घरी नखे मजबूत करणे.

ऋतूतील बदलामुळे अनेकदा नखांची स्थिती बिघडते. विशेषतः हिवाळ्यापासून वसंत ऋतूपर्यंत शरीराच्या संक्रमणादरम्यान.

तुमचे नखे राजकुमारीसारखे दिसले पाहिजेत

आनंदी, सनी आणि आनंदी वसंत ऋतुमध्ये प्रवेश करण्यासाठी, थंड हिवाळ्याच्या दिवसांनंतर आपले नखे मजबूत आणि पुनर्संचयित करण्यास विसरू नका.

आपले हात आणि नखे सुंदर बनविण्यासाठी, जेणेकरून एकही माणूस त्यांना सोडू इच्छित नाही, आपल्याला एक संपूर्ण, पौष्टिक, काळजी कॉम्प्लेक्स पार पाडणे आवश्यक आहे.

जीवनसत्त्वे, ओलावा आणि आरोग्यदायी घटकांनी भरून घेतल्याने तुमची नखे राजकुमारीसारखी बनतील.

प्रभावी नखांची काळजी घेण्यासाठी विविध प्रकारची साधने आणि पद्धती आहेत: आधुनिक आणि वेळ-चाचणी दोन्ही घरगुती पाककृती.

नखे मजबूत करणे: घरी प्रभावी तंत्रे

वाढण्यापूर्वी, नखे मजबूत करणे आणि अतिरिक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह उपचार करणे आवश्यक आहे.

यासाठी अनेक मूलभूत तत्त्वे आहेत:

1. योग्य खाण्याचा प्रयत्न करा, फॅटी, मसालेदार, फास्ट फूड पदार्थांचा अतिवापर करू नका. बर्गरऐवजी, एक किलोग्राम सफरचंद खरेदी करा - ते तुमचे नखे मजबूत करेल आणि त्यांचा टोन वाढवेल.
2. जीवनसत्त्वे खरेदी करा जी वसंत ऋतु व्हिटॅमिनच्या कमतरतेच्या प्रारंभाच्या वेळी शरीराला आधार देतील.
3. मुखवटे, तेल, आंघोळ आणि इतर साधनांसह उपचार करताना (ज्याबद्दल खाली चर्चा केली जाईल), केवळ नेल प्लेटवरच नव्हे तर नखेच्या सभोवतालच्या त्वचेच्या क्षेत्राकडे देखील लक्ष द्या.
4. अतिरिक्त क्यूटिकल काढून टाकणे हा एक महत्त्वाचा मुद्दा आहे. मृत पेशी काढून टाकून, आम्ही नखेला अधिक ऑक्सिजन देतो, ते "श्वास घेते."
5. प्रथिने, एमिनो ऍसिडस्, केराटिन, व्हिटॅमिन सी असलेल्या क्रीमकडे लक्ष द्या. हे पदार्थ बाह्य प्रभावांपासून ढाल म्हणून काम करतात.
6. तुमच्या पेशींना मुखवटाच्या एका किंवा दुसऱ्या रचनेची सवय होण्यापासून रोखण्यासाठी, तुम्ही वैकल्पिक प्रक्रिया करू शकता.

आता विश्वासार्ह पाककृतींकडे वळूया जे नखे मजबूत करण्यात मदत करतात.

मुखवटे

मुखवटे ही एक सार्वत्रिक गोष्ट आहे. ते कशापासूनही मिसळले जाऊ शकतात, मुख्य गोष्ट अशी आहे की उत्पादने नैसर्गिक आहेत आणि नखांसाठी फायदेशीर गुणधर्म आहेत.

कृती 1: "ऑलिव्ह-लिंबू".

प्रमाण: ऑलिव्ह ऑइलचे दोन चमचे आणि लिंबाचा रस 6 थेंब.

मायक्रोवेव्हमध्ये तेल गरम करा (वॉटर बाथ) जोपर्यंत ते आनंददायी उबदार तापमानापर्यंत पोहोचत नाही.

तेलात लिंबाचा रस घाला, मिक्स करा, नखे आणि क्यूटिकलवर लावा. एक लहान मालिश केल्यानंतर, आपण एक तास, दोन किंवा संपूर्ण रात्र हातमोजे (फॅब्रिक) घालू शकता.

कृती 2: गरम "माचो मास्क".

ही कृती पौष्टिकतेसाठी आणि नखांच्या वाढीला गती देण्यासाठी सार्वत्रिक आहे.

प्रमाण: 1 टीस्पून. ग्राउंड लाल मिरची, 1 टेस्पून. मलई (तेलकट), 15 थेंब पाणी.

साहित्य मिसळा, उष्णता (तुमच्यासाठी सोयीस्कर तापमानापर्यंत) आणि तुमच्या नखांना वंगण घाला. आम्ही 20 मिनिटांनंतर मास्क धुतो, या रेसिपीला "न्यूक्लियर" म्हटले जाऊ शकते, म्हणून आम्ही ते महिन्यातून एकदा वापरत नाही.

कृती 3: मेण.

मेण हे जीवनसत्त्वांचे भांडार आहे. हे शक्य तितक्या वेळा वापरा.

प्रमाण: 1 टीस्पून. दाणेदार मेण, 1 उकडलेले अंड्यातील पिवळ बलक, 2 टेस्पून. पीच (बदाम) तेल.

वितळलेले मेण (वॉटर बाथमध्ये) आणि मॅश केलेले अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा, तेल घाला आणि मिश्रण एक मलम-प्रकारच्या सुसंगततेमध्ये घासून घ्या.

नखांना लावा, हातमोजे घाला आणि शक्य तितक्या वेळ धरून ठेवा. आम्ही ते रोज वापरतो.

कृती 4: लिंबाचा रस + मीठ.

लिंबाचा रस नखांच्या पोषणाचा सर्वात जुना प्रतिनिधी आहे, मीठाप्रमाणेच.

प्रमाण: 2 टेस्पून. लिंबाचा रस (ताजे पिळून काढलेला), अर्धा चमचा मीठ.

घटक मिसळा आणि आपल्या नखांना रचना लागू करा. खूप घासून घेऊ नका; आपण ब्रशने मास्क लावू शकता.

20 मिनिटे थांबा आणि उबदार पाण्याने सर्वकाही स्वच्छ धुवा.

नखे मजबूत करण्यासाठी स्नान

नेल बाथ एक एसपीए प्रभाव तयार करतात. त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू नका. आपण रचनामध्ये फक्त आपल्या बोटांच्या टोकांना विसर्जित करू शकता किंवा आपण आपला संपूर्ण तळहाता बुडवू शकता. मग आपल्या हातांच्या त्वचेवर एक फायदेशीर प्रभाव असेल.

कृती 1: "समुद्र".

समुद्री मीठ एक अद्वितीय नैसर्गिक सामग्री आहे ज्यामध्ये उच्च पुनर्जन्म आणि उपचार प्रभाव आहे. समुद्राजवळ सुट्टी घालवणे शक्य नसल्यास, किमान आपल्या नखांसाठी समुद्र तयार करा.

प्रमाण: 1 ग्लास पाणी, दोन चमचे समुद्री मीठ (अप्रवादित).

कोमट पाण्यात मीठ विरघळवा, आपली बोटे बाथमध्ये बुडवा आणि सुमारे 25 मिनिटे प्रतीक्षा करा.

मसाज करताना हात टॉवेलने वाळवा आणि मलईने वंगण घाला.

हे आंघोळ एक आठवडा आणि दीड दररोज केले जाऊ शकते, त्यानंतर 20-30 दिवसांचा ब्रेक घ्या.

कृती 2: ऑलिव्ह ऑइल + मध + अंडी.

प्रमाण: 3 टेस्पून. ऑलिव्ह ऑईल आणि मध, 1 कच्चे फेटलेले अंडे.

लोणी आणि मध मिसळा आणि वस्तुमान थोडे वितळेपर्यंत आणि अधिक लवचिक होईपर्यंत गरम करा.

घटकांचे फायदेशीर गुणधर्म गमावू नये म्हणून ते जास्त गरम करण्याची गरज नाही.

कृती 3: वनस्पती कॉस्मेटिक तेल + लिंबाचा रस + आयोडीन + व्हिटॅमिन ए.

ही कृती ठिसूळ, सोलणे आणि ठिसूळ नखांसाठी आहे.

प्रमाण: 2 टेस्पून. वनस्पती तेल, लिंबाचा रस आणि व्हिटॅमिन "ए" (स्पष्ट वनस्पती तेलासारखे), आयोडीनचे 4 थेंब.

उत्पादने मिसळा, त्यांना थोडेसे गरम करा आणि 15 मिनिटे मिश्रणात आपली बोटे बुडवा. नंतर साबणाच्या पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कृती 4: जिलेटिन बाथ.

जिलेटिन आश्चर्यकारकपणे नखे मजबूत आणि पुनर्संचयित करते.

प्रमाण: 1 अपूर्ण चमचे दाणेदार जिलेटिन, 250 मिली खूप गरम (उकळते नाही) पाणी.

जिलेटिन पाण्यात विरघळवून घ्या (ढवळत असताना, मिश्रण थंड होईल) आणि आपले हात आंघोळीमध्ये खाली करा. सुमारे 15 मिनिटे सोडा आणि काढा. हे तंत्र आठवड्यातून दोनदा पुनरावृत्ती केले जाऊ शकते.

जेल सह नखे मजबूत करणे

प्रभावी होममेड मास्क पोषण व्यावसायिक उत्पादनांसह एकत्र केले जाऊ शकते. नंतरचे फार्मसी आणि कॉस्मेटिक्स स्टोअरमध्ये विकले जातात.

वाढ, पोषण आणि जीवनसत्त्वांसह संपृक्तता, नखे मजबूत करण्यासाठी हे विशेष वार्निश आहेत.

बर्याचदा, अशा "उपयुक्त" जेल पॉलिशचा रंग नसतो. ते सजावटीच्या वार्निशसाठी आधार म्हणून लागू केले जाऊ शकतात आणि संरक्षणात्मक स्तर म्हणून वापरले जाऊ शकतात.

पण तरीही अशी जेल पॉलिश एक एक करून वापरणे चांगले आहे जेणेकरून नखांवर इतर कोणताही परिणाम होणार नाही.

नखे मजबूत करण्यासाठी इतर प्रक्रिया

1. मसाज केल्याने नखांची ताकद, कडकपणा, लवचिकता आणि रक्त परिसंचरण सुधारते. हे मुलाच्या साबण, तेल किंवा वर वर्णन केलेले मुखवटे वापरून मऊ ब्रिस्टल्ड ब्रशने चालते.
2. नखांना आयोडीन लावणे हा त्यांना मजबूत करण्याचा आणि उपचार करण्याचा आणखी एक मार्ग आहे. झोपण्यापूर्वी तुमच्या नखांना आयोडीन लावा - ते रात्रभर शोषले जाईल आणि सकाळपर्यंत तपकिरी रंग राहणार नाही.
3. सील करणे ही एक प्रभावी प्रक्रिया आहे. त्यात जीवनसत्त्वे, फायदेशीर सूक्ष्म घटक आणि प्रथिने असलेले पदार्थांचे अनेक स्तर लागू करणे समाविष्ट आहे. मग नखांना पॉलिश केले जाते आणि क्रीम किंवा तेल उदारपणे घासले जाते. ही प्रक्रिया कॉस्मेटोलॉजिस्टद्वारे केली जाते. हे स्प्लिटिंग नखांचे संरक्षण, मजबूत, मॉइश्चरायझेशन आणि काढून टाकण्यास मदत करते.

घरी नखे वाढ: सिद्ध पाककृती

निरोगी लांब (वाजवी मर्यादेत) नखे हे सुसज्ज, नीटनेटके आणि निरोगी महिलांचे लक्षण आहे. हा गुणधर्म कधीही फॅशन ट्रेंडच्या बाहेर जात नाही आणि लक्ष वेधून घेतो.

आता फॅशनेबल नैसर्गिक शैली मुलींची नखे वाढवण्याची इच्छा जागृत करते आणि सलून आणि कृत्रिम सामग्रीच्या मदतीकडे वळत नाही.

नखे वाढवणे हे एक कष्टकरी कार्य आहे जे आळशीपणा सहन करत नाही, परंतु ते केले जाऊ शकते.

हे योग्य काळजी आणि सामान्य मजबुतीकरण एजंट्स (वरील पाककृती पहा) आणि सक्रिय वाढीच्या दोन्ही वापराशी संबंधित आहे.

मुखवटे

कृती 1: तेल मास्क.

जीवनसत्त्वांचा एक गट आहे, ज्याची क्रिया नखांची वाढ सक्रिय करते आणि त्वचा मऊ करते: हे ए, ई, बी - जीवनसत्त्वे आहेत.

ते फार्मसीमध्ये विकले जातात, ते तेल सोल्यूशनच्या स्वरूपात येतात आणि प्रत्येकासाठी उपलब्ध आहेत.

तुम्ही हे सर्व व्हिटॅमिन तेल समान डोसमध्ये मिक्स करू शकता, मास्क तुमच्या हाताला लावू शकता आणि हातमोजे घालू शकता.

आपण फक्त एक जीवनसत्व लागू केले तरीही लक्षणीय फायदे होतील. व्हिटॅमिन तेले लावण्यापूर्वी तुमची त्वचा आणि नखे समुद्री मीठ आणि कोमट दूध/पाण्याने बाथ करून घेणे चांगले आहे.

कृती 2: गुलाब पाणी + लिंबाचा रस + ग्लिसरीन.

या रेसिपीवर आधारित मुखवटा केवळ वाढ आणि मजबुतीला प्रोत्साहन देत नाही तर नखांचा रंग देखील सुधारतो.

प्रमाण: 3-4 चमचे. l गुलाब पाणी, 1 टेस्पून. l लिंबाचा रस, 1 टीस्पून. ग्लिसरीन

साहित्य मिसळा आणि 20-25 मिनिटे आपल्या बोटांवर लावा. थर्मल इफेक्टसाठी फॅब्रिकचे हातमोजे घालूया.

कृती 3: कोबी + केळी.

प्रमाण: पांढऱ्या कोबीचे 1 पान, एक चतुर्थांश केळी, 1 टीस्पून. मध आणि जड मलई.

केळीसह ब्लेंडरमध्ये कोबी बारीक करा, मिश्रणात मलई आणि मध घाला.

नीट मिसळल्यानंतर, ते तुमच्या नखांवर पसरवा किंवा फक्त तुमच्या बोटांचे टोक मिश्रणात बुडवा. सुमारे 25-30 मिनिटे सोडा, कोमट दूध/पाण्याने स्वच्छ धुवा.

नखे वाढीसाठी आंघोळ

कृती 1: आयोडीनसह तेल स्नान.

प्रमाण: 1 टेस्पून. ग्लिसरीन, 4 टेस्पून. कॉस्मेटिक तेल, आयोडीनचे 4 थेंब.

आम्ही कोणतेही कॉस्मेटिक तेल (एरंडेल, पीच, ऑलिव्ह, बदाम) आधार म्हणून घेतो, ते थोडेसे गरम करतो आणि मिश्रणात आयोडीन आणि ग्लिसरीन मिसळतो. आपले नखे 5-7 मिनिटे बाथमध्ये ठेवा.

मिश्रण पूर्णपणे धुतले जाऊ शकते किंवा पूर्णपणे शोषले जाईपर्यंत आपल्या हातांवर अर्धवट सोडले जाऊ शकते.

कृती 2: सोडा बाथ.

प्रमाण: 1-1.5 टेस्पून. सोडा प्रति 250 मिली पाण्यात (उबदार).

साहित्य मिसळा आणि आपल्या बोटांना सुमारे 15 मिनिटे "आंघोळ करा" नंतर तुम्ही तेल किंवा मलईने हात मसाज करू शकता. आठवड्यातून दोन वेळा अशी आंघोळ करणे पुरेसे आहे.

कृती 3: हर्बल.

फार्मेसीमध्ये विकल्या जाणाऱ्या औषधी वनस्पती हे उत्कृष्ट नखे वाढ उत्तेजक आहेत. कॅमोमाइल, सेंट जॉन वॉर्ट आणि बर्डॉक रूटवर स्टॉक करणे सुनिश्चित करा - या औषधी वनस्पती सर्वात प्रभावी आहेत. त्यांना मिसळा आणि उपचार हा decoctions तयार.

प्रमाण: 2 टेस्पून. हर्बल मिश्रण, एक ग्लास गरम पाणी, 5 टेस्पून. पांढरा वाइन (पर्यायी).

30 मिनिटे औषधी वनस्पती ओतणे. हर्बल ओतणे गरम करा, वाइन घाला आणि मिश्रणात सुमारे अर्धा तास हात धरा. दररोज 10 दिवस एक सत्र करा.

लक्षात ठेवा!

लिंबू, समुद्री मीठ, आयोडीन आणि तेलांवर आधारित बाथ आणि मुखवटे सार्वत्रिक आणि नेहमीच उपयुक्त आहेत. आपण नखे मजबूत करणारे सूत्र घेऊ शकता जे वाढीस देखील प्रोत्साहन देतात.

आंघोळीत हात पूर्व-वाफाळणे किंवा भिजवल्याने मुखवटाचा प्रभाव वाढण्यास मदत होते. त्वचेची छिद्रे आणि नखांची रचना अधिक लवचिक होईल आणि अधिक जीवनसत्त्वे घेतील.

आपण प्रक्रिया सर्वसमावेशकपणे करू शकता: प्रथम, मिनी-बाथमध्ये भिजवा, नंतर मास्क वापरा आणि जेल पॉलिशसह समाप्त करा.

जेल व्यावसायिक काळजी प्रदान करतात. त्यामध्ये वाढीसाठी सर्वात प्रभावी पदार्थ असतात. त्यांना स्टँड-अलोन कोटिंग म्हणून किंवा सजावटीच्या वार्निशसाठी बेस आणि फिक्सर म्हणून लागू करा.

नखे वाढ सुधारण्याचे इतर मार्ग

पॅराफिन थेरपी.

पॅराफिन थेरपी सकारात्मक आणि जलद परिणाम आणते.

नखांच्या वाढीस उत्तेजन देण्याचा हा एक लोकप्रिय मार्ग आहे, जो घरी केला जाऊ शकतो: तुम्हाला मेण गरम करणे आवश्यक आहे (कॉस्मेटिक पॅराफिन देखील योग्य आहे) आणि आपल्या बोटांच्या टोकांवर मालिश हालचालींसह उबदार वितळलेल्या स्वरूपात लागू करा.

हे एक प्रकारचे पॅराफिन मालिश असल्याचे दिसून येते.

हाताने बनवलेली मलई.

घरगुती हाताने बनवलेल्या क्रीमने दररोज संध्याकाळी मालिश करता येते.

प्रमाण: ½ टीस्पून. ग्राउंड लाल मिरची, 1.5 टीस्पून. बेबी क्रीम, कोमट पाण्याचे 20-30 थेंब.

साहित्य मिक्स करावे आणि थोडे गरम करा. नेहमीच्या क्रीम प्रमाणेच नखांना लागू करा.

नखे पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि वाढीसाठी सार्वत्रिक एक्सप्रेस पद्धती

संकुचितपणे लक्ष्यित पद्धतींव्यतिरिक्त, आपण सक्रियपणे जटिल पद्धती वापरू शकता ज्या सर्वात व्यस्त सौंदर्यासाठी देखील तयार करणे आणि वापरणे सोपे आहे.

पद्धत 1: चमत्कार - ऑलिव्ह तेल.

घटकांचे मिश्रण तयार करणे आवश्यक नाही. नखे फाटण्याविरूद्धच्या लढ्यात ऑलिव्ह ऑइल पुरेसे असेल.

दैनंदिन वापराच्या 4 - 5 दिवसांनंतर, तुम्हाला नखांच्या पृष्ठभागावर स्पष्ट सुधारणा दिसून येतील, ज्यामुळे, वाढीला गती मिळेल.

तुमच्या बोटांची त्वचा मऊ, अधिक कोमल, burrs शिवाय असेल.

पद्धत 2: "हिरवा".

नखे निरोगी ठेवण्याचा हा खरोखर एक लोक मार्ग आहे.

आपल्याला ताज्या औषधी वनस्पतींच्या अनेक गुच्छांची आवश्यकता असेल: बडीशेप, तारॅगॉन, अजमोदा (ओवा), सेलेरी आणि सर्वसाधारणपणे कोणत्याही खाद्य हिरव्या भाज्या.

औषधी वनस्पती आणि "सीझन" दोन चमचे ऑलिव्ह/जसी/तीळ तेलाने बारीक करा. “ग्रीन मश” एका जारमध्ये स्थानांतरित करा आणि 48 तास रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.

सकाळी रिकाम्या पोटी, एक चमचा हे मिश्रण गिळून घ्या आणि संध्याकाळी बरणीच्या तेलाने बोटांना मसाज करा.

पद्धत 3: "आजीचे मजबूत करणारे मलम."

पूर्वी, केवळ श्रीमंत सुंदरी ज्यांच्याकडे नवजात सौंदर्यप्रसाधनांच्या राज्यात प्रवास करण्याचे साधन होते - फ्रान्स, त्यांच्या हातावर क्रीम लावले.

रशियन मुलींनी स्वतःचे सौंदर्य राखले, कमी प्रभावी नाही.

उदाहरणार्थ, त्यांनी झोपायच्या आधी बोटांना आणि नखांना मसाज करण्यासाठी घरगुती मलम वापरले.

मलम कृती सोपी आहे: 5 ग्रॅम. मेण (नैसर्गिक, मधमाश्या), उकडलेले अंड्यातील पिवळ बलक, 50 ग्रॅम. कॅलेंडुला तेल.

बारीक करा, अंड्यातील पिवळ बलक मळून घ्या आणि बटरमध्ये मिसळा. हे मिश्रण (2-3 मिनिटे) गरम करून त्यात मेण घालावे लागते.

शेवटचा घटक वितळतो आणि विरघळत नाही तोपर्यंत ढवळा. ग्रुएल आंबट मलईच्या सुसंगततेसारखे असेल; आम्ही ते एका सोयीस्कर कंटेनरमध्ये हस्तांतरित करतो. "आजीचे मलम" तयार आहे!

पद्धत 4: लोक.

एक्सप्रेस नखे आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी ही आणखी एक लोकप्रिय कृती आहे. यात सर्वात मजबूत नैसर्गिक उपचार आणि पुनर्संचयित करणारे पदार्थ आहेत.

प्रमाण: समुद्री बकथॉर्न, कॅलेंडुला आणि बर्डॉक तेल - प्रत्येकी 50 थेंब, घरगुती (चरबी) मलई - 2-3 चमचे, कोरफड रस (एक फार्मास्युटिकल सोल्यूशन किंवा ताजे पिळून काढलेले असू शकते) - 30 ग्रॅम.

क्रीम मिळेपर्यंत साहित्य फेटून घ्या. सकाळी आणि संध्याकाळी हात चोळा.

पद्धत 5: लिंबू.

सर्वव्यापी लिंबाचा रस पिळून काढण्याचा त्रास तुम्हाला सहन करावा लागत नाही. एक आणीबाणीची पद्धत देखील आहे - आपल्या बोटांचे टोक (फक्त तेच!) ताजे कापलेल्या लिंबाच्या लगद्यामध्ये बुडवा.

लिंबाचा रस नखांची रचना आणि रंग दोन्हीवर फायदेशीर प्रभाव पाडतो - टिपा पांढर्या होतात आणि पिवळ्या होत नाहीत (जे धूम्रपान करणाऱ्यांसाठी महत्वाचे आहे).

स्त्रीचे हात नेहमीच दृश्यमान असतात, भेटताना आणि संवाद साधताना त्वचेची आणि नखांची स्थिती अनिवार्यपणे छाप सोडते. त्यांना एक सुसज्ज देखावा देण्यासाठी, ब्युटी सलून केवळ विविध मॅनिक्युअर पर्याय ऑफर करतात जे काही अपूर्णता लपवतात, परंतु निरोगी स्थिती पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि नेल प्लेट मजबूत करण्यासाठी प्रक्रिया देखील देतात. यामध्ये हॉट मॅनिक्युअर, पॅराफिन थेरपी, वॅक्स सीलिंग, व्हाईटनिंग आणि बायोजेल कोटिंग यांचा समावेश आहे. ज्या स्त्रियांकडे वेळ किंवा अतिरिक्त पैसा नाही ते नैसर्गिक उत्पादनांचा वापर करून घरी नखे मजबूत करू शकतात.

सामग्री:

नखे समस्या कारणे आणि त्यांच्या प्रतिबंध पद्धती

नेल प्लेटचा स्ट्रक्चरल आधार प्रोटीन केराटिन आहे, ज्याचे रेणू डायसल्फाइड बॉन्ड्सद्वारे जोडलेले आहेत. हे बंध दोन सल्फर अणूंमध्ये तयार होतात जे अमीनो ऍसिड सिस्टीन बनवतात आणि ते नखेची ताकद आणि कडकपणा प्रदान करतात. केराटिनच्या थरांमध्ये चरबी आणि पाण्याचे पातळ थर असतात, ज्यामुळे लवचिकता आणि चमक मिळते. नेल प्लेटमध्ये खनिजे देखील असतात: कॅल्शियम, जस्त, फॉस्फरस, सेलेनियम आणि क्रोमियम.

नखांची ताकद आणि आरोग्य अनुवांशिक वैशिष्ट्ये, पोषण, योग्य काळजी आणि प्रतिकूल घटकांच्या संपर्कात येण्याची वारंवारता (डिटर्जंट, थंड, सजावटीचे वार्निश आणि नेल पॉलिश रिमूव्हर्स, यांत्रिक नुकसान) यावर अवलंबून असते.

मनोरंजक:नखे हळूहळू वाढतात. एका आठवड्यात, त्यांची लांबी सुमारे 1 मिमीने वाढते आणि संपूर्ण नूतनीकरण सुमारे 6 महिने घेते.

घरी आपले नखे मजबूत करण्यासाठी, त्यांची वाढ, मंद वाढ, मंदपणा आणि ठिसूळपणा टाळण्यासाठी, आपण सोप्या शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:

• तुमच्या आहारामध्ये जीवनसत्त्वे (ए, ई, डी, सी, ग्रुप बी) समृद्ध असलेले पदार्थ समाविष्ट करा जे नखांसाठी आणि खनिजांसाठी चांगले आहेत (Ca, Mg, Na, S, Se आणि इतर);
• सजावटीच्या वार्निशचा वापर कमी करा;
• मेटल-लेपित फायलींसह आपले नखे फाइल करू नका;
• भांडी धुताना किंवा इतर काम करताना ज्यामध्ये तुमच्या हातांची त्वचा आक्रमक घरगुती रसायनांच्या संपर्कात येते तेव्हा तुमच्या हातावर संरक्षक रबरचे हातमोजे घाला;
• तुषार आणि थंड वाऱ्याच्या वातावरणात बाहेर जाताना मिटन्स किंवा उबदार हातमोजे घाला.

संरक्षणात्मक आणि मजबूत करणारे एजंट, व्यावसायिकरित्या उपलब्ध किंवा आपल्या स्वत: च्या हातांनी तयार केलेले, नेल प्लेट्सवर वेळोवेळी लागू केले जावे.

नखे स्नान

नेल बाथ सर्वोत्तम मजबूत करणारे एजंट मानले जातात. ते घरी तयार करण्यासाठी, आपण कॉस्मेटिक आणि आवश्यक तेले, हर्बल ओतणे, समुद्री मीठ आणि इतर उपलब्ध घटक वापरू शकता.

तेल स्नान

कृती:
ठिसूळपणा आणि कोरडेपणा दूर करते, विस्तारित किंवा जेल पॉलिशच्या दीर्घकालीन वापरानंतर नखे पुनर्संचयित करण्यासाठी प्रभावी.

संयुग:
ऑलिव्ह, द्राक्ष, एरंडेल, बदाम तेल - 40-50 मिली
आवश्यक तेल - 2-3 थेंब
व्हिटॅमिन ए आणि ई चे तेल समाधान - प्रत्येकी 3 थेंब

अर्ज:
वॉटर बाथमध्ये उबदार होईपर्यंत कॉस्मेटिक तेल गरम करा. आवश्यक तेल आणि जीवनसत्त्वे घाला आणि मिक्स करा. परिणामी मिश्रणात तुमचे बोट बुडवा जेणेकरून तुमचे नखे तेलाच्या मिश्रणाने पूर्णपणे झाकले जातील. 15 मिनिटे सोडा, नंतर कोरड्या कापडाने आपली बोटे पुसून टाका. रात्रीच्या वेळी अशी आंघोळ करणे चांगले आहे, अतिरिक्त तेल काढून टाकल्यानंतर सकाळपर्यंत हातात कापसाचे हातमोजे घालणे.

आवश्यक तेल निवडताना, आपण त्याच्या कृतीची वैशिष्ट्ये विचारात घेतली पाहिजेत. उदाहरणार्थ, लिंबू आणि बर्गामोट तेल नखे किंचित पांढरे करतात आणि पिवळा रंग काढून टाकतात, चहाच्या झाडाच्या तेलांमध्ये जंतुनाशक आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असतो आणि लॅव्हेंडर, इलंग-यलंग आणि रोझमेरी नेल प्लेट्सचे विघटन रोखतात.

ऑलिव्ह ऑइल, मध आणि अंड्याने आंघोळ करा

कृती:
नेल प्लेट्स मजबूत करते, त्यांना गुळगुळीत आणि चमकदार बनवते, फाटण्यास मदत करते, हातांची त्वचा मऊ करते आणि मॉइश्चराइझ करते.

संयुग:
ऑलिव्ह तेल - 30 मिली
मध - 2 चमचे. l
अंडी - 1 पीसी.

अर्ज:
वॉटर बाथमध्ये ढवळत असताना मध आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मिश्रण गरम करा. फेटलेले अंडे घाला. परिणामी उबदार बाथमध्ये आपले हात ठेवा. 20 मिनिटांनंतर, त्यांना कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि मऊ टॉवेलने वाळवा.

समुद्र मीठ स्नान

कृती:
फ्लेकिंग नखे मजबूत करते, त्यांना खनिजांसह संतृप्त करते आणि वाढ उत्तेजित करते.

संयुग:
समुद्री मीठ - 50 ग्रॅम
पाणी - 200 मिली
आयोडीन द्रावण - 2 थेंब

अर्ज:
कोमट पाण्यात समुद्री मीठ विरघळवा, आयोडीन घाला. आपले हात खारट द्रावणात बुडवा आणि 20 मिनिटे सोडा. कालांतराने, वाहत्या पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझर लावा. नखे विभाजित करताना, कोर्स 10 प्रक्रिया आहे, जो दररोज किंवा प्रत्येक इतर दिवशी केला जाऊ शकतो. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आठवड्यातून एकदा असे स्नान करणे पुरेसे आहे.

औषधी वनस्पती सह स्नान

कृती:
नखे मजबूत करते, नेल प्लेट्सभोवती जळजळ आणि जळजळ दूर करते.

संयुग:
कॅमोमाइल फुले - 1 टीस्पून.
बर्डॉक रूट - 1 टीस्पून.
सेंट जॉन वॉर्ट औषधी वनस्पती - 1 टीस्पून.
पाणी - 500 मिली

अर्ज:
औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणावर उकळते पाणी घाला, झाकून ठेवा आणि 30 मिनिटे सोडा. नंतर अर्ध्या तासासाठी परिणामी ओतणे मध्ये आपल्या बोटांचे टोक बुडवा. वेळ निघून गेल्यानंतर, कोरड्या कपड्याने आपले हात पुसून टाका. आठवड्यातून 2 वेळा लागू करा.

जिलेटिन बाथ

कृती:
नेल प्लेट्सचे पोषण आणि मजबूती करते, त्यांना चमक देते आणि वारंवार वार्निश केल्यानंतर ते पुनर्संचयित करते.

संयुग:
जिलेटिन - 1 टेस्पून. l
पाणी - 200 मिली

अर्ज:
गरम पाण्यात जिलेटिन विरघळवा. किंचित थंड होऊ द्या आणि परिणामी जिलेटिन बाथमध्ये 15 मिनिटे बोट ठेवा. पाण्याने हात धुवा.

नखे मुखवटे

नखे आणि हाताच्या त्वचेसाठी मास्क हलक्या मालिश हालचालींसह लागू केले जातात. रात्री ते करणे सर्वात प्रभावी आहे आणि सकाळपर्यंत रचना सोडा, वर सूती हातमोजे घाला. घरी नेल मास्कसाठी सर्वात सोपा पर्याय म्हणजे कॉस्मेटिक तेले (ऑलिव्ह, बदाम, पीच आणि द्राक्षाच्या बिया, जोजोबा आणि इतर) नेल प्लेट्स आणि कटिकल्समध्ये घासणे.

तेल आणि मध सह मुखवटा

कृती:
पोषण, मॉइश्चरायझेशन, नखे फुटण्यास मदत करते.

संयुग:
मध - 1 टेस्पून. l
कोको आणि नारळ तेल - प्रत्येकी 1 टेस्पून. l

अर्ज:
गुळगुळीत होईपर्यंत हे घटक पूर्णपणे मिसळा. मसाज हालचालींसह हातांवर लागू करा आणि नखांमध्ये उदारपणे घासून घ्या. 10 मिनिटांनंतर, उरलेले कोणतेही उत्पादन नॅपकिनने काढून टाका.

लिंबू मुखवटा

कृती:
ठिसूळपणा, कोरडेपणा आणि फ्लॅकिंगमध्ये मदत करते, पिवळी नखे पांढरे करते, क्यूटिकलची वाढ कमी करते.

अर्ज:
लिंबू अर्ध्यामध्ये कापून घ्या आणि प्रत्येक अर्ध्यामध्ये आपल्या बोटांचे टोक बुडवा. 15 मिनिटे सोडा, नंतर आपले हात थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. पौष्टिक क्रीम किंवा तेल लावा. आठवड्यातून 1-2 वेळा करा.

लाल मिरचीचा मुखवटा

कृती:
नखे क्षेत्रामध्ये रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन आणि सेल पुनर्जन्म उत्तेजित करते, त्यांची वाढ सक्रिय करते आणि रंग सुधारते.

संयुग:
ग्राउंड लाल मिरची - 1 टीस्पून.
हँड क्रीम - 1 टीस्पून.

अर्ज:
एकसंध पेस्ट येईपर्यंत मिरपूड पावडर क्रीममध्ये पूर्णपणे मिसळा. नखांच्या पृष्ठभागावर पातळ थराने रचना वितरीत करा. 15 मिनिटांनंतर, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि आपल्या हातांना क्रीम लावा.

क्रीम आणि मलहम

रेग्युलर हँड क्रीम किंवा बेबी क्रीम वापरून तुम्ही नखे मजबूत करणारे तयार करू शकता जे तुमच्या नखांसाठी उपयुक्त आहेत.

कॅलेंडुला तेल, अंड्यातील पिवळ बलक आणि मेण सह मलम

कृती:
पोषण करते, ताकद वाढवते आणि नखांच्या वाढीस उत्तेजन देते.

संयुग:
कॅलेंडुला तेल - 40 मिली
उकडलेले अंड्यातील पिवळ बलक - 1 पीसी.
मेण - 5 ग्रॅम

अर्ज:
वॉटर बाथमध्ये मेण वितळवा, नंतर मॅश केलेले अंड्यातील पिवळ बलक आणि कॅलेंडुला तेल घाला. आंबट मलईची सुसंगतता प्राप्त होईपर्यंत ढवळत असताना पाण्याच्या बाथमध्ये गरम करा. मिश्रण आपल्या बोटांना लावा, हातमोजे घाला आणि रात्रभर सोडा.

चेतावणी:प्रथमच तयार केलेले घरगुती नखांची काळजी उत्पादन वापरण्यापूर्वी, आपण आपल्या कोपरच्या आतील बाजूस थोड्या प्रमाणात रचना लागू करून आपल्याला त्याच्या घटकांपासून ऍलर्जी नाही याची खात्री करणे आवश्यक आहे.

कोरफड रस मलई

कृती:
नखे मजबूत करते, क्यूटिकल मऊ करते, त्वचेला आर्द्रता देते.

संयुग:
हेवी क्रीम - 40 मिली
ताजे पिळून कोरफड पानांचा रस - 30 मि.ली
कॅलेंडुला तेल - 30 मिली
समुद्री बकथॉर्न तेल - 40 मिली
बर्डॉक तेल - 50 मिली

अर्ज:
गुळगुळीत होईपर्यंत सूचीबद्ध घटक पूर्णपणे मिसळा. कमकुवत नखे आणि आसपासच्या त्वचेवर मिश्रण घासून घ्या. तयार केलेले उत्पादन रेफ्रिजरेटरमध्ये दीर्घकाळ साठवण्यासाठी आणि आवश्यकतेनुसार वापरण्यासाठी योग्य आहे.

व्हिडिओ: होम केअर तज्ञाकडून नखांची काळजी घेण्याच्या टिप्स

गोरा सेक्सचा जवळजवळ प्रत्येक प्रतिनिधी निरोगी, मजबूत आणि लांब नखांची स्वप्ने पाहतो. तथापि, आपले आवडते ध्येय साध्य करणे कधीकधी खूप कठीण असते: आपल्या नखांची काळजी घेण्यासाठी नियमितता आणि बऱ्यापैकी संयम आवश्यक असतो. त्याच वेळी, नेल सलूनमध्ये नियमित ग्राहक बनणे अजिबात आवश्यक नाही: आपण घरी योग्य काळजी घेऊन आपल्या नखांवर उपचार करू शकता. साधे आणि प्रभावी लोक उपाय त्यांना जास्त मऊपणा आणि नाजूकपणापासून वाचविण्यात मदत करतील. मुख्य गोष्ट म्हणजे जबाबदारीने प्रक्रियेकडे जाणे!

नाखून ठिसूळ होण्याची पारंपारिक कारणे आहेत:

• आवश्यक जीवनसत्त्वांची कमतरता;
• असंतुलित आहार (दीर्घकालीन आहार विशेषतः हानिकारक असतात);
• विविध घरगुती रसायनांसह वारंवार संपर्क;
• मॅनिक्युअर उत्पादनांचा गैरवापर आणि यांत्रिक प्रक्रिया (एसीटोनसह प्रयोग आणि वार्निश बदलणे, अयोग्य फाइलिंग).

सुंदर नखांच्या लढ्यात पहिले पाऊल म्हणजे या सर्व प्रकारच्या नकारात्मक प्रभावांना दूर करणे. पूर्वतयारी हाताळल्यानंतर, आपण सक्रिय बचाव क्रियांकडे जाऊ शकता.

आहाराचे सामान्यीकरण

शरीराच्या आरोग्याच्या सामान्य सुधारणाशिवाय घरी नखे मजबूत करणे अशक्य आहे. सर्वात महत्वाच्या पदार्थांचे अंतर भरणे आवश्यक असल्याने, आपल्याला मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स घेण्याचा कोर्स त्वरित सुरू करणे आवश्यक आहे. ही प्रक्रिया किमान दोन महिने चालली पाहिजे. निरोगी नखांसाठी सर्वात महत्वाचे जीवनसत्त्वे म्हणजे जीवनसत्त्वे A, C आणि D. त्यांच्या व्यतिरिक्त, पुरेसे कॅल्शियम आणि आयोडीन घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.

दैनंदिन आहार विविधतेने समृद्ध केला पाहिजे आंबलेले दूध उत्पादने. दूध, दही, केफिर आणि कॉटेज चीज हे मौल्यवान कॅल्शियमचे अपरिवर्तनीय स्त्रोत आहेत. लाल मांस तसेच माशांमध्ये लोह मुबलक प्रमाणात आढळते. गाजराच्या रसामध्ये व्हिटॅमिन ए मुबलक प्रमाणात असते आणि पालकामध्ये आयोडीन आढळते. जवळजवळ सर्व फळे व्हिटॅमिन सीचे वाहक असतात.

विसरू नका चरबी बद्दल. आदर्श शारीरिक आकार राखू इच्छिणाऱ्या अनेक स्त्रिया त्यांच्या वापराकडे दुर्लक्ष करतात. तथापि, चरबी अत्यंत आवश्यक आहे, जरी अगदी कमी प्रमाणात.

पोषणाच्या गुणवत्तेचे पुनरावलोकन करण्याव्यतिरिक्त, सर्वसमावेशक नखांच्या आरोग्यामध्ये आंघोळ करणे आणि मास्क लावणे यासारख्या काळजी घेण्याच्या प्रक्रियेचा समावेश होतो.

नेल बाथ मजबूत करणे

नेल प्लेट्स मजबूत करण्यासाठी सर्वात उपयुक्त घटक म्हणजे समुद्र किंवा आयोडीनयुक्त मीठ, लिंबू, ऑलिव्ह ऑइल आणि विविध औषधी वनस्पतींचे ओतणे.

मीठ स्नान

200 मिली रेड वाईन (शक्यतो कोरडे) गरम करा. ते एक चमचे समुद्री मीठ (आपण आयोडीनसह मजबूत अन्न ग्रेड मीठ घेऊ शकता) सह एकत्र करा. कोमट मिश्रणात आपली बोटे पंधरा मिनिटे बुडवून ठेवा, नंतर कोरड्या कापडाने पुसून घ्या आणि पौष्टिक हँड क्रीमने उपचार करा. आठवड्यातून किमान एकदा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.

तेल स्नान

1/4 कप ऑलिव्ह किंवा सूर्यफूल तेल घ्या. त्यात व्हिटॅमिन एचे 5 थेंब (कॅप्सूल कोणत्याही फार्मसीमध्ये आढळू शकतात) आणि आयोडीनचे 4 थेंब घाला. स्नान 2 आठवडे दररोज केले पाहिजे, शक्यतो संध्याकाळी. प्रत्येक प्रक्रियेचा कालावधी सुमारे वीस मिनिटे आहे. कमी उपयुक्त नाही एक समान स्नान ज्यामध्ये व्हिटॅमिन ए लिंबाच्या रसाने बदलले जाते.

व्हिनेगर बाथ

सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि कोणतेही वनस्पती तेल (उदाहरणार्थ, बर्डॉक) समान प्रमाणात एकत्र करा. नियमित प्रक्रियेचा कालावधी दहा मिनिटे आहे.

ओक झाडाची साल सह स्नान

उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटर प्रति 3 चमचे दराने ओक झाडाची साल एक ओतणे तयार करा (20 मिनिटे कमी गॅसवर ठेवा, नंतर किमान 3 तास उभे राहू द्या). गाळून घ्या आणि काचेच्या कंटेनरमध्ये घाला (उर्वरित ओतणे रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले जाऊ शकते). स्वतंत्रपणे, 1/2 लिटर कोमट पाण्यात दोन चमचे समुद्री मीठ विरघळवा. 70 टक्के व्हिनेगर सार आणि परिणामी ओतणे 50 ग्रॅम एक चमचे घाला. हे स्नान दिवसातून दोनदा पुनरावृत्ती केले पाहिजे, प्रक्रियेचा कालावधी 10 मिनिटे आहे.

मिनरल वॉटर बाथ

त्याच प्रमाणात कोबीच्या रसासह 1/2 कप मिनरल वॉटर एकत्र करा. सोल्युशनमध्ये आपली बोटे पंधरा मिनिटे बुडवून ठेवा. इच्छित असल्यास, आपण कोबी आणि बटाट्याचा रस शंभर ग्रॅम घेऊ शकता. प्रक्रिया, आठवड्यातून पुनरावृत्ती केल्याने, नखांना निरोगी चमक, तसेच सामर्थ्य आणि सामर्थ्य मिळते.

नेल मास्क मजबूत करणे

मजबूत करणारे मुखवटे नेल प्लेट आणि क्यूटिकलमध्ये काळजीपूर्वक घासले पाहिजेत. कोणतेही विशेष प्रयत्न करण्याची गरज नाही: घटक आवश्यक प्रमाणात स्वतंत्रपणे शोषले जातात. विविध तेल आणि गरम मिरची हे सर्वात जास्त पौष्टिक मूल्य आहेत. मास्क आठवड्यातून एकदा तरी वापरावेत. किमान अभ्यासक्रम दोन महिन्यांचा आहे.

मिरपूड मुखवटा

थोडे भाजी तेल गरम करा. त्यात १/२ ग्लास बिअर (प्रकार काही फरक पडत नाही) आणि एक चमचा लाल मिरची मिसळा. नख मिसळा आणि नखांना लागू करा. अर्धा तास सोडा, नंतर नॅपकिनने अवशेष काढा.

पॅराफिन मास्क

आपण द्रव सुसंगतता प्राप्त करेपर्यंत पॅराफिन (फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते) वॉटर बाथमध्ये गरम करा. ब्रश घ्या आणि तयार मिश्रणाने तुमच्या नखांना काळजीपूर्वक कोट करा. नेल प्लेट्सच्या सभोवतालच्या त्वचेवर समृद्ध क्रीमने उपचार करणे चांगले आहे. पॅराफिन कडक होताच, त्याच्या वर दुसरा थर लावावा.

ही क्रिया अनेक वेळा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. पंधरा मिनिटांनंतर, पॅराफिन लाकडी काठीने काढले जाऊ शकते. मग नखे एका विशेष बफसह पॉलिश करणे आवश्यक आहे. मास्कची चांगली गोष्ट अशी आहे की ते केवळ तुमचे नखे मजबूत करत नाहीत तर त्यांना संरक्षणात्मक अडथळा देखील बनवतात. थंड, सूर्यप्रकाश आणि रसायने यांसारखे बाह्य प्रभाव केवळ संबंधित नसतात.

मध सह मुखवटा

एक चमचे मध, दोन चमचे वनस्पती तेल आणि फेटलेले अंडे यांचे मिश्रण तयार करा. वॉटर बाथमध्ये ठेवून किंचित उबदार करा. मिश्रण नेल प्लेट्सवर दहा ते पंधरा मिनिटे सोडा, त्यानंतर ते पेपर टॉवेलने काढले जाते. मग नखे अपरिहार्यपणे पौष्टिक क्रीमच्या थराने झाकलेले असतात.

बेबी क्रीम सह मुखवटा

एक चमचा मलई, लाल मिरची आणि पाणी एकत्र करा. नेल प्लेट्सवर उत्पादन लागू करा, 20 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने (साबण न घालता) चांगले धुवा.

कॉटेज चीज आणि औषधी वनस्पती सह मुखवटा

आपल्याला चिडवणे आणि पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड औषधी वनस्पती प्रत्येक एक चमचे लागेल. त्यावर उकळत्या पाण्याचा पेला घाला आणि सुमारे अर्धा तास सोडा. नंतर कॉटेज चीज शंभर ग्रॅम सह एकत्र करा. मास्क तीस मिनिटांसाठी ठेवला पाहिजे, त्यानंतर हात क्रीमने ओलावा.

जिलेटिन सह मुखवटा

गरम पाण्यात दोन चमचे जिलेटिन विरघळवा. खोलीच्या तापमानाला थंड झालेल्या मिश्रणात किमान पंधरा मिनिटे नखे बुडवा.

काळ्या मनुका मुखवटा

करंट्स, मलई आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ समान प्रमाणात घ्या. नीट ढवळून घ्यावे आणि परिणामी मिश्रणाने आपले नखे अनेक स्तरांमध्ये झाकून ठेवा. प्रक्रियेच्या शेवटी (एक तास टिकेल), स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझर वापरा.

निलगिरी, लिंबू, पीच, बदाम, जोजोबा आणि पॅचौली तेले देखील मुखवट्यासाठी आधार म्हणून वापरली जातात. एरंडेल, बर्डॉक तेल आणि जीवनसत्त्वे ए, ई, सी च्या तेल द्रावणाचा सकारात्मक प्रभाव दिसून आला आहे.

काही मुखवटे अगदी द्रव आणि अगदी वाहणारे असल्याने, आपण त्यांच्यावर जाड रबरचे हातमोजे घालू शकता. तेल मास्कसाठी कॉटनचे हातमोजे आदर्श आहेत.

त्वचा आणि केसांसारख्या नखांना देखील विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे - आमच्या पाककृतींमध्ये बदल करून त्यांना दिवसातून किमान अर्धा तास द्या आणि लवकरच तुम्ही वेगळेपणा किंवा ठिसूळपणाशिवाय परिपूर्ण मॅनिक्युअरचा अभिमान बाळगू शकाल.

दुधाचे स्नान

शेरॉन स्टोन क्लियोपेट्राच्या रेसिपीनुसार दूध आणि मधाने आंघोळ करत असताना, आम्ही तुम्हाला थोडे अधिक सुंदर बनण्याचा एक सामान्य मार्ग ऑफर करतो - नखांसाठी दूध स्नान. दूध हे कॅल्शियमचे स्त्रोत आहे आणि यामुळेच आपल्या नखांची कमतरता असते. जर तुमची नखे ठिसूळ आणि कोरडी असतील तर संपूर्ण दूध विकत घ्या (दुध स्किम करू नका), ते आरामदायक उबदार तापमानात गरम करा आणि त्यात 20-30 मिनिटे बोटे बुडवा. एका आठवड्यासाठी दररोज प्रक्रिया करा आणि लवकरच तुम्हाला सकारात्मक परिणाम दिसेल.

पॅराफिन मास्क

पॅराफिन किंवा मेण हे उत्कृष्ट नखे वाढ उत्तेजक आहेत, याव्यतिरिक्त, ते नेल प्लेट गुळगुळीत आणि मॉइस्चराइज करतात. कॉस्मेटिक पॅराफिन खरेदी करा, ते पाण्याच्या आंघोळीत वितळवा, ऑलिव्ह ऑइलचे काही थेंब घाला आणि हे मिश्रण उदारपणे आपल्या बोटांना लावा. आदर्शपणे, आपल्याला मास्कच्या शीर्षस्थानी हातमोजे घालणे आवश्यक आहे आणि या अवस्थेत कमीतकमी 2-3 तास घालवावे लागतील. तुम्हाला इतका वेळ तुमचा स्मार्टफोन वापरावा लागणार नाही!

जोजोबा तेल मुखवटा

आम्ही कॉस्मेटिक तेलांच्या उपचारांच्या गुणधर्मांबद्दल आधीच बोललो आहोत, परंतु जोजोबा तेलापासून बनवलेला मुखवटा आहे जो नखांवर येतो तेव्हा आश्चर्यकारक कार्य करतो. जेल पॉलिश आणि भांडी धुतल्यानंतर खराब झालेल्या नखांना किंचित गरम केलेले जोजोबा तेल थेट प्लेट आणि क्यूटिकलच्या भागात चोळल्याने पुन्हा जिवंत केले जाऊ शकते. रात्री उत्पादन लागू करणे चांगले आहे आणि नंतर आपले हात धुवू नका.

लोकप्रिय

व्हिटॅमिन कॉकटेल

नखांना, संपूर्ण शरीराप्रमाणेच, जीवनसत्त्वे आवश्यक असतात, म्हणून त्यांच्यासाठी "व्हिटॅमिन बॉम्ब" बनवा - फार्मसीमध्ये कॅप्सूलमध्ये व्हिटॅमिन ए आणि व्हिटॅमिन ई खरेदी करा, त्यातील सामग्री मिसळा आणि आपले नखे झाकून घ्या. हे उत्पादन प्रत्येक दिवसासाठी योग्य आहे - उपचारादरम्यान 1-2 आठवड्यांसाठी वार्निश लावणे टाळा आणि नंतर दर 1-2 महिन्यांनी एकदा कोर्स पुन्हा करा.

जिलेटिन बाथ

जिलेटिन पॉलिश केल्यानंतर कमकुवत नखे पुनर्संचयित करू शकते, ते चमक आणि पोषण देते. आपण किराणा दुकानात प्रक्रियेसाठी योग्य जिलेटिन खरेदी करू शकता, परंतु ते रंगहीन आणि रंगविरहित असल्याची खात्री करा. एक चमचा जिलेटिन एका ग्लास गरम पाण्यात विरघळवून घ्या (परंतु उकळत्या पाण्यात नाही!) पाणी किंचित थंड झाल्यावर त्यात आपली बोटे 12-20 मिनिटे बुडवा.

आयोडीन कोटिंग

आपल्या पिवळ्या नखांनी इतरांना घाबरू नये म्हणून, झोपण्यापूर्वी एक उपचार सत्र आयोजित करा - आपल्या नखांना आयोडीनच्या थराने कापसाच्या झुबकेने झाकून ठेवा आणि त्यांना कोरडे होऊ द्या. ते धुण्याचा प्रयत्न करू नका - फक्त झोपायला जा. रात्रभर, नेल प्लेट किती खराब झाली आहे यावर अवलंबून द्रावण शोषले जाईल - सामान्यतः सर्वात कोरडे नखे सकाळपर्यंत सर्व आयोडीन आधीच शोषून घेतील. आम्ही आठवड्यातून किमान एकदा हे थेरपी सत्र आयोजित करण्याची शिफारस करतो.

ऑलिव्ह आणि एरंडेल तेल बाथ

एक आपत्कालीन उपाय तुमच्या नखांना त्यांची पूर्वीची चमक पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल आणि त्यांना मजबूत करेल - एका खोल वाडग्यात ऑलिव्ह आणि एरंडेल तेल समान प्रमाणात घाला, मिक्स करा आणि बोटांच्या टोकांना बुडवा. ऑलिव्ह ऑइल नेल प्लेट्सला जीवनसत्त्वे आणि मॉइश्चरायझेशनसह पोषण देईल, तर एरंडेल तेल लवचिकता पुनर्संचयित करेल आणि वाढीला गती देईल.

कॅमोमाइल आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ मास्क

वाळलेल्या कॅमोमाइल फुले आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ पासून नखांसाठी एक औषधी रचना देखील तयार केली जाऊ शकते. त्यांना समान प्रमाणात मिसळा, उकळत्या पाण्याने तयार करा आणि थंड होऊ द्या. मग ते ब्लेंडरमध्ये बारीक करा आणि आपल्या नखांना भेट द्या - जेल पॉलिश काढून टाकल्यानंतरही हा मुखवटा त्यांना नक्कीच जिवंत करेल.

कॉटेज चीज आणि वनस्पती तेलापासून बनविलेले मुखवटा

हा मुखवटा कॅल्शियम नसलेल्या नखांसाठी आदर्श आहे. ऑलिव्ह किंवा इतर कोणत्याही वनस्पती तेलासह ब्लेंडरमध्ये कोणतेही नैसर्गिक फॅटी कॉटेज चीज मिसळा - सुसंगतता आंबट मलई सारखी असावी. अर्ध्या तासासाठी आपल्या नखांवर मास्क लावा आणि आठवड्यातून 2-3 वेळा प्रक्रिया पुन्हा करा.

वार्निश मजबूत करणे

आणि शेवटी - वर वर्णन केलेल्या कोणत्याही प्रक्रियेनंतर, पारंपारिक मॅनीक्योर न करणे चांगले आहे, परंतु स्वत: ला केवळ मजबूत कोटिंगपर्यंत मर्यादित ठेवणे चांगले आहे. हे नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावांपासून नेल प्लेटचे संरक्षण करेल आणि ते अधिक घनतेने बनवेल - अशी नखे तोडणे अधिक कठीण आहे!

निरोगी नखे केवळ महिलांसाठीच नव्हे तर पुरुषांसाठी देखील एक सजावट आहेत. परंतु हा निकाल कसा मिळवायचा हे लोकांना नेहमीच माहित नसते. बऱ्याचदा, सलून आणि कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिकमध्ये जाणे, जरी ते इच्छित परिणाम आणते, स्वस्त नसते आणि खूप वेळ लागतो. तथापि, मॅनिक्युरिस्टच्या मदतीशिवाय घरी आपले नखे कसे मजबूत करावे यासाठी अनेक पद्धती आहेत.

ठिसूळ आणि फुटण्याची कारणे

ठिसूळ, फुटलेल्या नखांचा फोटो

आपण आपल्या नखांच्या आरोग्याची आणि देखाव्याची काळजी घेण्यापूर्वी, आपल्याला त्यांच्या नाजूकपणाची कारणे शोधण्याची आणि शक्य तितक्या लवकर त्यांना दूर करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. येथे काही घटक आहेत जे त्यांच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करतात:

• एसीटोन असलेल्या नेल पॉलिश रिमूव्हर्सचा वारंवार वापर,
• बाह्य घटकांचा प्रभाव, उदाहरणार्थ, हातमोजेशिवाय मजले आणि भांडी धुणे, किरकोळ दुखापत आणि थंडीचा संपर्क,
• घराबाहेर आणि तापमानात फरक,
• अयोग्य काळजी
• जीवनसत्त्वे आणि उपयुक्त खनिजांची कमतरता, ज्यात आयोडीन, जस्त, लोह, सिलिकॉन, सेलेनियम आणि कॅल्शियम यांचा समावेश आहे,
• पाण्यात हानिकारक पदार्थांचा प्रभाव,
• शरीराच्या अवयवांच्या आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये कोणतीही समस्या, विशेषत: हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, अंतःस्रावी आणि चिंताग्रस्त.

ठिसूळ नखे विरुद्ध लोक उपाय

बर्याच काळापासून, हाताच्या सौंदर्याचा मुद्दा स्त्रिया आणि पुरुष दोघांनाही चिंतित करतो. आज नखे मजबूत करण्यासाठी अनेक सिद्ध आणि प्रभावी लोक उपाय आहेत जे घरी त्यांची काळजी घेण्यास मदत करतात.

1. येथे त्यापैकी काही आहेत ज्यांनी सर्वाधिक लोकप्रियता मिळविली आहे:
2. ऑलिव्ह तेल. लिंबाचा रस किंवा अत्यावश्यक तेलांसह इतर तेलांच्या संयोजनात मुखवटे, नाजूकपणाचा चांगला सामना करतात आणि त्याच्या प्रतिबंधासाठी एक चांगले साधन म्हणून काम करतात. मिश्रण आरामदायक तापमानात असणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, वॉटर बाथमध्ये ते गरम करण्याची शिफारस केली जाते.
3. समुद्री मीठ आणि आयोडीनचे स्नान. प्रक्रियेपूर्वी ताबडतोब उपाय तयार करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, तुम्हाला कोमट पाणी (सुमारे 1 ग्लास), 1 मोठा चमचा मीठ, आयोडीनचे 4-6 थेंब लागेल.
4. झोपण्यापूर्वी आयोडीन लावणे. ते मजबूत करण्यासाठी, वार्निश आणि सौंदर्यप्रसाधनांपासून मुक्त असलेल्या नखांवर झोपण्यापूर्वी आठवड्यातून अनेक वेळा आयोडीन लागू करण्याची शिफारस केली जाते. सकाळपर्यंत त्याचा कोणताही मागमूस शिल्लक राहणार नाही आणि वार्निश कोटिंग न करताही मॅनिक्युअर सुंदर आणि सुसज्ज असेल.
5. मेण आधारित मुखवटे. हे नखे मजबूत करणारे आहे. नैसर्गिक मेण विकत घ्या आणि ते पाण्याच्या बाथमध्ये वितळवा. ते तुमच्या नखांना लावा आणि नंतर रात्रभर राहू द्या, हातमोजेने पडण्यापासून संरक्षण करा. सकाळी, उरलेले मेण काढून टाका आणि पाण्याने हात धुवा. नखे मजबूत करण्यासाठी हे मधमाशी पालन उत्पादन वापरण्याचा आणखी एक मार्ग आहे. नैसर्गिक मेणाचा तुकडा नेल प्लेटवर घासला जातो, त्यानंतर आपण काही काळ वार्निश आणि इतर सौंदर्यप्रसाधने वापरू शकत नाही. आपण ही प्रक्रिया दररोज, शक्यतो झोपण्यापूर्वी करू शकता.
6. ऑलिव्ह आणि लिंबूवर्गीय आवश्यक तेले, आयोडीनसह स्नान करा. 1 चमचा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये, एक किंवा दोन थेंब टेंजेरिन, द्राक्ष, लिंबू किंवा संत्रा तेल आणि नंतर आयोडीनचे काही थेंब घाला. परिणामी मिश्रणाने आपल्या नखांना आठवड्यातून दोनदा किंवा तीनदा वंगण घालावे आणि 10-20 मिनिटे नखांवर ठेवा, त्यानंतर आपल्याला पाण्याने अवशेष धुवावे लागतील.
7. नैसर्गिक मध आणि अंडी, वनस्पती तेलापासून बनवलेले मुखवटे. अर्ध्या फेटलेल्या अंड्यामध्ये वनस्पती तेल (1-2 चमचे) मिसळा आणि 1 छोटा चमचा नैसर्गिक द्रव मध घाला. मिश्रणात फक्त तुमच्या बोटांच्या टोकांना बुडवा आणि थोड्या काळासाठी तिथे धरून ठेवा आणि नंतर साबणाने स्वच्छ धुवा.

सल्ला. नखे मजबूत करण्याच्या उद्देशाने सर्व लोक उपायांमध्ये केवळ नैसर्गिक घटक असतात ज्यात अक्षरशः कोणतेही विरोधाभास नसतात. परंतु ते एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात, म्हणून वापरण्यापूर्वी संवेदनशीलता चाचणी करा.

लक्षात ठेवा की ही सर्व उत्पादने वापरण्यापूर्वी आरामदायक तापमानात गरम करणे आवश्यक आहे. त्यातील नैसर्गिक घटक तुमच्या नखांचे आरोग्य आणि सौंदर्य पुनर्संचयित करतील आणि फुटणे आणि ठिसूळपणा टाळण्यासाठी एक चांगला प्रतिबंधक म्हणून काम करतील.

नेल प्लेट्ससाठी सौंदर्यप्रसाधने

नखे मजबूत करण्यासाठी लोक उपायांव्यतिरिक्त, कॉस्मेटिक उद्योगाद्वारे बनविलेले बरेच संयुगे देखील आहेत. ते लागू करणे सोपे आहे आणि पद्धतशीरपणे वापरल्यास ते नैसर्गिक घटकांसारखेच परिणाम देतात. येथे सर्वात लोकप्रिय आहेत:

1. "स्मार्ट मुलामा चढवणे". पहिल्या दृष्टीक्षेपात, हे उत्पादन सामान्य रंगहीन वार्निशपेक्षा वेगळे नाही. परंतु त्याच्या रचनामध्ये समाविष्ट असलेले फायदेशीर पदार्थ ते एक शक्तिशाली मजबूत बनवतात जे बाह्य घटकांपासून नखेचे संरक्षण करतात. "स्मार्ट इनॅमल" दररोज लागू करणे आवश्यक आहे. उपचारात्मक प्रभाव सामान्यतः पहिल्या आठवड्याच्या अखेरीस प्राप्त होतो. हे वार्निश पुन्हा लागू करण्यापूर्वी, तुम्हाला एसीटोन-मुक्त रीमूव्हरने जुना थर पुसून टाकावा लागेल.
2. जेल नेल विस्तार. आपण ते स्वतः करू शकता किंवा आपल्या घरी मॅनिक्युरिस्टला आमंत्रित करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला एक विशेष अल्ट्राव्हायोलेट दिवा आणि सर्व आवश्यक प्रकारचे कोटिंग खरेदी करण्याची आवश्यकता आहे. विस्तारानंतर, तुमचे नखे छान दिसतील. आणि आपल्याला नियमित वार्निश वापरण्यापेक्षा कमी वेळा प्रक्रिया पुन्हा करण्याची आवश्यकता आहे.
3. फार्मसीमध्ये खरेदी केलेल्या व्हिटॅमिन ए आणि ईच्या मिश्रणासह नेल प्लेट घासणे. त्यांच्या तेल-आधारित द्रावणासह कॅप्सूल तुमची नखं आणि पायाची नखे निरोगी आणि अधिक सुंदर बनवतील आणि वाढीला गती देतील.
4. नेल प्लेटला आवश्यक तेले लावणे. हे 2 आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ दर 1-2 दिवसांनी एकदा केले पाहिजे. त्याचे लाकूड, ऐटबाज, कॅमोमाइल आणि जास्मीनचे आवश्यक तेले प्रक्रियेसाठी योग्य आहेत. याव्यतिरिक्त, लिंबूवर्गीय फळे वापरण्याची शिफारस केली जाते: टेंजेरिन, संत्रा, लिंबू, द्राक्ष. लक्षात ठेवा, ते कमी प्रमाणात लागू केले पाहिजेत आणि आवश्यक असल्यास, ऑलिव्ह किंवा बर्डॉक तेलाच्या मिश्रणाचा भाग म्हणून.
5. ऍक्रेलिकसह नखे मजबूत करणे. हा विस्तार प्रकारांपैकी एक आहे. सलूनमध्ये किंवा घरी केले जाते. दुस-या प्रकरणात, प्रक्रियेसाठी आपल्याकडे केवळ मॅनिक्युअर साधने आणि जंतुनाशकच नाही तर विशेष ऍक्रेलिक पावडर, मोनोमर किंवा ऍक्रेलिक, प्राइमर, उच्च-गुणवत्तेचे ब्रश, टिपा आणि केशरी काड्या देखील असणे आवश्यक आहे. आपण पूर्णपणे तयार आणि एकत्रित किट खरेदी करू शकता, ज्यामध्ये आपल्याला विस्तारासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट मिळेल. प्रक्रिया अनेक टप्प्यात चालते:

• नेल प्लेट्स तयार करणे. आपले हात धुवा आणि आपल्या नखांवर जंतुनाशक उपचार करा. क्यूटिकल मागे ढकलून कोरडे मॅनिक्युअर करा. नखे फाईलिंग आणि पॉलिश करण्यापासून धूळ काढा.
• टिपांची तयारी आणि स्थापना. इच्छित आकाराच्या टिपा निवडा, त्यांना एक आकार द्या जो प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर सुधारित केला जाऊ शकतो. त्यांना नखेवर चिकटवा जेणेकरून त्याखाली व्हॉईड्स नसतील. मग आपल्या नखांचा आकार अंतिम करा आणि त्यांच्या भविष्यातील डिझाइनसह या.
• ऍक्रेलिक पावडरचा वापर. नखेच्या नैसर्गिक भागावर प्राइमर लावा आणि कोरडे होऊ द्या. वरून, पूर्वी मोनोमर आणि ऍक्रेलिक पावडरमध्ये बुडविलेले विशेष ब्रश वापरून, नखेच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर क्यूटिकलपासून विस्तारित काठापर्यंत एक गुळगुळीत संक्रमण तयार करण्यासाठी दाबाने लहान स्ट्रोक वापरा.
• नखे सुकल्यानंतर, नेल फाईलसह आणि नंतर पॉलिशरसह आकार आणि संक्रमण परिष्कृत करा.
• अशा प्रकारे उपचार केलेल्या नेल प्लेट्सना अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गापासून संरक्षण आवश्यक आहे, म्हणून त्यांना वार्निश कोटिंग आवश्यक आहे.

ऍक्रेलिकसह नखे मजबूत करण्यासाठी अनुभव आणि ज्ञान आवश्यक असले तरी, आपण इच्छित असल्यास आपण ते कधीही शिकू शकता. अशा मॅनिक्युअरची काळजीपूर्वक काळजी घेणे, वेळेवर दुरुस्ती करणे आणि योग्यरित्या काढणे हे एक आकर्षक स्वरूप राखून दीर्घ काळ टिकेल.

नखे मजबूत करण्याच्या विविध पद्धती आहेत ज्या आपण घरी वापरू शकता, आपल्याला योग्य निवडण्याची परवानगी देतात. नेल प्लेट ठिसूळ होईपर्यंत प्रतीक्षा करू नका आणि आपल्या हातांना एक सुसज्ज देखावा द्या. आपल्या नखांचे आरोग्य आणि सौंदर्य राखण्यासाठी आगाऊ प्रतिबंधाची काळजी घेणे चांगले आहे.