
3. يجب أن تكون التغذية الأخيرة مغذية وخفيفة، ولا ينبغي للطفل أن ينام جائعا، ولكن لا ينبغي أن ينام بمعدة ممتلئة.
4. إذا كان الطفل خائفا لأنه في الظلام عندما يستيقظ (وبالتالي يبكي بمرارة)، فتأكد من تشغيل المصباح أو الضوء في الممر.
5. من الممكن أن يكون سرير الطفل الصغير في المكان الخطأ، حاولي إعادة ترتيبه - قد يساعد ذلك.
6. كما أن المشي في الهواء الطلق يعزز النوم الصحي والسليم، خاصة في المساء.
7. تأكد من أن طفلك لديه فراش مريح، بيجامة، مرتبة جيدة، وحفاضة قابلة للتنفس.
8. إذا كنت تشك في أن البكاء في منتصف الليل هو علامة على المرض، استشر الطبيب.
9. تجنب الفضائح في حضور الطفل.
10. يمكنك إعطاء الطفل الأكثر انطباعًا لعبة ناعمة، الذي عهدت إليه بمهمة حماية نوم الطفل.
11. بقوة طفل لا يهدأيمكنك الاستحمام بالأعشاب المهدئة قبل الذهاب للنوم ليلاً.
12. إذا كانت المشكلة هي نقص الكالسيوم في الجسم، فسيصف الطبيب تناول دواء لهذا العنصر النزر.
13. إذا لم تتمكن من معرفة السبب بنفسك، ولم يتم تحديد أي أمراض مرئية، فيمكنك الاتصال بطبيب نفساني للأطفال.

إذا كان طفلك لا يستطيع النوم بمفرده بعد الاستيقاظ، ساعديه

1. يجب أن تكون أفعالك عندما يبكي طفلك ليلاً كما يلي:

• إذا استيقظ الطفل وبدأ في البكاء، فلا ينبغي عليك الركض على الفور عند المكالمة الأولى؛
• لا ينبغي للطفل أن يعتقد أن كل شيء يمكن تحقيقه بالدموع؛
• بالإضافة إلى ذلك، دع الطفل ينام من تلقاء نفسه؛
• إذا لم يتوقف الطفل عن البكاء خلال دقيقتين اذهبي إليه؛
• لا تتعجل لأخذ الطفل بين ذراعيك؛
• أولا، قم بضرب ظهره بحركات خفيفة، وتحقق مما إذا كانت الحفاضة جافة؛
• إذا لم يتوقف الطفل عن البكاء، فخذيه بين ذراعيك؛
• حاول التعرف على سبب الدموع.

1. بغض النظر عن مقدار رغبتك في النوم، لا تحاولي الصراخ على طفلك أو ضربه على أمل أن يهدأ وينام.
2. انتبه إلى وجود أعراض إضافية؛ فربما الاستيقاظ ليلاً والبكاء ليس العلامة الوحيدة وإصابة الطفل بنوع من المرض.
3. إذا لم تكن قادرا على تحديد سبب الاستيقاظ المتكرر في الليل بشكل مستقل، فاستشر الطبيب، فمن الممكن أن يكون هناك نوع من الأمراض المزمنة.

كما ترون، يمكن لطفل يبلغ من العمر عامين أن يستيقظ في الليل لعدد من الأسباب، وفي بعض الأحيان يمكن الجمع بينهما. يجب على الآباء ألا يتجاهلوا الوضع الحالي؛ فمهمتهم هي مساعدة الطفل الصغير. تذكر أن البكاء في الليل أحيانًا قد يكون علامة على بداية المرض.

في إحدى المقالات السابقة، قال موقع الأمهات. اليوم سنتحدث عن سبب بكاء الطفل في الليل. بعد كل شيء، كما تعلمون، فإن الليالي الطوال هي التي تخيف الأمهات الحوامل وترهق الأمهات الحقيقيات. بمعرفة الأسباب المحتملة لقلق طفلك أثناء الليل، يمكنك الحصول على نوم صحي لكل من الطفل ووالديه.

النوم الصحي والكافي مهم جدًا رضيع. بعد كل شيء، خلال هذه الساعات الثمينة يكتسب القوة من أجل التنمية.

لكن لا يحتاج الطفل إلى نوم جيد فحسب، بل تحتاج إليه والدته أيضًا. بعد كل شيء، يمكن للأم المريحة فقط أن تعطي طفلها مزاج جيدوالرعاية والحب. لذلك، قبل معرفة أسباب بكاء طفلك ليلاً، دعنا نتعرف على المدة التي يجب أن يستمر فيها نوم الطفل ليلاً.

ما مقدار النوم الذي يحتاجه الطفل ليلاً؟

• يجب أن ينام الرضيع الذي يتراوح عمره بين شهر و3 أشهر حوالي 8-9 ساعات ليلاً.
• يجب أن ينام الأطفال من عمر 3 أشهر إلى سنة واحدة حوالي 11 ساعة ليلاً.
• ينام الأطفال بعد عام واحد حوالي 10 ساعات ليلاً.

بالطبع، هذه متوسطات إحصائية، وقد يختلف وقت نوم طفلك قليلاً عن هذه الإحصائيات. لكن الأمر يستحق الاهتمام بشكل خاص بصحة الطفل وحالته إذا كان ينام أقل بكثير في الليل مما ينبغي.

عليك أن تجد سبب بكاء طفلك ليلاً، ولا تنسبه إلى شخصيته الصعبة.

لماذا يبكي الطفل في الليل: الأسباب

مشاكل صحية

السبب الأكثر شيوعا هو مرض الطفل.

لا يستطيع الطفل النوم بسبب التهاب الحلق.

في كثير من الأحيان، يبكي الطفل بسبب الألم في الأذن، أي مع التهاب الأذن الوسطى. بعد كل شيء، عندما يستلقي الطفل، يضغط السائل المتراكم في الأذن الوسطى على طبلة الأذن ويسبب ألمًا حادًا.

غالبًا ما يزعجه انسداد أنف الطفل في الليل، لأن الطفل يعاني من صعوبة في التنفس، فيستيقظ ويبكي. كما أن السعال المستمر قد يكون السبب وراء بكاء طفلك ليلاً.

تشمل الاضطرابات الصحية المغص المعوي وزيادة الاستثارة العصبية.

وينبغي إيلاء اهتمام خاص لزيادة الإثارة العصبية، والتي قد تكون نتيجة للحمل والولادة.

يجب مراقبة المولود الجديد من قبل طبيب أعصاب، لأنه التشخيص المبكرزيادة الاستثارة ستساعد على تجنب المشاكل الخطيرة المتعلقة بصحة الطفل. ومن العلامات المزعجة للاضطرابات في عمل الجهاز العصبي للطفل النوم المضطرب في الليل.

الطفل غير مريح

قد يكون طفلك باردًا أو حارًا أو رطبًا. غالبًا ما يبكي الأطفال في الليل إذا أرادوا تناول الطعام أو الشراب. من السهل جدًا التخلص من سبب البكاء هذا.

مخاوف

الخوف هو شيء آخر سبب محتمللماذا يبكي الطفل في الليل؟ عادة ما يعتاد الأطفال على النوم مع أمهم. وإذا استيقظ الطفل في الليل ولم تكن الأم في الجوار، فلا شك أنك ستسمع البكاء الأكثر حزنًا في العالم.

ولكن هنا تبرز معضلة: هل يجب تعليم الطفل النوم مع أمه أم تعليمه النوم في مهده؟ يجب على كل أم أن تقرر هذه المسألة وفقا لشخصيتها ومبادئ تربيتها الخاصة.

إذا قررت الأم إقامة نوم مشترك، فسيكون لها تأثير إيجابي على الرضاعة، وسيكون الطفل سعيدا: الأم قريبة، "المطبخ" قريب أيضا. ولكن في كثير من الأحيان النوم مع رضيعصعبة للغاية وغير مريحة وغير آمنة.

ثم يمكنك محاولة تعليم طفلك النوم في سريره الخاص.

ابحث عن طريقة مقبولة بالنسبة لك لتعليم طفلك أن يكون مستقلاً ويتخذ الإجراءات اللازمة. لكن عليك أولاً التحقق مما إذا كان بكاء الطفل ناتجًا عن سوء حالته الصحية أو حالته غير المريحة. إن تعلم النوم بمفرده سيساعد طفلك على الحصول على راحة جيدة أثناء الليل.

تعب

سبب آخر لبكاء الطفل ليلاً هو التوتر العصبي أو التعب. ربما كان لديك ضيوف، وربما كان هناك الكثير من الضوضاء، وانطباعات جديدة. كل هذا يؤدي إلى الإفراط في إثارة الطفل، وفي نهاية المطاف إلى اضطرابات النوم والكوابيس والبكاء أثناء النوم.

ومن أجل تجنب الإفراط في تحفيز الطفل، ينصح الموقع باتباع طقوس معينة مهدئة قبل النوم: خلق بيئة هادئة، تحميم الطفل بالأعشاب المهدئة أو الملح، التحدث معه بلطف، غناء تهويدة.

أسباب نفسية

يتفاعل الأطفال الصغار بحساسية شديدة مع حالة أمهم ومزاجها.يجب أن تتذكر هذا دائمًا، حاول أن تكون هادئًا. بعد كل شيء، تهدئة طفل يبكيإنه أمر صعب بالنسبة للأم التي تكون أعصابها على حافة الهاوية.

غالبًا ما يبكي الأطفال ليلًا مع آبائهم الذين لا تسير علاقاتهم على ما يرام؛ وتكثر المشاجرات والشتائم. لا تعتقدي أن طفلك أصغر من أن يفهم أي شيء. في بعض الأحيان يشير بكاء الطفل ليلاً إلى قلة الرعاية والاهتمام من جانب الوالدين.

لذلك، إذا قرأت بعناية الأسباب الرئيسية التي تجعل الطفل يبكي في الليل، فعندما تستيقظ من البكاء الحزين لطفلك، فلن تشعر بالذعر والخوف بعد الآن. الآن يمكنك بسهولة القضاء على سبب البكاء الليلي، وسوف يشخر طفلك بسلام طوال الليل.