Ce temperatură ar trebui să fie temperatura camerei pentru nou-născuți? Care este temperatura optimă în cameră pentru un nou-născut și cum se menține

Pentru un copil care tocmai s-a născut, este important să se creeze condiții favorabile. Acest lucru este necesar pentru ca procesul de adaptare a organismului la mediul extern să meargă mai bine și fără consecințe. Este important sa ai grija de camera si locul in care bebelusul se va juca si va dormi. Dar asta nu este tot - nu ultimul loc redă temperatura aerului din cameră.

Nou-născutul doarme mult la început, dar totul organele interne lucrând cu forță dublată. Acest lucru este valabil mai ales pentru organele asociate cu metabolismul. Prin urmare, nu trebuie să vă fie teamă că poate îngheța: chiar dacă temperatura aerului este de 18 grade, copilul se simte destul de confortabil. Adulții pot experimenta disconfort la acest nivel de temperatură. Acest lucru se datorează dietei și stilului de viață sărac, ceea ce duce la o termoreglare afectată.

O persoană eliberează excesul de căldură din corp prin plămâni și piele.

1. Aerul pe care un copil îl inhalează este mai rece decât temperatura corpului său. Trecând prin organele respiratorii, aerul se încălzește. Când expirați, iese căldură în exces. Cu cât diferența de temperatură este mai mare, cu atât are loc un transfer de căldură mai activ.
2. Excesul de căldură poate scăpa prin transpirație atunci când camera este fierbinte și plămânii tăi nu pot face față. Excesul de sare și umiditate sunt eliberate cu transpirație.

Încălcarea acestor mecanisme duce la apariția următoarelor simptome.

1. Apare uscăciunea gurii și se poate dezvolta afte.
2. Mucoasa nazală se usucă, se umflă și apar cruste. Toate acestea fac respirația dificilă, copilul încetează să doarmă liniștit și devine iritabil. Poate să apară tuse.
3. Datorită eliberării de umiditate, copilul poate prezenta constipație.
4. Apar probleme cu pielea. Deosebit de afectate sunt zonele de sub scutec. Apar iritația, uscăciunea și inflamația pielii, în special în pliuri (erupție cutanată de scutec).

Pe acest fond, poate apărea deshidratare, care necesită spitalizare urgentă.

Cel mai bun regim de temperatură pentru un nou-născut

Temperatura optimă în cameră ar trebui să fie de 20 de grade. Este la acest semn de pe termometru că corpul copilului funcționează fără întrerupere. Este mai bine să cumpărați un termometru de cameră și să-l agățați direct deasupra pătuțului copilului. În acest caz, puteți fi absolut sigur că condițiile create sunt confortabile pentru copil. Nu ai încredere în sentimentele tale personale.

În lunile de vară, puteți folosi aer condiționat - este important doar să vă asigurați că fluxul de aer trece la mare distanță de pătuț. Vara, puteți face următoarele pentru a vă asigura că temperatura camerei este la nivelul necesar.

1. Camera trebuie ventilată frecvent. În acest moment copilul este mutat într-o altă cameră. Merită să ventilați cel puțin 30 de minute de 4 ori pe zi.
2. Dacă aparatele de încălzire devin foarte fierbinți, le puteți acoperi cu un prosop. Pentru a crea umiditate, umeziți-le cu apă.
3. Pe vreme caldă, nu este nevoie să vă înfășurați copilul în haine suplimentare.
4. Bea multe lichide va ajuta la refacerea pierderilor de sare și lichide din organism.
5. Puteți face o baie de mai multe ori pe zi. Aceasta este atât întărire, cât și igienă. Nu ar trebui să încălziți în mod special camera înainte de a înota. După proceduri de apă bebelusul trebuie tinut mai mult timp prosop terry astfel încât organismul să se obișnuiască cu regimul de temperatură stabilit.
6. Merită să abandonați baldachinul peste pătuț și părțile înalte - pe lângă colectarea prafului, acestea împiedică circulația liberă a aerului proaspăt.

Dacă temperatura în cameră este de aproximativ 19 grade, atunci copilul poate fi îmbrăcat într-o cămașă ușoară și salopete, iar apoi somnul va fi sănătos și odihnitor. Mai rău este dacă temperatura este aceeași sau puțin mai mare, iar copilul este învelit într-o pătură caldă. Copiii mici tolerează aerul rece mai bine decât aerul supraîncălzit.

Dacă temperatura camerei este scăzută (aproximativ 14 grade), corpul copilului începe să lucreze și mai mult pentru a genera căldura necesară. Nu va face niciun rău. Are loc întărirea, care este utilă în rezistența la răceli, dar aceasta se aplică doar copiilor sănătoși. Nu este vorba despre copiii care s-au născut înainte de termen– pentru ei, temperatura optimă a aerului interior este de 24-26 de grade.

Ce semne poți folosi pentru a înțelege că un copil nu este frig sau supraîncălzit?

Acestea includ următoarele:

Concluzie: pentru copil sănătos Temperatura normală în cameră este de 18-20 de grade. Dacă copilul este răcit sau este prematur, atunci norma de temperatură crește la 26 de grade.

Cum să recunoașteți supraîncălzirea sau hipotermia la un nou-născut

Dacă un copil este supraîncălzit, apar următoarele simptome:

• plâns sever;
• refuzul de a mânca;
• roşeaţă piele;
• respirația și bătăile inimii devin frecvente;
• tulburări ale pielii (căldură înțepătoare, erupție cutanată).

Semne de hipotermie:

• mâinile și picioarele devin reci;
• triunghiul nazolabial devine albastru;
• pielea devine palidă și devine marmorată.

Nu uita de hidratare

De asemenea, este necesară umidificarea aerului. Când intră în tractul respirator și în plămâni, se încălzește și se îmbogățește cu umiditate. Pe măsură ce expirați, aerul are umiditate ridicată. Dacă un bebeluș inhalează aer uscat, atunci corpul său îndeplinește funcția de hidratare cu forță maximă. Ca urmare, energia este irosită și corpul devine deshidratat. Pentru hidratare ai nevoie de:

• achiziționați un umidificator sau atârnați prosoape ude din țesătură în cameră;
• faceți curățenie umedă în mod regulat;
• aerisiti camera.

Umiditatea optimă a aerului în camera în care există un copil nu trebuie să fie mai mică de 50%. Dacă umiditatea aerului din cameră este mare, bebelușul transpiră, dar producția de căldură scade sau se oprește și există riscul de a se îmbolnăvi. Situația este agravată de apariția mucegaiului și a mucegaiului pe pereți. Acest lucru afectează negativ tractul respirator al copilului - pe lângă bolile respiratorii, pot apărea alergii.

După liniștea și liniștea din pântecele mamei, bebelușul intră în lumea noastră fără mecanisme eficiente de termoreglare, astfel încât responsabilitatea menținerii unei temperaturi confortabile cade pe umerii părinților grijulii. Pentru a nu dăuna copilului în primele zile de viață, este important să se mențină climatul potrivit, evitând hipotermia și supraîncălzirea.

Semne de supraîncălzire ușor de recunoscut, deoarece provoacă un disconfort sever bebelușului.

Pielea bebelușului devine roșie, acoperită de transpirație, iar erupția de scutec apare în locurile în care se acumulează secreții de transpirație. Pete albe de afte pot apărea în gură și se pot forma cruste uscate în nas, ceea ce îngreunează respirația. Deshidratarea poate determina bebelușul să aibă dificultăți de digerare.

Dacă observați aceste simptome, încercați să scădeți temperatura din cameră, scăpați-vă copilul de excesul de îmbrăcăminte și dați-i puțină apă între alăptari. .

Dacă copilul este răcit , veți observa că nasul, picioarele și brațele lui nu sunt doar reci, ci „înghețate” își presează brațele picioarelor, ținându-se cald. În acest caz, trebuie să folosiți șosete sau mai multe haine calde sau o pătură. Semnele hipotermiei pot include scăderea poftei de mâncare și letargie și creșterea mai lentă în greutate. Hipotermia crește probabilitatea de a dezvolta răceli. Dar amintiți-vă că este mult mai ușor să supraîncălziți un copil decât să-l răciți prea mult.

Temperatura optima in camera bebelusului

Pediatrii recomandă menținerea temperaturii în creșa bebelușului la un nivel de 18 până la 22 de grade. În astfel de condiții, un bebeluș are de obicei nevoie doar de un body lejer sau de o vestă cu o pătură de greutate medie pentru un somn confortabil. Pentru copiii născuți prematur, merită să creșteți ușor temperatura, la 24-26 de grade.

Pentru a controla cu ușurință clima din camera copilului tău, atârnă un termometru pe perete lângă pătuț. O singură privire la mărturia lui va fi suficientă pentru a determina cauza anxietății copilului.

Cum se reglează temperatura camerei?

Odată ce ai determinat temperatura potrivită pentru bebelușul tău, tot ce trebuie să faci este să o menții la un nivel constant, ceea ce este departe de a fi ușor într-un apartament obișnuit.

Puteți reduce temperatura aerului în căldura verii folosind un aparat de aer condiționat. Este important ca fluxul de aer rece să nu fie îndreptat spre pătuț și este mai bine să răciți camera când copilul este afară. Te poți descurca cu ventilație regulată, care este recomandată de mai multe ori pe zi în timp ce bebelușul este la plimbare sau în camera alăturată.

Menținerea unei temperaturi confortabile pentru un bebeluș iarna poate fi mai dificilă decât vara. Un încălzitor electric fără spirală deschisă este potrivit pentru încălzirea unei încăperi, dar puteți răci o cameră excesiv de încălzită prin aerisirea acesteia. Puteți reduce căldura de la o baterie prea fierbinte dacă o acoperiți cu o pătură groasă sau un covor.

Când funcţionează caloriferele sau încălzirea centrală Este important să acordați atenție umidității relative a aerului, care în camera copilului nu trebuie să scadă sub 50%. În loc de umidificatoare speciale, puteți folosi recipiente deschise cu apă, prosoape umede sau fântâni.

Abordare individuală a fiecărui copil

Acum aveți o idee despre recomandările generale ale pediatrilor cu privire la temperatura optimă pentru un bebeluș, dar nu uitați de importanța unei abordări individuale. În funcție de metabolismul bebelușului, de luna nașterii și de starea generală de sănătate, el sau ea poate avea nevoie de mai mult sau mai mult temperatură scăzută. Nu vă fie teamă să vă abateți de la recomandările generale și să urmați bunul simț pentru a oferi bebelușului tău condiții ideale.

Răcelile și infecțiile respiratorii acute sunt „oaspeți” foarte frecventi în copilărie. Imunitatea nedezvoltată, sistemele de apărare imperfecte, contactele multiple cu purtători de viruși sau pacienți din grupuri mari de copii sunt factori care explică susceptibilitatea ridicată a copiilor la boli. Căuta varianta ideala Pentru prevenire, părinții încearcă tot felul de metode, de la simple suplimente fortificate până la tipuri extreme de întărire precum înotul de iarnă, de exemplu. Dar puțini oameni cred că primii pași pentru rezolvarea problemei sunt extrem de simpli, nu costă nimic și încep cu microclimatul corect în camera în care se află zilnic copilul. Temperatura optimă pentru copil în cameră și umiditatea aerului suficientă se joacă rol importantîn reducerea incidenţei morbidităţii.

Temperatura optimă a camerei pentru un nou-născut.

Părinții tineri, sub îndrumarea „sensibilă” a unor bunici care nu mai sunt atât de tinere, încearcă cu zel să-și protejeze copilul de răceli încă din primele zile de viață. Temperatura în casă este de 25 de grade, ferestrele și ușile sunt bine închise, copilul este îmbrăcat în „varză” și acoperit cu mai multe pături. Asta este! Acum niciun virus nu poate ajunge aici! Dar efectul este, din păcate, invers. Și unul dintre motivele principale este că temperatura optimă pentru copilul din cameră este aleasă incorect.

Sistemul de termoreglare al nou-născutului nu s-a maturizat încă pe deplin. Poate deveni foarte ușor fie suprarăcită, fie supraîncălzită. Dar supraîncălzirea este mult mai periculoasă pentru el. La sugari, toate procesele metabolice au loc mult mai rapid și mai intens în comparație cu adulții, astfel încât organismul lor produce multă căldură. Este necesar să scapi de el, iar copilul are două moduri de a face acest lucru.

• Schimb de căldură în timpul respirației: inhalează aer, de exemplu, 20 de grade, expiră, încălzit la temperatura corpului - 36,6. O parte din căldură se pierde astfel.
• Prin piele când transpirați.

Prima opțiune pentru un copil (și pentru adulți) este cea principală, deoarece este cea mai fiziologică și inofensivă. Schimbul de căldură în timpul respirației are loc nestingherit la o temperatură a aerului care nu depășește 22 de grade. Prin urmare, majoritatea pediatrilor sunt înclinați să creadă că temperatura optimă pentru un copil într-o cameră ar trebui să fie între 18-22 de grade. Aceste cifre se obțin prin reglarea încălzirii (dacă este posibil) și aerisirea încăperii. În sezonul rece, ventilați de 4-5 ori pe zi timp de 15 minute. Pe lângă scăderea temperaturii, în acest fel cresc și saturația aerului cu oxigen, ceea ce este foarte important, deoarece nevoia de acesta la un copil este de două ori și jumătate mai mare decât la un adult. Și virușii și bacteriile nu sunt prietene cu aerul proaspăt. Nu vă fie teamă de mișcarea fluxului de aer rece (curenț). Cu excepția cazului în care copilul este cald, transpirat sau tocmai a venit dintr-o baie caldă.

Dacă mamele prea grijulii s-ar gândi temperatura mai buna aerul din camera copiilor este peste 22 de grade, apoi au obținut următoarele rezultate:

• principala pierdere de căldură are loc prin piele;
• cu transpirație se pierde lichid (copilul se deshidratează) și săruri (pierde microelemente esențiale);
• tandru și piele sensibilă bebelușii nu sunt pregătiți pentru un astfel de test, care se manifestă prin transpirație și erupție cutanată pentru scutec;
• deshidratarea este însoțită de acumularea de gaze în intestine, balonare și colici;
• uscarea mucoaselor tractului respirator superior le perturbă functie de protectie, împiedicând pătrunderea și răspândirea microorganismelor patogene;
• mucusul din nas se usucă, formând cruste care interferează cu respirația, provoacă sforăitul copilului și perturbă somnul;
• cantitatea insuficientă de salivă (datorită aceleiași deshidratări) este însoțită de apariția afte.

După cum puteți vedea, consecințele supraîncălzirii pentru copiii mici sunt foarte grave. Dar nici hipotermia nu ar trebui permisă. Un nou-născut încă nu poate produce căldură prin tremurături musculare, așa că temperatura optimă pentru bebeluș din cameră nu ar trebui să scadă sub 18 grade. Şederea prelungită în condiţii de temperatură scăzută este plină de boli inflamatorii ale sistemului respirator şi urinar.

Temperatura optimă a camerei pentru copiii mai mari.

În ciuda faptului că mecanismele de termoreglare la copii după un an sunt mai avansate, recomandările de mai sus privind condițiile de temperatură rămân relevante pentru ei. Cu excepția cazului în care limita superioară poate fi coborâtă în siguranță la 20 de grade. Dar dacă un copil a crescut, să zicem, până la 5 ani în condiții de seră (temperatura aerului nu mai mică de 25 de grade, nu este familiarizat cu curenții), atunci schimbarea microclimatului din cameră ar trebui să aibă loc treptat. În caz contrar, sistemele neadaptate nu vor face față sarcinii care le-au fost atribuite, iar trecerea la parametrii corecti se va încheia într-o răceală.

Termeni mediu joacă un rol important în dezvoltarea bebelușului, care este nevoit să petreacă majoritatea primelor luni de viață în interior. Prin urmare, temperatura din cameră pentru un nou-născut ar trebui să fie optimă și confortabilă. Hipotermia constantă sau supraîncălzirea unui copil, precum și schimbările bruște de temperatură, pot duce la dezvoltarea unui număr de afecțiuni care sunt pline de consecințe neplăcute și boli cronice.

Chiar dacă temperatura din cameră ți se pare optimă, monitorizează cu atenție starea de bine a copilului tău: dacă se simte confortabil, nu ai de ce să-ți faci griji

Condițiile din camera în care locuiește copilul sunt determinate de starea lui, semnele vitale și reacția la mediu. Cu cât copilul este mai slab, cu atât indicatorii ar trebui să fie mai confortabili. De exemplu, temperatura în camera unui nou-născut la timp și fără abateri este de 19°-21°C. Dacă bebelușul este prematur, se va dezvolta mai bine la o temperatură a aerului de cel puțin 24°-25°C. Daca bebelusul este puternic si viguros se poate introduce intarirea naturala, inca de la nastere. În acest caz, citirile termometrului nu trebuie să depășească 18°-19°C.

Principala greșeală pe care o fac părinții este că încearcă să adapteze nou-născutul la condiții care par confortabile pentru un corp adult. De fapt, odată cu vârsta, procesele umane de termoreglare sunt perturbate din cauza stilului de viață necorespunzător. Și copiii sunt capabili să se adapteze la condițiile de mediu fără probleme. Acest lucru dă naștere unui paradox interesant. În familiile prospere, în care copilul este îngrijit de părinți și de numeroase rude, se creează astfel de condiții de seră încât pielea copilului nu are posibilitatea de a respira. Prin urmare, astfel de copii se îmbolnăvesc adesea. Iar în familiile disfuncționale, în care bebelușul este lăsat la voia lui și nimeni nu controlează temperatura, nivelul răcelilor în rândul nou-născuților este cu un ordin de mărime mai scăzut.

Este important de reținut că este necesar să pregătiți condițiile din cameră înainte de sosirea bebelușului. Temperatura și umiditatea trebuie reglate în prealabil. În plus, indicatorii nu ar trebui să se schimbe brusc. Termometrul ar trebui să fie situat aproape de pătuțul nou-născutului, în același plan - acest lucru va ajuta să obțineți întotdeauna numerele corecte.

Încercați să nu vă înfășurați copilul în mod inutil, deoarece supraîncălzirea nu are efecte mai puțin nocive decât hipotermia.

Metabolismul accelerat și un sistem de termoreglare incomplet format duc la faptul că sugarii produc căldură foarte intens. Acest lucru se întâmplă cu ajutorul plămânilor și al întregii suprafețe a pielii. Dacă există o creștere semnificativă a temperaturii aerului în camera nou-născutului, copilul trebuie să inhaleze aer cald, nu poate scăpa de căldura internă și începe să transpire. Iar odată cu transpirația vin sărurile minerale și apa, care sunt atât de necesare pentru un organism în creștere.

Dacă temperatura aerului din cameră este mai mare decât în ​​mod normal, acest lucru poate fi determinat cu ușurință de starea copilului:

• în pliurile și flexurile naturale ale articulațiilor, apare roșeață, transformându-se în erupție de scutec;
• Copilul deschide adesea gura ca și cum nu primește suficient aer. Treptat, respirația din naz devine orală;
• Temperatura corpului poate crește ușor;
• ca urmare a pierderii intense de apă și a tulburărilor digestive, nou-născuții pot prezenta dureri abdominale și balonare;
• În nas apar cruste care interferează și cu respirația normală.

Ca urmare a hipotermiei, se poate dezvolta o răceală, care va slăbi semnificativ corpul copilului.

Dacă încăperea este prea fierbinte, faceți baie mai des pe copil: acest lucru va face mai ușor să tolerați temperaturile ridicate ale aerului.

Cel mai adesea, temperatura într-o cameră de zi nu scade sub 20°-22°C. Acest lucru se poate datora vremii calde sau sezonului de încălzire, când este imposibil să reglați singur indicatoarele.

Dacă este imposibil să creați artificial temperatura optimă în camera nou-născutului, trebuie să:

• asigurați-vă că o cantitate suficientă de lichid pătrunde în corpul copilului;
• minimizați cantitatea de îmbrăcăminte;
• organizarea tratamentelor apei. Temperatura apei în timpul îmbăierii ar trebui să fie cât mai apropiată de temperatura din cameră, atunci bebelușul nu va observa diferența și nu va răci.

Dacă umiditatea din camera copilului este foarte scăzută, puneți acolo un acvariu sau orice recipiente cu apă.

Pe lângă temperatura din camera nou-născutului, este necesar să se monitorizeze și umiditatea. Se întâmplă rar în interior umiditate ridicată, dar aerul uscat excesiv este foarte frecvent. Dacă nu monitorizați acest indicator, se pot dezvolta uscarea membranelor mucoase ale nou-născutului, tulburări de somn, pierderi accelerate de lichide și modificări în comportamentul copilului. Pentru a preveni acest lucru, puteți instala un acvariu sau recipiente obișnuite cu apă în cameră. Umiditatea relativă a mediului nu trebuie să scadă sub 50%.

Umiditatea și temperatura din camera nou-născutului trebuie monitorizate zilnic. Nu neglijați ventilația regulată și curățarea umedă cu o cantitate minimă de componente chimice de curățare.

Temperatura optima a aerului in camera pentru bebelusul tau.

Fiecare mamă iubitoare se străduiește să creeze cel mai mult pentru copilul său cele mai bune conditii. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că confortul bebelușului este construit nu numai din grija pentru el, ci și din ceea ce îl înconjoară. Bebelușul își petrece cea mai mare parte a timpului în pătuțul său, motiv pentru care sarcina principală a părinților este să creeze condiții confortabile în cameră. Și cel mai mult condiție importantă confortul copilului este temperatura din cameră. Să ne uităm la toate argumentele pro și contra și să găsim cele mai multe cea mai buna solutie pentru micuții noștri.

Pericol de temperatură excesiv de ridicată

Mamele ar trebui să știe cu siguranță că supraîncălzirea este mult mai dăunătoare decât hipotermia. Datorită faptului că procesele metabolice au loc mult mai repede la bebeluși, căldura se acumulează în corpurile lor. Termoregularea la nou-născuți are loc și ea diferit, nu a fost încă pe deplin formată, ceea ce înseamnă că procesele de schimb de căldură trebuie reglementate de părinți.

Corpul bebelușului trebuie să scape de excesul de căldură, există două căi naturale: sistemul respirator și sistemul de transpirație. Cu toate acestea, pentru corpul fragil al unui copil, răcirea prin respirație nu este posibilă, astfel încât procesele de transpirație sunt activate intens. Odată cu transpirația crescută, corpul bebelușului începe să piardă rapid sarea și umiditatea necesare și să simtă lipsa apei. Acest lucru poate duce la următoarele consecințe neplăcute:

1. Apariția crustelor în nasul bebelușului, ceea ce face dificilă respirația copilului.
2. Afdul se poate dezvolta din cauza uscării salivei în gură.
3. Din cauza lipsei de apă, este mult mai greu de absorbit pentru intestine nutrienti, bebelusul sufera de colici in burtica.
4. Apare erupție cutanată de scutec (în special în zona scutecului și a pliurilor). Aceasta este reacția corpului la transpirație.

După cum putem vedea, transpirația crescută prezintă un anumit pericol. Intervenția medicală poate fi chiar necesară pentru a elimina consecințele.

Pericol de temperatură prea scăzută a aerului.

Aerul rece nu numai că provoacă o serie de neplăceri bebelușului, dar poate provoca și boli grave. Bebelușii nu pot face față singuri temperaturilor scăzute. Iată ce se întâmplă dacă corpul unui copil încearcă să normalizeze schimbul de căldură prin respirație, așa cum fac adulții:

1. Copilul inhalează aer care este mult mai rece decât temperatura proprie.
2. Aerul trece prin tractul respirator, temperatura acestuia crește până la temperatura corpului.
3. La iesire, aerul fierbinte ia caldura de care bebelusul are nevoie.
4. Corpul copilului devine hipotermic.

Cu cât este mai mare diferența dintre temperatura aerului și temperatura corpului bebelușului, cu atât mai activ va funcționa aparatul de transfer de căldură și cu atât este mai mare șansa copilului de a se îmbolnăvi.

Temperatura optima pentru camera bebelusului

Majoritatea medicilor pediatri sunt de acord că temperatura admisă în camera unui copil ar trebui să varieze între 18 și 22 de grade. Cu toate acestea, pentru fiecare copil în parte, temperatura trebuie selectată individual, ținând cont de nevoile acestuia. Perioada anului și vremea de afară joacă un rol important în alegerea temperaturii.

Iarna si vara.

Temperatura din cameră devine mai greu de controlat din cauza faptului că a sosit sezonul de încălzire. Și vara în sine este cea mai caldă perioadă a anului. Este necesar să vă asigurați că aerul din cameră nu se supraîncălzi și nu se ridică la 24 de grade.

Primavara si toamna.

În aceste anotimpuri, părinții trebuie să se asigure că bebelușul nu îngheață temperatura să nu scadă sub 18 grade, altfel copilul poate deveni hipotermic.

Merită să ne amintim că aceste reguli se aplică numai copiilor sănătoși. Dacă copilul tău s-a născut prematur, are nevoie de un mediu diferit. Din cauza termoreglării insuficiente la astfel de copii, temperatura din cameră ar trebui să fie cu câteva grade mai mare.

Somnul este un moment deosebit de important. Părinții trebuie să asigure conformitatea regim termic noaptea cu aceeași atenție ca și ziua. Dacă temperatura confortabilă este încălcată, somnul copilului va fi agitat, va dormi prost și va plânge des. Temperatura în timpul somnului nu trebuie să depășească 22 de grade. Dar din nou, totul depinde de caracteristici individuale copilul tau. Mama trebuie să știe cu siguranță în ce grade va dormi mai bine copilul.

Pentru a monitoriza temperatura cât mai precis posibil, termometrul trebuie amplasat direct lângă patul copilului.

Experții recomandă părinților să nu folosească copertine și bare de protecție, deoarece aceste articole pot împiedica fluxul de aer. De asemenea, colectează praf pe suprafața lor, care poate provoca o reacție alergică și boli ale tractului respirator la un copil.

Nu uita ca doar tu poti determina temperatura optima pentru bebelusul tau. Daca bebelusul nu transpira sau ingheata, nu este capricios, iar picioarele si bratele lui sunt calde, atunci aceasta temperatura este ideala pentru el.

Scăldat copilului

Temperatura aerului în timpul îmbăierii este unul dintre cei mai importanți factori ai sănătății copilului. Unii părinți sunt încrezători că în timpul și după baie aerul din cameră ar trebui să fie mai cald decât în ​​alte momente. Astfel de părinți, desigur, pot fi înțeleși: se străduiesc din toată puterea să ajute copilul. Totuși, aceasta este o poziție complet greșită. Nu uitați că maximul temperatură ridicatăîn interior sunt 23 de grade. Și acesta ar trebui să fie cazul înainte și după ce copilul a fost scăldat.

În cazul în care copilul este scăldat într-o cameră mai caldă, copilul va îngheța după baie la temperatură normală. Din acest motiv, atunci când vă pregătiți pentru a spăla un copil, nu este strict recomandat să creșteți temperatura. Dacă nu doriți ca copilul dumneavoastră să înghețe după procedurile de apă, pur și simplu acoperiți-l cu un prosop cald pentru o perioadă. Deci, putem concluziona că temperatura din cameră ar trebui să fie constantă. Nu ar trebui să se schimbe în timp ce copilul face baie sau doarme.

Umiditatea aerului în cameră

Umiditatea, împreună cu temperatura, este principalul criteriu pentru confortul bebelușului tău. Problema umidității aerului devine deosebit de acută în timpul sezonului de încălzire. Iarna, uscăciunea aerului ajunge adesea la aproape 100%, motiv pentru care părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită umidității aerului în acest moment. Umiditatea optimă în camera unui copil ar trebui să fie de cel puțin 50%. Un higrometru vă va ajuta să determinați nivelul de umiditate.

Modalități de a elimina umiditatea scăzută:

• Pune borcanele pline cu apă în borcane pentru copii;
• Cumpărați un acvariu deschis;
• Agățați o cârpă umedă peste baterii.
• Instalați un dispozitiv special pentru umidificarea aerului.

Combaterea excesului de umiditate:

• Aerisiți creșa mai des când copilul este plecat.
• Nu uscați scutecele în camera copilului.
• În timpul sezonului de vară, nu agățați perdele de ferestre, lăsați soarele să usuce camera.
• Instalați un dispozitiv special care combate excesul de umiditate din cauza conținutului de substanțe absorbante.

Umiditatea afectează direct termoreglarea corpului copilului:

• Când trece prin plămâni, aerul nu numai că se încălzește, dar este și saturat cu umiditate, astfel încât la ieșire umiditatea sa este întotdeauna de 100%
• Când un copil inhalează aer uscat, corpul bebelușului își folosește propriul lichid pentru hidratare, ceea ce poate duce la o lipsă gravă de lichid în organism.

Cum să menținem temperatura camerei

Mentinerea temperaturii la timpuri diferite anul necesită abordări diferite.

Pe timpul verii

• Utilizarea unui aparat de aer condiționat (asigurați-vă că curenții de aer nu trec lângă patul copilului)
• Aerisirea regulată a bebelușului nu ar trebui să fie în cameră în acest moment.

Pe timp de iarnă

a) În caz de funcționare excesivă de încălzire

• Acoperiți bateriile țesătură groasă astfel încât să prindă aer cald.
• De fiecare dată când ieși la plimbare cu copilul tău, aerisește camera.
• Îndepărtați hainele inutile de la bebeluș dacă temperatura este peste 24 de grade, apoi lăsați-l doar în chiloți sau scutec.
• Copilul trebuie scăldat de 2-3 ori pe zi, în apă cu o temperatură de aproximativ 35 de grade.

b) Dacă încălzirea este insuficientă

• Utilizați un încălzitor pentru a crește temperatura.
• Îmbrăcați-vă copilul cu căldură.

Cum să determinați că faceți totul corect și că copilul se simte bine:

• Bebelușul doarme profund și se trezește rar noaptea;
• Nu transpira excesiv;
• Pielea bebelușului nu este rece, nu i se face pielea de găină.
• Respectarea normei de respirație și puls.