Cum să protejezi o fată de bătăuși. Ce trebuie să faci dacă străinii sunt insultați în fața ta

Te plimbi cu o fată de-a lungul digului de seară, numărând stelele, bucurându-te de compania celuilalt - romantism. Și acum îți însoțești casa iubită, intrarea este deja la orizont, când deodată auzi o voce din spate: „Hei, băiete, poți să-mi dai ceva schimb?” sau „Poți găsi o țigară?”.

Conform conceptului de „gop-stop”, un tip și o fată (în special un soț și o soție) nu sunt atinși, ceea ce înseamnă că ai fost oprit fie de rătăciți, fie de niște ticăloși anumiți. În acest caz este puțin probabil ca vorbirea să pună capăt problemei.

Doar dă bandiților ceea ce au vrut

Bineînțeles că vrei să știi cum să protejezi o fată, dar Nu are rost să te prefaci a fi un super-erou. Dacă intri în contact cu trei tipi duri care nu arată deloc prietenoși, cel mai bine este să-ți predai telefonul dacă aceștia vă cer. Crede-mă, este mai bine să te despărți de telefonul mobil decât de sănătatea ta sau, și mai rău, de viața ta. Iar fata va înțelege totul, pentru că bărbatul ei nu este un super-erou care să împrăștie cu ușurință o mulțime de atacatori. Odată ce le oferi bunurile tale materiale, cu o probabilitate de 99%, te vor lăsa să mergi pe drumul tău. În acest fel, poți să te protejezi pe fată și pe tine. Nu vei pierde nici onoarea, nici demnitatea, pentru că în acel moment te gândeai cum să o protejezi pe femeia pe care o iubești.

Trimite fata în siguranță

Deci vezi: totul merge până la punctul în care o luptă va începe în curând. Încercați să trimiteți fata într-un loc sigur, astfel încât să poată suna calm la poliție sau să ceară ajutor trecătorilor, deși al doilea, din păcate, nu ajută adesea - oamenii pur și simplu trec, se tem sau pur și simplu sunt prea leneși pentru a se implica în treburile altora. Înainte ca fata să fie cât mai departe posibil de locul viitoarei lupte, trebuie să opriți răufăcătorii, astfel încât să nu încerce să o urmărească.

Fii pregătit pentru ce e mai rău

Cu siguranță cineva are un cuțit în buzunar sau poate cineva ține în mână mânerul unui liliac, așa că este posibil să nu poți face față chiar dacă ești boxer profesionist. Dacă nu a ieșit să trimiți fata într-un loc sigur, este mult mai rău, dar există întotdeauna o cale de ieșire. În timp ce conversația este încă în desfășurare, răspunde cu încredere, pentru ca agresorii să se mai gândească încă o dată dacă merită să te lupți cu tine, cu atâta încredere.. Și sub nicio formă nu fii insolent, altfel nu vei putea evita să fii lovit. Și cine lovește primul, după cum știm, are dreptate.

Loviți mai întâi

Dacă sunteți presat în mod deschis de „bazar”, este mai bine să loviți mai întâi, astfel încât adversarii să nu se aștepte. În timpul conversației, probabil că ați realizat deja care dintre ele principalul - bate-l, pe neasteptate, de preferință în nas cu pumnul sau piciorul în zona inghinală. Opțiune ideală timpul de a lovi – în mijlocul unei fraze. Și apoi îl rup imediat. Este mai bine să fiți de acord cu fata în avans, astfel încât să lovească imediat cu piciorul imediat ce loviți - în acest fel va avea timp să fugă suficient de departe înainte ca agresorii să realizeze ce s-a întâmplat..

Bate restul

Loviți primul, eliminând-o sau cel puțin provocându-i o durere mare celui mai important, făcându-l să-și piardă temporar capacitatea de a gândi, iar acum îi bateți pe restul fără să vă gândiți la nimic - băgați-vă degetele în ochi, loviți-le în vintre cu toată puterea, dă-i cu piciorul în stomac. Principalul lucru este că fata este în siguranță. Dar dacă vezi că nu te descurci, fugi cât poți de repede. Poți fugi singur după prima lovitură, dar asigură-te că gopnikii te urmăresc.

Asta e tot, de fapt. Știi cum să protejezi femeia pe care o iubești de bărbații de pe stradă. Sperăm că nu trebuie să utilizați niciodată aceste informații. Noroc în tine

Aproape toate relațiile patologice încep cu aproximativ această întrebare (cu excepția celor care încep cu nașterea sau concepția unui participant într-o altă relație nesănătoasă). Ele se termină adesea cu împrejmuiri care cresc până la dimensiunea elefanților, în timp ce celălalt simte că a suferit mari pagube, inclusiv împiedicând formarea de noi relații apropiate.

Voi încerca să formulez aproximativ de ce se întâmplă acest lucru. Problemele noastre psihologice pot fi explicate aproximativ ca fiind consecințele întâlnirii unor experiențe prea dificile pe care psihicul nu le-a putut procesa. În special, acest lucru se întâmplă atunci când un copil se confruntă cu probleme care depășesc vârsta lui. Experiența unei astfel de experiențe formează, în primul rând, o mare teamă de o întâlnire repetată cu o astfel de experiență, în al doilea rând, o anumită imagine distorsionată a lumii care explică ceea ce s-a întâmplat, în al treilea rând, un corp de apărări psihologice care reproduc experiență proastă face față experiențelor dureroase. Adică, trauma separă o persoană de lume, începe să trăiască într-o subrealitate care îi permite, pe de o parte, să nu întâlnească niciodată direct aceste sentimente, pe de altă parte, să se învârtească în jurul lor tot timpul ca o junincă pe o sfoară.

Dorința activă a altcuiva în această situație de a ajuta - adică de a-l proteja de declanșatoare, de a provoca gânduri dureroase, de a nu-i permite să se îngrijoreze, să se îndoiască, să sufere de durere, să le permită să facă ceva neplăcut sau inconfortabil pentru ei înșiși. păcat - în general, dorința de a se adapta cât mai mult posibil la rănire duce la faptul că există deja două persoane care aleargă în jurul accidentului. Iar imaginea nesănătoasă a lumii primește un impuls uimitor, pentru că atunci când altcineva crede în monstrul tău sub pat, înțelegi în sfârșit că monstrul este real. Drept urmare, dorința de a ajuta se transformă într-o persecuție înrăutățită.

Ce se mai poate face pentru o persoană iubită persecutată:

Este recomandabil să căutați ajutor profesional din exterior și să vă ajutați în procesul în sine. Dacă nu există nicio oportunitate sau dorință de a căuta un psiholog, atunci puteți, de exemplu, să căutați literatură de înaltă calitate pe tema dorită.

Recunoașteți că persoana iubită este o persoană puternică și matură, care poate face față problemei sale. Ești cu el nu ca să-l mântuiești, ci să-l iubești și nu pentru că va fi pierdut fără tine, ci pentru că îți place de el. Oameni care sunt cu adevărat capabili să dispară din ei probleme psihologice nu foarte mulți, iar cei care există au nevoie de ajutorul profesioniștilor, nu al voluntarilor.

Separați-vă emoțiile de emoțiile lui. E greu când persoană apropiată suferă, dar toți suferim uneori, aceasta este o parte importantă a vieții și a experienței, nu poți lua pentru tine suferința altcuiva, dar poți forța pe altcineva să o reprime și să o suprime. Toți oamenii au dreptul la emoții, suferință și probleme, cei apropiați care ne ajută cel mai mult sunt cei care rămân puternici, calmi și capabili să acționeze în continuare în interesul lor atunci când cineva din apropiere suferă, dar în același timp nu o fac. devalorizează sau pretinde că nu se întâmplă nimic. Cine știe să stea aproape, dar în limitele proprii.

Mențineți limitele și nu lăsați starea proastă a persoanei iubite să vă afecteze prea mult. Evident, starea celor dragi ne afectează mereu, dar dacă toată viața noastră se învârte în jurul ei (și asta nu este în totalitate copil micși nu o persoană grav bolnavă), atunci ceva nu este în regulă în relație.

Exprimă-ți simpatia și dorința ca totul să fie în regulă cu persoana iubită, dar nu-i permite să rupă contactul cu realitatea și nu interfera cu ciocnirile cu ea. Adică, dacă o persoană este sfâșiată de un singur gând, nu ar trebui să-l convingi că acest gând este greșit sau nu se va împlini niciodată, soluția problemelor interne nu se află niciodată în lumea exterioară; Trebuie să-ți înfrunți temerile și este mai bine atunci când acest lucru se întâmplă într-un mediu cald și susținător.

Nu face concesii, nu permite unei persoane să se poarte mai rău față de tine atunci când este într-o stare proastă decât atunci când este într-o stare bună, nu-i da mai mult. Psihicul se adaptează instantaneu la beneficiul secundar.

Există o fată cu tine, doar gândește-te la ce îi pot face acești „ticăloși” dacă nu îi omori pe toți. Protejează-ți fata!

Seara de vara... cer instelat... cupluri sarutandu-se pe banci... si tu mergand de-a lungul digului cu iubita (sau poate nu cu fata iubita). Totul este pur și simplu minunat, există un parfum de romantism în aer. Plimbarea ta se apropie treptat de sfârșit și este timpul să te întorci acasă.

Aproape că ai ajuns la intrarea iubitului tău, auzi o voce: „Hei, puștiule, ai vrea ceva schimbare?”Și apoi te întorci în mod firesc și vezi un grup vesel de tip „go-stop”, care clar vrea să-ți ia ceva... Și cel mai probabil, atât tu, cât și prietena ta, îți vei lua rămas-bun de la obiectele tale de valoare.

Desigur, totul începe banal: „Poți găsi o țigară?” sau „Ai vreo schimbare?”, principalul lucru într-o astfel de situație este comportamentul tău. Puteți spune cu siguranță că sportivul nu fumează și apoi există doar două opțiuni: atacul va începe sau băieții au vrut cu adevărat să tragă lucruri mărunte. Dacă ai fi fără iubitul tău, este de la sine înțeles că unul (de preferință liderul) ar fi lovit cu pumnul în fund și ar fi plecat, sau mai bine, pur și simplu să fugă. Dar nu poți! Există o fată cu tine, doar gândește-te la ce îi pot face acești „ticăloși” dacă nu îi omori pe toți. Nu este nevoie să te faci un super-erou și să intri în necazuri. La urma urmei, conform conceptului de „gop-stop”, nimeni nu va urca dacă există o fată lângă tine. Putem trage concluzia că ai dat de rătăciți sau de nenorociți. Nu va fi greu pentru amândoi să vă învingă pe voi doi. Prin urmare, dacă cer bijuterii și un telefon, dă-i fără nicio strângere de conștiință. La urma urmei, dacă iubita ta este deșteaptă, va înțelege totul.

Nu, ei bine, dacă ești un karateka sau boxer profesionist, atunci cred că nu va fi dificil să spargi băieții morți cu pietre, dar! Ei pot avea arme, 99% dintre ei au un cuțit, ai nevoie de el? Dar alegerea este a ta. Voi sugera următoarele:

— Dacă se apropie de tine cu intenția de a te jefui, trimite-ți prietena undeva la „plimbare”. Principalul lucru este că este în siguranță. Va fi mai ușor pentru unul.

„Dacă nu poți trimite fata, e deja trist.” Dar stai! Încep să apese – răspunde cu încredere, doar nu fi nepoliticos.

- Dacă începi să înțelegi că ești presat de „bazar” - lovește primul! Doar alege liderul. Loviți puternic și neașteptat. Este recomandabil să loviți în mijlocul unei fraze. Dacă ești într-o relație cu o fată, vorbește cu ea despre această posibilă situație: după ce ai lovit-o, ar trebui să se grăbească după ajutor. Și restul ticăloșilor vor fi, evident, șocați de supunerea ta neașteptată. Oferă-i prietenei tale ocazia să evadeze și apoi învinge-le pe restul.

- Începe o luptă doar dacă ai încredere în forțele și calitățile tale de luptă.

- Mai bine renunta la tot ce este valoros, in curand vor fi inchisi si eventual ucisi. De ce ai fi ucigașul lor?

Fă ca un bărbat adevărat, nu ca Superman! Noroc!

Încă din copilărie, multor fete li se spune: „Nu ar trebui să te enervezi și să fii nepoliticos”. Fetele delicate și blânde pot fi nepregătite pentru o situație periculoasă. Chiar și a cere ajutor în plină zi pare o sarcină imposibilă pentru mulți. Dar acest lucru poate fi reparat. În cartea „Tu Contezi!” Un întreg capitol este dedicat subiectului autoapărării. Iată câteva dintre sfaturi.

Vorbi

Subiectul de a vă proteja (inclusiv granițele personale) este unul complex. Fata trebuie să înțeleagă că există oameni cu gânduri rele și intenții rele. În același timp, trebuie menținut un echilibru pentru ca lumea să nu i se pară o sursă de pericol. În primul rând, vorbește cu fata despre. Aceste calități vă vor ajuta să evitați să deveniți o victimă. Și nu este vorba doar de atacuri. străini pe stradă - cineva pe care îl cunoști poate deveni un infractor, iar atacul se poate întâmpla într-un loc pe care toată lumea obișnuiește să-l considere sigur.

Al doilea subiect este încălcarea regulilor. Fiecare fată ar trebui să știe că țipând tare, apărându-se, fugind - în alte cazuri este posibil și chiar necesar (vom vorbi despre asta mai detaliat mai jos).

Asigurați-vă că adolescentul dvs. are 2-3 adulți la care să se adreseze cu probleme. Copiii sunt reticenți să meargă la părinți pentru a rezolva probleme dificile, așa că în jurul lor ar trebui să existe adulți care, dacă se întâmplă ceva, pot da un sfat bun sau să vă spună despre situație.

Determinare

Adevărata putere este spiritul de luptă, dorința de a supraviețui. Și asta nu depinde de pumni, ci de determinare (care constă în curaj și încredere) și capacitatea de a avea încredere în instinctele tale.

Dacă fata este alertă și încrezătoare, este puțin probabil ca atacatorul să îndrăznească să se apropie de ea. Știe că o fată hotărâtă se va apăra cel mai probabil, va țipa sau va încerca să fugă, că o astfel de fată va chema cu siguranță ajutor și va merge la poliție.

Criminalii care caută victime în mulțime recunosc că ochii lor cad de obicei asupra femeilor și fetelor care par nesigure. Acesta este motivul pentru care determinarea este o calitate cheie care va ajuta la prevenirea unui atac. Dar determinarea și agresivitatea nu sunt același lucru. A fi hotărâtor nu înseamnă să te lupți. Fata trebuie să înțeleagă că scopul ei este să evite violența și nu să o provoace.

Fata pare încrezătoare?

Mulți adolescenți au o empatie slabă, așa că nu înțeleg diferența dintre un răspuns pasiv, un răspuns agresiv și un răspuns decisiv. Asigurați-vă că fata poate determina natura frazelor și a conversației în general.

Iată un exemplu.

Un tip de pe stradă spune „Zâmbește”, iar când tu nu zâmbești, latră: „Ce e în neregulă? Nu iti place de mine?

Răspuns pasiv: zâmbești sau spui: „Nu, nu asta este ideea, îmi pare rău. Doar mă gândeam.”

Răspuns agresiv: „Ce e să-ți placă aici, idiotule?”

Răspuns hotărât: „Nu vreau să zâmbesc. Lasă-mă în pace".

Limbajul corpului

Cum să antrenezi determinarea? Trebuie să fii conștient de limbajul corpului tău, să-ți folosești puterea vocii și să-ți comunici cu încredere limitele.

Privește fata din afară și încearcă să înțelegi cât de hotărâtă arată? Care este poza ei? Cât de stabil merge ea? Nu pare speriată?

Dacă înțelegeți că limbajul corpului unei fete indică nesiguranță, ar trebui să exersați să vă exprimați diferit. De exemplu, urmăriți-vă postura, țineți capul drept sau înscrieți-vă la lecții de dans sau la o secțiune de sport (un corp puternic este mai ușor de controlat).

Puterea unei priviri

Uneori, dacă ne simțim amenințați (de exemplu, întâlnim pe cineva care pare periculos), prima reacție este să privim în altă parte în speranța că nu vom fi observați. Sau poate se pare că privitul direct în ochi este o „invitație” care va provoca un străin să ne contacteze.

Dacă o fată se simte amenințată, privirea ei trebuie să fie calmă și încrezătoare, semnalând că vede totul și nu este ușor intimidată. Nu ar trebui să zâmbești sau să te uiți la picioarele tale - acest lucru poate fi interpretat ca prietenie sau supunere. Cu toată înfățișarea ei, o fată trebuie să arate că este puternică și curajoasă. Apoi mutați-vă rapid într-un loc sigur, departe de străin.

Puterea vocii

voce puternica - cea mai bună armă autoapărare, deoarece ajută la atragerea atenției. Dacă un atacator sau o persoană pe care o cunoaște încearcă să facă rău unei fete, ea ar trebui să știe că nu este rușine să țipe, să ceri ajutor sau să arăți cu vocea ta că nu vei ceda. Vă puteți antrena vocea folosind sfaturile din cartea „Tu contează!” .

• Fii atent la discursul tău.

Urmăriți o știre transmisă la televizor și ascultați cum vorbește prezentatorul. Cranicii de știri vorbesc profesionist și încrezător, nu scârțâie și vocile nu le sparg. Încercați să le imitați tonul vorbind în fața unei oglinzi sau înregistrându-vă pe un reportofon.

Puteți exersa țipatul tare în natură.

• Vorbește clar.

Uneori, fetele își formulează cuvintele ca o cerere, care este percepută ca opțională („Nu-mi atinge piciorul, bine?”). Astfel de fraze sună ca și cum nu ești sigur de cererea ta. Fii ferm în privința limitelor tale și cere ca acestea să fie respectate. Puteți implica unul dintre adulți și puteți aranja un joc de rol. Întreabă dacă tonul tău este ferm sau întrebător.

• Exersează-te să strigi „NU!”.

Asta nu înseamnă să țipi sau să țipi ca o victimă îngrozită într-un film de groază. Ați auzit vreodată cum vorbesc comandanții militari în timpul exercițiilor (în viata reala sau la cinema)? Așa trebuie să strigi „NU!”, cu atâta forță, dar doar puțin mai puțin tăios. Imaginează-ți cântând la operă sau cântând un cântec de majorete: sunetul ar trebui să vină din diafragmă (stomac), nu din gât. Strigătul gâtului sună încordat și plângător, strigătul diafragmatic sună puternic. Exersează-te să strigi „NU!” cu toată seriozitatea, tare și convingător. Țipă cât mai tare și hotărât pentru a speria oamenii din camera alăturată! (Doar avertizează-ți familia în avans că te antrenezi și că nimeni nu te atacă.)

Înțelepciunea străzii

O altă modalitate de a te proteja este să fii vigilent și conștient de mediul înconjurător. Cartea conține liste de „a se face” și „a nu” pentru diferite situații. Dacă o fată își amintește aceste reguli, ea va reduce semnificativ riscul unei situații periculoase. Mai jos este o astfel de listă.

Când vă relaxați - comunicați cu, mergeți la o petrecere în care nu sunt adulți prezenți și unde aceștia pot bea alcool sau alte substanțe interzise (nu uitați că acest lucru este periculos pentru sănătatea dumneavoastră!):

Este posibil (și necesar)

• Spune-le părinților și tutorilor tăi unde mergi.
• Fiți de acord cu prietenii tăi că veți avea grijă unul de celălalt. Dacă unul vrea să plece, pleacă și celălalt, indiferent de ce s-ar întâmpla.
• Aveți o modalitate de rezervă pentru a ajunge acasă dacă persoana care a promis că vă va oferi o călătorie nu poate face acest lucru din anumite motive (de exemplu, bea alcool).
• Cunoaște-ți limitele în ceea ce privește fumatul, băutul și consumul de droguri și ține-te de ele.

O regulă bună este să nu renunți la băutură.

• Aflați ce tipuri de droguri și somnifere pot fi folosite pentru „viol la întâlnire” (când o fată este drogată cu somnifere în băutură). Aduceți sau turnați întotdeauna propriile băuturi și nu le lăsați niciodată nesupravegheate nicio secundă. Drogurile și pastilele care nu au gust sunt adesea introduse în băuturi.

Este interzis

• Să mergi la o petrecere fără să știi dinainte cum vei ajunge acasă.
• Intri într-o cameră sau mergi într-un loc retras (parcare, stadion gol al școlii) cu cineva pe care tocmai l-ai întâlnit, pe care nu-l cunoști bine sau care se comportă agresiv.
• Permiteți cuiva pe care tocmai l-ați întâlnit să vă toarne sau să vă aducă o băutură sau să deschidă o sticlă cu spatele la tine.

Și, în sfârșit, să vorbim despre autoapărare. Una dintre cele mai eficiente și mai ușor de utilizat este claxonul, alarma sau fluierul: zgomotul poate atrage atenția. Fluierele pot fi achiziționate de la un magazin de articole sportive și nu necesită niciun permis.

Nu amânați să vorbiți despre siguranță. Vorbește cu fata despre ceea ce este cu adevărat important și contează.

Aproape toate relațiile patologice încep cu aproximativ această întrebare (cu excepția celor care încep cu nașterea sau concepția unui participant într-o altă relație nesănătoasă). Ele se termină adesea cu împrejmuiri care cresc până la dimensiunea elefanților, în timp ce celălalt simte că a suferit mari pagube, inclusiv împiedicând formarea de noi relații apropiate.

Voi încerca să formulez aproximativ de ce se întâmplă acest lucru. Problemele noastre psihologice pot fi explicate aproximativ ca fiind consecințele întâlnirii unor experiențe prea dificile pe care psihicul nu le-a putut procesa. În special, acest lucru se întâmplă atunci când un copil se confruntă cu probleme care depășesc vârsta lui. Experiența unei astfel de experiențe formează, în primul rând, o mare teamă de o întâlnire repetată cu o astfel de experiență, în al doilea rând, o anumită imagine distorsionată a lumii care explică ceea ce s-a întâmplat și, în al treilea rând, un corp de apărări psihologice care reproduc experiența nereușită a face față unei experiențe dureroase. Adică, trauma separă o persoană de lume, începe să trăiască într-o subrealitate care îi permite, pe de o parte, să nu întâlnească niciodată direct aceste sentimente, pe de altă parte, să se învârtească în jurul lor tot timpul ca o junincă pe o sfoară.

Dorința activă a altcuiva în această situație de a ajuta - adică de a-l proteja de declanșatoare, de a provoca gânduri dureroase, de a nu-i permite să se îngrijoreze, să se îndoiască, să sufere de durere, să le permită să facă ceva neplăcut sau inconfortabil pentru ei înșiși. păcat - în general, dorința de a se adapta cât mai mult posibil la rănire duce la faptul că există deja două persoane care aleargă în jurul accidentului. Iar imaginea nesănătoasă a lumii primește un impuls uimitor, pentru că atunci când altcineva crede în monstrul tău sub pat, înțelegi în sfârșit că monstrul este real. Drept urmare, dorința de a ajuta se transformă într-o persecuție înrăutățită.

Ce se mai poate face pentru o persoană iubită persecutată:

Este recomandabil să căutați ajutor profesional din exterior și să vă ajutați în procesul în sine. Dacă nu există nicio oportunitate sau dorință de a căuta un psiholog, atunci puteți, de exemplu, să căutați literatură de înaltă calitate pe tema dorită.

Recunoașteți că persoana iubită este o persoană puternică și matură, care poate face față problemei sale. Ești cu el nu ca să-l mântuiești, ci să-l iubești și nu pentru că va fi pierdut fără tine, ci pentru că îți place de el. Nu sunt foarte mulți oameni care sunt cu adevărat capabili să dispară din problemele lor psihologice, iar cei care există au nevoie de ajutorul profesioniștilor, nu al voluntarilor.

Separați-vă emoțiile de emoțiile lui. Este greu când o persoană iubită suferă, dar toți suferim uneori, este o parte importantă a vieții și a experienței, nu poți accepta suferința altcuiva, dar poți forța pe altcineva să o reprime și să o suprime. Toți oamenii au dreptul la emoții, suferință și probleme, cei apropiați care ne ajută cel mai mult sunt cei care rămân puternici, calmi și capabili să acționeze în continuare în interesul lor atunci când cineva din apropiere suferă, dar în același timp nu o fac. devalorizează sau pretinde că nu se întâmplă nimic. Cine știe să stea aproape, dar în limitele proprii.

Mențineți limitele și nu lăsați starea proastă a persoanei iubite să vă afecteze prea mult. Evident, starea celor dragi ne afectează mereu, dar dacă toată viața noastră se învârte în jurul ei (și acesta nu este doar un copil mic sau o persoană grav bolnavă), atunci ceva nu este în regulă în relație.

Exprimă-ți simpatia și dorința ca totul să fie în regulă cu persoana iubită, dar nu-i permite să rupă contactul cu realitatea și nu interfera cu ciocnirile cu ea. Adică, dacă o persoană este sfâșiată de un singur gând, nu ar trebui să-l convingi că acest gând este greșit sau nu se va împlini niciodată, soluția problemelor interne nu se află niciodată în lumea exterioară; Trebuie să-ți înfrunți temerile și este mai bine atunci când acest lucru se întâmplă într-un mediu cald și susținător.

Nu face concesii, nu permite unei persoane să se poarte mai rău față de tine atunci când este într-o stare proastă decât atunci când este într-o stare bună, nu-i da mai mult. Psihicul se adaptează instantaneu la beneficiul secundar.