عکس جنین عکس شکم سونوگرافی و فیلم رشد کودک. عکس جنین، عکس شکم، سونوگرافی و فیلم رشد کودک چه شکلی هستند؟
هفته بیست و نهم زایمان هفته بیست و هفتم از زمان لقاح - دوره جنینی بارداری و همچنین هفته بیست و نهم از شروع آخرین قاعدگی است. 3 ماه تا زایمان باقی مانده است. هر ماه به مدت 28 روز. در مجموع 84 روز باقی مانده است! کودک شما در حال آماده شدن برای تولد است.
ابعاد نوزاد در هفته 29 بارداری
در هفته 29 چه اتفاقی برای جنین می افتد؟
در زمان باقی مانده قبل از تولد، اندام های داخلی به بلوغ و آماده شدن برای وجود مستقل ادامه می دهند. بدن کودک بر توانایی های جدیدی تسلط دارد: دمای بدن را کنترل می کند، لکوسیت ها و پلاکت ها را به مقدار کافی تولید می کند، تولید بافت چربی را تنظیم می کند و غیره. دستگاه تناسلی حتی بهتر عمل می کند و حداقل 500 میلی لیتر ادرار در روز تولید می کند. مینای دندان رشد می کند، اما دندان ها هنوز در لثه پنهان هستند. ایمنی کودک به طور قابل توجهی بهبود می یابد، همه اینها به لطف تولید لکوسیت ها است. در این هفته، سوراخ های بینی جنین از پلاک های مخاطی آزاد شده و مایع آمنیوتیک شروع به ورود به آن می کند. آنها حفره بینی را شستشو می دهند و کودک یاد می گیرد که بوی آنها را تشخیص دهد.اتصالات عصبی همچنان بهبود می یابد - کودک بیش از قبل بیدار است و به عنوان یک قاعده، مادر همیشه می داند که کودک چه زمانی نمی خوابد. کودک به صداهای پایین پاسخ می دهد و می تواند صداها را تشخیص دهد. او از قبل می تواند تشخیص دهد که پدر چه زمانی با او صحبت می کند.
حرکات کودک کمتر فعال است و فضای کمتری در رحم برای او باقی می ماند. حرکات او می تواند باعث ناراحتی قابل توجهی برای مادر شود. هنگامی که به پشت دراز می کشید، بسیار هیجان زده یا گرسنه هستید، حرکات آن افزایش می یابد. اگر به آرامی شکم خود را فشار دهید، کودک شما ممکن است پاسخ دهد.
نوزاد در هفته 29 بارداری چگونه است؟
ظاهر کودک ظاهری شبیه نوزاد به خود می گیرد. جنین شروع به تجمع فعال چربی سفید معمولی می کند و به سرعت وزن اضافه می کند. اکنون او گونه های گرد دارد. این تعجب آور نیست، اگر چربی زیر پوستی روی گونه ها وجود نداشته باشد، کودک نمی تواند هنگام مکیدن سینه فشار منفی کافی در حفره دهان ایجاد کند. بازوها و پاها هنوز خیلی لاغر هستند.
پوست تشکیل شده است، لایه چربی زیر جلدی به طور قابل توجهی افزایش یافته است. مقدار روان کننده پنیر مانند کاهش می یابد و پوست تا حدی از موهای زائد پاک می شود. مغز کودک شما در این مدت به سرعت در حال رشد است و اندازه سر او برای سازگاری با آن بزرگ می شود. در این زمان، کودک باید در رحم در موقعیتی باشد که قصد دارد از آن متولد شود.
خوب است بدانید
اگر نوزاد اشتباه دراز بکشد، هنوز فرصت چرخش وجود دارد و این تا هفته 35 تا 36 بارداری ادامه خواهد داشت. ارائه بریچ نباید شما را خیلی بترساند.
قد و وزن کودک در تمام سه ماهه سوم به طور قابل توجهی افزایش می یابد، او می تواند پنج برابر سنگین تر شود. طول نوزاد در حال رشد است و قد او حدود 60 درصد قد او است که با آن متولد شده است.
حرکات کودک هوشیارتر می شود - انگشتش را می مکد، پشت گوشش را می خاراند، لبخند می زند، زبانش را بیرون می آورد.
کودک شما مانند یک کلم چینی با اندازه متوسط با وزن تقریباً 1400 گرم، قد 380 میلی متر / ضربان قلب او 120-160 ضربه در دقیقه است.
رشد جنین در هفته 29 بارداری
- در هفتههای باقی مانده تا تولد، او باید بزرگ شود و اندامها و سیستمهایش باید کاملاً برای زندگی خارج از مادرش آماده شوند.
- پوست تقریباً به طور کامل تشکیل شده است. و لایه چربی زیر پوست ضخیم تر می شود.
- مقدار روان کننده پنیر مانند کاهش می یابد.
- موهای زائد (lanugo) روی بدن از بین می روند.
- تمام سطح نوزاد حساس می شود.
- جنین به طور مستقل دمای بدن خود را کنترل می کند.
- ممکن است کودک شما از قبل وارونه باشد و برای تولد آماده شود.
- اکنون ماهیچه های کودک متولد نشده در حال رشد هستند.
- هنوز برای به دنیا آمدن او زود است، زیرا ریه ها و مغزش هنوز به بلوغ کامل نرسیده اند.
- غدد فوق کلیوی کودک در حال حاضر به طور فعال مواد شبه آندروژن (هورمون جنسی مردانه) تولید می کنند. آنها از طریق سیستم گردش خون نوزاد حرکت می کنند و با رسیدن به جفت به استروژن (به شکل استریول) تبدیل می شوند. این همان چیزی است که تصور می شود تولید پرولاکتین را در بدن شما تحریک می کند.
- شکل گیری لوبول ها در کبد شروع می شود، همانطور که می گویند، شکل و عملکرد آن را "تصویر می بخشد". سلول های آن به ترتیب دقیقی مرتب شده اند که مشخصه ساختار یک اندام بالغ است. آنها در ردیف هایی از حاشیه تا مرکز هر لوبول مرتب شده اند، خون رسانی آن تنظیم می شود و به طور فزاینده ای وظایف آزمایشگاه اصلی شیمیایی بدن را به دست می آورد.
- دستگاه گوارش کاملاً آماده است تا اولین وعده های شیر را بپذیرد، آن را هضم کند و به طور مستقل مواد مغذی را برای بدن در حال رشد فراهم کند.
- تشکیل پانکراس ادامه دارد، که در حال حاضر به طور کامل انسولین را به جنین می رساند.
- مغز استخوان مسئول تشکیل گلبول های قرمز در بدن است.
- تمام 300 استخوان جنین رشد کرده و آماده تولد هستند. برخی از آنها به هم متصل می شوند و مرد کوچک با 206 استخوان به بزرگسالی می رود.
آنچه در بدن یک زن در هفته 29 بارداری اتفاق می افتد
هفته بیست و نهم بارداری آخرین هفته کاری است. خیلی کم باقی مانده است و می توانید کاملاً خود را وقف مراقبت از سلامتی خود و آماده شدن برای ملاقات با کودک خود کنید.رحم در حال رشد 29 سانتی متر از سمفیز پوبیس یا بالای ناف 8 تا 10 سانتی متر بالا می رود.
اکنون زن آماده سازی فشرده غدد پستانی را برای شیردهی آغاز می کند. سینه ها متورم می شوند و ترشحات به شکل مایع زرد رنگ به طور فزاینده ای از نوک سینه ها ظاهر می شود. این آغوز است که حاوی منبع ارزشمندی از مواد ایمنی برای کودک شما است.
خوب است بدانید
تحت هیچ شرایطی سعی نکنید آغوز را فشار دهید - هر گونه تحریک نوک سینه ها در هفته 29 بارداری می تواند منجر به افزایش لحن رحم شود.
تعداد دفعات ادرار افزایش می یابد. این به این دلیل است که رحم بزرگ شده به مثانه فشار وارد می کند و از پر شدن کامل آن جلوگیری می کند.
به دلیل رشد رحم، فشار روی اندام های داخلی مجاور ایجاد می شود که منجر به یبوست می شود.
یک زن ممکن است از خارش پوست، به ویژه در نواحی جانبی، زیر شکم، جایی که علائم کشش (استریا) اغلب ایجاد میشود، آزار دهد. هنگام پوشیدن لباس های مصنوعی و بی توجهی به مراقبت از پوست، خارش شدیدتر می شود. در این مدت استفاده از کرم های مرطوب کننده و ترک های پوستی و ماساژ شکم با برس با موهای سفت توصیه می شود. این کار نه تنها خارش پوست را کاهش می دهد، بلکه از بروز ترک های پوستی نیز جلوگیری می کند.
رشد جنین و بزرگ شدن رحم می تواند باعث واریس شود.
برخی از مادران باردار دچار هموروئید می شوند. دلیل بروز آن فشرده شدن توسط رحم در حال رشد وریدهای واقع در پشت آن است. خون در آنها بدتر جریان می یابد، راکد می شود و به دیواره رگ های خونی فشار می آورد. این منجر به کشیدگی بیش از حد سیاهرگ ها و ظهور هموروئید می شود. در صورت بروز هموروئید، باید به پزشک مراجعه کنید.
هموگلوبین در خون ممکن است کاهش یابد. و این منجر به کم خونی و غش می شود، زیرا فشار در این مورد کاهش می یابد. افزایش ضربان قلب، ضعف و سرگیجه را احساس خواهید کرد.
کودک در رحم کاملاً گرفتار می شود، بنابراین اکنون نه تنها لرزش، بلکه پاشنه ها و آرنج های بیرون زده را در قسمت های مختلف شکم احساس می کنید.
هرچه این دوره طولانی تر باشد، دردهای مختلف ممکن است شما را آزار دهند. به احتمال زیاد، چندین هفته است که انقباضات تمرینی براکستون هیکس با شدت کم و کوتاه مدت را تجربه کرده اید. بنابراین، باید بدانید که انقباضات تمرینی با انقباضاتی که شروع زایمان را نشان می دهند، چه تفاوتی دارند.
خوب است بدانید
انقباضات واقعی همیشه منظم هستند - آنها در فواصل منظم ادامه می یابند و با احساسات دردناک همراه هستند. انقباضات تمرینی معمولاً بیش از 2 دقیقه طول نمی کشد، بدون درد و نامنظم هستند. در موارد مشکوک، زمانی که انقباضات نامنظم است، اما با درد کمر یا شکم همراه است، یا ترشحات شدید از دستگاه تناسلی وجود دارد، باید سریعا به بیمارستان مراجعه کنید.
در پایان بارداری، یعنی در هفته بیست و نهم، حجم گردش خون در بدن زن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. این فشار اضافی بر قلب و عروق خونی وارد می کند. یک زن ممکن است ضربان قلب قوی، تنگی نفس را احساس کند - حتی پس از فعالیت بدنی جزئی. با توجه به اینکه بار روی قلب بیشتر از حد معمول است و فرآیندهای متابولیک به شدت اتفاق می افتد، زن باردار نیز افزایش تعریق را تجربه می کند. دوش گرفتن بیشتر اوقات ضروری می شود.
تظاهر استرس عاطفی و اختلالات روانی که ناشی از اضطراب و ترس دوره ای است را نمی توان حذف کرد. خستگی زنی که نوزاد را حمل می کند ممکن است تا این مرحله به سادگی مزمن شود. او دچار خواب آلودگی، تحریک پذیری، اشک ریختن و نوسانات خلقی مکرر می شود. نیازی به نادیده گرفتن این علائم نیست. در لحظات استراحت، مادر باردار باید دراز بکشد و ننشیند.
ترشحات خفیف و متوسط با بوی خفیف ترش طبیعی تلقی می شود.
خوب است بدانید
اگر به طور ناگهانی ترشح مایع فراوان پیدا کردید، این می تواند مایع آمنیوتیک باشد، به خصوص اگر این ترشحات با حرکات ناگهانی، افتادن یا ضربه به شکم انجام شده باشد.
شکم در هفته 29 بارداری
معده، همانطور که به وضوح احساس می کنید، روی دنده ها قرار می گیرد، اما این حداکثر اندازه آن نیست.Vlog - هفته 29 بارداری
برای کمردرد توصیه می شود ورزش های خاصی انجام دهید و استفاده از بانداژ را فراموش نکنید. این از شکم در حال رشد شما حمایت می کند و استرس روی کمر شما را کاهش می دهد. همچنین شنا باعث تقویت عضلات پشت و کاهش ناراحتی می شود. ارزش بازدید منظم از استخر را دارد.اگر هموروئید ظاهر شد، خوددرمانی نکنید، بلکه با پزشک مشورت کنید. در صورت لزوم، شیاف یا پمادهای مخصوصی را تجویز می کند که علائم ناخوشایند را کاهش می دهد. حذف غذاهایی که باعث یبوست می شوند نیز ارزش دارد. از برنج، محصولات پخته شده، بلغور و بلغور جو دوسر، گلابی، زغال اخته و انار، تربچه، تربچه خودداری کنید. هر روز باید مدفوع انجام شود.
برای جلوگیری از لخته شدن خون، زنانی که از واریس پا رنج می برند توصیه می شود از جوراب های فشاری استفاده کنند. در عین حال، داروهایی تجویز می شود که وضعیت رگ های خونی و لخته شدن خون را بهبود می بخشد.
اگر کودک به طور دردناک فشار می آورد، باید وضعیت بدن خود را تغییر دهید - متفاوت بنشینید یا به سمت دیگر دراز بکشید. اغلب، وقتی کودک شکم و صدای مادر را نوازش می کند، آرام می شود. اگر هنگام حرکت جنین درد ادامه داشت، با متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید.
اگر قبلاً این کار را نکرده اید، کلاس هایی را برای مادران باردار شرکت کنید. در آنجا می توانید اطلاعاتی در مورد بارداری و زایمان به دست آورید، نحوه تنفس صحیح و آرامش در هنگام زایمان را بیاموزید، نحوه مراقبت از نوزاد را یاد بگیرید و برای شیردهی آماده شوید.
نیمه دوم بارداری، به ویژه سه ماهه سوم آن، از نقطه نظر توسعه ژستوز حیاتی است. اولین تظاهر آن تورم است. البته ادم در حین بارداری ربطی به سوء مصرف نمک یا آب ندارد، آنها منشأ متفاوتی دارند، اما با محدود کردن استفاده از نمک می توانید تا حدودی احتباس مایعات را کاهش دهید و در نتیجه وضعیت خود و بیماری را کاهش دهید. کودک نیمه دوم بارداری، به ویژه سه ماهه سوم آن، از نقطه نظر توسعه ژستوز حیاتی است. اولین تظاهر آن تورم است. البته ادم در حین بارداری ربطی به سوء مصرف نمک یا آب ندارد، آنها منشأ متفاوتی دارند، اما با محدود کردن استفاده از نمک می توانید تا حدودی احتباس مایعات را کاهش دهید و در نتیجه وضعیت خود و بیماری را کاهش دهید. کودک طبیعی است که نیازی به ترک کامل نمک نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کمی نمک کمتری به غذا اضافه کنید، غذاهای ناسالم را حذف کنید و از نمک با محتوای کلرید سدیم کم استفاده کنید. در این نمک تا حدی (70٪) با کلرید پتاسیم (27٪) و کلرید منیزیم (3٪) جایگزین می شود که از جمله این موارد، اثر آرامش بخشی روی رحم دارد.
خوب است بدانید
اگر تورم ظاهر شد، باید میزان مایعات و نمک ورودی به بدن را کاهش دهید. احتمالاً کلیههای شما که اکنون در حد خود کار میکنند، وقت ندارند هر چیزی را که مینوشیدید پردازش کنند. و توجه پزشک زنان و زایمان خود را به آنها معطوف کنید - این ممکن است نشانه ژستوز باشد.
دست و پا چلفتی، احساس خستگی مداوم و بی خوابی می تواند حتی یک زن معمولی را ناراحت کند، چه برسد به یک مادر باردار. با این حال، ناامید نشوید، سعی کنید این ماه ها را در آرامش و آرامش سپری کنید، زیرا خیلی زود باید دوباره خواب را فراموش کنید.
اکنون که نوزاد به سرعت در حال رشد و افزایش وزن است، سیستم اسکلتی او نیز در حال تقویت است. بنابراین، اگر مادر نمی خواهد چندین دندان از دست بدهد، باید مراقب دریافت کلسیم و فسفر اضافی به بدن باشد. به عبارت ساده، باید محصولات لبنی بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید: پنیر دلمه، ماست، خامه ترش و خود شیر. حتما ماهی بخورید. خوردن ماهی دریایی، ترجیحا خورشتی یا آب پز، بی خطرتر و سالم تر است. علاوه بر کلسیم و فسفر، حاوی ید و همچنین اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که برای شما و کودکتان بسیار مهم هستند. شما همچنین پس از زایمان، در دوران شیردهی به این اسیدهای چرب غیراشباع نیاز خواهید داشت. نیازی به ترک خوردن گوشت رژیمی وجود ندارد، برای رشد طبیعی عضلات جنین ضروری است. اگر به میوه های پرتقال حساسیت ندارید، نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال مفید خواهد بود.
رشد رحم می تواند باعث دل درد شدید شود. سعی کنید بیشتر و در وعده های کوچک غذا بخورید. قبل از خواب پرخوری نکنید. اگر این توصیهها کمکی نکرد، داروهایی وجود دارند که تسکین میدهند. با پزشک خود مشورت کنید.
اگر به طور ناگهانی با مشکلی مانند بی اختیاری ادرار هنگام سرفه و عطسه مواجه شدید، می توانید تمرینات کگل را شروع کنید. آنها به تقویت عضلات کف لگن شما کمک می کنند.
خطرات در هفته 29 بارداری
خطر همچنان پابرجاست:- تهدید به زایمان زودرس،
- نارسایی جنین جفتی،
- ژستوز،
- تاخیر رشد داخل رحمی
چه ترشحاتی ممکن است به شما هشدار دهد و شما را مجبور به مشورت با متخصص زنان و زایمان کند:
- کشک فراوان یا خفیف، مخاطی، مخاطی چرکی، چرکی که نشانه عفونت دستگاه تناسلی است.
- ترشحات خونی از دستگاه تناسلی، صرف نظر از ماهیت آن (خفیف، متوسط یا شدید) و وجود درد شکمی، می تواند نشانه جفت سرراهی یا جدا شدن جفت باشد و دلیلی برای تماس فوری با آمبولانس باشد.
- ترشحات رقیق و آبکی از دستگاه تناسلی، صرف نظر از اینکه معده درد می کند یا نه، مشکوک به پارگی زودرس مایع آمنیوتیک را ایجاد می کند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
آزمایشات در هفته 29 بارداری
بازدید برنامه ریزی شده از متخصص زنان و زایمان. اندازه گیری های زیر مورد نیاز است:- اندازه گیری فشار خون در هر دو دست،
- اندازه گیری وزن با ارزیابی افزایش کل و افزایش هفتگی،
- با استفاده از گوشی پزشکی، ضربان قلب کودک گوش داده می شود، فرکانس و ریتم آن ارزیابی می شود.
به عنوان یک قاعده، در هفته بیست و نهم بارداری، یک زن کاهش سطح هموگلوبین خون خود را تجربه می کند. این یک هنجار است و به این دلیل است که مغز استخوان یک زن، با افزایش شدید بار، نمی تواند نیازهای افزایش یافته بدن مادر آینده به سلول های خونی را برآورده کند. این پدیده پاتولوژیک نیست و خیلی سریع توسط خود بدن اصلاح می شود، اما اگر سطح آهن خون بسیار پایین باشد، ممکن است پزشک رژیم غذایی خاص و داروهای آهن را برای خانم تجویز کند.
از هفته سی ام تمام مطب های متخصص (متخصص قلب، دندانپزشک، درمانگر، چشم پزشک) باید مجدداً ویزیت شوند و از نظر فلور و عفونت مجدداً اسمیر گرفته شود. بنابراین ممکن است پزشک در هفته ۲۹ شما را به آنجا بفرستد.
حرکات کودک در این مرحله بسیار مهم است. در این زمینه ممکن است پزشک به شما دستور دهد که ضربات و حرکات نوزاد را بشمارید. با کمک آنها است که رشد موفقیت آمیز کودک تعیین می شود.
درباره نحوه حساب کردن در هفته بیست و هشتم بارداری خود بیشتر بخوانید.
سونوگرافی در این زمان یک مطالعه اجباری نیست و در صورت بروز مسائل بحث برانگیز تجویز می شود. به عنوان مثال، اگر حرکات کودک کمتر از حد طبیعی باشد، ممکن است پزشک توصیه کند که در هفته 29 بارداری از جنین سونوگرافی انجام دهید تا وضعیت داخل رحمی جنین مشخص شود و میزان رشد آن ارزیابی شود.
فتومتری (اندازه جنین) با سونوگرافی جنین در هفته 29 بارداری طبیعی است
- BDP (اندازه دو جداره) 70-82 میلی متر.
- FZ (اندازه جلویی اکسیپیتال) 86-102 میلی متر.
- OG (دور سر جنین) 255-295 میلی متر.
- OB (دور شکم جنین) 228-278 میلی متر.
ابعاد طبیعی استخوان های بلند در سونوگرافی جنین در هفته 29 بارداری
- استخوان ران 50-60 میلی متر.
- استخوان بازو 47-55 میلی متر.
- استخوان های ساعد 40-48 میلی متر.
- استخوان تیبیا 47-55 میلی متر.
اگر جنین به صورت عرضی قرار گرفته باشد یا باسن جنین در پایین باشد، پزشک ممکن است تمرینات خاصی را توصیه کند تا احتمال چرخش کودک به تنهایی افزایش یابد. چرخش اجباری جنین در حال حاضر انجام نمی شود، زیرا خطر بالقوه عوارض در مقایسه با اثربخشی نه چندان زیاد آن بسیار زیاد است.
شما در حال حاضر در هفته 29 هستید! از این لحظه زندگی شما می تواند به طور قابل توجهی تغییر کند.
به طور کلی، اکنون شما فقط برای او زندگی می کنید. همه چیز فقط حول تولد آینده می چرخد.
شوهر برای حمایت اخلاقی و بستن بند کفش بیشتر مورد نیاز است. من اصلاً نگران کار نبودم. حالت دست و پا چلفتی و خستگی مداوم با وجود عادی تداخل دارد، اما باید به خاطر داشته باشید که همه اینها برای چیست و به حرکت رو به جلو ادامه دهید.
اندازه کودک شما به اندازه ...
1400 گرم
375 میلی متر
120-160 ضربه در دقیقه
رشد جنین
در زمان باقی مانده قبل از تولد، اندام های داخلی به بلوغ و آماده شدن برای وجود مستقل ادامه می دهند.
این چیزی است که کودک شما در هفته 29 به نظر می رسد
پوست تشکیل شده است، لایه چربی زیر جلدی به طور قابل توجهی افزایش یافته است. مقدار روان کننده پنیر مانند کاهش می یابد و پوست تا حدی از موهای زائد پاک می شود.
فعالیت کودک در پاسخ به صدای مادر و پدر به طور قابل توجهی افزایش می یابد، او آنها را تشخیص می دهد.
در این زمان، کودک باید در رحم در موقعیتی باشد که قصد دارد از آن متولد شود.
ماهیچه های جنین قوی تر شده اند و حرکات آن باعث درد مادر می شود.
اما برای به دنیا آمدن او خیلی زود است - ریه های او هنوز به تنهایی قادر به مقابله با تنفس نیستند.
تغییرات خاصی در اندام های داخلی رخ می دهد:
- سلول های کبد بالغ می شوند که به ترتیب ذاتی یک اندام بالغ مرتب شده اند. اندام برای انجام عملکرد خود آماده می شود.
- غدد آدرنال به طور فعال شروع به تولید مواد مشابه در ساختار آندروژن ها می کنند.
- تشکیل پانکراس به پایان می رسد، نوزاد را با انسولین به مقدار کافی تامین می کند.
- جنین به طور مستقل دمای بدن خود را کنترل می کند.
اتصالات عصبی همچنان بهبود می یابد - کودک بیش از قبل بیدار است و به عنوان یک قاعده، مادر همیشه می داند که کودک چه زمانی نمی خوابد.
قد و وزن نوزاد در تمام سه ماهه سوم به طور قابل توجهی افزایش می یابد، او می تواند پنج برابر سنگین تر شود.
حرکات کودک هوشیارتر می شود - انگشت خود را می مکد، خود را پشت گوشش می خاراند، لبخند می زند، زبانش را بیرون می آورد.
سونوگرافی در هفته 29 بارداری
سونوگرافی در این زمان یک مطالعه اجباری نیست و در صورت بروز مسائل بحث برانگیز تجویز می شود.
در طی این روش، اندازه جنین، قسمت های جداگانه آن، وضعیت اندام ها، ارتباط آنها با یکدیگر، جریان خون در سیستم مادر-جفت-جنین، وضعیت جفت و دهانه رحم ارزیابی می شود.
در هفته 29 در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟
شکم به رشد و افزایش اندازه ادامه می دهد. رحم بزرگ به اندام های شکمی فشار وارد می کند که یبوست را تشدید می کند. همچنین معده را به دیافراگم فشار می دهد - سوزش سر دل ظاهر می شود و تنفس دشوار می شود.
قفسه سینه سنگین بار روی کمربند شانه را افزایش می دهد و تا عصر باعث ناراحتی در ستون فقرات و گردن می شود.
دو نفر طول می کشد تا نفس بکشند، قلب نیز با سرعت بیشتری کار می کند - مادر تقریباً احساس خستگی مداوم می کند. اشتها نیز افزایش می یابد، تکرر ادرار بیشتر می شود.
نوک سینه ها خشن تر می شوند، هاله ها تیره تر می شوند. سینه آغوز تولید می کند، هرچند در مقادیر کم.
اگر به طور ناگهانی با مشکلی مانند بی اختیاری ادرار هنگام سرفه و عطسه مواجه شدید، می توانید تمرینات کگل را شروع کنید. آنها به تقویت عضلات کف لگن شما کمک می کنند.
در هفته 29 چه احساسی دارید
احساس درونی شادی نیز می تواند با اضطراب، ترس از تولد آینده همپوشانی داشته باشد. از صحبت کردن در مورد آن نترسید - همیشه می توانید یک شنونده پیدا کنید، اگر نه شوهرتان، پس مادرتان، اگر نه مادرتان، پس دوستتان. می توانید با همان خانم شکمدار در پارک ملاقات کنید - چیزی برای صحبت خواهید داشت.
به حرکات کودک خود گوش دهید - با شدت و قدرت آنها همیشه می توانید تشخیص دهید که در آن لحظه چه احساسی دارد و چه می خواهد.
مراقب احساسات خود باشید - افزایش تورم اندام ها علامت پیش آگهی خیلی خوبی نیست - باید پزشک را در این مورد مطلع کنید و یک روز ناشتا ترتیب دهید.
ترشحات از دستگاه تناسلی
ترشحات خفیف و متوسط با بوی خفیف ترش طبیعی تلقی می شود. اگر ناگهان ترشحات زرد مایل به مقدار زیادی پیدا کردید، این می تواند مایع آمنیوتیک باشد، به خصوص اگر این ترشحات قبل از انجام حرکات ناگهانی یا ضربه ای به ناحیه شکم باشد.
ترشحات ضخیم زرد یا سبز با بوی نامطبوع نشان دهنده ایجاد عفونت در واژن است. کنار آمدن با این موضوع به تنهایی غیرممکن است. چنین ترشحی فقط پس از استفاده از داروها ناپدید می شود - اینها اغلب شیاف ها و قرص های محلی هستند. دوش گرفتن با داروها در دوران بارداری منع مصرف دارد.
عکس شکم در 29 هفتگی
معاینات در هفته 29
اندازه گیری های زیر مورد نیاز است:
- اندازه گیری فشار خون در هر دو بازو؛
- اندازه گیری وزن با ارزیابی افزایش کل و افزایش هفتگی؛
- با استفاده از گوشی پزشکی، ضربان قلب کودک گوش داده می شود، فرکانس و ریتم آن ارزیابی می شود.
و دوباره باید آزمایش ادرار انجام دهید - بر اساس نتایج آن پزشک می تواند نحوه عملکرد بدن یک زن باردار را تعیین کند.
خطرات در هفته 29
با رشد جنین، خطر گشاد شدن دهانه رحم و زایمان زودرس افزایش می یابد. بنابراین، اگر قصد دارید کارهای خانه را انجام دهید یا با فرزندتان بیرون بروید، حتی در خانه حتما از بانداژ استفاده کنید. سعی کنید از مسافرت و پیاده روی در مسافت های طولانی خودداری کنید.
کاهش ایمنی زنان باردار همیشه این فرصت را برای باکتری ها و ویروس ها ایجاد می کند که باعث ایجاد یک روند التهابی شوند - رعایت بهداشت شخصی را فراموش نکنید، از جمعیت زیادی از مردم خودداری کنید تا عفونت تنفسی نگیرید.
در هفته 29 مهم است
سعی کنید بدن خود را که در حال حاضر مشغول به کار هستید تا حد زیادی فشار ندهید. فقط کارهایی را انجام دهید که به انرژی زیادی نیاز ندارند. شما می توانید ظرف ها را بشویید و غذا را خودتان بپزید، اما اجازه دهید شوهرتان خرید کند. او به شما کمک می کند تا لباس های شسته شده را بپوشانید و فرش را بکوبید.
وقت آن است که یک بار دیگر کمد لباس خود را تغییر دهید - همه چیز از جوراب گرفته تا لباس بیرونی باید راحت باشد و حرکات شما را محدود نکند.
اگر هنوز کار میکنید، خودتان را با یک حمام خنک برای پای خود درمان کنید، و شوهرتان میتواند پا را ماساژ دهد، این به تسکین تورم و ناراحتی کمک میکند.
اگر هنوز لیستی از موارد ضروری تهیه نکرده اید، اکنون زمان آن است که به خانواده شما کمک می کند تا زمانی که شما در زایشگاه هستید، برای نوزادتان جهیزیه بخرند
تغذیه در هفته 29
رژیم غذایی یک زن باردار باید شامل غذاهایی باشد که به راحتی قابل هضم هستند و تحت حرارت قرار گرفته اند. کاهش مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و تند ضروری است. در عوض، می توانید خود را با میوه های خشک، آجیل و ماست خشنود کنید. نه کمتر خوشمزه، بلکه سالم تر است.
الکل، فست فود، محصولات کنسرو شده کارخانه، نوشابه و غذاهای عجیب و غریب همچنان ممنوع است (اگر رژیم غذایی شما قبل از بارداری غنی از غذاهای دریایی نبود، اکنون نباید آنها را معرفی کنید - ممکن است باعث ایجاد آلرژی در کودک شود).
هفته بیست و نهم بارداری، آغاز سه ماهه سوم بارداری است. انتظار نوزاد در چنین مرحله دیرهنگام با علائم جدیدی همراه است که هر مادر باردار باید در مورد آن بداند.
مادر باردار به ویژه نگران این است که آیا کودک به درستی رشد می کند و از چه چیزی باید ترسید تا به کودک آسیب نرساند؟
هفته 29 بارداری - رشد جنین، عکس، رشد و احساس کودک چگونه است؟
سن جنینی جنین 27 هفته است. وزن نوزاد تقریباً است 1200 گرم، ارتفاع - 38 سانتی متر.
تقریباً همه سیستم ها تشکیل شده اند و وظایف خود را انجام می دهند. اما برای آماده شدن برای زندگی مستقل، کودک هنوز باید رشد کند و بهبود یابد.
چه چیزی شکل گرفته است، چه اتفاقی می افتد، چه شکلی است؟
در این مرحله کودک شنیدن، احساس و دیدن را یاد گرفته است.
از هفته بیست و نهم شروع به بو کردن می کند. این فرصت پس از حل شدن مخاط در بینی نوزاد ظاهر می شود. مینا روی دندان هایی که هنوز در لثه هستند ظاهر می شود.
دستگاه گوارش به حدی بالغ است که در صورت زایمان زودرس، نوزاد به راحتی می تواند شیر مادر را پردازش کند. در حال حاضر کودک مایع آمنیوتیک را می بلعد که پردازش شده و به شکل ادرار دفع می شود. کلیه های کودک روزانه حدود 0.5 لیتر را پردازش می کنند. مایعات
تعداد موهای پوشاننده بدن کودک شروع به کاهش می کند. اکنون میزان چربی 4 درصد وزن کل بدن کودک است. به لطف چربی زیر جلدی، سیستم تنظیم حرارت شروع به کار می کند.
ریه ها هنوز نمی توانند به طور مستقل کار کنند، اما فرآیندهایی در آنها رخ می دهد که آنها را برای اولین نفس آماده می کند. اندام تناسلی به وضوح در سونوگرافی قابل مشاهده است، اما هنوز در حال رشد است.
چه چیزی در سونوگرافی دیده می شود؟
اگر همه چیز برای مادر و نوزاد خوب باشد، سونوگرافی در این زمان تجویز نمی شود. اما اگر پزشک در برخی آزمایشات شک داشته باشد، زن حتماً باید این روش را انجام دهد. در این مرحله پزشک اندازه جنین را اندازه گیری می کند و وضعیت اندام ها و سیستم های داخلی را بررسی می کند.
سونوگرافی همچنین برای اندازه گیری طول دهانه رحم و وضعیت جفت استفاده می شود. بر اساس داده های به دست آمده، پزشکان آمادگی مادر را برای زایمان آینده ارزیابی می کنند.
ویدئو: سونوگرافی هفته 29 بارداری
ضربان قلب جنین در هفته 29
یکی از شاخص های اصلی رشد طبیعی کودک، فعالیت قلبی است. در طول گوش دادن، پارامترهایی مانند فرکانس، ریتم و ماهیت انقباضات قلب مورد مطالعه قرار می گیرد. در سه ماهه دوم، مقدار طبیعی در نظر گرفته می شود 140-160 ضربهدر هر دقیقه
اگر نتیجه بهدستآمده طبیعی نباشد، زن باید تحت یک روش دقیقتر کاردیوتوکوگرافی جنین قرار گیرد.
در بدن یک زن چه اتفاقی می افتد؟
سه ماه قبل از زایمان، استخوان های لگن نرم و جدا می شوند. این منجر به درد در ناحیه کمر و پاها می شود. هر هفته یک زن باردار حدوداً افزایش می یابد 350 گرم. این باعث ایجاد استرس اضافی در عضلات پشت می شود.
حجم خون در گردش افزایش می یابد که باعث تورم و گشاد شدن سیاهرگ های پا می شود. به همین دلیل، برخی از زنان باردار ممکن است در ماه های آخر دچار هموروئید شوند.
علاوه بر این، رحم به دیافراگم فشار وارد می کند و تنفس را دشوار می کند و باعث مشکلات گوارشی می شود. سطوح پایین هموگلوبین می تواند منجر به ضعف و سرگیجه شود.
تغییرات در بدن زن در هفته بیست و نهم بارداری
سینه و شکم زن در هفته 29 بارداری
علاوه بر این که سینه ها به شدت بزرگ می شوند، ممکن است مایع از آنها ترشح شود. این اولین شیر است. ممکن است قبل از زایمان یا بعد از تولد نوزاد ظاهر شود.
تنها چیزی که مادر باید به خاطر بسپارد این است که هرگز نباید آن را فشار داد. در غیر این صورت ممکن است دچار عفونت شوید.
شکم یک زن باردار در این مرحله چشمگیر به نظر می رسد. به دلیل تغییر در مرکز ثقل، وضعیت بدن و راه رفتن زن به طور خودکار تغییر می کند. در هر مراجعه به پزشک، باید اندازه گیری شود، زیرا پویایی رشد شکم می تواند چیزهای زیادی را بگوید.
مادران خلاق می توانند با رنگ آمیزی شکم خود با رنگ های روشن به توانایی های خود پی ببرند. این فعالیت علاوه بر لذت زیبایی شناختی، خاطرات خوشایند زیادی را به یادگار خواهد گذاشت.
حرکات در دوران بارداری
حرکات قوی تر می شوند، اما دیگر آنقدر تیز نیستند، زیرا فضای آزاد کمتر و کمتری در معده وجود دارد. لگدهای محکم نوزاد اغلب باعث درد مادر می شود.
گاهی اوقات زنان باردار لرزش های ریتمیک و ملایمی را در شکم احساس می کنند. هیچ چیز غیرعادی در این مورد وجود ندارد. این یک سکسکه معمولی است که زمانی رخ می دهد که کودک مقداری از مایع آمنیوتیک را می بلعد.
ویدئو: هفته 29 بارداری
چه کارهایی را می توان برای یک زن در دوران بارداری انجام داد و نمی توان انجام داد؟
قوانین تغذیه در ماه هفتم ثابت می ماند. باید تا حد امکان متنوع و مفید باشد.
بسیار مهم است که هر روز از غذاهای غنی از پروتئین و کلسیم استفاده کنید. مصرف مولتی ویتامین ها به تنهایی توصیه نمی شود.
در سه ماهه آخر، مصرف بیش از حد کلسیم می تواند باعث استخوانی شدن سر نوزاد شود که متعاقباً منجر به مشکلاتی در هنگام زایمان می شود.
به دلیل افزایش تعریق، یک زن باردار باید زمان بیشتری را صرف رعایت بهداشت شخصی کند. هنگام دوش گرفتن، احتیاط را فراموش نکنید. برای اطمینان از ایمنی، حمام باید دارای نرده های مخصوص و یک تشک لاستیکی ضد لغزش باشد.
خوابیدن به پشت در این دوره بسیار نامطلوب است. در این وضعیت، رحم به ورید اجوف فشار وارد می کند که می تواند منجر به گرسنگی جنین از اکسیژن شود.
یک زن باید آخرین ماه های انتظار فرزند را با آرامش بگذراند و فعالیت بدنی را محدود کند.
هفته 29 بارداری - چگونه بفهمیم که همه چیز خوب است؟
اول از همه، یک زن باید به موقع به متخصص زنان مراجعه کند. این تنها راهی است که او می تواند مطمئن شود که همه چیز با کودکش خوب است. به طور کلی، اگر مادر باردار از احساسات غیرمعمول و عجیب آزار ندهد، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
مواردی که باید به آن توجه کنید تا بیهوده نگران نباشید:
- حرکات. آنها باید منظم و از نظر شدت برابر باشند. اگر کودک شما ناگهان فعال شد یا برعکس ساکت شد، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
- ضربان قلب با گوشی پزشکی به راحتی شنیده می شود.
- افزایش وزن مداوم. این شاخص نشان می دهد که بارداری به درستی و بدون انحراف پیش می رود.
سوالات رایج در مورد بارداری - توسط یک متخصص پاسخ داده شده است
اصطلاح مامایی و جنینی - تفاوت آنها چگونه است؟
شروع دوره مامایی اولین روز آخرین قاعدگی است. بنابراین هفته بیست و نهم مامایی هفته بیست و هفتم بارداری است. متخصصان زنان از این روش محاسبه استفاده می کنند تا با تاریخ تولد اشتباه نکنند.
آیا ترشح در هفته 29 بارداری طبیعی است یا تهدیدی برای سقط جنین است؟
ترشح مایع سفید یا شفاف در طول بارداری طبیعی تلقی می شود. ظاهر خون را هرگز نباید نادیده گرفت. ترشحات تیره همراه با درد در ناحیه تحتانی شکم و هنگام ادرار نیز خطرناک است.
اگر در هفته 29 بارداری صدای ضربان قلب جنین را نمی شنوید؟
در برخی موارد، شنیدن ضربان قلب جنین دشوار است. مبهم و ضعیف است. در این صورت نیاز به روش های تحقیق تکمیلی خواهد بود. اگر ضربان قلب به طور کامل وجود نداشته باشد، این به معنای مرگ جنین است.
اگر در هفته 29 بارداری، زیر شکم شما سفت شده است؟
فشار رحم بر روی عضلات و استخوان های لگن باعث درد و سنگینی ناخوشایند در قسمت تحتانی شکم می شود. اگر علاوه بر این، زن احساس سفت شدن رحم کند، این به معنای شروع انقباضات تمرینی است.
این گونه دعواها به خودی خود خطرناک نیستند. اما در برخی موارد ممکن است شروع زایمان را نشان دهند. بنابراین، اگر قسمت پایین شکم بیشتر و بیشتر میکشد، باید فوراً به دنبال کمک باشید.
تخمدان ها در هفته 29 درد می کنند یا درد می کنند - دلایل؟
این علامت برای همه زنان باردار بدون استثنا آشنا است. علت آن رشد شکم است.
اگر درد کوتاه مدت باشد و با خونریزی همراه نباشد، جای نگرانی وجود ندارد. برای کاهش احساس ناراحتی، می توانید 10-20 دقیقه دراز بکشید یا دوش آب گرم بگیرید.
اگر توکسیکوز به طور ناگهانی در هفته 29 بارداری ناپدید شود، حالت تهوع متوقف شود، من احساس بارداری نمی کنم، طبیعی است؟ آیا خون وجود دارد؟
در دوران بارداری، کاملاً طبیعی است که برخی از علائم ناپدید شوند و علائم دیگری جایگزین شوند. اما ظاهر خون را نباید نادیده گرفت. در بیشتر موارد، این علامت نشان دهنده مشکلات جدی است. تنها استثنا می تواند این واقعیت باشد که خون پس از معاینه توسط متخصص زنان یا مقاربت جنسی در حداقل مقدار ظاهر می شود.
هفته بیست و نهم بارداری با IVF - پزشکان چه می کنند؟
در سه ماهه سوم، نظارت دقیق بر زن باردار ادامه دارد. پیشگیری از gestosis و زایمان زودرس انجام می شود. بلوغ جفت، وضعیت دهانه رحم و اندازه آن ارزیابی می شود.
چگونه بفهمیم مایع آمنیوتیک نشت می کند؟
در بارداری طبیعی، کیسه آب باید درست قبل از تولد پاره شود. اما این اتفاق می افتد که خیلی قبل از آن آسیب دیده است.
اگر خانمی متوجه ترشحات شدید آبکی شد، باید فوراً با پزشک مشورت کند، زیرا هر دقیقه می تواند جان کودک را نجات دهد.
در برخی موارد، مایع آمنیوتیک ممکن است در بخش های کوچک، به معنای واقعی کلمه قطره قطره آزاد شود. برای تعیین ماهیت ترشح، می توانید از آزمایش ویژه استفاده کنید یا اسمیر را برای تجزیه و تحلیل ارسال کنید.
آیا می توان حاملگی منجمد را در هفته 29 تشخیص داد یا در این زمان به ندرت یخ می زند؟
این احتمال در این هفته حداقل است. با این حال، اگر مادر در معرض خطر باشد، بارداری همچنان در خطر است.
علائم بارداری یخ زده:
- توقف ضربان قلب جنین.
- توقف فعالیت بدنی.
- درد شکم.
- ترشحات قهوه ای رنگ
- هیچ نشانه ای از بارداری وجود ندارد.
- تب.
آیا ARVI، آنفولانزا و سایر بیماری ها در هفته 29 بارداری خطرناک هستند؟
در سه ماهه سوم، سرماخوردگی و آنفولانزا برای نوزاد ترسناک نیست، زیرا او قبلاً سیستم ایمنی خود را تشکیل داده است. با این حال، بیماری های همراه با تب بالا می توانند باعث پیری جفت و زایمان زودرس شوند. بنابراین، هر گونه بیماری باید تحت نظر پزشک درمان شود.
در هفته 29 بارداری، سمیت ناپدید شد و احساس خوبی دارم؟
اگر شکایتی از طرف زن باردار وجود نداشته باشد و نتایج آزمایش مطابق با هنجارها باشد، مادر می تواند آرامش داشته باشد و از آخرین ماه های انتظار برای نوزاد لذت ببرد.
هفته بیست و نهم بارداری اواسط ماه هفتم یا سه ماهه سوم است
در این دوره، بدن نوزاد کوچک همچنان به رشد فعالانه و تسلط بر قابلیت های جدید ادامه می دهد. بدن یاد گرفته است که دمای بدن را کنترل کند و به دلیل تولید فعال لکوسیت ها و پلاکت ها، روند ایجاد ایمنی در کودک رخ می دهد. تولید بافت چربی در نوزاد اکنون یک فرآیند مستقل تنظیم شده است که بدن کودک می تواند به خوبی با آن کنار بیاید. در این دوره از رشد، مینای دندان روی دندان های کودک جمع می شود که هنوز در عمق لثه کودک پنهان شده و در مرحله تشکیل فعال هستند.
وزن کودک در هفته 29 بارداری به 1 کیلوگرم 250 گرم نزدیک می شود. کودک سعی می کند حرکت کند و به طور فعال موقعیت های خود را در شکم مادر تغییر دهد، اما اکنون این کار چندان آسان نیست. شکم به طرز محسوسی سفت شد و در نتیجه ضربات و حرکات کودک مشخص تر و قوی تر شد.
بهزیستی یک زن در این مرحله از رشد ممکن است به طور قابل توجهی بدتر شود. تمایل به دویدن مداوم به توالت بیشتر می شود ، یبوست ، تنگی نفس و خستگی ظاهر می شود ، اکنون همراهان دائمی مادر باردار است. این به این دلیل است که جنین در حال حاضر بسیار بزرگ است و تمام فضای رحم را اشغال می کند. زن در داخل شکم و همچنین تمام اندام های داخلی حفره شکمی احساس فشار می کند.
برای کاهش علائم نه چندان خوشایند برای یک زن، به خانم باردار توصیه می شود بیشتر استراحت کند و وضعیت صحیح وضعیت بدن را کنترل کند. یکی دیگر از احساس های جدید برای یک زن در هفته 29 بارداری، ناراحتی در ناحیه نوک پستان است. این به دلیل فعالیت فعال هورمون پرولاکتین است که مسئول تولید شیر در سینه های زن است.
هفته بیست و نهم بارداری 7 ماه و یک هفته است. اگر کسی در محاسبات گیج شده است، باید به یاد داشته باشید که یک ماه زایمان از 28 روز تشکیل شده است، یعنی دقیقا 4 هفته.
چه اتفاقی برای کودک می افتد
کودک به طور فعال برای تولد آماده می شود. تمام اندام های آن برای تکمیل تمام فرآیندهای شکل گیری کار می کنند.
مغز استخوان نوزاد تشکیل شده و به طور پایدار عمل می کند. سیستم ایمنی عملا شکل می گیرد، همانطور که تنظیم حرارت بدن نیز شکل می گیرد. ترکیب خون کودک هر روز با موفقیت تنظیم می شود و در حال حاضر به سطح طبیعی نزدیک است.
کلیه ها نیز اکنون به خوبی کار می کنند و به طور فعال عملکرد خود را انجام می دهند. نوزاد روزانه حدود 500 میلی لیتر ادرار در مایع آمنیوتیک ترشح می کند. سیستم گوارش توسعه یافته است و می تواند با اولین غذای خود کنار بیاید. پلاک های مخاطی در حفره بینی نوزاد به آرامی پاک می شوند.
و شگفت انگیزترین چیز این است که کودک می تواند نگاه خود را متمرکز کند، نور را حس کند، صداها و صداها را تشخیص دهد و حتی بوها را بگیرد! البته کودک در حال حاضر قادر است به همه این عوامل با خلق و خوی مناسب واکنش نشان دهد.
از نظر خارجی، کودک در حال حاضر یک نوزاد تقریباً کاملاً شکل گرفته است. پوست کودک صاف می شود و از مقدار زیادی روان کننده پاک می شود، کرک های باقی مانده، لانوگو، کاملا از بین می رود.
اندام های تناسلی در مرحله تکمیل تشکیل خود هستند. در تمام هفته های داخل رحمی بعدی، نوزاد به طور فعال وزن و قد افزایش می دهد. در حال حاضر، وزن نوزاد حدود 1 کیلوگرم 250 گرم، قد به طور متوسط 38 سانتی متر است.
احساسات
همانطور که قبلا ذکر شد، احساسات مادر باردار در این مرحله از بارداری به طور قابل توجهی بدتر می شود. ممکن است سوزش سر دل شدید ظاهر شود، این به این دلیل است که کودک بزرگ به اندام ها فشار می آورد و با ضربات مکرر آنها را ناراحت می کند. موها در حال حاضر روی سر کودک ظاهر می شوند.
کودک در حال رشد نیز بر ظاهر یبوست و احساس فشار در شکم تأثیر می گذارد. در هفته بیست و نهم بارداری، یک زن بار سنگینی روی قلب خود دارد، فرآیندهای متابولیک کار آنها را تشدید می کند که به نوبه خود منجر به افزایش تعریق می شود. با توجه به ظاهر تنگی نفس، به خانم باردار توصیه می شود تمرینات تنفسی را برای خانم های باردار یاد بگیرد.
حفظ یک رژیم غذایی مناسب مهم است، در غیر این صورت ممکن است بدن مادر احساس خستگی کند و هموگلوبین پایین یک اتفاق رایج است. نتیجه آن سرگیجه، حالت تهوع، کم خونی، ضعف، ضربان قلب سریع و سایر علائم ناخوشایند است. این به این دلیل است که کودک به طور فعال مواد مغذی را از مادر می گیرد و آنها را به بدن خود می رساند.
خوابیدن در شب مشکل ساز می شود. برای تسهیل وضعیت، می توانید بالش ها را آزمایش کنید، آنها را زیر پاها یا پشت خود قرار دهید، یا سعی کنید یک بالش مخصوص برای زنان باردار بخرید.
داشتن خواب خوب در دوران بارداری بسیار مهم است. این امر بر سلامت عمومی زن و رشد و رفتار کودک تأثیر مثبت خواهد داشت.
شما نباید خود را با کارهای خانه زیاد کنید.
نباید فراموش کنیم که در این مرحله ادم در زنان باردار بسیار خطرناک است. برای اجتناب از آنها، باید بیشتر دراز بکشید، و خوب است که دراز بکشید تا پاهایتان کمی بالاتر از سرتان باشد. همچنین باید خود را به غذاهای شور و شیرین محدود کنید. نکته اصلی در رژیم غذایی میوه ها و سبزیجات تازه است.
درد
احساس های مختلف درد در یک ناحیه یا ناحیه دیگر در این مرحله از بارداری کاملا طبیعی است. این به دلیل افزایش نسبتاً شدید وزن خود و همچنین وزن کودک است. این سنگینی غیرمعمول به پاها فشار وارد میکند و استخوان ترقوه نیز نمیتواند سنگینی جدید را تحمل کند و میتواند این را با احساسات ناخوشایند گزارش کند.
با این حال، دردهایی وجود دارد که طبیعی نیستند و دلیلی برای مشورت مجدد با پزشک هستند. به عنوان مثال، سردردهای مکرر، درد در مقعد، التهاب هموروئید یا درد همراه با ادرار.
یکی دیگر از دلایل درد طبیعی در استخوان های لگن، درد در ناحیه شرمگاهی و ناحیه پرینه، آمادگی طبیعی بدن برای زایمان است. استخوان ها به تدریج منبسط می شوند و این یک پدیده کاملا طبیعی است.
ارزش توجه ویژه به دردهای شکمی را دارد - آنها همیشه در دوران بارداری ترسناک هستند، البته اگر ناشی از ضربات شدید کودک نباشند. اگر درد شکمی با تب یا خونریزی همراه است، باید زنگ خطر را به صدا درآورید و بلافاصله با پزشک مشورت کنید.
شکم در هفته 29 بارداری
در هفته های 29 بارداری و هفته های بعدی، شکم زن باردار به شدت شروع به افزایش می کند. با این مشکلات جدید.
این شامل، اول از همه، خارش ناخوشایند همراه با کشش طبیعی پوست است. مراقبت از پوست شکم و همچنین ران و سینه در دوران بارداری باید به درستی انجام شود. اگر پوست به اندازه کافی الاستیک نباشد، ممکن است علائم کششی در این نواحی ظاهر شود. میتوانید با مرطوبکنندههای مکرر، ماساژ و کرمهای مخصوص ترکهای پوستی برای زنان باردار، احتمال بروز آنها را کاهش دهید.
خارش نیز می تواند ماهیت آلرژیک داشته باشد. در این صورت ممکن است قرمزی، تحریک یا بثورات روی پوست ایجاد شود. در دوران بارداری، پوست به مواد مصنوعی و پودرهای مختلف حساس می شود. آلرژن ممکن است در غذا باشد. شما باید رژیم غذایی خود را مرور کنید و با پزشک خود در مورد جایگزین کردن هر نوع غذا صحبت کنید.
اغلب، در این مرحله از بارداری، زنان شروع به احساس لرزش خفیف در شکم می کنند. جای نگرانی نیست، کودک فقط سکسکه می کند!
عکس شکم در 29 هفتگی
رحم
در این دوره، رحم به اندازه نسبتاً بزرگی می رسد و 30 سانتی متر بالاتر از سمفیز شرمگاهی قرار می گیرد و وزن و سنگینی آن احساس می شود.
احساس درد خفیف و ریتمیک در این ناحیه هر از گاهی طبیعی است. اینها دعواهای آموزشی است. علم پشت انقباضات برکستون هیکس
اگر این دردها مکرر هستند یا اصلا متوقف نمی شوند، باید نگران باشید. این دلیلی برای تماس با آمبولانس است.
ترشح در هفته 29 بارداری
در این دوره از بارداری خطر زایمان زودرس وجود دارد، بنابراین لازم است ماهیت ترشحات را به دقت بررسی کنید. هر گونه تغییر در رنگ، قوام یا مقدار ترشحات واژن دلیلی برای گزارش آن به پزشک است.
وجود خون در ترشحات نشان دهنده خطر جدا شدن زودرس جفت است که منجر به زایمان زودرس می شود.
گاهی اوقات خون روی پد می تواند به دلیل بواسیر از مقعد خارج شود.
کشک با بو، با توده، ترشحات چرکی - معاینه پزشک ضروری است، به احتمال زیاد ما در مورد بیماری های مقاربتی صحبت می کنیم.
نشت آب بی رنگ و بی بو از واژن دلیلی برای ارسال فوری آن به بیمارستان است. شاید نشت مایع آمنیوتیک باشد. این مایع معمولاً بی بو، شفاف است و ممکن است بوی کمی شیرین داشته باشد. برای تعیین مایع آمنیوتیک در خانه، می توانید یک آزمایش ویژه را در داروخانه خریداری کنید، اما بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید.
در این دوره از بارداری، آغوز (ترشحات شفاف یا زرد رنگ از سینه ها) ممکن است ظاهر شود. این طبیعی است. شما نباید سعی کنید آغوز را از سینه های خود فشار دهید و بی جهت نوک سینه های خود را اذیت نکنید.
جنسیت
رابطه جنسی، حتی در اواخر بارداری، یک فعالیت کاملا طبیعی و حتی سالم برای یک زن باردار است. در بسیاری از موارد ذکر شده است که زنانی که در اواخر بارداری رابطه جنسی دارند، زایمان راحت تری دارند.
موارد استثناء مواردی هستند که رابطه جنسی منع مصرف دارد. اگر بارداری کاملاً بدون مشکل پیش نمی رود، درد یا ناراحتی دیگری احساس می شود، در هفته 29 بارداری باید از رابطه جنسی خودداری کنید. در این مورد باید با متخصص زنان خود مشورت کنید.
در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، جنسیت توصیه می شود، اما طبیعتاً باید تنظیم شود. حرکات باید نرم و ملایم بدون نفوذ قوی باشد. برخی از ژست ها به دلیل عدم امکان استفاده از آنها باید رها شوند.
باید بدانید که اگر رابطه جنسی در اواخر بارداری توسط پزشک منع نشده باشد، به هیچ وجه آسیبی به جنین نمی رساند. مادر طبیعت مطمئن شد که جنین احساس راحتی می کند و تحت هر شرایطی محافظت می شود!
پدران آینده نوزاد نیز باید به این اطلاعات متقاعد شوند، زیرا آنها کسانی هستند که بیش از همه نسبت به این موضوع بی اطلاع هستند و بیشترین تصور نادرست از این روند را در اواخر بارداری دارند.
تجزیه و تحلیل می کند
هر زن باردار به سادگی موظف است به طور منظم به متخصص زنان خود مراجعه کند. در این زمان نباید مراجعه به پزشک را از دست بدهید.
در هر قرار ملاقات، پزشک یک معاینه استاندارد انجام می دهد - شما را وزن می کند، فشار خون شما را بررسی می کند، گوش می دهد و موقعیت شکم شما را اندازه می گیرد، موقعیت فوندوس رحم را تعیین می کند و آزمایش های لازم را تجویز می کند.
برای جلوگیری از هرگونه سوال یا شک در مورد سلامت کودک، باید تمام آزمایشات تجویز شده را به موقع انجام دهید. نگرانی اولیه پزشک شما و کودکتان هستید.
در هفته های 29 تا 30 بارداری، باید تمام پزشکانی را که هنگام ثبت نام با آنها معاینه شده اند، ملاقات کنید.
گرفتن اسمیر برای عفونت و فلور، خون برای قند، هورمون ضروری است.
همچنین در این زمان بنا به صلاحدید پزشک ضربات و حرکات نوزاد قابل شمارش است. این روش نظارت کمک می کند مطمئن شوید که همه چیز با کودک خوب است و او در رحم مادر خوب است.
سونوگرافی در هفته 29 بارداری
انجام سونوگرافی در این مرحله برای اطمینان از وضعیت جنین، جفت و خود زن باردار ضروری است.
اندازه جنین، وضعیت جفت، وضعیت و مقدار مایع آمنیوتیک، اندازه و موقعیت رحم و همچنین سایر اطلاعات مهم مشخص می شود. سونوگرافی ساده ترین و بدون دردترین راه برای شناسایی تمام اطلاعات لازم است. علاوه بر این، سونوگرافی نه تنها مفید، بلکه خوشایند است. از این گذشته، این دلیل دیگری برای نگاه کردن به نوزادی است که از قبل تشکیل شده است.
برای کسانی که نمی توانند جنسیت کودک را زودتر بفهمند، سونوگرافی در هفته 29 بارداری می تواند این اطلاعات را با تضمین 100٪ ارائه دهد. در صورت تمایل، می توانید از نوزاد هنوز متولد شده اما رشد یافته خود عکس بگیرید یا حتی یک فایل ویدئویی ایجاد کنید.
سونوگرافی در هفته 29
تغذیه
در تمام دوران بارداری، مهمترین وظیفه مادر باردار تغذیه مناسب و متعادل است. یک زن در درون خود ارگانیسم جدیدی را حمل می کند که برای رشد و نمو مناسب به انواع مواد مغذی و مواد معدنی نیاز دارد.
اگر غذا ضعیف و متنوع نباشد، کودک همچنان سعی میکند غذای خود را بگیرد، هرچند اکنون از ذخایر خود مادر. به همین دلیل است که برخی از مادران پس از بارداری و زایمان دچار بدی دندان، مو، رنگ پوست، بیماری استخوان، ستون فقرات و ... می شوند.
شما باید غذاهای حاوی کلسیم بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. کودک نیز مانند مادر به آن نیاز زیادی دارد. مطمئن شوید که پروتئین را به مقدار مناسب مصرف کنید؛ بیشتر آن در گوشت یافت می شود.
غذاهای شور، دودی و سرخ شده باید حذف یا کاهش یابد. آنها آب را در بدن نگه می دارند که منجر به تورم، سوزش سر دل و اختلال در هضم طبیعی می شود. شما باید اسفناج، چغندر، جگر، زبان، بلغور جو دوسر، گندم سیاه و سایر غلات بیشتر بخورید. این محصولات هموگلوبین را افزایش می دهند که بر وضعیت عمومی زن باردار تأثیر می گذارد.
برخی معتقدند که شکلات می تواند هموگلوبین را افزایش دهد. این اصلا درست نیست. تنها چیزی که می تواند افزایش دهد تعداد کالری در بدن است. سبزیجات تازه بیشتر که حاوی فیبر هستند. از یبوست جلوگیری می کند. همچنین اگر یبوست دارید باید آب کافی بنوشید.
وزن
وزن یک زن باردار چیزی است که متخصص زنان در ویزیت هر زن آن را بررسی می کند. و اگر زن باردار بیشتر از آنچه باید سود برد، قطعا مورد سرزنش قرار می گیرد. شما باید وزن خود را در دوران بارداری بسیار با دقت کنترل کنید. در هفته 29، اگر یک زن 11 تا 11.5 کیلوگرم اضافه کند، طبیعی تلقی می شود. در این زمان، یک زن باردار به طور معمول حدود 300 گرم در هفته اضافه می کند.
اگر شاخص ها بسیار بالاتر از حد طبیعی باشد، پزشک رژیم غذایی را توصیه می کند که رعایت آن به نفع مادر باردار و کودک او است. باید به خاطر داشت که جلوگیری از اضافه وزن بسیار آسان تر از کاهش متعاقبا آن است.
زایمان در هفته 29 بارداری
گاهی اوقات اتفاق می افتد که هفته بیست و نهم بارداری می تواند با زایمان زودرس شروع شود. نکته اصلی که مامان در این مورد باید بداند این است که شما به هیچ وجه نباید وحشت زده و ناراحت شوید. بله، نوزاد نارس پس از تولد نیاز به مراقبت و مراقبت ویژه دارد، اما طب مدرن برای این امر آماده است و تمام تلاش خود را برای زنده نگه داشتن و سلامت نوزاد انجام می دهد.
بدن کودک در این سن برای زندگی مستقل آماده است. نکته اصلی این است که شما مادر خواهید شد و تمام مشکلات همراه به جزییات تبدیل می شوند و به سادگی با گذشت زمان می گذرند.
در نهایت اتفاق می افتد که خود پزشک در این مرحله از بارداری بدون ترس از سلامتی او سزارین را تجویز می کند، زیرا ادامه بارداری بیشتر غیر ممکن است و فقط به جنین آسیب می رساند.
مراقبت و اجرای صحیح مراقبت های تجویز شده منجر به این می شود که نوزاد 7 ماهه خیلی سریع شکل یک کودک 9 ماهه را به دست آورده و به موقع به رشد کامل خود ادامه دهد.
خطرات
شایع ترین خطراتی که در هفته 29 بارداری به زن هشدار می دهد:
- تکرر ادرار؛
- وقفه در فشار خون، ضعف، تنگی نفس؛
- تهدید به زایمان زودرس این به این دلیل است که در این دوره است که ممکن است ناسازگاری ایمنی بین پدر و مادر کودک ظاهر شود.
- لکه بینی، که نه تنها در این مرحله، بلکه در طول بارداری بسیار خطرناک است.
- اضافه وزن، تورم. نتیجه آن دست و پا چلفتی و سستی است.
شما باید خیلی با احتیاط حرکت کنید. اگر حداقل یکی از علائم بالا را تجربه کردید، باید با پزشک مشورت کنید.
- شما باید با احتیاط حرکت کنید و بدون حرکات ناگهانی غیر ضروری حرکت کنید. آرام و بدون عجله. کفش های راحت را فقط با کف صاف ترجیح دهید.
- تا حد امکان استراحت، هوای تازه، میوه ها، سبزیجات. فقط تغذیه متعادل مناسب؛
- وزن خود را کنترل کنید به طور معمول، بدن باید حدود 300 گرم در ماه اضافه کند.
- ژیمناستیک یا سایر کارهای متوسط را انجام دهید تا ماهیچه ها برای زایمان آینده آماده شوند.
بارداری با دوقلو در هفته 29
هر هفته برای مادر دوقلوهای آینده سخت تر می شود، زیرا نوزادان شروع به افزایش وزن کرده اند. در این مرحله طول بدن نوزادان به حدود 37 سانتی متر می رسد و وزن هر کدام تقریباً 1200 گرم است. اکنون ممکن است تفاوتی در وزن وجود داشته باشد - این بستگی به جنسیت فرزندان مورد انتظار دارد.
شما هنوز بیش از یک هفته فرصت دارید تا بارداری خود را به پایان برسانید و در حال حاضر 10-11 کیلوگرم بیشتر از ابتدای ترم وزن دارید. این با درد در ناحیه پشت، لگن، ستون فقرات و سنگینی در پاها منعکس می شود. تمام اعضای بدن شما برای رویداد مبارک تولد آماده می شوند.