Măști pentru strângerea pielii de pe abdomen. Cum să strângi pielea de pe stomac după ce ai pierdut în greutate: cele mai bune moduri

Majoritatea depozitelor de grăsime se acumulează în zona abdominală. Multe femei suferă de „coajă de portocală” (celulită) în această zonă. Este foarte posibil să scapi de el; tot ce trebuie să faci este să depui ceva efort. Cele mai eficiente în acest scop sunt măștile pentru pielea abdomenului și masajul. Toate acestea se pot face fără probleme acasă. Vă vom spune cum să faceți măști pentru burtă acasă în acest articol.

Mască pentru burtă
Efectuarea unei astfel de măști de 2-3 ori pe săptămână va permite burtei tale moale să câștige sex-appeal și să restabilească elasticitatea pielii. Într-o cantitate mică de smântână caldă, nu foarte grea, diluați 20 g de drojdie uscată, adăugați 2 linguri. l. miere și las-o să se infuzeze puțin. După 20 de minute, adăugați în acest amestec câteva picături de uleiuri esențiale de mușcata sau verbenă. Aplicați masca pe pielea curățată a abdomenului și clătiți cu apă după 15-20 de minute. Efectul unei astfel de măști poate fi crescut semnificativ prin curățarea pielii cu următoarea compoziție: amestecați algele marine măcinate într-o râșniță de cafea cu cafea măcinată, sare de mare și smântână.

Mască de burtă de argilă
Luați 500 g de argilă și diluați-o cu apă caldă până devine cremoasă. Apoi aplicați un strat gros pe piele. Acoperiți cu folie și izolați, lăsând timp de 20-30 de minute. Dacă doriți, puteți adăuga diverse uleiuri esențiale, pudră naturală de cafea sau ierburi măcinate la mască.

Înainte de aplicarea măștii pe pielea abdomenului, abdomenul trebuie tratat cu un scrub, care va pregăti pielea pentru efectele benefice ale măștii și va elimina celulele moarte ale pielii. Sarea de mare de mărime medie amestecată cu smântână este ideală ca scrub. Puteți folosi zaț de cafea cu smântână sau smântână lichidă.

Mască pentru slăbit burtă
O masca de urzica pentru abdomen are un rezultat excelent in ceea ce priveste pierderea in greutate. Pentru aceasta, luați 2 linguri. l. se usucă urzica și se toarnă un pahar cu apă clocotită. Bulionul se tine la foc mic 10 minute. Tifonul pliat în mai multe straturi este umezit cu generozitate în lichidul rezultat și aplicat pe stomac. Cel mai convenabil este să faceți masca în timp ce vă culcați și, pentru un efect mai activ, acoperiți-o cu folie, izolând-o cu o eșarfă sau o batistă deasupra. Trebuie să-l păstrați timp de aproximativ 30 de minute.

Mască de noroi pentru burtă
Acasă, în baie, este foarte posibil să aplicați o mască de nămol pentru abdomen și pentru întregul corp din nămol natural de vindecare. Ele fac pielea moale și netedă. Măștile din argilă roșie și albastră se aplică simultan la cald și la rece. Ele scapă perfect stomacul de depozitele de grăsime. Astfel de măști cu nămol sunt contraindicate femeilor însărcinate, deoarece pot dăuna copilului. Prin urmare, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Mască de strângere a burticii
Aceasta este o compoziție destul de simplă, durează foarte puțin timp pentru preparare, dar rezultatul este uimitor. ÎN sticla de plastic se toarnă 200 ml oricare apă minerală fara gaz si adauga 3 picaturi ulei esențial verbena. Agitați bine amestecul și aplicați-l pe corp cu mișcări de masaj. Ca urmare a unei astfel de măști, pielea este strânsă, întărită și hrănită.

Mască de burtă cu drojdie
Vă permite să creșteți elasticitatea pielii prin stimularea circulației sângelui și hrănirea acesteia. Trebuie să luați 15 g drojdie de bere, 4 lingurițe. miere lichidă și smântână. Se dizolvă drojdia în smântână, se adaugă miere și se aplică masca pe stomac.

Mască împotriva vergeturilor
Se amestecă o jumătate de pahar de suc de aloe și ulei de măsline, se adaugă 10 picături de vitamina A și E. Se păstrează amestecul la frigider și se aplică pe vergeturi de două ori pe zi - dimineața și seara.

Mască pentru burtă cu miere
Aplicați miere pe pielea care a fost aburită după o saună sau o baie și masați-o cu lovituri scurte. Ca urmare, microelementele și vitaminele care pătrund în epidermă elimină deșeurile și toxinele. Mișcările de masaj ajută la combaterea căderii prin tonifiere a pielii și distrugerea celulelor adipoase prin creșterea fluxului sanguin.

Amestec hidratant pentru burtă
Trebuie să luați un pahar cu apă minerală și să adăugați puțin lapte. Frecați amestecul rezultat pe stomac și pe toate zonele cu probleme care au nevoie de hidratare. Grăsimile conținute în lapte stimulează producția de colagen de către organism, care este responsabil pentru elasticitatea pielii. Microelementele conținute în apa minerală hrănesc pielea.

Toate aceste proceduri complet sigure vor aduce beneficii maxime dacă sunt efectuate imediat după naștere. Ele te vor ajuta să-ți aranjezi rapid și eficient stomacul, redându-i elasticitatea, frumusețea și potrivirea. Toate măștile de burtă propuse acasă sunt destul de accesibile. Principalul lucru este să crezi mereu în tine și într-un rezultat pozitiv.

În doar câteva zile, va sosi primăvara calendaristică. Și, deși mai avem câteva săptămâni până la căldură adevărată, este timpul să ne punem în ordine în mod activ silueta. Pe lângă sport și alimentație, este important să nu uitați să utilizați, ceea ce va ajuta la ca pielea corpului să fie mai elastică și mai elastică.

Nota

Stomacul este considerat una dintre cele mai problematice zone corp feminin. Și adesea, chiar și la fetele care nu au născut încă, grăsimea se acumulează în acest loc, care este foarte greu de îndepărtat. Pentru a obține un abdomen plat, trebuie să efectuați în mod regulat și. În plus, măștile speciale de casă și produsele cosmetice concepute pentru elasticitatea abdominală vor fi ajutoarele dumneavoastră suplimentare.

Vă aducem în atenție rețete de măști de casă

Mască cremoasă

Pentru a pregăti această mască, amestecați smântâna încălzită cu două linguri de miere și lăsați la fiert o jumătate de oră. Consistența măștii ar trebui să semene cu cea de corp. Dupa ce masca s-a infuzat, adauga cateva picaturi de uleiuri esentiale de muscata sau verbina. Se aplica pe stomac si se lasa sa actioneze 15-20 de minute, apoi se clateste cu apa calduta. Această mască are un efect de ardere a grăsimilor.

Mască de argilă

Această mască de argilă îmbunătățește starea pielii și ajută la reducerea taliei. Pentru a-l pregăti, amestecați 0,5 kg de argilă neagră cu apă. Consistența măștii ar trebui să fie ca smântâna lichidă. Adaugă apoi boabe de cafea, miere, câteva picături de uleiuri esențiale (opțional). Aplicați amestecul rezultat pe stomac și împachetați folie alimentară. După 20 de minute, clătiți cu apă caldă.

Mască de drojdie

Masca cu drojdie strânge pielea, stimulează metabolismul și favorizează descompunerea grăsimilor. Metoda de preparare a unei măști de drojdie este următoarea: se diluează 15-25 g de drojdie de bere uscată cu o jumătate de pahar de smântână groasă. Se amestecă bine și se adaugă o jumătate de pahar de miere lichidă caldă. Se aplică pe stomac timp de 15-20 de minute. Apoi clătiți cu apă caldă.

Masca-scrub de cafea

Această mască strânge perfect pielea și luptă împotriva căderii. Amesteca 50 g zat de cafea cu o lingura de sare si o lingura de crema de corp obisnuita. Masați pe stomac. Se lasă 15 minute, masând din când în când. Apoi clătiți cu apă caldă.

CITEȘTE ȘI - Top 5 cosmetice pentru pielea corpului netedă și mătăsoasă

Cu excepţia retete populare, în magazine puteți cumpăra gata făcute măști cosmetice pentru talie și abdomen.

Mască de namol cu ​​alge marine pentru talie și abdomen de la GUAM

Masca ajută la reducerea depozitelor de grăsime din abdomen și talie. Produsul crește circulația sângelui, accelerează metabolismul, ajută la eliminarea toxinelor, tonifică pielea, îi conferă elasticitate și fermitate. Cost aproximativ - 600 UAH.

Mască de namol termic pentru zonele cu probleme din Floresan

Baza măștii este noroiul de la Marea Moartă. În plus, formula include un termocomplex activ, care conține extract de ardei iute, cofeină și acid nicotinic. Aceste componente ajută la accelerarea circulației sângelui și la stimularea procesului de ardere a grăsimilor. După aplicarea măștii, nu este necesară împachetarea filmului pentru a obține efectul maxim. Masca poate fi folosita si ca compresa de incalzire pe zonele cu entorse sau dureri la nivelul spatelui si articulatiilor. Cost aproximativ - 95 UAH.

Mască pentru abdominoplastia „Alge marine” de la Tiande

Masca stimulează sinteza de colagen, hidratează pielea și îi îmbunătățește tonusul. Fitoextractul de alge din produs îmbunătățește circulația sanguină și limfatică, ameliorează umflarea, reduce volumul grăsimii subcutanate, netezește vergeturile, îngroașă și întărește pielea. Cost aproximativ - 45 UAH.

Toate persoanele supraponderale au de obicei un moale proeminent și burtă flăcătoare, care nu decorează în niciun fel figura.

Majoritatea iubitorilor de alimente grase si dulci incep sa se ingrase din stomac, deoarece... în această parte a corpului există mulți receptori de stocare a grăsimilor și puțini cei care eliberează grăsime.

În plus, stratul de grăsime depus pe abdomen face ca pielea să arate coaja de portocala, motivul pentru care este acumularea de lichid în exces în el ca urmare a perturbării metabolismului celular.

Pur și simplu respectarea unei diete, dacă nu este un post adevărat, nu garantează scăparea de celulita de pe stomac fără exerciții regulate: mers sau alergare, exerciții abdominale, gimnastică specială cu diverse echipamente, dans.
Când faci sport, munca se normalizează organele interne, iar depozitele de grăsime nedorite dispar, iar pielea de pe abdomen rămâne elastică și tonifiată, și nu atârnă în pliuri inestetice după slăbit.

Lupta reușită împotriva celulitei este facilitată și de purtarea de lenjerie anticelulitică și corectoare, de consumul de suplimente alimentare, de tratarea pielii abdominale cu geluri speciale și de masajul abdominal, pe care îl poți face chiar tu acasă. De exemplu, Masaj abdominal anticelulitic pentru talie subțire

Dar astăzi vom vorbi despre măștile de burtă. Iată câteva sfaturi despre cum măștile pentru burtă vă vor ajuta să luptați împotriva urâtei coji de portocală.

Cum se folosește măștile pentru burtă

Aplicați masca pe pielea curată și uscată, pe care apoi trebuie să o înfășurați și să o țineți puțin, apoi clătiți.
Eficacitatea măștilor crește semnificativ dacă pielea abdomenului este mai întâi curățată cu un scrub. Exfoliantul indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, ceea ce ii mareste capacitatea de absorbtie si sensibilitatea la efectele de ingrijire ale mastii.
Pentru a face acest lucru, aplicați scrubul cu mișcări ușoare de masaj pe suprafața pielii.

Ca scrub, puteți folosi sare de mare fină amestecată cu smântână.
De asemenea, are un efect bun de curățare zat de cafea cu aceeași smântână, smântână sau orice smântână lichidă.
Puteți face un scrub foarte sănătos amestecând cafea măcinată, sare de mare și alge marine uscate măcinate într-o râșniță de cafea cu smântână.

Cele mai eficiente măști pentru burtă

Măștile de burtă ajută, în plus, la pierderea în greutate în această parte a corpului, strânge și crește elasticitatea pielii, reduc vergeturile și depozitele de grăsime.
Este vorba despre despre remediile de casă preparate manual din produse alimentare disponibile, legume, fructe și alte ingrediente naturale.
Nu va dura mai mult de 5 minute pentru a pregăti o mască pentru elasticitatea abdominală, dar efectul va fi uimitor

♦ Mască de burtă cu drojdie

Cea mai populară mască de burtă poate fi considerată drojdie, ceea ce se explică prin ea randament ridicat. O masca de drojdie, daca este aplicata de 2-3 ori pe saptamana, intareste vizibil pielea abdomenului, facand-o elastica, facand stomacul sexy si stimuland circulatia sangelui. Se face din 15-20 de grame de drojdie de bere uscată, diluată cu smântână caldă de grăsime medie (4 lingurițe) și 2 linguri de miere de albine.
Pentru ca drojdia să se împrăștie, amestecul trebuie să stea timp de 20-30 de minute, după care trebuie adăugate 3-4 picături de ulei esențial de muscata sau verbena.
Aplicați masca pe pielea abdomenului, țineți timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă caldă.

Mască de drojdie anticelulitică pentru burtă

♦ Mască de burtă de muștar
Dar de drept masca eficienta Pentru zonele cu probleme ale pielii abdominale, se ia în considerare o mască pe bază de muștar uscat și miere. Acest remediu accelerează pierderea în greutate mai mult decât altele.

În funcție de mărimea taliei, vei avea nevoie de 300-500 de grame. un amestec care trebuie preparat dintr-o parte miere și două părți pudră de muștar. Mierea și muștarul dau un efect pur și simplu uimitor.

Acest produs trebuie frecat bine peste stomac, puteți apuca zona coapsei. Apoi, ar trebui să creați un efect de seră folosind folie alimentară, care este foarte convenabilă în astfel de cazuri, și un prosop sau o eșarfă de puf.

Țineți masca cu muștar pe cel mult un sfert de oră, apoi clătiți cu apă rece. După doar trei astfel de proceduri zilnice, va apărea un rezultat tangibil al pierderii în greutate în această zonă, care poate fi evaluat chiar și cu ochiul „liber”!

♦ Lotiune pt piele grasă burtă

Loțiunea are o compoziție foarte simplă, iar prepararea ei nu necesită practic timp, dar rezultatul utilizării ei este impresionant: pielea abdomenului este perfect strânsă, hrănită și întărită.
Pentru a face acest lucru, doar turnați un pahar cu orice apă minerală necarbogazoasă într-o sticlă de plastic, adăugați 3 picături de ulei esențial de verbenă și agitați bine.
Aplicati lotiunea pe suprafata corpului cu miscari usoare de masaj.

♦ Mască pentru burtă cu miere

O masca cu miere are un efect foarte benefic asupra pielii abdomenului. Pentru ea aplicare eficientă Mai întâi trebuie să faceți aburi într-o baie sau o baie de aburi. Aplică miere pe stomac, împingând-o cu bătăi sacadate. P
În același timp, vitaminele și microelementele mierii pătrund adânc în piele, hrănindu-l, iar toxinele și deșeurile sunt îndepărtate din organism prin transpirație.
Masajul produs prin atingere face piele slăbită mai elastic.

♦ Mască de argilă pentru elasticitatea pielii abdominale

Se crede că argila neagră este cea mai potrivită pentru îmbunătățirea tonusului pielii și pierderea grăsimii abdominale. Îl poți cumpăra în farmacii. Deși ar fi destul de potrivit lut albastru, mai ales dacă există semne vizibile de celulită pe stomac.
Pudra de argilă poate fi combinată și cu diferite ingrediente, de exemplu, în cantități egale cu miere (2 linguri fiecare), sau cu cafea naturală măcinată fin (2 linguri argilă la 1 lingură cafea), cu ardei roșu (pentru 2 linguri de argilă adăugați 1 lingurita (fara lame) de piper pudra).
Dar înainte de amestecare cu celelalte componente, argila trebuie diluată cu o cantitate mică de apă, astfel încât, în urma amestecării, să se formeze o masă de consistență medie.
De fapt, puteți folosi o singură argilă, fără a adăuga nimic, doar diluați o jumătate de kilogram de argilă cu apă caldă până la grosimea dorită.

Distribuiți compoziția pregătită uniform pe toată zona abdominală, înfășurați filmul deasupra, înfășurați-vă într-un prosop sau pătură caldă, iar după 40-60 de minute (dacă compoziția conține piper, atunci 15-25 de minute), clătiți masca. cu apa calduta si aplica crema hidratanta pe stomac.
O masca de argila intareste pielea, indeparteaza depozitele de grasime si imbunatateste circulatia sangelui.
Utilizarea unei măști de argilă este contraindicată femeilor însărcinate, dar este posibilă imediat după naștere.

♦ Mască de burtă cu urzică

Această mască ajută la reducerea grăsimii de pe burtă. Este nevoie de urzică uscată. Se toarnă două linguri de materie primă într-un pahar cu apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 10 minute.
Umeziți tifonul împăturit în mai multe straturi în bulionul rezultat și puneți-l pe stomac. Deasupra - un film și o eșarfă caldă sau o pătură. Păstrați-l timp de o jumătate de oră.

♦ Mască cu suc de aloe pentru vergeturi

La pierdere rapidă în greutate Vergeturile se formează uneori pe stomac, precum și pe alte părți ale corpului, iar o mască cu suc de aloe vă va ajuta să scăpați de ele.
Pentru a-l pregăti, trebuie să luați o jumătate de pahar de suc de aloe și ulei de măsline și 10 picături de vitamine A și E. Agitați totul bine într-un recipient închis ermetic, pe care apoi îl păstrați la frigider.
Ungeți vergeturile cu amestecul rezultat dimineața și seara.

♦ Măști pentru vergeturi după naștere
Fără îndoială, pentru a elimina vergeturile și a obține dimensiunea dorită a taliei, doar metode tradiționale nu va fi suficient. Acest lucru necesită antrenament fizic constant, alimentație echilibrată adecvată și utilizarea de unguente și creme speciale împotriva vergeturilor. Dar ca un plus la toate acestea, rețeta dată nu va fi de prisos.

Prima opțiune este amestecurile de ulei. Uleiul vegetal de argan, cacao, cafea verde sau germeni de grâu este perfect pentru ei. Uleiurile enumerate s-au dovedit în mod repetat că ajută la eliminarea cicatricilor postpartum.
Acum referitor la proporții: luați 3 linguri de cafea verde sau ulei de argan. linguri; unt de cacao solid măsurat 2 linguri. linguri (zdrobiți-l pentru comoditate), după care se topește într-o baie de apă până la o consistență lichidă; ulei de germeni de grâu luați 2 linguri. linguri.
Pielea curățată a abdomenului se unge cu ulei cald (o peliculă deasupra și ceva cald), și poți merge așa acasă, cu cât mai mult, cu atât mai bine.
Uleiurile pot fi folosite o dată la două zile.

A doua versiune a măștii pentru vergeturi pe stomac- aceasta este utilizarea de otet de mere natural 5-6%. Mulți susțin că aplică oțet pur nediluat pe stomac (se toarnă în palmă și se freacă peste piele), ceea ce poate provoca o ușoară senzație de arsură, dar nu rămân arsuri. După ce ai frecat cu oțet, se înfășoară în folie alimentară, se lasă așa 1-2 ore, apoi se spală. Eficiența bună se remarcă și cu această metodă.
Vă sfătuiesc să diluați oțetul cu apă pentru prima dată, cel puțin 1:1. Treptat, se poate adăuga din ce în ce mai puțină apă.

♦ Măști pentru pielea burticii cu piper

Ingredientul principal aici este ardeiul iute (chili roșu, cayenne etc.) sub formă de pudră. El este cel care accelerează sângele, îmbunătățind astfel circulația sângelui, promovând arderea grăsimilor și reducând volumul abdominal.
Amestecul se poate baza pe diverse produse, de exemplu obișnuite ulei de măsline. În acest caz, prin al 3-lea art. La linguri de ulei se adauga 1 lingurita de piper, totul se amesteca si se lasa la fiert 10-15 minute.

Sau ar putea fi ciocolată topită sau pudră de cacao. Apoi trebuie să topiți un baton de ciocolată neagră (50-70%) într-o baie de apă, să îndepărtați, să lăsați masa să se răcească ușor până la o stare caldă confortabilă și să adăugați 1 linguriță de pudră de ardei iute.
Cât despre cacao, 2 linguri pline. lingurile de pulbere trebuie turnate cu o cantitate mică de apă fierbinte, astfel încât după amestecare temeinică să obțineți o pastă omogenă de grosime medie. Apoi se adaugă 1 linguriță de piper în această pastă.
Amestecul preparat este aplicat pe stomac (nu uitați de curățarea prealabilă a pielii) și lăsat timp de 15 până la 30 de minute (dacă arde insuportabil, este mai bine să nu îl suportați, ci să îl spălați, apoi piele se va obișnui treptat cu efectele piperului).

După cum am menționat mai sus, pentru a spori efectul după aplicarea compoziției, se recomandă să înfășurați stomacul cu folie de plastic și să-l înfășurați deasupra cu un prosop cald.
După un timp, totul este spălat cu apă caldă, iar stomacul este lubrifiat cu o cremă hidratantă (sau o cremă specială de slăbit).
Utilizați nu mai mult de o dată pe săptămână.

♦ Mască pentru slăbit burtă cu ardei iute

Această rețetă va necesita și produse precum mierea lichidă (dacă mierea a devenit confiată și groasă, topește-o într-o baie de apă) și cafea naturală măcinată fin.
Se amestecă 2 linguri. linguri de miere cu 1 lingura. lingura de cafea si 1 lingurita de pudra de ardei iute. Se amestecă totul bine și se lasă amestecul la fiert timp de 15 minute.
Utilizați în același mod ca în rețeta de mai sus.
http://berry-lady.ru

Măștile pentru burtă nu pot ajuta prin ele însele să scapi de ele excesul de greutate sau celulita în zonele cu probleme, dar reduc semnificativ manifestările externe cu ajutorul măștilor, în combinație cu dieta și exercita destul de real.
Slăbește corect!

Toate persoanele supraponderale au de obicei o burtă proeminentă, moale și moale, care nu le sporește silueta.

Majoritatea iubitorilor de alimente grase si dulci incep sa se ingrase din stomac, deoarece... în această parte a corpului există mulți receptori de stocare a grăsimilor și puțini cei care eliberează grăsime.

În plus, stratul de grăsime depus pe abdomen face ca pielea să arate ca o coajă de portocală, motiv pentru care este acumularea de lichid în exces în ea, ca urmare a unei încălcări a metabolismului celular.

Pur și simplu respectarea unei diete, dacă nu este un post adevărat, nu garantează scăparea de celulita de pe stomac fără exerciții regulate: mers sau alergare, exerciții abdominale, gimnastică specială cu diverse echipamente, dans.
Atunci când practicați sport, funcționarea organelor interne este normalizată, iar depozitele de grăsime nedorite dispar, iar pielea de pe abdomen rămâne elastică și tonifiată și nu agăța în pliuri inestetice după pierderea în greutate.

Lupta reușită împotriva celulitei este facilitată și de purtarea de lenjerie anticelulitică și corectoare, de consumul de suplimente alimentare, de tratarea pielii abdominale cu geluri speciale și de masajul abdominal, pe care îl poți face chiar tu acasă. De exemplu,

Dar astăzi vom vorbi despre măștile de burtă. Iată câteva sfaturi despre cum măștile pentru burtă vă vor ajuta să luptați împotriva urâtei coji de portocală.

Cum se folosește măștile pentru burtă

Aplicați masca pe pielea curată și uscată, pe care apoi trebuie să o înfășurați și să o țineți puțin, apoi clătiți.
Eficacitatea măștilor crește semnificativ dacă pielea abdomenului este mai întâi curățată cu un scrub. Exfoliantul indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, ceea ce ii mareste capacitatea de absorbtie si sensibilitatea la efectele de ingrijire ale mastii.
Pentru a face acest lucru, aplicați scrubul cu mișcări ușoare de masaj pe suprafața pielii.

Ca scrub, puteți folosi sare de mare fină amestecată cu smântână.
Zatul de cafea cu smantana, smantana sau orice crema lichida are si el un efect de curatare bun.
Puteți face un scrub foarte sănătos amestecând cafea măcinată, sare de mare și alge marine uscate măcinate într-o râșniță de cafea cu smântână.

Cele mai eficiente măști pentru burtă

Măștile de burtă ajută, în plus, la pierderea în greutate în această parte a corpului, strânge și crește elasticitatea pielii, reduc vergeturile și depozitele de grăsime.
Vorbim despre remedii de casă preparate manual din produse alimentare disponibile, legume, fructe și alte ingrediente naturale.
Nu va dura mai mult de 5 minute pentru a pregăti o mască pentru elasticitatea abdominală, dar efectul va fi uimitor

♦ Mască de burtă cu drojdie

Cea mai populară mască de burtă poate fi considerată drojdie, ceea ce se explică prin eficiența sa ridicată. O masca de drojdie, daca este aplicata de 2-3 ori pe saptamana, intareste vizibil pielea abdomenului, facand-o elastica, facand stomacul sexy si stimuland circulatia sangelui. Se face din 15-20 de grame de drojdie de bere uscată, diluată cu smântână caldă de grăsime medie (4 lingurițe) și 2 linguri de miere de albine.
Pentru ca drojdia să se împrăștie, amestecul trebuie să stea timp de 20-30 de minute, după care trebuie adăugate 3-4 picături de ulei esențial de muscata sau verbena.
Aplicați masca pe pielea abdomenului, țineți timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă caldă.

Mască de drojdie anticelulitică pentru burtă

♦ Mască de burtă de muștar
Dar, pe bună dreptate, cea mai eficientă mască pentru zonele cu probleme ale pielii abdominale este considerată a fi o mască pe bază de muștar uscat și miere. Acest remediu accelerează pierderea în greutate mai mult decât altele.

În funcție de mărimea taliei, vei avea nevoie de 300-500 de grame. un amestec care trebuie preparat dintr-o parte miere și două părți pudră de muștar. Mierea și muștarul dau un efect pur și simplu uimitor.

Acest produs trebuie frecat bine peste stomac, puteți apuca zona coapsei. Apoi, ar trebui să creați un efect de seră folosind folie alimentară, care este foarte convenabilă în astfel de cazuri, și un prosop sau o eșarfă de puf.

Țineți masca cu muștar pe cel mult un sfert de oră, apoi clătiți cu apă rece. După doar trei astfel de proceduri zilnice, va apărea un rezultat tangibil al pierderii în greutate în această zonă, care poate fi evaluat chiar și cu ochiul „liber”!

♦ Loțiune pentru pielea grasă din burtă

Loțiunea are o compoziție foarte simplă, iar prepararea ei nu necesită practic timp, dar rezultatul utilizării ei este impresionant: pielea abdomenului este perfect strânsă, hrănită și întărită.
Pentru a face acest lucru, doar turnați un pahar cu orice apă minerală necarbogazoasă într-o sticlă de plastic, adăugați 3 picături de ulei esențial de verbenă și agitați bine.
Aplicati lotiunea pe suprafata corpului cu miscari usoare de masaj.

♦ Mască pentru burtă cu miere

O masca cu miere are un efect foarte benefic asupra pielii abdomenului. Pentru a-l folosi eficient, trebuie mai întâi să faceți aburi într-o baie sau o baie de aburi. Aplică miere pe stomac, împingând-o cu bătăi sacadate. P
În același timp, vitaminele și microelementele mierii pătrund adânc în piele, hrănindu-l, iar toxinele și deșeurile sunt îndepărtate din organism prin transpirație.
Masajul efectuat prin bătaie face pielea lăsată mai elastică.

♦ Mască de argilă pentru elasticitatea pielii abdominale

Se crede că argila neagră este cea mai potrivită pentru îmbunătățirea tonusului pielii și pierderea grăsimii abdominale. Îl poți cumpăra în farmacii. Deși argila albastră este, de asemenea, destul de potrivită, mai ales dacă există semne vizibile de celulită pe stomac.
Pudra de argilă poate fi combinată și cu diferite ingrediente, de exemplu, în cantități egale cu miere (2 linguri fiecare), sau cu cafea naturală măcinată fin (2 linguri argilă la 1 lingură cafea), cu ardei roșu (pentru 2 linguri de argilă adăugați 1 lingurita (fara lame) de piper pudra).
Dar înainte de amestecare cu celelalte componente, argila trebuie diluată cu o cantitate mică de apă, astfel încât, în urma amestecării, să se formeze o masă de consistență medie.
De fapt, puteți folosi o singură argilă, fără a adăuga nimic, doar diluați o jumătate de kilogram de argilă cu apă caldă până la grosimea dorită.

Distribuiți compoziția pregătită uniform pe toată zona abdominală, înfășurați filmul deasupra, înfășurați-vă într-un prosop sau pătură caldă, iar după 40-60 de minute (dacă compoziția conține piper, atunci 15-25 de minute), clătiți masca. cu apa calduta si aplica crema hidratanta pe stomac.
O masca de argila intareste pielea, indeparteaza depozitele de grasime si imbunatateste circulatia sangelui.
Utilizarea unei măști de argilă este contraindicată femeilor însărcinate, dar este posibilă imediat după naștere.

♦ Mască de burtă cu urzică

Această mască ajută la reducerea grăsimii de pe burtă. Este nevoie de urzică uscată. Se toarnă două linguri de materie primă într-un pahar cu apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 10 minute.
Umeziți tifonul împăturit în mai multe straturi în bulionul rezultat și puneți-l pe stomac. Deasupra - un film și o eșarfă caldă sau o pătură. Păstrați-l timp de o jumătate de oră.

♦ Mască cu suc de aloe pentru vergeturi

Când slăbești rapid, uneori se formează vergeturi pe stomac, precum și pe alte părți ale corpului, iar o mască cu suc de aloe te va ajuta să scapi de ele.
Pentru a-l pregăti, trebuie să luați o jumătate de pahar de suc de aloe și ulei de măsline și 10 picături de vitamine A și E. Agitați totul bine într-un recipient închis ermetic, pe care apoi îl păstrați la frigider.
Ungeți vergeturile cu amestecul rezultat dimineața și seara.

♦ Măști pentru vergeturi după naștere
Fără îndoială, pentru a elimina vergeturile și a obține dimensiunea dorită a taliei, doar metodele tradiționale nu vor fi suficiente. Acest lucru necesită antrenament fizic constant, alimentație echilibrată adecvată și utilizarea de unguente și creme speciale împotriva vergeturilor. Dar ca un plus la toate acestea, rețeta dată nu va fi de prisos.

Prima opțiune este amestecurile de ulei. Uleiul vegetal de argan, cacao, cafea verde sau germeni de grâu este perfect pentru ei. Uleiurile enumerate s-au dovedit în mod repetat că ajută la eliminarea cicatricilor postpartum.
Acum referitor la proporții: luați 3 linguri de cafea verde sau ulei de argan. linguri; unt de cacao solid măsurat 2 linguri. linguri (zdrobiți-l pentru comoditate), după care se topește într-o baie de apă până la o consistență lichidă; ulei de germeni de grâu luați 2 linguri. linguri.
Pielea curățată a abdomenului se unge cu ulei cald (o peliculă deasupra și ceva cald), și poți merge așa acasă, cu cât mai mult, cu atât mai bine.
Uleiurile pot fi folosite o dată la două zile.

A doua versiune a măștii pentru vergeturi pe stomac- aceasta este utilizarea de otet de mere natural 5-6%. Mulți susțin că aplică oțet pur nediluat pe stomac (se toarnă în palmă și se freacă peste piele), ceea ce poate provoca o ușoară senzație de arsură, dar nu rămân arsuri. După ce ai frecat cu oțet, se înfășoară în folie alimentară, se lasă așa 1-2 ore, apoi se spală. Eficiența bună se remarcă și cu această metodă.
Vă sfătuiesc să diluați oțetul cu apă pentru prima dată, cel puțin 1:1. Treptat, se poate adăuga din ce în ce mai puțină apă.

♦ Măști pentru pielea burticii cu piper

Ingredientul principal aici este ardeiul iute (chili roșu, cayenne etc.) sub formă de pudră. El este cel care accelerează sângele, îmbunătățind astfel circulația sângelui, promovând arderea grăsimilor și reducând volumul abdominal.
Amestecul se poate baza pe diverse produse, de exemplu ulei de măsline obișnuit. În acest caz, prin al 3-lea art. La linguri de ulei se adauga 1 lingurita de piper, totul se amesteca si se lasa la fiert 10-15 minute.

Sau ar putea fi ciocolată topită sau pudră de cacao. Apoi trebuie să topiți un baton de ciocolată neagră (50-70%) într-o baie de apă, să îndepărtați, să lăsați masa să se răcească ușor până la o stare caldă confortabilă și să adăugați 1 linguriță de pudră de ardei iute.
Cât despre cacao, 2 linguri pline. lingurile de pulbere trebuie turnate cu o cantitate mică de apă fierbinte, astfel încât după amestecare temeinică să obțineți o pastă omogenă de grosime medie. Apoi se adaugă 1 linguriță de piper în această pastă.
Amestecul preparat este aplicat pe stomac (nu uitați de curățarea prealabilă a pielii) și lăsat timp de 15 până la 30 de minute (dacă arde insuportabil, este mai bine să nu îl suportați, dar să îl spălați, atunci pielea va fi obișnuiește-te treptat cu efectele piperului).

După cum am menționat mai sus, pentru a spori efectul după aplicarea compoziției, se recomandă să înfășurați stomacul cu folie de plastic și să-l înfășurați deasupra cu un prosop cald.
După un timp, totul este spălat cu apă caldă, iar stomacul este lubrifiat cu o cremă hidratantă (sau o cremă specială de slăbit).
Utilizați nu mai mult de o dată pe săptămână.

♦ Mască pentru slăbit burtă cu ardei iute

Această rețetă va necesita și produse precum mierea lichidă (dacă mierea a devenit confiată și groasă, topește-o într-o baie de apă) și cafea naturală măcinată fin.
Se amestecă 2 linguri. linguri de miere cu 1 lingura. lingura de cafea si 1 lingurita de pudra de ardei iute. Se amestecă totul bine și se lasă amestecul la fiert timp de 15 minute.
Utilizați în același mod ca în rețeta de mai sus.
http://berry-lady.ru

Măștile de burtă singure nu pot ajuta să scapi de excesul de greutate sau de celulita din zonele cu probleme, dar este destul de posibil să se reducă semnificativ manifestările externe cu ajutorul măștilor, în combinație cu dietă și exerciții fizice.
Slăbește corect!

În plus, ajută la pierderea în greutate în această parte a corpului, întărește și crește elasticitatea pielii, reduce vergeturile și depozitele de grăsime.
Vorbim despre remedii de casă preparate manual din produse alimentare disponibile, legume, fructe și alte ingrediente naturale.
Toate sunt aplicate pe pielea abdominală curățată în prealabil (puteți face un peeling ușor acasă) și durează de la 30 la 60 de minute. Pe deasupra, pentru mai multă comoditate și pentru a crește eficacitatea compoziției, se recomandă să o înfășurați cu folie alimentară.
Frecvența de utilizare: de 2 până la 3 ori pe săptămână.

Rețetă pentru o mască de ardere a grăsimilor pentru stomac cu piper:

Ingredientul principal aici este ardeiul iute (chili roșu, cayenne etc.) sub formă de pudră. El este cel care accelerează sângele, îmbunătățind astfel circulația sângelui, promovând arderea grăsimilor și reducând volumul abdominal.
Amestecul se poate baza pe diverse produse, de exemplu ulei de măsline obișnuit. În acest caz, prin al 3-lea art. La linguri de ulei se adauga 1 lingurita de piper, totul se amesteca si se lasa la fiert 10-15 minute.
Sau ar putea fi ciocolată topită sau pudră de cacao. Apoi trebuie să topiți un baton de ciocolată neagră (50-70%) într-o baie de apă, să îndepărtați, să lăsați masa să se răcească ușor până la o stare caldă confortabilă și să adăugați 1 linguriță de pudră de ardei iute. Cât despre cacao, 2 linguri pline. lingurile de pulbere trebuie turnate cu o cantitate mică de apă fierbinte, astfel încât după amestecare temeinică să obțineți o pastă omogenă de grosime medie. Apoi se adaugă 1 linguriță de piper în această pastă.
Amestecul preparat este aplicat pe stomac (nu uitați de curățarea prealabilă a pielii) și lăsat timp de 15 până la 30 de minute (dacă arde insuportabil, este mai bine să nu îl suportați, dar să îl spălați, atunci pielea va fi obișnuiește-te treptat cu efectele ardeiului).
După cum am menționat mai sus, pentru a spori efectul după aplicarea compoziției, se recomandă să înfășurați stomacul cu folie de plastic și să-l înfășurați deasupra cu un prosop cald.
După un timp, totul este spălat cu apă caldă, iar stomacul este lubrifiat cu o cremă hidratantă (sau o cremă specială de slăbit).
Utilizați nu mai mult de o dată pe săptămână.

O altă mască de burtă pentru pierderea în greutate cu ardei iute:

Această rețetă va necesita și produse precum mierea lichidă (dacă mierea a devenit confiată și groasă, topește-o într-o baie de apă) și cafea naturală măcinată fin.
Se amestecă 2 linguri. linguri de miere cu 1 lingura. lingura de cafea si 1 lingurita de pudra de ardei iute. Se amestecă totul bine și se lasă amestecul la fiert timp de 15 minute.
Utilizați în același mod ca în rețeta de mai sus.

Mască de argilă pentru întărirea abdomenului:

Se crede că argila neagră este cea mai potrivită pentru îmbunătățirea tonusului pielii și pierderea grăsimii abdominale. Îl poți cumpăra în farmacii. Deși argila albastră este, de asemenea, destul de potrivită, mai ales dacă există semne vizibile de celulită pe stomac.
Pudra de argilă poate fi combinată și cu diferite ingrediente, de exemplu, în cantități egale cu miere (2 linguri fiecare), sau cu cafea naturală măcinată fin (2 linguri argilă la 1 lingură cafea), cu ardei roșu (pentru 2 linguri de argilă adăugați 1 lingurita (fara lame) de piper pudra).
Dar înainte de amestecare cu celelalte componente, argila trebuie diluată cu o cantitate mică de apă, astfel încât, în urma amestecării, să se formeze o masă de consistență medie.
De fapt, poți folosi argilă singură, fără a adăuga nimic. Pentru o singură aplicare sunt suficiente 2 linguri. linguri de pudră de argilă diluată cu apă.
O altă opțiune este să adăugați în argilă 3 picături de ulei esențial de scorțișoară, mandarină sau fenicul.
Distribuiți compoziția pregătită uniform pe toată zona abdominală, înfășurați filmul deasupra, înfășurați-vă într-un prosop sau pătură caldă, iar după 40-60 de minute (dacă compoziția conține piper, atunci 15-25 de minute), clătiți masca. cu apa calduta si aplica crema hidratanta pe stomac.

Articole populare:

Articole populare:

Rețetă pentru o mască de drojdie pentru a strânge pielea abdomenului:

Cumpărați drojdie de brutărie proaspătă obișnuită. Se sfărâmă mărunt o brichetă, se adaugă apă călduță pentru ca drojdia să se dizolve și să se formeze un fel de pastă de drojdie. Apoi adăugați 1 lingură. o lingură de miere și frecați totul bine.
În special, puteți adăuga 3 picături de ulei esențial de lime verde, grapefruit sau rozmarin la drojdia diluată.
Aplicați masa rezultată pe stomac (nu uitați să o împachetați în folie și să o împachetați cu căldură) și lăsați-o timp de 30-60 de minute. Apoi clătiți și la final aplicați o cremă emolientă.

Mască de casă pentru a reduce grăsimea abdominală și vergeturile după naștere:

Fără îndoială, pentru a elimina vergeturile și a obține dimensiunea dorită a taliei, doar metodele tradiționale nu vor fi suficiente. Acest lucru necesită antrenament fizic constant, alimentație echilibrată adecvată și utilizarea de unguente și creme speciale împotriva vergeturilor. Dar ca un plus la toate acestea, rețeta dată nu va fi de prisos.
Prima opțiune este amestecurile de ulei. Uleiul vegetal de argan, cacao, cafea verde sau germeni de grâu este perfect pentru ei. Uleiurile enumerate s-au dovedit în mod repetat că ajută la eliminarea cicatricilor postpartum.
Acum referitor la proporții: luați 3 linguri de cafea verde sau ulei de argan. linguri; unt de cacao solid măsurat 2 linguri. linguri (zdrobiți-l pentru comoditate), după care se topește într-o baie de apă până la o consistență lichidă; ulei de germeni de grâu luați 2 linguri. linguri.
Pielea curățată a abdomenului se unge cu ulei cald (o peliculă deasupra și ceva cald), și poți merge așa acasă, cu cât mai mult, cu atât mai bine.
Uleiurile pot fi folosite o dată la două zile.

A doua versiune a măștii pentru vergeturi pe stomac– aceasta este utilizarea de oțet de mere natural 5-6%. Mulți susțin că aplică oțet pur nediluat pe stomac (se toarnă în palmă și se freacă peste piele), ceea ce poate provoca o ușoară senzație de arsură, dar nu rămân arsuri. După ce ai frecat cu oțet, se înfășoară în folie alimentară, se lasă așa 1-2 ore, apoi se spală. Eficiența bună se remarcă și cu această metodă.
Vă recomandăm să diluați oțetul cu apă pentru prima dată, cel puțin 1:1. Treptat, se poate adăuga din ce în ce mai puțină apă.