Модни колани как да коригирате фигурата си. Коригиране на фигурата с дрехи

Талията на оса не само подлудява повечето мъже, но е и мечтата на много жени. Диети, спорт - използваме всички средства, за да изглеждаме по-тънки, но можете да свалите няколко килограма само за няколко минути, само като изберете правилните дрехи.

Много хора знаят простата поговорка: „черното те прави слаб“. И това наистина ви кара да изглеждате стройни! И не само черно, а всичко тъмни нюансиимат свойството визуално да удължават силуета. Във вашия „хармоничен“ гардероб обаче има място за светли неща: добър вариантза тези, които искат да изглеждат по-тънки, ще има приятна и класическа комбинация от „бял ​​връх - тъмно дъно“.

Може да зададете разумен въпрос: „Тъмните дрехи ще ви направят да изглеждате по-тънки, светлите дрехи ще ви направят да изглеждате по-пълни и какъв визуален ефект дават нещата? сиво?. И този въпрос е наистина интересен. Сивият цвят е универсален, но в същото време има едно важно свойство - сивото ще ви направи да изглеждате по-стройни през деня и ще ви направи малко по-пълни през нощта и вечерта.

Наситеността на цветовете, между другото, също визуално променя фигурата– ярките нюанси трябва да се избягват, ако искате да изглеждате по-стройни, така че изберете приглушени тонове,и също така помнете това Носенето на дрехи в студени цветове ще ви накара да изглеждате по-слабиотколкото топлите: затова, когато избирате между небесно синьо и тъмно синьо, изберете втората опция.

Но какво сме всички за цвета? Нека поговорим за стилове.

Подчертайте талиятаРоклите и блузите с опаковане ще ви помогнат, особено в комбинация с пълна, разкроена пола.
Също така, за да изглежда талията ви по-малка, можете да опитате да увеличите визуално гърдите и бедрата си - същите пухкави поли, поли лалета, квадратни и V-образни деколтета и дрехи с ръкави ще ни помогнат. Блуза с пеплум или волан също ще бъде полезна.

Вталените сака също ще свършат работа, както и полите с висока талия.

И не забравяйте за коланите! Нищо не подчертава талията ви повече от красив, стилен колан.! Просто не затягайте коланите си твърде много: затегнатият колан, напротив, подчертава излишни килограми.. Всичко е добро в умерени количества!

Има още едно необичайно решение. От няколко сезона специално "рокли за отслабване". Тяхната тайна е в необичаен дизайн, който наподобява пясъчен часовник. Такива рокли изглеждат много привлекателни и необичайни и най-важното е, че те невероятно отслабват всяка фигура.

Друга тайна за отслабване за няколко минути - специално бельо.Да, тази тайна няма да работи постоянно: носенето на оформящо облекло през цялото време е силно обезкуражено, но от време на време можете да си угодите. Не забравяйте и за корсетите, които често се избират извън бельото и интимните дрехи и се носят от собствениците им с дънки или панталони.

Тънката талия е мечтата на всяка жена.

Представителките на нежния пол ще положат големи усилия, за да намалят размера на талията си поне с няколко сантиметра и да се доближат до желания идеал!

Корсетите са заменени от фитнес и безкрайни диети, но винаги ли са необходими такива драстични мерки и какво да направите, ако трябва да изглеждате зашеметяващо точно сега, а не след няколко месеца? Има изход.

Можете да направите талията си по-тънка с помощта на умело подбрани дрехи и аксесоари. Това са малките женски трикове, за които ще говорим, как визуално да намалите талията си с помощта на дрехи.

Трик първи. Цвят

Всеки знае това светли нюансивизуално добавят обем, а тъмните го намаляват. Ето защо едноцветната тъмна рокля ще „изяде“ няколко сантиметра, правейки талията ви поне на външен вид по-тънка. В двуцветните комплекти се уверете, че горната част е тъмна на цвят.

Друг начин за визуално намаляване на талията с помощта на цвят са рокли с тъмни вложки отстрани. Такива модели много успешно създават илюзията за стройна фигура, надеждно скривайки излишните чувства и килограми.

Особено интересни изглеждат рокли с вложки, наподобяващи разминаващ се ъгъл.

Трик втори. щампи

Хоризонталните райета и големите полка точки са не! Но на вертикалните райета – да, да и пак – да!

В този случай не е задължително материята да е на райета – достатъчни са дори няколко контрастни вертикални ленти.

Диагоналните ивици и рибената кост изглеждат добре - при ходене те създават „ефект на движение“ и не само издължават силуета, но и отвличат вниманието от недостатъците на фигурата.

Трик три. Силует

Просто трябва да се отдалечите малко от обичайните традиционни силуети и талията ви като по чудо ще започне да изглежда различно!

Опитайте дрехи с по-висока или по-ниска талия и ще видите как добрият силует може визуално да намали талията буквално веднага.
Блейзърите с акцент върху раменете и ханша също могат да направят чудеса.

Трик четири. Аксесоари

Широкият колан може да подчертае талията ви също толкова добре, колкото добре монтираният блейзър. В същото време дизайнерите наскоро предложиха да носят такива колани буквално върху всички дрехи - от рокли до кожени палта.

Ако фокусирането върху талията ви не е част от плановете ви, изберете план Б. Те ще ви помогнат да отвлечете вниманието от размера на талията ви ярки декорации, шал или чанта.

Трик номер пет. Овърсайз стил

Овърсайз стилът, който е модерен днес, въпреки че няма да намали размера на талията ви, със сигурност ще скрие този проблем от другите. Изберете „овърсайз“ пуловери, тениски, пончо или широки ризи с копчета.

И за да не се изгубите напълно в дрехи „от чуждо рамо“, подчертайте краката си с тесни панталони или дънки, клинове и високи токчета.

Трик шест. Късо сако

Къс блейзър или сако е друг добър начин да превключите вниманието. „Покривайки“ талията ви, той надеждно ще насочи потока на внимание към краката ви. Тази техника е особено ефективна в случай на къси кожени якета. Трик седми. Дънки с висока талия

Дънките са плътен материал със слаба разтегливост. Така че коремът ви, ако имате такъв, ще бъде идеално поддържан от един вид „корсет“, който представлява дънки с висока талия.

Същото важи и за дънкови шорти или поли.

Имайте предвид - денимът трябва да е "класически"! лек, летен вариантняма да работи - такива неща, напротив, ще подчертаят корема и излишните килограми.

Трик осми. Обвиваща се рокля

Благодарение на V-образното деколте и колана, обвиващата се рокля ще ви направи да изглеждате по-тънки, а талията ви - по-малка.

За жените с фигура на пясъчен часовник той ще подчертае фигурата им възможно най-благоприятно, а за тези с фигура на ябълка дори ще „издърпа“ талията. Роклята Wrap е един от най-добрите отговори на въпроса „как да направите талията си визуално по-тънка“.

Трик девет. Високи токчета

Високите хора винаги изглеждат по-стройни. Дори и да имат наднормено тегло. Ето го високи токчетаТе не само ще ви повдигнат от земята, но и ще намалят визуално размера на талията ви.

Е, ако решите да приемете намаляването на талията сериозно, тогава добре дошли)))

(Посетен 3850 пъти, 6 посещения днес)

По всяко време жените се стремят да бъдат перфектни. Много представителки на нежния пол искат да имат перфектна фигура. Постигнете успех в създаването модерен външен видвъзможно с правилен избордрехи. Днес ще ви кажем какво ще направи дебело момичетънък, и ще придаде апетитни форми на слаба жена.

1. Дрехи, които ви карат да изглеждате дебели

Когато купуват следващото облекло, момичетата от всякакъв размер трябва да помнят за неща, които винаги ги карат да изглеждат пълни. Този списък ще помогне на пълните да избегнат проблемите, но тези, които са слаби, ще бъдат полезни:
Дрехи с изпъкнали джобове;
Вталено трико;
Дебели обувки;
Тоалети с широки ръкави;
Блузи и рокли с плисета по шевовете.

2. Тайната да бъдеш слаб

Жените с наднормено тегло трябва да избягват широки и стегнати колани, набирания на поли и блузи, волани на гърдите, както и тоалети без ръкави, където кръвната линия минава по хоризонта. Но няма ограничения в носенето на рокли с висока талия, черни дрехи, които визуално отслабват, рокли с малки деколтета и тесни ръкави, които правят фигурата по-грациозна. Можете също така да обърнете внимание на дрехи с наклонени, вертикални или джобове.

3. За тези, които мечтаят да станат по-добри

Въпреки факта, че много жени се стремят да отслабнат, някои тихо им завиждат и се опитват да напълнеят. Можете да направите това визуално с помощта на дрехи. Например, тънките ръце ще изглеждат добре в блуза или рокля с широки ръкави, събрани на китката. Добри помощниципри решаването на този проблем също ще бъде широки коланина талията, обли деколтета, кръгли плисета на поли и рокли. Но избягвайте слаби момичетатрябва да се носят дълбоки, дълги деколтета и твърде прилепнали дрехи.

4. Къса или дълга шия

Закръглените момичета с къси шии се препоръчват да носят вертикални удължени деколтета и яки с остри ъгли. По-добре е да се въздържате от качулки, стоящи яки, пуловери с висока яка и дрехи с кръгло деколте.

Дълъг вратдобре е да украсите с декоративни шалове. В този случай ще бъдат подходящи и стоящи яки, правоъгълни и кръгли деколтета. Има само едно „но“ - дължината на шията се подчертава от тесни и удължени деколтета.

5. Големи бедра

Тези с широки или пълни бедра трябва да избягват мини поли и тесни дрехи къси рокли. Също така, недостатъците на такава фигура ще бъдат подчертани от обемни джобове на панталоните, ивици и масивен декор. Добър резултат може да се постигне, ако използвате изгорени поли до средата на коляното. Разрешени са гънки отпред и отзад, но не и отстрани. Свободните блузи, шалове и шалове на раменете или врата ще ви помогнат да отвлечете вниманието.

Шортите също ще ви помогнат да коригирате фигурата си. Но за това е необходимо.

Тип женска фигура"пясъчен часовник"

ЗАДАЧА:Подчертайте талията, гърдите и бедрата.

1. Панталони.Всичко е възможно, но тесните панталони ще подчертаят стройна фигура.
2. Поли.Също всякакви. Ако е пола с висока талия или пола тип молив, това е чудесно решение.
3. ОтгореВсички вталени елементи ще изглеждат красиво. Подходяща е блуза с дълбоко деколте или блуза с опаковане. Якета с акцент върху талията, прилепнали, завършващи на ханша. V-образното деколте и яката на ризата също са идеални.
4. Рокля.Рокля с втален стил или рокля, която плавно тече от бедрата, ще ви направи супер модел. Подходяща рокляс мирис.
5. Оцветяване.Едноцветен или многоцветен ще ви подхожда. Може да има ивици, квадрати, цветя, клетка, всичко, основното нещо не е твърде голямо.
6. Аксесоари и декорациипо-добре кратко или средна дължина. Различни красиви колани и колани ще служат като отлично допълнение. Обувки с висок ток.
7. ЗабраниЗа вас няма строги. По-добре е да носите широки дрехи у дома или в страната.

Женска фигура тип "Круша"

ЗАДАЧА:

Скрийте широките бедра.
Визуално увеличете горната част на тялото.
Подобрете лицето си с грим.

1. Панталони.Не се притеснявайте любителите на този вид облекло. Показани са ви панталони, но такива, които падат свободно от линията на бедрата.
2. Поли.Би било по-добре, ако полите са свободни от бедрата. Това могат да бъдат и леки поли със средна дължина или прави, но не тесни макси поли.
3. ОтгореСака, блейзъри, блузи, блузи и др. могат да бъдат монтирани и трябва да имат дължина, която да отрязва бедрата в най-широката точка. Това е важно! Подходящи са и якета, които подчертават линията на раменете, с подплънки и презрамки. ще ви подхожда плетени пуловериголеми плетени блузи или блузи с волани, лъкове, волани, драперии, джобове, модерни яки и др. Също така увеличаваме горната част с помощта на широко деколте, което ще направи раменете по-широки. Може да бъде деколте тип лодка или квадратно деколте, подходящи са паднали рамене. ¾ ръкав ще ви помогне да преместите излишното тегло отдолу нагоре.
4. Рокля. Възможна е леко вталена рокля, но не леко пълна пола. Възможна е права рокля.
5. Оцветяване.Дъното е по-добро от плътни и тъмни тонове, можете вертикални ивици. Горнището може да бъде с хоризонтални райета или със среден, светъл десен.6. Аксесоари За вас са подходящи бижута с къса дължина, брошки по-близо до врата, шалове около врата, както и малки чанти.
7. ЗабраненоКатегорично носете колани и колани на бедрата! Полите и панталоните с джобове също не са препоръчителни. Топ с реглан ръкав също не е за вас. Топ с ниска талия няма да работи. Не трябва да носите тесни, тесни поли или, обратно, прекалено пухкави. Горнищата също са забранени, освен ако не се носят под сако.

Дрехи за вашия тип тяло:

Женско тяло тип "Ябълка"

ЗАДАЧА:

Скрийте корема.
Визуално изтеглете фигурата.
Наблегнете на гърдите и краката.
1. Панталони.Това могат да бъдат прави панталони, винаги с гънки, или панталони, които са свободни от линията на бедрата. Можете също така да носите стеснени към дъното панталони.
2. Поли.по-добре миди поли, тоест със средна дължина, можете макси поли, но не миниполи. Ако красиви крака, тогава може би точно над коляното. Полите и панталоните ще свършат работа.
3. ОтгореБлузи с V-образно деколте, блузи с риза. Дължината на горната част не трябва да е по-висока и не по-ниска от линията на бедрата, тоест до средата на бедрото.
4. Рокля.Избираме рокля с висока талия или права рокля.
5. Оцветяване.Най-добре е да е едноцветен или със среден десен. Не са необходими хоризонтални или извити ивици.
6. Аксесоари.Бижуто е подходящо за средна дължина или по-къса. Вериги в няколко реда ще изглеждат добре, а не обемисти мъниста. Освен това дългите тънки шалове ще удължат външния ви вид. Чантите са за предпочитане среден размер. Елегантни обувки, разбира се.

7. Забранено.Няма да ви отиват рокли или блузи с ниска талия, няма да ви отива и топ под линията на ханша. Коланите и коланите също са нежелателни. Рязък контраст на коремната линия е неприемлив. Тоест бялото горно и черното дъно, и особено обратното, не са за вас. Няма нужда от излишни детайли в областта на корема. Не се препоръчват паднали рамене и обло деколте.Дрехи за вашия тип тяло:

Т тип женска фигура "Т" - Обърнат триъгълник

ЗАДАЧА:

Скрийте горната част. Наблегнете на краката си.

1. Панталони.Можете да носите тесни тесни панталони, дънки, шорти.2. Поли Подходящи са мини поли или поли, които прилягат на бедрата и са по-широки в долната част.
3. ОтгореИзбираме топ с V-образно деколте или блузи и блузи с овално дълбоко деколте. Добре ще изглеждат блузи с риза. Ръкав реглан ще свърши работа. Горнища са разрешени, но прости, с широки презрамки, без презрамки.
4. Рокля.Изборът е широк: може да бъде рокля с ниска талия, мини-рокля или макси-рокля, рокля с пълна пола.
5. Оцветяване. Ярки цветовеНека го запазим за дъното, горната част в скромни цветове. Тъмно горнище и светло дъно ще ви подхождат. Или горнище и долнище в същите цветове. Подходящи дрехив хоризонтални ивици или диагонал, можете да имате диаманти.
6. Аксесоари.Дълги бижута, шалове, може и до кръста, големи чанти, презрамки на ханша, ефектни ботуши, може и ботуши над коляното.
7. Забранено.Естествено, не се препоръчват дрехи с широко деколте, подплънки, презрамки, големи яки и дрехи с едра шарка в горната част.

Дрехи за вашия тип тяло:

Женска фигура тип "Правоъгълник"

ЗАДАЧА:

Визуално подчертайте талията или я скрийте.
Наблегнете на областта на гърдите и краката.

1. Панталони.Ще ви подхождат прави панталони и заужени панталони.
2. Поли.Има много поли, които ви подхождат: пола тип молив, разкроена пола за визуално дефиниране на бедрата и дори пола с цепка за подчертаване на краката или пола с увиване.
3. ОтгореКъси якета, блузи, жилетки ще ви изглеждат хармонично. Също така якета, които се закопчават с едно копче на талията. V-образно деколте и яка на ризата подчертават гърдите. Подходящи са горнища, както и блуза. Дълбоко деколте или паднали ръкави са на ваше разположение.
4. Рокля.Изборът на рокли за вас също е огромен: рокля с висока талия или рокля с ниска талия, вталена рокля с подчертани области на бедрата и гърдите или права рокля.
5. Оцветяване.Бялата горна част и черната долна част са за вас, тоест контрастните цветове на горната и долната част ще ви подхождат. Хоризонтални ивици на гърдите и бедрата, т.е. разширяваме тези зони. Начертаваме талията с помощта на цветове под формата на ивици, които се събират към талията.
6. Аксесоари.По-добре ви е с дълги бижута и шалове, големи или средни чанти и широки колани. Определено красиви обувки, като всички останали.
7. Забранено.Прилепналите модели дрехи, удължените сака, както и блузите с реглан ръкав и тънки презрамки не са за вас.

Дрехи за вашия тип тяло:

Природата на жените е такава, че винаги искат да променят нещо в себе си. Някои хора се стремят да увеличат бедрата и гърдите си, докато други се опитват с всички сили да отслабнат. Освен това често се случва, че като цяло една жена е доволна от фигурата си, но някои части биха искали да бъдат коригирани малко. Това е природата на дамите. Тъй като желанието за коригиране на определени области на фигурата възниква при жените много по-често в последните години, днес има много техники за постигане на тази цел. Но кой метод е най-добре да изберете сред всички тези? Кое от тях ще бъде най-ефективно и ще доведе до бързи и значими резултати?

Проблемните зони, които често наистина искате да промените малко, включват корема, бедрата и талията. И, между другото, отслабването в тези области обикновено е най-трудно. Много жени използват различни различни начинии в повечето случаи те получават слаб резултат или дори остават без никакъв резултат. Но въпреки това, въпреки не много положителния опит на много хора, е възможно да се коригира фигурата на такива места. Основното нещо, както обикновено, е да се подходи към този процес компетентно.

Как да избегнем загубата на време

За да се постигне желания резултат, експертите смятат, че въпросът за корекцията трябва да бъде поставен на първо място. И трябва да се погрижите за себе си преди всичко. Ако разберете тази доста проста истина и спрете да търсите магически начини да отслабнете без усилия, тогава резултатът няма да закъснее. Къси панталони за сауна, оборудване за домашни упражнения, което натоварва мускулите ви, докато спите, ходите или готвите, но това далеч не е най-доброто ефективен резултат. Това се дължи на факта, че психологическите и физиологичните фактори на човека са неразривно свързани. Тоест, ако тялото отслабва, мозъкът не може да не мисли за това и, обратно, без мисли за отслабване и решителност ще бъде много трудно да отслабнете. Настроението на човек е много важно и хармонията е важна, защото само в такова състояние може да се постигне добра цел.

Не се отразява много добре на човешкия организъм и действа неестествено на организма. Тъй като всички видове масажисти и сауни са изкуствени методи, те могат, дори и да дадат определен резултат, да имат отрицателен ефект върху тялото. Можете да ги използвате като допълнително средство за отслабване, средство, което ще помогне донякъде да подобри ефекта, но не като основно и особено не единствено.

"Закон за реципрочността"

След това се подготвяме за редовни часове. Избираме така наречения принцип на редовност. Да предположим, че сте се отказали от идеята, че някой ще направи всичко необходимо за корекция и отслабване вместо вас. Сега не трябва да се оттегляте и уверено да се движите към целта си. В този случай няма никакво значение кой метод предпочитате - основното е, че трябва целенасочено да вървите към целта, дори ако трябва да отслабнете или ако имате нужда от малки корекции на определени области на тялото.

Редовните упражнения са необходими поради причината, че проблемните зони на вашата фигура са нейните най-слаби места. С други думи, ако спрете да работите върху себе си, тогава всичко скоро ще се върне на мястото си. За да промените това, трябва да промените начина си на живот в някои отношения. Очевидно в момента начинът ви на живот е такъв, че допринася за отлагането на мазнини на определени места. Експериментирайте, опитайте различни начини на хранене, тренирайте, опитайте се да водите активен и здравословен начин на живот. В този случай всичко ще се получи и можете да се радвате красива фигурабез капка излишна мазнина. Само не си мислете, че това е трудно и проблематично. Не е никак трудно, ако искаш. И с течение на времето, за да здрав образТолкова свиквате с живота, че е много трудно да си представите различна диета. Бонус към красивата фигура е отлично здраве и настроение.

И още един компонент на успеха - предприемете интегриран подход.освен правилният избордиета и физически упражненияне забравяйте да обърнете повече внимание на упражненията, които помагат за коригиране на проблемните зони. Да, за талията перфектно упражнениее упражнение с обръч. Освен това можете да работите с обръч у дома, докато гледате телевизия например. За бедрата добро решение би било упражнение - люлки с крака.Упражнението не е сложно, може да се изпълнява и у дома и не е необходимо да използвате сложни уреди или да ходите на фитнес. А за пресата несъмнено е по-добре да се използва различни видове"люлка". Всички тези упражнения ги познаваме практически от детството, те не са сложни, не изискват машина за изпълнението им, а резултатите от тях обикновено са просто невероятни. При условие, че такива упражнения се изпълняват редовно.

Можете да коригирате проблемните зони, но само благодарение на себе си. Няма нужда да търсите чудодейни методи, няма нужда да работите изключително върху проблемната област, трябва да решавате проблемите компетентно и изчерпателно. Тогава всичко определено ще се получи и ще харесате фигурата си. Не забравяйте, че вашата фигура ще ви удовлетворява точно толкова, колкото активно и целенасочено спортувате. Това е законът на реципрочността и той работи.