Cum să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse - exerciții. Cum îți poți dezvolta intuiția și abilitățile ascunse Cum să-ți asculți intuiția
Toată lumea are un al șaselea simț, dar nu toată lumea este capabilă să-l simtă și să recunoască semnalele vocii interioare. Pentru a învăța să folosești intuiția, aceasta trebuie dezvoltată și antrenată, ca orice altă abilitate umană. Dacă doriți să vă dați seama cum să dezvoltați intuiția, trebuie să înțelegeți clar cum funcționează.
Ce este intuiția
Creierul nostru este împărțit în două emisfere:
- Stânga este responsabilă pentru logică și gândirea analitică, conform cărora trăiesc majoritatea oamenilor obișnuiți. Ei nu ascultă semne, ci urmăresc vocea rațiunii, luând adesea decizii greșite, ignorându-și al șaselea simț.
- Emisfera dreaptă este responsabilă de inspirație, te face să faci lucruri ilogice și este bine dezvoltată la oamenii creativi. Conține subconștientul, care conține tot ce s-a întâmplat în viața noastră, toate sentimentele și gândurile. Mintea subconștientă este capabilă să capteze un milion de informații pe secundă și să stocheze aceste cunoștințe pentru a le folosi pentru a lua deciziile corecte.
Intuiția este un fel de canal de comunicare cu subconștientul. Prin intermediul acestuia, din emisfera dreaptă a creierului vin intuiții necesare pentru soluții non-standard la probleme și răspunsuri la întrebări importante.
O persoană dezvăluie abilități ascunse și dezvoltă abilități psihologice atunci când este capabilă să folosească ambele emisfere ale creierului în mod egal. Potrivit oamenilor de știință, mulți oameni de succes au această caracteristică.
Ce este necesar pentru a dezvolta intuiția?
Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să înveți să-ți asculți subconștientul. În primul rând, crește-ți stima de sine.
Oamenii care nu cred în ei înșiși nu pot folosi intuiția, pentru că, dacă aud sfatul acesteia, le va fi frică să-l urmeze.
O persoană cu stima de sine scăzută tinde să facă ceea ce îi spun oamenii mai puternici și mai încrezători.
Odată ce ți-ai construit încrederea în tine, ai încredere că intuiția există. Fără această credință, nu vei putea folosi canalul, deoarece funcționează doar pentru cei care cred.
Este important să înveți să pui întrebările potrivite. Ele trebuie să fie rostite clar și clar, de preferință într-o formă afirmativă.
De exemplu, dacă vrei să știi dacă vei obține un loc de muncă, trebuie să spui mental: „Voi obține un loc de muncă”. Și ascultă senzațiile care apar în sufletul tău. Expresiile construite sub forma unui enunț nu afectează gândirea logică și nu sunt capabile să strice răspunsurile trimise de canalul intuiției.
Cum să înveți să auzi intuiția
Dacă vă așteptați să auziți un răspuns clar la o întrebare, veți fi dezamăgit. Mintea subconștientă trimite semnale sub formă de imagini, impresii vii, senzații și mirosuri.
De exemplu, există cazuri larg cunoscute în care pasagerii și-au anulat biletele de avion în ultimul moment, deoarece la nivel subconștient au simțit o nenorocire iminentă și, prin urmare, și-au salvat viața. Astfel de oameni au un al șaselea simț bine dezvoltat și știu să-i asculte avertismentele.
Semnalele intuiției se manifestă într-o bătaie rapidă a inimii, s-ar putea să simți brusc cald sau frig. Unii oameni simt o senzație de furnicături în degetele.
Înainte de a lua o decizie importantă, ascultă-ți sentimentele. Dacă sunt bucuroși, subconștientul îți trimite un răspuns pozitiv. Când pieptul este comprimat de o senzație neplăcută și apare o senzație de anxietate, răspunsul este negativ.
În cazuri rare, subconștientul trimite răspunsuri prin intuiție, exprimate prin diferite mirosuri. Au existat cazuri când oamenii, înainte de un eveniment vesel important, au simțit miros de portocale, iar înainte de necazuri, aroma de fructe putrezite.
Uneori, o persoană nu este capabilă să simtă subtil semnale din subconștient și apoi poate primi semne din exterior. De exemplu, atunci când suferiți mult timp și nu puteți lua decizia corectă, vă apare un articol în ochi care indică drumul cel bun sau o pasăre bate la fereastră. Pentru a vă împinge să luați decizia corectă, se pot întâmpla diverse evenimente.
Cum să vă acordați canalul dorit
Meditația ajută la dezvoltarea intuiției. Găsiți un loc liniștit și pierdeți-vă în gânduri. După ce te-ai relaxat complet, pune-ți subconștientului o întrebare care te îngrijorează și așteaptă un răspuns. Al șaselea simț nu răspunde întotdeauna imediat, dar răspunsul va veni cu siguranță, doar nu trebuie să-l ratați.
Când te lovește inspirația și apare o idee nouă, dezactivează logica, urmărește-ți intuiția și vezi ce rezultă din ea.
Cum să-ți folosești intuiția
Pentru a evita greșelile oamenilor, folosește-ți intuiția. Toată lumea a avut un caz în viață când, în timpul unei cunoștințe, nu le-a plăcut o persoană, în ciuda hainelor și manierelor decente. O voce interioară șopti: „Fii atent și nu ai încredere în el”.
Subconștientul tău a simțit energia negativă care emană de la această persoană și a trimis un avertisment prin canalul intuiției. Dacă, atunci când întâlnești prima dată o persoană, ai un sentiment de anxietate, neliniște, o crampe de stomac sau o durere de cap, nu ignora avertismentul, ci ascultă-ți sentimentele și încearcă să ai încredere în ele.
- Mintea subconștientă ne oferă capacitatea de a distinge minciunile de adevăr folosind intuiția.
Când o persoană spune o poveste cu toată sinceritatea, vibrațiile sale energetice sunt preluate de al șaselea simț. Dacă minte, intuiția vorbește despre asta cu rezistență internă și anxietate.
- Învață să recunoști aceste semnale; ele te vor ajuta să eviți multe greșeli.
Dezvoltarea intuiției începe atunci când asculți mai mult sentimentele decât gândurile. Fii atent la instinctele tale și la lumea din jurul tău, încercând să prinzi ceea ce spune vocea ta interioară.
Tehnica de dezvoltare a intuiției
Tehnica psihologului american, pe care a numit-o „Pahar de apă”, ajută la dezvoltarea bine a intuiției.
- Pentru a o implementa, înainte de a merge la culcare, turnați un pahar plin cu apă curată, acordați-vă la problema pentru care doriți să aflați soluția și beți jumătate din apă cu cuvintele: „Știu răspunsul la întrebarea pe care o să-l” mă gândesc la.”
- După această frază, culcă-te și bea-ți apa dimineața, repetând aceleași cuvinte.
- În câteva zile, subconștientul vă va ajunge și vă va trimite un vis cu un răspuns la o întrebare sau va da un semn pentru a rezolva o problemă.
Principala regulă pentru primirea răspunsurilor din subconștient este formularea specifică a întrebării într-un mod pozitiv. Nu uitați că puteți pune câte o întrebare și nu folosiți particula „nu” din ea.
Exerciții practice
Intuiția dezvoltată are multe posibilități. Încercați să trimiteți un semnal celor dragi folosind al șaselea simț.
Pentru a face acest lucru, gândiți-vă la rude sau prieteni care sunt departe toată ziua și înainte de a merge la culcare. Imaginează-le în imaginația ta cât mai clar posibil și nu înceta să faci asta timp de câteva zile. Undele de energie vor ajunge la acești oameni și vă vor contacta. Vor suna, vor scrie o scrisoare sau vor veni în vizită.
- Găsiți ce s-a pierdut
Cu ajutorul intuiției, puteți găsi un lucru pierdut, trebuie doar să vă conectați la canalul potrivit și să eliberați energie pentru căutare. Dacă ți-ai pierdut cheile sau telefonul în apartamentul tău, închide ochii, relaxează-te și permite undelor de energie care emană din subconștient să umple toată casa.
Ascultă-ți cu atenție vocea interioară și vei simți unde este pierderea. Poate că nu totul va funcționa prima dată, dar dacă exersezi constant, vei fi surprins de acuratețea senzațiilor tale.
- Hărți și carduri
Dezvoltarea intuiției este îmbunătățită de un pachet obișnuit de cărți. Puneți 4 cărți cu fața în jos pe masă și încercați să determinați ce culoare sunt.
Pentru a face acest lucru, începeți să vă mișcați încet mâna peste fiecare carte și ascultați-vă senzațiile. Este posibil să simțiți căldură sau frig provenind de la un anumit grup de cărți. Aveți încredere în prima impresie, întoarceți tricourile și verificați câte serii de cărți ați ghicit. Cu fiecare nou antrenament, intuiția ta se va întări și în curând vei determina cu exactitate culoarea fiecărei cărți.
- Lectură oarbă
Răspunsul corect la o întrebare poate fi obținut prin citire oarbă. Această metodă este ușor de utilizat și dezvoltă rapid intuiția.
Când ești îngrijorat de o anumită situație sau întrebare, concentrează-te să te gândești la ea, pregătește 3 coli de carton, stai la masă, ia un pix și scrie pe carton posibil soluții la problemă. Așezați cărțile cu inscripțiile în jos, amestecați bine, relaxați-vă și țineți mâinile peste carton.
Conectați-vă pentru a primi informații și în curând palmele voastre vor simți o ușoară căldură sau furnicături. Cardul cu cel mai puternic sentiment poartă răspunsul corect.
- Mantrele
Pe lângă meditație, mantrele pot fi folosite pentru a dezvolta intuiția. Acestea sunt poezii scrise în sanscrită care au un sens mistic. Mulți oameni cred că cu ajutorul mantrelor îți poți îndeplini orice dorință și îți poți îmbunătăți foarte mult viața.
Există poezii speciale pentru dezvoltarea celui de-al șaselea simț, care trebuie citite în timpul lunii în creștere și combinate cu meditația. Această tehnică eliberează abilitățile ascunse ale unei persoane, permițându-i să vadă viitorul și să trateze bolile cu biocâmpul său.
Este foarte greu de realizat acest lucru; Un astfel de dar necesită o mare responsabilitate în utilizarea cunoștințelor.
O persoană cu intuiție dezvoltată are percepție extrasenzorială și poate vindeca boli cu ajutorul subconștientului. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă concentrați și să vă țineți mâinile peste corpul unei persoane bolnave, ascultând senzațiile și semnele. Energia biocâmpului va găsi rapid puncte de durere și va lăsa palmele să se simtă calde sau reci. Inițierea vindecării este mai dificilă decât a pune un diagnostic, necesită o pregătire specială și multă experiență intuitivă.
Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să înțelegeți că nu este o trăsătură unică moștenită de câțiva aleși. Acesta este un dar al naturii, disponibil tuturor celor care doresc să stăpânească această abilitate și să o folosească pentru a se ajuta pe ei înșiși și pe cei dragi.
Salutare tuturor. Dacă intuiția ta te-a ajutat în viață de mai multe ori, atunci știi cât de grozav este. Dar cum să dezvolți intuiția pe cont propriu? Știai că îți poți dezvolta al șaselea simț în același mod cu construirea bicepșilor? Nu? Dar, de fapt, este exact așa - este foarte posibil să înveți cum să-ți dezvolți vocea interioară și merită să faci asta fără întârziere.
Al șaselea sau al șaptelea simț?
Intuiția este o premoniție sau vocea interioară a unei persoane care îi poate spune ce să facă, sau invers - să nu facă. Socrate, G. Ford, Mozart, Edison și alți oameni mari s-au îndreptat către vocea interioară.
Învață să te asculți pe tine însuți. Puteți chiar să vă scrieți premonițiile, visele. Apoi analizați ce sentiment sau premoniție s-a împlinit și care vis s-a dovedit a fi profetic.
Când îți antrenezi intuiția, nu te certa cu ea, ci fii de acord și apoi analizează.
Trebuie să ne folosim abilitățile ascunse. ce facem? De îndată ce intuiția noastră începe să ne spună decizia corectă, începem imediat să gândim logic. Intuiția este adesea asemănătoare cu fricile. Dacă există motive de frică, atunci rațiunea vă spune: verificați din nou, nu este periculos?
Fii sigur că subconștientul tău va găsi exact răspunsurile la întrebarea specifică de care ai nevoie și că tu însuți ai o clarviziune puternică. Și gândește-te că acum subconștientul tău îți va spune răspunsul corect.
Exerciții pentru a-ți antrena intuiția
Pentru a vă antrena al șaselea simț, trebuie să faceți și câteva exerciții.
Exercițiul 1: Psychodar
Pentru a o finaliza, veți avea nevoie de un scop, de un obiect. Ridicați-vă cu brațul și degetul arătător întinse. Încercați să vă simțiți ținta: cât de departe este localizată, ce vibrații provin de la ea.
După ce ați luat contact, închideți ochii și rotiți-vă în jurul vostru. Când te oprești, simți în ce direcție și cât de departe este acest obiect de tine.
L-ai simțit? Deschide ochii, vezi dacă e corect. Dacă ai făcut o greșeală, atunci încearcă să înțelegi de ce s-a întâmplat, ce a împiedicat-o. Mai faceți exercițiul de câteva ori.
Antrenează-ți psihoradarul până când poți „vede” obiectele cu ochii închiși. După aceasta, fă treburile casnice cu ochii închiși, mai întâi timp de 5 minute, apoi mai mult.
Citeste si
Exercițiile pentru creier sunt incredibil de eficiente, în ciuda unor...
Exercițiul 2: Întrebare și răspuns
Scrie orice întrebare pe o foaie de hârtie folosind mâna cu care scrii întotdeauna. Apoi, ia un alt stilou și notează răspunsul.
Efectuând exercițiul cu mâna greșită, îți incluzi mintea în muncă, adică dai frâu liber intuiției. Aceasta înseamnă că răspunsul la întrebare se va face conform intuiției, adică veridic.
Nota:Încercați să începeți propozițiile cu mâna de lucru și să le terminați cu cealaltă mână. De exemplu, „beam lapte pentru că...”, etc. Aceste exerciții nu numai că vor ajuta la dezvoltarea darului, ci chiar vor ajuta în lupta împotriva excesului de greutate.
Exercițiul 3: Semafor
Desenați un semafor pe hârtie, atașați poza în centrul peretelui și așezați-vă în fața lui. Dați fiecărei culori o denumire:
- Roșu - Oprește-te! Nu este sigur înainte.
- Galben - Atentie!
- Verde - Du-te! Calea este eliberată.
Sarcina este aceasta: trebuie să „aprindeți” toate luminile semaforului, în timp ce vă imaginați cum se aprind. Amintiți-vă cum emoțiile sunt „activate” din aceste acțiuni.
Apoi vom învăța să „aprindem” semaforul verde. În primul rând, pune-ți întrebări la care știi că poți răspunde corect. (Ziua de naștere a soțului, numele tău etc.) Verdele este încredere, seninătate, adevărată certitudine. Dacă se aprinde ledul verde, înseamnă că totul este în regulă, ai ales decizia corectă.
Apoi mergem la semaforul galben. Simțiți tensiunea, amintiți-vă toate impresiile pe care le aveți cu această culoare. Cel mai adesea, culoarea galbenă avertizează că există deja pericol în față, iar prudența nu va strica.
Să mergem la semafor roșu. Încercați să simțiți pericolul sau lipsa de rezultat. Cu siguranță ar trebui să aveți convingerea că încă nu se poate face nimic.
Mai întâi, acordați luminilor câte 10 minute, apoi accelerați viteza de comutare, creșteți varietatea de culori și prezentați mai multe posibilități. Împreună cu comutarea luminilor, încercați să învățați cum să vă schimbați starea și să vă gestionați sentimentele.
Citeste si
Buna ziua! Unii oameni știu să prevadă evenimentele plăcute și neplăcute și să ia măsuri de protecție, în timp ce alții se pierd...
Exercițiul 4: Alfabetul
Trebuie să te antrenezi în fiecare zi.
Cum se face? La început este mai bine să faceți exercițiul în picioare, apoi încercați să stați. Înregistrăm câte secunde efectuăm exercițiul pentru a vedea progresul în fiecare zi.
Spuneți litera cu voce tare (de exemplu A), lângă litera există o litera roșie P, ceea ce înseamnă că ridicăm brațul drept și piciorul stâng în sus (la nivelul cotului și genunchiului, nu este nevoie să mergem sus). Apoi spune B și ridică brațul stâng și piciorul drept,... litera G, ridică ambele brațe și stai în vârful picioarelor. Dacă faceți o greșeală, trebuie să repetați scrisoarea. Acesta este un joc atât de simplu, dar rezultatele sunt incredibile!
Ideea este aceasta: există conexiuni neuronale între emisfera dreaptă și stângă (există aproximativ 100 de miliarde la nașterea omului). Sunt destinate exprimării clare a gândurilor lor, răspuns rapid în situații non-standard (care includ situații de interacțiune).
Un creier antrenat și funcțional este cheia pentru luarea deciziilor rapide și precise, capacitatea de a convinge, influența și interacționa eficient. Ai vreodată astfel de cazuri: te uiți la televizor, îți dai seama că îl cunoști pe acest actor, dar nu-i poți rosti numele cu voce tare...
Sau invers, citești un paragraf din instrucțiunile tehnologice, treci la al doilea și realizezi că nu l-ai amintit pe primul, trebuie să-l recitești din nou. Acest lucru se întâmplă tuturor, deoarece buclele neuronale apar atât în emisfera dreaptă, cât și în emisfera stângă.
Cum se pune în practică
Începeți cu cel mai simplu, de exemplu, alegerea pantofilor pentru o ieșire de seară. Imaginați-vă că purtați alternativ pantofi negri și portocalii. Când combini o rochie cu pantofi portocalii, se va aprinde o lumină roșie, iar de îndată ce îți imaginezi pantofi negri, ar trebui să se aprindă o lumină verde. Dacă lumina devine verde, înseamnă că alegerea ta este corectă.
- Acționând intuitiv, încercați să scrieți o rețetă pentru un fel de mâncare după numele său, apoi comparați-o cu rețeta reală. Când primiți un apel telefonic, încercați să ghiciți cine a sunat.
- Pune-ți întrebări și răspunde-le singur, schimbă-ți rapid starea, adică concentrează-te rapid și relaxează-te ușor.
- Aruncă o monedă și ghici ce va apărea: „capete” sau „cozi”. După a 200-a aruncare, precizia ta se va îmbunătăți considerabil.
- Când comunicați cu orice persoană, încercați să-i ghiciți emoțiile. „Read People” este un exercițiu foarte eficient pentru dezvoltarea intuiției. Conectați-vă la sentimentele și gândurile obiectului, încercați să le recunoașteți. Această abilitate vă poate fi de folos în viitor.
- Imaginează-ți orice eveniment care ar trebui să ți se întâmple pe parcursul zilei, de exemplu, cum va arăta șeful tău când îi vei oferi o sarcină finalizată, foarte dificilă. Prezintă totul până la cel mai mic detaliu, nu rata nici măcar cele mai mici detalii.
Pune-ți întrebări: de ce, cine, când, cum. Amintiți-vă - răspunsul corect este deja „așezat” în interiorul vostru. Dezvoltă-ți intuiția pentru a deveni acel vrăjitor care ia doar deciziile corecte!
"Al treilea ochi"
Există modalități de a învăța să vezi orice vrei. Cum să faci asta? În primul rând, relaxează-te, este mai bine să faci asta înainte de a merge la culcare.
Închideți ochii și începeți să vă uitați la pleoape din interior. Veți vedea imagini neclare, alb-negru, dar acest lucru este doar la început. Apoi vor apărea imagini clare color.
Faceți acest exercițiu în fiecare zi, treptat contururile vor lua forme clare. Energia va curge către creier și va începe să trezească terminațiile nervoase care sunt responsabile de clarviziune.
Pune întrebări subconștientului tău. După antrenamentul zilnic într-o stare relaxată, calmă, vei învăța să găsești răspunsuri la întrebările tale. Această tehnică trebuie antrenată zilnic timp de 15 minute.
După un anumit timp, veți intra în această stare în câteva minute și veți găsi răspunsuri la întrebări.
Instinctul interior există, dar vocea lui poate fi foarte liniștită. iar indiciile sunt neclare. Este posibil să se dezvolte capacitatea de a înțelege al șaselea simț. Intuiția nu este un fenomen paranormal din filmele fantasy, este capacitatea de a extrage cunoștințe din „pubele” memoriei.
Intuiția se numește al șaselea simț, vocea interioară, instinctul, gândirea fără a gândi. Ni se pare că apare spontan, fără raționament sau concluzii – doar simțim cu pielea la ce să ne așteptăm de la o altă persoană sau cum să acționăm. Unii văd misticismul și fenomenele paranormale în intuiție.
Sociologul american Herbert Simon nu a fost de acord cu cei care atribuiau proprietăți supranaturale intuiției și a definit-o astfel: „Situația a dat un indiciu, indiciu a dat expertului acces la informațiile stocate în memorie, iar informația a dat răspunsul. Intuiția nu este altceva decât recunoaștere.”
Intuiția este dezvoltată în special la persoanele cu gândire imaginativă și scenaristică (gândire în imagini și acțiuni) și la persoanele care au capacitatea de a simți starea interioară a altei persoane.
Toți oamenii au intuiție în diferite grade. Probabil că asta s-a întâmplat tuturor: telefonul sună și ghicim aproape inconfundabil cine este. Doar ne-am gândit la cineva, iar el vine spre noi. Există și astfel de povești: un sentiment de anxietate care vine de nicăieri obligă o persoană care așteaptă un autobuz să facă un pas înainte - și dintr-o dată un gheață uriaș cade de pe acoperiș pe locul în care tocmai stătea. „Intuiție”, spunem noi.
Într-un astfel de caz, matematicienii și-ar aminti teoria probabilității. Prințesa Diana de Wales a spus că nimeni nu-i poate dicta cum să se comporte, pentru că cel mai bun sfătuitor al ei este instinctul. Totuși, a dezamăgit-o: Diana a murit într-un accident de mașină într-un tunel din Paris. „Capriciul întâmplării stăpânește lumea”, spunea anticul filozof roman Sallust.
Deci te poți baza pe intuiție sau nu? Mulți oameni de succes - fondatori de mari afaceri, proprietari de capital mare - au declarat că intuiția i-a ajutat să ia decizia finală asupra unor probleme importante.
Omul de afaceri japonez și guru al afacerilor K. Matsushita a scris în cartea sa The Mission of Business că „s-a bazat întotdeauna pe intuiție într-o măsură sau alta”.
Bo Burlingham, redactor-șef al unei reviste de afaceri, a menționat și în cartea Great Not Big: „M-am bazat pe intuiție la fel de mult ca și pe analiza rațională”.
Celebrul finanțator, investitor și trader american George Soros a spus că a tranzacționat intuitiv, iar durerile specifice de spate l-au ajutat să ia decizii. Despre asta a scris în autobiografia sa: „Mă bazez foarte mult pe instinctele animalelor. ... Am considerat atacul de durere acută un semnal că ceva nu este în regulă în portofoliul meu de investiții...”.
Comerciantul Curtis Feis a scris o carte numită Trading with Intuition, unde a notat: „Intuiția ta este la fel de bună ca ceea ce o antrenezi” și „pentru a obține rezultate mai bune, ar trebui să îți antrenezi în mod constant intuiția”.
Înseamnă asta că doar cei care l-au dezvoltat sau antrenat pot avea încredere în intuiția lor? Fără îndoială. Alții nu ar trebui să se bazeze prea mult pe ea. Corectitudinea intuiției depinde în mare măsură de starea de spirit a unei persoane și de capacitatea sa de a nu ceda iluziilor.
Cândva, intuiția le-a spus oamenilor care priveau Soarele mișcându-se pe cer de-a lungul zilei că Soarele este cel care se învârte în jurul Pământului. În conformitate cu intuiția lor, ei credeau că sentimentele își au originea în inimă, deoarece bătăile acesteia se accelerează sub influența emoțiilor. Au fost dezamăgiți de lipsa de cunoștințe practice, pentru că acum se știe că creierul este cel care dă comanda producerii hormonilor care excită centrii nervoși.
Este periculos să ai încredere completă în intuiția ta fără experiență și cunoștințe, deoarece se poate dovedi a fi falsă sau „nepregătită”. Cineva a remarcat că datorită intuiției putem evita necazurile, dar datorită ei putem intra și în ele.
Cum să-ți antrenezi intuiția
1. Să devenim profesioniști
Intuiția are o explicație rațională. De exemplu, în 2005, meciul final al Ligii Campionilor dintre Milan și Liverpool a avut loc la Istanbul. Mai târziu va fi numit printre cele mai mari meciuri din istoria fotbalului. Într-un joc tensionat, echipa Liverpool a câștigat, iar victoria lor s-a datorat în mare parte portarului polonez, care a parat lovituri dificile la loviturile de departajare.
Ce i-a spus unde va zbura mingea, în ce direcție ar trebui să arunce? Intuiţie? Desigur, dar intuiție bazată pe experiență. Într-o fracțiune de secundă, creierul lui a făcut cea mai mare treabă, luând în considerare mai multe opțiuni și alegând singura corectă.
Un alt exemplu: un evaluator de pictură trebuie să stabilească dacă este un original sau o copie. Îl asigură că este original, dar are un sentiment ciudat că nu este așa. Tabloul este trimis la un laborator, unde se confirmă îndoielile evaluatorului - este un fals. Evaluatorul era un expert în domeniul său, așa că intuiția lui i-a spus ce are nevoie laboratorul de timp pentru a face.
Este puțin probabil ca în aceste cazuri intuiția să funcționeze pentru jucătorii de fotbal începători sau studenții academiei de artă care nu au cunoștințe și experiență.
Cartea lui Curtis Face Trading with Intuition spune povestea antreprenorului miliardar american John Templeton, care este descris de o publicație drept „poate cel mai mare colector de acțiuni al secolului al XX-lea”. Datorită experienței practice, a simțit intuitiv atât oportunități favorabile când putea începe să joace scurt, cât și pericol iminent când ar trebui să înceteze să mai joace la bursă.
„Creierul nostru este capabil să ia decizii aproape instantaneu folosind mii de intrări individuale”, scrie el. „Gândește cu capul, dar simți cu instinctul”, este sfatul lui pentru comercianți.
„Intuiția este un dar sacru, iar mintea rațională este slujitorul ei devotat”, a spus. Și și-a continuat gândul: „Am creat o societate în care slujitorul este înălțat și darul este uitat”.
Strămoșii noștri se bazau mai mult pe instinct pentru a supraviețui. Astăzi avem încredere mai des în rațiunea noastră și adesea ne suprimăm vocea interioară. Și ca urmare, facem greșeli care ar fi putut fi evitate dacă am fi avut încredere în primul nostru impuls. Să încercăm să trezim abilitățile uitate în noi înșine și să ne întărim intuiția.
2. Deschiderea „al treilea ochi”
Să stăm confortabil, să închidem ochii și să respirăm adânc câteva minute, imaginându-ne cerul înstelat. După ce ne simțim complet relaxați, ne vom așeza palma pe punctul dintre sprâncene - „al treilea ochi” și, apăsând ușor pe piele, vom masa acest punct, mișcând palma în sensul acelor de ceasornic. Repetați în fiecare zi timp de două până la trei minute.
În curând vom simți o ușoară senzație de furnicături în zona masată. Acesta este un semn că „al treilea ochi” se deschide.
3. Comunicarea cu subconștientul
Ne aranjam in acelasi mod indicat mai sus, doar ne imaginam o scara in spirala cu zece trepte care duc in jos. Suntem chiar în vârf. Respirăm adânc și, pe măsură ce expirăm, coborâm mental cu o treaptă mai jos. Și tot așa până coborâm, după care ne spunem: „Acesta este subconștientul meu, pot fi aici de îndată ce vreau”. Repetați în fiecare zi timp de o săptămână.
4. Dezvoltarea capacităţii de a percepe intern
Să stingem lumina sau să închidem ochii. Să ne întoarcem pentru a ne pierde orientarea în spațiu și să începem să ne mișcăm prin cameră prin atingere. Nu este nevoie să încercați să determinați poziția mobilierului. La început ne vom lovi de obiecte, dar nu ar trebui să încercăm să le recunoaștem. Pur și simplu ocolim obstacolele și mergem mai departe, ghidați doar de senzațiile noastre interioare, încercăm să simțim obiecte.
Efectuăm acest exercițiu timp de 5 minute de 3-4 ori pe săptămână. Se poate face în parc, dar, desigur, cineva ar trebui să stea în apropiere pentru rezervă.
O altă opțiune este să mergi încet cu ochii închiși de-a lungul coridorului, simțind pereții cu pielea și încercând să nu te uiți.
5. A învăța să înțelegi fără cuvinte
Pornim un canal TV într-o limbă pe care nu o cunoaștem - chineză, arabă, hindi etc. Nu încercăm să înțelegem despre ce vorbesc personajele din film și nu urmărim intriga. Doar urmăriți și înregistrați-vă gândurile, sentimentele, impresiile spontane. După ceva timp, va veni o înțelegere a ceea ce se întâmplă pe ecran.
Puteți viziona filme sau programe fără sunet, încercând să ghiciți din expresiile faciale ale personajelor sau prezentatorului ce informații transmit spectatorului - pozitive sau negative, importante sau neimportante.
6. Dezvoltarea intuiției cu ajutorul artei
Când vizităm o galerie de artă sau o expoziție (cel mai bine în stil abstract), ne uităm la picturi, sculpturi, instalații, fără a încerca să înțelegem ce a avut în vedere artistul sau sculptorul. Acordăm atenție doar sentimentelor noastre. Ce impresii și emoții trezesc aceste lucrări?
La fel și cu lucrările muzicale. Ascultăm muzică clasică câteva minute pe zi cu ochii închiși, concentrându-ne pe imaginile mentale pe care le evocă.
7. Ghici
Sună telefonul? Înainte de a răspunde, să ne întrebăm cine ar putea fi. Încercăm să ghicim: care autobuz va veni primul, cine va veni după colț - un bărbat sau o femeie? Este tânăr sau bătrân, blond sau brunet, ce culoare poartă?
Să închidem ochii și să ne întrebăm: cât este ceasul? Doar nu analiza: eram acasă la cinci, au trecut vreo două ore - probabil că era deja șapte. Răspunsul la această întrebare ar trebui să apară ca o imagine mentală: sub forma unui cadran sau a mai multor numere. Apoi ne uităm la ceas. Dacă am greșit cu doar 5 minute, intuiția noastră funcționează impecabil.
8. Faceți mișcare în timp ce faceți cumpărături
Nu ne planificăm în ce magazin vom merge – lăsăm picioarele noastre să ne poarte singure. Să ne distragem atenția cu gânduri străine: de exemplu, numărând până la 5.000 sau amintindu-ne toate cuvintele care încep cu litera „r”. Comportamentul nostru ar trebui să fie ghidat exclusiv de subconștient. Când ne aflăm într-un magazin, ne vom îndrepta impulsiv către un raft sau un raft cu haine și vom lua ceea ce ne întinde mâna. Poate că acesta va fi lucrul la care am visat de mult.
Ți-ai adus picioarele la secția de bărbați? Să ne uităm în jur - ce se întâmplă dacă îl întâlnim aici pe omul vieții noastre?
9. Să fim pregătiți pentru îndemnurile intuiției
Să nu lăsăm îndoielile și fricile să-i înece vocea. Uneori, în loc să te concentrezi asupra unei probleme, este mai bine să te relaxezi și să faci ceva complet diferit. Și poate că decizia corectă va veni de la sine.
Capabilități
05.08.2017
Snezhana Ivanova
Intuiția este o parte integrantă a lumii interioare a unei persoane. Intuiția ajută să facă față diferitelor dificultăți, să urmeze scopul propus și să nu renunțe.
Intuiția este o parte integrantă a lumii interioare a unei persoane. Intuiția ne ajută să facem față diferitelor dificultăți, să urmărim scopul propus și să nu renunțăm când ceva nu funcționează. Când o persoană descoperă această viziune interioară, viața devine mult mai ușoară pentru el: parcă ar apărea un al treilea ochi, care dă încredere și garantează că succesul așteaptă în toate eforturile. Probabil că nimeni nu ar refuza să aibă cunoștințe suplimentare pentru a atrage succesul în viața sa. Între timp, toată lumea are un al șaselea simț, dar nu toată lumea face eforturi pentru a-l îmbunătăți pe deplin. Cum să dezvolți intuiția și ce trebuie făcut pentru aceasta?
Modalități de dezvoltare a intuiției
Dezvoltarea intuiției începe cu conștientizarea interioară că aveți nevoie de ea și nu de altcineva. Intuiția în sine este un lucru destul de util și semnificativ. Mulți oameni ar dori să o atragă în viața lor, dar nu știu de unde să înceapă.
O astfel de cunoaștere nu vine într-un moment; trebuie să fie acumulată în tine pentru o lungă perioadă de timp înainte de a simți prezența ei invizibilă în viață. Abilitatea de a-ți asculta propriul corp și gânduri este o componentă integrală a oricărui succes. Toate realizările semnificative au fost obținute în această lume pentru că cineva și-a stabilit un astfel de obiectiv, a făcut un efort și a mers înainte. Când ești atent la schimbările care au loc în interior și în exterior, știi întotdeauna ce să faci corect. Uneori oamenii au impresia că subconștientul a fost iluminat de o rază strălucitoare care aruncă lumină asupra evenimentelor curente.
Este ca și cum întunericul devine brusc o zi senină și totul poate fi văzut din unghiuri diferite.
De asemenea, este necesar să fii capabil să te asculți pe tine însuți dacă vrei să obții succes în propria afacere. Intuiția va fi utilă aici. Va fi important să știți dinainte pe ce vă puteți baza și când cazul justifică posibilele riscuri. Dacă o persoană nu are astfel de cunoștințe interioare și pur și simplu acționează la sfatul altcuiva, este sortită eșecului în avans. Succesul în orice afacere este determinat de intuiție, adică de o viziune internă asupra situației.
Rolul emoțiilor în dezvoltarea intuiției
Dacă nu acordați atenție emoțiilor, puteți pierde complet controlul asupra situației. Și atunci se pare că nimic din lume nu mai este sub controlul nostru. Intuiția dispare atunci când nu i se acordă suficientă atenție. Unii oameni fac totul pentru a nu mai auzi vocea rațiunii în ei înșiși și apoi sunt surprinși că o serie de eșecuri începe să-i bântuie. Este important nu doar să fii atent la sentimentele tale, ci să fii cât mai rezonabil în luarea deciziilor.
Dezvoltarea intuiției prin descoperirea talentelor
Fiecare persoană are capacitatea de a face ceva. Dar nu toată lumea poate vedea perspective semnificative în sine, poate observa ceva special. Întotdeauna ni se pare că nu avem niciun dar și avem tendința de a ne minimiza meritele. Intuiția te ajută să crezi în tine și să realizezi valoarea ta de durată în această lume. Cu ajutorul talentelor, îți poți dezvolta viziunea interioară. Cum? Cert este că atunci când știm care este talentul nostru, aproape întotdeauna avem ocazia să acționăm nestingheriți pentru a realiza ceea ce ne dorim. Intuiția vă va spune ce drum este cel mai bine să luați și pentru ce să vă dedicați timpul. Dacă o persoană se antrenează să-și asculte vocea interioară, nu va rămâne niciodată înșelată. Orice nemulțumire și nemulțumire dispare atunci când există ceva spre care să te străduiești și spre care să-ți direcționezi eforturile.
Dezvoltarea talentului natural contribuie la dezvoltarea simultană a intuiției. Dacă dedicăm suficient timp activității noastre preferate, atunci vine o viziune internă despre cum să o implementăm corect în viață.
Intuiția are cu adevărat puterea de a deschide calea, aruncând lumină asupra granițelor necunoscutului. Cu cât o persoană dedică mai mult timp celui de-al șaselea simț, cu atât îi este mai ușor să trăiască în lume, cu atât devine mai uimitor pentru el. Nu toată lumea înțelege că un dar natural dat de Dumnezeu este o mare responsabilitate. Mulți oameni își pun la îndoială abilitățile, nu le dezvoltă în niciun fel și se ascund de realitate în idei iluzorii. Treptat, se instalează dezamăgirea, o reticență de a face orice în viață. Intuiția, ca o rază de lumină, umple totul în jur cu o semnificație specială și dă o semnificație specială fiecărei zile pe care o trăim. Doar cu ajutorul intuiției dezvoltate o persoană are cu adevărat posibilitatea de a merge mai departe, de a-și stabili obiective și de a le atinge. Fără capacitatea de a prezice și anumite așteptări interne, nicio dezvoltare nu ar fi posibilă în principiu.
Fiecare persoană este oarecum diferită de cei din jur. Fiecare dintre noi este unic, iar această împrejurare ne permite să rămânem indivizi. Avem trăsături individuale de caracter, niște abilități și talente speciale. Toate acestea simultan ne apropie de lumea oamenilor și ne fac speciali. O personalitate nu ar putea exista fără interacțiune socială, fără posibilitatea de a-și exprima resursele interne în exterior. Dezvoltarea individualității în sens general contribuie la maturizarea unei viziuni intuitive asupra vieții. Adică, o persoană care trăiește în armonie cu sine și cu întreaga lume începe să-și dezvolte încrederea în sine, în propriile capacități și perspective.
Intuiția îi va spune întotdeauna unde trebuie să se dovedească la timp, să arate niște merite sau, dimpotrivă, să tacă cu modestie. În orice caz, o idee internă despre tine te va ajuta întotdeauna într-o situație dificilă. O persoană va fi capabilă să ia decizia corectă și să nu regrete în viitor.
Individualitatea nu ni se dă niciodată prea ușor, trebuie apărat. Uneori apar ciocniri emoționale cu ceilalți, în urma cărora o persoană trebuie să demonstreze că este capabilă de ceva măreț și semnificativ. Și intuiția va ajuta din nou la asta. În caz contrar, persoana va fi dezamăgită și este puțin probabil să dorească să acționeze activ în viitor.
Intuiția vă va ajuta să vă atingeți obiectivul
Este necesar să-ți stabilești obiective realizabile pentru a merge sistematic înainte și a ști că nu trăiești degeaba. Să ai un simț intuitiv al ceea ce se întâmplă este mai important decât să faci orbește orice pași. Intuiția însăși ajută la eliberarea gândirii, eliberând-o din spațiul întunericului. Deodată începem să înțelegem clar cum să mergem înainte, spre ce merită cu adevărat să ne îndreptăm eforturile și ce este mai bine să amânăm sau să plecăm complet. Al șaselea simț este un asistent indispensabil în lupta unei persoane pentru o viziune fericită asupra lumii. Dacă este posibil să calculați situația cu câțiva pași înainte, atunci este mai bine să faceți acest lucru pentru a obține rezultate maxime.
Practici spirituale care dezvoltă intuiția
Acestea includ meditație, yoga și diverse exerciții pentru a restabili echilibrul în interiorul individului. Atunci când interacționăm cu diferiți oameni, de multe ori ne trezim implicați în situații dificile din care apoi nu știm cum să ieșim. Cursurile cu un mentor spiritual pot ajuta la restabilirea puterii și la restabilirea liniștii sufletești. Oameni diferiți au nevoie de exerciții diferite. Nu se poate spune că aceleași acțiuni îi ajută pe toată lumea. Intuiția se deschide ușor și rapid, dar, cel mai adesea, neobservată de persoana însuși. Doar că dintr-o dată, la un moment bun, începi să te simți mai fericit decât înainte, știi ce să faci pentru a-ți atinge scopul. Dezvoltarea celui de-al șaselea simț creează energie suplimentară care poate fi folosită în scopuri creative. Practicile spirituale ne ajută foarte puternic să obținem o perspectivă, să înțelegem greșelile trecutului, să analizăm prezentul și să ne găsim locul în lume.
Meditația este considerată una dintre cele mai vechi surse de energie pozitivă. Cu ajutorul meditației, intuiția se deschide ca cea mai delicată floare. Acest lucru se întâmplă în mod natural, aducând cu el bucurie și pace. Tot ce ai nevoie este să înveți să-ți controlezi respirația, adică să devii conștient, întors către tine, sensibil, perceptiv. Astăzi, mii de oameni practică deja meditația și există diverse tehnici pentru a debloca gândirea intuitivă. Mulți oameni au devenit mai fericiți decât înainte când au dobândit o nouă experiență de imersiune în ei înșiși, au învățat să respire corect, profund, să trăiască în miezul capacităților lor, și nu la periferie.
Yoga vă ajută să vă relaxați după o zi grea la muncă și să vă puneți ordine în gândurile și sentimentele. Intuitiv, o persoană se străduiește întotdeauna să se simtă mai bine, să ușureze povara de tot felul de poveri și griji. Cursurile regulate de yoga au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, te învață să gândești pozitiv și să privești viitorul cu încredere. În procesul unor astfel de exerciții, mușchii corpului sunt activați, iar respirația este, de asemenea, restructurată. Mii de oameni au ales deja cursuri sistematice de yoga și doar au beneficiat de această decizie. Dezvoltarea intuiției este direct legată de dacă o persoană se străduiește să lucreze pe sine și ce eforturi depune pentru aceasta.
Abnegația ca bază a intuiției
Acesta este un aspect important care nu trebuie uitat niciodată. Oricât de fericit ești în profesie și viața personală, fii atent la cei din jurul tău. Poate că există o modalitate de a învăța ceva semnificativ, de a câștiga experiență de îngrijire și patronaj. Când alți oameni ne sunt recunoscători pentru ceva, devenim mai fericiți. În mod intuitiv vine conștientizarea a ceea ce trebuie făcut exact și a modului de acționare în fiecare caz individual. Trebuie să te străduiești pe cât posibil să dăruiești mai mult, să mulțumești celor dragi cu ceva plăcut. A ajuta străinii este de două ori valoros și influențează foarte mult viziunea noastră interioară asupra lumii. Când există o persoană în lume pentru care acționezi, totul are o semnificație specială.
Astfel, intuiția este strâns legată de procesul de autocunoaștere și auto-îmbunătățire. Pentru a dezvolta gândirea intuitivă, trebuie să rămâi o persoană sinceră și autosuficientă.
Nu-l pierde. Abonați-vă și primiți un link către articol în e-mailul dvs.
Ce ne ajută să luăm decizii în viață? Desigur, spuneți, aceasta este capacitatea de a gândi, de a evalua o situație, abilitatea de a vedea perspective, precum și cele cinci simțuri de bază: atingere, miros, vedere, auz, gust. Acest lucru este adevărat și nu poți contrazice asta. Dar sunt deciziile noastre întotdeauna corecte? Simțim întotdeauna unde trebuie să ne întoarcem pe calea noastră și unde este mai bine să nu mergem? Suntem mereu conștienți de evenimentele actuale și înțelegem ce se întâmplă? Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Și ideea este că oamenii moderni își folosesc foarte rar intuiția. Iar cei care îl folosesc pot spune cu încredere că îi ajută în viața de zi cu zi ca nimic altceva. Acest articol este pentru cei care doresc să-și dezvolte intuiția, să ia doar acțiunile necesare și să ia doar deciziile corecte.
Ce este intuiția?
Intuiția este numele dat capacității unei persoane de a înțelege direct adevărul, pe baza rezervelor ascunse. Uneori se mai numește fler, perspicacitate, instinct, voce interioară, al șaselea simț. Și cel mai adesea, intuiția este asociată cu munca subconștientului, multe dintre caracteristicile activității sale nu au fost încă studiate de nicio știință. În subconștient se ascunde o înțelegere inexplicabilă, dar profundă a lucrurilor, oamenilor, fenomenelor, evenimentelor, ceea ce nu este în niciun fel confirmat de cunoștințele sau experiența noastră. O cantitate incomensurabilă de informații este stocată în subconștient, este capabilă să surprindă absolut tot ceea ce o persoană percepe cu simțurile sale și chiar mai mult. Aceasta înseamnă că în subconștient este stocat tot ceea ce permite unei persoane să acționeze în viață cât mai productiv și eficient posibil. Iar intuiția, la rândul său, este firul invizibil care leagă mintea noastră rațională și subconștientul unul cu celălalt.
În practică, intuiția se exprimă în sentimente de neînțeles care vin de undeva că ceva nu merită făcut sau, dimpotrivă, că trebuie făcut ceva care nu ți s-a întâmplat niciodată până acum. În răspunsurile la întrebările care mi-au apărut brusc în cap, pe care încercam să le găsesc de atâta vreme, dar totul a fost în zadar. În înțelegerea a ceva sau pe cineva fără un singur cuvânt sau explicație. Toate acestea sunt manifestări ale sentimentului intuitiv. Dar cel mai surprinzător lucru este că intuiția este inerentă în absolut fiecare persoană și, de asemenea, că există metode speciale prin care o poți dezvolta și îmbunătăți semnificativ viața.
Cum să dezvolți intuiția?
Înainte de a începe să descriem direct recomandări pentru dezvoltarea intuiției, trebuie spus că acest proces trebuie abordat cu seriozitate și responsabilitate și ar trebui practicat în mod regulat și sistematic. Este ca un antrenament - progresul se va face doar dacă efectuați în mod constant anumite acțiuni. Prin urmare, dacă ați hotărât ferm să vă dezvoltați intuiția, alocați în mod intenționat puțin timp pentru aceasta în fiecare zi. Veți citi în continuare ce trebuie făcut.
- Cel mai important este să crezi că intuiția există și are o putere enormă. Trebuie să iei acest fapt de la sine înțeles și să îl faci parte din viziunea ta asupra lumii. Doar credința în această abilitate vă va permite să învățați să o folosiți.
- Dezvoltați încrederea în sine. O persoană care se îndoiește constant, nu are încredere în sine, este influențată de îndoieli, nu va putea niciodată să dezvolte intuiția într-o măsură suficientă. Fii încrezător în abilitățile tale și asigură-te că știi decizia corectă.
- Păstrează-ți energia interioară. Pentru ca intuiția să se dezvolte, trebuie să ai un nivel de energie propice pentru acest lucru. Controlează-ți emoțiile, monitorizează-ți gândurile, nu ceda dispozițiilor proaste, încearcă să fii pozitiv mai des.
- Ai încredere în sentimentele tale. Prin ele se face simțită intuiția. Fii atent la sentimentele, starile, dorintele, gandurile, imaginile care apar in interiorul tau in diverse situatii. Amintiți-vă că răspunsurile intuiției nu sunt sfatul cuiva cu o voce veselă. Aceasta este ceea ce simți.
- Practicați meditația. Aceasta este o modalitate excelentă de a dezvolta intuiția. Meditația calmează mintea, normalizează gândurile, promovează tăcerea interioară, activează subconștientul și resursele ascunse.
- Fii atent la visele tale. Dacă nu îți poți auzi vocea interioară în viața de zi cu zi, poate că încearcă să ajungă la tine prin somn. Interpretarea viselor, desigur, poate fi variată. Dar pentru a determina sensul cel mai exact al viselor tale, trebuie să le analizezi. Un jurnal de vis va fi un bun ajutor în acest sens.
- Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să vă străduiți să rămâneți într-o stare calmă. Când capul tău este o mizerie și forfotă, este aproape imposibil să auzi ce îți spune intuiția. Cultivați o stare de calm și lină de gândire. Există multe tehnici simple pentru aceasta, care pot fi găsite în multe cărți și pe site-uri de internet.
- Obișnuiește-te să fii singur cu tine cel puțin o oră pe zi. Acest lucru te va învăța să-ți asculți vocea interioară și te va face mai receptiv la manifestările intuiției. Cel mai bine este să te retragi în natură: într-un parc, pe malul unui râu, într-o pădure. Acolo unde influența tuturor celor din afară este minimă.
- Practicați atenția. Pentru a învăța să simți cel mai clar manifestările intuiției, trebuie să te străduiești pentru o stare de prezență. Înseamnă să fii „aici și acum”, în momentul prezent. Fii atent la ceea ce faci, ce crezi, ce ganduri iti apar in cap, ce emotii prevaleaza la un moment dat etc.
- Intuiția se poate manifesta nu numai sub formă de senzații, sentimente, stări etc. În unele cazuri, vă poate conduce într-un loc sau vă poate conecta cu unele persoane. Dacă îți dai seama brusc că se întâmplă ceva care nu s-a potrivit în planurile tale, este probabil ca aceasta să fie o manifestare a intuiției.
- Dacă pui o întrebare subconștientului tău, atunci este mai bine să o pui într-o formă care necesită un răspuns fără ambiguitate. Este chiar mai bine să vă imaginați într-o stare de a fi luat deja o decizie într-un fel sau altul. Ceea ce vei simți în același timp sunt indicatori clari a ceea ce trebuie să faci.
- Intuiția se poate manifesta și prin starea de bine. Nu este neobișnuit să simțiți frisoane, furnicături sau tremur în anumite părți ale corpului. Mulți oameni cu intuiție dezvoltată cred că apariția oricăror senzații în partea stângă a corpului va însemna un răspuns negativ, iar în partea dreaptă - unul pozitiv.
- Același lucru este valabil și pentru direcția stării de spirit. Dacă la un gând începi să simți calm, bucurie sau entuziasm, atunci te miști în direcția corectă. Dacă cazi într-un tam-tam, descurajarea și starea de spirit se deteriorează, atunci decizia este probabil greșită.
- Învață să vezi semnele. În cazurile în care intuiția este slab dezvoltată, prin lumea înconjurătoare pot apărea „indicatori” ai deciziilor corecte și greșite: inscripții pe bannere publicitare, fraze individuale ale străinilor, o pasăre care zboară brusc sau zgomotul ascuțit al unei mașini.
- Îți poți antrena intuiția folosind un pachet de cărți: amestecă cărțile și întoarce-le cu fața în jos spre tine. Încercați să vedeți mental fiecare carte și întoarceți-o pentru a verifica. În timp, vei putea identifica senzațiile care însoțesc răspunsurile corecte și pe cele care le însoțesc pe cele incorecte. În viitor, aceste cunoștințe pot fi aplicate în viața de zi cu zi.
- Încercați să detectați dispozițiile, sentimentele și gândurile altor persoane în timp ce comunicați cu ei. Acordați atenție dacă argumentele dvs. sunt susținute.
- Pune deoparte o zi pe săptămână pentru a exersa intuiția: în această zi, fă doar ceea ce îți spune instinctul tău interior. Cel mai bine este, desigur, să-ți aloci o zi liberă pentru asta, astfel încât deciziile tale, deși intuiția nu este încă suficient de antrenată, să nu aibă un impact drastic asupra treburilor tale curente.
- Dezvoltați emisfera dreaptă a creierului dvs. Este responsabil pentru dezlănțuirea potențialului creativ. Desenează, scrie ceva, rezolvă ghicitori și puzzle-uri. Acest lucru vă va activa resursele ascunse.
- Fii nejudecați. O persoană evaluează când intervine mintea lui. Dacă ceva îți spune să faci exact asta, dar este ilogic și în contradicție cu bunul simț, asta nu înseamnă că decizia este greșită. Fă exact ce îți spune inima ta.
- Și în sfârșit: practică! În fiecare zi, în fiecare săptămână, în fiecare lună, exersați-vă și curățați-vă legătura cu intuiția. Cantitatea se va transforma în cele din urmă în calitate și vei vedea că intuiția ta a devenit partenerul tău fidel.
În plus, aș vrea să spun că în subconștientul unei persoane din momentul în care se naște, este încorporată cunoașterea naturii lucrurilor. ȘTII DEJA de ce ai nevoie pentru a fi complet fericit, ȘTII DEJA răspunsurile la toate întrebările care te deranjează, ȘTII DEJA ce trebuie să faci pentru a-ți atinge obiectivele. Meditează la acest gând, fă-l parte din tine și permite-ți să te deschizi. Urmează aceste recomandări și viața ta se va îmbunătăți, măcar puțin.
Cunoașteți modalități interesante de a vă dezvolta intuiția? Dacă da, scrieți despre ele în comentarii.