Kayak çəkmələrinin ölçü cədvəli. Yeni başlayanlar üçün xizək çəkmələrini necə seçmək olar

Bu yazıda siz yeni başlayan xizəkçi kimi hündürlük üçün xizək və dirəkləri necə seçəcəyinizi, həmçinin xizək çəkmələri üçün düzgün ölçüləri necə seçəcəyinizi öyrənəcəksiniz. Aşağıda xizək ölçülərini və çəkmə ölçülərini seçmək üçün cədvəllər verilmişdir.

Kros xizəkləri və dirəklərin seçimi

Doğru seçmək üçün kros xizək uzunluğu, hansı üslubda sürəcəyinizə qərar verməlisiniz - klassik (xizək yolunda) və ya konki sürmə:

• Klassik bir hərəkət üçün boyunuzu əlavə edin 20-25 sm
• Konki sürmək üçün hündürlüyünüzə əlavə edin 10-15 sm

İki növ var:

• Çentikli (addım):çentik bağlama sahəsində xizəyin qabırğalı sürüşmə səthidir. Çəngəl xizəklərin sürüşməməsinə və saxlama məlhəmlərindən istifadə etməməsinə imkan verir. Klassik xizək sürmə ilə zövqlə xizək sürmək üçün mükəmməldir.

• Hamar sürüşmə səthi ilə (mum): bunlar çentiklər sistemi olmayan xizəklərdir, sürüşmə səthi hamardır, tutma məlhəmlərinin istifadəsi tələb olunur. Çentikli xizəklərdən fərqli olaraq, bu xizəklər xizək sürmənin istənilən tərzinə uyğundur və xizək sürmə, konkisürmə və idman xizək sürmə üçün daha uyğundur.

Seçərkən xizək dirəyinin uzunluğu sürmə tərzinə də diqqət yetirin:

• Klassik hərəkət üçün çubuqlar boyunuzdan təxminən 25 sm kiçik olmalıdır. Bu zaman siz çəkmələrlə xizək sürərkən çubuqlar ayaqlarına qədər qarın içinə girəcək, çubuqların sapı isə qoltuğunuza çatacaq. Klassik xizək sürmək üçün optimal olan xizək dirəklərinin bu uzunluğudur.
• Konki sürmək üçün xizək dirəkləri daha uzun olmalıdır - boyunuzdan təxminən 15 sm az.

Xizəklərin və dirəklərin hündürlüyə görə seçim cədvəli:

Ölkələrarası xizək bağlamalarının seçimi

Ən populyar növlər bunlardır:

• 75 mm (NN75)- Sovet dövründən bəri hər kəsə tanış olan klassik polad bağlayıcılar (üç pinli sistem) sadəliyi, etibarlılığı və aşağı qiymətinə görə hələ də çox populyardır. Bu qurğular gəzinti üçün idealdır.

• NNN və SNS - müasir sistemlər bağlamalar boyunca çəkmələr üçün bələdçi kənarları ilə bir-birindən fərqlənən bağlamalar. Belə montajlar daha aktiv və idman sürmək üçün daha uyğundur.

Xizək çəkmələrinin seçimi

Hamısı müasir şaxtaya davamlı sintetik materiallardan, daha az - əsl dəridən hazırlanır.

Bütün xizək çəkmələri izolyasiyalıdır ki, bu da sizin ölçüdə çəkmələri ehtiyatsız seçməyə və onları yun corabsız geyinməyə imkan verir. Termal corablardan istifadə etməyi məsləhət görürük.

Xizək çəkmələrinin altlığı xüsusi bağlama sistemi üçün uyğundur: 75 mm, NNN və ya SNS:

• 75 mm bağlamalar üçün çəkmələr standart rus ölçülərində mövcuddur. Çəkmələrin ölçüsü tamamilə ayaq ölçüsünə uyğun seçilə bilər.
• NNN / SNS bağlamaları üçün çəkmələr Avro ölçülərində istehsal olunur, bunlar Rusiyadan təxminən 1,5-2 ölçüdə kiçikdir, yəni. rus razmeri 39 geyirsen onda 41 razmer çəkmə götürməlisən.

Ayaqqabı ölçüsünü seçmək üçün ən asan yol hökmdarla ölçməkdir ayaqqabı altlıq uzunluğu ki, geyinirsən.Ayaqqabının içindən altlığı çıxarmaq mümkün deyilsə, o zaman ayağın uzunluğunu ölçmək lazımdır. Bunu necə düzgün etmək olar - aşağıdakı cədvəlin altına baxın.

Altlıq uzunluğuna görə xizək çəkmələrinin ölçüsü seçim cədvəli:

Ayağın uzunluğunu necə düzgün ölçmək olar:

Bir kağız parçasının üstündə durun ki, dabanlarınız olsun yalnız yüngülcə toxundu divarın arxasında (qapılar, şkaf tərəfləri və s.). Dabanını divara möhkəm basarsan, ölçmə səhv olacaq.

Bədənin çəkisi ölçülən ayağa köçürülməlidir.

Bir qələm tutun ciddi şaquli, barmaqlarınızın altına düşməyin!

Baş barmağın və ikinci barmağın yaxınlığında xətləri qeyd edin, divar boyunca bir xətt çəkin. Bir hökmdarla işarələr arasındakı maksimum məsafəni ölçün. kimi hər iki ayağı ölçün ölçüsü fərqli ola bilər.

Hazır xizək dəstləri

Onlayn mağazamızda siz xizəklər, dirəklər, bağlamalar, çəkmələr və xizək paketlərindən ibarət seçə və ala bilərsiniz.

Biz sizin üçün Rusiya istehsalçısı STC-dən (İdman Texnologiyaları Mərkəzi) xizəklərdə bir neçə variant hazırlamışıq. Siz çentikli və ya çentiksiz xizəkləri seçə bilərsiniz. Dəstə 75 mm və ya NNN/SNS bağlamaları, uyğun xizək çəkmələri, bəzi xizək dəstlərinə əlavə aksesuarlar - xizək çantası və xizək mumları dəsti daxildir.

Xüsusilə məktəblilərin valideynləri üçün ucuz olan 2 variantımız var Xizək dəsti Məktəbli: 75 mm montajları olan sadə və büdcə dəsti və NNN / SNS montajları olan dəst. Hər iki xizək dəsti məktəbdə bədən tərbiyəsi üçün, eləcə də qışda yalnız xizək və xizək sürmək üçün mükəmməldir.

Xizək sürməyi öyrənmək üçün avadanlıq icarəyə götürə bilərsiniz. Ancaq ciddi şəkildə məşğul olmaq üçün öz avadanlıqlarınız olması daha yaxşıdır. Onların ölçüləri adi ayaqqabıların işarələrinə uyğun gəlmirsə, xüsusi diqqət yetirilməlidir. Uyğun bir cüt seçmək üçün daha çox vaxt sərf etməli və ya hətta mütəxəssislərdən kömək istəməli olacaqsınız.

Xizək sürməyin xüsusiyyətləri

Bu cür aktiv istirahət qarlı yamacda adrenalin və müsbət emosiyaların tələsik hiss etmək imkanı verir. Eniş texnikasını öyrənmək prosesinin daha sürətli getməsi üçün yeni başlayanlar üçün cığırlardan dərhal dik yüksək sürətli yamaclara getməməlisiniz. Təlimdə ardıcıllığa riayət etmək və təlimatçının göstərişlərinə dəqiq əməl etmək vacibdir.

İlk enişlər artıq avadanlıqların və xüsusilə xizək çəkmələrinin düzgün seçilib seçilmədiyini anlamağa imkan verir. Ölçülər avadanlıqda göstərilmişdir, lakin yalnız tətbiq olunan rəqəmsal təyinatlara görə seçim adətən kifayət deyil. "Yalnız ayaqqabılar sancmasa" prinsipi ilə sadə uyğunlaşma da işləməyəcək.

Çəkmələr və xizəklər sərt fiksasiyaya malikdir. Ayağın hər hansı bir hərəkəti sürüşmə təyyarələrinin konfiqurasiyasında dəyişiklik deməkdir. Bədən dəyişən vəziyyətlərə tez reaksiya verməyə və tarazlığı bərpa etməyə hazır deyilsə, düşmə qaçılmazdır.

Dizayn xüsusiyyətləri

üçün ayaqqabı xizək sürmək iki qatı var. Xarici tərəfi sərt plastikdən hazırlanmışdır. Ayağın və aşağı ayağın parametrlərinə uyğun gəlmir və yalnız bir çərçivə kimi xidmət edir. Xizəklərə yapışdırmaq üçün platforması var, tənzimlənən bərkidicilər var.

Üfüqi və ya şaquli bir müstəvidə mövqeyi düzəltmək üçün əlavə düzəlişlər olan modellər var. Bu rahatdır, çünki müəyyən bir şəxs üçün dizaynı maksimum dərəcədə tənzimləyə bilərsiniz. Daxili təbəqə (çəkmə) yumşaq və plastik materialdan hazırlanır. Xizək çəkmələrinin ölçüləri onun parametrlərinə uyğun olaraq müəyyən edilir.

Yeni başlayanlar üçün modellər üçün bu təbəqə daha qalın və daha plastikdir. Ayağa rahat oturur, demək olar ki, basmır. Yeni başlayanlar üçün bu da yaxşıdır, çünki xizəklər "əmrlərə" dərhal cavab vermir. Ayağın təsadüfi hərəkəti həmişə və dərhal xizək sürüşmə istiqamətində dəyişikliyə səbəb olmur.

İnventar seçimi

Yanlış avadanlıqda sürmə texnikasını mənimsəmək mümkündürmü? Şübhəsiz ki, yox. Və ilk növbədə, xizək çəkmələrinə diqqət yetirmək lazımdır. Ayaqqabı ölçüləri müxtəlif istehsalçılar, onlar gradasiyanın ümumi prinsiplərinə uyğun olaraq yapışdırılsalar da, formalaşan "bloklar" hər kəs üçün fərqlidir.

İlk uğurlu eniş təcrübəsi bir markanın modelində əldə edilsə belə, digərinin eyni nəticəyə sahib olacağı dəqiq deyil. İşarələmə, forma, tip, bağlayıcıların dizaynı uyğun ola bilər, lakin ayaq eyni rahatlığı hiss etməyəcək. Geniş çeşidli tənzimləmələr həmişə kömək etmir.

Xizək sürmək üçün "ayaqqabı" seçərkən qənaət etməmək lazım olduğuna dair bir fikir var. Bu düzgün yanaşmadır, lakin bu, təkcə qiymətə aid deyil. Ayaqqabıların kimin üçün seçildiyinə dərhal qərar verməlisiniz: uşaq, kişi, qadın (universal). Onlar şaftın hündürlüyü, qövsün forması və eni ilə fərqlənirlər.

Ümumi seçim prinsipləri

Demək olar ki, hər kəs geyindiyi ayaqqabının ölçüsünü bilir. İxtisaslaşmış bir mağazada təcrübəli məsləhətçi sizə yalnız bu parametr üçün ayaqqabıları sınamaq üçün bir neçə variant təklif edəcəkdir. Ayağınızı qoymaq və ölçüsünü təyin edə biləcəyiniz xüsusi şablonlar var.

Evdə montaj üçün hazırlaya bilərsiniz. Kayak çəkmələrinin ölçüsünün seçimi ilk növbədə ayağın uzunluğundan asılıdır. Ayağınızla bir vərəq üzərində dayanaraq konturlarını çəkin. Dabandan baş barmağın sonuna qədər uzunluğu ölçün, eni - maksimum ölçüyə görə. Santimetrdəki ölçü əsas olacaqdır. Bu dəyərə 0,5 sm (yarım ölçülü) əlavə etmək tövsiyə olunur. Adətən çəkmənin özündə və ya qablaşdırmada nömrələr olur.

Müxtəlif istehsalçılar region üçün ənənəvi etiketləmədən istifadə edə bilər (Böyük Britaniya, ABŞ, Aİ, RU). Bununla məşğul ola və cədvəllərdən istifadə edərək məlumatları Amerika və ya Avropa sistemindən Rusiya standart ölçüsünə çevirə bilərsiniz. Ancaq yalnız onlara diqqət yetirmək daha yaxşıdır. Son seçim hələ də uyğunlaşma əsasında edilməlidir.

Birdən çox mövsümdə iştirak etmiş idmançılar layiqli təcrübəyə malikdirlər, seçimin xüsusiyyətlərini bilirlər və özləri də bununla məşğul ola bilirlər. Əsasları bilmək yeni başlayanlar üçün daha çox lazımdır. Xizək çəkmələri (ölçüləri) sərtlik indeksi nəzərə alınmaqla uyğunlaşmaq üçün seçilir. Yeni başlayanlar üçün uyğun bir seçim 60 Nm / deg olacaqdır.

Uyğun model taxılır, bütün kliplər bərkidilir, gərginlik tənzimlənir və ilk təəssüratlar müəyyən edilir. Nəyə diqqət yetirirlər? Baldır sabitlənməlidir. Ayaq möhkəm sıxılır, lakin ağrısızdır. Ayaq barmaqlarınızı hərəkət etdirə bilərsiniz. Beş-on dəqiqəlik hərəkətdən sonra ayaq uyuşmur. Daban dabana sıxılmalı və dönərkən və ya qaldırarkən "gəzmək" deyil. Baş barmaq "çəkmənin" daxili səthinə yüngülcə toxuna bilər, lakin ona basılmamalıdır.

Bununla hər şey qaydasındadırsa, eniş vəziyyətini simulyasiya etməyə cəhd edə bilərsiniz. Oturub ayağa qalxmağın mənası var. Bu uğur qazanarsa, sərtlik göstəricisi məqbuldur. Modelin sonrakı qiymətləndirilməsi ayaqlar üçün rahatlıq əsasında aparılır. Yüngül bir sıxlığa dözmək olar. Bu normaldır, çünki sürərkən daxili "çəkmə" tam olaraq ayağın altında formalaşacaq və çəkmə ümumiyyətlə kiçiləcəkdir. Mağazadan bir az dar olsun, bir az çox böyük olsun.

Eyni prinsipdən istifadə olunur. Ayağın uzunluğu əsas götürülür. Qalanı uyğunlaşma ilə müəyyən edilir. Ancaq bir uşaqla bu proses tez-tez ağırlaşmalarla gedir. "Ayaqqabıların" uyğun olub olmadığını başa düşmək üçün orada ən azı on dəqiqə (tercihen daha çox) mağazada gəzmək lazımdır. Uşağı narahat ayaqqabıda bunu etməyə məcbur etmək həmişə mümkün deyil.

Seçimi sadələşdirməyin mənası var. Sağ ayağa eyni modelin ayaqqabısı geyilir. Solda başqa. Mağazanın ətrafında gəzən körpə hansı ayağın daha rahat olduğunu müəyyənləşdirir. Uşaq aldada bilər və səhv varianta işarə edə bilər. O, rəng, yazılar, forma ilə maraqlana bilər. Bu gözlənilməlidir və seçim üçün eyni üslubda çəkmələr təklif etməyə çalışın. Son test oturmaq təklifi kimi xidmət edə bilər. Uşaq düşməzsə və inamla tarazlığı qoruyursa, o zaman ölçü, sərtlik və düzəlişlər düzgün seçilir.

Ölçüdə xizək çəkmələrinin seçilməsi mövsümə hazırlıqda mühüm addımdır. Mağazada sınamaq ideal olaraq bir saatdan çox davam etməlidir və bundan utanmaq lazım deyil. Eyni zamanda xüsusi corablardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Dırnaqlar kəsilməlidir, əks halda edilən seçim qərəzli olacaqdır.

Ayaqqabılar uyğun gəlirsə, yarım saatdan sonra əvvəlcə hiss olunan narahatlıq yox olur. Ən kiçik bir şübhə yararsız variant kimi qəbul edilməlidir. Bir və ya iki saat sərf etdikdən sonra belə, alışı gecikdirmək və başqa bir mağazaya baş çəkmək, daha sonra qayıtmaq və demək olar ki, düzgün "ayaqqabı" almaqdansa, yeni partiyadan və ya başqa istehsalçıdan başqa bir cüt geyinmək daha yaxşıdır.

Yaxşı ayaqqabılar bir mövsümdən çox davam edəcək. Ən azı bir həftə gündəlik səfərlər axtarışında sərf etmək məna kəsb edir ideal variant. Bu, xizəklər üzərində tam nəzarət və enişdə xizək sürməkdən maksimum həzz almağın yeganə yoludur.

Yalnız ayağın uzunluğunu ölçməklə mümkündür, lakin bu, yalnız ayağın yükü zamanı edilir. Bunu özünüz etmək çətindir, ona görə də kənar bir insanın köməyinə ehtiyacınız olacaq.

Ölçü cədvəli istehsalçılar fiziologiyanın xüsusiyyətlərini, kişi, eləcə də qadın ayaqlarını nəzərə alırlar. Buna görə də, eyni ölçüdə, lakin fərqli cins və yaş kateqoriyası olsa belə, ayaqqabı ala bilməzsiniz.

Kişilərin daban və topuq hissəsi daha genişdir, lakin üstləri dardır. Qadın ayaqqabılarının dibində gizli daban var, məhsulları isə yumşaqdır.

Uniseks seçməməlisiniz, çünki onun istehsalında ayağın quruluşu nəzərə alınmayıb.

Sürmə tərzi

Dağ xizəyi xizəkçinin peşəkarlığına əsaslanaraq seçilir. Məsələn, bir başlanğıc müəyyən bir üslubu öyrənərkən, uyğun və ya çox yönlü bir parça tələb olunur. burada fərqlənməyəcək, lakin strukturda, buna baxmayaraq, fərqlər var:

1. Yeni başlayanlar üçün ayaqqabılar daha ucuz və yumşaqdır.
2. İxtisaslaşdırılmış cığırlar oyma çəkmələrin istifadəsini tələb edir. Bu tip bir məhsul mükəmməl əmilir, onlarda manevr etmək asandır, lakin çətin dönüşlərdə tarazlıq itirilməyəcəkdir.
3. Yamacdan enmə üçün nəzərdə tutulmuş ayaqqabılar xətt ilə təmsil olunur. Qardan qoruyan ters çevrilmiş qapağa malikdir və məhsullar uzun müddət istiliyi saxlayır.
4. Ekstremal idmanı sevənlər üçün sərbəst çəkmələr uyğun gəlir. Onlar metaldan hazırlanmış güclü kliplər və mümkün zərbələri udmaq və artan sərtlik qabiliyyəti ilə fərqlənirlər.

Yüksək keyfiyyətli və uyğun xizək ayaqqabılarını Atomik mağazasında tapa bilərsiniz. Burada müxtəlif standart eniş ayaqqabıları tapa bilərsiniz, lakin hətta konkisürmə tərzinə üstünlük verənlər də onlara uyğun bir şey tapacaqlar.

Belə mağazalar markalı idman mallarının olması səbəbindən məşhurdur. Mütəxəssislər yüksək gücü, rahatlığı və dizaynı ilə həmkarlarından fərqlənən Madshus, Fisher, Raptor, Trek, Rossignol, Solomon və Nordic ticarət markalarına diqqət yetirməyi məsləhət görürlər.

Ölçüsünü necə təyin etmək olar? Yanlış seçim etsəniz, zədə baş verə bilər, sürücülük həzzdən daha çox narahatlıq gətirəcək.

Ölçü təyin etmək üçün vacib göstəricilər insanın çəkisi, boyu və digər ölçüləridir. Buna görə də, seçim edərkən, ayaqqabıları ayağın formasına və uzunluğuna uyğunlaşdıran bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Ayağın ölçüsünün ölçülməsi

Cəhd etməzdən əvvəl öz ölçüsünü öyrənməlisiniz, yəni ayağın uzunluğunu müəyyənləşdirməlisiniz. Ölçmə üçün yumşaq bir santimetr lent istifadə edilmir və istifadə olunan yararsız olacaqdır. Ayağın uzunluğunu hesablamaq üçün bir cihaz istifadə olunur - dayanacaqları olan bir hökmdar olan bir dayanma sayğacı. Ölçünüzü tapmaq üçün aşağıdakı manipulyasiyalara ehtiyacınız olacaq:

1. Daban tam arxaya daxil edilir.
2. Sonra bar ayağa doğru hərəkət edir.
3. Ayaq dizdə bükülür və ayaq yüklənir.

Əldə edilən məlumatlar ayaqqabı seçimi üçün istifadə olunur. Xizək çəkmələrinin ölçüsü ayaqqabının ölçüsünə uyğun gəlmir.Bu, təkcə ayağın ölçülmə üsulu ilə deyil, həm də müavinətin olmaması ilə əlaqədardır.

Xizək çəkməsinin genişliyini təyin edin

İdman ayaqqabılarının son eni 97 ilə 98 mm arasındadır, lakin bu cür ayaqqabılar yalnız dar ayaqları olanlar üçün uyğundur. Daha tez-tez insanlar yastığı eni 100 mm olan ekspert modelləri seçirlər. Rahatlıq ilk növbədə olanlar üçün yalnız sonuncu 102 ilə 106 mm arasında olan modellər uyğun gəlir.

Fiksasiya üçün tələblər nə qədər yüksək olsa, ayaqları daha güclü çəkilir. 95 mm eni olan sonuncu yüksək səviyyəli idmançılar üçün uyğundur, çünki ayağı etibarlı şəkildə düzəldir.

Ancaq başqa bir problem var - layner toxuculuq və ya elastik dəridən hazırlanmır, lakin tam və ya qismən termoform ola bilər.

Bir insan üçün əsas şey rahatlıqdırsa, o zaman sistematik olaraq ayağı üçün daha rahat ayaqqabı axtararaq fitinq seçməli olacaq.

Kişi xizək çəkmələri üçün seçim masası

Avropa ölçü standartından istifadə üçün.

Xizək çəkmələri vəziyyətində müavinət zərərlidir, çünki əməliyyat zamanı yaralanmalara səbəb olur.

Qadın xizək çəkmələri üçün seçim masası

Bir yetkin üçün ölçülərlə hər şey aydındırsa, uşaqlar üçün vəziyyət fərqlidir. Uşaqlar üçün xizək çəkmələri üçün istehsalçının ölçü cədvəli fərqli ola bilər. Doğru məhsulu seçmək və sürücülük zamanı xəsarət almamaq üçün çoxlu fitinqlərə ehtiyacınız olacaq.

Uşaq xizək çəkmələri üçün seçim masası

Bir marj ilə satın ala bilməzsiniz, uşaqla belə bir vəziyyət xüsusilə təhlükəlidir.

Əgər siz övladınızı xizək enişlərinə aparmağa qərar versəniz, pul xərcləməli olacaqsınız, çünki ayaqqabılar ölçüyə uyğun alınmalıdır və hər dəfə yenisini almaq baha başa gələcək. İcarəyə vermək daha asandır. Böyüklər üçün, ayağın quruluşuna və sürmə tərzinə görə seçilmiş məhsulun alınmasına bir dəfə investisiya qoymaq daha məqsədəuyğundur.

Təcrübəli xizəkçilər üçün xüsusi çəkmələrin seçilməsi xüsusi bir şey deyil, lakin yeni başlayanlar üçün belə bir proses bir çox çətinlik yarada bilər. Əvvəla, xizək çəkmələrinin ölçü cədvəlləri gündəlik həyatda geyindiklərimizlə heç də üst-üstə düşmür və hər model müəyyən bir idmançının ayağında rahat otura bilməz.

Xizək sürərkən diqqəti yayınmamaq, sürtünmə, soyuqluq və ya zəif koordinasiya hiss etməmək üçün təhlükəsizlik ayaqqabılarını seçərkən dərhal bütün qaydaları nəzərə almaq və eyni zamanda pula qənaət etməyə çalışmaq lazımdır.

Əsas növlər

Bütün peşəkar istehsalçıların xizək çəkmələrinin ölçü cədvəlləri nəzərə alınır fizioloji xüsusiyyətləri qadın, uşaq və kişi ayaqları belə olsa belə qadın ölçüsü guya uşağa uyğun gəlir və ya əksinə, belə ayaqqabıları almamalısınız, həm sağlamlıq, həm də həyat üçün təhlükəli ola bilər.

Kişi modelləri həmişə daban və ayaq biləyində daha genişdir, lakin eyni zamanda dar və uzanmış bir şaft var.

Manevr asanlığı üçün qadın ayaqqabılarının içərisində kiçik gizli daban var, uşaq ayaqqabıları isə həmişə yumşaq və dar hazırlanır.

Sürmə tərzi

İxtisaslaşdırılmış ayaqqabıların təyinatı onun strukturunda olan bəzi xüsusiyyətlər, manevr qabiliyyəti və əlavə detallarla müəyyən edilir. Təbii ki, bir təcrübəsiz belə detallar öz təcrübəsi fərqinə varmaya bilər, amma məşq yalnız müəyyən bir üslub üçündürsə, dərhal bu və ya universal olanlar üçün ayaqqabı almaq daha yaxşıdır.

Bu vəziyyətdə, xizək çəkmələrinin ölçü cədvəlləri strukturdakı fərqlər ilə tamamilə eyni olacaq:

1. Yeni başlayanlar üçün ayaqqabı həmişə yumşaq və ucuzdur.
2. Qarlı zirvələrdən enmək üçün çəkmələr istiliyi yaxşı və uzun müddət saxlamağa qadirdir, həmçinin qarın onu aça bilməməsi üçün içəridən xaricə bir qapaq var. Mağazalarda onlar freeride xətti ilə təmsil olunurlar.
3. Xüsusi cığırlarda sürmə oyma çəkmələrdə aparılmalıdır. Belə ayaqqabılar yaxşı yastıqlıdır, manevrlərə cavab verir və çətin dönüşlərdə idmançıya tarazlığı saxlamağa kömək edir.
4. Ekstremal idman həvəskarları və kaskadyorlar üçün uyğun istiqamətli ayaqqabıları - sərbəst çəkmələri seçməlisiniz. Onlar şoku yaxşı qəbul edirlər və güclü metal kliplərlə təchiz edilmişdir.

Seçim xüsusiyyətləri

İdman üçün uyğun ayaqqabı almaq üçün yalnız ixtisaslaşmış mağazalara baş çəkməyi unutmayın. Görkəmli istehsalçılardan uşaqlar, eləcə də böyüklər üçün xizək çəkmələrinin ölçü cədvəli həmişə yalnız Avropa və Amerika ölçülərinə əsaslanır. Burada əsas meyar özünün Mondopoint (MP) şkalasıdır.

İlk baxışdan hər şey sadədir, ölçülər ayağın uzunluğu ilə millimetrdə təqdim olunur, 0,5 sm-ə qədər yuvarlaqlaşdırılır, lakin hər bir cüt ölçülməlidir, çünki çəkmələr başqa yollarla uyğun gəlməyə bilər.

Xizək çəkmələrinin ölçü cədvəlinin daxili insole uzunluğuna aid olduğunu nəzərə almaq lazımdır, zahiri olaraq bir neçə ölçülü ayaqqabılar tamamilə eyni ola bilər.

Uyğunlaşma qaydaları

Xizək sürərkən maksimum rahatlıq üçün çəkmələr sürmək üçün istifadə olunacaq corablarla sınanmalıdır. Yeri gəlmişkən, bunun üçün corablar da xüsusi olaraq satılır - xizək. Bəzi istehsalçıların uşaqlar üçün xizək çəkmələrinin ölçüləri cədvəli böyüklər üçün olduğu kimi fərqli ola bilər, buna görə seçim üçün ən azı 5 cüt ayaqqabı sınamaq və hər birində 10 dəqiqə sərf etmək üçün kifayət qədər vaxt ayırmalısınız: oturun, gəzin, çömbəlmək və qayalamaq.

Ayaqqabıları yalnız qapalı yerlərdə ölçmək də vacibdir və artıq tam qızdırılır otaq temperaturu ayaqları, soyuqların təsiri altında xüsusiyyətləri dəyişə bilər.

Və ən əsası - xizək çəkmələrini marjla almayın.

Uşaq üçün seçim

Uşaq xizək çəkmələrini seçərkən ölçü cədvəli özünüz üçün olduğu kimi nəzərə alınmalıdır, yəni heç bir halda "böyümə üçün" və ya "üçün" ayaqqabı seçməməlisiniz. isti corab". Körpənin təhlükəsizliyi və rahatlığı ayağın ayaqqabıya uyğunluğunun sıxlığından asılıdır, burada ümumiyyətlə pula qənaət etmək istəyi olmamalıdır.

Həqiqətən daha az pul xərcləmək istəyirsinizsə, uşağınızı xizək və ya snoubordda ümumiyyətlə qoymamağınız daha yaxşıdır. Əgər satınalma baş verərsə, o zaman körpənin çəkmələrində bir neçə dəfə oturmağı xahiş etməklə nə qədər rahat olduğunu başa düşə bilərsiniz. Ayaqları üzərində möhkəm dayanmalı və eyni zamanda yellənməməlidir.

Xüsusi bir hal

Düz ayaqları olan bir insan asanlıqla qarlı zirvələri fəth etməyi sevən biri ola bilər. Bu vəziyyətdə seçim snoubordda olmalıdır, çünki xizək sürmək əsl sınaq olacaq və özünüzü rahat hiss etmək üçün məşqə çox vaxt sərf etməli olacaqsınız.

Bundan əlavə, xüsusi sifariş vermək lazım olacaq ortopedik içliklər və onları çəkmələrlə birlikdə peşəkar çəkmə ustasına - hər bir insanın ayağının xüsusiyyətlərinə uyğun ayaqqabı tikən mütəxəssisə təhvil verin.

Uydurma

Hətta mükəmməl uyğun gələn HEAD, SALOMON və ya ATOMIC xizək çəkmələrinin ölçü cədvəli də təzyiq göstərəcək. baş barmaq ayaqları. Bu narahatlığı aradan qaldırmaq üçün, sadəcə olaraq, dabanınızı istədiyiniz mövqeyə qoymaq lazımdır, bunun üçün dizlərinizi bir az əyərək dabanı mümkün qədər geriyə sıxırsınız.

Döşəməni ayağınızla bir neçə dəfə vura bilərsiniz və daban tez bir zamanda lazımi mövqeyi tutacaqdır. Bundan sonra, yuxarıdan ikinci yerdə yerləşən klipi bağlamalısınız, bu dabanı düzəldəcəkdir. Sonra qalan bağlayıcılar aşağıdan yuxarıya bağlanır və kəmərləri sıxın. Bu vəziyyətdə ayaq barmağı çəkmənin divarına bir az toxunursa və ayaq ucunda dayanmağa çalışarkən daban dabandan çıxmırsa, çəkmələr mükəmməl uyğunlaşır. Bu vəziyyətdə ayağın tamamilə hərəkətsiz olması vacibdir, lakin əzilməməlidir - barmaqlar hərəkət etməlidir. Bundan sonra ikinci ayaqqabını geyinib gəzmək lazımdır.

Beləliklə, ilk baxışdan uyğun bir cüt ayaqqabı kiçik olacaq, ancaq ölçü cədvəlinə etibar etməlisiniz. ATOMIC xizək çəkmələri, bəziləri kimi, bunun üçün bir neçə xizək sürdükdən sonra müəyyən bir ayağın formasını alacaq və idmançı üçün ideal olacaq xüsusi termoformasiya edilmiş laynerə malikdir. İstəyirsinizsə, proses birbaşa mağazada termoformasiya ilə sürətləndirilə bilər.

Ayaqqabılar kiçik görünsə belə, daha böyük ölçü əldə etməmək vacibdir, çünki bir neçə gəzintidən sonra ayaq onlara asılacaq və qayışlar çox bərkidilirsə, uyuşacaq. Bootfitter də çəkmənin ölçüsünü azaltmaq iqtidarında deyil, yalnız onu uzatır.

Başqa bir vacib meyar

SALOMON xizək çəkmələri və digər məşhur markalar üçün ölçü cədvəli yalnız ayağın uzunluğunu nəzərə alır, eyni zamanda onun eni də rahatlığın əsas meyarıdır. İxtisaslaşmış istehsalçılar öz müştərilərinə bütün ölçülərdə öz xəttlərində təqdim olunan uzunluqlar üçün bir neçə variant təklif edirlər: dar (98 mm), orta (100-102 mm) və geniş (102-106 mm). Son eni 95 mm olan ayaqqabılar yalnız peşəkar idmançılar üçün nəzərdə tutulub.

Bu göstərici ayağın ən geniş nöqtəsində - barmaqların dibində ölçülür, lakin onun uyğunluğu ayağın mükəmməl oturacağına zəmanət verə bilməz, çünki ayaq biləyinin hündürlüyü, alt ayağı, daban eni və s. rahatlıq, buna görə də ayaqqabı alarkən mütləq ölçmək lazımdır.

Başlayanlar üçün bir model seçməkdə çətinliklər, demək olar ki, bütün istehsalçıların sərt çəkmələrdə dar yastiqciqlar və yumşaq olanlarda geniş yastıqlar istehsal etməsi ilə əlaqələndirilə bilər. Vəziyyət hər bir marka üçün mövcud olan xarici çəkmələrin xüsusi istehsal texnologiyaları ilə asanlaşdırılır.

Nəticə

Deyəsən, uşaq xizək çəkmələrini götürmək daha asandır. Bunun üçün ölçülər və cədvəllər daha az parametrləri nəzərə alır, lakin ona görə körpənin hisslərini anlamaq həmişə mümkün deyil.

Xüsusi ayaqqabı seçimi hər yaşda təcrübəsiz bir idmançının tez bir zamanda inamlı hiss etməsinə imkan verməsi üçün yalnız yeni ayaqqabılar alınmalıdır. Artıq başqa bir şəxs tərəfindən, hətta bir neçə dəfə istifadə edilən layner, başqa bir xizəkçiyə nadir hallarda uyğunlaşa bilən başqasının ayağının formasına malikdir.

Kayak avadanlığı alarkən, ən çox Əhəmiyyətli və çətin bir proses uyğun xizək çəkmələrinin seçilməsidir. Bu, xizəklərə minməzdən əvvəl geyinməli olduğunuz ilk şeydir.

Bu cür rasional seçilmiş ayaqqabılar Ayaq və ayaq biləyi üçün təhlükəsiz dəstək təmin edir, uyğun xizək idarəsi və kifayət qədər yüksək səviyyəli rahatlıq, xüsusən də uzun müddət xizək sürərkən.

Xizək ayaqqabılarını seçməyə başlamazdan əvvəl, ayağın ölçüsünü santimetrlə düzgün müəyyən etmək tövsiyə olunur. Bir çox insanlar tələb olunandan daha böyük ölçüdə ayaqqabı almağa üstünlük verirlər. Xizək çəkmələri ilə bağlı vəziyyətdə bu işləmir.

Bu cür ayaqqabılar roller konki və ya adi konki kimi ayaqda oturmalıdır: etibarlı və davamlı. Bu vəziyyətdə həddindən artıq uzunluq zərərdən başqa bir şey gətirməyəcəkdir.

İstinad! Böyük ayaqqabıların ayaqları daha az yorğunluqla təmin edəcəyinə inanılır. Bu, böyük yanlış fikirdir. Çox boş ayaqqabılarla xizək sürərkən, daha çox səy göstərməli olacaqsınız.

Ayaqqabıların ölçüsünü müstəqil müəyyən etmək üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

• yerə bir vərəq qoyun;
• ayağı rahatlayarkən kağıza addım atın;
• ayaqlarınızı çarşafdan götürmədən, dabanı və ən uzun barmağı qeyd edin;
• aralarındakı məsafəni bir hökmdarla ölçün;
• digər ayağı da eyni şəkildə ölçün.

Ən böyük nəticə ayağın ölçüsü olacaq. Ən çox Dəqiq ölçü, xizək çəkmələri seçərkən rəhbər tutulmalı olan - santimetr ölçüsü.

Kişilər, qadınlar və uşaqlar üçün ölçü cədvəli:

Ayağın uzunluğunu və enini təyin edərək, mütəxəssis ən uyğun variantları seçə biləcək., beləliklə gözlənilən axtarış dairəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Sonradan belə ayaqqabıların məqbul eni quraşdırma prosesində fərdi olaraq müəyyən edilir.

Ayaqlarınız seçilmiş ayaqqabıda bir az sıxılmış hiss edirsə, bu, böyük bir şey deyil. Hər hansı bir ayaqqabı gec-tez ayağın altında "yoğur", eyni zamanda daha rahat olur.

Kayak çəkmələrinin sərtliyi

Bu göstərici xizək çəkməsinin irəli əyilmə müqaviməti ilə müəyyən edilir. Əksər hallarda, bu cür ayaqqabıların sərtliyi birbaşa onun xüsusiyyətlərində göstərilir.

Optimal sərtlik səviyyəsinin müəyyən edilməsinə aşağıdakı amillər təsir göstərir:

• xizəkçinin çəkisi və boyu;
• sürmə tərzi;
• hazırlıq dərəcəsi;
• xizək sürmək üçün seçilmiş yer.

Sürmə tərzinin təsiri

Hər bir sürmə tərzi üçün müəyyən parametrlər vacibdir. Yumşaq xizək modelləri maksimum rahatlığa zəmanət verir və sərt olanlar xizəklər üzərində daha yaxşı nəzarəti təmin edir.

Güclü sürmə üçün dörd ən həssas nöqtədə ayaqları düzəltmək üçün bağlayıcılarla təchiz edilmiş və kifayət qədər gücə malik olan sərt modelləri seçmək daha yaxşıdır.

Sərbəst stil ikiqat amortizator altlığı olan modellər müxtəlif fəndlərin və atlamaların təhlükəsiz yerinə yetirilməsi üçün uyğundur. Bu xizək çəkmələri əsasən metal klipləri var güclü təsirlərə və yüklərə yaxşı dözür.

Xizəkçinin çəkisi və boyunun xizək çəkmələrinin seçiminə təsiri

Kayakçının çəkisi nə qədər böyükdürsə, bu cür ayaqqabıların sərtlik indeksi də bir o qədər yüksək olmalıdır.. Uyğunlaşma prosesində xizək çəkmələri onları sınayan şəxsin təzyiqi altında bir az əyilməlidir.

Onun boyu da önəmlidir.. Nə qədər yüksəkdirsə, optimal sərtlik indeksi bir o qədər vacibdir. İsti bir mağazada ayaqqabıların sərtliyinin aşağı temperaturdan daha aşağı hiss edildiyini seçərkən də nəzərə alınmalıdır.

Vacibdir! Eyni sərtlik indeksinə malik müxtəlif istehsalçıların xizək çəkmələri əhəmiyyətli fərqlərə malik ola bilər. Səy hər kəs üçün müxtəlif yollarla artır, xətti şəkildə deyil.

Xizəkçinin fiziki hazırlığının səviyyəsi mühüm rol oynayır. Yeni başlayanlar üçün ən yaxşı göstərici 60-80 vahid aralığında sərtlik indeksi olacaqdır.

Orta və yüksək səviyyəli xizəkçilər üçün ən yaxşı seçimdirçevriləcək sərtlik indeksi 85-100 olan ayaqqabılar. Mütəxəssislər əksər hallarda 110-120 aralığında bir göstərici seçirlər və idmançılar üçün ən yaxşı seçim 130-140 vahid sərtlik indeksi olacaqdır.

İdmanın təsiri və xizək sürmə yeri

Funksional məqsəddən asılı olaraq, xizək çəkmələri, xizək kimi, müəyyən xüsusiyyətlərə malikdir:

İdman- maksimum sərtlik səviyyəsi; dar eni olan blok; nisbətən nazik daxili çəkmə və daha əhəmiyyətli irəli əyilmə bucağı;

Sərbəst gəzinti- əksər hallarda şaftın yaratdığı daha az əhəmiyyətli irəli yamac; orta ölçülü eni olan blok; daha sıx daxili çəkmə; sərtlik indeksi bu halda xüsusi rol oynamır;

Park- kiçik bir sərtlik səviyyəsi, şok uducu əlavələrin olması, aşağı çəki.

xizək çəkməsi son

Doğru bloku təyin edərkən sürmə tərzi nəzərə alınmalıdır fərdi xüsusiyyətlər ayaqları xizəkçi. IN müxtəlif modellər ayaqqabı eni (Sonuncu) 95 ilə 104 mm arasında dəyişə bilər(ayağın ən geniş hissəsində çəkmənin divarları arasındakı məsafə). Bu ayaqqabıların sərtliyində olduğu kimi ümumi standart yoxdur.

Şərti olaraq xizək çəkmə blokuna aid edilə bilərüç qrupdan birinə:

• dar - 95-98 mm;
• orta - 100-102 mm;
• eni - 102-104 mm.

Vacibdir! Bəzi modellərdə plastik çəkmələrin eni fərqli ola bilər (Manufacturer Head Adaptive Fit). Bu problem daxili çəkmənin termoformasiyası ilə həll edilir.

Professional xizək çəkmələri xüsusi dizaynı var:

• plastik xarici çəkmə: qəliblənmiş və ya qəliblənməmiş;
• güc kəməri bir qayda olaraq, bu Velcro kəməri və ya metal tokalı gücləndiricidir;
• daxili çəkmə- ayağın rahatlığını təmin edən yumşaq çəkmə;
• altlıq - TLT(Xizək turu və xizək alpinizmi üçün Dynafit standartı) və ya WTR (Arxa ölkə və baxımlı yollar üçün Salomon və Atomic standartı);
• klip- ayağın bərkidilməsi üçün xarici çəkmənin bərkidicisi.

Xizək çəkmələri alarkən nələrə diqqət etməli?

Xizək çəkmələrinin seçimində əsas şey budur ölçüsü. Bu, iki məcburi göstəricidən asılıdır: ayağın uzunluğu və eni. Uzunluğu evdə özünüz ölçə bilərsiniz və eni birbaşa montaj prosesində müəyyən edilir.

Təcrübəli fririders və dinamik kartinq həvəskarları əlbəttə ki, qiymətləndirəcəklər metatarsusda çəkməni əymək qabiliyyəti, bu, bütün modellərə xas deyil.

Gəzinti/skeyt keçidi

Bu funksiya ilə siz dayanacağı düzəldə və ya buraxa bilərsiniz, ayaqqabının manşetinin irəli meylini idarə edən.

O, həm freeride / backcountry / xizək turu ayaqqabılarına, həm də rahat, istirahət variantlarına yerləşdirilə bilər.

İstiləşmə

Köpük materialdan hazırlanmış laynerin əsası xizək çəkmələrində istiliyin qorunmasına cavabdehdir. İstilik səviyyəsi birbaşa astarın qalınlığından asılıdır.

İzolyasiya sahəsi dəyişir. Bu, bütün layner və ya sadəcə barmaqların sahəsi ola bilər. Əlavə "peluş" təbəqə təmin edir yüksək səviyyə istilik və rahatlıq.

Xizək çəkmələrində ayaqlarınız soyuqdursa, bunun səbəbi ayaqqabının ölçüsünün düzgün seçilməməsi və ayaqqabıların ayaqda çox boş olması ola bilər. Dondurmanın başqa bir səbəbi çox dar ayaqqabı ola bilər.. Bu vəziyyətdə qan damarları və ya sinir lifləri sıxıla bilər.

Quraşdırma prosesi 15-20 dəqiqədən az olmamalıdır. Bu müddət ərzində ayaqlarda sıxılma, uyuşma və yanma hissi yoxdursa, bu əla modeldir. Uniseks xizək çəkmələrini seçərkən, belə ayaqqabıların ayağın strukturunun bütün xüsusiyyətlərini nəzərə almadığını bilməlisiniz, buna görə də hər kəs üçün uyğun deyil.