ক্লিনজিং ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব। ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব - এর প্রধান উদ্দেশ্য এবং ব্যবহারের নিয়ম
এর চমৎকার ক্লিনজিং ক্ষমতা ছাড়াও স্ক্রাব ওটমিল, মুখ মসৃণ করে, অত্যধিক সমস্যা সমাধান করে তৈলাক্ত ত্বক, সেবেসিয়াস নিঃসরণ হ্রাস করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, প্রদাহ (পিম্পল, ব্ল্যাকহেডস) এবং জ্বালার সাথে লড়াই করে। প্রাকৃতিক ওটমিল স্ক্রাবগুলি হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং এমনকি খুব শুষ্ক ত্বকেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
বিষয়বস্তু:
ত্বকের জন্য ওটমিলের গঠন এবং উপকারিতা
- ওটমিলে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি (নিকোটিনিক, প্যান্টোথেনিক) বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের স্বাভাবিক করে, ত্বককে নরম করে, টিস্যু সংশ্লেষণে অংশগ্রহণ করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়।
- ভিটামিন (গ্রুপ বি, এইচ) উদ্দীপিত করে প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন, সারিবদ্ধ এবং ত্বক মসৃণ, ceramides মাত্রা বৃদ্ধি.
- মাইক্রো উপাদান এবং ম্যাক্রো উপাদান (ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ) কোষে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়াতে এবং তাদের পুনর্জন্মে সহায়তা করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (ভিটামিন ই) প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
- অ্যামিনো অ্যাসিড (লাইসিন, আর্জিনাইন, ট্রিপটোফান) এর একটি তীব্র ময়শ্চারাইজিং এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে।
- ওটমিল ক্লিনজিং ট্রিটমেন্ট শুধুমাত্র একবার ব্যবহারের পর আপনার মুখের উন্নতি দেখাবে।
ভিডিও: "সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস সম্পর্কে" প্রোগ্রামে ওটমিলের সুবিধাগুলি
বাড়িতে তৈরি ওট স্ক্রাব ব্যবহারের নিয়ম
- মুখ উষ্ণ করা এবং ছিদ্রগুলি খোলার সাথে পরিষ্কার করা শুরু করা উচিত, যার জন্য ভেষজ দিয়ে বাষ্প স্নান ব্যবহার করা ভাল।
- রচনাটি নরম বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে পাঁচ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা উচিত, কঠোরভাবে অনুসরণ করা ম্যাসেজ লাইন.
- প্রক্রিয়া চলাকালীন, চোখের চারপাশের এলাকায় স্ক্রাবিং রচনাটি প্রয়োগ করবেন না।
- ত্বকের চিকিত্সা করার পরে, মিশ্রণটি আপনার মুখে আরও 3 মিনিটের জন্য রাখুন।
- মিশ্রণটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ঘরের তাপমাত্রাএবং একটি ভাল ক্রিম দিয়ে আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।
- ঘরে তৈরি ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাব প্রতিটি পদ্ধতির জন্য তাজা প্রস্তুত করা হয়, যা সংরক্ষণ করা যায় না।
ওটমিল স্ক্রাব তৈরির রেসিপি
তৈলাক্ত এবং জন্য সংমিশ্রণ ত্বকজল দিয়ে ওটমিল পাতলা করা ভাল এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য, ওটমিল এবং দুধের সংমিশ্রণ ব্যবহার করা ভাল।
সব ধরনের ত্বকের জন্য রেসিপি।
শসা-ওট স্ক্রাব।
যৌগ.
তাজা শসা একটি মোটা grater উপর কাটা - 1 চামচ। l
ওটমিল (ময়দা) - 1 টেবিল চামচ। l
আবেদন।
উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ধোয়ার পরে স্যাঁতসেঁতে ত্বক স্ক্রাব করুন, উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান। যাদের তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে তাদের জন্য কম্পোজিশনে ১ চা চামচ যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গমের আটা (ওটমিল)।
ভিডিও: মৃদু ওটমিল পিলিং।
সোডা দিয়ে ওটমিল স্ক্রাব।
যৌগ.
বেকিং সোডা - 1 চা চামচ। l
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
উষ্ণ জল - 1 চা চামচ। l
আবেদন।
উপকরণগুলো মিশিয়ে ঢেকে ৫ মিনিট রেখে দিন। ফলাফল একটি ভর একটি পেস্ট এর ধারাবাহিকতা স্মরণ করিয়ে দেওয়া উচিত। আপনার মুখ স্ক্রাব করুন, ধুয়ে ক্রিম লাগান।
রোজশিপ দিয়ে স্ক্রাব করুন।
যৌগ.
ছোট তাজা শসা - ½ পিসি।
রোজশিপ তেল - 3 মিলি।
আর্গান তেল - 3 মিলি।
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
দুধ - 8-10 মিলি।
আবেদন।
উপাদানগুলিকে একটি সমজাতীয় ভরে একত্রিত করুন, দশ মিনিটের জন্য ঢেকে দাঁড়াতে দিন, তারপর ত্বকের চিকিত্সা করুন, ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং লুব্রিকেট করুন।
স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য রেসিপি।
ক্লাসিক রেসিপি।
যৌগ.
রোলড ওটস ফ্লেক্স - 1 টেবিল চামচ। l
গুঁড়ো দুধ - ½ চা চামচ। l
গরম দুধ।
আবেদন।
শুকনো দুধের সাথে সিরিয়াল মেশান এবং মিশ্রণটি পুরোপুরি ঢেকে না যাওয়া পর্যন্ত উত্তপ্ত দুধে ঢেলে দিন। একটি ঢাকনা দিয়ে উপরে ঢেকে 5-10 মিনিটের জন্য ফুলে ছেড়ে দিন। সমাপ্ত মিশ্রণ দিয়ে আলতো করে ত্বক স্ক্রাব করুন।
গাজরের রস দিয়ে স্ক্রাব করুন।
যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
টাটকা চেপে রাখা গাজরের রস।
আবেদন।
ওটমিলের উপরে গাজরের রস ঢেলে দিন যাতে ফ্লেক্সগুলি সম্পূর্ণরূপে ঢেকে যায়, ফুলে যাওয়ার জন্য 5-10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। খোসা ছাড়ানোর জন্য মিশ্রণটি ব্যবহার করুন, ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান।
কর্ন-ওট স্ক্রাব।
যৌগ.
চিনি - 1 চা চামচ।
কর্ন ফ্লেক্স - ½ টেবিল চামচ। l
হারকিউলিস ফ্লেক্স - ½ টেবিল চামচ। l
অলিভ অয়েল (অন্য যে কোন উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করা যেতে পারে) – ১ চা চামচ।
আবেদন।
সমস্ত শুকনো উপাদান একত্রিত করুন এবং একটি ঘন পেস্ট গঠন না হওয়া পর্যন্ত তেল যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণটি 3 মিনিটের জন্য ত্বকের খোসা ছাড়ানো হিসাবে ব্যবহার করুন, তারপরে ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ওটমিল লবণ স্ক্রাব।
যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
সূক্ষ্ম সমুদ্র লবণ - ½ চা চামচ।
জলপাই তেল - 2 টেবিল চামচ। l
আবেদন।
একটি কাচের বাটিতে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং এক্সফোলিয়েটর হিসাবে ব্যবহার করুন।
আখরোট-কুমড়ো স্ক্রাব।
যৌগ.
খোসা ছাড়াই কাটা কুমড়োর পাল্প - 1 টেবিল চামচ। l
ওটমিল - 1 চা চামচ।
স্থল আখরোট(ময়দা) - 1 চা চামচ।
জলপাই তেল (উচ্চ চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে) - 1 চা চামচ।
আবেদন।
রেসিপির সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, যথারীতি প্রয়োগ করুন, গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান।
ডিম-ওট স্ক্রাব।
যৌগ.
হারকিউলিস - 2 চা চামচ।
ডিমের কুসুম - 1 পিসি।
উদ্ভিজ্জ তেল - 2 চা চামচ।
চিনি - 1 চা চামচ।
আবেদন।
অ্যালো দিয়ে ডিপ ক্লিনজিং স্ক্রাব।
যৌগ.
ওটমিল - ½ চা চামচ।
তরল মধু - ½ চা চামচ।
ঘৃতকুমারীর রস - ½ চা চামচ।
জল বা ভেষজ ক্বাথ।
আবেদন।
একটি পেস্ট মত ভর গঠন জল বা ঝোল সঙ্গে শুকনো উপাদান ঢালা. এটি একটি ক্লিনজার এবং এক্সফোলিয়েটর হিসাবে ব্যবহার করুন। গরম জল দিয়ে ধুয়ে আপনার স্বাভাবিক ময়েশ্চারাইজার লাগান।
ডিম ক্রিম স্ক্রাব।
যৌগ.
একটি কফি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করা বাদাম - ½ চা চামচ।
হারকিউলিস - ½ চা চামচ।
ডিমের কুসুম - 1 পিসি।
ভারী ক্রিম - ½ চা চামচ।
আবেদন।
একটি সমজাতীয় ভরে সবকিছু একত্রিত করুন, এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং প্রক্রিয়া শেষে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম দিয়ে আপনার মুখটি লুব্রিকেট করুন;
তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য রেসিপি।
প্রোটিন-ওট স্ক্রাব।
যৌগ.
একটি কফি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করা বাদাম - ½ চা চামচ।
ওটমিল - ½ চা চামচ।
ডিমের সাদা - 1 পিসি।
কম চর্বিযুক্ত দই - ½ চা চামচ।
আবেদন।
একটি সমজাতীয় ভরে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন, এটি ত্বকে প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং প্রক্রিয়া শেষে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম দিয়ে আপনার মুখটি লুব্রিকেট করুন;
প্রোটিন-লেবু স্ক্রাব।
যৌগ.
হারকিউলিস - 2 চা চামচ।
ডিমের সাদা - 1 পিসি।
লেবুর রস - 2 চা চামচ।
সূক্ষ্মভাবে মাটির লবণ - 1 চা চামচ।
আবেদন।
চিনির সাথে প্রাক-পিটানো কুসুমে উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন, ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ফ্লেক্সের উপরে ঢেলে দিন। 5 মিনিট পরে, পিলিং রচনাটি ব্যবহার করুন।
গম-ওট স্ক্রাব।
যৌগ.
রোলড ওটস ফ্লেক্স - 1 টেবিল চামচ। l
গমের আটা (বা ওটমিল, বা স্টার্চ - ½ টেবিল চামচ।
ফুটানো জল।
লেবুর রস - 3 ফোঁটা।
আবেদন।
একটি সিরামিক পাত্রে শুকনো উপাদানগুলিকে একত্রিত করুন, একটি পেস্টে জল দিয়ে পাতলা করুন এবং শেষে লেবুর রস যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণ দিয়ে আপনার মুখ স্ক্রাব করুন, 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতির শেষে, ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন।
ঘৃতকুমারী দিয়ে স্ক্রাব মাস্ক।
যৌগ.
হারকিউলিস ফ্লেক্স ময়দা মধ্যে চূর্ণ - 2 চামচ।
চিনি - 1 চা চামচ।
ঘৃতকুমারী রস - 1 চা চামচ।
লেবুর রস - 3 ফোঁটা।
বিশুদ্ধ জল উষ্ণ।
আবেদন।
একটি পেস্ট তৈরি করতে চিনি এবং ময়দা একত্রিত করুন, যোগ করুন লেবুর রসএবং ঘৃতকুমারী রস। খোসা ছাড়ানোর জন্য প্রস্তুত মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ক্রিম লাগান।
আঙুরের রস দিয়ে স্ক্রাব করুন।
যৌগ.
হারকিউলিস - 1 চামচ। l
আঙ্গুরের রস - 1 চা চামচ। l
খনিজ জল - 1 চামচ। l
আবেদন।
জল এবং রস দিয়ে ফ্লেক্সগুলি ঢেলে দিন এবং সেগুলি ফুলতে দিন। ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে সমাপ্ত ভর প্রয়োগ করুন, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সহ একটি উপযুক্ত প্রসাধনী পণ্য প্রয়োগ করুন।
ওটমিল-ভাতের স্ক্রাব।
যৌগ.
চাল - 1 চা চামচ। l
ওটমিল - 1 চা চামচ। l
কেফির (চর্বিহীন দই) - সামান্য।
আবেদন।
একটি কফি গ্রাইন্ডারে চাল এবং সিরিয়াল মিশিয়ে পিষে নিন। কেফিরের সাথে সমাপ্ত মিশ্রণটি ঢেলে দিন, ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখের উপর পাতলা ভর ছড়িয়ে দিন, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ক্রিম লাগান।
এই রেসিপিগুলি আপনাকে দ্রুত, কার্যকরভাবে এবং অনেক খরচ ছাড়াই আপনার ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার অবস্থায় বজায় রাখতে এবং ব্ল্যাকহেডস এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করবে।
মুখের ত্বকের মতো শরীরের ত্বকেরও প্রয়োজন কোমল যত্ন, যত্ন এবং মনোযোগ। এ জন্য নির্মাতারা প্রসাধনী পণ্যতারা সব ধরনের জেল, ক্রিম, স্ক্রাব, লোশন তৈরি করে। এই সব যে কোন দোকান বা সেলুন দেখা যাবে. দুর্ভাগ্যক্রমে, এই পণ্যগুলির সংমিশ্রণটি প্রায়শই পছন্দসই হতে অনেক কিছু ছেড়ে দেয়।
রাসায়নিক সংযোজনগুলি শুধুমাত্র মসৃণতা এবং সিল্কিনেসের অনুভূতির বিভ্রম তৈরি করে, এর বিপরীতে, ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক কাজকে ধ্বংস করে। সবাই ভালো মানের প্রসাধনী কিনতে পারে না।
যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি সর্বদা ব্যবহার করতে পারেন লোক রেসিপিসৌন্দর্য সর্বোপরি, আমাদের দাদী-নানীরা প্রসাধনী দোকানে না গিয়ে আমাদের দাদা-দাদীদের জন্য সুন্দর দেখাতে পেরেছিলেন। আমরা খারাপ কেন?
শরীরের জন্য ওটমিল: উপকারী বৈশিষ্ট্য
সস্তা কিন্তু উচ্চ-মানের পণ্যগুলির মধ্যে, কেউ হাইলাইট করতে পারে যেমন ওটমিল। নিয়মিত ফ্লেক্সগুলি ইতিমধ্যেই নিজেরাই ভাল, তবে কিছু অতিরিক্ত উপাদান যুক্ত করার সাথে তারা আপনার ত্বককে সত্যই অপ্রতিরোধ্য করে তুলতে সহায়তা করবে।
শরীরের জন্য স্ক্রাব এবং অন্যান্য ওটমিল পণ্যগুলির সুবিধা কী কী?
এটা এখনই লক্ষ করার মতো যে ওটমিল শুধুমাত্র শরীরের জন্যই নয়, মুখ এবং চুলের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি এত নরম কিন্তু কার্যকর যে এটির ব্যবহার ক্ষতি করবে না, তবে শুধুমাত্র যেকোনো ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে।
প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি সর্বজনীন পণ্য, সংমিশ্রণ ত্বকের ধরন সহ অল্প বয়স্ক মেয়েদের এবং বয়স্ক মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, যাদের আর পর্যাপ্ত স্থিতিস্থাপকতা নেই।
উপরন্তু, এটি বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ভালভাবে সরিয়ে দেয়, যা, ঘুরে, আমাদের আরও বেশি দিন তরুণ থাকতে দেয়।
আপনার আলমারিতে অন্তত এক গ্লাস নিয়মিত ওটমিল থাকলে, আপনি আপনার বাড়ির স্পা খোলা বিবেচনা করতে পারেন!
ওটমিল স্ক্রাব রেসিপি
ওটমিল থেকে তৈরি স্ক্রাবের জন্য কি রেসিপি আছে? তবে শুধু স্ক্রাব কেন? এগুলি হল নরম পিলিং এফেক্ট সহ জেল, বডি মাস্ক বা ওয়াশ-অফ লোশন।
মনে রাখবেন যে উপরের পণ্যগুলির যে কোনও একটির মাত্র একদিনের শেলফ লাইফ রয়েছে, তাই ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য একই লোশন প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ব্যতিক্রম একটি শুষ্ক মিশ্রণ সৃষ্টি।
প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত জিনিস এবং সরঞ্জাম প্রস্তুত করতে হবে:
- একটি আরামদায়ক, চতুর বাটি যা চোখকে খুশি করবে;
- stirring জন্য কাঠের spatula;
- পরিমাপ কাপ এবং টেবিল চামচ;
- তোয়ালে
- মোড়ানোর জন্য পরিষ্কার ডায়াপার;
- কফি পেষকদন্ত
রেসিপি নং 1 - ওটমিল থেকে তৈরি সর্বজনীন বডি স্ক্রাব।
এই স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, অর্ধেক গ্লাস ওটমিল এবং যে কোনও নিন অপরিহার্য তেলথেকে বেছে নিতে প্রকৃতপক্ষে, শেষ উপাদানটি সুগন্ধের জন্য যোগ করা হয়েছে, তাই যদি আপনার কাছে মূল্যবান ছোট বোতল না থাকে তবে আপনি এটি ছাড়াই করতে পারেন।
এই পণ্যটি প্রস্তুত করার জন্য কোন বিশেষ দক্ষতার প্রয়োজন হয় না, শুধু ওটমিলের উপরে গরম জল ঢেলে দিন এবং কয়েক ফোঁটা তেল যোগ করুন মিশ্রণটি ঠান্ডা হওয়ার সাথে সাথে, ম্যাসেজ মুভমেন্ট ব্যবহার করে ফলস্বরূপ স্ক্রাব দিয়ে আপনার শরীরকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছুন। পদ্ধতির পরে, ত্বক নরম এবং মসৃণ হয়ে উঠবে। এই স্ক্রাবটিও ফেসিয়াল পিলিং।
এই ধরনের স্ক্রাব বেশ কোমল এবং নরম, তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বেশ উপযোগী। আপনি যদি স্ক্রাবটি কঠোর করতে চান তবে নিম্নলিখিত রেসিপিটি আপনার জন্য আরও ভাল হবে।
রেসিপি নং 2 - স্থল কফি সঙ্গে ওটমিল স্ক্রাব
এক তৃতীয়াংশ কাপ ওটমিল এবং এক টেবিল চামচ গ্রাউন্ড কফি নিন। পিষে যত মোটা হবে, পণ্য তত কঠোর হবে। সিরিয়ালে কফি যোগ করুন, সবকিছুর উপরে গরম জল ঢালুন। শীতল হওয়ার পরে, পণ্যটি ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে শরীরে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এখানে অপরিহার্য তেল যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু কফি নিজেই একটি দুর্দান্ত সুবাস দেয়।
রেসিপি নং 3 - ওট মোড়ানো।
ওটমিল মোড়ানো। এই পদ্ধতির জন্য আপনাকে আধা গ্লাস ওটমিল, দুই টেবিল চামচ মধু এবং দুই টেবিল চামচ টক ক্রিম প্রস্তুত করতে হবে। ওটমিল সহজে একটি কফি পেষকদন্ত ব্যবহার করে প্রস্তুত করা যেতে পারে বা দোকানে রেডিমেড কেনা যায়। শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি শুধু ছোট ফ্লেক্স নিতে পারেন।
ফ্লেক্সগুলিকে একটি ঘন পোরিজে তৈরি করুন, এতে মধু এবং টক ক্রিম যোগ করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান এবং সমস্যাযুক্ত জায়গায় প্রয়োগ করুন। উপরে এটি মোড়ানো ক্লিং ফিল্মবা একটি পরিষ্কার ডায়াপার এবং এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ফলাফল আপনাকে অবাক করবে: ত্বক খুব নরম এবং সিল্কি হয়ে উঠবে, স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা প্রদর্শিত হবে।
অবশ্যই, সেলুলাইট, যদি এটি বিদ্যমান থাকে তবে অদৃশ্য হয়ে যাবে না, কারণ এটির জন্য একটি মোড়ানো, এমনকি একটি পেশাদারও যথেষ্ট নয়। তবে নিয়মিত ব্যবহারে « কমলার খোসা» মসৃণ হতে পারে।
এটি লক্ষণীয় যে এই মিশ্রণটি ফেস মাস্ক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এর পরে ফলাফল আশ্চর্যজনক। কসমেটোলজিতে টক ক্রিম এবং মধুর উপকারিতা সকলেরই জানা।
রেসিপি নং 4 - শরীরের জন্য ওটমিল ক্লিনজিং জেল।
মনোযোগ! এই ঘরোয়া প্রতিকার, আগেরটির মতো, মুখের জন্য "ধোয়া" হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার প্রয়োজন হবে:
- 1 গ্লাস ওটমিল;
- 1 টেবিল চামচ ঔষধি গুল্ম
- 1 চা চামচ জলপাই তেল;
- এক টুকরো গজ।
ভেষজগুলি তৈরি করুন এবং সিরিয়ালের উপরে উদারভাবে গরম চোলাই ঢেলে দিন। যত তাড়াতাড়ি পোরিজ ফুলে যায়, এটি কয়েকবার ভাঁজ করা গজের মাধ্যমে ছেঁকে নিন। সবশেষে জলপাই তেল যোগ করুন। ফলে আঠালো তরল একটি বাড়িতে তৈরি শরীরের জেল হবে।
এটি খুব মৃদুভাবে পরিষ্কার করে, এমনকি সবচেয়ে বেশি বিরক্ত না করে সংবেদনশীল ত্বক, যখন ঔষধি ভেষজ জীবাণুমুক্ত করে এবং রক্ষা করে। সেজন্য এই জেল অপশনটি মুখের জন্য উপযুক্ত।
উপদেশ ! আপনার শরীর এবং মুখে ব্রণ থাকলে পণ্যটিতে দুই ফোঁটা তেল যোগ করুন চা গাছবা ঘৃতকুমারী রস এক চা চামচ।
আপনার শরীর এবং মুখে ক্রমাগত ওটমিল ব্যবহার করা আপনার ত্বককে শিশুর মতো মখমল করে তুলবে। তদতিরিক্ত, কিছুক্ষণ পরে আপনি লক্ষ্য করবেন কীভাবে ছোট বলিরেখাগুলি মসৃণ হয়ে গেছে, ফুসকুড়ি এবং জ্বালা অদৃশ্য হয়ে গেছে, ত্বক উজ্জ্বল হয়েছে এবং একটি অভিন্ন রঙ অর্জন করেছে।
এই পৃষ্ঠায় পোস্ট করা উপকরণ প্রকৃতির তথ্যপূর্ণ এবং শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে করা হয়. সাইট ভিজিটরদের চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়. রোগ নির্ণয় নির্ণয় করা এবং একটি চিকিত্সা পদ্ধতি বেছে নেওয়া আপনার উপস্থিত চিকিত্সকের একচেটিয়া অধিকার।
সম্পর্কিত নিবন্ধ
এটা অকারণে নয় যে ইংল্যান্ডের লোকেরা প্রাতঃরাশের জন্য ওটমিল খেতে এত খুশি। এটি কেবল প্রয়োজনীয় উপকারী উপাদানগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করে না, এটি দেয়…
পিলিং হল মুখের ত্বককে নাকাল এবং পরিষ্কার করা। বিউটি সেলুনে এই পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয় পেশাদার প্রসাধনী বিশেষজ্ঞ. কিছু ধরনের প্রভাব...
বাড়িতে স্ক্রাব তৈরি করা কেবল দরকারী নয়, খুব ফ্যাশনেবলও। এই প্রবণতাটি আপনাকে সময় এবং অর্থ বাঁচাতে, তারুণ্য রক্ষা করতে এবং…
আমাদের মধ্যে কে আঁটসাঁট এবং ইলাস্টিক ত্বকের স্বপ্ন দেখে না? যদি এটি চটকদার, ঝাপসা এবং নিস্তেজ হয় তবে এটি সুন্দর, আত্মবিশ্বাসী এবং সফল বোধ করা কঠিন। দুর্ভাগ্যবশত, সঙ্গে…
যতদিন সম্ভব আপনার ত্বক তরুণ এবং সুস্থ রাখতে, আপনাকে নিয়মিত এটি পরিষ্কার করতে হবে। এই ক্ষেত্রে দৈনিক ধোয়া যথেষ্ট নয়। আপনি গভীর ক্লিনজিং ব্যবহার করে ডার্মিসের পৃষ্ঠ থেকে মৃত ত্বকের কণা, ময়লা এবং ধুলো অপসারণ করতে পারেন।
প্রায় সবকিছু বিউটি সেলুনঅনুরূপ পরিষেবাগুলি অফার করে, তবে ওটমিল থেকে তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করে পদ্ধতিটি বাড়িতে করা যেতে পারে।
"হারকিউলিস" এর উপর ভিত্তি করে একটি ক্লিনজিং কম্পোজিশন একবারে বেশ কয়েকটি ফাংশন সম্পাদন করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ডার্মিসের পৃষ্ঠ থেকে কেরাটিনাইজড কণা এবং মৃত কোষ অপসারণ;
- শুকানো;
- টিস্যু মধ্যে microcirculation উন্নতি;
- অক্সিজেন সঙ্গে ত্বক সরবরাহ;
- ব্ল্যাকহেডস অপসারণ।
চূর্ণ ওটমিল সঙ্গে পিলিং পদ্ধতির পরে চেহারাডার্মিস ভালোর জন্য লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়।
আপনি যদি এটি নিয়মিত করেন তবে প্রভাব আরও দীর্ঘস্থায়ী হবে।
কসমেটোলজিস্টরা দাবি করেন যে সক্রিয় যত্নের 2-3 সপ্তাহ পরে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন:
- মুখ স্বাস্থ্য এবং সতেজতা সঙ্গে উজ্জ্বল;
- ছিদ্র সংকীর্ণ;
- ত্বকের গঠন সমান হয়;
- ব্ল্যাকহেডগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় বা কম লক্ষণীয় হয়ে ওঠে;
- মুখে কোন চিকন চকচকে ভাব নেই।
কিভাবে সঠিকভাবে ওটমিল স্ক্রাব ব্যবহার করবেন, এর ব্যবহারের কোন contraindication আছে কি?
চূর্ণ ওটমিল থেকে তৈরি একটি মুখের স্ক্রাব সত্যিকারের কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে এটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে এবং এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করতে হবে। শুরু করার জন্য, মনে রাখবেন যে পরিষ্কারের রচনার সমস্ত উপাদানগুলি ব্যবহারের আগে অবিলম্বে মিশ্রিত করা উচিত। ওটমিল ফ্লেক্স জলে ফুলে যায়। আপনি যদি এগুলিকে তরলের সাথে আগে থেকে মিশ্রিত করেন তবে 20-30 মিনিটের পরে তাদের উপর ভিত্তি করে ওষুধের স্ক্রাবিং বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পূর্ণরূপে হারিয়ে যাবে। উপরন্তু, বাড়িতে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, সাধারণত প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করা হয়, যার একটি সীমিত শেলফ জীবন আছে।
গভীর পরিষ্কারের পদ্ধতির আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। যদি ত্বকে কোনও মেকআপ না থাকে তবে এটি সাবান বা ক্লিনজিং জেল দিয়ে পরিষ্কার করা এবং একটি ন্যাপকিন দিয়ে শুকনো করার অনুমতি রয়েছে। যদি মুখের উপর আলংকারিক প্রসাধনীগুলির অবশিষ্টাংশ থাকে তবে আপনাকে ব্যবহার করতে হবে বিশেষ উপায়, মেকআপ দ্রবীভূত করা. এগুলি যে কোনও প্রসাধনী দোকানে কেনা যায়।
দুর্ভাগ্যবশত, সাধারণ জল এবং সাবান এই কাজটি মোকাবেলা করতে পারে না। মুখের পৃষ্ঠ থেকে অমেধ্য অপসারণের পরে, আপনাকে টনিক দিয়ে এটি মুছতে হবে। কিছু কসমেটোলজিস্ট একটি স্ক্রাব প্রয়োগ করার আগে ত্বকে হালকাভাবে বাষ্প করার পরামর্শ দেন যাতে মৃত ত্বকের কণাগুলি তার পৃষ্ঠ থেকে আরও সহজে সরানো যায়, তবে এই পদ্ধতিটি মোটেই প্রয়োজনীয় নয়।
ওটমিল এবং অন্যান্য উপাদানগুলি থেকে তৈরি একটি ক্লিনজিং কম্পোজিশন নাক, কপাল এবং চিবুকের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিয়ে বৃত্তাকার ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখে প্রয়োগ করা উচিত। চোখের পাতা, চোখের চারপাশের জায়গা এবং ঠোঁট স্পর্শ করা উচিত নয়। এই জায়গাগুলিতে, ত্বক খুব সূক্ষ্ম এবং এইভাবে এটি পরিষ্কার করা কেবল অগ্রহণযোগ্য।
প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি ডার্মিস প্রসারিত করা উচিত নয়। কসমেটোলজিস্টরা ম্যাসেজ লাইন বরাবর মুখের পৃষ্ঠের উপর রচনাটি বিতরণ করার পরামর্শ দেন। প্রতিটি এলাকায় 10-15 সেকেন্ডের জন্য চিকিত্সা করা উচিত। গভীর পরিষ্কার করার পরে, পণ্যটি ধুয়ে ফেলতে এবং একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- মুখের পৃষ্ঠে ক্ষত, কাটা, প্রদাহ রয়েছে;
- কিছু উপাদান একটি এলার্জি আছে;
- গুরুতর চর্মরোগ আছে।
হারকিউলিস ফ্লেক্স খুব কমই অ্যালার্জি সৃষ্টি করে, তবে স্ক্রাবের অন্যান্য উপাদানগুলি একটি অবাঞ্ছিত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
ওটমিল স্ক্রাব রেসিপি
মুখের জন্য চূর্ণ "হারকিউলিস" থেকে একটি স্ক্রাব অনুযায়ী প্রস্তুত করা যেতে পারে বিভিন্ন রেসিপি. এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের চাহিদা এবং ত্বকের ধরন বিবেচনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- ক্লাসিক পরিষ্কারের রচনা
চূর্ণ ওটমিল থেকে তৈরি একটি স্ক্রাবের ক্লাসিক রেসিপিটিতে যথেচ্ছ অনুপাতে জলের সাথে ফ্লেক্স মেশানো জড়িত। "হারকিউলিস" একটি কফি গ্রাইন্ডারে প্রাক-গ্রাউন্ড হতে পারে, তবে পণ্যটি যে আকারে দোকানে বিক্রি হয় সেটি ব্যবহার করা গ্রহণযোগ্য। গ্রুয়েলটি বেশ পুরু হওয়া উচিত, তবে এটি সহজেই মুখের উপর বিতরণ করা দরকার। আপনার মিশ্রণটি দিয়ে সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলি ম্যাসেজ করা উচিত এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে হারকিউলিসটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে, আপনি ফ্লেক্সগুলি জলে নয়, দুধে নাড়তে পারেন;
- কর্ন ফ্লেক্স এবং উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে রচনা
যদি এপিডার্মিসের উপরের স্তরটি খুব শুষ্ক হয় তবে আপনি একটি কার্যকর পরিষ্কারের মিশ্রণ প্রস্তুত করার চেষ্টা করতে পারেন।
এটি করার জন্য আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:
- কর্ন ফ্লেক্স (1 টেবিল চামচ);
- চিনি (1 চা চামচ);
- উদ্ভিজ্জ তেল
সমস্ত বাল্ক উপাদানগুলিকে মিশ্রিত করতে হবে এবং তেল যোগ করতে হবে যাতে খুব ঘন না হয়। 5 মিনিটের জন্য আপনার মুখ ম্যাসেজ করার জন্য ফলস্বরূপ স্ক্রাব ব্যবহার করুন, তারপর এটি ধুয়ে ফেলুন এবং প্রয়োগ করুন পুষ্টিকর ক্রিম. জলপাই তেল এই রেসিপি জন্য সেরা;
- চাল এবং কেফিরের সাথে রচনা
একটি কেফির-ভিত্তিক স্ক্রাব শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত।
এটি প্রস্তুত করতে আপনাকে মিশ্রিত করতে হবে:
- ওটমিল (1 টেবিল চামচ);
- গুঁড়ো চাল (1 টেবিল চামচ);
- কেফির বা দই (1-2 টেবিল চামচ);
চাল একটি কফি পেষকদন্ত, ওটমিল এবং গাঁজন দুধ পণ্য যোগ করা প্রয়োজন. সবকিছু সঠিকভাবে সম্পন্ন হলে, আপনার একটি ঘন পেস্ট পাওয়া উচিত, যা দিয়ে আপনার মুখ ম্যাসেজ করা উচিত এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন;
- লবণ এবং টক ক্রিম সঙ্গে উপকরণ
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে, আপনি একটি খুব কার্যকর স্ক্রাব প্রস্তুত করতে পারেন।
এটি করার জন্য আপনাকে মিশ্রিত করতে হবে:
- ওটমিল (1 টেবিল চামচ);
- লবণ (1 চিমটি);
- টক ক্রিম (2 টেবিল চামচ)।
আপনাকে লবণ এবং টক ক্রিম দিয়ে ওটমিল একত্রিত করতে হবে এবং একটি স্ক্রাব দিয়ে সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি ঘষতে হবে এবং তারপরে অবশিষ্ট মিশ্রণটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
- চিনি এবং ঘৃতকুমারী রস সঙ্গে রচনা
স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে, আপনাকে কয়েকটি উপাদান সমন্বিত একটি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে হবে:
- "হারকিউলিস" (1 টেবিল চামচ);
- লেবুর রস (1 টেবিল চামচ);
- চিনি (1 চা চামচ);
- ঘৃতকুমারী রস (1 টেবিল চামচ)।
আপনাকে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার কপাল, নাক, চিবুক এবং গালে প্রয়োগ করতে হবে এবং ভালভাবে ম্যাসাজ করতে হবে এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
যে কোনও মহিলার ইচ্ছা সর্বদা অপ্রতিরোধ্য দেখতে হয়। এটি করার জন্য, তারা outfits কিনতে এবং ব্যবহার আলংকারিক প্রসাধনী. তবে প্রথমেই মুখের যত্ন নিতে হবে। স্বাস্থ্যকর এবং সুসজ্জিত ত্বক সৌন্দর্যের চাবিকাঠি, যে কোনও চিত্র তৈরির ভিত্তি।
যথাযথ যত্নমুখের জন্য প্রথমে একটি পরিষ্কার করার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত করে। ধোয়ার জন্য জেল এবং ফোম ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনাকে পর্যায়ক্রমে স্ক্রাব ব্যবহার করে গভীর পরিষ্কার করা উচিত। একটি ওটমিল ফেস স্ক্রাব হল পারফেক্ট ক্লিনজার।
বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা
প্রসাধনী পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার সময়, ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা প্রায়শই প্রচুর সময় এবং অর্থ ব্যয় করে, কখনও কখনও তাদের হাতে সবসময় কী অলৌকিক প্রতিকার থাকে তা নিয়ে চিন্তা না করে - সর্বোপরি, এমন কোনও গৃহিণী নেই যার কাছে রোলড ওটসের বাক্স নেই। বাড়ি
ওটমিলে অনেকগুলি দরকারী পদার্থ রয়েছে: ভিটামিন, মাইক্রোএলিমেন্টস এবং ম্যাক্রোএলিমেন্টস, যা শুধুমাত্র অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হলেই শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে না, তবে ত্বকে বাহ্যিক প্রভাবের জন্যও প্রয়োজনীয়। আপনি স্ক্রাবের প্রথম ব্যবহারের প্রশংসা করবেন - ত্বক মসৃণ হয়, স্পর্শে মখমল হয়ে ওঠে, ছিদ্রগুলির আকার হ্রাস পায় এবং কম ব্ল্যাকহেডস থাকে।
পণ্যের প্রস্তুতি মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগবে, এবং এটি যেকোনো ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি প্রদাহ প্রবণ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এবং খুব শুষ্ক ত্বকের জন্য ফ্ল্যাকিং প্রবণ উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা যেতে পারে। স্ক্রাবটিতে অন্যান্য উপাদান যোগ করা সহজ যা এর প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে এবং বিশেষত আপনার ত্বকের ধরন এবং এর অবস্থার জন্য উপযুক্ত।
ওট ফ্লেক্স - প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক পণ্যঅমেধ্য এবং সংরক্ষক ছাড়া, তাই এটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের জন্য নিরাপদ প্রসাধনীবাড়িতে
এটিও যোগ করা উচিত যে রোলড ওটগুলি যে কোনও মুদি দোকানে এমন দামে কেনা যেতে পারে যা আপনার বাজেটের জন্য প্রায় অলক্ষিত।
পুষ্টি
মুখ শরীরের সবচেয়ে উন্মুক্ত এলাকা, এবং এটি প্রতিকূল কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয় পরিবেশ, তাই এটি বিশেষ করে পুষ্টি এবং সুরক্ষা প্রয়োজন। ওটমিলে থাকা পদার্থ সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায়েএই চাহিদা পূরণ।
- ওটমিলে প্রচুর ভিটামিন থাকে। তারুণ্য এবং সুন্দর ত্বক বজায় রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিনগুলির মধ্যে একটি হল ভিটামিন এ, যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি মসৃণতা, শুষ্কতার অনুপস্থিতি, খোসা ছাড়ানো এবং প্রদাহের জন্য দায়ী এবং একটি ক্ষত নিরাময় প্রভাব রয়েছে।
- ভিটামিন ই, এছাড়াও একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে এবং বার্ধক্য কমিয়ে দেয়।
- বি ভিটামিনগুলি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সমর্থন করে, ত্রাণ মসৃণ করতে সাহায্য করে, ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করে, টক্সিন নিরপেক্ষ করে এবং বর্ণের উন্নতি করে।
- মাইক্রোইলিমেন্ট এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলি অক্সিজেনের সাথে কোষকে পরিপূর্ণ করে, এপিডার্মিসে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া শুরু করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে।
- দস্তা এবং সেলেনিয়াম সক্রিয়ভাবে ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
- ম্যাগনেসিয়াম ত্বকের স্বর বজায় রাখে, এটি দৃঢ় এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলে।
ব্যবহারের শর্তাবলী
স্ক্রাব ব্যবহার করার আগে, আপনার মুখ পরিষ্কার করা উচিত প্রসাধনী দুধবা ওয়াশিং এবং বাষ্প জন্য জেল. আপনি বাষ্প স্নান নিরাময় ঔষধি যোগ করতে পারেন.
প্রস্তুত রচনাটি মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং ত্বককে কয়েক মিনিটের জন্য বৃত্তাকার নড়াচড়া দিয়ে ম্যাসেজ করে চিকিত্সা করা হয়। ম্যাসেজ লাইনের দিক বিবেচনা করা আবশ্যক। এটি décolleté এলাকায় চিকিত্সার জন্য দরকারী হবে. কিন্তু চোখের চারপাশে স্ক্রাব ব্যবহার করা হয় না। স্ক্রাব করার পরে, রচনাটি আরও কয়েক মিনিটের জন্য মুখে রেখে দিতে হবে, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
পদ্ধতির পরে, ত্বকটি তার ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা যেতে পারে।
বিছানায় যাওয়ার আগে সন্ধ্যায় স্ক্রাবিং পদ্ধতিটি সম্পাদন করা ভাল - গভীর পরিষ্কারের পরপরই, ত্বক সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসবে।
আপনার মুখে ক্ষত বা পুস্টুলার ফুসকুড়ি থাকলে আপনার স্ক্রাব ব্যবহার করা উচিত নয় - এই ক্ষেত্রে, আপনি বৃহত্তর অঞ্চলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।
ওট ব্রান পরিষ্কার আশ্চর্যজনক কার্যকর পদ্ধতিযাইহোক, এটা অপব্যবহার করার কোন প্রয়োজন নেই. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, এটি সপ্তাহে 2 বার ব্যবহার করুন, শুষ্ক ত্বকের জন্য একবার যথেষ্ট।
এছাড়াও, আপনার প্রচুর পরিমাণে স্ক্রাব মিশ্রণ প্রস্তুত করা উচিত নয় এবং তারপরে সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা উচিত নয় - ব্যবহারের আগে অবিলম্বে মিশ্রণ প্রস্তুত করুন।
রেসিপি
হারকিউলিস-ভিত্তিক স্ক্রাব প্রস্তুত করা সহজ। প্রথমে আপনাকে ফ্লেক্সগুলি পিষতে হবে। এটি একটি কফি গ্রাইন্ডারে, ব্লেন্ডারে বা আপনার হাতে ঘষে করা যেতে পারে।
ফলস্বরূপ ময়দা গরম জল দিয়ে মিশ্রিত করা হলে সবচেয়ে সহজ স্ক্রাব পাওয়া যেতে পারে। এটি যেকোনো ধরনের ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে। শুষ্ক ত্বকের জন্য, জল দুধ দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, কেফির।
গভীর ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে, কয়েকটি বাদাম এবং এক টেবিল চামচ ফ্লেক্স পিষে তারপর এক চা চামচ তরল মধু দিয়ে মেশান। শুষ্ক ত্বকের জন্য, মধুর পরিবর্তে, এক চামচ টক ক্রিম বা ডিমের কুসুম যোগ করুন।
এই চমৎকার রেসিপিএই পণ্যগুলিতে অ্যালার্জি নেই এমন প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত।
যে রচনায় এক চিমটি লবণ বা চিনি যোগ করা হয়েছে তাতে চমৎকার পরিষ্কারের বৈশিষ্ট্য থাকবে।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, ফ্লেক্স গমের আটা বা স্টার্চের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে।
অ্যালো জুস বা কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য যোগ করা যেতে পারে।
একটি ঝকঝকে প্রভাব দেওয়ার জন্য, আপনি প্রস্তুত মিশ্রণে কাটা শসা বা কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে পারেন।
বেশ কয়েকটি আঙ্গুর ম্যাশ করে, প্রথমে বীজ মুছে, চূর্ণ ফ্লেক্স দিয়ে এবং গরম জল যোগ করে কম্পোজিশনটি টনিক করা যেতে পারে।
দোকান থেকে স্ক্রাব
যদি কোনো কারণে আপনি বাড়িতে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করতে না পারেন, তাহলে আপনি দোকান থেকে পণ্য চালু করতে পারেন। তারা এই প্রসাধনী পণ্যের বিস্তৃত নির্বাচন প্রদান করে।
আধুনিক বাজারে অনেক নির্মাতা আছে, কিন্তু মুখের যত্ন সবচেয়ে যোগ্য এবং নির্ভরযোগ্য বেশী বিশ্বাস করা উচিত। এবং এটি একটি খুব ব্যয়বহুল ব্র্যান্ড হতে হবে না.
পণ্যটি ত্বকের শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করে এবং এতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, এটি মসৃণ এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে, এর স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বন বৃদ্ধি পায়। একই সময়ে, পণ্যটি ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টের সাথে পরিপূর্ণ হয়, ময়শ্চারাইজ করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে, কারণ এটি পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহ দেয়।
হাতে ওটমিলের সাথে, অগোছালো ত্বক থাকা অপরাধ। এই সিরিয়ালটিতে এটিকে একটি স্বাস্থ্যকর, প্রস্ফুটিত চেহারা দেওয়ার জন্য সবকিছু রয়েছে।
কেবল নিজের জন্য একটি রেসিপি চয়ন করুন এবং এটিকে পদ্ধতিগতভাবে অবলম্বন করতে অলস হবেন না।
কোনটি ভাল: শস্য, ফ্লেক্স বা রোলড ওটস?
বেশিরভাগ উপকারী বৈশিষ্ট্য অপরিশোধিত শস্যগুলিতে সংরক্ষণ করা হয়।
ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্ট ছাড়াও, এই পণ্যটিতে শক্ত শাঁস রয়েছে।
এমনকি একটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চূর্ণ অবস্থায়ও, এগুলি প্রচুর পরিমাণে ফাইবারের উত্স, যা ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাবের অংশ হিসাবে ত্বকের সংস্পর্শে এলে, এটি পুরোপুরি পালিশ করবে, নিঃসৃত সেবাম শোষণ করবে এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে এপিডার্মিসকে সমৃদ্ধ করবে। .
আপনি যদি শস্যের অংশ খুঁজে না পান বা আপনার কাছে সেগুলিকে ময়দায় পিষে দেওয়ার মতো কিছু না থাকে তবে আপনার মন খারাপ করা উচিত নয়। সিরিয়ালে প্রচুর ভালো জিনিস আছেপেতে কার্যকর মাস্কত্বক পরিষ্কার করতে।
কারখানায় কঠোর প্রক্রিয়াকরণের মধ্য দিয়ে, তারা খাবারে ব্যবহারের জন্য প্রায় প্রস্তুত প্রসাধনী উদ্দেশ্যে. তবে এগুলিকে পিষে নেওয়া ভাল যাতে এপিডার্মিস পরিষ্কার করা আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং অভিন্ন হয়।
পণ্যের কর্ম
ওট উপাদান বিভিন্ন কারণে দরকারী:
- নরম, টুকরো টুকরো ফাইবারগুলির কোনও তীক্ষ্ণ প্রান্ত নেই, এটি সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
- পরিষ্কার, উত্তপ্ত ত্বক অবিলম্বে সবকিছু গ্রহণ করে দরকারী উপাদান, সিরিয়ালে উপস্থিত।
- এমনকি ফাটা, রুক্ষ জায়গাগুলিকে "শিশুর হিল"-এ পরিণত করে।
Hypoallergenicity, প্রাকৃতিক রচনা, এবং পণ্যের যুক্তিসঙ্গত মূল্য আপনাকে পদ্ধতিগত যত্ন সহ অত্যাশ্চর্য ফলাফল অর্জন করতে দেয়।
এটি জেনে, আপনি ব্যয়বহুল সেলুনগুলির জন্য তহবিল ছাড়াই দুর্দান্ত দেখতে পারেন। যা প্রয়োজন তা হল স্ব-প্রেম, শৃঙ্খলা, সঠিক রেসিপি।
কর্মদক্ষতা
চামড়া স্বাভাবিক প্রকারওট দরকারী:
- অক্সালিক অ্যাসিড এবং বি ভিটামিনের জন্য পেশী শিথিল করার ক্ষমতা।
- পটাসিয়াম মজুদ, যা পর্যাপ্ত টিস্যু হাইড্রেশন প্রদান করে।
- বিরল সেলেনিয়ামের উপস্থিতি, যা পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, ত্বককে চমৎকার দেখায় সেই সময়কালকে প্রসারিত করে।
ওটস সংবেদনশীল, শুষ্ক ত্বকের জন্য উপকারী:
- নিরপেক্ষতা (ওটস সহ মুখোশগুলি এমন পরিস্থিতিতে উচ্চ মানের যত্ন প্রদান করতে সহায়তা করে যেখানে যোগাযোগের পরে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়ার কারণে অন্য উপায়গুলি অনুপলব্ধ হয়)।
- উপলব্ধ রেটিনল, যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে শান্ত করতে পারে।
- মোটা ফাইবারের অনুপস্থিতি যা সংবেদনশীল এপিডার্মিসকে আঘাত করতে পারে।
ওটমিল ক্লিনজিং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপকারী:
- জিঙ্কের উপস্থিতি, যা চর্বি উৎপাদনের প্রক্রিয়াকে স্থিতিশীল করে।
- ঘন ফাইবার-সদৃশ উপাদানগুলির বিশাল শোষণ ক্ষমতা।
- ম্যালিক এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড, যা সিবেসিয়াস মজুদ দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে।
কিভাবে রান্না করতে হয়
ছিদ্র শক্ত করতে
কেফিরের সাথে ওটমিল থেকে তৈরি ছিদ্র সংকীর্ণ করার জন্য মুখোশ:
নরম করতে
ওটমিল ফেস স্ক্রাব রেসিপি:
- 3 টেবিল চামচ। l একটি মাংস পেষকদন্ত বা কফি পেষকদন্ত মধ্যে ফ্লেক্স পিষে;
- শুকনো ভরে 50 মিলি গরম দুধ ঢালা;
- প্রায় 5 মিনিটের জন্য একটি বদ্ধ পাত্রে মিশ্রণটি রেখে দেওয়ার পরে, এটি একটি পরিষ্কার মুখে লাগান;
- আলতো করে ত্বক ম্যাসেজ, রুক্ষ এলাকায় মনোযোগ পরিশোধ;
- ম্যানিপুলেশন পরে, 10 মিনিটের জন্য মাস্ক ধরে রাখুন;
- সাবান ছাড়া গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
- একটি ইমোলিয়েন্ট ক্রিম ব্যবহার করুন।
দুধ দিয়ে
ওটমিল এবং দুধ দিয়ে মুখের ত্বক পরিষ্কার করা:
ব্লিচিং
রেসিপি ওট স্ক্রাবমুখের জন্য:
- ফেনা হওয়া পর্যন্ত একটি মুরগির ডিমের সাদা অংশ বীট করুন;
- ময়দা মধ্যে ফ্লেক্স পিষে;
- বাল্ক এবং প্রোটিন ভর একত্রিত;
- উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন;
- পরিমিত গরম জলে ধুয়ে আপনার মুখ প্রস্তুত করুন;
- ত্বক ভেজানোর পর মিশ্রণটি মুখে লাগান;
- আলতো করে 3 মিনিটের জন্য পৃষ্ঠ ম্যাসেজ করুন;
- এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য মিশ্রণটি আপনার মুখে রাখুন;
- সাবান ছাড়া গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সর্বজনীন
মধু, ওটমিল এবং সবুজ চা থেকে তৈরি সমস্ত ত্বকের জন্য সর্বজনীন মাস্ক:
তৈলাক্ত এবং সংবেদনশীল জন্য
বেকিং সোডা (প্রায়শই ব্যবহৃত) এবং ওটগুলির একটি অ্যান্টি-অ্যালার্জিক প্রভাব রয়েছে, তাই এগুলি জ্বালা উপশম করতে এবং ত্বক থেকে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণের জন্য নির্দেশিত হয়।
কিন্তু যদি আপনার ফুসকুড়ি থাকে বা জ্বালাপোড়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে মাস্কটি লাগিয়ে আপনার মুখ ঘষে না নেওয়াই ভালো, বরং এটিকে ত্বকে ধরে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
ওটমিল এবং বেকিং সোডা ফেসিয়াল স্ক্রাব রেসিপি:
- একটি পাত্রে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা এবং ওটমিল মেশান;
- মিশ্রণে দুই টেবিল চামচ মাঝারি গরম পানি ঢেলে ঢেকে দিন;
- পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করার পর পেস্টটি ত্বকে লাগান;
- ম্যাসেজ লাইন বরাবর মৃদু বৃত্তাকার আন্দোলন ব্যবহার করে মুখের পুরো পৃষ্ঠের কাজ করুন;
- উষ্ণ জল দিয়ে সবকিছু ধুয়ে ফেলুন;
- একটি কাগজ তোয়ালে সঙ্গে পৃষ্ঠ দাগ;
- একটি হালকা জীবাণুনাশক সঙ্গে আপনার মুখ চিকিত্সা.
লবণ দিয়ে
ওটমিল এবং লবণের উপর ভিত্তি করে ফেসিয়াল স্ক্রাব:
পুষ্টিকর
এই টুল ফলাফল ত্যাগ ছাড়াই সময় বাঁচায়. পরিষ্কার করার সময়, ত্বক নিবিড়ভাবে ভিটামিন এবং মূল্যবান ম্যাক্রো উপাদানে পূর্ণ হয়।
একটি হালকা ম্যাসেজ দ্বারা উদ্দীপিত, রক্ত সঞ্চালন মূল্যবান উপাদানগুলিকে এপিডার্মিসের গভীর স্তরগুলিতে বিতরণ করার অনুমতি দেয়, যা তার পুরুত্ব জুড়ে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে।
ওটমিল ফেসিয়াল স্ক্রাবের রেসিপি:
- আপনাকে এক টেবিল চামচ মধু, ঘরে তৈরি দুধ এবং জলপাই তেল নিতে হবে (তরল উপাদানগুলি মাঝারিভাবে গরম করা উচিত, তবে সিদ্ধ করা উচিত নয়);
- মিশ্রণে দুই টেবিল চামচ চূর্ণ ওট ফ্লেক্স যোগ করুন;
- 10 মিনিটের জন্য মিশ্রিত এবং মিশ্রিত উপাদানগুলিকে ছেড়ে দিন;
- চোখ এবং ঠোঁটের কাছাকাছি নাজুক জায়গাগুলি এড়িয়ে আপনার মুখের উপর পেস্টের মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন;
- প্রায় 5 মিনিটের জন্য ত্বকের পৃষ্ঠ ম্যাসেজ করুন, ম্যাসেজ লাইনের দিকটি পর্যবেক্ষণ করুন;
- সাবান ছাড়াই উষ্ণ জল দিয়ে পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন;
- ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
চিনি এবং মাখন দিয়ে
রোলড ওটস, চিনি এবং জলপাই তেল দিয়ে তৈরি মুখের খোসা:
আপনি সম্মিলিত খামার বাজারে বিক্রি করা শস্য ব্যবহার করতে পারবেন না (এটি আচার বা ইঁদুর বা অসুস্থ পাখির মলমূত্র দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে)।
ওটসের নিরাময় ক্ষমতা দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত. দক্ষতার সাথে ব্যবহার করা হলে, এটি একটি মেয়েকে শরীরের যে কোনও অংশে সৌন্দর্য অর্জনে সহায়তা করবে এবং তাকে স্বাস্থ্য অর্জন করতে দেবে।
আপনার প্রথম প্রসাধনী পদ্ধতির পরে বিস্ময়কর ফলাফল আশা করুন।