Как убрать маленькое пигментное пятно на лице. Лучшие рецепты от пигментных пятен на лице
Пигментные пятна - это плоские коричневые, черные или желтые пятна, которые появляются на шее, руках и лице. Они бывают вызваны в первую очередь солнцем и обычно начинают появляться, когда человек достигает 40-летнего возраста. Пигментные пятна совершенно не опасны, так что нет никаких медицинских оснований для избавления от них. Однако они выдают возраст человека, поэтому многие мужчины и женщины желают их удалить по эстетическим причинам. Вы можете избавиться от пигментных пятен с помощью ряда различных методов: с помощью препаратов для наружного применения, продаваемых по рецепту и без, используя домашние средства или прибегнув к профессиональным процедурам.
Шаги
Безрецептурные и рецептурные препараты
- Гидрохинон - вещество токсичное. Достаточно безопасной считается концентрация до 2%. 4% гидрохинон не следует применять без наблюдения врача.
- Имейте в виду, что гидрохинон был запрещен во многих европейских и азиатских странах, из-за его потенциальных канцерогенных свойств. Однако он по-прежнему широко распространен в США. В России однозначного запрета на него нет, но и в список зарегистрированных лекарственных средств он не входит.
-
Используйте третиноин, если он доступен. Третиноин («Ретин-А») является отличным средством от старения кожи. Этот продукт используется для борьбы с морщинами, улучшения текстуры и эластичности кожи и устранения пятен на коже, в том числе вызванных воздействием солнечных лучей.
Используйте продукты, содержащие гликолевую кислоту. Гликолевая кислота - тип альфа-гидроксикислоты, которая обычно используется для химического пилинга. Она отшелушивает кожу, уменьшая появление морщин и пигментных пятен.
Используйте продукты, содержащие салициловую и эллаговую кислоту. Было обнаружено, что сочетание этих ингредиентов помогает осветлить пигментные пятна. Попросите дерматолога или косметолога посоветовать вам подходящее средство или читайте состав средств, чтобы найти такое, где присутствуют оба этих соединения.
- Возможно, вам удастся найти крем или лосьон, где содержится и салициловая, и эллаговая кислота.
-
Используйте солнцезащитный крем. Он, конечно, не избавит вас от уже существующих пигментных пятен, однако предотвратит формирование новых (так как их главным образом вызывает солнце).
- Кроме того, солнцезащитный крем не даст существующим пигментным пятнам потемнеть и стать более заметными.
- Следует наносить солнцезащитный крем на основе оксида цинка и фактором защиты SPF не менее 15 каждый день, даже если на улице нет жары или яркого солнца.
Домашние средства
-
Используйте лимонный сок. Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая помогает отбеливать пигментные пятна. Просто нанесите немного свежего лимонного сока непосредственно на пятно и оставьте на 30 минут, а затем смойте. Делайте это два раза в день, и через один-два месяца вы увидите результаты.
- Лимонный сок делает кожу более чувствительной к солнечному свету (и может сделать пигментное пятно еще хуже), поэтому никогда не оставляйте лимонный сок на коже, если вы выходите на улицу.
- Если у вас очень чувствительная кожа, лимонный сок может вызвать раздражение, так что попробуйте перед применением разбавлять его наполовину водой.
-
Используйте пахту. Пахта содержит молочную кислоту, которая отбеливает кожу таким же образом, как лимонная кислота из сока лимона. Наносите немного непосредственно на ваше пигментное пятно и оставьте на 15–30 минут, а затем смойте. Делайте это два раза в день.
- Если у вас очень жирная кожа, хорошей идеей будет перед применением добавить в пахту немного лимонного сока, чтобы кожа не стала сальной.
- Для лучшего результата можно добавить в пахту томатного сока, так как помидор также имеет отбеливающие свойства, которые могут помочь уменьшить пигментные пятна.
-
Используйте мед и йогурт. Считается, что сочетание меда и йогурта помогает уменьшить пигментные пятна.
- Просто смешайте в равных количествах мед и йогурт и нанесите непосредственно на пигментное пятно.
- Оставьте на 15–20 минут, затем смойте. Делайте это два раза в день.
-
Используйте яблочный уксус. Это домашнее средство служит для самых разных цеоей, в том числа и для борьбы с пигментными пятнами! Нанесите немного яблочного уксуса непосредственно на пятно и оставьте на 30 минут, а затем смойте.
-
Используйте алоэ вера. Алоэ широко используется для лечения разнообразных проблем с кожей, в том числе и пигментных пятен. Просто нанесите немного свежего сока алоэ вера (если у вас есть это растение, также именуемое столетником, просто отломите лист) на пятно и оставьте, пока он не впитается.
- Так как алоэ вера - очень мягкое средство, необходимости смывать его нет. Однако вы можете сделать это, если чувствуете, что кожа осталась липкой.
- Если у вас нет растения алоэ, можете купить гель алоэ вера в магазине косметики или аптеке, торгующей натуральными средствами. Он подействует так же хорошо.
-
Используйте касторовое масло. Касторовое масло известно своими целебными свойствами для кожи и доказало свою эффективность в лечении пигментных пятен. Нанесите немного касторового масла непосредственно на пигментное пятно и помассируйте минуту или две до полного впитывания.
- Делайте это два раза в день, утром и вечером, и примерно через месяц вы должны увидеть результат.
- Если вы страдаете сухостью кожи, вы можете смешать немного кокосового, оливкового или миндального масла с касторовым для дополнительного увлажнения.
-
Используйте сандал. Считается, что сандаловое дерево имеет эффективные омолаживающие свойства и часто используется, чтобы уменьшить появление пигментных пятен.
- Смешайте щепотку порошка сандалового дерева с парой капель розовой воды, глицерина и лимонного сока. Нанесите эту пасту на пигментное пятно и оставьте на 20 минут, затем смойте холодной водой.
- В качестве альтернативы можно вмассировать непосредственно в пигментное пятно каплю чистого эфирного масла сандалового дерева.
Используйте гидрохинон. Это очень эффективный отбеливающий крем, который может значительно уменьшить появление пигментных пятен.
Обновление: Октябрь 2018
Пигментными пятнами называют гипермеланозы кожи, обусловленные повышенным образованием в коже пигмента меланина. Эта патология включает в себя множество разновидностей.
Участки пигментации могут иметь светлый и темный цвет (от бледно-коричневого до темного, практически черного), быть врожденными или приобретенными, равномерно и неравномерно располагаться на разных участках тела и т.д.
Пигментные пятна являются косметическим дефектом, чаще всего в области этих пятен кожа становится грубой, сухой, более подверженной формированию морщин.
Причины пигментных пятен на лице и теле
Среди причин возникновения пигментаций на коже человека, выделяют следующие:
- патология щитовидной железы, сопровождающаяся нарушением ее функции;
- нарушение работы гепато-билиарной системы (желчный пузырь, печень);
- агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей (чрезмерное злоупотребление загаром);
- наследственность, обусловленная генетической предрасположенностью к формированию участков пигментации;
- дисфункции в работе яичников;
- наличие в организме гормонального дисбаланса — беременность, прием оральных гормональных контрацептивов;
- последствия травм и ожогов;
- особые заболевания кожи (витилиго), которые связаны с отсутствием меланина на определенных участках кожи;
- длительный контакт с синтетической одеждой или изделиями из резины;
- салонные процедуры, сопровождающиеся нарушением целостности эпидермиса (пилинг, фото-, лазерная эпиляция и другие ее виды);
- неврогенные причины — психоз, длительные депрессии, );
- злоупотребление некоторыми медикаментами и отдельными видами косметических средств.
Виды пигментации
Существуют несколько различных видов пигментаций:
- Веснушки
Веснушки – часто встречающаяся разновидностей пигментных пятен — локализованных участков меланина. Чаще всего веснушки отмечаются у людей со светлой кожей, они располагаются на лице, груди, руках. При нахождении на солнце у таких людей веснушки становятся более интенсивными и заметными, а в холодное время года они вовсе могут становиться невидимыми (см. ).
- Родимые пятна (невусы)
Невусы (родимые пятна, родинки) – это самый распространенный вид пигментных пятен. Они имеют вид небольших участков скопления меланина в толще кожи с относительно ровными краями. Родинки имеются на теле любого человека и считаются вариацией нормы, исключение составляют случаи, кода родинки малигнизируются (перерождаются в злокачественные новообразования). Тогда родинки меняют свой цвет и структуру, начинают активно расти, причиняя пациенту массу неудобств.
- Мелазмы (хлоазмы)
Мелазмы (хлоазмы) – крупные пигментные пятна с неправильными и неровными границами, чаще всего возникающие на коже молодых женщин. Их появление связано с гормональным дисбалансом в женском организме (менструация, беременность, прием гормональных препаратов). Мелазмы могут увеличиваться в размерах при активном воздействии на них лучей солнца. Они часто имеют сливной характер, полностью покрывают лицо и шею.
- Лентиго
Лентиго – это возрастная пигментация кожи, возникающая у людей в пожилом возрасте. Как правило, ее возникновение обусловлено чрезмерным воздействием на кожу солнечных лучей. Лентиго располагается на лице, коже рук (предплечья, кисти), такие пятна искусственно состаривают лицо и прибавляют человеку лет. Иногда такая пигментация возникает на месте веснушек.
- Альбинизм (витилиго)
Витилиго (альбинизм) – самая редкая разновидность пигментации. Этиология заболевания изучена недостаточно, поэтому данная патология с трудом поддается лечению. У людей, страдающих альбинизмом, полностью или частично отсутствуют меланоциты.
На теле таких людей имеются обесцвеченные пигментные пятна, которые не содержат пигмента, по этой причине им вредно длительно пребывать на солнце. При попадании солнечных лучей на кожу таких больных у них не только возникают ожоги, но и может возникнуть злокачественное перерождение клеток. Людям с альбинизмом рекомендуется ношение контактных линз, которые защищают их глаза от ультрафиолетовых лучей.
Как вывести пигментные пятна на лице и других частях тела?
Пигментные пятна – это всегда в той или иной степени косметический дефект, поэтому особенно болезненно к его наличию относятся женщины и девушки. Наличие участков пигментации на лице, шее, руках и других видимых частях тела – это повод для похода к косметологу.
Если дела обстоят более серьезно, вам понадобится консультация эндокринолога и онколога. Возможно, придется сдать анализы, в том числе и на уровень гормонов в крови. Порой пигментация является лишь следствием какого-то заболевания и если не вылечить его, пигментация не исчезнет, а будет только увеличиваться.
Как удалить пигментные пятна? Чаще всего ответ на этот на этот вопрос дает косметолог. Существует множество косметологических процедур, позволяющих избавиться от пигментных пятен на лице.
- Самыми простыми из них являются специальные отбеливающие маски и кремы
- Более сложные способы борьбы – аппаратные салонные процедуры
Отлично отбеливают кожу гликолевые и фруктовые маски и кремы, а также фруктовые пилинги, лазерное отбеливание, криотерапия.
- Маски, крем для лица
Отбелить лицо от пигментных пятен можно с помощью фруктовых и гликолевых масок, кремов и пилингов, в состав которых входят натуральные, растительные кислоты (виноградная, яблочная, лимонная, винная, молочная) которые, воздействуя на кожу, отшелушивают верхний слой эпидермиса, удаляют старые, омертвевшие клетки кожи и обнажают молодые, здоровые клетки. С помощью этих препаратов восстанавливается равномерный цвет кожи, сужаются кожные поры, кожа становится эластичной, мягкой, приобретает ровный рельеф.
Некоторые косметические средства с отбеливающим эффектом:
KORA крем от веснушек | Белоснежка | Идеальное отбеливание — ночной крем | Белый лен от Floresan | Мухомор от ООО НПК «Тринити М» |
Средства, содержащие фруктовые и гликолевые кислоты, подходят для всех типов кожи (исключение составляет индивидуальная непереносимость). Фруктовые пилинги могут быть поверхностными и глубокими. Для удаления участков пигментации рекомендуется провести несколько сеансов. Фруктовый пилинг можно делать в любое время года, а гликолевый – в осенне-зимний период, когда солнце имеет сниженную активность.
Крем, гель, лосьоны и растворы Ретин А — используется при вульгарных угрях, с формированием пустул, папул, а также при гиперпигментации. Действующее вещество крема — транс-ретиноевая кислота. Перед использованием следует внимательно изучить инструкцию, поскольку препарат обладает рядом побочных действий и имеет противопоказания. Не следует использовать крем при ранах, ожогах, а также длительное время, во время применения избегать солнечных лучей, при имеющемся загаре использовать после его ослабления. Наносят 1 р/день, удаляют через 6 часов, курс терапии не более 1 месяца.
Что касается рекламируемого повсеместно крема Ахромин (Болгария), раньше в состав этого крема входил Гидрохинон, с мощным отбеливающим эффектом. Сейчас это вещество запрещено в ЕС и США, поэтому его нет в составе Ахромина и, соответственно, нет эффекта, более того это жирный крем с неприятным запахом, использовать его не рекомендуется.
В некоторых случаях помогает любой гель или крем с бадягой, к примеру, Бадяга Форте гель от пигментных пятен и синяков, а также Экспресс Синяк — крем с экстрактом губки (см. ).
- Лазерное омоложение кожи
Вывести пигментные пятна можно при лазерном удалении (лазерное омоложение кожи). Для этого используется специальный диодный лазер, имеющий различные насадки для обработки участков пигментаций. Обработка поверхности пигментного пятна осуществляется наконечником прибора, подающим лазерный импульс. При этом пациент ощущает легкое покалывание или чувство тепла.
После данной процедуры поверхность кожи охлаждается при помощи другой насадки, что препятствует возникновению ожогов. На заключительном этапе на кожу наносится специальный восстанавливающий бальзам. В последующие дни на участки кожи, поддавшиеся воздействию лазера, необходимо обязательно наносить солнцезащитный крем.
Количество процедур лазерного удаления пигментаций напрямую зависит от глубины и степени интенсивности пигментного пятна. Среднее количество сеансов – от 1 до 4, интервал между процедурами – не менее 2 недель.
- Криотерапия
Криотерапия (воздействие на кожу жидким азотом) – метод, позволяющий удалить с поверхности кожи участки пигментации, бородавки и родинки абсолютно безболезненно и безопасно. На очищенную поверхность участка пигментации методом распыления или аппликации наносится жидкий азот. При этом дефект замораживается, под ним формируется волдырь, который через некоторое время отслаивается вместе с омертвевшими мягкими тканями.
Сеанс криотерапии длится секунды (редко минуты), что уменьшает агрессивное воздействие жидкого азота на кожу. Однако сама процедура криотерапии может стать причиной болезненности, поэтому до и после процедуры рекомендуется употреблять обезболивающие препараты. При необходимости сеанс криотерапии можно повторить еще раз.
- Фотоудаление
Фотоудаление – это особая методика ликвидации участков пигментации при помощи высокоинтенсивного импульсного света. Фототерапия основана на удалении пигментированных участков при помощи избирательного поглощения световых волн меланином (диапазон составляет 400-1200 нм), при этом меланоциты разрушаются, а кожный покров сохраняет свою целостность.
Фототерапия является индивидуальной процедурой, что позволяет тщательно контролировать все параметры воздействия импульсов, а также их численность и время воздействия. Для удаления поверхностных участков пигментации достаточно 1 — 2 процедуры, для глубоких – около 6 сеансов (интервал составляет 10 — 15 дней). Данный метод воздействия на участки пигментации является одним из самых эффективных — пигментные пятна полностью исчезают, цвет окружающей кожи становится однотонным.
- Мезотерапия
Мезотерапия является омолаживающей процедурой, при которой используются специальные химические мезококтейли, которые отбеливают кожу и выравнивают ее цвет. Этими коктейлями обрабатывают кожу лица, декольте, наружной поверхности кистей рук (участки, подвергающиеся агрессивному воздействию лучей солнца). В состав мезококтейлей обычно входят:
- витамин С (аскорбиновая кислота), который является мощным антиоксидантом;
- фитиновая кислота, отбеливающая кожу (ее получают из зерен пшеницы), она обладает противовоспалительным эффектом и пировиноградная кислота, стимулирующая синтез волокон коллагена.
Мезококтейли наносят на кожу и через некоторое время удаляют. Обычно несколько процедуры мезотерапии достаточно для того, чтобы участки гиперпигментации стали менее интенсивными или вовсе исчезли.
Как удалить веснушки, родинки, глубокие пигментные пятна?
- Осторожно, загар
Людям, страдающим пигментными пятнами, необходимо загорать с осторожностью. Конечно, загар – это модно и красиво, но полезно ли это для вас? Помните – светлая кожа выглядит намного моложе, чем загоревшая. С наступлением весенне-летнего периода, всем страдающим повышенной пигментацией необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, не выходить из дома без головного убора и очков от солнца.
- Веснушки
Невинные на первый взгляд пигментные пятна в виде веснушек часто являются причиной недовольства их обладателей. Веснушки бледнеют после проведения процедуры химического пилинга, содержащего молочные или фруктовые кислоты. Они воздействуют на участки скопления меланоцитов и обесцвечивают таким образом участки пигментаций. Однако процедура помогает только на некоторое время. После нее нужно обязательно пользоваться солнцезащитными средствами, иначе веснушки появятся снова.
- Родинки
Родинки если они являются выраженным косметическим дефектом, можно выводить при помощи диатермокоагуляции, лазерной коррекции и жидкого азота (криотерапия). После данных процедур шрамов на поверхности кожи не остается.
- Трудно выводимые пятна на лице
Глубокие, трудно выводимые пигментные пятна, выводят с поверхности кожи при помощи лазерного пилинга, мезотерапии и фотоудаления. Иногда врач назначает пациенту параллельный прием депигментирующих препаратов.
Депигментирующие средства являются препаратами наружного применения, которые используются для удаления участков пигментации кожи. К депигментирующим препаратам относятся:
- гидрохинон и все его производные, которые хорошо отшелушивают верхний слой кожи (монометиловый и монобензиловый эфиры)
- а также перекись водорода
- лавандовое масло
- аскорбиновую, уксусную, лимонную кислоты, салициловую кислоту
- резорцин
- молочную кислоту
- настойку хрена на уксусе
Эти препараты обладают выраженным кератолитическим действием и хорошо отшелушивают роговой слой кожи.
Народные средства в лечении пигментных пятен
Для удаления пигментных пятен используют и народные методы:
- Лимонный сок
Отлично обесцвечивают кожу протирания свежевыжатым лимонным соком (соотношение с водой – 1/10), а также — нанесение на лицо, шею масок, содержащих витамин С (если у пациента нет на него аллергии).
- Сок огурца и петрушки
Издавна наши бабушки пользовались другими отбеливающими средствами – соком петрушки и огурцом. Петрушку мелко нарезали, после чего заливали ее кипятком и настаивали. Процеженным раствором протирали участки пигментации несколько раз в день.
Свежий огурец необходимо натереть на терке и нанести на лицо его кашицу на 20 минут, после чего маску нужно смыть. Огурец не только избавляет от пигментаций, но и придает коже шелковистость и мягкость.
- Сок грейпфрута, творожная маска
Обесцветить пигментные пятна помогают протирания свежим соком грейпфрута и творожная маска, в которую добавляется: перекись водорода (15 капель) и нашатырный спирт (15 капель). Через 15 минут маску нужно смыть. Кожу хорошо отбеливает и кефир, которым рекомендуется умываться несколько раз в день.
- Косметическая глина
В борьбе с пигментацией хорошо помогает косметическая глина. Из нее готовят маски, в которые добавляют соду, перекись водорода и тальк. Маску выдерживают на лице не более 20 минут.
Если пациенту не помогают народные методы выведения участков пигментации, необходимо обратиться к традиционной медицине или косметологии. Возможно, пигментированные участки располагаются слишком глубоко, а народные средства воздействуют на кожу более поверхностно.
Ты вроде бы еще совсем не старая, а старческие пигментные пятна уже донимают. Да еще не где-нибудь, а на самом лице! Здоровью старческие незваные гости вреда не несут, чего не скажешь о самооценке.
Есть ли от них спасение? Есть, и не одно! Способов избавиться от пигментных пятен много. Причем доступных и совсем недорогих.
Убираем пятна природными средствами
Средств этих — как звезд на небе. Поговорим лишь о самых ярких.
Лекарственные сборы
Основная причина появления пигментации — конечно же старость. Но не она одна. Старческие пятна (или иначе говоря сенильные лентиго) могут быть вызваны «печеночными» проблемами, например гепатитом. В таком случае лучшего всего помогают лекарственные отвары из:
- чистотела;
- корня одуванчика;
- зверобоя;
- молочая.
Всего пару недель попьешь и снова начнешь улыбаться, когда будешь смотреться в зеркало.
Зверобой убирает лентиго, которые появились из-за проблем с печенью
arrow_left Зверобой убирает лентиго, которые появились из-за проблем с печенью
Фитопрепараты
Пигментация кожи появляется и из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. В особенности из-за гельминтов (глистов). Убрать эту проблему можно такими фитопрепаратами:
- пижмой;
- полынью;
- листочками грецкого ореха.
Если у тебя пигментация появилась в районе рта, то, возможно, твой желудок или кишечник донимают не глисты, а полипы.
Мочегонные
Против пятен эффективны и мочегонные средства, особенно если лентиго вызвано проблемами с почками. В такой ситуации хорошо помогают:
- толокнянка;
- почечный чай.
Чтобы не допускать формирования старческой пигментации, тебе обязательно нужно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами групп PP и С. Это, например, кислые ягоды и фрукты, морковь, злаковые, сушеные грибы, свежая зелень, твердые сыры и белое мясо (но только птицы).
Грейпфрутовый сок
Сок должен быть по возможности свежевыжатым, фрешем. Обрабатывай им кожу не реже двух раз в день. Результат придет быстро — пятна «слиняют» прочь уже через неделю, максимум две.
Лимонный сок
Кроме лимонного сока тебе понадобится и столовая сода:
Смешай лимонный сок, столовую соду и воду (пропорция воды 1 к 10, то есть воды должно быть в 10 раз больше, плюс несколько ложек соды).
Полученную смесь наносишь на пигментацию.
Пятна начнут уходить уже после каких-то 2−3 таких обработок.
Сок алоэ
Отдельно сок алоэ тебе не найти, но есть много косметических средств с ним в составе. Этот сок — прекрасный «отбеливатель» кожи. Обрабатывай им пораженные участки дважды в день (по утрам и вечерам), и уже через неделю лентиго «потускнеют», а потом и вовсе исчезнут.
Касторовое масло
Одним касторовым маслом тебе не обойтись. Нужен еще все тот же лимонный сок:
В одинаковых пропорциях смешиваешь касторку и лимонный сок.
Полученной смесью смазываешь пятна, и полчаса не трогаешь.
Чистой мягкой салфеткой убираешь смесь с лица.
Чтобы эффект был стойким, смазывай кожу этой своеобразной маской не реже трех раз в неделю и не меньше одного месяца.
Различные фруктово-ягодные маски
Фруктов, которые подходят для приготовления такой маски — просто масса. Но лучше всего готовь их из каких-нибудь «красных» ягод (малина, клубника и т. д). Отлично подходят и практически любые лесные ягоды, а также дыня и арбуз (точнее, их мякоть):
Превращаешь ягоды в кашицу (в блендере).
Добавляешь буквально несколько капель лимонного сока.
Наносишь кашицу на пораженные пятнами участки кожи. Держишь на них 40 минут.
Кашицу смываешь хорошим напором воды.
После процедуры постарайся хотя бы пару часов избегать попадания на обработанные участки кожи прямых лучей солнца.
Маска из петрушки
Проще и доступней маски не придумать:
Растираешь или дробишь в блендере листочки и стеблики петрушки. Ничего сложного — в однородную массу они превратятся за пару минут.
Наносишь получившеюся зелененькую кашицу на пигментацию и не смываешь 45 минут.
Тепловатой водой кашицу убираешь.
Наносишь на обработанные участки увлажняющий крем.
Процедуру повторяй ежедневно хотя бы одну неделю (лучше 2−3 недели), и пятна на коже тихонько и незаметно исчезнут.
Липовый отвар
Сделай максимально насыщенный «крепкий» липовый отвар и натирай им поврежденную кожу. Делай это дважды в день, утром и вечером. Уже через 3−4 дня пятна оставят тебя в покое.
Черная редька
Все элементарно:
Берешь мелкую терку и натираешь на ней черную редьку.
Руки смазываешь питательным абсорбирующим кремом.
Затем держи на лице полчаса. Важно: если появилось жжение, то значит кожа твоя чересчур «нежна» для такой маски.
Смываешь редьку водой.
Повторяй процедуру раз в день в течение недели.
Убираем пигментные пятна продуктами питания
Продукты питания тоже могут прислужиться для этой благой цели.
Кефир
С помощью кефира пигментные пятна ты выведешь буквально за месяц. Причем не только с лица, но и с рук. Просто ежедневно утром и вечером умывайся этим напитком, и вскоре забудешь о неприятной проблеме. Кожа обожает кефир.
Картофельный крахмал
С картофельного крахмала можно сделать очень эффективную маску:
В лимонный сок кладешь чуток картофельного крахмала (несколько ложек). В итоге у тебя должна получиться сметанообразная смесь.
Накладываешь «сметану» на пятна.
Через полчаса смываешь.
Накладывай такую маску не реже 3−4 раз в неделю в течение одного-двух месяцев.
Вместо лимона вполне можно использовать и другие цитрусовые — апельсин или лайм, например.
Горчица и растительное масло
Кроме растительного масла и горчицы, здесь тебе понадобится и лимонный сок:
Берешь порошок горчицы, кладешь его в какую-нибудь емкость.
Добавляешь лимонного сока (в пропорциях 6 к 1, т. е. лимонного сока должно быть в шесть раз меньше).
В тех же пропорциях добавляешь в смесь растительное масло.
Получившуюся смесь наносишь на пятна.
Держишь на них 15 минут, затем смываешь водой.
Кремы против пигментных пятен
Вернуть коже свежесть и естественный цвет тебе помогут такие кремы:
Пергидролевая тридцатипроцентная мазь.
Китайский крем Дабао. Этот китайский крем особенно хорош. В его составе содержится экстракт лотоса и даурского дудника. Эти растения богаты специальными микроэлементами, которые отлично убирают пигментацию с лица.
Но эти кремы нельзя совмещать с бергамотовым, цитрусовым и некоторыми другими эфирными маслами, делающими кожу более восприимчивой к ультрафиолету.
Запомни: Период беременности и кормления грудью — одна из возможных причин лентиго. Так что неприятная пигментация может возникать практически в любом возрасте.
Одним из наиболее эффективных способов борьбы с лентиго является лазерный луч. С его помощью пигментные пятна удаляются начисто. И не переживай, если у тебя низкий болевой порог: процедура эта обычно безболезненна и не предполагает даже местной анестезии. Пятна отшелушиваются уже через несколько суток после лазерного «вмешательства». А через неделю они вообще исчезнут.
Но не принесут ли подобные манипуляции проблем в будущем? Узнаешь, если прочитаешь .
После процедуры месяц придется делать все возможное, чтобы обработанные лазером кожные участки не встречались с прямыми солнечными лучами. Также понадобится регулярно смазывать кожу специальными защитными кремами.
Химический пилинг
Чтобы ликвидировать незваных гостей на лице и руках, вполне хватит, так называемых поверхностных пилингов, которые «снимают» лишь самые верхние слои дермы. Но запомни: после процедуры коже придется восстанавливаться довольно долго — не менее месяца.
Весна и лето для пилинга — не лучшее время, ведь тогда солнце особенно немилосердно к твоей коже. Оптимальная пора для этой процедуры — середина осени. И еще: если у тебя герпес, то пилинг проводить ни в коем случае нельзя.
Какой бы ни была причина появления старческих лентиго, для профилактики регулярно принимай витаминные комплексы, в состав которых входят фолиевая кислота и рибофлавин.
Устраняем пигментные пятна перекисью водорода
Чтобы «отбелить» пятна, используй раствор перекиси водорода (трех- или пятипроцентный). Им же можно воспользоваться, когда пигментные пятна появились на руках. Делай так:
Берешь две-три чайные ложки сухих дрожжей и добавляешь к ним перекись. В итоге должна образоваться пастообразная смесь.
Наносишь на пораженные участки, держишь на них полчаса.
Смываешь тепловатой водой.
И напоследок видео с интересными советами насчет избавления от старческих пигментных пятен:
Лицо – это визитная карточка человека. Чистое и ухоженное лицо – признак хорошего физического здоровья. Но встречаются ситуации, когда при нормальном уходе на коже лица появляются пигментные пятна.
Проблема возникает у представителей обоих полов, но особенно беспокоит она женщин, доставляя им не столько физический, сколько психологический дискомфорт. Поэтому одна из наиболее распространённых тем на женских форумах о том, как убрать пигментные пятна на лице.
Что представляют собой пигментные пятна?
За образование пигментации в организме отвечает меланин. Он участвует в окрашивании волос и радужки глаз, а также образуется в верхнем слое кожи (в эпидермисе), например, при воздействии на неё ультрафиолетом. Чем больше меланина, тем темнее становится цвет определённого участка. Вследствие различных причин в некоторых участках тела и лица образуется повышенное количество меланина. В результате появляется пигментное пятно, которое может быть светлым или тёмным, иметь правильные или неправильные очертания.
Такие образования бывают нескольких видов, но они всегда считаются косметическим дефектом, который нужно лечить. В этом месте участок кожи часто грубеет, становится сухим и склонным к образованию морщин.
Важно! Прежде, чем избавляться от пигментных пятен с помощью домашних средств или салонных процедур, следует убедиться в том, что это не родинки и не онкологические новообразования. Для этого нужно проконсультироваться с врачом-дерматологом. Он посоветует, как быстро вывести пигментные пятна с лица, и определит, к какой разновидности они относятся.
Чтобы найти наиболее подходящий способ решения проблемы, нужно выяснить причину появления повышенной пигментации кожи. Есть несколько разновидностей пигментных пятен, от которых можно избавиться навсегда с помощью аппаратной или домашней косметологии.
- Веснушки часто встречаются у людей со светлой кожей . При контакте с ультрафиолетом они становятся более заметными, а в холодное время года почти незаметны.
- Невусы (родимые пятна) представляют собой скопление пигмента в слоях кожи. Чаще всего они имеют ровные округлые очертания.
- Мелазмы (хлоазмы) – это разновидность пигментных пятен, которые проявляются в виде больших участков пигментации с неправильными очертаниями. Чаще всего они являются следствием гормональных нарушений, возникают у молодых девушек. Мелазмы могут увеличиваться в размерах при контакте с ультрафиолетом, сливаться друг с другом, покрывая полностью лицо и шею.
- Лентиго – удел пожилых людей, которые в течение жизни подвергались чрезмерному воздействию солнечных лучей на кожу. Чаще проявляется на руках и лице, отчего человек выглядит старше своих лет. В категорию риска по лентиго попадают любители искусственного и естественного загара и люди, работающие на улице.
- Витилиго (альбинизм) считается самой редкой разновидностью пигментных пятен. Людям с витилиго вредно находиться на открытом солнце. В их организме практически нет меланоцитов, а потому на коже можно разглядеть обесцвеченные пятнистые участки. Прямые солнечные лучи могут вызывать у них ожог или озлокачествление клеток. Причины появления подобной пигментации малоизучены, а потому витилиго практически не поддается лечению.
Причины образования пигментных пятен
На появление потемневших участков могут повлиять внешние и внутренние причины. Внешние причины:
- длительное пребывание на открытом солнце или в солярии;
- использование гормональной косметики или косметики низкого качества;
- приём некоторых гормональных и антибактериальных препаратов.
Внутренние причины появления пигментации:
- гормональный дисбаланс организма во время беременности, в период климакса и в старческом возрасте;
- дефицит витаминов и минералов в организме, например, фолиевой кислоты;
- нарушения в работе щитовидной железы и печени;
- генетическая предрасположенность к образованию пигментных пятен;
- длительный контакт с резиновыми изделиями и синтетикой;
- процедуры, нарушающие целостность эпидермиса;
- психотравмы, депрессии и другие неврогенные причины.
Удаление пигментных пятен
Существует множество способов эффективного удаления пигментации на лице. Они делятся на три вида:
- аппаратная косметология или салонные процедуры;
- косметические отбеливающие средства;
- средства народной медицины.
Аппаратная косметология
Самые быстрые и эффективные методы избавления от пигментных пятен предлагают салоны красоты. Самыми популярными процедурами в этом направлении считаются фототерапия, химическая чистка лица (пилинг, дермобразия), криотерапия и лазерное отбеливание. Они имеют примерно одинаковую стоимость, достаточно похожи по результату, но у каждой из них есть свои тонкости. Наибольший эффект они приносят в том случае, если тёмное пятно появилось на коже недавно.
Фототерапия
Фототерапия – это направленные вспышки света, которые разрушают меланин в эпидермисе. С помощью фототерапии можно получить хороший результат уже после первого сеанса. Концентрация пигмента в коже снижается и она моментально светлеет. Со временем пятно исчезает совсем.
Удаление пигментации с помощью фототерапии – это один из способов разрушения пятен с помощью импульсного светового луча. Он настроен таким образом, что меланоциты разрушаются, а здоровые ткани при этом не затрагиваются. Аппарат настраивается под каждого пациента, также индивидуально рассчитывается количество процедур, частота их проведения и интервал. Это один из наиболее результативных методов аппаратной косметологии.
Лазерное удаление пигментных пятен
Лазерное отбеливание – это воздействие на потемневший пигментированный участок кожи с помощью пучка света, который направляется исключительно на пятно и при этом не затрагивает окружающие ткани.
Процедура абсолютно безболезненна, но эффект от неё проявляется не сразу, а после того, как отшелушится и сойдёт разрушенный слой. После лазерного отбеливания тёмное пятно либо пропадает совсем, либо становится значительно светлее. К этому методу чаще всего прибегают обладатели веснушек.
Посмотрите видео, как легко и безболезненно можно избавиться от пигментных пятен с помощью лазера:
Удаление пигментных пятен таким способом считается наиболее безопасным из всех салонных методов. Воздействие лазера направляется на определённый участок ткани с пигментацией, без затрагивания соседних тканей. Сначала кожа на этом участке начинает шелушиться, а затем пятно полностью исчезает.
Химическая чистка кожи лица
Химическая чистка лица (пилинг, дермобразия) – это тоже отбеливание кожи, только для отшелушивания верхнего слоя в этом случае используются активные химические кислоты. После проведения процедуры эпидермис отмирает и отшелушивается, а новая красивая кожа имеет достаточно ровный цвет и природную красоту.
Существует три разных вида химической чистки: поверхностный, срединный и глубокий пилинг. Они используются в разных случаях и зависят от типа кожи, от состояния женщины и от некоторых других моментов, которые определяются косметологом. При возрастной пигментации часто используются все три вида химической чистки. Эффективность от такой процедуры есть и она достаточно высокая.
Есть три степени пилинга:
- поверхностный пилинг направлен на удаление верхнего кожного слоя;
- срединный пилинг отвечает за очистку более глубоких слоёв;
- глубинный пилинг очищает самые глубинные кожные слои.
Криотерапия
Криотерапия – это метод, позволяющий выводить пигментные пятна (а также бородавки и родинки) с лица и тела с помощью жидкого азота. Вещество наносится на потемневший участок и воздействует на него, как заморозка. Через какое-то время на этом месте образуется пузырь, который легко удаляется вместе с отслоившимися умершими тканями. Процедура длится несколько секунд, однако может вызывать болезненные ощущения.
Мезотерапия
Мезотерапия – эффективная омолаживающая процедура, позволяющая получить быстрый результат. Это применение специальных химических смесей (мезококтейлей), которые обладают отбеливающим свойством. Смеси наносятся на кожу шеи, лица и рук, а затем удаляются с помощью воды и салфетки. В их состав входят аскорбиновая, пировиноградная и фитиновая кислоты.
Косметические отбеливающие средства
О том, как вывести на лице пигментное пятно, давно задумались производители косметических средств. В настоящее время и аптечная сеть и магазины косметики предлагают широкий выбор отбеливающих средств (маски,мази, кремы, пилинги). Эти средства нужно выбирать с учётом типа кожи.
Вот лишь некоторые из них:
- Крем Ахромин помогает быстро отбелить лицо и руки и предотвращает появление новых пигментированных участков.
- Мазь Клотримазол требует длительного применения, но также помогает устранить тёмные пятна на лице и руках.
- Бадяга – это мелкоизмельчённые водоросли, смешанные с кремнезёмом. По структуре эта смесь похожа на жёсткую щётку, она отлично удаляет поверхностные клетки. Это лекарственное средство обладает хорошим отшелушивающим и отбеливающим эффектом. Усилить воздействие этой смеси на пигмент можно, если добавить к бодяге чайную ложку перекиси водорода.
- Белая глина сама по себе обладает осветляющим свойством, а в сочетании с лимонным соком просто творит чудеса. Если смешать их в равных пропорциях, то получается кремообразная субстанция, позволяющая быстро и бережно убрать все дефекты с лица.
Как отбеливать кожу лица в домашних условиях
Если на посещение косметического салона, нет времени или средств, можно попробовать осветлить пигментацию в домашних условиях. Важно помнить, что в косметическом салоне перед процедурой пациента осматривает врач-дерматолог, он ставит диагноз и принимает решение отбеливать или лечить конкретное образование на коже.
Принимая решение в домашних условиях, важно не ошибиться и направить меры по удалению именно на пигментное пятно. На выпуклые, уплотнённые или воспалённые участки наносить химические осветляющие средства нельзя. Воздействовать на родинки с помощью подобных препаратов бесполезно, а иногда и опасно. Поэтому если есть хоть малейшие сомнения в диагнозе, то посещение поликлиники перед процедурой обязательно.
Пилинги
О том, как удалить пигментные пятна с лица в домашних условиях, есть записи во многих старинных книгах с рецептами. Они несложны в использовании и не требуют особых затрат. Нетрудно сделать в домашних условиях механический и химический пилинг.
В первом случае воздействие на пигментное пятно совершается с помощью обычного вибромассажера с плоской круглой щеткой, которая вращается и с помощью отшелушивающего скраба помогает удалить верхний роговой слой кожи. Такой способ может сработать, если пигментное пятно небольшое и появилось недавно. Для получения эффекта от такого пилинга, процедуру можно повторять неоднократно.
Химический пилинг также можно выполнить дома с помощью лекарственных и косметических средств (скрабов, кремов, мазей), в которых есть определенный процент кислоты (6-9%). Состав препарата можно почитать на этикетке флакона. Эффективность такого пилинга проявляется мгновенно.
Лимонный сок
Самые лучшие домашние средства, помогающие отбеливать участки пигментации на лице, простые, недорогие и эффективные. Однако при их использовании также нужно соблюдать меры предосторожности, поскольку растительные компоненты тоже содержат кислоты и могут раздражать кожу. Лимонный сок обладает отличными осветляющими качествами. Один из самых простых методов отбелить лицо – протереть проблемные места ватным диском, который пропитан лимонным соком.
После такой обработки пигментное пятно начинает сразу светлеть, а через неделю исчезает совсем. Усилить его отбеливающие свойства можно с помощью белой глины. Для этого её смешивают с соком и наносят смесь только на появившийся потемневший участок. После того, как глина подсохнет, смесь смывают.
Сок петрушки
Еще одно домашнее средство с хорошими отбеливающими свойствами – это сок петрушки. Его можно использовать, как в чистом виде, так и в виде настоя. Для этого делают следующее:
- 3-4 столовые ложки травы заливают литром кипятка;
- укрывают полотенцем и дают настояться в течение 2-3 часов.
- полученный раствор используется для протирания лица два раза в день, чтобы убрать пигментные пятна.
Хранить такую смесь долго нельзя, но её можно заморозить в холодильнике и использовать для протирания лица в виде ледяных кубиков.
Также можно использовать свежий сок петрушки. Для этого можно размять один листик в руке и нанести сок непосредственно на потемневший участок. Если смешать сок петрушки со сметаной или кефиром, то эту смесь можно наносить на лицо в виде маски. С помощью этого средства можно достаточно быстро вывести все пятна.
Чтобы удалить участок пигментации на лице, можно использовать ломтики из сырого картофеля. Картофель не отличается эффективными отбеливающими свойствами, но все же применяется для отбеливания лица. Для этого нужно взять свежий ломтик картошки и протирать им потемневший участок. Через несколько дней посмотрите, есть ли результат. Если гиперпигментация стала менее выраженной, то нужно продолжать протирать лицо ломтиком картофеля.
Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Избежать образования гиперпигментации на лице можно, если соблюдать правила пребывания под солнцем, сбалансировано питаться и пользоваться только качественной косметикой.
Но даже если они уже появились, не нужно отчаиваться. От пигментных пятен на лице всегда можно избавиться с помощью домашних средств или аппаратной косметологии. Главное, поставить цель и делать всё для её достижения.
Говорит эксперт
Смотрите видео о том, как вывести пигментацию подручными средствами:
Веснушки, хлоазма, возрастные пятна – виды гиперпигментации, вызванные разными причинами, но имеющие одинаковый принцип лечения. Как избавиться от пигментных пятен на лице? Существует масса методов, как избавиться от пигментных пятен: от народных рецептов до современных эстетических технологий. Отбеливание, отшелушивание, снижение выработки меланина – свойства, которыми должно обладать эффективное средство от неравномерной окраски кожи.
Тон эпидермису придают клетки-меланоциты. Именно они вырабатывают пигмент, цвет которого определяется наследственностью и зависит от интенсивности ультрафиолетового облучения. Если по какой-то причине на одном участке сконцентрировано больше меланоцитов, при наличии факторов-провокаторов они могут образовать кожный дефект – пятно, отличающееся по цвету от окружающей поверхности. Чаще мелазмы появляются на лице и зонах тела, находящихся под воздействием солнечных лучей. Способствуют повышенной пигментации:
Если гиперпигментация появилась во время беременности, это не должно вызывать опасений. Бороться с хлоазмой в момент ее возникновения бессмысленно. Она является обратимым явлением и после родов проходит сама. К тому же агрессивные средства, которые помогают от пигментных пятен, будущим мамам применять не рекомендуется.
Возможность устранения гиперпигментации зависит от характера пятен. Веснушчатую от природы кожу практически нереально превратить в равномерно белую, не прибегая к радикальным методам. Да и в этом случае удовлетворительный результат не гарантирован.
Если пятна спровоцированы гормональными нарушениями, их необходимо корректировать. Без устранения причины избавиться от темных участков будет сложно, можно добиться только временного осветления кожи.
Трудно поддается лечению и старческая пигментация. Возрастные изменения в коже нельзя обратить вспять, тем не менее, визуально сделать пятна менее заметными вполне под силу и косметическими, и народными методами.
Особое внимание важно уделить профилактике новых элементов и повторного потемнения уже обработанного эпидермиса:
- защищаться от прямых солнечных лучей (закрытая одежда, шляпы, козырьки);
- насыщать кожу ультрафиолетовыми фильтрами (косметические средства с факторами UVA и UVB);
- включить в рацион продукты, богатые витаминами А, С и В-группы;
- отказаться от использования кремов с АНА-кислотами и салонных пилингов с весны по осень.
«Бабушкины» рецепты – самые популярные средства, как избавиться от пигментных пятен на лице. При систематическом применении они показывают неплохой эффект, а главное – доступны и обнаружатся в каждом доме:
- лимонная кислота или свежий сок лимона;
- сок петрушки;
- кисломолочные продукты;
- сок огурца;
- луковый сок;
- томатная кашица;
- тертый картофель и т.д.
Несколько простых домашних рецептов с отбеливающим действием:
С задачей, как избавиться от пигментных пятен на руках, лучше справляются не маски и кремы, а осветляющие компрессы. В отличие от лица, кожа рук не такая чувствительная, и на ней можно использовать более агрессивные средства:
Отзывы о результатах лечения домашними методами противоречивы, но несмотря на это народные рецепты по-прежнему остаются самым простым и дешевым способом, как избавиться от пигментных пятен.
Пользоваться домашними рецептами не всем и не всегда удобно, тем более, они не учитывают современные научные достижения. Средства промышленного производства включают в себя ингредиенты не только с отбеливающим и пилинговым свойствами, но и блокирующие синтез меланина в коже:
- гидрохинон – вызывает гибель меланоцитов;
- арбутин – препятствует созреванию меланосом;
- койевая кислота – повреждает пигментные клетки;
- азелаиновая кислота – приостанавливает выработку пигмента;
- аскорбиновая кислота – разрушает молекулы меланина.
Отбеливающие кремы от пигментных пятен удобны в применении, но пользоваться ими нужно регулярно, иначе хороших результатов можно не ждать. Прежде чем наносить крем на темные зоны, нужно провести тест на чувствительность и ознакомиться с инструкцией. У каждого средства – свои дозировки, режим приема и противопоказания.
Среди популярной косметики от гиперпигментации можно отметить:
Первый эффект заметен спустя 2 недели. Когда пятна посветлеют, лечение нужно продолжать во избежание рецидива. Кремы дают хороший результат, однако он зависит от характера пигментации и особенностей кожи: одно и то же средство по-разному действует на разных людей.
Салонные процедуры от пигментных пятен
В проблеме, как быстро избавиться от пигментных пятен, не обойтись без методов современной косметологии. Салоны красоты и центры эстетической медицины предлагают целый арсенал процедур, способных справиться с «леопардовой» окраской кожи за несколько сеансов и предотвратить ее восстановление в будущем.
Лазерной технологии подвластны практически любые кожные дефекты. Сам метод лазеротерапии основан на поглощении световых лучей разных длин пигментными клетками. Если на проблемный участок направить импульс нужного спектра, клетки меланина мгновенно разрушаются, при этом без нагревания окружающих тканей.
Небольшие «свежие» пятна можно удалить за 1 сеанс, для сведения крупных образований требуется курс из нескольких процедур с интервалом в 15 – 20 дней. Кроме того, при кратковременном нагреве лазером запускаются механизмы самоомоложения, активно синтезируется коллаген. Помимо отбеливания пациент получает дополнительный «бонус» — более плотную, гладкую структуру кожи.
У лазерной косметологии есть ряд противопоказаний:
- возраст до 18 лет;
- беременность;
- злокачественные новообразования;
- наличие кардиостимулятора;
- серьезные системные заболевания в декомпенсированных формах.
Кроме того, время проведения курса ограничено холодным временем года. Если делать его в солнечные дни, мелазмы могут появиться снова. При правильном проведении процедуры и соблюдении пациентом всех рекомендаций сведенные пигментные пятна исчезают навсегда без риска повторения, поскольку на этом месте клетки-меланоциты погибают полностью.
Эффективность лазерного метода доказана, но среди его недостатков – достаточно высокая стоимость. В среднем удалить один поверхностный элемент стоит от 500 рублей. Если же пигментных пятен много, и они занимают значительную площадь, лечение оплачивается отдельно за каждую зону на лице и теле.
Лазерная терапия на сегодня считается лучшим методом избавления от мелазмы, о чем свидетельствуют положительные отзывы дерматокосметологов и их клиентов.
Фототерапия
, как и лазер, оказывает избирательное воздействие на пигментные клетки. Световые импульсы длиной 550-1200 мн проникают непосредственно к зонам гиперпигментации и разрушают молекулы меланина. Кожа на месте локального ожога темнеет, затем слущивается.
В среднем в курс лечения входит 8 сеансов с отдыхом между ними в 7 – 14 дней. Ограничения на применение фототерапии такие же как у лазера, эффективность, как и стоимость – гораздо ниже.
ELOS
– еще одна процедура, предлагаемая косметологами для борьбы с излишней пигментацией. Воздействие на меланоциты происходит в две фазы: тепловую и радиоволновую. Биполярный волновой ток и инфракрасные лучи проникают в глубокие слои дермы, где выводят из строя пигментные клетки. Это позволяет успешно устранять застарелые пятна за 2 – 3 подхода раз в месяц.
Элос, лазерная терапия и фотоомоложение схожи по своему механизму, имеют одинаковые противопоказания, безболезненны и безопасны.
Салонный пилинг уже много лет применяется для лечения возрастных и «солнечных» пятен. Однако его имеет смысл делать в целях общего омоложения и устранения обширных участков пигментации. Лечебные препараты наносятся на все лицо, а не на отдельные элементы, вызывая ожог эпидермиса с последующим отшелушиванием.
Травматичность процедуры зависит от глубины залегания пигмента:
- Поверхностный пилинг (гликолевый, миндальный) проводится при слабой пигментации. Концентрация кислот 50 – 70%, курс – каждые 7 – 10 дней по 1 процедуре, всего 3 – 6 раз.
- Срединный пилинг с салициловой кислотой или ретиноидами позволяет удалить старые пятна за 3 – 4 сеанса, по одному в 2 недели.
После процедуры может сохраняться покраснение, отечность, через несколько дней начинается интенсивное шелушение. Избыточная пигментация сходит вместе с верхним слоем эпидермиса, заодно выравнивается тон кожи, исчезают морщинки, шрамы, прыщи.
Ни один из методов борьбы с пигментированными дефектами не дает 100% гарантии, что они исчезнут раз и навсегда. Результат лечения может варьироваться от небольшого осветления и уменьшения пощади пятна до максимального слияния с основным тоном кожи. Однако рецидив возможен в любое время, поскольку синтез меланина полностью прекратить нельзя.
Любые процедуры по удалению пигментации необходимо проводить в периоды низкой активности солнца – в конце осени и зимой, не переставая пользоваться кремами с защитой от ультрафиолета при каждом выходе на улицу. Если, несмотря на профилактику, с наступлением весны пятна проявятся вновь, косметологи советуют отказаться от их осветления – все отбеливающие средства достаточно агрессивны и не рассчитаны на длительное применение.