Curățarea corectă sau modul de utilizare a unui scrub. Cum să folosești corect un scrub: toate secretele sunt dezvăluite! Utilizați la maximum și completați spălarea

Iar genunchii tăi pot fi tratați cu un produs pe bază de piatră ponce sau sâmburi de caise măcinat. Pentru ten gras peelingurile pe bază de sare sau zahăr sunt potrivite pentru pielea uscată, alegeți produse îmbogățite cu uleiuri pentru pielea sensibilă, alegeți peelingurile cu granule de polietilenă; Scrub cu adaos uleiuri esentiale Citricele pot face față nu numai pielii moarte, ci și celulitei.

Faceți o baie sau un duș înainte de tratament. Dacă peeling-ul este ambalat într-un borcan, pregătiți în prealabil o lingură sau o spatulă pentru a obține porția necesară. Frecați ușor produsul în palme și aplicați-l pe corp cu mișcări circulare fine. Începeți tratamentul de la vârful degetelor de la picioare și îndreptați-vă spre gât. Tratează cu mare atenție pieptul și abdomenul, iar pe spate, șolduri, genunchi și antebrațe, dimpotrivă, intens.

După ce ați aplicat scrub-ul pe întregul corp, așteptați câteva minute pentru ca ingredientele active și uleiurile să își facă efectul. Clătiți produsul cu un duș cald. Verificați pliurile pielii și zonele greu accesibile pentru a vă asigura că nu au rămas particule de peeling pe ele - cu expunerea prelungită poate provoca iritații.

Dacă ați achiziționat un scrub sub formă de baton, utilizați-l pe post de baton de masaj, frecându-l pe piele și apoi frecând produsul cu mâinile. Vă rugăm să rețineți că plăcile de sare nu pot fi folosite dacă pielea este deteriorată - arsurile severe și roșeața sunt garantate.

După terminarea procedurii, mângâiați-vă pielea cu un prosop moale și aplicați pe ea lapte sau emulsie de corp. După tratamentul cu un scrub cu uleiuri minerale sau vegetale, nu este necesară hidratarea suplimentară. Daca ai folosit un scrub anticelulitic, unge-ti pielea cu crema sau ser si da un masaj intens zonelor cu probleme.

Surse:

• cum se aplică scrub

Scrubs - mijloace speciale pentru piele, care elimină celulele moarte, stimulează circulația sângelui și lasă pielea netedă, moale și cu o strălucire mată. Scrub-urile constau dintr-o bază - poate fi o cremă, ulei cosmetic, gel, argilă diluată etc. – și particule de exfoliere. Aceste particule pot fi fie naturale - zahăr, sare, zaț de cafea, fulgi de ovăz etc. și granule de polietilenă artificială cu margini rotunjite.

Instrucţiuni

Acordați atenție recomandărilor pentru utilizarea unui anumit scrub. Daca ai pielea corporala sensibila, ii poti aplica peeling facial, dar in nici un caz nu este recomandat sa iti cureti fata cu exfoliante corporale. Cert este că în peeling-urile corporale, de regulă, particulele de exfoliere sunt mai mari și mai dure, în timp ce în scruburile faciale sunt mai mici și mai moi.

Pentru a aplica scrubul pe față, trageți-vă părul înapoi sub un bandaj sau fixați-l. Luați puțin scrub în palmă (mai puțin de jumătate de lingură de cafea) și, dacă nu este suficient de lichid, diluați-l puțin cu apă caldă. Folosind vârfurile degetelor, cu mișcări circulare, aplicați coaja pe față. Începeți cu nasul și zona T, lucrați pe obraji, apoi treceți în jos până la bărbie și acordați-i o atenție deosebită. Evitați zona din jurul ochilor - pielea de acolo este prea subțire și particulele de curățare o pot dăuna.

Udați o cârpă specială pentru față sau o mică moale prosop terry, îndepărtați particulele de peeling de pe piele folosind o cârpă sau o cârpă de spălat. Clătiți scrubul treptat, folosind și mișcări circulare, deoarece acestea stimulează circulația sângelui. Repetați procedura de mai multe ori, clătind periodic prosopul sau prosopul.

Clătiți-vă fața cu apă rece. Uscați-l apăsând pe față o cârpă moale și uscată, dar nu o ștergeți. Aplicați o cremă ușoară hidratantă potrivită tipului dvs. de piele.

Daca ai tenul gras al fetei, foloseste scrub-uri de cel putin 2 ori pe saptamana. Când se usucă și piele sensibilă chipuri, mai ales perioada de iarna, o dată la 7 sau chiar 10 zile este suficient.

Pentru a curăța corpul, puteți folosi peelinguri de casă pe bază de zahăr, sare de mare grosieră, zat de cafeași ulei vegetal. Se amestecă 1 parte ulei cu 2 părți exfoliant. Adăugați uleiuri aromatice. Este convenabil să aplicați scrubul pe corp folosind o mănușă sau o mănușă specială.

Cu foarte mult timp în urmă, femeile au descoperit un produs excelent care poate curăța pielea - un scrub. Dar nu toată lumea știe să folosească corect un scrub facial pentru a obține rezultatul dorit fără a dăuna pielii.

Să ne uităm la complexitățile unor astfel de manipulări cosmetice pentru a obține efectul maxim asupra aspectului tău.

Fără a intra în detalii la nivel științific, aplicația va elimina celulele moarte. Ceea ce duce la îmbunătățirea circulației sângelui. Drept urmare, te vei putea lăuda cu o textură uniformă a pielii și cu culoarea sa naturală.

Componentele principale

Trebuie înțeles că acesta nu este doar un produs cosmetic, ci un amestec complex. Conține o bază de catifelare, precum și un abraziv, a cărui acțiune îndepărtează toate impuritățile existente de pe suprafața pielii.

Baza unui scrub preparat acasă cu propriile mâini poate fi smântâna sau chefirul, mierea sau ouăle, iar abrazivul va fi sarea sau zahărul, cerealele sau cojile de ouă, cafeaua măcinată sau nucile.

Unele componente vor avea cu succes un efect de vindecare: antiinflamator sau antibacterian.

Consecințe negative

Trebuie să vă amintiți întotdeauna că utilizarea inadecvată a produselor cosmetice abrazive poate duce la:

• strat superior subțire;
• piele infectată în zonele de vătămare;
• metabolismul apă-sare afectat;
• fata ofilita;
• noua acnee.

Cât de des poți folosi un scrub facial?

Pentru proprietari piele cu probleme, care este prea sensibil și, de asemenea, predispus la iritații, nu este recomandat să îl folosiți mai mult de trei-patru ori pe lună.

Dar dacă pielea este uscată, va trebui să te limitezi la două-trei proceduri pe lună.

Cum să folosești corect scrubul?

Enumerăm principiile de bază de aplicare:

1. Când vă curățați pielea feței, nu utilizați niciodată un scrub pentru corp, cu atât mai puțin un scrub pentru picioare. Conțin mai multe particule abrazive și sunt întotdeauna mai mari. Cu siguranță îți vei răni pielea.
2. Momentul cel mai potrivit pentru procedură este seara, când te pregătești de culcare și cu siguranță nu vei ieși afară cu pielea aburită.
3. Ar fi corect dacă ați face baie sau duș înainte de procedură. Pielea feței aburită este mai ușor de curățat.
4. Scrubul se aplică pe pielea umedă. Prin urmare, mai întâi spălați-vă fața cu apă. Aplicați amestecul cu vârful degetelor, apoi încă două minute continuați să masați încet, cu mișcări circulare de-a lungul liniilor de masaj: de la mijlocul frunții până la tâmple și de la mijlocul bărbiei până la lobii urechilor.
5. Este mai bine să clătiți compoziția cu apă caldă, iar după aceasta este indicat să aplicați cremă hrănitoare. Amintiți-vă că scrub-ul nu trebuie aplicat pe zonele cele mai sensibile unde pielea este deosebit de delicată (în jurul ochilor și buzelor).
6. Dacă există furnicături, mâncărimi și roșeață care nu dispare după câteva minute, acest produs nu este potrivit pentru dvs. sau îl utilizați prea des.
7. Dacă pielea are iritații și diverse erupții cutanate, nu se recomandă utilizarea scrubului. O vei face doar mai rău.

Cum să faci un scrub facial cu propriile mâini?

Piața modernă de cosmetice oferă femeilor cel mai mult diferite vârste o mare varietate de produse de curățare a pielii. Naturale și chimice, scumpe și ieftine, rafturile magazinelor sunt pline cu ele. Ne așteaptă în toate saloanele de înfrumusețare. Merită să plătești pentru asta?

Nu vă va fi greu să pregătiți acasă amestecuri de curățare. Sunt multe foarte retete simple, ingredientele pentru care se gasesc in bucatarie. Produsele pe care le faceți din ingrediente obișnuite vă vor economisi bani și ceea ce este mult mai bine este că concurează și sunt adesea mai eficiente decât scrub-urile cumpărate din magazin.

Rețete pentru cele mai simple scruburi de casă

• Portocala - gris, pudra de portocale (sau coaja uscata, macinata in rasnita de cafea), fulgi de ovaz (ovaz gata preparat sau macinat) in raport de 2:1:1 Compozitia este ideala daca ai pielea uscata.
• Cremoasă – făină de orz și orez, smântână uscată (2:1:1). Util pentru tenul gras.
• Caise – smântână uscată, sâmburi de caise măcinate (3:1:1).
• Căpșuni – gris, smântână uscată, pudră de căpșuni (2:1:1). Ideal pentru pielea, in special cea sensibila si uscata.
• Din coji de ouă– o jumatate de lingurita de coaja (macinata in rasnita de cafea), galbenus de ou, o lingurita de smantana.
• Zahăr – zahăr și miere (1:1).

Vedeți singuri cât de uimitoare sunt aceste remedii casnice! Există, de asemenea, multe alte compoziții bune și simple, de exemplu, folosind boabe de cafea.

Puteți găsi cu ușurință rețetele lor pe internet pe forumuri și site-uri web cu recenzii reale. Google este aici pentru a vă ajuta, după cum se spune. Alegeți o rețetă în funcție de tipul de piele, vârsta și preferințele personale.

Acest mod real Oferă pielii tale finețe exemplară, aspect proaspăt, tinerețe și farmec. Aflați cum să utilizați corect un scrub facial. Dacă te împrietenești cu el, vei arăta mereu tânăr, indiferent de vârstă.

Mulți oameni știu să folosească un scrub, cu toate acestea, nu toată lumea ia în considerare nuanțele foarte importante de care depinde eficacitatea acestei proceduri. Un agent de spălare are un efect de curățare excelent, dar mulți iau acest lucru prea la propriu și freacă pielea, rănind-o cu particule abrazive. Aplică scrub-ul pe față și pe corp corect, ținând cont de sfaturile oferite.

Interesant! Nu numai procedura de utilizare a unui scrub necesită respectarea regulilor de bază. Chiar și crema hidratantă obișnuită sau trebuie aplicată conform. Eficacitatea sa depinde în mare măsură de tehnica de aplicare a produselor cosmetice. Aplicarea masei conform linii de masaj, utilizarea în timp util a produsului și selecție corectă Cosmeticele vor ajuta la menținerea frumuseții și a sănătății feței tale.

Ce este un scrub?

Scrub este un concept care este familiar oricărei femei. Înseamnă un produs cosmetic care are efect de curățare și exfoliere. Aceste produse ajută la îndepărtarea impurităților acumulate și a diferitelor imperfecțiuni de pe suprafața pielii.

Acest produs cosmetic are un efect versatil:

• Îndepărtează stratul de celule moarte de la suprafața pielii, exfoliază scuamele keratinizate;
• Are efect tonic și stimulator, ajută la activarea microcirculației sanguine și a proceselor metabolice;
• Iluminează tenul și îndepărtează pigmentarea;
• Reface zonele deteriorate ale epidermei, normalizează producția naturală de componente necesare epidermei;
• Întinerește și strânge piele, combate diverse semne ale imbatranirii;
• Ajută la eliminarea punctelor negre și la curățarea porilor, precum și la normalizarea funcționării glandelor sebacee;
• Îmbunătățește absorbția componentelor conținute în produsele cosmetice care sunt benefice pielii;
• Elimină imperfecțiunile pielii cu probleme, previne apariția acneei și a porilor înfundați;
• Se îmbunătățește aspect si sanatatea pielii.

Acțiunea scrubului se bazează pe exfolierea stratului superficial de celule și pe tonifierea mecanică a pielii. Elementele sale principale sunt particulele abrazive care acționează ca o lustruire pentru piele. Abrazivele din compoziție pot fi semințe zdrobite de fructe și fructe de pădure, fulgi de ovăz, sare și chiar boabe artificiale exfoliante.

Pe lângă abraziv, baza acestei cosmetice conține elemente suplimentare care hrănesc celulele și îngrijesc pielea.

Important! Scrub-urile nu sunt întotdeauna bune pentru piele. În unele situații, acestea pot dăuna epidermei dumneavoastră. Contraindicațiile pentru utilizarea acestor produse cosmetice sunt intoleranța individuală la componentele incluse în compoziția lor, încălcarea integrității pielii, bolile de piele și procesele inflamatorii. Nu utilizați produse cosmetice abrazive dacă există contraindicații.

Scrubs in functie de tipul de piele

Fiecare tip de piele are propriile caracteristici, astfel încât selecția produselor cosmetice trebuie făcută individual. De asemenea, este necesar să alegi și să folosești scrub-uri în funcție de tipul tău de piele.

Reguli de utilizare și selecție a produselor cosmetice exfoliante în funcție de caracteristicile pielii:

1. Piele grasă. Acest tip Pielea are cea mai mare nevoie de o curățare suplimentară. Producția crescută de sebum duce la înfundarea porilor și la formarea punctelor negre. Toate tipurile de scrub-uri sunt potrivite pentru tine, cu toate acestea, cele moi și blânde nu vor avea efectul necesar.
2. Normal. Tipul normal de epidermă este foarte rar și femeile nu sunt adesea mulțumite de starea pielii lor. Pentru cei cu ten normal, nu este necesar să folosească scrub-uri, dar acestea vor ajuta la asigurarea unui efect preventiv excelent. Există diferite tipuri de scrub-uri care ți se potrivesc.
3. Uscat. Acest tip de epidermă reacționează foarte brusc la diverși iritanti, așa că este necesar să folosiți produsele cosmetice cu precauție. Pielea uscată, ca oricare alta, necesită o curățare suficientă, așa că sunt necesare și scruburile. Principalul lucru este că conțin abrazivi moi și componente nutritive, deoarece este mult mai ușor să răniți acest tip de epidermă.
4. Combinate. Pentru acest tip de ten, poti folosi exfoliante in combinatie, tratand zonele cu probleme cu abrazive si exfoliand usor zonele sensibile.

Cât de des poți folosi scrubul?

Aproape toate tipurile de scrub-uri nu sunt destinate utilizării regulate. Frecvența recomandată de utilizare nu este mai mare de două ori pe săptămână. Dacă este utilizat frecvent, acest produs poate dăuna pielii și poate perturba procesele naturale de reînnoire.

Excepțiile includ produsele blânde și delicate care mențin pielea curată. Ele pot fi folosite mai des.

Cât de des poți folosi exfoliant în funcție de tipul tău de piele:

• Pentru tipul normal, frecvența recomandată de utilizare este de 1 dată pe săptămână;
• Pentru piele uscată - nu mai mult de 3 ori pe lună;
• Pentru persoanele grase – la fiecare 4 zile;
• Pentru combinat de 3 ori la două săptămâni.

Cum se folosește un scrub: reguli de bază

Este foarte important să folosiți corect scrubul pentru față și corp și să urmați sfaturile de bază:

1. Curățarea pielii este regula de bază pentru utilizarea oricărui tip de produse cosmetice. Înainte de a începe să aplicați scrubul, trebuie să vă îndepărtați machiajul și să vă curățați fața folosind produsul obișnuit.
2. Aburirea feței va îmbunătăți efectul, va deschide porii și va accelera absorbția componente utile. Cel mai mult cea mai buna metoda O modalitate de a ajuta la aburirea pielii este să folosești o baie de plante.
3. Aplicarea masei principale trebuie să fie lină și precisă, iar mișcările trebuie să fie ușoare. Fă-ți timp și freacă ușor masa, masând pielea. Acordați o atenție deosebită celor mai problematice zone - zona T, obraji, bărbie, frunte.
4. După ce ați aplicat amestecul, lăsați-l pe față timp de câteva minute. În acest timp, elementele benefice vor avea timp să fie absorbite în celule.
5. Clătiți produsul cu apă caldă, dacă nu se specifică altfel în instrucțiuni.
6. La final, aplica crema hidratanta sau masca hranitoare, aceasta va neutraliza efectul iritant al abrazivilor.

Concluzie

Este necesar să utilizați corect scrubul. Asigurați-vă că vă curățați pielea și aplicați produsul folosind mișcări blânde. Când utilizați aceste produse cosmetice, luați în considerare caracteristicile pielii și frecvența de utilizare permisă. Eliminați contraindicațiile și citiți cu atenție instrucțiunile.

Industria modernă a frumuseții face totul pentru a se asigura că femeile își mențin tinerețea și frumusețea. de multi ani. Ei vin cu multe mijloace pentru asta. Cu toate acestea, cu mulți ani în urmă, bunicile noastre știau că, fără a scăpa de pielea „veche”, a arăta proaspăt este pur și simplu nerealist. Și astăzi, indiferent cât de scumpe ai folosi produsele de îngrijire, nu te poți descurca fără curățarea temeinică a feței.

Ce este un scrub

Un scrub este un produs cremos folosit pentru exfolierea mecanică a stratului superior al pielii. Produsele abrazive au apărut la vânzare relativ recent, acum aproximativ 15 ani, dar au fost inventate mult mai devreme. Ca abraziv cosmetic, bunicile noastre foloseau zahăr și sare amestecate cu ulei de măsline, sau semințe de fructe zdrobite.

Preparatele abrazive moderne pot conține granule de componente naturale sau polimerice din diferite fracțiuni.

Datorită reînnoirii constante, celulele moarte se acumulează în mod constant în straturile superioare ale epidermei, care provoacă peeling și conferă pielii o culoare nesănătoasă. Fiecare femeie ar trebui să fie familiarizată cu răspunsul la întrebarea cum să folosească un scrub pentru corp și față. Exfoliantul va oferi pielii tale o nouă viață. Va exfolia cu ușurință celulele moarte, va scăpa pielea de impurități și va prelungi tinerețea.

Ce scrub să alegi

Nu toate sticlele de produse cosmetice sunt etichetate cu recomandări de utilizare în funcție de tipul de piele:

• uscat;
• grăsime;
• combinate.

Este posibil să găsești un scrub potrivit pentru tine? Pentru a face acest lucru, va trebui să studiați în mod independent compoziția produsului și să decideți asupra utilizării acestuia.

Un produs cu argilă cosmetică in compozitie. Pielea grasă este rezistentă la boabele abrazive dintr-o fracțiune destul de mare, așa că puteți folosi în siguranță un exfoliant pentru față cu un abraziv natural: sâmburi de piersici, sare de mare. Cu toate acestea, ingredientele naturale trebuie tratate cu prudență, deoarece particulele mici pot avea margini ascuțite, care adesea rănesc epiderma.

Cum să utilizați un scrub facial cu piele predispusă la inflamație este o întrebare presantă pentru multe femei. Ingredientele cu aditivi antibacterieni și calmanți vor fi relevante aici. În acest caz, puteți utiliza numai produse cu abraziv polimeric sub formă de particule rotunde mici.

Pielea uscată este mai sensibilă la astfel de influențe, așa că este mai bine să te concentrezi pe formulări cu componente abrazive și hidratante polimerice. Aceste produse au de obicei o consistență bogată, cremoasă, cu o cantitate mică de particule solide.

Pentru a trata pielea mixtă, ar trebui să aveți două tipuri de creme abrazive. Iarna, puteți folosi un scrub cu particule moi, vara - invers.

Reguli simple de utilizare

Oricât de simplu ar părea procesul de exfoliere, a ști cum să folosești corect un scrub facial este esențial pentru a-ți aduce beneficii pielii fără a o dăuna. Nu ar trebui să aplicați pe față scrub-uri care sunt destinate tratării brațelor, picioarelor și corpului - acestea conțin mult mai multe cereale și sunt mai mari.

Când și cum să aplicați corect produsul? Este mai bine să efectuați procedura de curățare seara - astfel pielea se poate odihni și se poate recupera noaptea.

În primul rând, aplicați o cremă hidratantă în zona pleoapelor și în jurul buzelor. Curăță-ți fața cu toner, de preferință o serie cu un agent abraziv. Umeziți-vă ușor fața și aplicați produsul. Pentru ca efectul abraziv să aibă efect, trebuie să masați ușor pielea timp de 2-3 minute. Cum să aplici scrub-ul pe față și să efectuezi mișcări de masaj:

• de la nas la urechi;
• de la mijlocul frunții până la margini;
• de la bărbie până la urechi.

Asigurați-vă că produsul aplicat nu ajunge în ochi, deoarece particulele mici vor fi foarte greu de îndepărtat. Lasati compozitia cateva minute pentru ca aditivii benefici sa actioneze pe toate straturile epidermei.

La sfârșitul procedurii, trebuie să clătiți produsul folosit cu apă caldă și să aplicați o cremă hidratantă. Dacă simțiți o senzație de arsură sau furnicături din compoziție pentru o perioadă lungă de timp, nu mai utilizați acest produs.

Cât de des să folosiți scrubul

Pentru oricare dintre pachetele cu aceasta produs cosmetic Sunt indicate recomandări de utilizare de până la 2 ori pe săptămână. Cu toate acestea, informațiile despre cât de des puteți folosi un scrub facial sunt de încredere numai dacă sunteți proprietarul piele normală. Un tip sensibil sau problematic ar trebui să fie supus acestei proceduri nu mai mult de trei ori pe lună. Pentru pielea uscată, puteți folosi rețete de casă care includ fulgi de ovăz, măr ras și alte ingrediente. Pielea grasă necesită curățare cel puțin o dată pe săptămână.

Exfoliantul pentru corp și față va fi și mai eficient dacă îl utilizați după o baie sau în saună. O epidermă bine aburită este mult mai ușor de curățat. Folosind un scrub, vei oferi tenului tău tinerețe și netezime uimitoare.

Exfoliantul te va ajuta să devii proprietarul pielii curate și moale. Acesta este un demachiant simplu și eficient. Dar pentru ca efectul să fie maxim, trebuie să-l folosești conform regulilor și să cunoști câteva secrete. Vă vom povesti despre ele.

Pe ambalaj sunt incluse de obicei instrucțiuni scurte despre utilizarea scrubului. Dar există câteva subtilități care merită cunoscute.

Cum se folosește un scrub de corp

Pe ambalaj sunt incluse de obicei instrucțiuni scurte despre utilizarea scrubului. Dar există câteva subtilități care merită cunoscute:

• scrubul facial nu este potrivit pentru corp;
• cremele care conțin sare acționează mai dur și sunt potrivite doar pentru persoanele cu ten gras;
• Exfoliant cu zahar are cel mai blând efect și este recomandat celor cu pielea uscată;
• Cremele care conțin particule abrazive sintetice, cum ar fi polietilena, au, de asemenea, un efect ușor, dar nu sunt ecologice;
• Cele mai universale produse de curățare sunt cele cu componente organice zdrobite (semințe, boabe), puterea influenței lor depinde de gradul de măcinare a umpluturii.

Procedura trebuie efectuată imediat după o baie sau un duș - în acest fel va funcționa mai bine. Aplicati o cantitate mica de crema cu miscari usoare de masaj si lasati pe corp aproximativ 5 minute. Apoi, scrub-ul trebuie spălat și procedura de curățare trebuie finalizată prin aplicarea unei creme hidratante.

Ca urmare a acțiunii cremei pentru exfoliant, porii pielii se deschid, devine sensibilă, fragedă și lipsită de apărare. De aceea se recomanda utilizarea acestui produs seara, inainte de culcare si in nici un caz inainte de a iesi afara.

Cât de des să folosești un scrub de corp

Nu folosiți excesiv procedura de spălare. Este mai bine să obțineți încet, dar sigur rezultatul dorit decât să exagerați și să deteriorați pielea.

Cât de des poți folosi un scrub de corp depinde de mai mulți factori:

• tip de piele – pielea uscată trebuie curățată mai rar decât pielea grasă. De obicei, pielea grasă este curățată o dată pe săptămână, pielea uscată - la două săptămâni;
• tip de scrub - produsele mai puternice trebuie folosite mai rar;
• sezon - iarna, de regulă, crema exfoliantă este folosită mai rar. În această perioadă a anului, pielea suferă deja de o expunere puternică la atmosferă. Vara o puteți folosi mai des, dar este mai bine să evitați utilizarea acestei creme dacă aveți de gând să petreceți mult timp la soare.

Dacă folosești scrub-uri la o frecvență adecvată tipului tău de piele, nu te vei face rău.

Urmând aceste sfaturi simple, vă puteți pune ușor pielea în ordine. Privirile admirative ale altora vor fi bun pentru asta confirmare.