De ce bea un copil multă apă? Rata consumului zilnic de apă.

Cât de mult s-a spus și s-a scris că apa este principala sursă a vitalității noastre și trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Dar doar un mic procent de oameni urmează această recomandare. Și pentru corpul unui copil în creștere activă, consumul suficient de apă de băut este și mai important.

Dar dacă copilul tău bea cantități excesive de apă, nu este întotdeauna un lucru bun. Setea constantă poate fi un semn al anumitor boli. Dar să aruncăm o privire pas cu pas la de ce un copil bea multă apă.

Dacă cu un adult norma zilnică Deoarece consumul de apă este mai mult sau mai puțin clar, calculele specialiștilor privind volumul zilnic de apă consumat pentru copii au dat aproximativ aceleași rezultate. Copiii sub 3 ani ar trebui să bea aproximativ 700 ml apă; de la 3 la 7 ani – aproximativ un litru; de la 7 la 12 ani – până la 1,5 litri; peste 12 ani - până la 2,2 litri. Dar spre deosebire de adulți, este necesar să se țină cont nu doar de apa curată, ci și de ceaiuri, sucuri, compoturi, supe etc. Acestea sunt calcule statistice medii și nu uitați de caracteristicile individuale ale fiecărui organism. În plus, volumul de apă consumat de un copil este influențat de mulți factori: vârstă, activitate fizică, temperatura și umiditatea din cameră, dieta, sănătatea copilului, perioada anului și multe altele. Prin urmare, este destul de firesc ca după activitate fizică, la o temperatură ridicată, după ce a consumat alimente sărate, copilul să-și dorească să bea mai mult decât de obicei.

Dar dacă vi se pare că copilul a început să bea în exces, atunci analizarea microclimatului din cameră va ajuta să determinați de ce copilul bea multă apă în primul rând. Temperatura camerei trebuie să fie de 18-22°C, iar umiditatea să fie de cel puțin 50%. Dacă încăperea este mai caldă și umiditatea este mai mică, necesarul de apă va fi mai mare. Aerisiți camera în mod regulat, faceți curățare umedă și, în mod ideal, cumpărați un umidificator.

Motivul pentru care copil de un an bea multă apă, poate fi necesar să introducă alimente complementare în alimentația sa. Gusturile noi îi pot provoca un sentiment de sete: dulce sau sărat. Dar există și alte motive pentru care sugar bea mult lichid. Acest lucru se datorează obiceiului de a suge. Dacă un bebeluș nu alăptează sânul sau nu ține suzeta în gură, atunci el poate compensa psihologic acest obicei bând apă, ceai sau compot dintr-o sticlă prin suzetă. Puteți verifica dacă un copil se joacă sau vrea cu adevărat să bea. într-un mod simplu: De exemplu, dă-i apă plată în loc de băutura lui preferată, într-o altă ceașcă, ceașcă pentru sorbire sau sticlă. Dacă copilul refuză acest lucru și devine capricios, atunci cel mai probabil este un răsfăț.

De asemenea, este rezonabil să ne întrebăm de ce un copil bea multă apă noaptea. Toate cele de mai sus sunt relevante aici. Dar „locurile de udare” nocturne au propriile lor caracteristici. Potrivit medicilor pediatri, atunci când un copil se trezește noaptea sau înainte de a merge la culcare, consideră că cel mai simplu mod de a adormi este să mănânce sau să bea ceva. În același timp, dacă nu vrea să doarmă, va veni cu activități: să bea, să mănânce, să meargă la toaletă și alte distracție, doar pentru a întârzia momentul de a merge la culcare. Pentru a evita să vă treziți noaptea pentru a bea apă, evitați să oferiți copilului alimente care i-ar putea face sete înainte de culcare.

Deci, dacă un copil bea multă apă, atunci motivele pentru aceasta pot consta în:

• obicei;
• nevoile organismului de reaprovizionare cu lichide;
• boala.

Dacă, în opinia dvs., un copil începe să bea multă apă fără motiv, atunci faceți un test de sânge pentru zahăr. Pe nivel crescut Glicemia poate indica și alte simptome: urină, pofte de zahăr, oboseală, creștere sau scădere în greutate și multe altele.

Pentru a evita să ghiciți și să puneți în pericol sănătatea copilului dvs., treceți prin examen medical dacă credeți că copilul dumneavoastră bea multe lichide. Acest lucru este necesar mai ales dacă observați unul dintre simptomele:

• urinare frecventă;
• formarea edemului;
• modificarea greutății corporale;
• creșterea temperaturii;
• au apărut dispoziții și iritabilitate;
• cere multe dulciuri.

În concluzie, aș vrea să liniștesc părinții care cred că copilul lor bea mult. De regulă, acesta este un fenomen normal asociat cu supraîncălzirea sau obiceiul, jocul activ sau mâncarea sărată. Și toate acestea sunt ușor de reglat. Si comanda apă potabilă pentru copii puteți în magazinul nostru online.

Părinții atenți sunt adesea îngrijorați de cantitatea mare de lichid pe care o bea copilul lor. Mai mult, unii copii beau mult nu doar ziua, ci și noaptea. Dacă acest lucru este dăunător sănătății copilului și dacă este o manifestare a vreunei boli este ceea ce îi îngrijorează pe părinți.

Pentru corpul unui copil, acestea sunt condiționate, deoarece depind de mulți factori:

• vârstă;
• natura nutriției;
• caracteristicile biochimice sau viteza reacțiilor metabolice în organism;
• conditii de sanatate;
• conditii mediu(temperatura și umiditatea din cameră, perioada anului, clima, îmbrăcămintea etc.);
• activitatea fizică a copilului (adică consumul de energie).

ÎN cantitatea zilnică Lichidul include nu numai apă, ci și compot, supă, ceai, produse lactate fermentate, sucuri (pentru bebeluși). În primele șase luni de viață ale unui copil, volumul necesar de lichid este furnizat de laptele matern, nu este necesar să se suplimenteze dieta copilului; alaptarea. Când se introduc alimente complementare, devine necesară suplimentarea copilului cu apă până la 200 ml pe zi.

Rata medie consumul zilnic apă pentru copii după vârstă:

• până la 3 ani – 600-800 ml;
• 3-7 ani – de la 1 l la 1700 ml;
• după 7 ani – peste 1700 ml;
• adolescenti peste 12 ani – 2200 ml.

ÎN adolescenţă Volumul de apă consumat crește datorită creșterii rapide și a unui stil de viață activ. Aceste norme sunt condiționate; ele depind și de caracteristicile și nevoile individuale ale corpului copilului (există copii care sunt „băutori de apă” care consumă cantități mari de apă, iar aceasta este norma pentru ei).

Adesea, adulții nu beau întotdeauna cantitatea de apă de care are nevoie organismul, ceea ce duce la dezvoltarea anumitor boli. Iată de ce obiceiul de a bea mult (cu condiția să nu existe patologie) poate fi util.

Dacă părinții cred că copilul bea multă apă sau alt lichid, atunci ar trebui să acordați atenție următoarelor detalii:

• copilul a băut mereu mult sau a început să bea mult în timp;
• dorința de a bea se remarcă indiferent de ora zilei sau apare mai ales noaptea;
• ce bea mai exact copilul: apa pentru a potoli setea sau bauturi indulcite (ceai, bautura carbogazoasa) datorita nevoii de dulciuri;
• Are copilul alte simptome: creșterea sau scăderea poftei de mâncare, slăbiciune, dureri de cap, somnolență, urinare frecventă, urinare excesivă, scădere în greutate etc.

Motive pentru nevoia crescută de apă la copii

Pe vreme caldă, copiii trebuie să bea multă apă.

Pot exista diferite motive pentru care un copil bea mult. Astfel, setea poate apărea după consumul de alimente grase sau sărate, stând într-o cameră înfundată și fierbinte, după intense activitate fizică, pentru febră, diaree și vărsături etc.

În funcție de mecanismul setei, cauzele pot fi:

Fiziologic, adică cauzat de următorii factori:

• conditii meteorologice: la caldura extrema, copilul mananca mai putin, dar bea mult, deoarece organismul pierde lichid prin transpiratie;
• microclimat în cameră: o atenție deosebită trebuie acordată camerei copiilor, unde temperatura aerului nu trebuie să depășească 22 0 C (optim 18 0 C), iar umiditatea să fie de cel puțin 50%. Într-o cameră uscată și fierbinte, copilul va bea multe lichide, dar va produce puțină urină (umiditatea se pierde prin transpirație și prin evaporarea mucoaselor);
• activitate fizică: copiii activi își pierd umezeala prin transpirație în timpul jocului sau al sportului, astfel încât nevoia de reaprovizionare cu lichide crește;
• nutriție: la sugari, când se transferă la alimentație artificială sau când se administrează, este nevoie de hrănire suplimentară; Setea poate apărea la copiii mai mari după ce au mâncat alimente prăjite, sărate, grase sau dulci.

Motivele psihologice sunt, de asemenea, diferite:

• obisnuinta: copilului ii place sa bea lichid dintr-o sticla cu tetina (satisfacand reflexul de aspiratie) sau dintr-o cana cu sorbitor;
• lipsa atenției: băutul predominant noaptea poate fi asociat cu dorința bebelușului de a atrage atenția părinților asupra lui, de a primi contactul dorit cu mama sa după încetarea alăptării;
• reticența de a merge la culcare: bebelușul face solicitări exagerate (de băut, de a merge la toaletă etc.), în timp ce copilul bea o cantitate destul de mare de apă doar pentru a rămâne treaz;
• situații stresante: un nou cerc social la intrarea la facultate grădiniţă sau la școală, conflictele în familie pot provoca sete copilului împreună cu creșterea cantității zilnice de urină.

Patologic, adică asociat cu boli:

• cu boli ale ficatului și vezicii biliare, în gură apare amărăciune, de care copilul încearcă să scape prin consumul frecvent de apă;
• (infecții urologice bacteriene) sunt însoțite nu numai de sete crescută, ci și de febră, durere în abdomenul inferior sau regiunea lombară, umflare dimineața pe față și extremități inferioare, slăbiciune, paloare. piele, modificări ale cantității zilnice de urină;
• Nu diabet zaharat asociat cu o lipsă de hormon antidiuretic produs de glanda pituitară (o glandă endocrină situată în creier): cantitatea zilnică de urină crește semnificativ, ceea ce duce la un consum abundent de apă pentru a reface pierderile de lichide din organism;
• se referă la o patologie endocrinologică gravă, care se caracterizează, pe lângă sete severă și urinare frecventă, slăbiciune, oboseală, somnolență a copilului, pierderea în greutate corporală cu apetit crescut, mâncărime, transpirație excesivă și alte simptome.

Adesea, părinții se confruntă cu problema ca copilul lor să bea în mod repetat doar noaptea. Uneori, bebelușului tău îi este cu adevărat sete dacă camera lui este fierbinte și aerul este uscat. Corpul pierde lichid prin transpirație și are nevoie de reumplere. Dar se mai întâmplă ca un copil care se trezește să fie pur și simplu obișnuit să adoarmă numai după ce a mâncat sau a băut. Trebuie să scapi de un astfel de obicei prin restricții și răbdare.

Tactica părinților

Cel mai important lucru de aflat este să stabilim adevăratul motiv al consumului excesiv de alcool al bebelușului: dacă este o nevoie naturală de a restabili lichidul pierdut de organism, un obicei al copilului sau o manifestare a unei boli.

Este posibilitatea apariției unei boli la un copil de care părinții sunt îngrijorați; Pediatrii încearcă să excludă această posibilitate atunci când îi contactează cu o problemă similară. Înainte de a merge la medic, trebuie să țineți cont cât mai exact posibil de cantitatea de lichid primită și excretată de copil pe zi.

Nu trebuie să ezitați să vă adresați medicului pediatru, mai ales în cazurile în care există alte simptome. Nu este necesar să prezentați toate semnele bolilor enumerate mai sus. Chiar dacă, alături de aportul abundent de lichide, există doar urinare crescută sau transpirație crescută, atunci nu ar trebui să vă amânați vizita la medic.

Nu numai semnele clinice ale bolii, ci și studiile prescrise de medic vor ajuta la excluderea sau identificarea bolii. În primul rând, acesta este un test de sânge pentru a determina nivelul de zahăr din sânge. De asemenea, poate fi necesar să consultați un endocrinolog pediatru, un neurolog și alte studii.

Dacă o boală este complet exclusă la un copil, ar trebui analizată și eliminată prezența altor cauze care pot provoca sete severă.

La copii, reglarea schimbului de căldură are loc în principal cu ajutorul sistemului respirator. Acesta este motivul pentru care temperatura și umiditatea sunt foarte importante pentru bebeluși. Pentru a crea un microclimat optim în camera copiilor, este necesar să se efectueze o curățare umedă regulată, ventilație și să se utilizeze umidificatoare de aer. Obiectele care acumulează praf trebuie îndepărtate din cameră.

Ar trebui să te asiguri că copilul are nevoi fluide și nu este doar un capriciu. Pentru a face acest lucru, unui copil trebuie să i se ofere să bea apă plată. Dacă organismul are nevoie să reînnoiască pierderile, atunci copilul va bea apă, dar dacă este doar un obicei sau o dorință de a bea ceai dulce (compot), atunci copilul va refuza apa.

Compoturile și sucurile dulci nu numai că nu potolesc, dar, dimpotrivă, cresc setea. Un copil obișnuit cu astfel de băuturi nu vrea să bea apă obișnuită (i se pare fără gust); consumă cantități mari de băuturi îndulcite fără să-și potolească setea. Aceasta nu este o nevoie de corpul unui copil, ci de a bea din plăcere. În aceste cazuri, trebuie să înțărcați copilul, să-i oferiți compot neîndulcit sau doar apă.

Același lucru ar trebui făcut și în ceea ce privește băutul pe timp de noapte. Dacă unui copil îi este sete, atunci apa plată va fi potrivită. Și dacă ceri în mod persistent ceai dulce sau compot, trebuie să scapi de acest obicei, care duce la carii și tulburări metabolice.

Pentru copiii mai mari, ar trebui făcute aranjamente alimentație adecvată, cu excepția alimentelor uscate, a alimentelor sărate și grase.

Dacă nu au fost identificate motive patologice pentru creșterea setei, iar copilul nu prezintă o dependență de băuturi dulci, atunci părinții nu au de ce să-și facă griji. Este bine ca bebelusul sa stie sa bea multa apa, atat de necesara organismului pentru a asigura procese metabolice normale.

Rezumat pentru părinți

Este important să înțelegeți că orice copil poate avea caracteristici individualeși nevoile de lichide. Ceea ce este mai important nu este cât de mult lichid bea bebelușul pe zi, ci felul în care se simte și se comportă.

Prin eliminarea factorilor care cauzează pierderea de lichide de către organism, puteți ajusta cantitatea de apă consumată. Dacă copilul este vesel, vesel, mănâncă cu poftă de mâncare și doarme bine, atunci este suficient să vă asigurați că nivelul zahărului din sânge este normal. Din obicei prost Este mai ușor să scapi de o boală decât să scapi de o boală.

Dacă se observă sete severă împreună cu alte simptome dureroase, atunci ar trebui să consultați imediat un medic pediatru și să treceți la o examinare.

Pediatrul E. O. Komarovsky vorbește despre câtă apă ar trebui să bea un copil:

Pediatrul E. O. Komarovsky vorbește despre cât de mult ar trebui să bea un copil bolnav:

Mulți părinți s-au confruntat cu problema ca copilul lor să bea multă apă, dar nu toți trag un semnal de alarmă în timp util. O cantitate crescută de lichid pe care copilul o bea este adesea asociată cu căldură, activitate ridicată(„a fugit”) și alte fenomene temporare.Cantitate normală de apăEste diferit pentru fiecare vârstă, dar dacă un copil începe brusc să-l bea în mod constant mai mult decât de obicei, acesta este un motiv pentru a acorda atenție sănătății sale.

Primul lucru pe care părinții ar trebui să-l bănuiască atunci când observă că bebelușul le este sete este:diabet zaharat de tip 1(dependent de insulină). Da, nu la asta vrei să te gândești în primul rând, dar dacă copilul a băut în mod constant apă de câteva zile, trebuie să fii verificat cât mai curând posibil.

Pe lângă setea constantă, diabetul zaharat se caracterizează prin:

• apetit crescut;
• poliurie (aleargă constant la toaletă într-un mod mic);
• urină lipicioasă și cu miros dulce;
• modificări bruște în greutate (creștere sau scădere);
• pofta crescută de dulciuri;
• iritabilitate și oboseală crescută.

În stadiile inițiale ale diabetului zaharat, s-ar putea să nu existe toate simptomele, dar merită totuși să vă verificați nivelul zahărului din sânge, fie pentru a începe tratamentul în timp util, fie pentru a începe imediat să căutați alte cauze.

Rezistența la insulină este o condiție prediabetică atunci când aportul de zahăr către celulele organismului este afectat (metabolismul carbohidraților afectat). Dacă această afecțiune este recunoscută la timp, există șansa de a preveni dezvoltareadiabet zaharat de tip 2(independent de insulină). Cel mai adesea se dezvoltă la adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12-14 ani supraponderali.

Alte cauze ale setei la un copil

Dacă totul este normal cu zahărul din sânge și în timp ce alergai pentru analize, copilul continuă să absoarbă apă în cantități mari, merită să te gândești la alte posibile motive:

• Hipotiroidismul.Dacă glanda tiroidă funcționează defectuos, copilul poate avea sete și apetit crescut. Greutatea se schimbă rar.
• Diabet insipid și alte tulburări neuroendocrine.Din cauza unei disfuncționalități a structurilor creierului, apare un dezechilibru hormonal. De exemplu, producția de hormon antidiuretic (vasopresină) în hipotalamus poate fi redusă. Există o logică simplă aici: există puțin hormon antidiuretic - există multă urină. Din cauza urinare frecventă apar deshidratarea și dorința inconștientă de a reumple în mod constant pierderea de lichide.
• Probleme urologice.Pentru bolile inflamatorii ale sistemului urinar, de exemplu, cistita , poate exista urinare frecventă și, ca urmare, sete.
• Infecții intestinale.Leziunile bacteriene sau virale ale intestinelor sunt întotdeauna însoțite de . Cu cât copilul are diaree mai mult, cu atât corpul pierde mai mult lichid.

Dacă copilul dumneavoastră dezvoltă sete extremă în timpul diareei, înseamnă că nu puteți reumple pierderea de lichide acasă - sunați imediat medicul dumneavoastră.

Condiții climatice nefavorabile

Nu doar soarele fierbinte, ci și conditii nefavorabileîn casă. Dacă caloriferele sunt pornite la putere maximă (cu ferestre bune, neaerisite), aerul este foarte uscat, iar atunci când copilul este și el îmbrăcat călduros, nu este de mirare că un bebeluș care transpira în mod constant va cere apă. Și, dacă copilul bea multe lichide, dar se simte bine, înainte de a se gândi la ce este mai rău, încearcă doar să obții temperatura normala aer (aproximativ 20°) și umiditate (cel puțin 50%). Dacă bebelușul nu se simte fierbinte, dar continuă să bea apă, consultați un medic.

Motive pentru a merge la medic cât mai curând posibil

În cazurile de boală, setea este rareori singurul simptom. Adresați-vă medicului dumneavoastră cât mai curând posibil dacă:

• cantitatea de urină a crescut brusc;
• febră mare și copilul este palid;
• umflarea picioarelor, pungi sub ochi;
• iritabilitate, somn slab;
• copilul a început brusc să ceară constant, atipic pentru el, multe dulciuri.

Medicina modernă ne învață să bem multă apă pentru ca organismul să funcționeze bine, să aibă o piele frumoasă, să evite constipația etc. Dar copiii nu citesc cărți inteligente, așa că dacă copilul tău începe brusc să bea multă apă, de exemplu. mult mai mult decât de obicei, consultați-vă medicul pentru sfaturi cât mai curând posibil.

Copilul bea multă apă - motivele acestui fenomen pot fi diferite. Setea apare nu numai ziua, ci și noaptea. Un copil bea multă apă în multe cazuri din cauza unei boli, de exemplu, când temperatura crește în timpul oricărei boala infectioasa. Mulți părinți adesea nu înțeleg de ce copilul lor bea multă apă, încep să se îngrijoreze fără motiv și întreabă medicii despre asta. Mai jos va fi descris motive posibile care obligă copiii să bea mult lichid.

Este o componentă necesară pentru procesele metabolice și alte procese din corpul uman. Acest lichid face parte din toate structurile tisulare, ajută nutrienții și vitaminele să se deplaseze către diferite organe și participă la neutralizarea și eliminarea toxinelor din corpul uman.

Deshidratarea duce la probleme la rinichi și apoi la insuficiență renală. În multe cazuri, astfel de procese se termină cu moartea. Standardele existente consumul de lichide este mediu, deoarece cantitatea de apă băută depinde de viteza proceselor care au loc în corpul uman, de forma băutorului și de vârsta acestuia. Dacă părinții observă că bebelușul lor bea mult, ei caută adesea sfatul medicului pentru că cred că ceva nu este în regulă cu copilul lor.

În cele mai multe cazuri, aportul de lichide crește din motive fiziologice, dar există întotdeauna o excepție. Medicii și oamenii de știință au stabilit aportul mediu de lichide pentru copii diferite vârste. De exemplu, în 24 de ore un copil sub 3 ani poate bea de la 0,6 la 0,8 litri. Dacă copilul are între 3 și 7 ani, atunci norma zilnică variază de la 1-1,7 litri. Când copiii au peste 7 ani, pot bea până la 2 litri de lichid în 24 de ore.

Adolescenții beau mult mai multă apă (până la 2,2 litri) pe măsură ce cresc rapid și se dezvoltă mental și fizic. Prin urmare, nevoia lor de a bea crește brusc. Prin consum, medicii înțeleg nu doar o anumită cantitate de apă, ci și lichid din vase, lapte, compoturi, băuturi carbogazoase etc.

Factorii care influențează apariția setei la copii

Motivele pentru care un copil bea mult pot fi următoarele:

1. Dacă meniul zilnic al bebelușului include anumite alimente, copilul cere adesea o băutură. De exemplu, pentru a digera alimentele solide (produse din carne, diverse cereale), organismul are nevoie de mult lichid. Dacă li se dau copii mancare sarata sau brânză, apoi setea se intensifică. Bebelusul bea mult atunci cand introduce alimente noi in alimentatie, cand trece de la laptele matern la alimente complementare. Medicii recomandă ca tinerele mame să-și dea bebelușului până la 1 pahar de apă pe zi în timp ce alăptează - acest lucru va facilita digestia alimentelor. La copiii mai mari, nevoia de apă crește dacă copilul mănâncă mâncare uscată sau mănâncă în exces. O dietă echilibrată ajută la eliminarea problemei.
2. Condițiile climatice ne obligă să bem multă apă. Aportul de lichide crește adesea brusc în perioadele calde, deoarece deshidratarea apare mai rapid la oameni. În astfel de zile, copiii și adolescenții ar trebui să bea multe lichide. Acest lucru promovează transpirația, ceea ce scade semnificativ temperatura corpului unei persoane. Pentru a face față supraîncălzirii, părinții ar trebui să efectueze curățarea umedă în apartament, puteți instala un aparat de aer condiționat - toate acestea duc la o reducere a consumului de apă al copilului.
3. Un copil poate bea cantități mari de apă din cauza alegerilor necorespunzătoare de îmbrăcăminte. Lenjeria intima foarte calduroasa, stramta (in special sintetica) afecteaza termoreglarea corpului uman, ceea ce creste setea.
4. Bebelușii trebuie să-și satisfacă reflexul de sugere dacă nu sug la sân sau la suzetă. Mama ar trebui să aibă gata un biberon (cu sfarcul) umplut cu apă - se dă copilului când acesta o cere.

Setea nocturnă și cauzele ei

Mulți părinți sunt îngrijorați de faptul că copilul lor bea mult noaptea. Bebelușul nu doarme bine și este capricios. Mama nu are timp să se odihnească bine, fiind nevoită să se trezească noaptea. Copilul are nevoie de apă înainte de culcare și pe tot parcursul nopții. Motivul acestei situații apare atunci când există aer uscat în creșă sau dormitor, sau camera nu este suficient de ventilată. Prea multa caldura in camera bebelusului tau poate provoca si o crestere a consumului de apa pe timp de noapte.

Copiii le lipsește adesea atenția părinților dacă lucrează mult sau sunt ocupați cu altceva. Copilul încearcă să compenseze acest lucru atrăgând atenția familiei sale cerând apă.

Dependența poate provoca un rău mare omuleț la sucuri sau ceai dulce, pe care îi dă mama lui pentru a-și potoli setea. Copilul nu doarme bine, așa că începe să ceară băuturile preferate ale părinților săi noaptea. Acest lucru nu numai că aduce probleme părinților, ci afectează și starea și creșterea dinților la copii și, în unele cazuri, duce la disfuncții ale glandelor endocrine.

Pentru a combate fenomenele de mai sus și a-ți înțărca bebelușul de a cere apă pe timp de noapte, este recomandat să aeriști bine dormitorul înainte de culcare pentru a crea un microclimat normal. Copilul trebuie să fie bine hrănit înainte de a fi culcat. Dar nu trebuie să-i dai alimente sărate sau grase. Este interzisă hrănirea copiilor cu alimente care contribuie la formarea gazelor - într-adevăr, o burtă umflată nu va permite copilului să doarmă normal. Dacă acesta este un copil, atunci el nu va înțelege motivul stării proaste și va începe să ceară apă de la mama sa. În unele cazuri, dacă părinții au înregistrat faptul că copilul lor a început să bea mult lichid noaptea, este mai bine să consultați un medic, deoarece acest lucru se poate datora dezvoltării unei boli.

Factorii care provoacă sete la copiii bolnavi

Un copil poate avea nevoie de o cantitate mare de lichid dacă îi este rău de ceva. La temperaturi ridicate, pentru a elimina febra, organismul ia atâta apă cât nu consumă o persoană în stare normală. Bebelușii, pe măsură ce cresc, pot avea nevoie de mai multă apă atunci când își fac dinții, iar copiii mai mari pot avea nevoie de mai multă apă în timpul unei răceli. Copiii bolnavi se simt mai bine cand febra scade putin dupa apă potabilă Copilul va mai goli un pahar.

Daca bebelusul varsa sau dezvolta diaree, corpul devine deshidratat. În acest caz, medicii recomandă să-i dea copilului multe lichide. Dar nu trebuie să bei apă dintr-o dată, ci încetul cu încetul - înghițiturile trebuie să fie mici, dar dese.

Dacă bebelușul cere în mod constant să bea, trebuie să acordați atenție prezenței unor astfel de semne de boală precum cea a copilului. temperatură ridicată sau dureri de cap. Pacientul se poate schimba, sau procesul de emisie a acestuia va deveni mai frecvent. În unele cazuri, acest lucru se întâmplă din cauza durerii abdominale și alte părți ale corpului bebelușului.

Este necesar să se examineze cu atenție copilul, deoarece o creștere a setei poate fi asociată cu edem. Copiii încep să bea multă apă atunci când sunt foarte nervoși, au poftă slabă sau devin obosiți.

Cele mai multe dintre aceste simptome apar din cauza funcționării defectuoase a glandei tiroide sau a bolilor creierului. La unii băieți, setea crescută poate fi declanșată de dezvoltarea diabetului insipid, care apare din cauza unor probleme ale sistemului hormonal. Copiii cu această boală au gura uscată constantă, urinează adesea și beau apă în mod constant. La astfel de pacienți, greutatea corporală poate crește sau scădea brusc.

Daca bebelusul tau are umflaturi si ii este foarte sete, ar trebui sa-l duci la medic, deoarece aceasta ar putea fi o boala de rinichi. Dacă urina unui copil este întunecată, se simte greață și există durere în partea dreaptă, aceasta indică leziuni hepatice. Această boală provoacă sete severă.

Ce să faci dacă există semne de boală?

Dacă un copil bea o cantitate mare de lichid și are cel puțin unul dintre simptomele discutate mai sus, trebuie dus la un medic pediatru pentru examinare. În cele mai multe cazuri, medicul pediatru trimite o trimitere la un endocrinolog. Trebuie să faceți toate testele recomandate de medicul dumneavoastră. Pentru a exclude prezența diabetului, se efectuează un test de plasmă sanguină pentru a determina prezența zahărului în acesta. Se face și un test de urină. În acest caz, medicul trebuie să știe cât de mult lichid urinar va secreta copilul în 24 de ore. Pentru a evalua situația, este important și volumul unic al acestei urine.

Dacă există o patologie, atunci culoarea lichidului urinar, frecvența și caracterul copilului vor ajuta la determinarea acesteia. Indicatorii intensității salivației, transpirației etc. pot fi de mare ajutor în diagnosticarea bolii.

După ce se pune diagnosticul, va începe tratamentul bolii găsite. Când cursul terapiei se încheie, consumul de apă al bebelușului va reveni la normal.

Există astfel de copii - băutori de apă. Ei beau apă zi și noapte. Cel mai adesea, părinții nu acordă atenție acestui lucru - tuturor copiilor le place să bea mult. Dar uneori merită să ne întrebăm, este totul atât de bine? În acest articol, ne vom da seama câtă apă ar trebui să bea un copil pe zi, când setea este o manifestare naturală și când să tragă un semnal de alarmă.

Și mai întâi, să ne dăm seama câtă apă trebuie să bea un copil pe zi, în funcție de vârstă.

Rata consumului zilnic de apă

0-6 luni - La această vârstă, copiii alăptați nu au nevoie de lichide suplimentare. Dacă copilul este hrana artificiala– atunci trebuie să-l suplimentezi, deoarece formulele de lapte au o densitate mai mare decât laptele matern, iar copilului i-ar putea fi sete din cauza lipsei de lichid. Dacă refuză apa, înseamnă că are suficient lichid în amestec. Excepția este atunci când copilul are febră, diaree sau vărsături. De asemenea, este nevoie de băutură suplimentară în sezonul cald și dacă camera este caldă și umiditatea scăzută. Uneori, dentiția este însoțită și de sete. În astfel de condiții, există o pierdere puternică de lichid din organism și este imperativ să-ți suplimentezi dieta! Volumul optim este de 50–100 ml pe zi, este mai bine să dați purificat și apa fiarta, 1-2 lingurițe la fiecare 10 minute în timp ce sunteți treaz.

6-12 luni - volum – 120–200 ml pe zi, aceasta include cantitatea de sucuri sau compoturi băute. Pe vreme caldă, cantitatea de lichid poate fi mărită la 500 ml. Nu-i oferi copilului tau bauturi zaharoase, acestea doar cresc setea.

1–3 ani– volumul zilnic de lichid – 700–800 ml, acesta include supe, cereale, ceai și suc. Dintre acestea, 500 ml de apă. La această vârstă, puteți da deja apă nefiertă.

3 –7 ani– volumul zilnic de lichid – 2200–2800 ml, aceasta include și alimente și băuturi. Apa curată ar trebui să fie de aproximativ 700 - 1100 ml pe zi.

Motive pentru care un copil bea multă apă

Cauzele setei pot fi diferite, în mod convențional, sunt împărțite în trei grupuri: fiziologice, psihologice și patologice.

Cauzele fiziologice ale setei

vreme caldă. Copilul mănâncă mai puțin, transpira mult, consumul de lichide este mai mare, de aici și setea;

circulaţie. Copilul crește, începe să meargă, să alerge și să se miște mai mult. În același timp, sunt copii care sunt mai activi, iar alții care sunt mai calmi în consecință, nevoia lor de apă va fi diferită;

Este cald în camera în care se află copilul. Aer uscat temperatură ridicatăîn cameră - toate acestea pot face copilul să fie sete;

pânză. Hainele strâmte, nealese pentru vreme sau din materiale nenaturale, împiedică termoreglarea naturală a corpului copilului și duc la sete;

nutriţie. Când sunt introduse alimente complementare, copilul dezvoltă o nevoie de lichid suplimentar. Copiilor mai mari le pot fi sete după ce au mâncat alimente sărate, grase sau prăjite. Băuturile dulci îți fac și sete, în special băuturile zaharoase.

Ce să fac?

Asigurați-vă că setea este indusă factori externiși eliminați-le dacă este posibil:

îmbrăcați-vă copilul confortabil și adecvat pentru vreme;

ajustați-vă dieta. Eliminați alimentele prăjite, grase și sărate, controlați porțiile pentru a evita supraalimentarea, eliminați băuturile dulci, în special sifonul, din dieta copilului dumneavoastră. Poate că copilul mănâncă multe dulciuri, face gustări uscate frecvente - toate acestea duc la un consum crescut de lichide;

creați un microclimat confortabil în camera în care se află copilul (ventilație, curățare umedă, umidificator de aer, îndepărtați obiectele care acumulează praf).

Cauzele psihologice ale setei

reflex de sugere. Bebelușii hrăniți cu lapte praf care nu folosesc suzetă cer adesea apă pur și simplu pentru că le place să sugă suzeta;

lipsa de atentie. Copilul cere să bea des, mai ales noaptea, dacă îi lipsește atenția părintească în timpul zilei. Această problemă poate apărea după întreruperea alăptării;

stres. Nu numai conflicte în casă pot deveni situație stresantă pentru un copil – mutare, intrare la grădiniță, un nou membru al familiei, experiențe noi;

obicei. Copilul este obișnuit cu faptul că, trezindu-se în miezul nopții, adoarme numai după ce a băut apă. Acesta este un obicei și trebuie rupt;

copilul nu vrea să se culce. Acest lucru este tipic pentru copiii mai mari. Ei folosesc setea ca scuză pentru a nu merge la culcare la timp.

Ce să fac?

Cel mai adesea, un copil cere de băut noaptea nu pentru că îi este sete, ci tocmai din diverse motive. motive psihologice. Daca un copil refuza apa si cere o bautura dulce (suc, compot, ceai dulce), atunci motivul nu este setea, ci un obicei care poate fi depasit daca esti persistent si rabdator. Va ajuta părinții:

înțărcarea la timp de la biberon (după 8 luni puteți începe să învățați copilul să bea dintr-o ceașcă, ceașcă sau cană);

crearea condițiilor pentru somn (microclimat confortabil, pijamale confortabile, liniște și întuneric în cameră);

excepție în ora serii alimente care vă pot face sete;

înlocuirea băuturilor dulci cu apă;

creând un mediu calm în timpul zilei. Trebuie să petreci mai mult timp cu copilul tău și, dacă este posibil, să atenuezi stresul (de exemplu, la intrarea în grădiniță). Joacă-te mai mult, mângâie, îmbrățișează, arată-ți grija, interesul și atenția față de bebeluș;

verificarea stării de sănătate a copilului. Urmăriți-vă copilul cu atenție, poate că setea este un semnal de probleme în organism.

Cauze patologice (legate de boală) ale setei

raceli, ARVI, gripa;

lipsa de calciu;

boli de rinichi;

diabet zaharat;

diabet insipid;

boli ale ficatului și vezicii biliare.

Ce să fac?

Asigurați-vă că monitorizați starea de sănătate a copilului. Poate că setea crescută este un simptom al unei boli.

Atenţie! Dacă următoarele simptome sunt observate pe fondul setei, asigurați-vă că consultați un medic!

Ar trebui să fiți atenți la următoarele simptome:

slăbiciune;

somnolenţă;

durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui;

transpiraţie;

paloare;

piele uscată;

umflarea feței și a membrelor;

disconfort la urinare;

creșterea temperaturii;

modificarea frecvenței urinare;

modificări ale culorii, mirosului și cantității de urină;

modificarea scaunului;

pierdere în greutate cu apetit crescut.

Ce fel de apă să-i oferi copilului tău

Cel mai bine este să-i oferi copilului tău apă specială pentru bebeluș. Apa trebuie imbuteliata, nu minerala si fara gaze.

Atenţie! Apa minerala este contraindicata copiilor sub 3 ani! Fără prescripție medicală, poate fi dăunătoare rinichilor.

Conform examinării Roskontrol, următoarele ape sunt recunoscute drept sigure:

„Frutonyanya” – în ceea ce privește indicatorii generali, este cel mai bun;

„Agusha” - ioni de argint se găsesc în el, dar în general este sigur pentru bebeluși;

„Malyshka” – conținutul său de calciu este mai mare, dar este, de asemenea, recunoscut ca fiind sigur.

Apa într-o sticlă se păstrează deschis timp de 48 de ore după această perioadă este mai bine să nu i-o dai copilului. Când cumpărați apă, asigurați-vă că:

• mediu mineralizat;

  încă.

Dacă dați apă fiartă, atunci trebuie să o fierbeți timp de 10-15 minute.

Temperatura apei pentru bebeluși de până la 2 luni ar trebui să fie de 25–30 de grade, după 2 luni – 20 de grade.

Este mai bine să nu dați copiilor apă din surse deschise.

Înainte de a da un semnal de alarmă despre sete excesivă, supravegheați-vă copilul, poate că nu există nicio problemă, sau poate fi rezolvată de la sine;