Bandaj postpartum. Cum să porți un bandaj postpartum? Pansament universal Fest cum să poarte după naștere

În orice caz, dacă folosești sau nu un bandaj depinde de tine, dar cel mai important că ai grijă de tine, gândește-te cum să-ți menții și să revii la forma anterioară. La urma urmei, dacă există o dorință, atunci cu siguranță va exista un rezultat.

Articolul este corect și util din orice punct de vedere. Votez cu ambele mâini ca femeile să poarte un bandaj, atât înainte, cât și în timpul nașterii. perioada postpartum. Acesta este un lucru foarte bun.

Astăzi sunt disponibile o asemenea varietate de modele și forme, încât orice femeie îl poate alege pe cel care i se potrivește cel mai bine. Este doar important alege-l in functie de marime.

Adică nu trebuie strâns prea mult sau, dimpotrivă, supraîntins. Mărimile de pe bandaje sunt întotdeauna scrise clar. Trebuie să vă măsurați bine mărimea, contactați un specialist în aparatură medicală sau farmacia de unde l-ați achiziționat. Și o femeie va fi întotdeauna ajutată să aleagă modelul potrivit.

Recomand femeilor să poarte un bandaj prenatal pentru a preveni presiunea fetală asupra colului uterin, provocând dilatarea precoce a acestuia. Pentru cei pentru care amenințarea de avort spontan este reală, purtarea unui bandaj ajută să ducă sarcina la termenul dorit fără riscuri. Și, uneori, doar datorită acestui lucru, nașterea are loc la timp, și nu mai devreme.

Este important doar să fixați din nou cârligele elementelor de fixare pentru a nu crea o presiune inutilă asupra burticii în creștere, dacă modelul implică purtarea acestuia pe date diferite sarcina. Sau schimbați la o nouă dimensiune în timp.

După externarea din spital, bandajul va reveni rapid la forma mușchilor întinși., vă va face mai ușor să faceți treaba fără a vă permite să vă solicitați în mod inutil. La urma urmei, mamele, după ce s-au întors, încep să desfășoare activități viguroase acasă pentru a restabili ordinea, iar copilul nu te va lăsa să stai inactiv.

Cât despre folosirea lui după operație cezariană , apoi, din nou, nu văd niciun motiv să o refuz. Dimpotrivă, nu permite cusăturii să se întindă, fixând-o, păstrând estetica cusăturii.

La un moment dat, când era imposibil să găsim un bandaj fabricat din fabrică, trăgeam stomacul cu cearșafuri și prosoape doar pentru a ne ușura cumva starea după naștere și pentru a preveni întinderea stomacului și a cusăturii.

Acum bandajul este un salvator. Nu se pot invidia decât pe mamele moderne în travaliu.

Fetelor care se plâng în comentarii de disconfort atunci când îl poartă li se poate spune că, cel mai probabil, bandajul a fost ales incorect.

O burtă proeminentă după naștere este o problemă comună în rândul mamelor tinere. Cert este că uterul în creștere pune presiune pe mușchii abdominali și îi întinde. În prima dată după naștere, acest defect cosmetic îngrijorează în special femeile. Aș dori să-mi readuc imediat silueta la starea de dinaintea sarcinii. În timp ce activitățile sportive sunt interzise, ​​va ajuta la tonifierea mușchilor abdominali bandaj postpartum. Cum să alegi un bandaj după naștere și cum să-l pui corect vor fi discutate în acest articol.

Un bandaj selectat corespunzător ajută la restabilirea tonusului mușchilor abdominali și la evitarea căderii pielii în zona abdominală.

Dispozitivul de strângere îndeplinește mai multe funcții:

• Accelerează contracțiile uterine după naștere
• Previne prolapsul organelor pelvine
• Întărește mușchii abdominali
• Strânge pielea din zona abdominală
• Ajută la eliminarea vergeturilor
• Reduce durerile de spate rezultate din stresul crescut în timpul sarcinii.

Purtarea unui bandaj după o operație cezariană ajută vindecare accelerată sutura postoperatorie. Îl protejează de deteriorarea mecanică și previne divergențele.

Când să nu porți un bandaj

Înainte de a alege un bandaj după naștere, este recomandabil să consultați un medic. Impact asupra organele interne Acest dispozitiv este foarte puternic, deci există unele contraindicații.

Un bandaj poate provoca vătămări în mai multe cazuri:

1. Reacție alergică la țesătura produsului
2. Boli de rinichi
3. Umflare severă
4. Cusături la nivelul picioarelor

Modele de bandaje

Există un număr mare de modele de produse de slăbit pe piață. Bandajele moderne sunt realizate din materiale hipoalergenice, sunt confortabile de purtat și aproape invizibile sub haine.

Cum să alegi și cum să pui un bandaj

Un bandaj selectat corect nu restricționează mișcarea, nu freca și nu apasă. Pentru a vă simți confortabil în bandajul achiziționat, ar trebui să luați în considerare cu atenție alegerea bandajului.

La ce să cauți atunci când cumperi un bandaj

• Mărimea corectă
  Măsurați-vă talia și șoldurile folosind o bandă de măsurare. Pe baza acestor date, determinați dimensiune potrivită indicat pe ambalajul produsului.
• Țesături naturale
  Țesătura produsului poate include microfibră, bumbac, elastan. Aceste materiale permit pielii să respire, elimină bine umezeala și nu provoacă iritații.
• Elemente de fixare pe mai multe niveluri
  Bandajul ar trebui să aibă elemente de fixare care vă permit să reglați gradul de strângere a produsului.
• Nu folosiți produse uzate
  Chiar dacă bandajul arată ca nou, asta nu înseamnă că funcția sa de strângere funcționează 100%. În timp, elasticitatea țesuturilor poate scădea.

Cât de confortabil va fi de purtat și cum va face față sarcinilor sale depinde dacă bandajul este pus corect.

Cum să puneți corect un bandaj

Puteți strânge stomacul după permisiunea medicului obstetrician din maternitate. După o naștere naturală ar trebui să așteptați 2-3 zile, după cezariană - cel puțin o săptămână.
Trebuie să puneți un bandaj postpartum în timp ce vă culcați, când mușchii abdominali sunt relaxați. Ridicați-vă ușor fesele și fixați elementele de fixare. După aceasta, ridicați-vă cu atenție din pat și verificați dacă stomacul este prea strâns. Nu ar trebui să existe disconfort, durere sau senzații neplăcute.
Trebuie să vă strângeți stomacul după naștere timp de 2 luni. În timpul zilei, trebuie să faceți o pauză de jumătate de oră la fiecare 4 ore. Bandajul nu poate fi purtat noaptea.

Centura de maternitate poate fi purtata dupa nastere. Doar întoarce-l

Purtarea unui bandaj în fiecare zi după naștere ajută la tonifierea mușchilor abdominali, face față vergeturilor și revine după cezariană. Cu toate acestea, eficacitatea sa depinde de mărimea corectă, modelul și respectarea regulilor de purtare.

Principalul motiv de îngrijorare pentru toate femeile care au născut este burta mărită după naștere. Situația este agravată de faptul că mamelor tinere nu li se recomandă să înceapă imediat exerciţii fizice, dar vreau să revin cât mai repede la armonia mea de odinioară. Mulți medici recomandă astăzi purtarea unui bandaj postpartum. Dar opiniile experților în această problemă sunt ambigue. Există medici care sunt puternic împotriva utilizării acestui articol. Cum poate fi asta? Ar trebui să port un bandaj, dacă da, cât de mult sau este dăunător? Să ne uităm la argumentele pro și contra.

Ce este un bandaj

Un bandaj este un dispozitiv care este conceput pentru a susține mușchii abdominali și pentru a preveni lăsarea pielii. Astăzi există mai multe varietăți ale acestui articol la vânzare. Puteți achiziționa o curea de bandaj, pantaloni scurti și pantaloni de bandaj sau chiloți de bandaj. Toate aceste elemente garderoba femeilor sunt echipate cu o inserție elastică densă care strânge stomacul și previne lăsarea mușchilor abdominali slabi.

Cu toate acestea, bandajul nu este doar postpartum. Această centură medicală este folosită pentru a fixa diferite părți ale corpului în perioada postoperatorie și în timpul sarcinii pentru a susține organele abdominale și pelvine. Purtarea corsetelor trebuie prescrisă de un medic, deoarece acestea au unele contraindicații.

Contraindicații pentru corsetul postpartum

Pansamentul postpartum, în ciuda eficacității sale, are o serie de contraindicații. Așadar, de exemplu, nu trebuie purtat de femeile cu cusături în perineu, sau de mamele care suferă de boli de rinichi sau boli gastro-intestinale.

Pentru cusăturile din perineu, acest articol este interzis din cauza posibilității proceselor inflamatorii. Mulți medici susțin că corsetul afectează circulația sângelui în peritoneu, ceea ce face ca cusăturile să se vindece mult mai lent și se pot inflama.

Strângerea afectează fluxul de lichid, ceea ce poate duce la stagnare și procese inflamatorii.

Produsul poate provoca reacții alergice la unele femei. Dacă observați iritații sau erupții cutanate pe pielea abdomenului, ar trebui să încetați imediat să porți acest dispozitiv.

Acneea la femei după naștere și în timpul alăptării

Boli precum constipația cronică, inflamația intestinelor, ulcerele gastrice sau patologiile tractului gastro-intestinal interzic de asemenea purtarea corsetului.

Indicatii de utilizare

cezariana. După cum știți, suturile postpartum de la o operație cezariană necesită odihnă maximă a tinerei mame. Cu toate acestea, o femeie nu poate rămâne inactivă și doar să stea întinsă acolo așteptând să se vindece cusăturile. Mama trebuie să facă multe și să aibă timp. Copilul are nevoie de atenție și îngrijire constantă. Pentru a minimiza sarcina pe cusături, puteți folosi un corset, dar numai în absența contraindicațiilor și după consultarea unui medic. De asemenea, medicul va stabili cât timp să poarte produsul.

Boli ale coloanei vertebrale. Adesea se recomandă purtarea unei bretele pentru a menține spatele în poziția corectă. Dacă o femeie după naștere simte dureri în partea inferioară a spatelui cauzate de radiculită, osteocondroză sau scolioză, puteți purta un corset pentru a atenua starea. Întinderea severă a pielii abdominale după naștere. Unii medici recomandă insistent purtarea unui bandaj pentru a preveni lăsarea burticii după naștere. Cu toate acestea, există și o opinie contrară. Înainte de a vă decide să cumpărați un bandaj, consultați-vă medicul și aflați părerea acestuia cu privire la oportunitatea achiziției.

Cum și când să porți un corset

De obicei, chiar și în maternitate, în timpul primei examinări după naștere, medicul poate recomanda utilizarea unui corset, dacă există indicații directe în acest sens. Dacă nu există indicații evidente, iar femeia dorește să-și accelereze refacerea siluetei cu ajutorul acestui dispozitiv, ar trebui să se întrebe cât timp și cum să poarte bandajul după naștere.

Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune să nu purtați un bandaj, trebuie să îl puneți imediat după naștere. Nu trebuie să porți corset tot timpul.

La fiecare 3-4 ore, produsul trebuie îndepărtat și odihnit timp de 30 de minute.

De asemenea, corsetul trebuie scos în timpul somnului de noapte. Lăsarea bandajului peste noapte este foarte descurajată, aceasta poate provoca stagnarea lichidelor în zona pelviană și poate afecta circulația sângelui în organele abdominale.

Cel mai bine este să puneți bandajul în timp ce stați pe spate. Asigurați-vă că nu există pliuri mari de piele sub corset, deoarece acest lucru poate provoca disconfort.

În ceea ce privește perioada de purtare a corsetului, aceasta este o întrebare individuală. În primul rând, cât timp să purtați un corset poate fi determinat de medicul dumneavoastră curant dacă aveți anumite indicații pentru utilizarea ortezei. Dacă decideți să utilizați singur corsetul, atunci perioada de purtare nu trebuie să depășească șase săptămâni.

Cum să alegi un corset postpartum

Astăzi există o selecție uriașă de corsete la vânzare. Există bandaje, atât universale, cât și speciale. Să ne uităm la cele mai populare modele:

• centura. Acest model este conceput pentru a fi purtat atât în ​​timpul sarcinii, cât și după naștere. Corsetul arată ca o panglică, lată la mijloc și se îngustează spre margini. În timpul sarcinii, acest produs se poartă cu partea îngustă înainte, iar după naștere, invers.
• Chiloți. Acest tip de bandaj este cel mai popular. Ușurința în utilizare și efectul bun fac ca acest model să fie deosebit de iubit de tinerele mame.
• Pantaloni scurţi. Acest model nu numai că strânge stomacul, ci și fesele și coapsele. Acest model este indicat femeilor care s-au ingrasat mult in timpul sarcinii si doresc sa revina rapid la forma anterioară.

După operația abdominală, medicii recomandă cel mai adesea achiziționarea chiloților de slăbit. Ele susțin perfect suturile și reduc încărcarea pe peritoneul operat.

Principalul lucru atunci când alegeți un corset este să urmați cu strictețe tabelul de mărimi. Pansamentul după naștere nu trebuie să strângă prea mult stomacul. Nici un corset prea slab nu va fi benefic. Înainte de a naște, produsul este de obicei recomandat a fi purtat de femeile care prezintă risc de avort spontan sau de sarcini multiple. În acest caz, corsetul ajută la menținerea uterului în poziția corectă și reduce riscul nastere prematura. Bandajul prenatal ar trebui să aibă mai multe elemente de fixare pentru a regla dimensiunea. Acest lucru vă va permite să utilizați produsul pe toată durata sarcinii.

Este interesant că înainte de apariția produselor fabricate din fabrică, mamele și bunicile noastre foloseau un cearșaf sau un prosop obișnuit în loc de corset postpartum.

Au bandajat strâns stomacul și au creat astfel efectul unui bandaj.

Când și unde poți începe să faci sport după naștere?

Bandajul nu este un panaceu

Un bandaj după naștere este, desigur, un lucru convenabil, dar trebuie amintit că în perioada postpartum este important să dedicați timp și activitate fizică. Dacă nu aveți contraindicații, trebuie să începeți să faceți exerciții speciale după 2-3 săptămâni. Exercițiile regulate vă vor ajuta să vă întăriți mușchii abdominali, iar recuperarea va merge mult mai repede.

Multe femei se plâng de disconfortul unui corset postpartum.

Întrebarea când poți începe să porți un bandaj postpartum interesează multe mame tinere. Astfel de curele elastice nu au contraindicații serioase pentru utilizare și ajută o femeie să se recupereze mai repede. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, le puteți pune imediat după naștere. Doar dacă aceasta este o inițiativă personală și nu o recomandare a unui medic, merită să cunoaștem câteva nuanțe importante.

Găsirea unui bandaj postpartum potrivit este ușor. Toate modelele acestor produse pot fi împărțite în 2 tipuri: unele sunt concepute pentru recuperare după o naștere dificilă, altele afectează o anumită grupă musculară.

Mărimea trebuie să fie aceeași cu cea a femeii înainte de sarcină. Excepție este atunci când, după naștere, tânăra mamă s-a îngrășat foarte mult, îngrășând mai mult de 12 kg. În acest caz, bandajul va avea nevoie de câteva dimensiuni mai mari.

Cureaua elastică este potrivită pentru acele femei care se recuperează după o naștere dificilă. De asemenea, poate ajuta la prevenirea dezvoltării herniei intervertebrale, deoarece în timpul sarcinii coloana vertebrală din regiunea lombară este supusă unui stres excesiv.

Un bandaj postpartum ajută la accelerarea procesului de recuperare după naștere și la ușurarea bunăstării generale a unei tinere mame. La purtarea produsului, peritoneul, pereții externi și organele interne, în special uterul, sunt bine strânse, iar toate acestea sunt fixate în poziția corectă. Este posibil să obțineți rezultate pozitive:

• După naștere, uterul începe să se contracte de multe ori mai repede, revenind treptat la dimensiunea anterioară;
• Sângerarea postpartum nu crește, ci, dimpotrivă, se oprește mult mai devreme decât de obicei;
• Abdomenul scade semnificativ într-o perioadă scurtă de timp;
• Mușchii abdominali revin la starea anterioară, devin la fel de elastici ca înainte de nașterea copilului;
• Nu există cute pe abdomen și pielea nu se lasă.

Corsetul de sustinere aduce beneficiu maxim pentru acele femei care nu se pot lăuda cu mușchii elastici natural. Produsul oferă și suport lombar. Acest lucru este deosebit de important pentru probleme cu coloana vertebrală sau spate, deoarece în timpul sarcinii pot deveni foarte agravate din cauza încărcăturii puternic crescute pe partea inferioară a spatelui.

Potrivit specialiștilor, femeile care poartă un bandaj postpartum au suturi care se vindecă mai repede, iar riscul dehiscenței lor este semnificativ redus. Prin urmare, medicii recomandă insistent purtarea produsului celor care au făcut o operație cezariană.

De asemenea, este important ca, odată cu purtarea constantă a unui corset de susținere, durerea să scadă și, în general, femeia se simte mult mai bine.

Contraindicatii

Un bandaj postpartum poate fi o centură elastică, pantaloni scurți sau un corset din material elastic foarte dens. Astfel de produse oferă suport pentru abdomen și organe abdominale. Bandaj postpartum destinat recuperării piele pe suprafata abdomenului si previn. Cu toate acestea, în ciuda tuturor efectelor pozitive, unor femei nu li se recomandă utilizarea acestui produs.

Contraindicațiile pentru purtarea unui bandaj postpartum sunt următoarele:

• boli de rinichi, care provoacă o varietate de edem;
• anumite tipuri de suturi după operație cezariană;
• boli ale stomacului și intestinelor.

Medicii nu recomandă să ia propria decizie cu privire la purtarea unui bandaj postpartum, în special pentru femeile care au suferit o operație cezariană.

Ar trebui să vă consultați mai întâi cu un specialist, iar acesta își va exprima opinia de specialitate cu privire la oportunitatea folosirii unui corset de susținere într-un anumit caz.

Ce spun medicii?

Se recomandă purtarea unui bandaj postpartum atunci când mușchii abdominali sunt relaxați maxim. Acest lucru poate fi realizat întinzându-vă pe spate. După ce a pus o centură elastică, pielea de pe abdomen de sub ea trebuie să fie îndreptată cu mâinile, deoarece după naștere rămâne destul de moale pentru un timp.

Puteți purta un corset de susținere din momentul în care o tânără mamă începe să meargă, dar este recomandat să coordonați acest lucru cu un medic ginecolog. Periodic, merită să scoateți produsul timp de 2-3 ore. Acest lucru va permite puțină odihnă și relaxare atât pentru femeia însăși, care a născut recent, cât și pentru pielea de pe abdomen.

Consultație la un medic obstetrician-ginecolog cu 30 de ani de experiență

Sarcina este o perioadă semnificativă în viața oricărui reprezentant al sexului frumos. După încheierea acestei perioade, femeia nu numai că se confruntă cu multe întrebări cu privire la tratamentul bebelușului, dar începe și să se gândească la refacerea corpului.

• La întoarcerea acasă de la maternitate, mama fericită începe să se gândească la cum să-și readucă corpul la forma anterioară sau chiar să-l îmbunătățească. De fiecare dată când te uiți în oglindă, burtica ta lăsată îți amintește în mod constant de nevoia de a acționa.
• Indiferent dacă ai făcut o operație cezariană sau nașterea naturală, va dura mult timp înainte de a putea exercita
• Pentru prima dată după naștere, este ideală folosirea unui bandaj postpartum, care nu numai că va ajuta la strângerea mușchilor slăbiți, dar va ajuta și corpul să se recupereze mai repede.

Pentru ce este un bandaj postpartum?

• Fiecare naștere este strict individuală. Acestea variază ca durată și complexitate, pot proceda în mod natural sau se pot termina cu o operație cezariană, cu rupturi sau fără complicații.
• Necesitatea purtării unui bandaj postpartum este luată în considerare pentru fiecare caz separat. Chiar și în rândul personalului medical, există multe discuții despre daunele și beneficiile utilizării acestuia.
• În primul rând, un bandaj selectat corect ajută la reducerea încărcăturii asupra mușchilor abdominali și ai spatelui, reduce durerea de la contracțiile uterine și nu permite stomacului să se lase fără speranță după naștere.

Și după externarea din maternitate, va ajuta la ușurarea sarcinii, pentru că o femeie are multe de făcut prin casă.

În ciuda tuturor dezacordurilor, există o serie de indicații principale pentru purtarea unui bandaj:

• cezariana
• Probleme cu coloana vertebrală: curburi, scolioză etc.
• Durere severă

Contraindicatii:

• Cusături interne sau externe pe perineu - bandajul împiedică circulația sângelui, ceea ce poate afecta negativ vindecarea acestora, iar posibilitatea unui proces inflamator nu poate fi exclusă
• Boli renale sau gastrointestinale

Important: Pentru a-ți recăpăta mai ușor silueta după naștere, este recomandat să o porți bandaj prenatal, incepand cu saptamana 20-22 de sarcina.

Cum să alegi dimensiunea potrivită pentru un bandaj postpartum?

• Mărimea corectă a bandajului postpartum joacă un rol rol vital. Determină cât de eficient va fi bandajul și gradul de confort în timpul purtării acestuia.
• Dacă ați îngrășat 12 kg sau mai puțin în timpul sarcinii, ar trebui să cumpărați un bandaj care să se potrivească cu mărimea îmbrăcămintei tale înainte de sarcină. Dacă creșterea în greutate este mai mare de 12 kg, atunci este de preferat să achiziționați un bandaj cu 1-2 mărimi mai mare decât era înainte de sarcină pentru a evita strângerea excesivă.
• Daca dupa cateva zile nu te simti foarte confortabil in bandaj, cel mai probabil marimea a fost aleasa gresit

Important: Dimensiunile bandajului sunt diferiți producători poate varia. Măsurați-vă talia și șoldurile și verificați tabelul cu mărimi de pe ambalajul bandajului pentru potrivirea potrivită.

Tipuri de bandaje postpartum

• Universal- Este practic, intrucat este potrivit pentru a fi purtat atat inainte cat si dupa nastere. Are o parte largă, care se află pe spate în timpul sarcinii și pe stomac după naștere.

• Chiloţi- ușor de utilizat, au centura lata cu o inserție de strângere pe stomac. Cu toate acestea, este dificil să mergi la toaletă în ea, așa că este recomandat să alegi un model cu închizătoare în partea de jos, ca un body. Mărimea unui astfel de bandaj ar trebui să fie cu una mai mare decât cea pe care o porți. Rețineți că jockstrap necesită spălare în fiecare zi

• Bermude- asemanatoare cu chilotii, doar ca sunt mai lungi, pot ajunge pana la genunchi. Strânge nu numai stomacul, ci și șoldurile și fesele. Acest bandaj este convenabil de pus datorită închiderii laterale (fermoar sau cârlige)

• Fusta- acoperă jumătatea superioară a șoldurilor și a taliei, purtată deasupra lenjeriei. Fixează bine stomacul și este ușor de utilizat. Dezavantajul unui astfel de bandaj este că la mișcare se poate ridica pe stomac

Ce bandaj postpartum să alegi?

• Atunci când alegeți un bandaj, dimensiunea joacă în primul rând un rol. Un bandaj selectat incorect poate provoca disconfort și nu își poate îndeplini funcțiile. Bandajul nu trebuie să strângă prea mult corpul sau, dimpotrivă, să atârne liber
• Un bandaj ales corect nu vă va cauza practic niciun inconvenient. Nu iese de sub haine, Velcro nu provoacă disconfort
• Este de preferat să achiziționați un bandaj realizat din materiale care permit pielii să respire și să absoarbă umezeala (de exemplu, microfibră sau lycra)
• Acordați atenție elementelor de fixare. Acestea ar trebui să vă permită să reglați gradul de compresie, fie că este vorba de cârlige sau Velcro. În plus, rețineți că elementele de fixare amplasate incomod se pot agăța de îmbrăcăminte sau pot freca pielea.
• Toate tipurile de bandaje au atât avantaje, cât și dezavantaje. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să alegeți modelul ideal care vi se potrivește, dar vă puteți decide singur asupra mărimii și materialului.

Important: Cumpărați un bandaj în magazine sau farmacii specializate, unde vă vor ajuta să alegeți modelul și dimensiunea potrivite de bandaj postpartum și poate chiar să îl puteți încerca. Evita sa achizitionezi second hand sau din magazine online.

Important: După ce v-ați pus aparatul, nu vă ridicați brusc pentru a evita diferențele de presiune care ar putea duce la leșin.

Cum să porți corect un bandaj postpartum?

Bandajul trebuie purtat sub sau deasupra îmbrăcămintei? lenjerie de corp- toate acestea depind de tipul de bandaj pe care îl alegeți. De exemplu, o fustă-bandaj este incomod de purtat cu pantaloni, iar cu pantalonii scurți bermude, lungimea fustei sau a rochiei este limitată de lungimea bandajului.

• Durata de purtare este determinată individual în fiecare caz. Se ține cont de complexitatea nașterii, de intensitatea cu care uterul se contractă și de elasticitatea pielii.
• Indiferent ca iti pui bandajul imediat dupa nastere sau a doua zi, nu trebuie sa il porti mai mult de 10 ore pe zi, cu pauze la fiecare 3 ore. Cea mai bună opțiune este să îndepărtați bandajul noaptea, deoarece noaptea mușchii sunt relaxați și nu există nicio sarcină puternică pe spate.
• În medie, se recomandă purtarea bandajului timp de 4-6 săptămâni. După această perioadă, folosirea lui devine inutilă, deoarece uterul devine tonifiat, iar pielea se strânge

Când pot purta un bandaj postpartum?

Dacă nu există contraindicații pentru purtarea unui bandaj, se recomandă purtarea lui în ziua nașterii, sau cel puțin a doua zi. Depinde de momentul în care proaspetei mame i se permite să se ridice.

Nu fiți exagerat de zel; așteptați până la examinarea postpartum și consultați-vă medicul despre purtarea unui bandaj. Astfel poți pune întrebări care te interesează dacă există dovezi sau poți afla motivul interzicerii.

Cum să porți un bandaj postpartum după o operație cezariană?

Există o serie de motive pentru care este necesar să purtați un bandaj după o operație cezariană:

• Laptele ajunge mult mai târziu. Acest lucru afectează negativ rata contracției uterine
• Cusătura are nevoie de protecție împotriva stresului mecanic și fizic.
• Muschii le lipseste tonusul
• În perioada postoperatorie, apar senzații dureroase severe care interferează cu îngrijirea deplină a nou-născutului.
• Activitatea fizică și sportul sunt contraindicate pentru o perioadă lungă de timp - de la 4 la 6 luni

Regulile pentru purtarea unui bandaj sunt aceleași ca și pentru nașterea normală, însă, după o operație cezariană, nu toate modelele sunt potrivite. Dați preferință modelelor care fixează bine stomacul și protejează cusătura. Puteți achiziționa un bandaj special postoperator sau chiloți de bandaj.

Asigurați-vă că purtați o bretele atunci când lucrați prin casă sau porți un copil în brațe. Nu uitați să o îndepărtați din când în când pentru a permite cusăturii să respire și mușchilor să lucreze singuri.

După 1-1,5 luni, când nu mai aveți nevoie de bandaj, nu este recomandat să opriți brusc utilizarea acestuia, altfel vor apărea dureri în mușchi. Înțărcați-vă corpul de la ajutorul extern, reducând treptat timpul pe care îl petreceți în bretele.

Video: Bandaj postpartum