Cum să faci plajă corect într-un solar? Solarul pentru prima dată: recomandări. Solarul: contraindicații

Ce este o procedură de bronzare la solar, posibile contraindicații și reguli de expunere la razele ultraviolete artificiale, în funcție de culoarea și tipul de piele.

Cât de des puteți face plajă și puteți vizita solarul?

Solarul este deosebit de popular în rândul sexului frumos iarna și primăvara, înainte de excursiile în masă la plajele deschise. Multe doamne se străduiesc să obțină rapid o culoare uniformă a pielii de ciocolată și, prin urmare, doresc să meargă cât mai des la solar. Cu toate acestea, trebuie amintit că graba în acest caz este inacceptabilă. Nu ar trebui să vizitați frecvent băile cu lumină ultravioletă artificială.

În cele mai multe cazuri, sunt necesare patru până la șase excursii la solar pentru a obține o nuanță uniformă a pielii. Dermatologii au formula universala frecventa vizitelor la solar: 50/48, unde 50 este numarul maxim de sedinte in solar pe parcursul anului, iar 48 este numarul minim de ore intre acestea.

Principiul formării bronzului este că radiațiile ultraviolete provoacă leziuni ale pielii. Acesta din urmă, ca reacție de protecție, produce o substanță specială - melanina. Este responsabil pentru nuanța maro a epidermei. Este important să acordați pielii o zi sau două pentru a se calma după accidentare.

Cu toate acestea, atunci când alegeți un regim potrivit pentru vizitarea unei băi de soare artificiale, ar trebui să luați în considerare și caracteristici individuale pielea ta. Există patru tipuri principale de epidermă, pentru care dermatologii au elaborat recomandări pentru frecvența vizitelor la solar:

• tip celtic. Aproximativ două procente dintre europeni aparțin acestui tip. Astfel de oameni se caracterizează prin piele alb-roz foarte deschisă, au adesea pistrui și păr roșu și ochi deschisi. Pigmentul din epiderma acestor oameni practic nu se formează, așa că expunerea la soare duce adesea la arsuri, mai degrabă decât la bronzare. Prin urmare, „celților” nu li se recomandă deloc să viziteze solarul. Maxim - nu mai mult de trei până la cinci minute sub lampă și nu mai mult de o dată pe săptămână.
• tip nordic. Sunt un grup de europeni cu pielea deschisă, care au ochi albaștri, gri sau verzi și uneori pistrui. Au părul blond sau castaniu. Acești oameni au și pielea destul de sensibilă la razele soarelui, așa că se ard ușor. Cu toate acestea, puteți vizita solarul cu prudență. Recomandat - nu mai mult de două ori în șapte zile.
• tip central-european. Acesta este cel mai comun grup de oameni, reprezentând aproximativ 80% din populația europeană. Acești reprezentanți au pielea ușor închisă la culoare și fără pistrui. Culoarea naturală a părului este de la maro deschis la maro. Acești oameni se bronzează destul de bine și pot obține cu ușurință o nuanță bronzată a pielii. Ei pot merge la solar de trei până la patru ori pe săptămână.
• tip mediteranean. Aproximativ 8% dintre europeni aparțin acestui tip. Ei au părul închis la culoare, ochii și pielea sunt în mod natural întunecate. Acești oameni aproape că nu se ard niciodată de soare; caracteristicile lor genetice sunt responsabile pentru acest lucru. Se bronzează rapid, iar nuanța pielii dobândită durează mult timp. Ei pot merge la solar cel puțin în fiecare zi, dar, desigur, acest lucru nu merită făcut, deoarece, pe lângă arsuri, soarele artificial poate provoca alte daune pielii - provoacă uscăciune, îmbătrânire prematură și, de asemenea, crește riscul. de dezvoltare a cancerului.

În plus, există încă două tipuri de epidermă - indoneziană și afro-americană. Cu toate acestea, la latitudinile noastre, astfel de oameni sunt destul de rari, iar problema bronzării într-un solar nu are nicio relevanță pentru ei, deoarece pielea lor este în mod natural întunecată.

Câte minute durează să faci plajă într-un solar?

Indiferent de tipul de ten ai avea, tine minte ca prima sedinta la solar ar trebui sa fie minima in timp si sa nu dureze mai mult de cinci minute, daca derma ta nu este prea sensibila la razele soarelui.

Durata suplimentară este determinată individual:

• Oameni cu foarte pielea deschisă Se recomanda vizitarea solarului maxim 10 minute. Prima procedură durează aproximativ trei minute.
• Dacă ai pielea deschisă, care uneori arde, dar în general se bronzează bine, atunci prima ședință ar trebui să dureze de la trei până la cinci minute. Apoi, puteți crește durata procedurii la 10-15 minute.
• Pentru femeile cu părul castaniu cu pielea nu prea deschisă la culoare, timpul pentru vizitarea solarului este de maximum 20 de minute.
• Pentru persoanele cu pielea închisă la culoare, durata maximă a ședințelor este, de asemenea, de 20 de minute. Au nevoie doar de câteva tratamente pentru a obține o nuanță uniformă a pielii.

Contraindicații pentru vizitarea solarului

Înainte de prima ședință, trebuie să aflați dacă este posibil să faceți plajă într-un solar cu patologii de sănătate și asigurați-vă că consultați un medic. În mod ideal, acesta este dermatolog, oncolog și ginecolog.

În primul rând, există o serie de contraindicații din motive de sănătate pentru a face plajă cu lumină ultravioletă artificială. În al doilea rând, există anumite medicamente, a căror utilizare crește sensibilitatea la lumina soarelui și poate provoca o alergie la radiațiile ultraviolete.

Principalele contraindicații ale vizitei la solar sunt: ​​diverse boli ginecologice, predispoziție genetică la melanom, boli ale sistemului endocrin și ale glandei tiroide, neoplasme benigne și maligne, forme severe tuberculoză, astm bronșic, orice boli acute și exacerbări ale celor cronice.

De asemenea, nu este recomandat copiilor sub 16 ani să viziteze solarul. Pielea lor nu este încă complet formată și este foarte delicată, așa că pe ea apar cu ușurință arsuri. Dacă aveți multe alunițe pe corp sau pete de vârstă, atunci este mai bine să nu mergeți la solar.

Femeile care au vizitat recent un salon de cosmetologie și au fost supuse diferitelor proceduri de înfrumusețare - peeling, refacerea pielii etc. ar trebui să renunțe la utilizarea luminii ultraviolete artificiale. Este indicat să așteptați cel puțin o lună. De asemenea, nu este recomandat să vizitați un solar imediat după îndepărtarea părului.

Desigur, femeile însărcinate și femeile în timpul alăptării nu ar trebui să facă plajă sub soare artificial. Solarul nu este recomandat în timpul menstruației.

Referitor la medicamente, atunci este contraindicat să faceți plajă la solar în același timp cu luarea de antibiotice, medicamente hormonale, antidepresive și medicamente care sunt concepute pentru a stabiliza tensiunea arterială. Radiațiile ultraviolete le pot reduce eficacitatea și, atunci când interacționează, sunt probabile reacții imprevizibile ale organismului. Prin urmare, în perioadele de tratament este mai bine să nu vă asumați riscuri.

Cum să vă pregătiți corect înainte de a face plajă într-un solar pentru prima dată

Dacă nu ați fost niciodată la un salon de bronzare, cel mai bine este să faceți o vizită de probă pentru a vedea de ce aveți nevoie pentru prima vizita. De regulă, un kit de bază include următoarele articole de bază:

1. Prosop și papuci. În cele mai multe cazuri, saloanele bune oferă produse de igienă de unică folosință. Dar, din moment ce mergi pentru prima dată, nu strica să iei totul cu tine.
2. Bandă de păr. Expunerea pe termen lung la radiațiile ultraviolete nu este în cel mai bun mod posibil afectează starea părului, așa că protejează-l cu o eșarfă sau un bandaj. Cu toate acestea, multe saloane oferă capace de unică folosință.
3. Cosmetice pentru bronzare. În cazul unui solar, cremele obișnuite pentru plajă nu sunt potrivite. Prin urmare, va trebui să achiziționați produse cosmetice speciale.
4. Ochelari. Acestea sunt eliberate în solar și sunt supuse utilizării obligatorii.
5. Costum de baie. Acesta este atributul recomandat. Este deosebit de important să vă acoperiți sfarcurile și organele genitale. Unele femei preferă să facă plajă nud. În acest caz, ar trebui să acoperiți cel puțin zona mameloanelor cu autocolante și zona genitală cu chiloți subțiri, nesintetici.
6. Demachiant. Înainte de a vizita solarul, trebuie să te demachiezi.
7. Cosmetice după plajă. Ar trebui să fie și în geanta de machiaj. Funcția sa este de a hidrata și calma epiderma după expunerea la radiații ultraviolete.

Înainte de a vizita solarul, pielea trebuie pregătită. Este recomandat să faceți acest lucru în mai multe etape dacă doriți să faceți plajă într-un solar fără a vă afecta sănătatea. Să luăm în considerare etapele principale:

• Peelingul pielii. Înainte de sesiune, ar fi o idee bună să faceți niște peeling sau spălare ușoare. Cu toate acestea, nu faceți aceste proceduri în saloanele specializate. De regulă, acestea oferă o curățare profundă, după care nu puteți vizita solarul pentru un anumit timp. Peelingul superficial ușor se poate face în timp ce faci duș cu aproximativ o oră înainte de începerea procedurii la solar. Acest lucru nu numai că vă va curăța pielea, ci și va elimina celulele moarte de pe suprafața ei, ceea ce vă va aduce beneficii bronzului. Va sta mai plat și va dura mai mult. Puteți folosi scrubul preferat în aceste scopuri.
• Demachiant facial. Aceasta este o condiție obligatorie pentru vizitarea solarului. Mai mult, cel mai bine este să te speli de machiaj cu 2-3 ore înainte de sesiune. Unele cosmetice pătrunde adânc în piele. De asemenea, ar trebui să vă spălați parfumul de pe corp.
• Aplicarea balsamului de buze. În aceste zone pielea este foarte delicată și subțire. Prin urmare, sub influența lămpilor ultraviolete se va usca și se va desprinde. Se recomanda acoperirea buzelor cu ruj sau balsam igienic.
• Protecția alunițelor și a petelor de vârstă. Este indicat ca alunițele, în special cele convexe, să nu fie expuse la razele ultraviolete artificiale. Este recomandat să le acoperiți cu șervețele de dimensiuni adecvate. În același mod, tatuajele, în special cele proaspete, trebuie protejate de radiațiile directe.

Cum să faceți plajă corect într-un solar cu produse cosmetice

Pentru a obține un bronz frumos și seducător, ar trebui să urmați reguli simple. Este deosebit de important să urmați recomandările în timpul primei ședințe. Luați în considerare și sfaturile specialiștilor direct în solar, care vă vor indica ora exacta stați sub lămpi, ținând cont de puterea acestora.

Cum să te bronzezi la solar folosind cremă pentru ten deschis

Persoanele cu tenul prea deschis ar trebui să facă plajă într-un solar cu grijă și să folosească întotdeauna produse cosmetice de protecție.

Dacă doriți să termene scurte Pentru a obține un bronz frumos, ți se recomandă să alegi o cremă cu bronzante. Acţionează ca activatori de bronzare, lucrând ca un „autobronzant”, dar arătându-şi efectul sub influenţa radiaţiilor ultraviolete. Astfel, femeile cu pielea foarte deschisă pot obține o frumoasă nuanță aurie epidermei fără a o deteriora.

Daca ai pielea foarte sensibila, ar trebui sa optezi pentru produse cu uleiuri vegetale – masline, lemn de santal. De asemenea, astfel de reprezentanți ar trebui să viziteze solarul cât mai puțin posibil, ceea ce înseamnă că trebuie să se asigure că bronzul rezultat durează cât mai mult posibil. În acest scop, există produse cosmetice cu vitamina D și extract de pepene verde.

Daca ai pielea foarte clara (tip celtic), atunci cremele cu bronzante trebuie sa fie pe baza naturala si sa contina extract de henna, nuc.

Pentru a obține o nuanță mai degrabă aurie decât maro, este potrivită o cremă acceleratoare. Accelerează producția de melanină.

Femeile care aparțin celui de-al doilea tip de ten și au lumină, dar nu foarte sensibilă la lumina soarelui, epiderma pot opta pentru o cremă cu bronzant natural. Cu toate acestea, este necesar să se controleze volumul componentelor de bronzare. Deci, puteți începe să bronzați folosind produse cu o cantitate mică de bronzante. Treptat puteți trece la utilizarea produselor cu efect de bronzare îmbunătățit. Rețineți că efectul bronzanților se stinge după câteva zile, dar bronzul în sine rămâne.

Cremele cu efect de fard de obraz ofera un efect bun pentru persoanele cu tenul deschis. Acestea ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, la saturarea epidermei cu oxigen și la obținerea unui ton frumos bronzat natural al pielii.

Cum să te bronzezi rapid la solar folosind cremă pentru piele întunecată

Crema de bronzare la solar este un must-have pentru cei care doresc să obțină un bronz uniform și sănătos sub lumina ultravioletă artificială. Nu trebuie să ignorați această regulă, gândindu-vă că aveți pielea închisă la culoare, ceea ce înseamnă că bronzul dvs. va rămâne uniform. Sunt necesare cosmetice speciale nu numai pentru a îmbunătăți bronzul, ci și pentru a hidrata epiderma. Radiațiile ultraviolete usucă dur pielea, determinând-o să îmbătrânească rapid.

Numai persoanele alergice și persoanele cu epidermă foarte grasă care fac băi cu ultraviolete pentru a-și usca pielea nu trebuie să folosească produse cosmetice speciale în solar.

Daca mergi la solar pentru a-ti pune in valoare tenul inchis natural si pentru a face nuanta de ciocolata mai pronuntata, atunci alege o crema cu un bronzant care sa se potriveasca tipului tau de culoare. Poti opta si pentru creme cu acceleratoare si cosmetice cu efect de furnicaturi. Acesta din urmă ajută la accelerarea fluxului sanguin și ajută la obținerea unei culori uniforme în cel mai scurt timp posibil.

Cu toate acestea, astfel de creme de bronzare nu sunt potrivite pentru persoanele cu piele sensibilă, deoarece acest lucru poate duce la iritații și alergii.

Cum să faci plajă și să vizitezi un solar fără cremă

În unele cazuri, este permis să folosiți uleiuri vegetale mai degrabă decât produse cosmetice speciale pentru vizitarea solarului. Acest lucru este justificat în cazurile în care o femeie are tendință la alergii.

Cremele hidratante recomandate pentru vizitarea unui solar sunt uleiul de cocos, untul de shea, uleiul de avocado, uleiul de nucă și uleiul de măsline. Ele pot fi aplicate fie sub formă pură, fie în combinație. În acest caz, nu trebuie să folosiți uleiuri esențiale cu miros puternic.

Nu trebuie să utilizați uleiuri cosmetice minerale, cum ar fi Johnson's Baby, pentru a vă hidrata pielea într-un pat de bronzat.

În prezent, există două tipuri principale de solarii - orizontale și verticale. Ambele tipuri sunt utilizate pe scară largă în saloanele de înfrumusețare. Bronzarea în ele are propriile sale caracteristici.

Este confortabil să stai întins într-un solar orizontal și să te relaxezi în timpul procedurii. În acest caz, corpul se bronzează aproape complet, inclusiv picioarele. Cu toate acestea, există riscul ca zonele care se aflau în pliu în poziție dorsală să nu fie bronzate. Astfel de zone pot rămâne palide. De asemenea, atunci când este plasată orizontal, partea superioară a corpului se bronzează mai rău. În plus, lămpile cu ultraviolete dintr-o astfel de cabină sunt puțin mai slabe, așa că va trebui să stai întins sub razele soarelui artificial mai mult decât într-un solar vertical.

Într-un solar vertical, clientul trebuie să stea în picioare pe toată durata procedurii. În același timp, nu atinge nicio suprafață, ceea ce este considerat mai igienic. Într-o cabină verticală, partea superioară a corpului este mai bine bronzată. Astfel de solarii sunt echipate cu lămpi mai puternice, astfel încât procedura durează mai puțin și poate fi redusă la 5-10 minute, în loc de 15-20 într-o cabină orizontală. O sesiune atât de scurtă expune pielea la un risc mai mic de uscare și deshidratare și este considerată mai blândă.

Cum să faceți plajă într-un solar - urmăriți videoclipul:

Bronzarea la solar diferă de bronzarea naturală doar în timpul petrecut sub razele ultraviolete. Durata ședințelor sub soare artificial este mult mai scurtă decât sub soare natural. Prin urmare, pielea se usucă mai puțin și este expusă riscului de îmbătrânire rapidă și de dezvoltare a diferitelor boli periculoase. Cu toate acestea, pentru a nu vă pune sănătatea în pericol, este important să respectați toate cerințele atunci când vizitați un solar.

Există o mulțime de recomandări și sfaturi despre cum să te bronzezi corect. Dar este extrem de rar ca instrucțiunile generalizate privind regulile de bronzare sigură într-un solar vă permit să luați în considerare parametrii individuali, cum ar fi tipul de piele, tipul de solar (vertical, orizontal, turbo), utilizarea produselor cosmetice speciale etc.

De exemplu, persoanele cu pielea albă pot vizita solarul de cel mult două ori pe săptămână, iar ședințele nu trebuie să dureze mai mult de 3-5 minute. În timp ce clienții cu pielea întunecată de la naștere se pot relaxa cu calm la lumina lămpilor timp de până la 20 de minute.

Puteți, desigur, să scrieți că înainte de a vizita trebuie să vizitați un medic și să consultați. Dar câți vor merge de fapt la medic dacă dintr-o dată nu există un cosmetolog în solar? În cel mai bun caz, puteți pune întrebări fetei de la recepție, în cel mai rău caz, va trebui să aveți grijă de siguranța dvs.

Determinați tipul de piele și frecvența procedurilor

Tipul de piele determină în primul rând cât de lungă pot fi sesiunile de bronzare, cât de mult va dura pentru a obține o nuanță frumoasă a pielii și cât de mare este riscul de a suferi arsuri.

• Tipul de piele I, cunoscut și sub denumirea de „celtică”.

Proprietarii tipului celtic de aspect se disting prin pielea foarte deschisă. Culoare naturală Părul unor astfel de oameni este blond sau roșu deschis, există o mulțime de pistrui atât pe față, cât și pe piept și umeri. Pielea persoanelor cu tip 1 devine rapid roșie și arde la soare, astfel încât nu pot petrece mai mult de 3 minute într-un solar pentru prima dată.

Sesiunile ulterioare pot fi prelungite. Dar este puțin probabil să faci plajă mai mult de 10 minute fără riscul de arsuri. Numar maxim de sedinte 2 pe saptamana.

În principiu, unii experți, în general, nu recomandă vizitarea unui solar sau plaja pentru proprietarii de tip celtic.

• Tipul de piele II, cunoscut și sub denumirea de „european cu piele deschisă”.

Titularii de acest tip Aspectul lor se distinge prin piele deschisă, păr deschis sau castaniu, un număr mic de pistrui și ochi deschisi. Pielea unor astfel de persoane se bronzează, dar riscul de a avea arsuri este mare. Prima sesiune pentru astfel de persoane ar trebui să dureze 3-5 minute.

Timpul procedurilor ulterioare poate fi crescut treptat la 10-15 minute. Puteți face plajă de 2-3 ori pe săptămână, cu condiția ca procedurile să nu fie combinate cu expunerea prelungită la soare activ.

• Tipul de piele III sau „european cu piele întunecată”.

Persoanele cu al treilea tip de piele se disting prin prezența părului maro închis sau maro, a ochilor gri sau căprui. Culoarea pielii poate varia de la deschis la închis. Persoanele cu al treilea tip de piele ard mult mai rar decât persoanele cu primul și al doilea tip. Prin urmare, vor fi considerabil mai puține restricții privind vizitarea solarului. Posesorii celui de-al treilea tip de piele pot începe bronzarea de la 7 minute și apoi pot crește durata sesiunii la 20 de minute. Puteți face plajă de 2-3 ori pe săptămână.

• Tipul de piele IV, cunoscut și sub denumirea de „mediteraneeană”.

Proprietarii de tipul 4 au pielea închisă la culoare, părul închis la culoare și ochii căprui. În acest caz, nu ar trebui să luați timp maxim pentru prima procedură. Totuși, ar trebui să acordați timp pielii să se obișnuiască. Apoi puteți sta în siguranță acolo timp de 20 de minute și vă puteți bucura de un bronz profund, „suculent”.

Alegerea unui solar

Solariile moderne au câteva caracteristici principale:

• vertical-orizontal;
• turbo (puterea lămpii este de 160-180 W și mai mare);
• procentul de ultraviolete B.

Într-un bronz orizontal, se potrivește bine pe partea superioară a corpului. Dacă alegeți un dispozitiv cu lămpi faciale, asigurați-vă că cabina solarului este dotată suplimentar cu un lift (o platformă specială care poate să se ridice și să coboare astfel încât fața clientului să fie situată la nivelul lămpilor faciale, indiferent de înălțimea clientului).

Foto: solar orizontal

În poziție verticală, clientul se poate întinde și se poate relaxa în timp ce sesiunea este în desfășurare. Bronzul într-un solar vertical funcționează mai bine pe jumătatea inferioară a corpului, în special pe picioarele sub nivelul genunchiului. Un dezavantaj este probabilitatea ca pete albe să apară acolo unde pielea a fost comprimată în timpul procedurii.

Foto: solar vertical

Un solar turbo diferă de un solar obișnuit prin puterea mai mare a lămpilor sale. Poate fi orizontal sau vertical. Durata ședinței ar trebui redusă, iar rezultatul poate fi obținut mult mai rapid.

Foto: turbo solar

Procentul razelor ultraviolete tipurile A și B se regăsește în Certificatul de Radiații UV, pe care îl deține fiecare aparat, și care trebuie furnizat la cerere. Pentru pielea ușoară, sensibilă la ultraviolete, procentul de ultraviolete B ar trebui să fie de aproximativ 0,7%. Pentru piele întunecată, care se bronzează bine, procentul de ultraviolete B poate fi de până la 2,4%.

Selectarea produselor cosmetice

Puteți merge acolo fără produse cosmetice speciale. Dar astfel de economii instantanee vor duce doar la cheltuieli mari în viitorul apropiat. Spre deosebire de produsele cosmetice de protecție solară pe care le folosim pe plajă, produsele de bronzare sporesc efectul radiațiilor ultraviolete și hidratează în profunzime pielea.

Drept urmare, puteți obține un bronz uniform mult mai devreme și va dura o perioadă mai lungă, deoarece pielea hidratată nu se va exfolia.

Cremele și cosmeticele pentru solar pot fi împărțite în trei grupe în funcție de scopul lor:

• dezvoltatori;
• activatori;
• fixative.

Dezvoltatorii și activatorii stimulează producția de melanină de către celulele pielii. Dezvoltatorii sunt utilizați chiar la începutul procedurilor, atunci când pielea trebuie să se adapteze la radiațiile ultraviolete care o afectează.

Activatorii sunt buni pentru cei care au primit deja primul bronz și doresc să-l facă mai strălucitor.

Acestea conțin bronzanți și furnicături. Bronzantele stimulează producția de melanină, furnicăturile provoacă fluxul de sânge pe termen scurt către piele, ceea ce are un efect pozitiv asupra procesului de bronzare în timpul unei sesiuni de bronzare.

Un sigilant este în esență un hidratant foarte bun, adesea cu efect de răcire. Hidratarea profundă a pielii previne deshidratarea și descuamarea, făcând pielea catifelată la atingere. Cele mai comune mărci de produse cosmetice pentru solarii din Rusia sunt Australian Gold, Jamaica Touch, Mega Sun.

Clienții cu tatuaje pot folosi o protecție solară obișnuită pentru a proteja zonele tatuate. Când sunt expuse la lumina ultravioletă, cernelurile pentru tatuaje se pot estompa sau deveni alergene pentru organism.

Reguli de siguranță

Pentru a face plajă fără a dăuna organismului, trebuie să urmați o serie de reguli simple.

• Protecția ochilor este necesară.

Printre obisnuitii solarului se numara si cei care nu iau in serios aceasta recomandare. Dar degeaba.

Studii recente efectuate de medici europeni au stabilit o relație între timpul petrecut de o persoană într-un solar și riscul de a dezvolta o serie de boli care duc la orbire. Printre aceste boli se numără cataracta (încețoșarea cristalinului), afectarea retinei.

Pentru a menține sănătatea ochilor, nu este necesar să refuzați vizitarea solarului. Dar ar trebui să țineți cont de faptul că pielea pleoapelor este subțire și nu poate oferi o protecție suficientă a ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete. Prin urmare, folosirea ochelarilor pentru protejarea ochilor în timpul procedurii este obligatorie.

Puteți folosi ochelarii pe care saloanele de bronzat îi oferă clienților lor. Sau îți poți cumpăra singuri ochelari dacă intenționezi să vizitezi solarul pentru o perioadă lungă de timp și în mod regulat.

• Protecția pieptului este, de asemenea, necesară.

Dacă nu doriți să faceți plajă în costum de baie, puteți folosi autocolante speciale pentru areole. Dacă studioul de bronzare nu are astfel de autocolante, atunci puteți folosi tampoane obișnuite de bumbac.

• Luăm în considerare contraindicațiile.

O vizita la solar este exact aceeasi procedura fizioterapeutica ca multe altele. Radiația ultravioletă, la fel ca și alte tipuri de expunere, duce la dezvoltarea unor modificări în funcționarea organelor și sistemelor corpului.

Pentru un organism sănătos, un astfel de efect va fi benefic și va duce la creșterea rezistenței la diverși factori patogeni. mediu. În cazul în care organismul este slăbit de o boală acută sau cronică, o ședință la solar poate duce la o deteriorare a stării și a bunăstării.

Cine nu ar trebui să facă plajă într-un solar:

• femei gravide;
• minori;
• persoanele cu primul tip de piele;
• persoanele cu boli cronice acute sau exacerbate ale organelor interne;
• cei care au tendința de a sângera;
• femeile în timpul menstruației;
• persoanele cu alunițe, când aceste alunițe sunt numeroase sau mari ca mărime;
• clienti cu boli de piele;
• oricine ia medicamente care cresc sensibilitatea pielii la radiațiile ultraviolete (acestea nu sunt doar retinoizi, acestea pot include și unele antibiotice, medicamente hormonale și alte medicamente).

Separat, merită discutat un astfel de punct precum vizitarea unui solar pentru psoriazis. În principiu, puteți face plajă cu psoriazis, dar trebuie luate în considerare o serie de puncte.

Primul punct este probabilitatea unei agravări a procesului. Riscul este mic. Potrivit statisticilor, doar aproximativ 5% dintre pacienți îl primesc. În plus, mai mult de jumătate notează îmbunătățirea în cursul bolii sau dispariția completă a plăcilor. Și aproximativ 30% dintre clienți nu observă nicio modificare.

Al doilea punct este nevoia de hidratare suplimentară a pielii. Razele ultraviolete usucă pielea. Prin urmare, plăcile pot crăpa și sângera.

• Efectuăm etapele necesare de pregătire pentru procedură.

Ar trebui să faceți un duș cu aproximativ o oră și jumătate înainte de vizită. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci vă puteți clăti sub duș imediat înainte de procedură. În orice caz, nu trebuie să folosiți săpun. Este mai bine să-l înlocuiți cu un gel de duș ușor pentru a nu usca pielea și să spălați complet mantaua hidrolipidă protectoare de pe aceasta. Pielea uscată, complet degresată prezintă riscul de a se arde.

Cu o zi sau două înainte de a vizita solarul, nu este recomandat să efectuați peeling-uri, spălare a pielii sau proceduri traumatizante precum epilarea, deoarece toate acestea pot duce la arsuri sau bronzare neuniformă a pielii. În cazul peelingurilor, puteți obține pigmentare, care va fi destul de greu de îndepărtat.

Înainte de procedură, ar trebui să eliminați toate cosmetice decorative. Pentru buze, trebuie sa folosesti ruj igienic cu protectie ultravioleta. De asemenea, nu trebuie să aplicați pe piele uleiuri aromatice, apă de toaletă și alte produse cosmetice după un duș, cu excepția celor destinate în mod special solarii.

Părul trebuie ascuns sub o șapcă groasă sau o eșarfă. Acest preparat vă va permite să evitați surprizele precum bronzul petetic și părul decolorat.

Pret pentru 1 minut de bronzat la solar

În funcție de numărul de minute plătite (la achiziționarea unui abonament), poți obține reduceri semnificative. Prin urmare, prețul unui minut într-un abonament poate fi semnificativ mai mic.

Video: Creme de protecție solară

Fotografii înainte și după

Cum să faci plajă corect într-un solar? Care sunt beneficiile bronzului artificial? Ce riscuri și pericole prezintă? Este posibil să vizitați un solar în timpul sarcinii sau în timpul menstruației? Care sunt caracteristicile bronzării „în capsulă” în funcție de tipul de piele? Reguli pentru utilizarea solarului fără a dăuna sănătății.

Pentru prima dată asupra valorii impactului razele solare Omul de știință german Friedrich Wolf a declarat despre piele la mijlocul secolului trecut. Efectuând experimente privind iradierea artificială a sportivilor, el a remarcat o îmbunătățire a stării de bine a acestora, o creștere a imunității și a vitalității. Deja în anii șaptezeci, fratele său Jörg Wolf a fondat compania Cosmedico, care a început să producă primele lămpi cu spectru UV, iar apoi camere portabile pentru bronzat artificial.

Solariile au apărut pe piața echipamentelor fizioterapeutice la momentul potrivit. De la mijlocul secolului al XX-lea, a avut loc un boom în popularitatea pielii bronzate în lume. Dacă semn mai devreme Paloarea feței și a mâinilor a fost considerată nobilime și aristocrație, apoi odată cu apariția costumelor de baie, o nuanță de bronz a corpului a devenit la modă. Solariile au făcut posibilă întreținerea acestuia iarna și vara.

Transformarea opiniei publice

Primele solarii au fost create pentru a rezolva problema lipsei de lumină solară. Se știe că numai sub influența razelor ultraviolete organismul produce vitamina D. Fără aceasta, corpul nostru nu poate absorbi calciul și fosforul - principalele „elemente de construcție” ale țesutului osos.

Lipsa luminii solare se manifestă prin tulburări sistemice în organism: slăbiciune și fragilitate a oaselor, dezvoltarea rahitismului. Iradierea artificială a devenit o modalitate modernă de îmbunătățire a sănătății copiilor care trăiesc în climate reci, unde accesul la lumina soarelui este limitat pe tot parcursul anului.

De asemenea, s-a dovedit că „ plaja„Ai alte efecte pozitive.

• Stimulează formarea de endorfine- hormonii bucuriei. Ei contribuie buna dispozitie, tonus emoțional și fizic excelent.
• Îmbunătățește starea pielii. Lumina ultravioletă are efect dezinfectant și de uscare, motiv pentru care terapia UV a fost inclusă în lista metodelor de tratare a bolilor de piele.
• Creșteți imunitatea. Razele de lumină pot activa apărarea organismului, ceea ce este deosebit de valoros în perioada de răceli în frig și în extrasezon.

Inițial, solariile erau folosite doar în instituțiile medicale, unde pacienții făceau plajă strict conform indicațiilor. În societatea modernă, „capsula de bronzare” a devenit un serviciu comun în industria cosmetică, ceea ce a dus la utilizarea inutilă a radiațiilor UV.

Risc potențial

ÎN ultimii ani despre pericolele solarelor se vorbeste mult mai des decat despre beneficiile lor. Instalațiile îndeplinesc departe de sarcinile pentru care au fost create acum cincizeci de ani. În plus, s-a dovedit că cantitatea de lumină solară necesară pentru a produce vitamina D în organism este mult mai mică decât se credea anterior.

De exemplu, pentru a-ți proteja copilul de rahitism și pentru a oferi condiții pentru oase puternice, este suficient să stai cu el afară, în lumina directă a soarelui, doar douăzeci de minute pe zi. În acest caz, doar fața și palmele pot fi deschise.

În solar, tot corpul rămâne deschis. Acest lucru creează anumite riscuri.

• Alergie la soare. Reacția individuală la lumina soarelui. Se poate manifesta prin erupții cutanate, roșeață, arsură a epidermei. Dacă vă confruntați cu simptome similare vara, nu trebuie să participați la ședințe de bronzat artificial.
• Fotosensibilitate crescută. Când luați anumite medicamente, expunerea la radiațiile ultraviolete este deosebit de periculoasă, deoarece poate provoca hiperpigmentarea pielii și alte reacții neașteptate. Femeile care iau contraceptive, antibiotice tetracicline și sulfacil, antidepresive și antivirale trebuie tratate cu prudență.
• Formarea petelor de vârstă. Pielea în timpul menstruației răspunde la excesul de pigmentare atunci când este expusă la lumina soarelui, așa că nu ar trebui să petreci timp la solar în perioadele menstruale. Sunt interzise proceduri după efecte agresive asupra pielii feței: peeling, resurfacing, microdermabraziune, timp în care stratul cornos este subțiat sau îndepărtat. Petele de vârstă apar la persoanele predispuse la formarea lor: oameni cu pielea deschisă, cu pistrui pe față.
• Îmbătrânirea pielii. Expunerea la radiațiile ultraviolete usucă pielea și, cu cât durează mai mult, cu atât acest efect devine mai pronunțat. S-a dovedit că plaja regulată provoacă îmbătrânirea pielii, deoarece stimulează deshidratarea și reduce intensitatea producției de colagen și elastină. Îmbătrânirea nu apare imediat, ci pe termen lung.
• Exacerbarea bolilor. Regulile pentru vizitarea unui solar exclud posibilitatea utilizării acestuia în prezența bolilor cronice ale glandei tiroide, ale sistemului cardiovascular și ale tractului respirator. Există un risc mare de supraîncălzire și avort spontan în timpul sarcinii, așa că ar trebui să evitați procedura în primul trimestru.
• Boli oncologice. Soarele agresiv și „copia sa redusă” pot provoca dezvoltarea cancerului de piele. Acestea sunt cauzate de vizitele excesive la solar, abuzul de timp petrecut într-o capsulă și utilizarea de capsule învechite cu un nivel necontrolat de radiații.

Vizitarea unui solar poate provoca cancer? Oamenii de știință au ajuns la un consens - poate! În prezent opinie publică Acest mod de a obține un bronz s-a schimbat dramatic.

Știința bronzării

În 2013, autoritățile dintr-o serie de state din Australia au anunțat interzicerea totală a utilizării solarelor. În urma unor studii, medicii au descoperit că participarea la ședințe de bronzat artificial crește riscul de cancer de piele cu 20%. Până la sfârșitul anului 2014, toate statele australiene, fără excepție, au abandonat utilizarea „capsulelor UV”.

Un an mai târziu, Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului a vorbit despre pericolele unor astfel de dispozitive. Acesta a recomandat ca toate țările să interzică utilizarea solarelor de către minori. Această recomandare a fost urmată de SUA, țările europene și America de Sud. Baza interdicției au fost datele în care bronzarea artificială adolescenţă crește riscul de melanom cu 80%.

Au fost identificați și alți factori de impact negativ.

• Pericol pentru ochi. În 2013, specialiștii de la British College au demonstrat că lumina ultravioletă strălucitoare din capsule duce la patologia oculară, determinând creșterea conjunctivei pe cornee. Riscul nu scade nici măcar la închiderea ochilor, deoarece țesuturile pleoapelor sunt prea subțiri și radiațiile ultraviolete trec prin ele liber.
• Dependenta psihologica. Obișnuința de a vizita în mod regulat un solar duce la „dependență de droguri”, avertizează cercetătorii de la Universitatea Americană din Albany. O persoană se obișnuiește să-și vadă corpul frumos, bronzat, iar dacă nu primește următoarea „doză” de bronzare, devine iritabil, experimentează depresie și apatie.

În Rusia, nu au fost efectuate studii privind efectele procedurilor asupra corpului uman. Prin urmare, declarația oamenilor de știință ruși, doctorii în științe medicale N.N Potekaev, V.V. Vladimirov, L.S. Potrivit experților, necesitatea de bronzare artificială tot timpul anului a devenit o nevoie socială masivă, care este promovată în mass-media.

În același timp, există foarte puține date științifice de încredere cu privire la impactul negativ al procedurilor care sunt poziționate drept „sănătatea națiunii”. O astfel de afirmație nu este adevărată. În Rusia, industria este practic necontrolată, nu există standarde, certificări sau reguli oficiale pentru solar. Este important să țineți cont de acest lucru atunci când vă decideți dacă merită să folosiți bronzul artificial și cum să vizitați corect solarul.

În ciuda lipsei de standarde pentru selecția echipamentelor și utilizarea acestuia în Rusia, există serviciul de solarii în cosmetologie internă. Și mii de femei îl folosesc în mod regulat. Cum să minimizezi riscul și să obții un bronz frumos fără a-ți compromite sănătatea? Vă rugăm să respectați următoarele îndrumări.

• Nu vizita des. Este inacceptabil să folosiți zilnic serviciile unui solar. Dermacosmetologul Olga Zabnenkova clarifică faptul că pentru a obține un ton bogat de bronzare, este suficient să efectuați procedura o dată pe săptămână. Pentru a obține o piele deschisă, aurie, bronzați de două ori pe lună.
• Nu-l folosiți mult timp. Încercați să nu rămâneți în capsulă mai mult de șapte minute. Pasiunea excesivă pentru „băi de soare” duce nu numai la arsuri, ci și la formarea de pete de vârstă, riduri timpurii, deshidratare a pielii și ciclul menstrualși umflături.
• Specificați tipul de echipament. Capsulele de bronzare fabricate înainte de 2009 nu sunt supuse certificării. Nimeni nu știe ce fel de lămpi sunt instalate în ele, cât de intense sunt, cât de periculoase sunt. Procesul de îmbunătățire a echipamentelor a fost în desfășurare activ în Europa din 2009 până în 2013. Folosiți doar serviciile acelor saloane care folosesc echipamente fabricate în Europa sau America după 2013.
• Verificați durata de viață a lămpii. Elementele ușoare își dezvoltă resursele în 400-540 de ore. Dacă lămpile sunt folosite mai mult timp, acestea pot emite un spectru periculos de raze. Același lucru este valabil și pentru elementele ușoare instalate literalmente cu o zi înainte. Trebuie să petreceți mai puțin timp sub razele lămpilor „proaspete” decât de obicei.

Cât timp poți face plajă într-o capsulă? Un tabel de timpi de bronzare într-un solar în funcție de tipul de piele vă va ajuta să determinați o perioadă relativ sigură.

Tipul de piele	Caracteristici de aspect	Caracteristicile bronzării	Timp, min.
celtic	Piele albă, păr blond sau roșu, pistrui pe față și pe corp, ochi deschisi la culoare.	Pielea nu se bronzează. Sub influența soarelui devine doar roșu.	0-3
nordic	Piele deschisă, păr brun, ochi deschisi sau căprui.	Pielea este capabilă să se bronzeze, dar riscul de arsuri este mare.	3-5
Europa Centrală	Piele deschisă, maro închis sau par brunet, ochi căprui.	Dacă nu aveți alunițe, puteți face plajă.	5-8
Mediterana	Piele închisă la culoare, păr negru, ochi căprui.	Bronzul se dezvolta rapid si se mentine la vizitarea solarului de 1-2 ori pe saptamana.	8-10

Câte zile pot dura să te bronzezi într-un solar? Este posibil într-o singură vizită dacă petreceți 30 de minute în capsulă. Dar un astfel de bronz nu va fi permanent, ci mai degrabă traumatizant și dureros. Corpul tău va primi o nuanță atractivă până la a treia ședință. După aceea, menține-ți tonul pielii cu vizite periodice la salon.

Selecția de produse cosmetice

Pentru a-ți proteja pielea și a obține un ton frumos, uniform, folosește produse cosmetice speciale pentru solar. Este diferită de produsele cosmetice de plajă cu SPF. Acesta din urmă conține filtre solare care reflectă razele soarelui. Dimpotrivă, ai nevoie de aceste raze pentru un bronz uniform.

Există mai multe tipuri de fonduri.

• Dezvoltatori. Sub formă de cremă sau loțiune, recomandată pentru începători. Aceste produse îmbunătățesc producția de melanină, pigmentul întunecat al pielii, făcând corpul să se întunece mai repede. Producția activă de melanină este valoroasă și mai mult nivel înalt protecția naturală a corpului împotriva radiațiilor ultraviolete.
• Bronzante. Produse pentru cei care folosesc deja solarul și au căpătat bronzul. Bronzantele sunt aplicate înainte de procedură, stimulează producția de melanină, dar în plus hidratează pielea și îmbunătățesc circulația sângelui.
• Fixative. Produse sub formă de creme sau fluide care se aplică după procedură. Ele nu numai că ajută la consolidarea rezultatelor, dar și la reducerea stresului pielii. Conține componente hidratante, antioxidanți, uleiuri hrănitoare.

Nu folosi solar fără produse cosmetice adecvate! Efectul radiațiilor ultraviolete asupra pielii neprotejate este prea agresiv. În loc să te bronzezi, riști să ai disconfort, uscăciune și descuamare a pielii.

Notă pentru un începător

Deci, cum să mergi la un solar dacă mergi acolo pentru prima dată? Oferim reguli simple pentru vizitarea unui solar pentru prima dată.

1. Planificați pentru dimineața. O astfel de procedură este stresantă pentru organism, care poate perturba somnul. Planifică-ți prima vizită dimineața, de exemplu, înainte de muncă, astfel încât corpul tău să revină la normal până seara.
2. Fă un duș. Spălați cosmeticele, urmele de parfum și deodorantul de pe corp. Toate substanțele străine pot provoca arsuri sau alergii în timpul ședinței.
3. Nu mâncați înainte sau imediat după procedură. Este mai bine ca după ce ai mâncat să treacă cel puțin o oră. Dacă ți-e foame, bea un pahar cu lapte sau iaurt.
4. Utilizați echipament de protecție de unică folosință. Salonul ar trebui să vă ofere gratuit protecții pentru piept, ochelari, papuci, o șapcă și un covoraș. Toate aceste echipamente de protecție trebuie să fie de unică folosință pentru a asigura cerințele de igienă. Dacă nu vi se oferă nimic din toate acestea, refuzați serviciile salonului.
5. Nu face plajă în topless. Glandele mamare sunt extrem de sensibile la radiațiile ultraviolete. Efectele sale agresive provoacă cancer de sân. Acoperiți-vă sânii cu tampoane de unică folosință sau țineți sutienul pus.
6. Aplicați înainte de bronzare. Va proteja pielea de uscare.
7. Controlează-ți timpul. Pentru prima procedură, jumătate din timpul recomandat este suficient. În viitor, puteți crește durata sesiunilor.
8. Fă un duș rece după ședință. Acest lucru vă va ajuta să vă răcoriți pielea și să vă simțiți mai bine.
9. Se aplica dupa tratamentul solar. Va proteja pielea si va mentine rezultatele obtinute.
10. Folosește un pat de bronzat în mod regulat, dar nu des. Bronzul rapid înseamnă să-ți pierzi tonul spectaculos al pielii la fel de repede. Un efect de durată se obține cu regularitate, proceduri scurte De 3-4 ori pe lună.

Ascultă-ți starea generală de bine după sesiune. A provocat vreun disconfort? Programează-l pe următorul într-o săptămână. În următoarele șaptezeci și două de ore, pielea ta va arăta melanina acumulată și va deveni mai întunecată.

7 întrebări populare despre solarii

Să ne uităm la întrebările populare și concepțiile greșite despre utilizarea unui solar.

1. Sunt tratamentele benefice pentru psoriazis?„Psoriazisul este o afecțiune patologică a pielii în care procedurile fizioterapeutice, inclusiv fototerapia, sunt utile și pot fi utilizate”, comentează Lyudmila Znamenskaya, șeful departamentului de dermatologie al Centrului Științific de Stat pentru Dermatovenerologie și Cosmetologie. - Dar procedurile medicale nu au nicio legătură cu solarii. Tratamentul trebuie efectuat numai într-o unitate medicală echipată cu echipament certificat.”
2. Ce dispozitiv să alegi - vertical sau orizontal? Nu există nicio diferență între capsule. Doar în cea verticală vei sta fără să atingi pereții, iar în cea orizontală te poți întinde și relaxa. Singurul punct este curățarea sanitară a capsulelor orizontale. Cereți personalului salonului să o efectueze în fața dumneavoastră, imediat înainte de procedură.
3. De ce ai nevoie pentru un solar pentru a obține cel mai sănătos bronz? Bronzarea în sine nu numai că nu este utilă, ci și dăunătoare. Întunecarea pielii este reacția sa de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete. Saloanele de bronzare folosesc razele UVA, un element al spectrului solar care provoaca imbatranirea prematura a pielii. Dozele lor excesive provoacă consecințe catastrofale. „Rezultatul poate apărea în 10 ani”, avertizează dermatologul Olga Zabnenkova, „când la patruzeci de ani arăți șaizeci”. De asemenea, cu o dragoste specială pentru „soarele” artificial, se formează pete pigmentare persistente pe puntea nasului, pomeți și deasupra buza superioară, porii se extind, iar bolile virale se agravează.
4. Este bronzarea la solar mai sigură decât la soare obișnuit? Nici un bronz nu poate fi considerat complet sigur. Dar dacă compari o scurtă sesiune de vizitare a solarului cu o vizită de trei ore la plajă la prânz, un solar va face într-adevăr mai puțin rău.
5. Ar trebui să acopăr alunite sau tatuaje în timpul unei ședințe? Dacă există o abundență de alunițe, bronzarea artificială și naturală este interzisă. Procedurile pot provoca creșterea tumorilor maligne. Un tatuaj este un loc în care pielea este deteriorată. În zonele rănite, melanina se acumulează de obicei mai activ, ceea ce provoacă hiperpigmentare sau pete de vârstă.
6. Ce să faci pentru a-ți bronza picioarele? Pielea corpului nostru este saturată cu pigment închis în mod neuniform. Când sunt expuse la soare, fața, umerii și brațele se bronzează de obicei mai repede. Dar picioarele sunt ultimele care se întunecă. Nu trebuie să faci nimic. Bronzul va deveni mai pronunțat după mai multe tratamente regulate.
7. La ten gras Este un solar benefic pentru inflamația feței? Lumina ultravioletă are un efect antiinflamator, dar acest efect este temporar. Imediat după procedură, erupțiile cutanate se pot usca, dar pe termen scurt pielea va răspunde cu o creștere a uleiului, scăderea imunității locale și o abundență de erupții cutanate. În plus, în zonele cu inflamație, pigmentul se acumulează mai activ, motiv pentru care se formează pete pigmentare. Dacă aveți acnee, vizitarea la solar este contraindicată.

Solarul este o modalitate controversată de a te bronza. În unele țări ale lumii, această procedură este interzisă, deoarece contribuie la dezvoltarea bolilor severe de piele și ochi. În Rusia nu este interzis, dar nu există standarde legislative în domeniul certificării și utilizării echipamentelor. Înțelegerea tehnicii de a face plajă corect într-un solar vă va ajuta să reduceți riscurile de boli periculoase. Urmați aceste instrucțiuni dacă este necesar să obțineți un ton mai închis al pielii.

Când mergi la solar pentru prima dată, este o idee bună să înveți cum să te pregătești corect pentru asta. La urma urmei, fără să cunoști unele contraindicații și reguli, riști să ai experiențe neplăcute. Pentru că un solar produce raze UV, deși sunt de origine artificială, dar pot fi dăunătoare sănătății. Deci, este mai bine să aflați mai întâi despre unele restricții și, dacă aveți îndoieli, consultați chiar și un medic.

Posibile contraindicații pentru vizitarea unui solar

Beneficiu sau prejudiciu?

Este atât de plăcut să petreci câteva minute în solar și să te simți ca pe o plajă însorită, mai ales când afară este frig și cerul mohorât. La urma urmei, radiațiile de la lămpi înlocuiesc câteva ore de expunere la soare. Iar când ieși din solar, căldura îți rămâne mult timp în corp, în ciuda temperaturii sub zero de afară.

Când facem plajă, starea noastră de spirit se îmbunătățește, iar corpul primește o porție suplimentară de vitamina D și tonusul general al corpului crește. Pielea capătă o frumoasă nuanță aurie și chiar și medicii recomandă expunerea moderată la soare pentru a trata anumite afecțiuni ale pielii. Dar este un solar atât de util? Și cum diferă bronzarea sub lămpi de soare?

De fapt, singura diferență dintre razele unui solar și soare este intensitatea lor. Câteva minute de expunere la lămpi pot înlocui câteva ore de bronzare la soare. Aici apare riscul de ardere a pielii.

În plus, razele, pătrunzând adânc în derm, îi reduc elasticitatea și producția de colagen. Medicii cu experiență susțin că bronzarea excesivă duce la formarea crescută de pete de vârstă, alunițe și chiar tumori canceroase. Prin urmare, atunci când mergeți la solar, trebuie să respectați câteva reguli.

Reguli pentru vizitarea solarului

Un bronz la solar este mult mai puternic decât razele reale ale soarelui. 10 minute petrecute sub lămpi echivalează cu 2 ore de bronzare continuă în soarele sudic. Și pentru a preveni arderea pielii, trebuie să începeți să vă bronzați treptat. Pentru cei care au venit pentru prima dată, un minut va fi suficient. Fetele cu tipuri de piele deschisă ar trebui să fie deosebit de atente la bronzare. Dacă tot decideți ferm să vizitați solarul, atunci nu uitați de regulile de siguranță:

• scoateți mai întâi toate bijuteriile de la dvs.;
• acoperiți cu o ghips orice răni sau alunițe de pe corp;
• Spălați toate produsele cosmetice și resturile de parfum de pe piele înainte de bronzare;
• purtați o cască de păr, ochelari pentru a vă proteja ochii și lipiți tampoane speciale pe piept;
• lubrifiați pielea cu cremă hidratantă după procedură;
• vizitați solarul nu mai mult de o dată pe săptămână.

Urmând aceste măsuri simple de precauție, nu va trebui să vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră. Și veți fi bucuroși să vă bucurați de momentele plăcute ale șederii dumneavoastră în solar.

Pentru mai multe informații despre cum să faceți plajă corect într-un solar pentru prima dată, urmăriți videoclipul.

Un pat de bronzat poate oferi oricui un ton frumos al pielii bronz în orice moment al anului. Bronz instantaneuîn industria modernă a frumuseții nu este deloc un lux este folosit nu numai de vedete, modele și dansatoare, ci și oameni obișnuiți. Contrar concepțiilor greșite comune, solarul are anumite beneficii pentru sănătate și pentru organism. Cu toate acestea, înainte de a începe această procedură, este important să înveți cum să te bronzezi corect într-un solar.

Solarul: beneficii și daune

Proprietăți utile

• Un factor benefic incontestabil al solarului este sinteza vitaminei D, care întărește țesutul osos și muscular și, de asemenea, previne unele boli grave. Producerea „vitaminei soarelui” are loc nu numai sub razele naturale, ci și sub iradierea artificială cu ultraviolete;
• Utilizarea regulată a solarului ajută la a face față acneei și acneei, dacă boala nu este cauzată de dezechilibrul hormonal;
• Iradierea ultravioletă acționează ca un imunomodulator puternic și ajută la combaterea gripei și a bolilor respiratorii;
• Bronzul artificial este mai sănătos decât bronzul natural, deoarece factorii de radiații nocivi sunt minimizați;
• Bronzul la solar activează producția de hormon endorfină, care are un efect benefic asupra psihicului și sistemul nervos, ajută să facă față depresiei, stresului și oboselii. Acest lucru este valabil mai ales pentru rezidenții din țările nordice, precum și în timpul sezonului rece;
• Din punct de vedere estetic, un bronz artificial se desfășoară mai uniform și mai intens decât unul natural.

Posibil pericol

• Razele ultraviolete distrug cadrul elastina-colagen, astfel încât persoanele care folosesc solar în mod constant pot întâlni îmbătrânire prematurăși deshidratarea pielii;
• Neglijarea unor reguli și folosirea produselor cosmetice speciale poate duce la arsuri. Părul suferă și se deteriorează foarte mult din cauza solarului;
• Producția activă de melanină poate provoca cancer de piele;
• Bronzul la solar poate provoca exacerbarea și agravarea anumitor boli, precum și formarea de tumori benigne și maligne;
• Bronzarea artificială provoacă o grosieră a stratului cornos al dermului, ceea ce poate duce la probleme cu porii înfundați.

Cerințe pentru un solar profesional

Atunci când alegeți un loc pentru bronzarea rapidă într-un solar, trebuie să acordați atenție unor caracteristici tehnice:

1. Camera trebuie să fie spațioasă și bine ventilată;
2. Suprafața totală a camerei cu solar trebuie să depășească 5 mp;
3. Nu ar trebui să existe umiditate ridicată în cameră;
4. Temperatura aerului din secțiunea solar nu trebuie să depășească 25°C;
5. Lămpile de bronzat standard trebuie înlocuite după 400-500 de ore de utilizare.

Tipuri de solar

Solariile moderne sunt împărțite în verticale, orizontale și turbo.

Orizontală se referă la tip clasic. Insolația în ea apare mai mult decât în ​​altele, dar are și avantajele sale. Datorită poziției stabile și nivelate a lămpilor, mercurul nu se acumulează în ele, ceea ce asigură siguranță maximă. Confortul suplimentar constă într-o poziție confortabilă a corpului clientului. Bronzul obtinut intr-un solar orizontal se aplica uniform si dureaza destul de mult.

Vertical vă permite să vă bronzați mult mai repede, datorită echipamentului său cu lămpi de mare putere. Este destul de confortabil și spațios în interiorul balonului. Cu toate acestea, pentru a te bronza corect într-un solar vertical, va fi necesară o anumită tensiune - părțile laterale ale corpului se vor bronza doar dacă ridici brațele. Adesea, solariile verticale sunt dotate cu lifturi, lămpi speciale pentru față și un sistem de aromă. Formarea arsurilor este aproape imposibilă dacă sunt respectate toate regulile și condițiile de insolație. Durata sesiunilor este oricare. Bronzul continuă lin și rapid și rămâne pe piele mult timp. Nu există instrucțiuni speciale de siguranță. Dezavantajul acestui tip de bec este că lămpile sunt prea puternice, ceea ce poate usca pielea, poate provoca arsuri și poate provoca îmbătrânirea prematură.

Solarium turbo este cel mai confortabil și sigur. Poate fi orizontal sau vertical. Principala sa diferență și avantaj față de predecesorii săi este un sistem intern special de răcire cu aer. Acest lucru asigură funcționarea sa continuă, protejează pielea clientului de arsuri și elimină senzația de lipsă de aer din interiorul balonului. Izolarea într-un turbo solar se realizează destul de rapid și intens.

Reguli de bronzare

• Cum să faci plajă într-un solar pentru prima dată? Înainte de a vizita, trebuie să vă consultați medicul. Luarea anumitor medicamente (antidepresive puternice, tranchilizante, barbiturice și antibiotice) poate provoca o reacție alergică severă.
• Cremele cosmetice de bronzare pentru bronzat în solar sunt concepute pentru a oferi un bronz uniform și de lungă durată. rezultat atins. Un set obligatoriu de produse cosmetice de protecție și fixare pentru un solar ar trebui să fie selectat ținând cont de tipul tău de piele. Pentru un bronz sigur si intens, trebuie sa folositi crema inainte de a folosi un solar, precum si lotiuni racoritoare si hidratante dupa vizitarea acestuia. In timpul sedintei, poti folosi bronzante care te vor ajuta sa te bronzezi mai repede.
• Izolarea trebuie efectuată fără machiaj pe față, se recomandă îndepărtarea tuturor bijuteriilor de pe corp.
• Nu trebuie să apelați la bronzare într-un solar imediat după procedurile cosmetice -, și. Insolația activă este, de asemenea, o contraindicație pentru tehnicile de întinerire cu laser și injecție, diverse tipuri. Prin urmare, nu este recomandat să vizitați un solar dacă aveți programată o vizită la un cosmetolog.
• Înainte de a merge la solar, nu trebuie să vă spălați pielea cu săpun sau produse cu un conținut ridicat de alcali sau să vizitați sauna sau baia.
• Se recomanda folosirea protectiei suplimentare: autocolante pentru mameloane, speciale ochelari de protecțieși o șapcă de păr.
• Procedura trebuie efectuată în mod regulat, dar nu este recomandată utilizarea solarului câteva zile la rând.

Selectarea puterii lămpii și a duratei de ședere într-un solar în funcție de tipul de piele

Contraindicatii

• Hiperpigmentarea pielii, o abundență de alunițe mari ridicate, vitiligo;
• Boli de piele: dermatită, infecții purulente, psoriazis;
• Boli oncologice ale pielii și organelor interne;
• astm bronșic;
• Forma deschisă de tuberculoză;
• Disfuncție renală gravă;
• Boli cardiovasculare;
• Menstruaţie;
• alergie la soare;
• Tulburări ale sistemului nervos central;
• Boli tiroidiene;
• ateroscleroza;
• Exacerbarea bolilor cronice;
• Boli ale sistemului circulator;
• Sarcina și alăptarea;
• Vârsta mai mică de 15 ani.

Răspunsuri la întrebările frecvente

Cum să faci plajă într-un solar pentru prima dată?

Este necesar să consultați un medic cu privire la prezența bolilor, să încetați să luați medicamente puternice care sunt incompatibile cu insolația artificială. Se recomandă o examinare a nivelului hormonal - în caz de eșecuri și tulburări, bronzul poate rămâne neuniform. Înainte de a vizita un solar, nu trebuie să faceți duș cu săpun, să efectuați epilare, peeling sau alte proceduri cosmetice. Este important să aveți grijă de un set de produse cosmetice specializate de protecție și stabilizare. Timpul primei ședințe nu trebuie să depășească 3-5 minute.

Cum să faci plajă într-un solar orizontal și vertical?

Un solar orizontal necesită o protecție suplimentară obligatorie pentru mameloane, ochi și păr. Principalul său dezavantaj este rigiditatea în mișcare și spațiul prea îngust. Utilizarea solarului nu este permisă persoanelor cu claustrofobie severă.

Când vizitați un solar vertical, trebuie să așezați un prosop moale pe podea. Înainte de procedură, îndepărtați tot machiajul de pe față; Utilizarea deodorantelor și parfumurilor este nedorită. În timpul ședinței, este mai bine să folosiți un bronzant sau un produs de bronzare rapidă. Pentru a te bronza cât mai uniform posibil, trebuie să ridici brațele în sus.

De câte sesiuni sunt necesare și care este frecvența acestora?

Numărul total de ședințe nu trebuie să depășească de 3 ori pe săptămână, indiferent de tipul de piele. Procedura nu trebuie efectuată mai multe zile la rând. Numărul maxim admis de proceduri pe lună este de 15, iar pe an - 50. Starea în solar ar trebui să înceapă cu 3-5 minute, crescând treptat până la 15-20. Numărul total de ședințe pentru a obține rezultatul dorit variază în funcție de tipul de piele. În medie, este de 6-10 proceduri.

Ce să faci dacă există tatuaje pe corp?

Pentru a preveni decolorarea pigmentului și arderea tatuajelor, saloanele oferă autocolante speciale care pot fi aplicate pe locurile în care au fost aplicate desenele.

Este posibil să faceți plajă la solar în timpul sarcinii?

Sarcina este o contraindicație relativă a bronzului artificial. Femeile însărcinate se confruntă grav modificari hormonale, motiv pentru care mersul la solar poate declanșa în mod neașteptat apariția pigmentării. Solarul este strict interzis femeilor cu risc de avort spontan sau avort spontan. Un solar poate avea un efect dăunător asupra stării generale a viitoarei mame – lipsa de oxigen, spațiul restrâns și senzația de căldură intensă au determinat în unele cazuri femeile însărcinate să leșine.