Fata nu simte plăcere. Anorgasmie

Unele femei rar se bucură de sex. Acesta este un fenomen destul de comun, complex, care se bazează atât pe fizic, cât și pe probleme psihologice, sau ambele combinate. Deci, pentru a evita izolarea, femeile trebuie să acorde mai multă atenție acestei probleme.

Medicii notează cinci cauze principale ale disfuncției sexuale la femei:

1. Libido scăzut sau, după cum spun experții, tulburare de dorință sexuală hipoactivă.

2. Sexul dureros, care poate fi o consecință atât a atrofiei (asociate cu menopauza) a organelor genitale externe și a vaginului din cauza lipsei de hormoni, cât și a sindromului de durere genitală.

3. Tulburare de excitare sexuală: O problemă echivalentă cu disfuncția erectilă la bărbați, poate fi legată atât de organele genitale, cât și de creier (cel din urmă fiind mai frecvent în rândul femeilor).

4. Antipatia față de sex, care este adesea rezultatul abuzului sexual.

5. Incapacitatea de a atinge orgasmul: 10-20% dintre femei nu experimentează niciodată orgasmul și multe au dificultăți în a-l atinge. Dar aceasta nu este o problemă de netrecut.

Trebuie remarcat faptul că, dacă o femeie nu are un libido scăzut și este simpatic față de relațiile intime, dar nu caută sex cu partenerul ei, asta nu înseamnă că are probleme. O scădere a apetitului sexual odată cu vârsta este normală și depinde mult dacă femeia consideră acest fenomen o problemă.

Există diverse tratamente pentru disfuncția sexuală, în funcție de cauze. Acestea pot fi sub formă de medicamente orale, terapie hormonală sau pur și simplu geluri și dispozitive de excitare:

Testosteronul este mijloace eficiente pentru tratamentul libidoului scăzut, dar pentru a determina doza exactă, este necesar ajutorul unui endocrinolog. Prea mult testosteron poate duce la acnee, căderea părului, creșterea părului facial, agresivitate și modificări ale vocii.

Zestra: Acest lubrifiant genital poate ajuta la capacitatea unei femei de a avea orgasm.

EROS: Utilizarea acestui dispozitiv poate crește, de asemenea, probabilitatea de a obține orgasm.

INTONE™ și Intensity™: Aceste dispozitive de prevenire a scurgerilor sunt, de asemenea, o stimulare orgasmică de calitate, care poate fi utilizată fără prescripție medicală.

Estrogen vaginal: Acest medicament, sub formă de lubrifiant, tabletă sau inel vaginal, este cea mai buna solutie pentru problemele asociate cu excitația sexuală și atrofia organelor genitale externe și a vaginului asociate menopauzei.

Supozitoarele DHEA 1% pot fi un substitut pentru estrogenul vaginal.

Osphena este un medicament oral eficient, neestrogenic, pentru ameliorarea durerii cauzate de atrofia organelor genitale externe și a vaginului.

Totuşi, cea mai buna alegere Pentru a îmbunătăți calitatea vieții sexuale, ar trebui să consultați un medic.

Urmați mai departe

Viața sexuală este unul dintre cele mai importante aspecte viata umana. Și există nu numai pentru ca oamenii să aibă posibilitatea de a procrea. Jocurile sexuale ne permit să ne eliberăm, eliberându-ne conștiința de fricile acumulate și ușurând-o de povara vieții. Sexul te ajută să câștigi plăcere, te mângâie, te calmează și te duce dincolo de limitele timpului. Dar numai dacă femeia experimentează un orgasm adevărat în timpul sexului. Altfel, viața intimă devine unilaterală și chiar, uneori, neplăcută.

Din păcate, astfel de situații apar destul de des în rândul femeilor. Mulți dintre ei au probleme cu orgasmul și nu pot profita pe deplin de un astfel de dar al naturii precum sexul. Și adesea acest lucru nu numai că interferează cu stabilirea unei relații cu drepturi depline cu un bărbat, ci și desfigurează psihicul, supraîncărcat cu diverse experiențe. Această problemă apare de obicei în timpul primului act sexual, dar poate apărea brusc mai târziu. De ce unele femei nu au un orgasm în timpul sexului și îl pot experimenta vreodată?

Motive pentru lipsa orgasmului la femei

De ce o femeie nu are un orgasm? Dacă considerăm orgasmul feminin ca un fenomen fiziologic, atunci acesta reprezintă următorul lucru: ca apogeul sexului, apare un spasm al mușchilor părții frontale a vaginului, iar aceste spasme sunt cele care contribuie la plăcerea valurilor. din care tot trupul începe în cele din urmă să tremure. Iar motivele pentru care orgasmul nu apare este de obicei absența fie a spasmelor în sine, fie a valurilor de plăcere. În astfel de cazuri, chiar și cele mai magistrale mângâieri ale unui bărbat nu ajută o femeie să atingă punctul culminant în timpul sexului. Dar de ce se întâmplă asta?

Motivul acestei situații poate fi patologia organelor feminine, aprovizionare slabă cu sânge a organelor situate în zona pelviană, sensibilitate scăzută a sistemului nervos situat în această zonă sau starea psihologică tensionată a femeii. Problema cea mai semnificativă și destul de dificil de rezolvat, în acest caz, este starea psihologică tensionată. La urma urmei, atunci când o femeie nu se poate relaxa complet în timpul intimității, cu greu se poate vorbi despre un orgasm viu. Se dovedește așa: dacă nu mă pot relaxa în timpul sexului, nu pot experimenta un orgasm!

De exemplu, o fată își poate pune următoarea întrebare: „De ce nu am un orgasm, de ce sexul nu are un final atât de strălucitor pentru mine?” Pot exista mai multe răspunsuri posibile pentru ea - pentru că fie îi este frică de judecata altora, fie a avut o primă experiență negativă, fie a fost crescută într-un spirit puritan. Sau poate că o fată experimentează un sentiment de ostilitate față de partenerul ei în timpul sexului sau este asuprită de gânduri la un fel de necazuri de zi cu zi. Dar ea este încă foarte tânără și s-ar putea, cu timpul, să se elibereze independent de cătușele psihologice, alegând un partener potrivit pentru ea însăși.

Dar dacă, la o vârstă mai matură, răspunsul la întrebarea de ce o femeie nu experimentează orgasmul se află și el undeva în acest domeniu, atunci va trebui să căutați ajutor de la un specialist. Pentru că temerile femeii au prins deja rădăcini destul de adânci. Și, chiar dacă o femeie încearcă din toate puterile ei să scape de ele, ceva mărunt îi va reînvia din nou în timpul sexului. Astfel de lucruri mici pot fi mirosuri, sunete, lumină puternică sau, dimpotrivă, întuneric - orice. În orice caz, femeile ar trebui să aleagă parteneri pentru intimitate dintre cei pentru care simt un sentiment de simpatie.

Apoi, atunci când lipsa orgasmului în timpul sexului la femei nu este psihogenă și nu este asociată cu nicio patologie a organelor genitale, această problemă poate fi rezolvată folosind mai multe metode.

Metode de restabilire a orgasmului la femei

S-ar părea că o încercare deschisă de a rezolva problema orgasmului feminin a apărut destul de recent datorită tendințelor moderne. Într-adevăr, în cele mai vechi timpuri, moravurile erau destul de dure, cerând femeilor, în primul rând, o modestie extremă și supunere față de bărbați. Unde putem vorbi despre orgasm - doar uite, mă vor considera imoral și mă vor scrie în rândurile curvelor, dar eu sunt o fată modestă! Îmi pot risca reputația?

Cu toate acestea, acest lucru, destul de ciudat, nu este deloc așa. O serie de sisteme care ajută o femeie să atingă un orgasm viu au fost dezvoltate de înțelepții estici în vremuri străvechi. De ce erau atât de preocupați de această problemă, Dumnezeu știe, pentru că nu a avut niciun efect asupra natalității. Poate că s-au săturat de revelațiile multor femei care întreabă plângătoare: „De ce nu am un orgasm? De ce nu pot experimenta plăcerea de care tânjesc în timpul sexului?” Sau poate cei mai înțelepți erau îngrijorați de starea bărbaților care sufereau de un complex de inferioritate din cauza lipsei de orgasm la iubite, considerându-se amanți răi. Într-un fel sau altul, tehnicile inventate de ei sunt destul de eficiente și sunt încă folosite cu succes și astăzi.

Cel mai simplu sistem creat de înțelepții taoiști pentru a ajuta la restabilirea funcțiilor sexuale feminine este foarte simplu. Ea reprezintă strângerea și desfacerea cu viteză și forță alternativă a mușchilor vaginali. Puteți face astfel de exerciții oricând și oriunde: stând la birou, stând la coadă, făcând niște treburi casnice și în timp ce mergeți în transportul public.

Acest sistem normalizează alimentarea cu sânge a organelor pelvine și revitalizează terminațiile nervoase situate în această zonă. Dacă efectuați până la cinci sute de astfel de strângere și desfacere pe zi, problemele cu orgasmul sunt rezolvate destul de repede. Și acest lucru nu este deloc dificil, pentru că practica taoistă nu necesită condiții speciale, iar orice fată sau femeie le poate face, oriunde și oricând.

În mod surprinzător, lipsa orgasmului la femei este eliminată cu succes prin pretenție. Da, da, tocmai aceasta pretenție - imitația unui orgasm, pentru care bărbații experimentați în chestiuni sexuale ne reproșează uneori. Acest lucru este ușor de explicat. Orice mască umană are capacitatea de a-și influența starea de spirit interioară. Și dacă este folosit destul de mult timp, atunci această dispoziție internă începe să se supună din ce în ce mai mult măștii.

Cu alte cuvinte, atunci când jucăm un rol mult timp, acesta devine cumva parte a esenței noastre. Simularea constantă a unui orgasm nu face excepție. Dacă îl înfățișați cu talent - înfiorări ale corpului, gemete de fericire etc. - conștiința își va crede învelișul fizic și va programa faptul plăcerii. Și va începe să devină realitate. Se pare că, cu cât o femeie face acest lucru mai des - imită un orgasm în timpul sexului - cu atât este mai mare probabilitatea ca ea să poată obține o plăcere reală în viitorul apropiat.

Acesta este un fel de stimulare psihologică, care poate include și fantezii erotice în timpul actului sexual. Nu ar trebui să existe un sentiment de vinovăție față de partenerul tău. Lipsa orgasmului la o femeie este o problemă care trebuie rezolvată prin toate mijloacele. În plus, un orgasm nu numai că va aduce adevărată plăcere femeii însăși, ci o va dubla și bărbatului - văzând că a putut să-și ofere plăcerea iubită, el atinge un punct culminant mai puternic și mai vibrant. Dacă este dificil să scapi de sentimentul de vinovăție care apare în timpul fanteziei, îți poți face partenerul un participant la vise erotice.

Înainte de actul sexual, nu trebuie să vă deranjați cu tot felul de „pot - nu pot” sau „funcționează - nu funcționează”; Pentru a obține o plăcere maximă în timpul sexului, este indicat să fii cât mai emoționat. Atât preludiul, cât și sistemul taoist de exerciții pot fi o modalitate de a face acest lucru. În timpul intimității, excludem gândurile străine, înlocuind obsesivul „De ce nu am un orgasm?” celui încrezător: „Am un orgasm!” Relaxându-ne cât mai mult posibil, studiem doar propriile noastre senzații.În același timp, respirăm profund pentru a elibera complet tensiunea.

În timp ce mișcăm pelvisul în sus și în jos, comprimăm și desfacem mușchii vaginali. De îndată ce simțim apropierea orgasmului, începem să gemem și să ne frământăm. Aceasta contribuie la eliberarea completă a corpului, care permite apoi liber să treacă prin el însuși un întreg baraj de plăcere. În același timp, în timpul intimității, nu este nevoie să vă concentrați în mod special asupra orgasmului - dacă faceți acest lucru, va crea tensiune, întârziind punctul culminant și împiedicându-vă să primiți întregul „complex” de plăceri din intimitate.

O metodă foarte puternică - stimularea clitorisului în timpul actului sexual. Dacă partenerul, din cauza lipsei de experiență sau dintr-un alt motiv, nu începe să facă singur acest lucru, fie îi vom sugera despre acțiunile necesare, fie ne vom ocupa singuri de clitoris. Nu ar trebui să ne fie rușine să facem asta - avem nevoie de un orgasm!

Toate aceste sfaturi sunt destul de simple și orice femeie le poate urma. Uneori nici nu este necesar să aflați de ce o anumită femeie nu are un orgasm; Acest lucru se întâmplă pentru toată lumea dintr-un motiv diferit. Acum există multe tehnici care vă permit să obțineți un orgasm chiar și pentru cei care și-au pierdut de mult speranța în el. Trebuie doar să tratați metoda aleasă cu diligența cuvenită, iar toată profunzimea acestui dar magnific al naturii - un orgasm strălucitor - va fi dezvăluită fiecăruia dintre noi. Și nu numai. Putem chiar să mergem mai departe și să aflăm ce miracol unic este acesta - orgasme multiple la o femeie, ceea ce vă permite să știți lume sexyîn toată frumusețea și versatilitatea ei. Și numai convingerea ta poate ajuta această cunoaștere: pot, sunt capabil să experimentez plăcerea și o experimentez în timpul intimității de fiecare dată când îmi doresc! Afirmațiile te vor ajuta să cultivi această convingere - un alt mod prin care poți învăța să experimentezi orgasmul.

Afirmații pentru atingerea orgasmului feminin

Este foarte important să înveți să te relaxezi și să iubești plăcerea pe care ți-o poate oferi corpul tău. Pentru a descoperi bucuria satisfacției sexuale, începe pur și simplu să spui afirmații pentru orgasm. Afirmațiile sunt afirmații pozitive care îți influențează subconștientul și te fac să crezi: pot experimenta plăcere și plăcere reală din sex!

Aceste sesiuni de „terapie” pentru subconștientul tău sunt concepute pentru a crea noi gânduri și noi moduri de a răspunde automat la situațiile legate de viața ta intima. Cel mai bine este să spui afirmații în timp ce stai confortabil pe o canapea sau pe fotoliu, ascultând sunetele valurilor oceanului și muzică ușoară, care trebuie pornite la volum scăzut.

Folosește-ți puterea minții pentru a schimba modul în care te gândești la corpul tău și la senzațiile pe care ți le poate oferi. Schimbă în bine felul în care subconștientul te-a făcut să te gândești la tine. Doar nu uitați: afirmațiile trebuie spuse în fiecare zi, timp de cel puțin o jumătate de oră la rând, poate chiar de mai multe ori pe zi și întotdeauna pentru o perioadă destul de lungă. Veți observa primele rezultate nu mai devreme de douăzeci de zile. Dar, crede-mă, eforturile tale nu vor fi zadarnice, atât depline cât și orgasme strălucitoare nu te va face sa astepti!

Puteți crea fraze pozitive pentru dvs., care vă vor ajuta să vă relaxați și să vă acordați bucuriei. Regula principală este că toate afirmațiile trebuie să fie afirmative și nu negative, adică nu poți spune „nu pot”, „nu mi-e frică”, „nu cred” și altele asemenea. Și încă ceva: vorbim despre noi înșine doar la timpul prezent și în niciun caz în viitor: „Pot”, și nu „Pot”, „Eu experimentez”, și nu „Voi experimenta”, „Pot”. fă-o”, și nu „Pot să o fac” și așa mai departe.

Ca exemplu, vă prezentăm câteva declarații pozitive deja compilate, dintre care cele mai potrivite le puteți include și în afirmațiile dvs.:

Am un sex-appeal puternic;

Am mereu orgasme în timpul sexului;

Orgasmele mele sunt întotdeauna puternice și vii;

Pentru mine există doar partenerul meu și eu în timpul sexului;

Răspund foarte repede la energia sexuală a partenerului meu;

Am o mare plăcere din sex;

Sunt foarte femeie sexy;

iubesc sexul;

Aștept cu nerăbdare sexul;

Sexul este o sursă de mare plăcere pentru mine;

Întotdeauna am un orgasm ușor;

Am în mod constant orgasme multiple în timpul sexului;

Mă excită sexual foarte ușor;

Am o mulțime de puncte erogene și chiar îmi place când partenerul meu le mângâie;

Mă simt foarte sexy și atrăgătoare;

Ma simt usor si confortabil cand fac sex, ma trezesc foarte usor;

Mintea mea este liberă de probleme în timpul sexului;

Mă interesează doar corpul meu și cum mă simt în timpul sexului.

Sunt o femeie foarte sexy, am un libido puternic;

Atrag bărbații pentru că sunt plin de energie sexuală;

Am încredere în sexualitatea mea;

Dorința de sex apare cu ușurință pentru mine în orice moment când eu sau partenerul meu o doresc;

Am un corp frumos care îmi poate face o mare plăcere.

Deplin viata sexuala, este cheia sănătății fizice și psihice a fiecăruia dintre noi. Sexualitatea nu este vicioasă, este naturală. Bărbaților nu le plac țurțurile fără emoții. Prin urmare, ar trebui să încercați să vă treziți pasiunea prin orice mijloace. Dacă depuneți eforturi maxime în acest sens, atunci întrebarea de ce o femeie nu obține un orgasm va înceta mai devreme sau mai târziu să mai existe.

Buna ziua, am 16 ani si prietena mea a inceput de curand sa faca sex, i-am luat virginitatea asa cum era de asteptat, cateva zile mai tarziu am facut din nou sex, dar cand am inceput actul, a simtit mai intai o usoara durere, apoi nu a mai simtit. orice, spune-mi care este problema? Ce se poate face în acest caz?

Evgeniy, Sankt Petersburg

RĂSPUNS: 16.05.2015

Evgeniy! Probabil că nu ar trebui să te grăbești aici, să treacă ceva timp pentru ca fata ta să înțeleagă ce este sexul și apoi poți vorbi despre ceva. Apropo, pentru a înțelege sentimentele și gândurile ei cu privire la această chestiune, este mai bine să o contactați singură. Noroc! ***** http://nlp-ti.ru/stati/ **

RĂSPUNS: 16.05.2015

Nicio problemă, Evgeniy! Dacă o femeie abia la început viata sexuala, în cazuri rare, ea simte imediat plăcere din contactul sexual. Timpul va trece, experiența se va acumula, iar cu tandrețea, delicatețea, înțelegerea și receptivitatea ta, partenerul tău va putea cu siguranță să primească satisfacție din intimitate! În caz de probleme grave cu aceasta, contactați un specialist: un sexolog. Mult succes si dragoste pentru tine! http://vitamed-tver.ru/secsolog/

RĂSPUNS: 17.05.2015 Pokrovskaya Iulia Alexandrovna Moscova 0.0 Neurolog, șef departament. Psihoterapeut

Acordați mai multă atenție preludiului, astfel încât partenerul dvs. să fie bine trezit înainte de act. Amintiți-vă, vaginul nu este singura zonă erogenă; plăcerea poate fi obținută în alte moduri. Înțelege, de asemenea, că prietena ta a intrat într-o nouă perioadă a vieții, atât psihicul ei, cât și corpul ei trebuie să se adapteze acesteia. Acest lucru necesită timp. Și, bineînțeles, întreabă-o ce părere are despre asta, poate că nu o deranjează atât de mult, sau înțelege că e nevoie de timp. Cu grijă și atenție unul față de celălalt, veți reuși!))

RĂSPUNS: 17.05.2015 Kantuev Oleg Ivanovici Omsk 0.0 Psihiatru, psihoterapeut, narcolog.

Aceasta este anatomia lui Eugene și nu există niciun motiv de îngrijorare. Nu va trece mult până când totul va fi bine pentru amândoi!

Întrebări similare:

Elena Malysheva:
Subiectul numărului nostru de astăzi al rubricii „Adevărul gol” este Nu mă bucur de intimitatea cu soțul meu.
Eroina următoarei povești a venit la noi exact cu această problemă.

Ce să faci dacă o femeie vrea să fie fericită, dar nu poate înțelege cum să realizeze acest lucru. Deși totul pare a fi bine și normal.

Irina:
Locuim cu soțul meu de destul de mult timp, în curând vom avea un „Jubileu de Argint” și în tot acest timp ne iubim foarte mult. La început totul a fost bine la noi, pur și simplu minunat, avem doi copii, mai întâi s-a născut un fiu, apoi o fiică.
Recent, în relația noastră au apărut probleme destul de serioase, am încetat să mai simt plăcerea din intimitatea sexuală cu soțul meu iubit. Nici nu știu ce să cred, poate am niște probleme, poate soțul meu și-a schimbat ceva în atitudinea față de mine și de aceea nu simt nicio plăcere.
Desigur, încerc să-l ascund, să joc ceva, dar mi se pare că soțul meu încă ghicește despre nesinceritatea mea.

Mi-e teamă că acest lucru ar putea cauza o mare fisură în relația noastră conjugală. Deși ei spun că dacă soții petrec timp viata impreuna deveniți prieteni, atunci nimic altceva nu contează - nu este așa. Mi-e teamă că familia mea se va destrăma.

Elena Malysheva:
Invitata noastră este Irina, eroina poveștii noastre, o persoană care a spus cu sinceritate totul despre ea, pentru care vreau să-i mulțumesc. La urma urmei, în Rusia, în general, nu se obișnuiește să se spună că o femeie vrea să se bucure și de intimitate.
Prin urmare, în primul rând, vă mulțumesc pentru sinceritate și, în al doilea rând, vreau să vă prezint expertului nostru, acesta este un psihiatru, profesor asociat la Universitatea de Medicină de Stat din Rusia - Veniamin Efimovici Zhitlovsky.

În general, povestea este clară - există o relație minunată cu soțul și sexul meu, dar persoana nu experimentează nicio plăcere din intimitate.
- Ce să faci într-o astfel de situație?

Zhitlovski V.E.:
De regulă, cu o relație de lungă durată, severitatea senzațiilor se stinge puțin. Acest lucru se datorează de obicei fie faptului că bărbatul mai putina atentieîncepe să acorde atenție femeii, sau femeia însăși nu-l lasă pe bărbat să înțeleagă ce se întâmplă în timpul intimității lor.

Elena Malysheva:
— Ce înseamnă „O femeie nu explică”?

Zhitlovski V.E.:
Și asta înseamnă următoarele:

O femeie reacționează destul de adecvat la mângâierile soțului ei, gândindu-se că „Dacă ar fi făcut totul, totul i-a funcționat și, cumva, voi fi acolo”.
Dacă ați trecut prin situații similare, aceasta este cel mai probabil cauza situației despre care vorbim astăzi.

Elena Malysheva:
Astăzi subiectul nostru este destul de neobișnuit.
În Rusia, nici femeile, nici bărbații nu știu cu adevărat unde se află zonele lor, care sunt create de natură pentru a primi plăcerea din intimitate, astfel încât intimitatea să aibă loc în forma fiziologică corectă.
— Știți ce sunt zonele erogene?

Irina:
Acceptate în mod obișnuit: lobii urechilor, de-a lungul coloanei vertebrale.

Zhitlovski V.E.:
As dori sa o adaug pe Irina.
A început să vorbească despre ceea ce ea a numit sensibilitate senzorială, în care femeile sunt mai diverse decât bărbații.
Există zone erogene de ordinul întâi (extragenital) și de ordinul doi (genital).

Elena Malysheva:

La femei, zonele extragenitale, spre deosebire de bărbați, includ aproape întreaga suprafață a corpului. Mulți oameni cred că acestea sunt buzele, lobii urechilor, sânii etc. De fapt, întregul corp al unei femei este o zonă erogene extragenitală incredibil de personalizată, tulburătoare de nervi.

Aici, aproape orice mângâiere poate aduce plăcere unei femei.

Există zone intime, de ex. genitale – zone situate în organele genitale.
Avem un afiș cu o secțiune transversală a unui organ genital feminin.
Aici putem vedea trei puncte studiate de oamenii de știință.

• Primul punct „Spot G”- omul de știință care l-a descoperit Ernst Gräfenberg. Acest punct a fost deschis în anii 50 ai secolului trecut.

Zhitlovski V.E.:
„Punctul G” este situat pe peretele anterior interior al vaginului, la 3-4 cm de la intrarea în vagin.
Iritația acestei zone provoacă, de obicei, senzații neobișnuite foarte plăcute la femei.

Elena Malysheva:
Când această zonă este stimulată, impulsurile nervoase de la excitare se ridică la creier, unde sunt transformate în senzații, apoi aceste impulsuri din creier cad, în urma cărora organele genitale sunt umezite.

• Al doilea punct „Punctul A”- omul de știință care a descoperit-o a intrat și el în istoria lui Koo Chii Ann.

- Unde este situat punctul A?

Zhitlovski V.E.:
Acest punct este situat chiar deasupra „punctului G” pe peretele frontal interior al vaginului, lângă colul uterin.
Acest punct este responsabil pentru un impact profund asupra acestui punct, permite unei femei să experimenteze orgasme multiple.

Elena Malysheva:

• Al treilea punct "Punctul U"- descoperit de cercetătorul american Alexander Skin, iar acest punct este aproape la suprafață.

Zhitlovski V.E.:
„Punctul U” este situat la intrarea în vagin, iar toate terminațiile nervoase sunt adiacente uretrei, uretrei.
Acest punct este responsabil pentru eliberarea unui substrat alcalin, care este similar cu ceea ce se întâmplă la un bărbat în timpul ejaculării.

Elena Malysheva:
— De ce crezi că subiectul fiziologiei sexuale feminine este absolut închis în Rusia?

Irina:
Cred că toate acestea sunt ecouri ale trecutului sovietic, când „nu am făcut sex”.
Noua generație vorbește mai liber pe orice subiect.

Elena Malysheva:
Mi se pare că și simțul proporției este foarte important aici.

Zhitlovski V.E.:
Cel mai important lucru este că trebuie menținute relații adecvate între soț și soție sau între parteneri.
Pentru ca toate aceste zone să sune, trebuie să existe o dorință internă de a experimenta toate aceste experiențe împreună. Dacă există o dorință internă, atunci toate aceste zone vor suna de la sine și nu aveți nevoie de cunoștințe speciale despre ce și cum să faceți.

Elena Malysheva:
Dorința de a experimenta aceste senzații alături de persoana iubită vă va oferi mai mult decât conversațiile noastre despre zonele erogene extragenitale și genitale.

Invitați în studio:

• Candidat la științe medicale, conferențiar al Departamentului de reabilitare, medicină sportivă și cultura fizica RGMU, psihiatru-psihanalist V.E

Viața sexuală- un aspect important al vieții umane. Datorită ei, oamenii nu numai că își continuă descendența familială, ci devin și eliberați, își eliberează conștiința de povara problemelor vieții și se calmează. Dar numai dacă o persoană experimentează un orgasm real, actul sexual oferă plăcere și plăcere. Într-un alt caz, viața intimă poate fi chiar neplăcută. Problemele cu orgasmul interferează cu stabilirea relațiilor cu un partener și supraîncărcă psihicul cu experiențe suplimentare.

Se știe că 58% dintre căsătorii se despart din cauza dizarmoniei sexuale, care poate nici măcar să nu se manifeste clar. Argumentul principal este diferența dintre personaje, deși diferențele sexuale stau în centrul unei căsnicii nefericite. Și anorgasmia (femeile care nu au un orgasm) este adesea motivul pentru acest lucru.

Motive pentru lipsa orgasmului feminin

Foarte important pentru o femeie latura psihologica relații sexuale. Dacă este încordată și nu se poate relaxa în timpul actului sexual, atunci orgasmul este exclus. Pot exista mulți factori care provoacă o astfel de afecțiune. Aceasta este teama de a „prinde” o boală cu transmitere sexuală sau de a rămâne însărcinată și, ulterior, de a fi „abandonată” de un partener sexual.

Motive pentru lipsa orgasmuluiîntr-o astfel de situație se poate afla în patologia organelor genitale feminine, alimentarea slabă cu sânge a organelor situate în zona pelviană, sensibilitatea scăzută a terminațiilor nervoase situate în această zonă. Unele femei încep doar să experimenteze orgasm. Pentru alții, dimpotrivă, o viață sexuală armonioasă înainte de naștere nu se poate îmbunătăți după nașterea unui copil. Acest lucru se datorează leziunilor la naștere ale mușchilor perineului și ale podelei pelvine, precum și ale terminațiilor nervoase.

Cu toate acestea, de foarte multe ori problemele cu orgasmul sunt asociate nu cu tulburări fiziologice, ci cu dificultăți în relații.

Uneori, anorgasmia se poate manifesta subconștient, din cauza unui sentiment de antipatie față de bărbați în general. Din cauza conflictelor familiale care afectează negativ starea de spirit, poate apărea ostilitatea față de un anumit partener, iar femeia încetează să mai experimenteze orgasmul.

La fetele tinere, lipsa orgasmului poate fi asociată cu prima experiență negativă, frica de judecată din partea celorlalți și problemele de zi cu zi o pot deprima. Dacă o fată a fost crescută strict în familia ei, ea poate dezvolta un sentiment de vinovăție din cauza impulsurilor ei sexuale, care nu coincid cu atitudinile primite în copilărie. Dar, de-a lungul timpului, o fată tânără poate scăpa de această povară psihologică găsind o potrivire potrivită pentru ea însăși.

La vârsta adultă, totul este mult mai serios și pentru un răspuns de ce o femeie nu experimentează un orgasm, trebuie să contactați un specialist. Temerile femeilor au prins rădăcini atât de adânci, încât este foarte greu să le depășești singur. Un terapeut sexual va explica toate greșelile și va da recomandări pentru un anumit caz.

Consecințele lipsei de orgasm

Anorgasmia provoacă congestie în organele genitale feminine, care ulterior are ca rezultat:

• nereguli menstruale,
• sângerare uterină.

Congestia venoasă la nivelul organelor genitale poate duce la degenerarea ovariană polichistică și la dezvoltarea fibromului uterin. Schimbări niveluri hormonale contribuie la modificări patologice ale țesutului glandei mamare.

Suferinta si sistemul nervos femeilor. Lipsa satisfacției sexuale poate duce la iritabilitate, depresie, stări isterice, nevroze și depresie.

Ce ar trebui să fac dacă nu am un orgasm?

Dacă lipsa orgasmului nu este cauzată de motive natura psihologicași nu este asociat cu patologia organelor genitale, problema poate fi rezolvată folosind mai multe metode.

Cel mai simplu a fost dezvoltat de înțelepții taoiști și presupune strângerea și desfacerea mușchilor vaginali, alternând în viteză și forță. Astfel de exerciții pot fi făcute oriunde și oricând - la biroul tău, la coadă, în transportul public, în timp ce faci treburile casnice. Ele ajută la normalizarea alimentării cu sânge a organelor pelvine și revitalizează terminațiile nervoase situate în această zonă. Dacă efectuați o astfel de strângere și desfacere de până la cinci sute de ori pe zi, puteți rezolva rapid problema cu orgasmul.

Lipsa orgasmului poate fi eliminată prin simularea lui. La urma urmei, orice mască purtată de o persoană poate influența starea de spirit interioară. Cu alte cuvinte, dacă joci un rol mult timp, acesta devine parte din noi. Imaginea constantă a unui orgasm cu toate stările sale afectează conștiința, care în timp va programa faptul plăcerii și îl va transpune în realitate.

O astfel de stimulare poate include și fantezii erotice în timpul intimității.

Înainte de a avea un act sexual, este indicat să fii mai excitat. Acest lucru poate fi facilitat Exerciții taoisteși preludiu. Este necesar să te relaxezi cât mai mult posibil, concentrându-te doar pe propriile sentimente, eliminând gândurile străine. Pentru a elibera complet tensiunea, respirația trebuie să fie profundă. Simțind apropierea orgasmului - zvârcolindu-se și gemete, acest lucru eliberează corpul, provocând apoi plăcere. În timpul intimității, nu trebuie să vă concentrați în mod special asupra orgasmului, acest lucru interferează cu percepția plăcerii de la acesta.

În cazul tulburărilor fiziologice, este necesar tratamentul cauzei care a cauzat această afecțiune. În acest caz se aplică tratament medicamentos, proceduri fizioterapeutice, masaj ginecologic, acupunctura. Foarte important aspect psihologic, relație de încredere cu un medic și cu dorința de a fi tratat. La urma urmei, o viață sexuală deplină este cheia mentală și sănătatea fizică fiecare femeie.