Descărcați epub-ul Schimbați-vă gândirea vă va schimba viața. Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața - învață cum să-ți schimbi gândurile negative în unele pozitive! Așadar, schimbă-ți gândirea, gândurile și îți vei schimba viața - tehnici obiective de respingere

În paginile următoare, vă voi împărtăși metode și tehnici de încredere, testate în timp, pe care le puteți folosi pentru a prelua controlul complet asupra fiecărui domeniu al gândirii dvs. Te voi învăța cum să gândești în cel mai pozitiv și eficient mod posibil, astfel încât să te poți simți împuternicit să obții tot ce vrei. Veți învăța să reglementați și să reconstruiți programele percepției voastre de sine, astfel încât să vă lumea interioara corespunde idealului pentru care te străduiești și stilului de viață pe care vrei să-l realizezi. Vei învăța cum să devii invincibil.

Sarcini practice

1. Fii clar cu privire la idealurile tale. Dacă ai putea deveni o persoană excelentă, ce calități ai vrea să ai? Care ar fi comportamentul tău?

2. Deveniți ceea ce gândiți de cele mai multe ori. Numește unul sau mai multe domenii ale vieții tale în care gândirea ta are cea mai mare influență asupra emoțiilor, principiilor sau acțiunilor tale.

3. În ce domeniu de activitate ești cel mai bun? Cum te vezi în acest domeniu? Cum ați putea extinde această activitate de vizualizare în alte zone?

4. Ce tip de oameni admiri si ai cel mai mult respect? De ce? Cum îți poți schimba comportamentul pentru a se potrivi cu cel al celor mai buni oameni pe care îi cunoști?

5. În ce domenii ale vieții tale îți place cel mai mult? Ce activități vă oferă cea mai mare stima de sine și sentimentul de valoare de sine? Cum ai putea sa faci si mai mult?

6. Esti foarte om bun. Din această zi înainte, vedeți-vă întotdeauna ca scoateți la iveală tot ce este mai bun din voi și refuzați să acceptați orice limitări ale capacităților voastre.

7. Schimbă-ți percepția de sine gândind, vorbind și acționând în mod constant ca și cum ai fi deja persoana care ți-ai fi dorit să fii și bucurându-te de viața pe care o îți dorești și meriți.

Îţi schimbă viaţa

Pictând mental o imagine a perspectivelor luminoase și vesele, vă conectați astfel la realizarea obiectivelor dvs.

Norman Vincent Peale

Felul în care gândești despre tine și cine simți că ești, convingerile și așteptările tale cu privire la posibilitatea de a realiza ceea ce îți dorești determină tot ceea ce faci și ceea ce ți se întâmplă. Schimbând nivelul de calitate al gândirii tale, schimbi nivelul de calitate al vieții tale - uneori instantaneu.

În acest Univers, doar propria ta gândire este sub controlul tău complet! În orice situație, poți decide singur ce să gândești despre asta și cum să o percepi. Gândurile tale și modul în care interpretezi orice eveniment îți pun în mișcare sentimentele - pozitive sau negative. Iar gândurile și sentimentele tale provoacă anumite acțiuni și determină rezultatele. Deci totul începe cu gândurile tale.

Gândire pozitivă

Gândurile pozitive ajută la creșterea calității vieții tale. Ei da-ti putere Ele te forțează să te unești și să te umple de încredere în tine. Gândirea pozitivă nu este doar o idee motivațională, ea are un efect constructiv clar asupra personalității, sănătății, nivelurilor de energie și creativității tale. Cu cât ești mai pozitiv și mai optimist, cu atât vei fi mai fericit în fiecare domeniu al vieții tale.

Gândurile negative se întorc. Ei ia putereși te fac să te simți mai slab și mai puțin încrezător. Când gândești sau spui ceva negativ, pierzi energie. Furia și dorința de a te apăra cresc în interior. Te simți dezamăgit și nefericit. În timp, gândirea negativă te poate face nesănătos din punct de vedere fizic și chiar otrăvește relațiile tale personale.

Gândirea pozitivă asigură sănătatea spirituală și performanța de vârf. Gândirea negativă duce la boli mintale și îți reduce productivitatea. Prin urmare, dacă vrei să trăiești viata minunata, scopul tău este să dezvolți emoțiile pozitive și să scapi de cele negative.

Brian Tracy

Schimba-ti gandirea si iti vei schimba viata

Soției mele Barbara, care m-a învățat valoarea dragostei și a familiei.

Sunteți principalul meu sprijin și cea mai mare inspirație a mea.

Prefaţă

Dacă ești dispus să depui efortul de a trece la următorul nivel dezvoltare spiritualăși obțineți rezultate grozave, acum aveți în mâini foaia de parcurs necesară pentru aceasta. Iată ADN-ul viitorului tău. Tot ce trebuie să faci pentru a-ți construi un viitor minunat este să citești această carte, decideți cum veți aplica sfaturile autorului în propria viață, creați și scrieți un plan, apoi mergeți mai departe cu entuziasm și implementați tot ce ați planificat.

Trebuie să recunosc, sunt unul dintre cei mai mari fani ai lui Brian. Îl cunosc bine, munca lui genială și rezultatele extraordinare pe care le-a obținut. Mai mult, sunt unul dintre prietenii și colegii săi apropiați. Am lucrat împreună pe multe forumuri, ne-am întâlnit și am discutat de mai multe ori.

Brian este unul dintre cei mai remarcabili gânditori ai lumii pe tema dezvoltării interioare și a succesului personal. Știu deja - am vândut peste 82 de milioane de cărți care îi ajută pe oameni să-și realizeze rezervele interioare.

În carte „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața” vă arată cum să vă deblocați potențialele spirituale extraordinare și să eliberați puterile incredibile ascunse în voi. Vei invata sa atragi in viata ta toti oamenii si resursele de care ai nevoie pentru a atinge orice obiectiv pe care ti-l stabilesti.

Odată ce începeți să obțineți rezultate noi uimitoare folosind aceste concepte și idei, veți fi uimit de ceea ce puteți face. Acestea sunt exact principiile la care aderă toți câștigătorii, milionarii și liderii auto-făcuți.

Această carte vă va învăța cum să obțineți un mare succes încetul cu încetul și, în cele din urmă, veți stăpâni procesul ușor și fără efort. Această strategie de succes este atât de logică, distractivă și, în cele din urmă, atât de eficientă și de utilă, încât în ​​cele din urmă vă va îmbunătăți performanța enorm.

Din moment ce trebuie să gândești într-un fel sau altul, de ce nu gândești mare și nu obții rezultate mari?

Brian este cu adevărat o lumină strălucitoare în lumea vorbitorilor și a scriitorilor. A învățat să gândească mare și a obținut rezultate uimitoare atât pentru el, cât și pentru multe sute de mii de oameni. Inteligența lui Brian din această carte vă va inspira să obțineți același succes, sau chiar mai mare.

Pregătește-te să faci una dintre cele mai mari expediții de explorare în ultimul și mai mare dintre ținuturile necunoscute - mintea ta! Sunteți pe cale să experimentați cele mai incitante sentimente.

Mulțumiri

Mi-a luat mulți ani de muncă, lectură, învățare și experiență pentru a scrie această carte. Mulți oameni au contribuit la mine dezvoltarea intelectualăși ei au fost ghizii mei invizibili, ajutându-mă să adun cele douăsprezece capitole ale acestei cărți într-un singur întreg. În primul rând, aș dori să-i mulțumesc prietenului meu Mark Victor Hansen, care mi-a făcut cunoștință cu Emmett Fox în urmă cu mulți ani, poate cel mai remarcabil gânditor spiritual al secolului XX. Ernest Holmes, fondatorul Science of the Mind, mi-a deschis ochii și inima asupra incredibilului potențial universal care se află în interiorul fiecărei ființe umane și este dezvăluit atunci când acea persoană ia decizia de a schimba modul în care gândește și trăiește. Mari profesori spirituali precum Charles Fillmore, Neville, Eric Butterworth, Wayne Dyer și Roberto Assagioli au avut un impact profund asupra gândirii mele.

De asemenea, aș dori să le mulțumesc acelor gânditori de succes care au avut o influență atât de neprețuită asupra mea și asupra lumii în general: Napoleon Hill, Maxwell Maltz, Claude Bristol, David Schwartz, W. Clement Stone, Earl Nightingale, Jim Rawne, Zig Ziglar , Dennis Wortley și Charlie Jones.

Gânditori de afaceri precum Peter Drucker, Andrew Grove, Ken Blanchard, Warren Bennis, Tom Peters, Nido Quibane și Marshall Goldsmith m-au îmbogățit foarte mult cu ideile și conceptele lor.

Aș dori să-i mulțumesc editorului meu, Matthew Holt de la John Wiley and Sons, pentru sprijinul său continuu în timpul creării cărții mele și pentru încurajarea constantă pe parcursul multor luni necesare pentru a o scrie și publica.

Sunt la fel de recunoscător soției mele minunate, Barbara, și copiilor noștri minunați, Christina, Michael, David și Catherine, pentru sprijinul și răbdarea lor în timpul orelor lungi pe care le-am luat pentru a termina această carte.

Introducere

Nu există nimic pe Pământ care să nu-ți fie disponibil – odată ce accepți faptul că îl poți avea.

Robert Collier

Adevărul despre tine

Ești o persoană uimitor de bună. Meriți o viață minunată plină de fericire, succes, bucurie și emoție. Ai dreptul de a avea relații împlinite, de sănătate bună, de muncă semnificativă și plină de satisfacții și de a fi independent financiar. Acestea sunt toate drepturile tale de naștere. Viața ta ar trebui să fie compusă din toate acestea.

Ai fost creat pentru a obține succesul și pentru a avea o stima de sine ridicată, sentimente stima de sineși stima de sine. Ești o persoană extraordinară; În întreaga istorie a existenței umane, nu a existat și nu există o a doua persoană exact ca tine pe Pământ. Ai talente și abilități uimitoare neexploatate care, dacă sunt descoperite și aplicate corespunzător, îți pot oferi tot ce ți-ai putea dori vreodată în viața ta.

Trăiți într-o perioadă a celor mai mari realizări din istoria omenirii. Există atât de multe oportunități favorabile în jurul tău, care oferă toate avantajele pentru a realiza oricare dintre visele tale. Și singurele limite reale ale a ceea ce poți deveni, să faci sau să ai sunt barierele pe care le creezi pentru tine însuți — prin propria ta gândire. Viitorul tău este în esență nelimitat.

Fă-l real!

Cum ați reacționat la cele trei paragrafe anterioare? Probabil ai avut două reacții. Pe de o parte, ți-a plăcut ceea ce ai citit și chiar ți-ai dori să fie adevărat pentru tine. Dar a doua ta reacție a fost probabil parțial sceptică și neîncrezătoare. Dar chiar dacă îți dorești din toată inima să-ți trăiești viața ca o persoană sănătoasă, fericită, de succes, atunci când citești aceste rânduri, imediat se trezesc în tine îndoieli și temeri, care îți amintesc de motivele pentru care aceste vise și obiective pot să nu fie imposibil pentru tine. Ei bine, atunci, alătură-te mulțimii!

Acestea sunt exact sentimentele pe care le-am trăit cu mulți ani în urmă. Și deși visam să obțin un mare succes în viață, atunci eram ignorant, needucat și șomer. Nu aveam idee ce se putea face pentru a-mi îmbunătăți situația. M-am simțit prins, apăsat pe o parte de idei mari și de resurse și oportunități limitate. Dar apoi am descoperit un set de principii remarcabile care stau la baza tuturor realizărilor și realizărilor remarcabile de-a lungul secolelor - și viața mea s-a schimbat dramatic.

După ce am testat aceste legi și principii pe mine propria experiență, am început să țin prelegeri și să-i învăț pe alții să aplice aceleași idei. De atunci, am susținut peste două mii de discuții și seminarii de patru zile în 24 de țări, pentru o audiență de peste 2 milioane de ascultători. Majoritatea acestor oameni au fost, de asemenea, sceptici când au auzit pentru prima dată despre principiile optimismului și încrederii în sine – până când au învățat și au învățat ceea ce urmează să înveți în paginile următoare. Le-a schimbat viața și o va schimba și pe a voastră.

Ele reprezintă viziunea asupra lumii a unei persoane și ne ruinează viețile, făcându-ne învinși și nevrotici.
Declaraţie: „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața”- este reală și extrem de relevantă pentru majoritatea problemelor și eșecurilor emoționale și psihologice din viață.

Gândurile noastre automate, în mare măsură disfuncționale, bazate pe percepția realității subiective (interne), distorsionează lumea obiectivă, exterioară, făcând-o iluzorie și fictivă. Gândire distorsionată și interpretare irațională situatii de viata ne distorsionează sentimentele și emoțiile și, odată cu acestea, duc la un comportament nepotrivit situației, care îi face pe oameni nefericiți, ghinionști și ghinionişti în toate sau unele domenii ale vieții...

După ce am citit articolul până la sfârșit, iar studiind tehnicile propuse pentru schimbarea gândirii de la irațional la rațional, vei învăța cum să-ți schimbi gândirea, cum să-ți schimbi gândurile, împiedicându-vă să trăiți o viață demnă, autosuficientă și fericită.

Așadar, schimbă-ți gândirea, gândurile și îți vei schimba viața - tehnici obiective de respingere

Adesea, pentru a schimba gândirea și convingerile interne, ei folosesc tehnici ale experiențelor emoționale- de obicei cu tulburări depresive, cu toate acestea, cu temeri și fobii, și atacuri de panică însoțitoare, în special pentru persoanele cu psihotipuri adecvate, cele raționale, nepasionale sunt mai potrivite pentru schimbarea gândurilor automate tehnici de infirmare obiectivă.

Folosiți singur tehnici obiective de respingereŞi schimbă-ți gândirea (gândurile automate) și îți vei schimba viața în bine.

Tehnica „Interpretare alternativă” pentru schimbarea gândirii (gânduri disfuncționale automate)

Principii:
Principiul primei priorități este foarte semnificativ în toată psihologia. El spune că oamenii acordă mai multă atenție primelor impresii despre evenimente decât celor ulterioare, care se fixează în cap și duce la gândire irațională. Aceste prime impresii pot fi orice: prima dată când zburați într-un avion, prima dată când plecați de acasă, prima dragoste, primul sărut, sex...

Dar prima percepție a oamenilor asupra unui eveniment nu este întotdeauna cea mai bună. Mulți oameni înțeleg sensul unui eveniment în mod impulsiv și intuitiv și, ulterior, aderă la această înțelegere inițială, crezând că trebuie să fie corect. Evaluările ulterioare, deși mai obiective, pot rareori să prindă rădăcini la fel de fiabile ca primele, schimbând gândirea care este inadecvată situației.

De exemplu, unii oameni continuă să creadă că anxietatea duce la psihoză sau că senzația de apăsare în piept indică un atac de cord pur și simplu pentru că este primul gând care le vine în minte. Odată înrădăcinată, această mentalitate este greu de schimbat.

Din păcate, este adevărat că primele interpretări ale unui eveniment sunt adesea cele mai proaste, iar oamenii care sunt induși în eroare de gândurile și ideile lor trebuie să fie învățați despre acest concept. Ei trebuie să învețe să se abțină de la a face judecăți pripite până când au mai multe informații și o percepție mai exactă a situației.

O metodă de a vă schimba gândirea(ele) pentru a vă îmbunătăți viața

Pentru a-ți schimba gândirea schimbându-ți gândurile și pentru a-ți îmbunătăți în continuare viața, ți se oferă această metodă de lucru independent asupra ta.

1. Pe parcursul unei săptămâni, trebuie să notiți despre cele mai neplăcute emoții care apar în acest timp în una sau două propoziții, notând evenimentul (situația) activator și prima interpretare (gândul) a acestui eveniment (gândirea dvs. despre el). ).
2. Săptămâna viitoare trebuie să continuați înregistrarea, dar de data aceasta trebuie să veniți cu cel puțin patru interpretări noi, alternative pentru fiecare eveniment (situație). Rețineți că fiecare interpretare trebuie să fie diferită de prima, dar nu mai puțin plauzibilă.
3. În continuare, trebuie să decideți, revizuind și analizând notele dvs., care dintre ultimele patru interpretări (gânduri) este susținută de cele mai obiective dovezi.
4. Continuă să cauți interpretări alternative, schimbându-ți gândirea de la irațională, stereotipă la rațională, obiectivă și, împreună cu gândurile, schimbându-ți emoțiile și comportamentul până la (aproximativ o lună) până când o faci automat.

Exemple, schimbări în gânduri și gândire la interpretări alternative:
Situația 1
O tânără singură de 25 de ani tocmai s-a despărțit de iubitul ei.

Prima interpretare (gânduri automate, gândire):
E ceva în neregulă cu mine. Sunt inadecvat și probabil nu voi putea niciodată să construiesc o relație pe termen lung cu un bărbat.

1. „Am întâlnit bărbatul nepotrivit.”
2. „Nu vreau să renunț la libertatea mea chiar acum.”
3. „Prietenul meu și cu mine suntem incompatibili la nivel biochimic.”
4. „Prietenului meu îi era frică să se angajeze într-o relație cu mine.”

Situația 2
După ce a luat tranchilizante timp de un an, o persoană le părăsește. A doua zi se simte puțin neliniştit.

Prima interpretare:
"Ştiam eu. Aveam nevoie de pastile pentru a scăpa de anxietate, fără ele mi-aș pierde controlul.”

Interpretari alternative:

1. „Sunt îngrijorat pentru că nu mai am cârjele.” Mi-am pierdut mâncarea”.
2. „Am fost anxios înainte să încetez să mai iau pastilele, așa că tensiunea ar putea fi cauzată de altceva.”
3. „M-am îngrijorat de mii de ori, atât cu pastile, cât și fără. Aceasta durează doar o oră și apoi dispare. Așa va fi și de data asta.”
4. „Fără droguri în corpul meu, mă simt diferit, nu mai rău sau mai bine, doar diferit. Am numit acest alt sentiment „anxietate” pentru că interpretez toate sentimentele nefamiliare ca fiind înfricoșătoare, dar aș fi putut numi acest sentiment „nefamiliar”. Nu este chiar atât de periculos”.

Situația 3
Soțul clientului a spus că are picioare grase.

Prima interpretare (gândire, gânduri automate):
„Am picioare ridicole. Sunt fără formă. Nu ar trebui să port pantaloni scurți pentru că atunci îi va vedea toată lumea. Natura m-a lipsit”.

Interpretări alternative (schimbarea gândirii):
1. „Este un idiot!”
2. „S-a supărat pe mine pentru că cina nu era încă gata. El
știe că sunt sensibil la greutatea mea și am vrut să mă jignească.”
3. „El are o criză de mijloc și vrea să mă uit
ca o fată de 18 ani să se simtă mai tânără.”
4. „Aceasta este proiecția lui, pentru că el însuși are picioare groase.”

Situația 4
În urmă cu șase ani, o persoană a dezvoltat agorafobie. În ciuda a patru luni de consultații cu doi terapeuți, ea încă are atacuri de panică.

Prima interpretare (gânduri automate)
"Sunt nebun! Îmi va fi întotdeauna teamă să ies din casă, iar dacă doi psihoterapeuți profesioniști nu m-au putut ajuta, atunci nimeni nu poate.”

Interpretari alternative (schimbarea gandirii)
1. „Terapeuții mei nu au fost atât de buni.”
2. „Tehnicile pe care le-au folosit nu erau potrivite pentru problema mea.”
3. „Nu petrec suficient timp în terapie.”
4. „Este nevoie de mai mult de patru luni pentru a depăși agorafobia.”
5. „Nu am lucrat la asta.”

„Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața, Brian Tracy”, acest articol va discuta întrebări despre: „cum să-ți schimbi gândirea”, „de unde să începi să-ți schimbi gândirea”, „cum ne afectează gândirea viețile”, „sfaturi de la Brian Tracy”, „Studii Brian Tracy” și multe altele.

Ce ai în viața ta care este cel mai valoros pentru tine? Răspunsul este gândirea. Mintea este cel mai important lucru pe care îl ai.

În urmă cu mulți ani am început să studiez managementul timpului și modalități de a gestiona timpul, ulterior am creat mai multe programe și am scris multe cărți pe această temă. Acum cărțile mele despre managementul timpului sunt printre cele mai populare din lume. Sunt publicate în 38 de țări. Dar am continuat și am continuat să studiez această problemă și într-o zi în procesul de studiu am dat peste un cuvânt care mi s-a părut foarte important. Acest cuvânt este consecințe.

Consecințele

Consecințele se aplică la tot ceea ce faci, este o consecință a ceea ce faci. Am ajuns la concluzia că în viața noastră rol important Sunt jucate doar acele acțiuni care implică consecințe semnificative. Și acele evenimente și acele relații care nu poartă consecințe grave nu sunt importante.

Care este diferența dintre oamenii excepționali și cei medii? Oameni proeminenti lucrați asupra acelor cazuri care implică consecințe deosebite.

Omul obișnuit face lucruri care nu au consecințe semnificative. Se pare că cei mai de succes oameni sunt cei mai productivi. Ca urmare, viețile lor sunt mai împlinite și mai interesante.

Deci, întrebarea este, ce în viața noastră poate duce la cele mai semnificative consecințe? Răspunsul este gândirea. Gândirea ne conduce la consecințe mai semnificative. Gândirea voastră vă influențează luarea deciziilor, gândirea voastră vă influențează în cele din urmă acțiunile și acțiunile voastre determină în cele din urmă rezultatul. Și în afaceri, cel mai important cuvânt este cuvântul rezultat. Recompensele sunt primite în funcție de rezultate.

Trebuie să obținem rezultate înalte. Sarcina noastră este să atingem un nou nivel de productivitate, să primim recompense mai mari pentru rezultate mai mari atât pentru tine, cât și pentru compania ta. Felul în care gândești are un impact direct asupra tuturor acestor lucruri.
Gândurile tale influențează deciziile. Viața ta de astăzi este o consecință a deciziilor pe care le-ai luat în trecut.

Dacă vrei să-ți schimbi viitorul, trebuie să iei decizii noi calitativ, trebuie să gândești diferit, trebuie să gândești mai bine, iar în acest articol ne vom uita la câteva instrumente.

Așadar, gândirea este cel mai important aspect al activității tale și reflecțiile noastre ne conduc la următoarea întrebare„Ce se întâmplă astăzi în lume?” Iar schimbări au loc în lume, iar cel mai important factor care ne determină succesul și viețile noastre sunt schimbările, precum și viteza acestor schimbări într-o varietate de domenii. Potrivit studiului, au fost identificați trei factori importanți care determină aceste schimbări.

Informaţii. Volumul său crește într-un ritm ca niciodată. Vedem acest lucru în fiecare domeniu al cunoașterii. Unii experți spun că cantitatea de cunoștințe din lume va crește la fiecare 72 de ore până în 2020. La fiecare 72 de ore, cantitatea de cunoștințe despre lume se va dubla, este incredibil când te gândești la asta. 90% dintre toți gânditorii, scriitorii, oamenii de știință care ne sunt cunoscuți sunt în viață, sunt contemporani și lucrează, generând informații în corpul global de cunoștințe. Iar sarcina noastră este să ne inspirăm constant din această sursă de cunoaștere pentru a înțelege ce se întâmplă cu noi sau în jurul nostru.

Tine pasul cu tehnologia

Tehnologii. Tehnologia se dezvoltă acum ca niciodată. Nu am văzut niciodată o asemenea viteză în toată istoria omenirii.

Iată un exemplu: eu și familia mea am început să cumpărăm un iPhone de la Apple. Am mai folosit nokia. Dar acum 8 ani nu exista fizic, iar acum avem iPad-uri și iPhone-uri. Cine știe ce noi dezvoltări tehnice ne vor surprinde anul viitor.

Totul se dezvoltă, totul se mișcă foarte repede și fiecare nou aspect al cunoașterii crește această viteză de transformare, iar o descoperire crește viteza altor transformări și alte descoperiri. Această spirală se învârte din ce în ce mai repede.

Viitorul aparține celor care își asumă riscuri mai degrabă decât caută securitate. Viața este paradoxală în sensul că, cu cât te străduiești mai mult pentru securitate, cu atât ai mai puțin. Dar dacă sunteți în permanență în căutarea de noi oportunități și vă asumați riscuri calculate, este mult mai probabil să găsiți stabilitate și pace.

Fii competitiv

Concurenţă. Unul dintre prietenii mei, foarte influent, predă la o școală de afaceri. El spune că există trei factori care ajută la avansarea – concurența, competiția și mai multă concurență.
Concurența în afaceri îți determină nivelul vânzărilor, concurența îți determină profiturile. Concurența determină rata de creștere și venitul tău personal. Și îți determină viitorul, până la urmă, acesta este un fapt. Aceasta nu este doar o dorință sau o speranță, este pur și simplu un fapt simplu. Concurența devine din ce în ce mai dură în fiecare an.

Când te gândești la afacerea ta, ar trebui să te întrebi în mod constant ce schimbări se întâmplă în jurul tău. Gândirea este cu adevărat cel mai important lucru pe care îl faci. Un om grozav a spus odată că gândirea este cel mai greu lucru pentru o persoană, motiv pentru care mulți oameni nu încearcă să gândească. Ei preferă să moară decât să gândească. Gândirea ne permite să ne controlăm viitorul.

Creierul tău uimitor te poate duce de la zdrențe la bogății, de la a fi singuratic la preferatul tuturor, de la a fi deprimat, la a fi fericit și vesel dacă îl folosești corect.

Aveți o imagine clară și clară a ceea ce doriți

Claritatea sau precizia determină 95% din succes. Oamenii de succes au o înțelegere clară despre cine sunt și ce își doresc.
Întreabă-te ce încerci să faci? Ce încerci să schimbi în afacerea ta și ce încerci să schimbi în viața personală? Dacă îi întrebi pe oameni, cei mai mulți vor spune „ei bine, nu știu”. Încerc să fac vânzări, încerc să fac bani, dar nu este suficient.

Pentru a reuși, trebuie să fim absolut clari ce vom realiza.

Pune-ți întrebările potrivite

A doua întrebare pe care trebuie să ți-o pui este cum îmi voi atinge obiectivele? Când lucrurile nu merg așa cum ai plănuit și ești dezamăgit și supărat, pune-ți întrebarea, cum încerc să-mi ating scopul? Funcționează metodele mele? Singura întrebare pe care trebuie să ți-o pui constant este „Funcționează?”, „Este eficient?”, „Aduce rezultatele de care am nevoie?”
Îți voi spune că, în vremuri de schimbare rapidă, majoritatea a ceea ce faci acum poate să nu funcționeze sau să nu funcționeze așa cum îți imaginezi.

Iată o altă întrebare grozavă: câte dintre toate deciziile pe care le iei astăzi se vor dovedi mai târziu a fi greșeli? Ce procent din deciziile tale crezi că vor fi greșite în timp?
Ani de cercetare arată că 70% din deciziile tale vor fi greșite. Aceasta este media. Aceasta înseamnă că unii greșesc cu mai mult de 70%, alții mai puțin. Dar media este de 70%.
Prin urmare, este foarte important să accepți posibilitatea că te îndrepti spre obiectivul tău într-un mod greșit, într-un mod greșit. Pune-ți întrebarea „se poate face acest lucru într-un mod diferit, se poate găsi o soluție diferită?”

Indiferent de ceea ce faci mereu, există o modalitate mai bună de a-ți atinge obiectivele. Prin urmare, trebuie să fim atenți diverse opțiuni, fii deschis, fii pregatit pentru faptul ca exista o alta modalitate de a o rezolva. Cum să-l detectezi?

Una dintre cele mai importante sarcini ale tale este să studiezi experiența concurenților tăi și să înțelegi ce fac aceștia, cum o fac și să încerci să înveți ceva de la ei.

Mulți oameni fac aceeași mare greșeală - psihologică. Ei își critică concurenții. Dacă îți critici concurenții, atunci construiești un zid care te împiedică să înveți de la concurenți.

Mulți oameni critică oameni de succes, vedem asta peste tot în lume. Oamenii îi critică pe cei care au realizat ceva. Dacă critici oamenii de succes, construiești un zid care te împiedică să înveți ceva de la ei.

Te pui în situația de eșec pentru că oamenii de succes îi admiră pe alți oameni de succes. Ei încearcă să învețe ceva de la ei. Critica îți distruge automat succesul. Când critici oamenii de succes, nu îi va răni în niciun fel pentru că nu le pasă ce spui despre ei.

Există o regulă: atragi mereu în viața ta ceea ce admiri. Dacă admiri oamenii de succes, atunci le absorbi ideile și conceptele care te vor conduce la succes. Aceasta este o regulă grozavă.

Dacă critici succesul, atunci îi alungi din viața ta pe cei care te-ar putea conduce la succes. Orice faci pentru a crește stima de sine a altora o va crește și pe a ta.

Principiul „gândirii zero”

Următorul principiu important este principiul gândirii punct zero. În raport cu viața, sună așa, îmi pun întrebarea „ce fac azi, dacă aș ști ce știu azi, aș începe să o fac din nou? Aș începe asta deloc sau nu?

Aceasta este o întrebare grozavă care schimbă viețile oamenilor și le schimbă afacerea. Întrebați-vă despre orice relație, de afaceri sau personală, de care sunteți mulțumit sau nu la care vă puteți gândi în acest fel. Dacă aș fi știut ce știu acum, aș fi început din nou această relație?

În afaceri, pui întrebarea „este persoana cu care lucrez în prezent, partenerul meu sau unul dintre angajații mei, are sens să continui să lucrez cu el în viitor? Aș angaja această persoană dacă aș ști ce știu acum despre el?

Citeam într-o zi o revistă de afaceri, în timp ce eram într-un avion și vorbea despre cinci moduri de a-ți schimba afacerea. Și o modalitate este să-ți concediezi clienții, în special să-ți concediezi cei mai răi clienți. Pentru că cei mai răi clienți îți provoacă cele mai multe probleme. Îți iau banii, sunt o sursă de nemulțumiri și probleme. Aceștia sunt clienții care se plâng în mod constant și cei care nu vă plătesc nimic.

Multe companii au făcut asta, și-au schimbat modelul de afaceri, s-au uitat la fiecare dintre clienții lor și au luat decizia dacă vor continua să lucreze cu ei sau nu. S-au întrebat dacă ar continua să lucreze cu acești clienți dacă ar fi clienți noi. Dacă răspunsul este nu, atunci i-au contactat și le-au spus, știi, este mai bine pentru tine să lucrezi cu concurenții noștri, ne va fi util atât pentru tine, cât și pentru noi.

Deci, este extrem de important pentru tine și pentru mine să ne punem această întrebare în legătură cu orice relație din viața noastră.

Punct de cotitură

Am descoperit că fiecare persoană de succes cu care am vorbit vreodată a avut un punct de cotitură. Acest punct de cotitură a avut loc atunci când au luat o decizie clară, definitivă, fără echivoc, că nu vor continua să trăiască ca de obicei. Au decis să reușească. Unii iau această decizie la 15 ani, alții la 50. Majoritatea oamenilor nu fac asta niciodată.

A treia zonă, a treia regulă este atitudinea față de investiții. Există trei tipuri de investiții și este foarte important să înțelegeți că oamenii urăsc să piardă ceva. Nu este în natura noastră, avem o dorință înnăscută de a dobândi. Acest lucru ne motivează, dar în același timp nu ne este frică să pierdem, ne reține. Frica de pierdere este de 2 sau 3 ori mai puternică emoțional decât dorința de a câștiga.

Deci sunt trei domenii de investiții.

1. Investiție de timp. Mulți oameni investesc mult timp într-un produs sau serviciu sau în învățarea unui nou termen, a unei noi tehnologii. Și acum, când se gândesc la asta, se uită înapoi și își dau seama că mi-am pierdut timpul. Sau piața s-a schimbat fundamental și investiția ta de timp nu mai reprezintă nicio valoare. Atunci renunță la el.
2. Investiție de bani. Investim adesea mulți bani și apoi ajungem la concluzia că am greșit, am pierdut mulți bani. Marea greșeală este că investim și mai mult timp și bani în ceva care nu funcționează și ne dăm seama că nu duce la nimic.
3. Investiție emoțională. Emoțiile ne conduc viața, investim mult în sfera emoțională. Investim emoții în afacerea noastră, în construirea de relații personale, investim foarte multe emoții în cariera noastră. Trebuie să ai curajul să înfrunți adevărul și să spui da, știind atunci ce știu acum, nu aș fi intrat în această relație.

Începeți să aplicați aceste principii și chei de la Brian Tracy. Schimba-ti gandirea si iti vei schimba viata!

Vezi și videoclipul de pe YouTube „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața Brian Tracy”

După criza din 2008, când mă căutam, când voiam să mă realizez într-un domeniu nou în afară de jurnalism, am citit o mulțime de experți străini, consultanți de afaceri și traineri. Pe atunci îmi plăceau mai mult Bodo Schaefer și John Van Ayken. Am continuat să citesc lucrările lor și să ascult seminariile lor audio mai târziu. Chiar și în maternitate, îmi amintesc că am citit „Legea câștigătorilor” a lui Bodo Schaefer. Medicii și asistentele s-au uitat cu degetul la cartea mea :) La urma urmei, mulți au citit despre maternitate)) Într-o zi, poate, voi scrie o recenzie despre „Legea câștigătorilor”. Și acum - despre cartea lui Brian Tracy „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața. 12 reguli ale succesului.”

Despre ce este această carte? Desigur, despre cum să obțineți succesul și independența financiară. La fel ca majoritatea cărților similare ale unor astfel de experți. Esența este aceeași. Dar prezentarea informațiilor este diferită. Desigur, nu va trebui doar să citiți și să faceți notițe pentru viitor, ci va trebui să finalizați sarcinile. După fiecare capitol trebuie să finalizați sarcinile. Desigur, nu neapărat, dar dacă ești serios să te schimbi pe tine și pe viața ta.

Prin urmare, dacă citești „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața” și începi să pui în practică toate sfaturile, va trebui să lucrezi la tine în fiecare zi. Și acesta nu este cel mai ușor lucru.

Pentru a avea succes și a câștiga mai mult, Brian Tracy nu vă sfătuiește să renunțați la locul de muncă și să vă începeți propria afacere. El vorbește despre cum poți începe să câștigi mai mult la jobul tău actual. Dacă există o dorință și un astfel de scop. Cartea conține multe exemple despre modul în care „milionarii auto-făcuți” obțin succes. Și, în același timp, lucrează nu pentru ei înșiși, ci pentru angajator.

El sfătuiește să învețe de la oameni de succes. Și urmează calea lor către succes. Pentru a avea succes, trebuie să vă formați obiceiuri. Oamenii de succes au obiceiuri formate cu mult timp în urmă. 95% din ceea ce faci se bazează pe obiceiuri. Obiceiul cheie de succes este să te trezești devreme. Una dintre sarcinile autorului: alcătuiește o listă cu 100 de oameni de succes de întâlnit.

În principiu, există aceleași sfaturi ca și alți antrenori de afaceri. De exemplu, cum ar fi: notează-ți toate visele și fanteziază în fiecare seară. Faceți un plan și stabiliți priorități. Fă un pas către obiectivul tău în fiecare zi.

Brian Tracy recomandă utilizarea formulei 40+. Fiecare oră pe care o depui în peste 40 de ore pe săptămână este o investiție în viitorul tău.

12 idei principale:

• Schimbați-vă gândirea
• Îţi schimbă viaţa
• Visează mare
• Decide să devii bogat
• Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta
• Străduiți-vă pentru excelență
• Pune oamenii pe primul loc
• Gândește ca un geniu
• Eliberează-ți puterile mentale
• Reporniți-vă gândirea
• Creează-ți propriul viitor
• Trăiește o viață grozavă

CITAT: Semănați un gând, veți culege o acțiune. Semănați o acțiune și veți culege un obicei. Semănați un obicei, culegeți un caracter. Semănă caracter, culege destin.

Și Tracy sfătuiește cu siguranță să investești în autoeducație. Citește cel puțin 1 oră pe zi. 1 oră pe zi înseamnă aproximativ 1 carte pe săptămână. 1 carte pe săptămână - Adică 50 de cărți pe an. 50 de cărți pe an înseamnă 500 de cărți în următorii 10 ani.

Și, desigur, nimeni nu te împiedică să intri în primii 10% dintre specialiști. Doar ei înșiși. Cartea „Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața” îți va oferi o schimbare bună și o mulțime de informații de „digerat”. Ascultând sfaturile lui Brian Tracy și urmând recomandările și sfaturile acestuia, îți poți schimba, fără îndoială, viața în bine.