হারকিউলিস স্ক্রাব। মুখের ত্বকের জন্য ওটমিলের খোসা

ওটমিল স্ক্রাবের চমৎকার পরিষ্কার করার ক্ষমতা রয়েছে। তিনি:

• মুখের ত্বক পরিষ্কার করে;
• ছোট বলিরেখা মসৃণ করে;
• ত্বকের অত্যধিক তৈলাক্ততা হ্রাস করে;
• সেবেসিয়াস নিঃসরণ হ্রাস করে;
• স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে;
• প্রদাহ উপশম করে;
• ফুসকুড়ি এবং ব্রণ দূর করে।

প্রাকৃতিক ওটমিল স্ক্রাবের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল এর হাইপোঅ্যালার্জেনসিটি। অর্থাৎ এটা সবাই ব্যবহার করতে পারবে। ত্বকের শুষ্কতা বৃদ্ধি সহ।

ওটমিল শুধু হজমের জন্যই ভালো। এটি কেবলমাত্র অন্ত্রকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে না। মুখ এবং শরীরের জন্য, এটি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ মাইক্রোলিমেন্টের একটি ভাণ্ডার হয়ে ওঠে যা ত্বককে পুষ্ট এবং ময়শ্চারাইজ করে। এটি অবিলম্বে জোর দেওয়া উচিত যে ফলাফলটি শুধুমাত্র কয়েকটি পদ্ধতির পরে লক্ষণীয়, যেমন এই পণ্যটি পরীক্ষা করা মহিলাদের থেকে অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত। এই স্ক্রাবের নিয়মিত ব্যবহার সাহায্য করে:

• গভীর পরিষ্কার;
• পুনর্জন্ম;
• হাইড্রেশন
• পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা বৃদ্ধি।

বাড়িতে এই স্ক্রাব তৈরি করা দ্রুত এবং সহজ। মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি আপনার ত্বককে মখমল এবং উজ্জ্বল করতে পারেন। এর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদান সর্বদা হাতে থাকবে।

কীভাবে ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব করবেন

সর্বাধিক প্রভাব আনতে ওটমিল স্ক্রাব দিয়ে পরিষ্কার করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি সহজ নিয়ম মনে রাখতে হবে:

1. কাজের জন্য শুধুমাত্র তাজা পণ্য ব্যবহার করুন।
2. আপনাকে একটি একক পরিবেশন প্রস্তুত করতে হবে এবং কয়েক ঘন্টার বেশি মিশ্রণটি সংরক্ষণ করবেন না।
3. পদ্ধতির আগে, এটি একটি বাষ্প স্নানের উপর মুখের ত্বক বাষ্প করার সুপারিশ করা হয়।
4. চোখের চারপাশের এলাকায় প্রয়োগ করবেন না।
5. খাদ্যশস্যের মিশ্রণটি কেবল মুখেই নয়, ডেকোলেট অঞ্চলে এবং এমনকি পুরো শরীরেও প্রয়োগ করা কার্যকর।
6. পদ্ধতিটি পাঁচ মিনিটের বেশি সময় নেওয়া উচিত নয়।
7. শেষে, পণ্যটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
8. পরিষ্কার করার পরে, একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান।

আপনি সপ্তাহে কয়েকবার ওটমিল স্ক্রাব দিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন। এটি একটি সম্পূর্ণ নিরীহ পণ্য।

ওটমিলের সবচেয়ে সহজ রেসিপি

এই রেসিপিটি সমস্ত ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। পরিষ্কার করতে, এক মুঠো রোলড ওটস নিন এবং উষ্ণ জল দিয়ে সেগুলিকে আর্দ্র করুন। ফলস্বরূপ পেস্টটি কয়েক মিনিটের জন্য মুখে ম্যাসাজ করুন, তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য, ঘূর্ণিত ওটসকে দুধ দিয়ে আর্দ্র করা ভাল।

ওটমিল স্ক্রাব

এই সাধারণ পণ্যটির চমৎকার এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ত্বকের জন্য খুব প্রশান্তিদায়ক।

ওটমিল

এই পণ্যের জন্য রেসিপি খুব সহজ। দুই টেবিল চামচ সিরিয়াল এক চা চামচ সোডা দিয়ে মেশানো হয়। তারপর সবকিছু উষ্ণ জল দিয়ে পাতলা হয়।

জাম্বুরা দিয়ে ওটমিল স্ক্রাব

পণ্যটির জন্য আপনার একটি তাজা জাম্বুরা এবং দুই টেবিল চামচ ওটমিলের প্রয়োজন হবে। জাম্বুরা থেকে রস এবং সজ্জা বের করে ওটমিলের সাথে মেশানো হয়। কয়েক মিনিট পেস্ট দিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন। সবকিছু প্রথমে উষ্ণ এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

ওটমিল স্ক্রাব মাস্ক

একটি চমৎকার স্ক্রাব মাস্ক যা যেকোনো ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্য শুধুমাত্র একটি exfoliating প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না, কিন্তু বিরোধী প্রদাহ ক্ষমতা দ্বারা.

রেসিপি:

একটি পাকা কলা একটি পাত্রে ম্যাশ করতে হবে। এতে এক গ্লাস ওটমিল এবং সামান্য উষ্ণ দুধ যোগ করুন। সমস্ত উপাদান একটি সমজাতীয় ভর গঠন করা উচিত। মিশ্রণটি মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং পনের মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। এই সময়ের পরে, উষ্ণ জল দিয়ে সবকিছু ধুয়ে ফেলুন। সবশেষে ময়েশ্চারাইজার লাগান।

প্রশান্তিদায়ক বডি স্ক্রাব

যৌগ:

• 30 গ্রাম বাদাম;
• চার টেবিল চামচ। রোলড ওটস এর চামচ;
• 20 গ্রাম কর্ন স্টার্চ;
• 10 গ্রাম ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল;
• 15 গ্রাম শুকনো ক্যামোমাইল ফুল।

বাদাম, ক্যামোমাইল, রোলড ওটস একটি ব্লেন্ডারে চূর্ণ করা প্রয়োজন। স্টার্চ এবং ল্যাভেন্ডার তেল ফলে ভর যোগ করা হয়। সবকিছু আবার ভালো করে মিশিয়ে নিন। একটি পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত কম্পোজিশনের আধা টেবিল চামচ অল্প পরিমাণ পানি দিয়ে মেশান। পণ্যটি হালকা ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে স্যাঁতসেঁতে ত্বকে মুছে ফেলা হয়। জল দিয়ে undiluted, পণ্য একটি টাইট ঢাকনা সঙ্গে একটি জার মধ্যে সংরক্ষণ করা যেতে পারে.

স্ক্রাবের জন্য ওটমিল

সহজ এবং খুব কার্যকর রেসিপি

কসমেটিক পদ্ধতির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে এক টেবিল চামচ রোলড ওটস, 20 গ্রাম বাদাম এবং একটি পাকা অ্যাভোকাডোর সজ্জা।

এই ধরনের স্ক্রাব করার পরে, ত্বক অবিলম্বে নরম, স্থিতিস্থাপক এবং মসৃণ হয়ে যায়। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি অন্য কোন পণ্য দ্বারা এত ময়শ্চারাইজ করা হবে না।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সমস্ত প্রস্তাবিত রেসিপিগুলি খুব সহজ এবং খুব ভাল ফলাফল নিয়ে আসে। শুধুমাত্র, যদি আপনি কিছু উপাদানের প্রতি আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত না হন, তবে ব্যবহারের আগে পণ্যটির একটি ট্রায়াল পরীক্ষা করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, কানের পিছনে। যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না ঘটে তবে স্ক্রাবটি নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ওটমিলের উপর ভিত্তি করে একটি স্ক্রাব একটি নিরীহ এবং কার্যকর প্রতিকার যা অনেক মহিলা সন্তুষ্ট।

সত্য এবং সৌন্দর্য সবসময় প্রধান জিনিস হয়েছে মানুষের জীবন, এবং সাধারণভাবে পৃথিবীতে

এ পি চেখভ

ত্বক কেমন হওয়া উচিত? পরিষ্কার, মসৃণ, ফিট। এটি অর্জন করা এত কঠিন নয়; এর জন্য ব্যাপক যত্ন প্রয়োজন। সম্পূর্ণ যত্নের জন্য ভাল ক্রিম এবং মুখোশ যথেষ্ট নয়। ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন। গভীর, অ্যালার্জি বা জ্বালা ছাড়াই। এক সর্বোত্তম উপায়- ওটমিল স্ক্রাব।

ওটমিল স্ক্রাব এত ভালো কেন?

এই প্রতিকার আদর্শ, নিখুঁত। এটি একেবারে যে কোনও ত্বকের জন্য উপযুক্ত, এমনকি অতি সংবেদনশীলও। ওটমিল ফাইবারের একটি অনন্য উত্স, সেইসাথে আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থ:

চেহারা সহজ, সাধারণ ওটমিল সক্রিয়ভাবে সব অংশগ্রহণ করে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াআমাদের শরীরে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলি: পুনর্জন্ম, পুনরুদ্ধার, হাইড্রেশন, নরম করা। এই খোসা দিয়ে প্রথম পরিষ্কার করার সাথে সাথেই আপনার মুখের উন্নতি দেখা যাবে। তবে একটি ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব পছন্দসই ফলাফল আনতে, পদ্ধতিটি সঠিকভাবে সম্পন্ন করতে হবে:

1. পদ্ধতির আগে, একটি বাষ্প স্নান সঙ্গে আপনার মুখ ভাল গরম.
2. নড়াচড়া যখন scrubbing নরম করা উচিত, নিম্নলিখিত ম্যাসেজ লাইন.
3. স্ক্রাব করার সময় চোখের চারপাশের জায়গাটি চিকিত্সা করবেন না।
4. décolleté এলাকা সম্পর্কে ভুলবেন না.
5. প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য ত্বকের পৃষ্ঠের চিকিত্সা করুন।
6. স্ক্রাব করার পর মিশ্রণটি ত্বকে 3-4 মিনিট রেখে দিন।
7. ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করে চিকিত্সা সম্পূর্ণ করুন।

বাড়িতে একটি ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব প্রস্তুত হতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয় এবং এটি অনেক বেশি সময় স্থায়ী হয়। যে কোনো গৃহিণীর রান্নাঘরে প্রয়োজনীয় সব উপকরণ পাওয়া যায়।

সেরা রেসিপি

প্রদাহ উপশম করুন, ব্রণ থেকে মুখ পরিষ্কার করুন

• বেতের চিনি দিয়ে ওটমিল ফেস স্ক্রাব করুন. মিশ্রণের জন্য আপনাকে ওটমিল নিতে হবে (2 টেবিল চামচ), বাদামী চিনি(15 গ্রাম), ঘৃতকুমারীর রস (40 মিলি), লেবুর রস (1 চা চামচ)।
• মধু-লবণ স্ক্রাব. রচনাটিতে ওটমিল (1 টেবিল চামচ), তরল মধু (6 মিলি), সূক্ষ্ম টেবিল লবণ (5 গ্রাম), (17 গ্রাম) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কমেডোন (ব্ল্যাকহেডস) থেকে আপনার মুখ পরিষ্কার করা

• বাদাম স্ক্রাব. বাদামকে সূক্ষ্মভাবে পিষে নিন (1 টেবিল চামচ), তারপরে এটি ওটমিল (25 গ্রাম), মধু এবং অ্যালোর রস (প্রতিটি 5 মিলি) যোগ করুন। যদি রচনাটি খুব ঘন হয় তবে গরম জল দিয়ে পাতলা করুন।
• ডিম স্ক্রাব. 1/2 চামচ মেশান। ওটমিল এবং বাদাম এর চামচ (যেকোনো)। ডিমের সাদা অংশ, কেফির (18 মিলি), ত্বক তৈলাক্ত হলে বা ডিমের কুসুম, টক ক্রিম (18 মিলি) মিশিয়ে নিন।

মুখ সাদা করা, পিগমেন্টের দাগ দূর করা

• শসা দিয়ে ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব. একটি তাজা শসা (1/2 চামচ) গ্রেট করুন এবং এতে ওটমিল ফ্লেক্স (16 গ্রাম) যোগ করুন। যদি ত্বক তৈলাক্ত হয় তবে মিশ্রণে সামান্য ওটমিল বা গমের আটা (1 চা চামচ) যোগ করুন।
• লেবু স্ক্রাব. লেবুর রস (1 চা চামচ), কম চর্বিযুক্ত কেফির বা দই (12 মিলি) এর সাথে গ্রাউন্ড ওটমিল ফ্লেক্স (25 গ্রাম) মিশ্রিত করুন।

আপনার মুখকে আর্দ্রতা দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন এবং স্যাচুরেট করুন

• বেকিং সোডা দিয়ে ওটমিল স্ক্রাব করুন. বেকিং সোডা এবং ওটমিল মেশান (প্রতিটি 1 টেবিল চামচ)। মিশ্রণটি একটি সিল করা পাত্রে 5 মিনিটের জন্য বসতে হবে। ভর পেস্টের মতো হয়ে গেলে, স্ক্রাব প্রস্তুত।
• রোজশিপ দিয়ে স্ক্রাব করুন. তাজা শসা (40 গ্রাম) পিষে, রোজশিপ তেল, আরগান তেল (প্রতিটি 6 মিলি) দিয়ে মেশান। মিশ্রণ যোগ করুন ওটমিল(2 টেবিল চামচ) এবং দুধ (16 মিলি)। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন, 7 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, ফ্লেক্সগুলি সঠিকভাবে ফুলতে দিন .

আপনার যদি ক্রমাগত খোসা ছাড়ানোর জন্য খুব কম সময় থাকে তবে আপনি একটি বিশেষ স্ক্রাব সাবান তৈরি করতে পারেন। নিয়মিত খোসা ছাড়ানোর মতোই আপনি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করতে পারেন।

ওটমিলের সাথে ক্লাসিক সাবান-স্ক্রাব

ওটমিলের সাথে স্ক্রাব সাবান তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের অবসর সময় কম

উপকরণ:

• স্বচ্ছ সাবান বেস 100 গ্রাম
• যে কোন অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা
• টক ক্রিম 25% চর্বি 10 গ্রাম
• পীচ বীজ তেল 5 মিলি
• ½ চা চামচ
• ওটমিল

আমরা উত্পাদন:

ছোট কিউব মধ্যে সাবান বেস কাটা। আমরা এগুলিকে মাইক্রোওয়েভে (বা বাষ্পযুক্ত জলের স্নানে) গরম করি। সিদ্ধ করবেন না! ফুটন্ত যখন, সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য অদৃশ্য হয়ে যায়।

1. একটি কাঠের লাঠি ব্যবহার করে, বেসটি মিশ্রিত করুন, ধীরে ধীরে (নাড়ার সময়) টক ক্রিম যোগ করুন (গলদা এড়াতে এটি সামান্য গরম করা দরকার)।
2. কয়েক মিনিট পর (বেসটি কিছুটা ঠাণ্ডা হয়ে গেলে), জোজোবা তেল, পীচ পিট, তারপর অপরিহার্য তেল যোগ করুন (অনেক নাড়তে হবে)।
3. আমরা আমাদের মিশ্রণে গ্রাউন্ড ওটমিল যোগ করি। সবকিছু খুব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন।
4. একটি পূর্ব-প্রস্তুত সাবান ছাঁচ মধ্যে মিশ্রণ ঢালা, তারপর রেফ্রিজারেটরে রাখুন.

বাড়িতে ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব সাবান তৈরি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। ওটমিল অপরিবর্তিত সঙ্গে শুধুমাত্র সাবান বেস ছেড়ে. গভীর পরিষ্কারের জন্য কফি বিন বা লবণ যোগ করুন, শুকানোর প্রভাবের জন্য দুধের গুঁড়া, শসা বা লেবুর রসসাদা করার জন্য। আপনি বেসে প্রাকৃতিক রং যোগ করে রঙিন সাবান তৈরি করতে পারেন। এক্সপেরিমেন্ট !

এই নিবন্ধে আপনি হোম ফেসিয়াল পরিষ্কারের জন্য ওটমিল স্ক্রাব তৈরির জনপ্রিয় রেসিপি পাবেন।যেকোনো ধরনের ত্বকের সাথে। স্ক্রাব ব্যবহার করে হোম স্কিন কেয়ার ট্রিটমেন্টের গুরুত্ব এবং বিভিন্ন উপায়েপিলিং overestimate করা কঠিন. এমনকি সাধারণ-টাইপ ত্বককে সময়ে সময়ে মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে হয় যা মুখে কেরাটিনাইজড আঁশের স্তর তৈরি করে। স্ক্রাব দিয়ে ঘরে তৈরি ফেসিয়াল ক্লিনজিং শুষ্ক ত্বকের ক্রমাগত ফ্ল্যাকিং থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে এবং একটি অপ্রীতিকর চর্বিযুক্ত চকচকে তৈলাক্ত ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে।

পূর্ববর্তী উপকরণগুলিতে, আমরা কফি গ্রাউন্ড বা গ্রাউন্ড কফি বিন থেকে স্ক্রাব-মাস্কের সেরা রেসিপি পোস্ট করেছি, যার সাহায্যে আপনি এক্সফোলিয়েশনের জন্য ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কফি কণা এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি একটি নরম বেস সহ বাড়িতে কার্যকর পণ্য প্রস্তুত করতে পারেন। কিন্তু সবসময় পরিষ্কার করা হয় না কফি স্ক্রাবউদাহরণস্বরূপ, সমস্যাযুক্ত সংমিশ্রণ ত্বক বা খুব পাতলা, বয়স্ক ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

খুব কার্যকর হতে এবং, একই সময়ে, পাতলা বা উপর মৃদু সমস্যাযুক্ত ত্বকপরিস্কার এজেন্ট হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে ওটমিল স্ক্রাব. গ্রাউন্ড ওটমিলের ঘর্ষণকারী কণা (উদাহরণস্বরূপ, "হারকিউলিস"), যা স্ক্রাবের অংশ, খুব সূক্ষ্মভাবে কেরাটিনাইজড স্কেল এক্সফোলিয়েট করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থির নালী থেকে ময়লা এবং অবশিষ্ট নিঃসরণ বের করে, জ্বালা বা তীব্র লালভাব সৃষ্টি না করে। ওটমিল স্ক্রাব এছাড়াও তৈরি একটি softening বেস রয়েছে প্রাকৃতিক পণ্য. আপনি অ্যান্টি-এজিং, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, ক্লিনজিং বা সাদা করার বৈশিষ্ট্য সহ আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে নরম করার জন্য উপাদানগুলি বেছে নিতে পারেন। একই সময়ে, কেরাটিনাইজড এপিথেলিয়াল স্কেলের মুখ পরিষ্কার করার জন্য যে কোনও ওটমিল স্ক্রাবের ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য উভয়ই রয়েছে।

উপাদান নেভিগেশন:

♦ মুখের ত্বকের জন্য ওটল স্ক্রাবের উপকারিতা

এটি জানা যায় যে স্ক্রাবের নরম বেসে ত্বককে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টিতে সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। কিন্তু ওটমিল নিজেই একটি বড় পরিমাণ ধারণ করে দরকারী ভিটামিন, খনিজ, ট্রেস উপাদান এবং অন্যান্য পদার্থ যা ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে;

ওটমিল রয়েছে: ফলিক অ্যাসিডএবং গ্রুপ বি (B1, B2, B3, B6, B9) থেকে ভিটামিন, যা সুরক্ষামূলক জল-লিপিড বাধা পুনরুদ্ধার করতে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে;

ওটমিল সেলেনিয়ামের মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। সেলেনিয়াম ভিটামিন ই এর শোষণকে উন্নত করে এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সংখ্যা হ্রাস করে, যা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করে দেয় এবং বলির চেহারা থেকে রক্ষা করে;

ওটমিলে রয়েছে ফাইটিক অ্যাসিড, যা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে, বর্ণ উন্নত করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের গঠনে একটি পুনরুজ্জীবিত প্রভাব ফেলে;

ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম স্ক্রাব কণা সূক্ষ্মভাবে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামকে এক্সফোলিয়েট করে। কিন্তু ওটমিল আরেকটি খুব আছে দরকারী সম্পত্তিত্বক পরিষ্কার করতে - এই প্রাকৃতিক শোষকটি আক্ষরিক অর্থে ছিদ্র থেকে ময়লা এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থি নিঃসরণের অবশিষ্টাংশ বের করে। বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব মাস্কের নিয়মিত ব্যবহার দ্রুত কমেডোনস (ব্ল্যাকহেডস) থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে এবং এমনকি সফলভাবে বন্ধ মিলিয়া (হোয়াইটহেডস, মিলেটহেডস) দূর করে;

ওটমিল বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে ভাল যায় এবং আপনি অবশ্যই একটি রেসিপি চয়ন করতে পারেন যার সাহায্যে আপনি উপলব্ধ পণ্যগুলি থেকে দ্রুত বাড়িতে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করতে পারেন। ওটমিল, স্ক্রাবের সমস্ত উপাদানগুলির সাথে, ত্বকের সমস্ত স্তরগুলিতে একটি জটিল প্রভাব ফেলে, এর অবস্থা এবং প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা উন্নত করে।

♦ ওটমিল স্ক্রাব প্রস্তুত এবং ব্যবহার করার জন্য টিপস

➊ সন্ধ্যায় ঘুমানোর আগে স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাই হোক না কেন, পদ্ধতির পরে 2 ঘন্টার আগে বাইরে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণাগুলির চিকিত্সার পরে প্রতিরক্ষামূলক জল-লিপিড স্তরটি দ্রুত পুনরুদ্ধার করার সময় পায় না এবং এই সময়ের মধ্যে ত্বকে অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে আসে। অনিরাপদ;

➋ মুখ এবং ঘাড়ের ত্বক পরিষ্কার করতে স্ক্রাবটি প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতির আগে, ফোমিং জেল, দুধ বা ফেনা ব্যবহার করে আপনার মুখ থেকে মেকআপ এবং জমে থাকা ময়লা সাবধানে মুছে ফেলুন। তারপরে আপনাকে নরম, স্থির জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে ( সেরা বিকল্প: মিনারেল ওয়াটার, গলে বা বসন্ত) ঘরের তাপমাত্রা;

➌ স্ক্রাব ব্যবহার করার আগে গরম কম্প্রেস বা ওয়াটার বাথ দিয়ে ছিদ্র প্রসারিত করা উপকারী। একটি জল স্নান ঔষধি গুল্ম (ক্যামোমাইল, ঋষি, পুদিনা) এর একটি ক্বাথ থেকে তৈরি করা যেতে পারে - ফুটন্ত জল থেকে বাষ্পের প্যানের উপর আপনার মুখটি কয়েক মিনিট ধরে রাখুন। এই সময়ের মধ্যে, স্ক্রাবটি ইতিমধ্যে নির্বাচিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা উচিত। আপনার যদি শুষ্ক বা বার্ধক্যজনিত ত্বক থাকে তবে দুধে ওটমিল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনার যদি তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বক থাকে তবে এটি পরিষ্কার জলে যোগ করুন (যদি না রেসিপিটিতে অন্যান্য তরল উপাদান ব্যবহার করার আহ্বান জানানো হয়);

➍ তাই, প্রস্তুতকৃত স্ক্রাবটি মুখে লাগান এবং নাকের ব্রিজ থেকে ভ্রু খিলান বরাবর মন্দির পর্যন্ত, তারপর হেয়ারলাইনে, মুখের মাঝখান থেকে কান পর্যন্ত আঙুল দিয়ে ম্যাসাজ করতে শুরু করুন। আমরা বিশেষত সাবধানে নাক, চিবুক, কপাল ম্যাসেজ করি, যেখানে অনেকগুলি কেরাটিনাইজড এপিথেলিয়াল স্কেল রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, আপনার ঘাড়ে এবং ডেকোলেটে স্ক্রাবটি লাগান। এটি 3-4 মিনিটের জন্য ত্বক ম্যাসেজ করা যথেষ্ট। এর পরে, আপনি একটি পুষ্টিকর মাস্ক হিসাবে ত্বকে পণ্যটি ছেড়ে যেতে পারেন এবং 10-15 মিনিটের পরে, পরিষ্কার গরম জল দিয়ে সবকিছু ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ ধোয়ার পরে, এটি মুছুন না, তবে একটি নরম তোয়ালে দিয়ে আলতো করে শুকিয়ে নিন;

➎ যা বাকি থাকে তা হল মুখ, ঘাড় এবং ডেকোলেটের ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং, ত্বক-সুমধুর বৈশিষ্ট্যযুক্ত আপনার সন্ধ্যায় ক্রিম প্রয়োগ করা। বয়ঃসন্ধিকালে, অ্যান্টি-এজিং এবং (যদি প্রয়োজন হয়) ত্বক সাদা করার মাস্কের সাথে স্ক্রাব মাস্ক ব্যবহার করা উপকারী। বয়সের দাগমানে ওটমিল স্ক্রাব একটি মৃদু এক্সফোলিয়েন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবারের বেশি এবং তৈলাক্ত বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সপ্তাহে দুবারের বেশি ব্যবহার করা ঠিক নয়। সংমিশ্রণ ত্বক.

♦ ওটমিল স্ক্রাবের জন্য ইউনিভার্সাল রেসিপি

ওটমিল স্ক্রাব রেসিপি নং 1:

কি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:

1 ডিমের কুসুম;

1 চা চামচ জলপাই তেল;

2 চা চামচ ঘৃতকুমারী রস।

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:

শুষ্ক এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য একটি মৃদু এক্সফোলিয়েটর। একটি কফি গ্রাইন্ডারে ওটমিল পিষে নিন এবং একটি পাত্রে কুসুমের সাথে মিশিয়ে নিন। ত্বক থেকে ঘৃতকুমারী পাতার খোসা ছাড়ুন এবং ত্বকের নিচের হলুদ বর্ণের স্তর, চিজক্লথের মাধ্যমে সজ্জা থেকে রস বের করে নিন। বাটিতে যোগ করুন জলপাই তেলএবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত সবকিছু মিশ্রিত করুন। কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে ত্বকে প্রয়োগ করুন, তারপরে মুখের উপর ছেড়ে দিন পুষ্টিকর মুখোশএবং 10 মিনিট পরে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন নরম জল.

ওটমিল স্ক্রাব রেসিপি নং 2:

কি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:

2 চা চামচ গ্রাউন্ড ওটমিল;

1 ডিম সাদা;

1 চা চামচ তরল মধু।

প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি চমৎকার স্ক্রাব-মাস্ক। একটি কফি গ্রাইন্ডারে ওটমিল পিষে নিন এবং একটি পাত্রে নাড়ুন আপেল সিডার ভিনেগার. সাবধানে কুসুম থেকে সাদা আলাদা করুন এবং বাটিতে সাদা এবং মধু যোগ করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন এবং বৃত্তাকার ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখে প্রয়োগ করুন। আঁশগুলি এক্সফোলিয়েট করার পরে, মুখের উপর 15 মিনিটের জন্য মাস্ক হিসাবে রেখে দিন, তারপরে উষ্ণ, নরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

♦ হোম স্ক্রাবের জন্য সেরা রেসিপি

♦ শপথ স্ক্রাব ব্যবহারের প্রভাব

ছবি: ওটমিল স্ক্রাব ব্যবহারের আগে এবং পরে প্রভাব

♦ ভিডিও উপকরণ

প্রিয় বন্ধুরা! অনুগ্রহ করে মন্তব্যে আপনার মতামত দিন, ক্লিনজিং স্ক্রাব ব্যবহার করার ফলাফল সম্পর্কে আপনার মতামত আমাদের সাথে শেয়ার করুন। আপনি মন্তব্যে আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য বাড়িতে তৈরি মাস্ক এবং স্ক্রাবের জন্য আপনার রেসিপি পোস্ট করলে আমরা কৃতজ্ঞ হব।
আপনি যদি সাইটের বিষয়ে আপনার ছবি এবং ভিডিও সামগ্রী পোস্ট করতে চান, তাহলে আমাদের কাছে ইমেল লিখুন: এই ই-মেইল ঠিকানাটি স্প্যামবট থেকে সুরক্ষিত করা হচ্ছে

আকর্ষণীয়, সুসজ্জিত মুখের ত্বক বয়স নির্বিশেষে ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিটি প্রতিনিধির স্বপ্ন। সৌন্দর্যের পথে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়গুলির মধ্যে একটি হল এপিডার্মিসের সঠিক পদ্ধতিগত পরিষ্কার করা। যত্ন সহকারে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ এবং ছিদ্র থেকে ময়লা এবং তেল দূর করার পরে, মুখ নরমতা, সূক্ষ্ম গঠন এবং একটি স্বাস্থ্যকর রঙ অর্জন করে।

এটি করার জন্য, ব্যয়বহুল, বিজ্ঞাপিত প্রসাধনী কেনার প্রয়োজন নেই, এটি ওটমিল থেকে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করা যথেষ্ট। এই পণ্য একটি অর্থনৈতিক কিন্তু উচ্চ কার্যকর প্রতিকার, যা প্রদাহ, ব্রণ এবং অন্যান্য অপূর্ণতার সাথে লড়াই করে।

দরকারী বৈশিষ্ট্য

ওটমিলে অনেক নিরাময় উপাদান রয়েছে যা ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে। আসুন পণ্যটির প্রধান "উপাদানগুলি" দেখুন।

• ফ্যাটি অ্যাসিড। বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করুন, তাদের স্বাভাবিক অবস্থায় আনুন। প্যানটোথেনিক এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড ত্বককে নরম করে এবং প্যাথোজেনিক অণুজীবের বিকাশ রোধ করে।
• ভিটামিন। সম্পূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন প্রদান, মসৃণ এবং এমনকি চামড়া আউট, এবং ceramides পরিমাণ বৃদ্ধি.
• দরকারী microelements. ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব, জিঙ্ক, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, কোষগুলিকে অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করে এবং তাদের দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে।
• ভিটামিন ই. একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা সফলভাবে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সাথে লড়াই করে।
• অ্যামিনো অ্যাসিড। এপিডার্মিসের গভীর স্তরগুলিকে ময়শ্চারাইজ করুন এবং প্রশমিত করুন।

ওটমিলের প্রথম ব্যবহারের পরে ইতিবাচক ফলাফল পরিলক্ষিত হয়।

পণ্য প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের জন্য সুপারিশ

প্রতি প্রসাধনী পদ্ধতিযতটা সম্ভব কার্যকর ছিল এবং প্রত্যাশা অনুযায়ী বেঁচে ছিল, আপনার কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চলা উচিত।

• স্ক্রাব ব্যবহার করার সর্বোত্তম সময় সন্ধ্যা। যদি একেবারে প্রয়োজন হয়, আপনি দিনের বেলা পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে পারেন, তবে বাইরে যাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে নয়। ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণার সংস্পর্শে আসার পর এপিডার্মিসের প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি পুনরুদ্ধার করা আবশ্যক এবং অতিবেগুনী রশ্মি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
• পণ্য প্রয়োগ করার আগে, ত্বক পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা উচিত। আলংকারিক প্রসাধনীএবং দূষণ। আপনি এটি ঠান্ডা জল, সবসময় নরম - খনিজ, গলে বা বসন্ত জল দিয়ে ডোজ করা উচিত।
• আরেকটি দরকারী এক প্রস্তুতিমূলক পর্যায়স্টিমিং হবে চামড়াছিদ্র খুলতে। এই জন্য, কম্প্রেস বা জল স্নান ব্যবহার করা হয়। পরেরটি ঔষধি গাছের ক্বাথ থেকে প্রস্তুত করা হয়: পুদিনা, ক্যামোমাইল, ঋষি। আপনার মুখটি কয়েক মিনিটের জন্য গরম মিশ্রণের সাথে পাত্রের উপরে ধরে রাখতে হবে।
• ওটমিল স্ক্রাব নির্বাচিত রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয়। প্রকার এবং অন্যান্য স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যচামড়া শুকনো জাতগুলির জন্য শুকনো প্রবণ, দুধ দিয়ে পণ্যটি প্রস্তুত করা মূল্যবান, তৈলাক্ত এবং সাধারণ জাতের জন্য - জল দিয়ে।
• সমাপ্ত স্ক্রাবটি আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে মুখে ছড়িয়ে দিন। নাকের ব্রিজ থেকে মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলন করুন, তারপর ভ্রু বরাবর হেয়ারলাইনের দিকে। নাক, ​​চিবুক এবং কপালে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেখানে সর্বাধিক কেরাটিনাইজড কোষগুলি অবস্থিত। উপরন্তু, এটি একটি স্ক্রাব দিয়ে ঘাড় এবং décolleté এলাকা চিকিত্সা করার সুপারিশ করা হয়। ত্বক ম্যাসাজ করার জন্য, 3 থেকে 4 মিনিট যথেষ্ট। রচনাটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত এবং তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি নরম তোয়ালে দিয়ে আলতো করে ত্বকে চাপ দিন।
• একটি ময়শ্চারাইজিং এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব সহ একটি নাইট ক্রিম প্রয়োগ করে ওটমিলের খোসা সম্পূর্ণ হয়। যত্ন নিতে পরিপক্ক ত্বকএটি পর্যায়ক্রমে অ্যান্টি-এজিং মাস্ক-স্ক্রাব এবং সাদা করার পণ্য ব্যবহার করে মূল্যবান।

ওটমিল ব্যবহার করে খোসা সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে উপাদেয় বলে মনে করা হয়। এই সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, শুষ্ক ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবারের বেশি এবং তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য সপ্তাহে দুইবারের বেশি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

জনপ্রিয় রেসিপি

ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাবগুলি একটি সর্বজনীন প্রতিকার যা ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যুক্ত অসংখ্য সমস্যার সমাধান করতে পারে। আসুন সবচেয়ে কার্যকর রেসিপিগুলি দেখুন, যার মধ্যে ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিটি প্রতিনিধি নিজের জন্য কিছু চয়ন করতে সক্ষম হবেন।

• প্রদাহ এবং ব্রণ বিরুদ্ধে পিলিং

ফুসকুড়ি প্রবণ ত্বকের চিকিত্সার জন্য, আপনাকে একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে 20 গ্রাম ওটমিল পিষতে হবে যাতে 35 ডিগ্রির বেশি না হয় এমন তাপমাত্রায় প্রায় 30 মিলি দুধ গরম করা উচিত। উভয় উপাদান মিশ্রিত হয়. তারপরে ফলস্বরূপ রচনাটি মুখের পুরো পৃষ্ঠে বা কেবলমাত্র অপূর্ণতাযুক্ত অঞ্চলগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ আন্দোলনগুলি সঞ্চালন করুন এবং তারপরে ক্যামোমাইল বা ক্যালেন্ডুলা আধানে ভিজিয়ে একটি তুলো প্যাড দিয়ে রচনাটি সরান।

• ব্রণ জন্য

ওটমিল এবং সোডা দিয়ে তৈরি একটি স্ক্রাব আটকে থাকা ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে। এটি করার জন্য, আপনাকে 20 মিলি গরম সেদ্ধ জলে এই উপাদানটির 5 গ্রাম দ্রবীভূত করতে হবে। এই সমাধান প্রাক-চূর্ণ ঘূর্ণিত ওট মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয়। 10 মিনিটের পরে, পণ্যটি মিশ্রিত হয় এবং ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। খোসা ছাড়ানোর পরে, আপনাকে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগাতে হবে।

• শুষ্ক ত্বকের জন্য

এই রেসিপিটি প্রাকৃতিক শস্য কফির সুবাসের প্রেমীদের জন্য বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক। স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, ওটমিল (20 গ্রাম) পিষে, কফি তৈরির পরে বাকি পরিমাণে টক ক্রিম এবং গ্রাউন্ডের সাথে মেশান। উপাদানগুলি মিশ্রিত এবং মুখের উপর বিতরণ করা হয়। পদ্ধতির পরে অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্য, অতিরিক্তভাবে পুষ্টির মিশ্রণ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই বাড়িতে তৈরি ওটমিল স্ক্রাবটি এপিডার্মাল কোষগুলিকে আঘাত না করে বা জ্বালা না করে আলতোভাবে প্রভাবিত করে।

• সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ধরনের জন্য

ছিদ্র পরিষ্কার করতে, তৈলাক্ত চকচকে দূর করতে এবং আপনার ত্বককে আকর্ষণীয় করতে, শুধু একটি সহজ পদ্ধতি অনুসরণ করুন। 1টি ডিমের সাদা অংশ ভালো করে ফেটে তারপর 10 গ্রাম ওটমিলের সাথে মেশানো হয়। এর পরে, লেবুর একটি ছোট টুকরো থেকে রস চেপে মিশ্রণে যোগ করা হয়। সেখানে প্রায় 2 গ্রাম রাখুন টেবিল লবণ. সিবাম উত্পাদন স্বাভাবিক করতে এবং এপিডার্মিসের অবস্থার উন্নতি করতে সপ্তাহে কয়েকবার পিলিং প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

• সংবেদনশীল ধরনের জন্য

মালিকদের কাছে এই ধরনেরআপনার ত্বকের জন্য সঠিক প্রসাধনী নির্বাচন করা কখনও কখনও কঠিন। যদি এপিডার্মাল কোষগুলি লালভাব এবং জ্বালা সহ সাড়া দেয় সূর্যের রশ্মি, তাপমাত্রা পরিবর্তন এবং অন্যান্য কারণ পরিবেশ, আপনার যত্নের জন্য ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করা উচিত।

পণ্য (10 গ্রাম) একটি ব্লেন্ডারে গ্রাউন্ড করা হয় ওটমিল রচনা প্রস্তুত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। 1টি ডিম পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পেটানো হয় এবং 10 গ্রাম সামান্য উষ্ণ মধুর সাথে মেশানো হয়। সমস্ত উপাদান একত্রিত এবং আলতো করে ত্বক ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়. খোসা ছাড়ানোর পরে, মিশ্রণটি আরও 3 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। তারপর গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।

ওটমিল সহ একটি মুখের স্ক্রাব প্রতিটি মহিলার জন্য একটি অপরিহার্য ত্বকের যত্ন পণ্য হয়ে উঠবে। একটি সাশ্রয়ী মূল্যের, সস্তা পণ্য আপনার মুখকে ত্রুটিহীন অবস্থায় রাখতে সাহায্য করে। রোলড ওটস যুক্ত মিশ্রণগুলি প্রদাহের বিকাশ রোধ করে, ব্ল্যাকহেডস দূর করে এবং ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করে।

এর চমৎকার পরিষ্কার করার ক্ষমতা ছাড়াও, ওটমিল স্ক্রাব মুখকে মসৃণ করে এবং অত্যধিক সমস্যার সমাধান করে তৈলাক্ত ত্বক, সেবেসিয়াস নিঃসরণ হ্রাস করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, প্রদাহ (পিম্পল, ব্ল্যাকহেডস) এবং জ্বালার সাথে লড়াই করে। প্রাকৃতিক ওটমিল স্ক্রাবগুলি হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং এমনকি খুব শুষ্ক ত্বকেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

বিষয়বস্তু:

ত্বকের জন্য ওটমিলের গঠন এবং উপকারিতা

1. ওটমিলে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি (নিকোটিনিক, প্যান্টোথেনিক) বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের স্বাভাবিক করে, ত্বককে নরম করে, টিস্যু সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়।
2. ভিটামিন (গ্রুপ বি, এইচ) উদ্দীপিত করে প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন, সারিবদ্ধ এবং ত্বক মসৃণ, ceramides মাত্রা বৃদ্ধি.
3. মাইক্রো উপাদান এবং ম্যাক্রো উপাদান (ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ) কোষে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়াতে এবং তাদের পুনর্জন্মে সহায়তা করে।
4. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (ভিটামিন ই) প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
5. অ্যামিনো অ্যাসিড (লাইসিন, আর্জিনাইন, ট্রিপটোফান) এর একটি তীব্র ময়শ্চারাইজিং এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে।
6. ওটমিল ক্লিনজিং ট্রিটমেন্ট শুধুমাত্র একবার ব্যবহারের পর আপনার মুখের উন্নতি দেখাবে।

ভিডিও: "সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস সম্পর্কে" প্রোগ্রামে ওটমিলের সুবিধাগুলি

বাড়িতে তৈরি ওট স্ক্রাব ব্যবহারের নিয়ম

1. মুখ উষ্ণ করা এবং ছিদ্রগুলি খোলার সাথে পরিষ্কার করা শুরু করা উচিত, যার জন্য ভেষজ দিয়ে বাষ্প স্নান ব্যবহার করা ভাল।
2. রচনাটি নরম বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে পাঁচ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা উচিত, কঠোরভাবে ম্যাসেজ লাইনগুলি অনুসরণ করে।
3. প্রক্রিয়া চলাকালীন, চোখের চারপাশের এলাকায় স্ক্রাবিং রচনাটি প্রয়োগ করবেন না।
4. ত্বকের চিকিত্সা করার পরে, মিশ্রণটি আপনার মুখে আরও 3 মিনিটের জন্য রাখুন।
5. ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ভাল ক্রিম দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।
6. ঘরে তৈরি ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব প্রতিটি পদ্ধতির জন্য তাজা প্রস্তুত করা হয় এবং অবশিষ্টাংশ সংরক্ষণ করা যায় না।

ওটমিল স্ক্রাব তৈরির রেসিপি

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য, স্বাভাবিক এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ওটমিল এবং দুধের মিশ্রণ ব্যবহার করা ভাল।

সব ধরনের ত্বকের জন্য রেসিপি।

শসা-ওট স্ক্রাব।

যৌগ.
তাজা শসা একটি মোটা grater উপর কাটা - 1 চামচ। l
ওটমিল (ময়দা) - 1 টেবিল চামচ। l

আবেদন।
উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ধোয়ার পরে স্যাঁতসেঁতে ত্বক স্ক্রাব করুন, উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান। যাদের তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে তাদের জন্য কম্পোজিশনে ১ চা চামচ যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গমের আটা (ওটমিল)।

ভিডিও: মৃদু ওটমিল পিলিং।

সোডা দিয়ে ওটমিল স্ক্রাব।

যৌগ.
বেকিং সোডা - 1 চা চামচ। l
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
উষ্ণ জল - 1 চা চামচ। l

আবেদন।
উপকরণগুলো মিশিয়ে ঢেকে ৫ মিনিট রেখে দিন। ফলাফল একটি পেস্ট এর সামঞ্জস্যের স্মরণ করিয়ে একটি ভর হতে হবে। আপনার মুখ স্ক্রাব করুন, ধুয়ে ক্রিম লাগান।

রোজশিপ দিয়ে স্ক্রাব করুন।

যৌগ.
ছোট তাজা শসা - ½ পিসি।
রোজশিপ তেল - 3 মিলি।
আর্গান তেল - 3 মিলি।
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
দুধ - 8-10 মিলি।

আবেদন।
উপাদানগুলিকে একটি সমজাতীয় ভরে একত্রিত করুন, দশ মিনিটের জন্য ঢেকে দাঁড়াতে দিন, তারপর ত্বকের চিকিত্সা করুন, ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং লুব্রিকেট করুন।

স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য রেসিপি।

ক্লাসিক রেসিপি।

যৌগ.
রোলড ওটস ফ্লেক্স - 1 টেবিল চামচ। l
গুঁড়ো দুধ - ½ চা চামচ। l
গরম দুধ।

আবেদন।
শুকনো দুধের সাথে সিরিয়াল মেশান এবং মিশ্রণটি পুরোপুরি ঢেকে না যাওয়া পর্যন্ত উত্তপ্ত দুধে ঢেলে দিন। একটি ঢাকনা দিয়ে উপরে ঢেকে 5-10 মিনিটের জন্য ফুলে ছেড়ে দিন। সমাপ্ত মিশ্রণ দিয়ে আলতো করে ত্বক স্ক্রাব করুন।

গাজরের রস দিয়ে স্ক্রাব করুন।

যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
টাটকা চেপে রাখা গাজরের রস।

আবেদন।
ওটমিলের উপরে গাজরের রস ঢেলে দিন যাতে ফ্লেক্সগুলি সম্পূর্ণরূপে ঢেকে যায়, ফুলে যাওয়ার জন্য 5-10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। খোসা ছাড়ানোর জন্য মিশ্রণটি ব্যবহার করুন, ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান।

কর্ন-ওট স্ক্রাব।

যৌগ.
চিনি - 1 চা চামচ।
কর্ন ফ্লেক্স - ½ চা চামচ। l
হারকিউলিস ফ্লেক্স - ½ টেবিল চামচ। l
অলিভ অয়েল (অন্য যে কোন উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করা যেতে পারে) – ১ চা চামচ।

আবেদন।
সমস্ত শুকনো উপাদান একত্রিত করুন এবং একটি ঘন পেস্ট গঠন না হওয়া পর্যন্ত তেল যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণটি 3 মিনিটের জন্য ত্বকের খোসা ছাড়ানো হিসাবে ব্যবহার করুন, তারপরে ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

ওটমিল লবণ স্ক্রাব।

যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
সূক্ষ্ম সমুদ্র লবণ - ½ চা চামচ।
জলপাই তেল - 2 টেবিল চামচ। l

আবেদন।
একটি কাচের বাটিতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং এক্সফোলিয়েটর হিসাবে ব্যবহার করুন।

আখরোট-কুমড়ো স্ক্রাব।

যৌগ.
খোসা ছাড়াই কাটা কুমড়োর পাল্প - 1 টেবিল চামচ। l
ওটমিল - 1 চা চামচ।
স্থল আখরোট(ময়দা) - 1 চা চামচ।
জলপাই তেল (উচ্চ চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে) - 1 চা চামচ।

আবেদন।
রেসিপির সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, যথারীতি প্রয়োগ করুন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান।

ডিম-ওট স্ক্রাব।

যৌগ.
হারকিউলিস - 2 চা চামচ।
ডিমের কুসুম - 1 পিসি।
উদ্ভিজ্জ তেল - 2 চা চামচ।
চিনি - 1 চা চামচ।

আবেদন।

অ্যালো দিয়ে ডিপ ক্লিনজিং স্ক্রাব।

যৌগ.

ওটমিল - ½ চা চামচ।
তরল মধু - ½ চা চামচ।
ঘৃতকুমারীর রস - ½ চা চামচ।
জল বা ভেষজ ক্বাথ।

আবেদন।
একটি পেস্ট মত ভর গঠন জল বা ঝোল সঙ্গে শুকনো উপাদান ঢালা. এটি একটি ক্লিনজার এবং এক্সফোলিয়েটর হিসাবে ব্যবহার করুন। গরম জল দিয়ে ধুয়ে আপনার স্বাভাবিক ময়শ্চারাইজার লাগান।

ডিম ক্রিম স্ক্রাব।

যৌগ.
একটি কফি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করা বাদাম - ½ চা চামচ।
হারকিউলিস - ½ চা চামচ।
ডিমের কুসুম - 1 পিসি।
ভারী ক্রিম - ½ চা চামচ।

আবেদন।
একটি সমজাতীয় ভরে সবকিছু একত্রিত করুন, এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং প্রক্রিয়া শেষে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম দিয়ে আপনার মুখটি লুব্রিকেট করুন;

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য রেসিপি।

প্রোটিন-ওট স্ক্রাব।

যৌগ.
একটি কফি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করা বাদাম - ½ চা চামচ।
ওটমিল - ½ চা চামচ।
ডিমের সাদা - 1 পিসি।
কম চর্বিযুক্ত দই - ½ চা চামচ।

আবেদন।
একটি সমজাতীয় ভরে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন, এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং প্রক্রিয়া শেষে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম দিয়ে আপনার মুখটি লুব্রিকেট করুন;

প্রোটিন-লেবু স্ক্রাব।

যৌগ.
হারকিউলিস - 2 চা চামচ।
ডিমের সাদা - 1 পিসি।
লেবুর রস - 2 চা চামচ।
সূক্ষ্মভাবে মাটির লবণ - 1 চা চামচ।

আবেদন।
চিনির সাথে প্রাক-পিটানো কুসুমে উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন, ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ফ্লেক্সের উপরে ঢেলে দিন। 5 মিনিট পরে, পিলিং রচনাটি ব্যবহার করুন।

গম-ওট স্ক্রাব।

যৌগ.
রোলড ওটস ফ্লেক্স - 1 টেবিল চামচ। l
গমের আটা (বা ওটমিল, বা স্টার্চ - ½ টেবিল চামচ।
ফুটানো জল।
লেবুর রস - 3 ফোঁটা।

আবেদন।
একটি সিরামিক বাটিতে শুকনো উপাদানগুলিকে একত্রিত করুন, একটি পেস্টে জল দিয়ে পাতলা করুন এবং শেষে লেবুর রস যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণ দিয়ে আপনার মুখ স্ক্রাব করুন, 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতির শেষে, ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন।

ঘৃতকুমারী দিয়ে স্ক্রাব মাস্ক।

যৌগ.
হারকিউলিস ফ্লেক্স ময়দা মধ্যে চূর্ণ - 2 চামচ।
চিনি - 1 চা চামচ।
ঘৃতকুমারী রস - 1 চা চামচ।
লেবুর রস - 3 ফোঁটা।
বিশুদ্ধ জল উষ্ণ।

আবেদন।
চিনি এবং ময়দা একত্রিত করে একটি পেস্ট তৈরি করুন, লেবুর রস এবং ঘৃতকুমারীর রস যোগ করুন। খোসা ছাড়ানোর জন্য প্রস্তুত মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান।

আঙুরের রস দিয়ে স্ক্রাব করুন।

যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
আঙ্গুরের রস - 1 চা চামচ। l
খনিজ জল - 1 চামচ। l

আবেদন।
জল এবং রস দিয়ে ফ্লেক্সগুলি ঢেলে দিন এবং সেগুলি ফুলতে দিন। ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে সমাপ্ত মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং উপযুক্ত প্রয়োগ করুন প্রসাধনী পণ্যএকটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সঙ্গে।

ওটমিল-ভাতের স্ক্রাব।

যৌগ.
চাল - 1 চা চামচ। l
ওটমিল - 1 চা চামচ। l
কেফির (চর্বিহীন দই) - সামান্য।

আবেদন।
একটি কফি গ্রাইন্ডারে চাল এবং সিরিয়াল মিশিয়ে পিষে নিন। কেফিরের সাথে সমাপ্ত মিশ্রণটি ঢেলে দিন, ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখের উপর পাতলা ভর ছড়িয়ে দিন, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ক্রিম লাগান।

এই রেসিপিগুলি আপনাকে দ্রুত, কার্যকরভাবে এবং খুব বেশি খরচ ছাড়াই আপনার ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার অবস্থায় বজায় রাখতে এবং ব্ল্যাকহেডস এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করবে।