carduri Schulte. Munca preventivă a unui psiholog la școală
Evaluarea comutării și distribuției atenției. Poate fi folosit pentru a examina copiii și adulții.
Descrierea testului
Studiul se realizează folosind formulare speciale pe care există 25 de numere roșii și 24 de numere negre. Subiectul testului trebuie să găsească mai întâi numerele negre în ordine crescătoare, apoi numerele roșii în ordine descrescătoare.
A treia sarcină este să căutați alternativ numerele negre în ordine crescătoare și numerele roșii în ordine descrescătoare. Indicatorul principal este timpul de execuție.
Primele două sarcini sunt finalizate folosind un singur formular, a treia sarcină - pe un alt formular.
Instrucțiuni de testare
Pentru adulți: „Există 25 de numere roșii și 24 de numere negre pe formularul tău. Trebuie să găsiți numerele negre într-o secvență crescătoare (de la 1 la 24) și apoi numerele roșii într-o secvență descrescătoare (de la 25 la 1). De fiecare dată când găsiți numărul necesar, notați litera corespunzătoare acelui număr.”
Timpul de finalizare a sarcinii este înregistrat.
A doua instrucțiune: „Ia a doua formă. Acum trebuie să găsiți numerele roșii în ordine descrescătoare și numerele negre în ordine crescătoare simultan, alternativ. De exemplu: numărul roșu 25, numărul negru 1, numărul roșu 24, numărul negru 2 și așa mai departe.
Literele corespunzătoare numerelor roșii sunt scrise pe un rând (mai sus), iar literele corespunzătoare numerelor negre sunt scrise pe altul (jos), creând astfel două rânduri de litere.”
Varianta pentru copii: „Pe acest tabel, numerele roșii de la 1 la 24 și numerele negre de la 1 la 25 nu sunt în ordine. Trebuie să afișați și să denumiți numerele negre în ordine crescătoare, iar cele roșii în ordine descrescătoare în același timp, pe rând: 1 – negru, 24 – roșu, 2 – negru, 23 – roșu și așa mai departe.”
Material de testare
Prelucrarea rezultatelor testelor
Se ia în considerare timpul de execuție al fiecărei serii și erorile. Timpul de finalizare a celei de-a treia sarcini nu este egal cu suma timpului petrecut pentru finalizarea primei și a doua, deoarece o parte din timp este petrecută pentru a schimba atenția și a reține rapid numerele doar numite în cap. Diferența dintre cei doi indicatori de timp va fi timpul necesar pentru a trece atenția de la o serie de numere la alta. Cu cât această diferență este mai mică, cu atât mai bine schimbarea atenției.
Tipuri de erori: săriți peste un număr, repetarea aceluiași număr de două ori și așa mai departe.
Varianta pentru copii a tabelului roșu-negru poate fi folosită după ce subiectul a fost întrebat Mesele Schulte, deoarece acest lucru face posibilă compararea rezultatelor celor două metode între ele. .
Prelucrarea datelor V varianta pentru copii similar cu tratamentul versiunii pentru adulți. Pentru comparație, luăm timpul mediu pentru a finaliza sarcinile în Tehnica Schulteși timpul înregistrat de lucru cu Masa Gorbov. Diferența dintre cei doi timpi va fi timpul schimbarea atenției.
Surse
- Metoda lui Gorbov „Masa roșu-negru”/ Almanah teste psihologice. M., 1995, p. 117-118.
Ce este? Tabelul Schulte este un tabel în care anumite informații (cel mai adesea numere secvențiale) sunt plasate aleatoriu în celule. Cel mai comun tip de interpretare a tabelului Schulte (sau a tabelelor Shultz) este un tabel pătrat cu 5 coloane și 5 rânduri, în care numerele de la 1 la 25 sunt plasate aleatoriu. Un astfel de tabel este prezentat în imaginea de mai jos:
Esența lucrării cu tabelele Schulte este să găsiți rapid secvențial toate numerele situate în tabel. Mai mult, accentul este pus tocmai pe viteza de găsire, care poate fi mărită prin tehnici speciale de lucru cu aceste tabele.
Efectul exercițiului. Tabelele Schulte sunt folosite pentru a dezvolta ritmul de percepție a informațiilor, iar munca constantă cu tabelele Schulte vă ajută să vă extindeți viziunea periferică. Un câmp vizual larg reduce timpul necesar pentru a căuta părți informaționale ale textului. De asemenea, lucrând cu astfel de tabele, viteza mișcărilor de căutare vizuală crește, ceea ce este o componentă importantă a abilităților de citire rapidă.
Metoda de realizare a exercițiului
Pentru a-ți crește eficient viteza de citire, trebuie să cauți numerele în tăcere, adică în tăcere, în ordine crescătoare de la 1 la 25. Numerele găsite sunt înregistrate doar cu ochii. Cu toate acestea, această căutare are propria sa particularitate. Pentru a efectua corect exercițiul și, prin urmare, a găsi mai repede toate numerele, antrenându-ți vederea periferică, trebuie să te concentrezi pe celula centrală a tabelului, astfel încât să poți vedea întregul tabel.
Cel mai bun antrenament al abilităților vizuale atunci când lucrați cu mesele Schulte se realizează cu absența maximă a mișcării orizontale și verticale a ochilor. Pentru a face acest lucru, este necesar să mențineți distanța corectă de la ochi la masă. Cu cât tabelul este mai îndepărtat, cu atât este mai convenabil să vă uitați la toate celulele sale simultan. Distanța optimă până la masă ar trebui să corespundă unei distanțe confortabile față de monitor atunci când citiți. De obicei, aceasta este de 40-50 de centimetri, dar nu trebuie să vă mutați ochii prea departe, doar dacă vă este dificil să vedeți întreaga masă.
Executarea necorespunzătoare a exercițiului
cu masa Schulte
Executarea corectă a exercițiului
cu masa Schulte
Obținerea efectului dorit. Când lucrați cu mesele Schulte, este important să înțelegeți că vă antrenați abilitățile vizuale. Prin urmare, principalul lucru nu este dorința de a completa fiecare tabel cât mai curând posibil, ci executarea corectă a exercițiului, adică aderarea la metodologia descrisă mai sus. La început, s-ar putea să întâmpinați unele dificultăți în a face exercițiul, dar cu fiecare tabel ulterior veți găsi numerele din ce în ce mai repede. În cele din urmă îți vei da seama că acum găsești numere mult mai devreme decât dacă le-ai căuta doar cu mișcări normale ale ochilor. Acesta este efectul dorit al metodei de exercițiu cu mesele Schulte.
Modul lecție. Viziunea periferică bună, precum și abilitățile de căutare vizuală pot fi obținute nu numai cu executarea corectă a căutărilor de numere, ci și cu un program de antrenament constant și sistematic. Prin urmare, este important să lucrați cu mesele Schulte de cel puțin 3-4 ori pe săptămână timp de 20-30 de minute timp de 2-3 săptămâni. Dacă ochii tăi încep să obosească în timpul orei, este mai bine să faci o scurtă pauză sau să repeți exercițiul a doua zi.
Tabelul clasic Schulte este un pătrat de 25 de celule (5 x 5), în centrul fiecăreia dintre ele sunt desenate numere de la 1 la 25. Lungimea unei laturi este aproximativ egală cu o foaie de carte standard. Există și versiuni complicate (6 x 6, 7 x 7, colorate, cu litere etc.) și simplificate (copii, 3 x 3) ale mesei Schulte.
Varianta mesei Schulte pentru copii și începători
Așa arată masa clasică Schulte
Versiune complicată: aceleași 25 de numere, dar pe un fundal colorat
Și acesta nu este cel mai simplu puzzle bazat pe masa Schulte.
Trebuie să găsiți rapid numerele de la 1 la 90.
Verificați dacă sunteți la îndemână pentru această sarcină?
Sarcina stagiarului este să-și îndrepte privirea spre centrul mesei Schulte și vezi toate numerele în ordine, în timp ce ochii trebuie să rămână nemișcați. Masa Schulte este plasată la o distanță confortabilă de citire (de obicei 30-40 cm Numerele nu trebuie pronunțate nici cu voce tare, nici pentru tine: străduiește-te să le percepi direct, fără a le pune în forma verbală sau mentală obișnuită).
Există atât versiuni pe hârtie, cât și versiuni electronice ale tabelului Schulte. Primele sunt de preferat, dar în al doilea caz te poți antrena lejer, de exemplu, în drum spre serviciu sau școală. Începeți antrenamentul cu masa clasică Schulte, dar este important să vă asigurați ca să nu obosească prea mult ochii. Dacă simțiți disconfort, asigurați-vă că faceți o pauză. Trebuie să studiați de 2-3 ori pe săptămână, crescând treptat complexitatea sarcinilor. Nu este recomandat să vizualizați mai mult de 10 mese Schulte pe zi.
Masa Schulte în culori calendaristice - de asemenea, o versiune complicată
Veți vedea efectul unor astfel de exerciții după doar câteva zile de antrenament - vă va fi mai ușor să vă abstrageți și să vedeți întregul tabel deodată, mai degrabă decât să încercați să citiți automat informațiile în mod obișnuit; veți extinde zona de text perceput. Scopul orelor este de a crește viteza de finalizare a fiecărei sarcini. În acest fel, exersați să găsiți informațiile de care aveți nevoie pur și simplu uitându-vă la text, în loc să căutați fiecare cuvânt din el.
Pentru cei care vor să stăpânească citirea rapidă, tabelul cu litere lui Schulte va fi util
Un alt domeniu de aplicare a tabelelor este NLP (programarea neurolingvistică), unde te ajută să te relaxezi și să înveți să percepi informația așa cum este, și nu prin prisma propriei percepții critice. Această abilitate ajută și la citire, așa că putem spune că aceste exerciții sunt de două ori utile pentru cei care vor să stăpânească citirea rapidă.
Dacă aveți probleme serioase în reamintirea informațiilor, încercați să combinați cursurile cu un curs special.
Involuntaritatea proceselor mentale, caracteristică preșcolarilor, va cauza multe dificultăți în învățare pentru școlari mai mici dacă nu se lucrează la timp pentru a îmbunătăți atenția, memoria și gândirea. Profesori școală primară Aceștia se plâng că deseori elevii nu se pot concentra la timp asupra materialului studiat, își distribuie atenția atunci când trebuie să-l asculte pe profesor și, în același timp, scrie, rezolvă probleme și își amintesc regulile. De aceea, este necesar să ajuți un școlar mic să stăpânească abilitățile fără de care învățarea cu succes este imposibilă. Una dintre aceste abilități este gestionarea atenției voluntare, care necesită stabilirea de obiective și efort. puterea voinței. Pentru a învăța în mod corespunzător un copil această abilitate, trebuie să știți ce nivel de dezvoltare a atenției sale este, ce exerciții ar trebui folosite pentru a antrena abilitate. Poate că vor fi simple cu un număr mic de acțiuni sau, dimpotrivă, elevului i se poate oferi suficient solutii complexe a merge mai departe. Tabelele Schulte pentru copii au scopul de a diagnostica nivelul așteptat de atenție. La școală, un psiholog diagnostichează proprietățile mentale ale școlarilor mai mici, dar și părinții le pot folosi exerciții simple efectuează o examinare preliminară a copilului tău iubit.
Ce trebuie să știe părinții despre tehnica Schulte?
Tabelele Schulte sunt o tehnică de psihodiagnostic clasică, testată în timp, concepută pentru a studia stabilitatea atenției, volumul acesteia și distribuția între obiecte. Cu ajutorul acestuia, puteți determina, de asemenea, eficacitatea muncii independente a copiilor și puteți antrena vederea periferică, care este foarte importantă pentru stăpânire. citire rapidă. Putem spune că tabelele servesc ca material nu numai pentru examinarea copiilor, ci și ca simulator pentru o proprietate necesară, de exemplu, atenția. Pentru elevii de școală elementară, formarea sistematică și continuă folosind tabele va ajuta:
- stăpânește rapid și ferm sarcinile de învățare;
- să evalueze în mod adecvat cunoștințele dobândite;
- percepe materialul educațional în mod productiv;
- concentrați atenția asupra oricărui obiect sau acțiune.
Materialul de stimulare al tehnicii include cinci cartonașe de 60 pe 60 cm, care sunt realizate din carton gros. Cardul este aliniat în 25 de pătrate, fiecare conținând numere de la 1 la 25 (o versiune individuală pentru diferite tabele). Elevul trebuie să citească toate numerele în ordine înainte sau inversă. Când găsiți numere, vă puteți baza pe mijloace auxiliare: arătarea cu un indicator, sublinierea cu un creion.
Nivelul de finalizare depinde de vârsta și de pregătirea elevului. Părinții pot cumpăra aceste diagrame sau le pot desena ei înșiși, deoarece sunt destul de ușor de realizat.
Important: Aranjarea numerelor în tabele trebuie schimbată periodic, deoarece copilul poate afla rapid unde se află fiecare dintre ele.
Cum să folosiți tabelele când lucrați cu copiii?
Pentru a efectua în mod clar testul și apoi, este necesar să pregătiți corect materialul de stimulare prezentat mai sus. Psihologii recomandă plasarea meselor la o distanță de cel mult 35 cm de subiect. Dacă acesta este un preșcolar mai în vârstă sau un elev de clasa întâi care nu este familiarizat cu tehnica, pentru primul test trebuie să pregătiți tabele de numai 16 celule.
În viitor, numărul de celule crește treptat, deoarece cu cât sunt mai multe, cu atât sarcina este mai dificilă. Apoi adultul îi dă copilului instrucțiuni:
- uitați-vă cu atenție la masă fără a distra atenția (aproximativ 10 secunde);
- întoarce-l, concentrează-te pe materialul pe care l-ai vizionat;
- luați un creion, întoarceți masa cu partea din față spre tine;
- fără ezitare, desfășoară linie continuă pentru a conecta numerele de la 1 la 16 (25) în ordine;
- Toate numerele trebuie spuse cu voce tare.
Important: Pentru testare, este necesar să pregătiți mai multe tabele deodată cu care copilul trebuie să lucreze. Nu sunt necesare calcule matematice, așa că testul este rapid și rezultatele sunt cât se poate de obiective. Toți indicatorii sunt strict înregistrați.
Interpretarea rezultatelor testelor
Principalul lucru este că la interpretarea rezultatelor obținute este necesar să se țină cont de timpul petrecut pentru finalizarea testului și de numărul de erori făcute. Chiar și fără cunoștințe speciale, orice părinte va înțelege ce copil mai lung va duce la bun sfârșit sarcina și cu cât face mai multe greșeli la găsirea numerelor, cu atât rezultatele obținute sunt mai proaste. Cu cât munca la simulatoare ar trebui să fie mai intensă. Și, invers, o soluție de testare rapidă și fără erori este un semn bun că studentul junior a trecut cu succes testul.
Este important ca un părinte să știe cum să interpreteze corect rezultatele testelor. Metodologia a dezvoltat instrumente speciale care vă vor ajuta să faceți acest lucru. Aceasta include indicatori medii: formula de calcul eficienta functionarii ER si formula lucrabilitate(includere in test) VR .
ER (în secunde) = (t1 + t2 + t3 + t4 + t5) / 5
t1…t5 – timpul pentru următorul card;
5 – numărul de mese utilizate.
Important: Calculul ia în considerare timpul total (în secunde) petrecut lucrând cu toate tabelele.
Evaluarea performanței ER se corelează cu vârsta copilului, măsurată în puncte, un scor mare este un rezultat bun, un scor scăzut este un rezultat prost:
Înălțimea nivelului de lucrabilitate se găsește folosind formula:
VR = t1 / ER
Important: Timpul se calculează folosind primul tabel.
Pentru a determina nivelul rezultat VR copil, trebuie să luăm în considerare indicatorul:
- dacă el mai putin de unul - nivel înalt,
- mai mult de unul- nivelul este scăzut, adică va fi greu pentru un student mai tânăr să se implice în muncă.
Pe lângă acești indicatori, puteți lua în considerare și durabilitatea, capacitatea elevului de a se concentra asupra unei sarcini - PU , care se calculează prin formula:
PU = t4 / ER
Important: Timpul celui de-al patrulea tabel (t4) este luat ca numărătoare inversă. Indicatorul care caracterizează un elev cu stabilitate mentală puternică ar trebui să fie mai mic de unu. Dovezi semnificative sugerează o capacitate scăzută de a-și concentra atenția asupra sarcinii în cauză.
Mesele ca formatori de atenție
Tehnica Schulte este originală prin faptul că poate fi folosită ca simulatoare de atenție atunci când se lucrează cu elevii de școală primară. Ea este, de asemenea, o mană cerească educația la domiciliu, deoarece materialul său de stimulare este simplu de implementat, nu necesită pregătire specială din partea părinților. Cu toate acestea, trebuie să știți despre punctele esențiale ale desfășurării unor astfel de antrenamente.
Psihologii sfătuiesc ca în primele lecții cu un copil să folosească, ca material de instruire, un tabel cu numere parțial evidențiate, de exemplu, toate numerele impare sunt evidențiate cu caractere aldine. Când un elev mai tânăr învață să navigheze rapid pe cărți cu numere, materialul de stimulare trebuie să devină mai complex. De exemplu, creșteți numărul de celule făcând un pătrat mai mare.
Avand in vedere ca joaca inca ocupa foarte mult spatiu in viata copiilor din clasele primare, expertii recomanda introducerea elementelor de joc in pregatirea copiilor. Apoi exercițiile regulate de antrenament pot arăta ca niște jocuri.
Exercițiul „Afișează și numește corect”
Un adult și un copil realizează acțiuni împreună, dar în direcții diferite. În primul rând, elevul numește numerele în ordine directă (crescător), iar adultul, în același timp, în ordine inversă (descrescător). Apoi jucătorii se schimbă.
Exercițiul „Par-impar”
Un adult și un copil efectuează și acțiuni simultane, unul citește numere pare, celălalt citește numere impare. După mai multe acțiuni, jucătorii își schimbă rolurile. Acest lucru este destul de dificil pentru un copil, deoarece concentrarea și concentrarea trebuie să apară în prezența interferențelor externe strălucitoare.
Exercițiul „Roșu-Negru”
Pentru exercițiu, tabelul este realizat în roșu și negru, cu dimensiuni de 7 pe 7, adică 49 de celule. În ele se potrivesc două seturi de numere, unul în roșu (de exemplu, de la 1 la 25), celălalt în negru (de la 1 la 24). Copilul numește mai întâi toate numerele roșii, apoi pe toate cele negre.
Opțional, atunci când apelați toate numerele roșii, utilizați numărătoarea directă, în timp ce apelați toate numerele negre, folosiți numărătoarea inversă.
Deoarece pot fi inventate multe variante de joc, simulatoarele nu obosesc copiii. Părinții pot folosi, de asemenea, elemente competitive, premii și recompense pentru a-i menține pe elevi interesați de orele de exerciții.
Definiţie stabilitatea atențieiși dinamica performanței. La fel ca eficienta muncii, gradul de atentie.
Descrierea testului
Subiectului i se oferă alternativ cinci tabele pe care numerele de la 1 la 25 sunt aranjate în ordine aleatorie. Subiectul găsește, arată și numește numerele în ordine crescătoare. Testul se repetă cu cinci tabele diferite.
Instrucțiuni de testare
Subiectul este prezentat cu primul tabel: „Pe acest tabel, numerele de la 1 la 25 nu sunt în ordine.” Apoi închid tabelul și continuă: „Afișați și numiți toate numerele în ordine de la 1 la 25. Încercați să faceți acest lucru cât mai repede posibil și fără greșeli.” Masa este deschisă și cronometrul este pornit în același timp cu începerea sarcinii. Următoarele tabele sunt prezentate fără instrucțiuni.
Material de testare 
Prelucrarea și interpretarea rezultatelor testelor
Indicatorul principal este timpul de execuție, precum și numărul de erori separat pentru fiecare tabel. Pe baza rezultatelor fiecărui tabel, se poate construi o „curbă de epuizare (oboseală)”, reflectând stabilitatea atenției și a performanței în timp.
Folosind acest test, puteți calcula și indicatori precum:
- eficienta de operare (ER),
- gradul de lucrabilitate (VR),
- stabilitate mentală (PU).
ER = (T 1 + T 2 + T 3 + T 4 + T 5) / 5, Unde T i- timpul de lucru cu tabelul i-a.Estimarea ER (în secunde) se face ținând cont de vârsta subiectului.
Adică: Eficiența operațională (ER) este egală cu timpul total petrecut lucrând cu tabele împărțit la numărul de mese.
Gradul de lucrabilitate(BP) se calculează prin formula: BP= T 1 / ER
Un rezultat mai mic de 1,0 este un indicator de bună lucrabilitate, cu cât acest indicator este mai mare de 1,0, cu atât subiectul are nevoie de mai multă pregătire pentru jobul principal.
Stabilitate mentală(rezistența) se calculează prin formula: PU= T 4 / ER
Un indicator de rezultat mai mic de 1,0 indică o bună stabilitate mentală, în consecință, cu cât este mai mare acest indicator, cu atât este mai slabă stabilitatea mentală a subiectului de testare pentru a îndeplini sarcinile.