Cum să începi o viață sexuală normală. Nu pot începe să faci sex

Fiecare psihoterapeut, sexolog sau psiholog de familie care lucrează cu probleme sexuale feminine de vaginism, anorgasmie etc. are propriile sale realizări. Putem rezolva multe lucruri, ca după un șablon, pe care îl folosim în practica noastră, dar, în orice caz, fiecare ședință psihoterapeutică și lucru pe probleme sexuale masculine sau feminine este, până la urmă, unică, pentru că în spatele ei se află un fel a vieții propriului client și a istoriei sale personale.

Și ținând cont de acest lucru, sexologul, psihologul de familie sau psihoterapeutul dezvoltă apoi terapia sexuală individuală. Dacă ne întoarcem la fetele cu probleme de vaginism, atunci există ceva care unește această categorie de dificultăți sexuale feminine. Și aceasta va fi, desigur, frica de durere, ceea ce stă la bază, iar dacă eliminăm acest lucru, atunci totul se va rezolva de la sine. Iar o fată care nu a cunoscut încă bucuria sexului și nu a început să aibă o viață sexuală va obține în sfârșit rezultatul dorit.

De exemplu, clienta mea din Moscova, care m-a contactat în legătură cu problemele sexuale feminine de vaginism și anorgasmie, a avut și propria ei poveste personală, sau povestea temerilor ei, cu care am început să lucrez ca sexolog și psiholog de familie.

Așadar, prima amintire asociată cu frica de durere îl întoarce pe client adolescenţă. Apoi a fost diagnosticată cu mastită, fetei i s-a făcut drenaj, era puroi și durere. Medicii au speriat-o și, în cele din urmă, s-a dovedit că durerea în sine nu era la fel de dureroasă precum anticiparea ei.

Acum am eliminat această memorie. Totul era deja în trecut, nu a rămas nici o urmă de mastită și nu era absolut necesar să păstrez această amintire problematică pentru mine.

A doua dificultate care stă la baza vaginismului a fost sexul însuși. „Dacă durerea dispare, ce se va întâmpla în schimb?” - Acestea sunt gândurile ciudate pe care le avea fata, au susținut și beneficiul secundar al vaginismului și al anorgasmiei, împiedicând-o să înceapă o viață sexuală cu drepturi depline.

Eu, ca sexolog și psiholog, am ajutat la formularea scenariului ei sexual, orientându-mi clienta din Moscova spre manifestarea iubirii, senzualității și plăcerii. Și, de asemenea, eu, în calitate de prezentatoare a antrenamentelor pentru femei despre sexualitate, i-am adăugat pe cei dispăruți calitati feminine, egalând energia sexuală și crescând dorința de a face sex în sfârșit.

Următoarea poveste despre frică și vaginism s-a referit deja la subiectul prietenilor care au născut și s-a ocupat de durerea procesului. Și aici vaginismul a acționat ca un fel de apărare împotriva acestei situații.

Am lucrat pe acest subiect separat, în principiu, toți sexologii, psihoterapeuții și psihologii de familie cu experiență au dezvoltat modele în acest sens.

Am îndepărtat și durerea de la client, care a fost vizualizată sub formă de cuțite. Era atât de ascuțită și de puternică, așa cum i se părea, când partenerul ei a încercat să intre în fată.

Probabil merită remarcat faptul că partenerul a devenit deja soț și a rămas fericit timp de jumătate de an, dar nu și-a intrat încă în drepturile sexuale.

Acum clientul a observat că el însuși se comporta oarecum timid și neîncrezător. Nu a visat niciodată la o astfel de soție. Fata s-a gândit că un bărbat cu experiență va veni la virginitatea ei și o va învăța totul.

Dar de fapt s-a dovedit că bărbați ea era a doua, iar primul lui partener nu mai era virgin. Prin urmare, atunci când a avut loc un eșec sexual, partenerul a căzut într-un fel de depresie - apatie și, probabil, soții ar trebui să apară la întâlnirea mea împreună, astfel încât eu, ca sexolog și psiholog, să pot evalua situația care apare în cuplu și prescrie terapie sexuală maritală adecvată, probabil, ambilor parteneri.

anonim

Buna ziua. Sunt un tip. Am aproape 25 de ani, dar nu am avut niciodată relații sexuale cu sexul opus. Totul pare să fie în regulă cu atracție și potență. Nu sunt homosexual, fanteziile mele sexuale privesc doar femei. Dar nu se dezvoltă nicio relație. Chiar nu îmi pot imagina cum să găsesc un partener pentru sex obișnuit sau cum să fac sex o singură dată. Trebuie să mă masturb în mod regulat. Poate asta e ideea. Am început să mă masturbez foarte devreme, în copilărie. Nu-mi amintesc exact, dar cred că atunci aveam mai puțin de patru ani. De atunci fac asta în mod regulat, deși mereu mi-a fost rușine și mi-a fost teamă că cineva va afla despre asta. Acum încă îmi este rușine să încep să comunic cu fetele, pentru că nu am deloc experiență sexuală. Mai sunt două probleme. În primul rând, dintr-un motiv oarecare mă entuziasmez foarte ușor (apare o erecție) în prezența fetelor - nu știu dacă acest lucru este normal. Dar, de exemplu, cu o zi înainte m-am masturbat, iar a doua zi am avut șansa să dansez cu o fată (pentru prima dată în pentru o lungă perioadă de timp) și chiar și din contactul ușor în dans apare o erecție. Această situație nu adaugă încredere în sine - ce va crede ea despre mine? A doua problemă. Dintr-un motiv oarecare, am fost foarte „plângăcios” încă din copilărie. În situații stresante, când mă confrunt cu unele eșecuri în viață (sau chiar cu amintiri ale acestora), încep foarte ușor să plâng. Nu mă pot controla. Am încercat întotdeauna să ascund acest fapt de toată lumea. Când comunic cu fetele, acest lucru din nou nu adaugă încredere, deoarece la cel mai mic eșec (m-am apropiat și am cerut să dansez - am refuzat politicos), adesea nu-mi pot reține lacrimile, trebuie să depun mult efort. Din aceste motive, aproape niciodată nu încerc să stabilesc o relație – doar dacă ceva se întâmplă întâmplător (extrem de rar). Va rog sa ma sfatuiti ce ar trebui sa fac? Eram aproape disperată să-mi schimb viața în bine. Pentru alte întrebări am apelat la un psiholog, dar din acest motiv încă nu am destul curaj. Ea este o femeie. Cine este mai bine să contactezi în această problemă, un psiholog sau un sexolog?

Buna ziua. Trebuie să vorbești cu un psiholog în mod specific despre incapacitatea ta de a comunica. Orice altceva este secundar. Incapacitatea de a ne cunoaște și de a menține relații este principala problemă. Rezolvați-l - și orice altceva se va rezolva de la sine. Apropo, dacă o fată îți simte erecția în timp ce dansează, va gândi ceva de genul „Sunt al naibii de atrăgător - tipul ăla este atât de încântat!”, și nu este deloc groaznic. Dar incapacitatea de a controla emoțiile nu este bună. Într-un cuvânt, mergi la un psiholog - pentru probleme GENERALE și deloc direct sexuale. Noroc!

anonim

Salut din nou. Am început să lucrez cu un psiholog despre relațiile cu sexul opus. Nu există încă rezultate semnificative. Dar a apărut următoarea întrebare la tine. Poate că motivul pentru starea mea este lipsa „motivației” adecvate de a comunica cu fetele? De obicei mă entuziasmez ușor, dar, din moment ce nu am un partener, trebuie să mă satisfac pe cont propriu. Mai mult, fac asta ori de câte ori se poate și la cea mai mică dorință, deoarece altfel e greu să te gândești la altceva și să faci alte lucruri. În plus, mă masturbez adesea când nu există o dorință anume, dar vreau să mă „mulțumesc” - dimineața, de exemplu. Ca urmare, atunci când o fată atrăgătoare apare la orizont, poate că pur și simplu nu am nicio dorință specială de a o cunoaște și, prin urmare, nu îmi pot depăși temerile și nehotărârea? Ar putea fi acesta motivul? Am studiat și articolul tău despre constituție: http://yuryprokopenko.ru/konstituciya-garantiruet-nam/ Rezultatul a fost dezastruos pentru mine: TI = 1,76, trezirea libidoului - înainte de unsprezece (ținând cont de masturbare sau nu?), ejaculare - nu-mi amintesc, par - tip masculin fara hipertricoza, exces 3 sau 4 - nu-mi amintesc exact. Întrebare: ar putea constituția mea sexuală să fie motivul situației mele? Poate am abateri serioase în dezvoltarea psihosexuală și trebuie să iau niște măsuri speciale pentru a-mi normaliza viața?