Cât ar trebui să mănânce un bebeluș înainte de 1 lună? Standarde nutriționale pentru sugari de la naștere până la un an cu alăptare și hrănire artificială

Lunile mult așteptate de așteptare s-au încheiat - copilul se naște. Pentru a-i face mai usor adaptarea la noua viata extrauterina, copilul ar trebui sa urmeze regimul bebelusului la 1 luna. În această perioadă a vieții, bebelușul necesită îngrijire specială, inclusiv proceduri standard. Și dacă aceleași acțiuni se repetă zi de zi la aceeași oră, copilul va ști la ce să se aștepte. Și părinților le va fi mai ușor să-și planifice ziua.

Rutina zilnică a bebelușului de o lună

Noi, adulții, trăim după un program clar planificat: trezirea, mersul la muncă, prânzul, întoarcerea acasă, cina, somnul... Și din nou totul în cerc, de luni până vineri. Acest mod de viață te ajută să nu uiți nimic, să gestionezi totul și să știi mereu dinainte la ce să te aștepți. La fel este și cu un nou-născut: pentru ca totul să meargă ca de obicei, trebuie să planificați ziua conform unui anumit program. În ce constă rutina zilnică? copil de o luna?

Principalele etape ale regimului pentru un bebeluș de 1 lună sunt:

• Hrănire;
• Veghe;
• Proceduri de igienă;
• Plimbări.

În prima lună de viață a unui copil, se petrec aproximativ 18-20 de ore dormind. Hrănirea are loc la cerere sau de aproximativ 6-8 ori pe zi și de 1-2 ori pe noapte. Prin calcule matematice simple, puteți ghici că copilul este treaz foarte puțin - 4-6 ore pe zi. În acest timp, trebuie să ai timp să comunici cu copilul și să-l speli. Plimbările sunt de obicei combinate cu pui de somn în timpul zilei.

Dimineata incepe...

De obicei, dimineața pentru mamă și copil începe la ora 6. Ar trebui să vă spălați copilul după o noapte de somn. Șterge-i fața cu un tampon de bumbac umezit cu apă caldă. Clătiți ochii din colțul exterior spre interior și urechile fără a intra înăuntru. Dacă este necesar, curățați duza cu o turundă.

Apoi, la 6:30 trebuie să hrănești copilul și să-l culci până la 7:00. Copilul doarme aproximativ 2-3 ore. Apoi (în jurul orei 9-10) începe starea de veghe. Durează aproximativ o jumătate de oră - în acest timp vă puteți juca cu copilul, vorbi și cânta o melodie. Apoi vine hrănirea și somnul din nou - și așa mai departe toată ziua.

La început, copilul va trăi după propria sa rutină. Dar rutina unui bebeluș de 1 lună trebuie introdusă treptat în sistem. Din acest motiv, nu trebuie să treziți în mod intenționat copilul când este timpul să mâncați și nici să așteptați până la data limită pentru hrănire. Mama trebuie să fie flexibilă, să asculte copilul, dar să încerce să se țină de program.

Cât și când ar trebui să mănânce un bebeluș la vârsta de 1 lună?

Medicii pediatri recomandă organizarea dietei copilului după cum este necesar. În prima săptămână după nașterea unui copil, multe mame tinere aud următoarea frază de la pediatri: „Copilul ar trebui să fie la sânul mamei 24 de ore pe zi”. Aceste cuvinte nu trebuie luate la propriu - copilul ar trebui să doarmă în propriul său pătuț, dar în restul timpului trebuie să-l hrănești atunci când dorește. Această expresie este relevantă în special pentru femeile primipare care ar trebui să stabilească alăptarea.

Acum 25-30 de ani, femeile își hrăneau copiii într-un program strict. Fie că copilul plângea sau făcea crize de furie, ei așteptau ora potrivită pentru a se hrăni. Multe mame practică și astăzi această abordare a hrănirii. Cu toate acestea, hrănirea la cerere este valoroasă, deoarece corpul mamei se adaptează la nevoile bebelușului de lapte și îl produce atât cât este necesar. Acest „tuning” are loc în primele luni de alăptare.

Înainte de hrănire, bebelușul este așezat pe burtă pentru o perioadă scurtă de timp. Trebuie amintit că atunci când se hrănește, nu numai laptele, ci și aerul intră în stomacul copilului. Pentru ca acesta sa iasa, este necesar sa tineti bebelusul in pozitie verticala dupa ce a mancat pana cand eructa. Acest lucru este necesar pentru prevenirea colicilor.

Soare, aer și apă - plimbare și înot

Plimbările sunt extrem de importante pentru bebeluș, așa că cu siguranță ar trebui incluse în rutina bebelușului la 1 lună. Cel puțin, trebuie să vă plimbați cu copilul o dată pe zi. Vara, plimbarea poate dura de la 20 de minute la câteva ore. Iarna, în funcție de vreme, nu mai mult de o oră, dar nu mai puțin de 10 minute.

Este mai bine să-l petreci seara, profitând de următoarea perioadă de veghe. Ei fac baie bebelușilor de o lună într-o baie specială apa fiarta. Puteți adăuga puțin permanganat de potasiu dizolvat sau un decoct de ierburi (mușețel, sfoară). Temperatura apei + 37°C.

Atitudinea afectuoasă și bunăvoința mamei în fiecare acțiune îl vor ajuta pe bebeluș să învețe să aibă încredere. Astfel, fiecare procedură va provoca doar bucurie copilului. Și obișnuirea cu rutina vă va permite să ghiciți ce se va întâmpla în continuare. Fiecare zi să înceapă cu un zâmbet și să fie plină de fericire!

Cât de multă formulă bea un copil depinde de greutatea lui, rata de creștere, metabolism, tipul de corp și apetit. Apetitul copilului dumneavoastră poate varia de la o zi la alta și, uneori, el sau ea poate bea mai mult sau mai puțin decât cantitatea medie recomandată.

Vă rugăm să rețineți că articolul se va concentra pe hrănirea artificială, de exemplu. despre hrănirea cu lapte praf și nu cu lapte matern.

Câtă formulă ar trebui să mănânce un copil?

În primele 10 zile

Pentru a calcula cantitatea aproximativă de volum de formulă per hrănire pentru bebelușii de până la 10 zile de viață, utilizați următoarea regulă: numărul de zile din viața unui copil este înmulțit cu 10. Adică volumele aproximative ale amestecului arată astfel:

Puteți folosi conceptul volumul zilnic de amestec- cât ar trebui să mănânce un copil într-o zi. În acest caz, calculul este afectat de greutatea copilului.

Pentru copiii cu o greutate mai mică de 3200 g: pentru a calcula volumul zilnic, numărul de zile din viața copilului trebuie înmulțit cu 70.

Pentru copiii cu o greutate mai mare de 3200 g: pentru a calcula volumul zilnic, numărul de zile din viața copilului trebuie înmulțit cu 80.

pentru un copil care cântărește 3000 g, în vârstă de 4 zile, volumul zilnic al formulei este de 4 * 70 = 280 ml

pentru un copil care cântărește 3500 g, în vârstă de 4 zile, volumul zilnic al formulei este de 4 * 80 = 320 ml

Împărțim volumul zilnic la numărul de hrăniri (de 7-8 ori pe zi) și obținem volumul amestecului pe hrănire: 280:8 = 35 ml; 320:8=40ml

Nu-ți face griji dacă bebelușul tău de zece zile nu bea 100 ml per hrănire. Există semne prin care puteți determina că un copil nu primește suficient sau, dimpotrivă, prea multă formulă vom vorbi mai detaliat despre ele mai jos. Cu timpul, vei invata sa stabilesti singur cat si cand vrea sa manance bebelusul tau.

Copii peste 10 zile

Volumul zilnic de formulă pentru copii cu vârsta peste 10 zile este calculat după cum urmează:

Exemplu: pentru un copil în vârstă de 5 luni și cântărind 6500 g, volumul zilnic al formulei este de 6500:7 = 930 ml.

Pediatrii occidentali oferă ca regulă de calcul consumul zilnic amestec, utilizați următorul raport: 125-150 ml amestec per kilogram de greutate a copilului.

Să verificăm aceeași greutate a unui copil 6500g (6.5kg): 150 * 6.5 = 975 ml.

În ambele cazuri, obținem aproximativ aceeași sumă, astfel încât să puteți utiliza în siguranță opțiunea de calcul care este mai convenabilă pentru dvs.

Cât de des să-i oferi bebelușului tău lapte praf

Este mult mai ușor să obișnuiești copiii hrăniți cu biberonul cu un regim de hrănire decât bebelușii care primesc sânii mamei lor. Deoarece formula este digerată mai lent, intervalul dintre hrăniri este de obicei mai lung la bebelușii hrăniți cu lapte praf.

Copii pe alaptarea hrănite la cerere, adică oferi alăptarea la cererea copilului. Pentru copiii care primesc formulă, de regulă, se stabilește o dietă, adică. Copilul este hrănit în timpul zilei la ore stabilite și noaptea la trezire.

Intervalul dintre hrăniri pentru bebelușii hrăniți cu biberon este de obicei de 3 ore. Astfel, numărul de hrăniri pe parcursul unei zile pentru un nou-născut este de 7-8 ori.

Să vă atragem încă o dată atenția asupra faptului că aceste cifre sunt aproximative. Toți copiii au nevoi diferite. Dar, în același timp, fiecare mamă ar trebui să cunoască semnele prin care puteți urmări lipsa sau excesul de formulă din dieta copilului.

Important: Spre deosebire de copiii alăptați, copiii care primesc lapte praf au nevoie de apă suplimentară în cantitate de o hrănire cu lapte pe zi.

Semne de lipsă sau exces de nutriție

Semne că bebelușul primește prea puțin lapte praf:

• rămâne în urmă față de norma în creșterea în greutate: creșterea în greutate în primele 6 luni este în medie de 450-900g pe lună; în perioada de la 6 luni la un an, 500-450 g pe lună.
• scăderea cantității de urină și scaun: numărul de urinare la un copil este în mod normal de 15-25 de ori pe zi; și 2-3 scaune pe zi.
• plânsul și neliniștea copilului care apare după hrănire sau direct în timpul hrănirii.

Citiți mai multe despre aceste semne

Vă rugăm să rețineți: exista posibilitatea ca bebelusul sa bea prea putina formula din cauza unei tetine selectate incorect pentru biberon.

Mamelonul, sau mai exact, numărul și diametrul găurilor din acesta, au o dependență de vârstă. Sfarcurile pentru nou-nascuti pana la 2 luni au o gaura, apoi de la 2 luni - 2 gauri etc. Bebelușul crește și capătă putere și capacitatea de a suge mai mult lapte praf.

Daca unui bebelus mare i se ofera aceeasi suzeta cu o gaura mica, copilul va fi mai greu sa suge, acesta poate sa oboseasca repede si, prin urmare, sa fie subnutrit. Dacă vezi că bebelușul se străduiește din greu și se sătura rapid să suge, iar obrajii îi cad în interior în timp ce suge, orificiul poate fi prea mic.

Citiți mai multe despre cum să alegeți tetina potrivită pentru biberon.

Semne că copilul tău primește prea multă formulă

Nou-născutul suge nu numai pentru mâncare, ci și pentru plăcere, liniștire și satisfacție a reflexului său de suge.

Dacă folosești formula de fiecare dată ca o reasigurare, riscați să vă hrăniți în exces copilul. Copilul poate avea nevoie doar de atenție, să fie ținut în brațe, poate avea nevoie de apă, un scutec curat sau doar o schimbare de activitate. Mamele care alăptează cu lapte praf necesită o varietate mai mare de tehnici de calmare a bebelușului decât mamele care alăptează.

De-a lungul timpului, fiecare mamă însuși dobândește abilitățile de a recunoaște motivele plânsului unui copil - indiferent dacă acesta vrea cu adevărat să mănânce sau doar dorește atenție.

Dar fiecare mamă ar trebui să știe și să recunoască Următoarele sunt semne de supraalimentare a bebelușului:

• bebelușul scuipă mult sau începe să vomite abundent imediat după hrănire;
• durere paroxistică în abdomen (copilul își trage picioarele spre burta încordată) imediat după hrănire;
• Creșterea în greutate a copilului depășește norma.

Dacă apar aceste semne de supraalimentare, oferiți-i mai des cantități mai mici de formulă, lăsați copilul să eructe o dată sau de două ori în timpul alăptării și, ocazional, dați-i copilului o sticlă cu apă în loc de formulă.

Cum să-ți ajuți copilul să eructe

Adesea, în timpul hrănirii, copilul poate înghiți aer. Acest lucru îi poate da o senzație inconfortabilă în burtă. Dacă bebelușul își exprimă nemulțumirea după hrănire, se zvârcolește sau țipă când îl lași jos, este posibil ca copilul să fie ajutat să eructe.

Pe lângă atingerea relaxantă pe spate, eructarea necesită încă 2 acțiuni: ținerea bebelușului în poziție verticală și apăsarea ușoară pe burtă. Există mai multe poziții pentru eructare:

• După ce ați așezat copilul pe genunchi, înclinați-l înainte astfel încât să se sprijine pe palma dvs., loviți ușor spatele copilului sau frecați-l;
• Așezați copilul pe umăr și atingeți-l ușor sau frecați-l pe spate.

Dacă copilul nu eructe după un minut sau două, pur și simplu purtați-l în poziție verticală. Dacă bebelușul este fericit și nu prezintă semne de anxietate, atunci nu este nevoie să regurgitezi.

Pe măsură ce bebelușul tău crește, nevoia de a eructa scade.

Măsuri de siguranță la hrănire

În concluzie, aș dori să vă atrag atenția asupra altor câteva puncte privind hrănirea cu biberonul de care trebuie să aveți în vedere:

Un pic de colostru este eliberat după naștere, dar nu trebuie să vă faceți griji. Micuțului nu-i va fi foame deoarece:

• Stomacul nou-născutului este atât de mic încât poate conține doar 10 ml. Aceasta este cantitatea de lapte pe care un nou-născut ar trebui să mănânce o dată, adică într-o singură hrănire;
• în prima zi, copilul primește colostru din sânul mamei - un produs valoros, ale cărui proprietăți și beneficii sunt de neînlocuit, de aproximativ 10 ori;
• El reglează de cât lapte are nevoie un nou-născut. Bebelușul este capabil să mănânce 7 - 10 ml de colostru odată. În consecință, aportul său zilnic este de aproximativ 100 ml lapte;
• Rata unei hrăniri pentru un nou-născut variază pe parcursul unei luni, crescând literalmente în fiecare zi.

Normă de hrănire pentru un nou-născut

In primele zile se recomanda alaptarea bebelusului in fiecare ora, apoi la cerere. Când un bebeluș este alăptat, totul este mult mai simplu. Mama nu trebuie să numere cât lapte a mâncat. Cantitatea consumată se schimbă la fiecare hrănire și depinde de nevoile bebelușului. Cât de mult mănâncă un nou-născut, se determină el și eliberează sânul mamei când este sătul.

Conform recomandărilor experților, ar trebui să țineți copilul pe piept nu mai mult de 20 de minute. Pentru unii copii, 10 minute sunt suficiente, în timp ce alții au nevoie de puțin mai mult. Privind atent la copil, vei înțelege de cât timp are nevoie. Până la 2 luni, copilul va avea deja propria sa rutină.

De regulă, bebelușii sub 6 luni burp după hrănire. Acest lucru eliberează aer și excesul de lapte. Motivul pentru aceasta este sfincterul (clapa) dintre stomac și esofag, care este încă slab dezvoltat, iar atunci când mănâncă în exces, bebelușul poate vomita nu numai excesul, ci și tot ceea ce tocmai a fost mâncat.

După ceva timp, bebelușului îi va fi din nou foame și va cere din nou mâncare. Nu fi surprins, acest lucru este complet normal, pentru că stomacul lui este gol.

Este important ca mama să încerce să nu hrănească în exces copilul. Acest lucru se aplică într-o măsură mai mare bebelușilor hrăniți cu lapte praf. Prin urmare, este util pentru fiecare proaspătă mamă să știe cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut la o singură hrănire.

Cât ar trebui să mănânce un nou-născut?

„Câtă formulă ar trebui să mănânce un nou-născut?” - întrebi tu. Volumul hrănirii unice este același pentru sugari și sugari artificiali. Cantitatea de lapte pentru un nou-născut și formula este de aproximativ 10 ml.

Un bebeluș care mănâncă formulă se hrănește strict după ceas, mâncând la un moment dat atâta mâncare cât ar trebui să primească un copil la vârsta lui. Numărul de hrăniri pe zi este de opt ori. Dacă bebelușul tău mănâncă mai rar, poți crește cantitatea de formulă.

Dacă nu a terminat de mâncat, nu fi nervos. Dacă bebelușul este într-o dispoziție grozavă, este vesel, nu plânge, nu caută suzetă, atunci totul este bine. Data viitoare va compensa ceea ce lipsește mâncând puțin mai mult.

Principalul lucru este să nu supraalimentați și să urmați programul de hrănire. Oamenii artificiali recrutează mai des supraponderali dacă mama încalcă regulile.

Excesul de greutate creează un stres suplimentar asupra sistemului osos (spate și picioare), iar copilului îi este mai dificil să învețe să stea, să se târască și să meargă. În plus, prin supraalimentare, creșteți riscul de tulburări digestive și metabolice. Pentru a preveni acest lucru, este mai bine ca mama să învețe cum să calculeze câtă formulă să pregătească pentru a hrăni copilul o dată.

Cât mănâncă un nou-născut la o singură hrănire?

Până în a zecea zi, volumul amestecului se calculează înmulțind numărul de zile cu 10. De exemplu, un copil de opt zile ar trebui să mănânce 80 ml o dată.

În medie un nou-născut mănâncă odată:

• primele două zile de viață - 7 - 10 ml;
• 3 - 4 zile de viata - 20 - 60 ml la fiecare 2 ore;
• prima săptămână de viață - 50 - 80 ml la fiecare 2,5 ore;
• a doua săptămână de viață - 60 - 90 ml la fiecare 3 ore;
• a treia săptămână de viață - 70 - 100 ml la fiecare 3,5 ore.

Caracteristicile hrănirii nou-născuților hrăniți cu lapte praf

1. Copilul trebuie hrănit cu formulă conform programului.
2. Numărul recomandat de hrăniri este de cel puțin opt pe zi.
3. Calculați rata de hrănire. Asigură-te că bebelușul tău nu mănâncă în exces.
4. Urmați recomandările și instrucțiunile de pe pachetul de formule.
5. Între alăptare, lăsați copilul să bea apă caldă fiartă, după cum este necesar.
6. Țineți biberonul corect în timpul hrănirii pentru a preveni aerofagia (înghițirea aerului în timpul hrănirii), care poate provoca colici.
7. Ține copilul în picioare timp de 10-15 minute, el va eructa aer și exces de formulă.

Dragi mamici! Când vă îngrijorați și vă faceți griji pentru copilul dvs., nu uitați de tine. Un copil are nevoie de o mamă sănătoasă și puternică, care să mănânce și să se odihnească la timp. În caz contrar, riști să pierzi lapte, să faci o greșeală la calculul formulei și să faci o cădere de nervi.

Cât ar trebui să mănânce un bebeluș hrănit cu biberon după o lună?

Cât de mult mănâncă un nou-născut este deja clar. Cum să calculezi cât ar trebui să mănânce un copil la 1 lună și mai mult?

Copilul crește rapid și, în același timp, nevoile și capacitățile sale. știind norma zilnică nutriție, puteți calcula cu ușurință cât ar trebui să mănânce un bebeluș la 2 luni.

Această formulă este utilizată pentru a calcula cantitatea de hrănire pentru copiii de la 1 la 12 luni.

Aportul nutrițional zilnic pentru un copil hrănit cu lapte praf este:

• până la 2 luni - 1/5 din greutate, în medie 700 - 750 ml;
• de la 2 la 4 luni - 1/6 din greutate, în medie 750 - 800 ml;
• în intervalul 4 - 6 luni - 1/7 din greutate, în medie 800 - 900 ml;
• peste 6 luni - 1/8-1/9 parte, în medie 1000 - 1100 ml.

Să ne uităm la un exemplu despre cât ar trebui să mănânce un copil la 3 luni.

Să luăm un copil care cântărește 5400 g Aportul nutrițional zilnic este calculat ca 5400/6, ceea ce rezultă în 900 ml. Un copil de trei luni mănâncă de șapte ori pe zi. După ce am făcut un calcul simplu (900/7), obținem un volum de hrănire unic pentru copilul nostru - 130 ml.

Folosind aceeași metodă, puteți calcula foarte ușor cât ar trebui să mănânce un copil la 4 luni, la 5 luni și așa mai departe până la un an.

Dacă îți este greu să calculezi sau pur și simplu nu ai timp, ca majoritatea mamelor, câte grame ar trebui să mănânce un nou-născut sau un sugar, te poți uita la ambalajul formulei. Indică clar cât de mult amestec trebuie administrat, precum și cum să-l prepari corect.

După cum puteți vedea, determinarea cât de mult lapte sau înlocuitor de lapte este necesară pentru o singură hrănire nu este deosebit de dificilă. Este important să te uiți mai atent la copilul tău și să vorbești cu el. Apoi poți învăța să-ți înțelegi copilul.

Când bebelușul alăptează, trebuie să rămâneți la alăptarea la cerere. Apoi copilul tău își va stabili o rutină singur. Odată cu vârsta, poate fi ajustat pentru a-l face confortabil atât pentru copil, cât și pentru mamă.

O mamă care își hrănește copilul cu formulă va avea nevoie de puțină răbdare pentru a se adapta la particularitățile hrănirii artificiale și pentru a se dezvolta modul corect nutriție pentru copilul tău.

Prima întrebare care interesează fiecare proaspătă mamă este cât lapte ar trebui să mănânce un nou-născut? Acest lucru se datorează în primul rând fricilor, deoarece lactația nu a fost încă stabilită, iar femeile se tem că s-ar putea să nu fie suficient lapte.

De fapt, natura s-a ocupat de toate nuanțele și laptele matern nu este numai benefic maxim pentru nou-născut, ci este și produs în volumul necesar.

Copilul mult așteptat s-a născut în sfârșit și, deși părinții nu au avut încă timp să se adapteze complet noului regim, ei încearcă deja să-i facă viața cât mai confortabilă. Întrucât în ​​primele zile după naștere, cererile se limitează la un somn sănătos și un stomac plin, mamele încearcă să-și satisfacă nevoile la maximum. De regulă, orice nemulțumire sugar exprimă în singurul mod accesibil – prin plâns. Părinții percep acest lucru ca pe un semnal al lipsei de hrană. De fapt, potrivit experților, foamea poate fi motivul cel mai puțin probabil ca bebelușii să plângă.

Corpul bebelușului se adaptează la viață încă din primele zile. Stomacul începe să crească rapid. Prin urmare, cantitatea de alimente consumate crește în fiecare zi.

Cantitatea de lapte produsă depinde direct de frecvența alăptării. În prima lună de viață după naștere, când lactația este abia la început, este foarte important să alăptați copilul la cerere, chiar dacă acest lucru se întâmplă des.

Copilul nu are încă puterea să mănânce în exces, dar va putea „pompa” cantitatea de lapte de care are nevoie. Din același motiv, experții consideră că alăptarea precoce imediat după naștere este necesară.

Nu există o normă clară și rigidă pentru consumul de lapte stabilită pentru toată lumea în primele zile de viață ale unui copil. De fapt, nevoile fiziologice ale bebelușilor variază la fel de mult ca oricare dintre caracteristicile lor individuale. Același lucru este valabil și pentru laptele matern, valoare nutritivă care este determinat de caracteristicile corpului femeii.

La început, este indicat ca bebelușul să mănânce tot laptele. Laptele rămas în sân semnalează organismului că astfel de cantități nu sunt solicitate. Dacă copilul este plin, dar mai există lapte, atunci este mai bine să-l exprime. La început, hrăniți bebelușul cu un singur sân, astfel încât celălalt să aibă timp să acumuleze lapte.

Cantitatea de alimente pe care o consumă un nou-născut va depinde de diverși factori. Natura pregătește bebelușii pentru singura hrană acceptabilă din uter. Abilitatea de a supt este inerentă fiecărui copil, dar gradul de manifestare va varia în funcție de bunăstarea sau apetitul copilului. Uneori, discrepanțele fiziologice, cum ar fi între gura bebelușului și sânul mamei, împiedică o alimentație adecvată.

Multe mamici sunt preocupate de faptul ca in primele zile dupa nastere bebelusul nu mai suge prea repede. De fapt, copilul se umple rapid cu colostru, care este produs în primele zile și care este mult mai gras și mai hrănitor.

Volumul alimentelor consumate depinde direct de volumul stomacului bebelușului. Bebeluş de o lună are un stomac cu un volum de cel mult 10 ml. Pe măsură ce stomacul se mărește, apetitul bebelușului va crește și el. Dacă în primele zile copilul mănâncă o linguriță de colostru, atunci după o zi va trebui să bea 10 grame. Până la apariția laptelui, bebelușul va mânca până la 50 ml. În a paisprezecea zi după naștere, bebelușul se apropie de 100 ml de hrană.

Cum să calculezi cât a mâncat copilul tău

Dacă copilul este hrănit cu biberonul, atunci calcularea cantității de alimente consumate la un moment dat este la fel de ușor ca decojirea perelor. Este suficient din ceea ce a fost, să luăm ce a mai rămas. Cu toate acestea, mamele care alăptează doresc și ele să știe cât lapte mănâncă nou-născutul în timpul unei alăptări. În acest caz, va trebui să apelezi la ajutorul cântarilor. Este mai bine să folosiți cele electronice, deoarece acestea arată greutatea exactă până la grame și în primele zile despre care vorbim doar despre ei.

Este necesar să cântăriți copilul înainte de a mânca, apoi să hrăniți și să cântăriți din nou. Diferența va fi cantitatea de mâncare consumată. O altă variantă implică. Deja cu o sticlă este mai ușor să calculezi cât poate bea copilul.

Este foarte important să se stabilească un regim de hrănire care să fie confortabil pentru toată lumea încă din primele zile

Cât ar trebui să mănânce un bebeluș în primele 10 zile de viață?

Cantitatea necesară de lapte de care are nevoie un bebeluș pe zi poate fi calculată în două moduri.

1. Pentru copiii care cântăresc mai puțin de 3200 g, numărul de zile trăite se înmulțește cu 70. De exemplu: Un copil are 6 zile și cântărește 3050 g, atunci volumul zilnic va fi de 6x70 = 420 ml.

Pentru a afla cât mănâncă bebelușul dvs. la un moment dat, trebuie să împărțiți volumul zilnic la numărul de mese. Dacă aceasta este de 7 ori, atunci 420:7 = 60 ml.

2. În al doilea mod, se așteaptă să mănânce alimente pentru bebeluși care cântăresc mai mult de 3200 de grame. Pentru a face acest lucru, vârsta în zile este înmulțită cu 80.

De exemplu: Un nou-născut are 5 zile și cântărește 4 kg. Cantitatea de alimente consumata pe zi va fi de 5X80=400 ml. Acest copil mănâncă 50 ml pe masă.

Pentru copiii hrăniți cu formulă, cantitatea de hrană necesară pentru o hrănire este calculată cu formula: Număr de zile Yx10.

Volumul zilnic de formulă pentru un bebeluș de la 10 zile la un an

Tabelul de calcul al ratei de amestecare

De exemplu: bebelușul are 6 săptămâni și cântărește 4000 de grame. Va avea nevoie de 4000:5=800 ml pe zi
Dacă un copil are 4 luni și cântărește 6300, atunci pe zi va avea nevoie de 6300:7 = 900 ml
Formule similare sunt adaptate pentru bebelușii cu nutriție artificială. Copiii hrăniți cu lapte matern sunt alăptați mai des și, prin urmare, cantitatea de hrană poate fi și mai mică.

Deoarece reflexul de sugere la nou-născuți este bine dezvoltat, aceștia reușesc să mănânce mai mult decât ar trebui. Prin urmare, experții le sfătuiesc adesea mamele să-și monitorizeze câștigurile bebelușului, deoarece o creștere în greutate de peste 350 de grame pe săptămână indică abuzul de alimente, care poate fi plin de alte complicații în viitor.

Durata alăptării: Cât timp trebuie să se hrănească un nou-născut?

Nu există norme bazate pe timp suficiente pentru a sătura copilul, așa că bebelușul decide singur când să renunțe la sân. Potrivit doctorului Komarovsky, personalitatea unui copil se reflectă în felul în care mănâncă. În medie, bebelușii alăptează calm și se satură în 10-12 minute. Cu toate acestea, unii apucă mamelonul în grabă, nu pot face față laptelui care țâșnește și înghită mult aer. Din cauza aportului alimentar necorespunzător, atât aerul, cât și laptele sunt în cele din urmă regurgitate. Unii copii iau mamelonul moale și adorm fără să mănânce cu adevărat.

Bebelușii care consumă lapte în exces trebuie opriți, scoși de la sân după câteva minute de hrănire și lăsați să elibereze aerul pentru a putea continua să se hrănească.
Cei care mănâncă prea leneș ar trebui deranjați și să nu fie lăsați să adoarmă. Puteți lua suzeta și o puteți da înapoi frecvent pentru a-i ajuta să-și amintească să mănânce. Cel mai bine este să înveți astfel de copii la o dietă.

Uneori se pare că copilul nu mai alăptează, dar încercările de a-l rupe nu vor avea succes, deoarece laptele continuă să curgă către el. Bebelușul poate fi aplicat pe celălalt sân dacă unul este deja gol, dar bebelușul continuă să sugă. Astfel de manipulări vor stimula lactația, deoarece cu cât mamelonul este mai iritat, cu atât se produce lapte mai activ.

Este extrem de important să nu interferați cu aportul de lapte pe timp de noapte, deoarece în această perioadă se produce prolactină, care favorizează lactația și este responsabilă pentru volumul necesar de lapte.
Dacă copilul primește sânul la cerere, atunci nu trebuie să vă faceți griji că îi va fi foame.

Comunicarea cu copilul tău este acum și mai plăcută

Cum să stabiliți dacă copilul dumneavoastră are suficient lapte?

Dacă anxietatea bebelușului nu este deloc un motiv pentru a-l umple cu mâncare, atunci o stare de calm înseamnă doar că copilul este fericit și plin. Bebelușul este într-o dispoziție pozitivă, dacă alternează corect somnul cu veghea, iar după hrănire dă drumul voluntar la sân, adoarme ușor și se trezește pentru următoarea masă, atunci ia suficient lapte.

Norme zilnice pentru alimentația artificială

Pentru a stabili standarde pentru copii în ceea ce privește nutriția artificială, este important să țineți cont de dieta. Bebelușii care mănâncă formulă trebuie să fie hrăniți de cel puțin 8 ori. Dacă sunt mai puține mese, atunci ar trebui să creșteți cantitatea de alimente. Principalul lucru de reținut este că este mai bine să subalimentați un copil decât să supraalimentați. Trebuie avut în vedere faptul că alimentația provine din mamelon mai bine decât din sânul mamei, iar bebelușii au abilități excelente de supt. De obicei, măsura necesară este indicată pe ambalajul amestecurilor;

Caracteristicile nutriției în timpul hrănirii artificiale

Uneori, bebelușul poate consuma mai puțină formulă decât ar trebui. Acesta este normal pentru curs. De obicei, deficiența este corectată la următoarea hrănire. Trebuie avut în vedere că în sistemul digestiv al unui bebeluș, formula este procesată ceva mai lent, astfel încât pauzele dintre mese în timpul zilei pot ajunge la trei ore, iar noaptea este mai bine să așteptați până la 6 ore.

Principalul lucru, după terminarea hrănirii, este să ajuți copilul să eructe aerul înghițit în timpul mesei. Dacă bebelușul nu a mâncat complet amestecul preparat, atunci îl puteți suplimenta după o anumită perioadă de timp.

Ce să faci dacă nou-născutul tău este subnutrit?

Dacă bebelușul încă nu are suficient lapte matern, atunci ar trebui mai întâi să aveți grijă de un flux mai intens de lapte sau să îl completați cu formulă.
Alăptarea poate fi stimulată dacă:

• Pune copilul la san mai des;
• Creșteți cantitatea de lichid consumată;
• Transformă procesul de hrănire într-o distracție relaxantă.

Unele femei tind să mănânce alimente grase pentru a crește conținutul de grăsimi din lapte. Cu toate acestea, în acest fel calitatea nu se va schimba.

Conținutul de grăsime al laptelui depinde de caracteristicile individuale ale femeii. Consumul de alimente speciale poate duce doar la creșterea în greutate a mamei. Este necesar să se asigure că o femeie care alăptează mănâncă corect și echilibrat.

Doar prin alimentația mamei copilul poate primi proteinele, grăsimile și carbohidrații necesari. Ar trebui să urmați recomandările medicului dumneavoastră cu privire la interzicerea anumitor grupe de alimente. Pentru a nu face rău copilului, este important să excludeți alimentele picante, prăjite, afumate.

Citricele sunt, de asemenea, interzise unei mame care alăptează și, în general, toate produsele alergene, chiar și mierea și ouăle. Cel puțin, ar trebui să fie folosite cu atenție și să monitorizeze efectele asupra bebelușului.

Mâncarea în exces este dăunătoare?

Experții consideră că dacă malnutriția poate fi detectată la timp și eliminată rapid, atunci copilul va trebui să facă față consecințelor supraalimentării la vârsta adultă. Dacă există un consum excesiv de alimente, care se va observa prin rate mari de creștere în greutate, ar trebui să reduceți treptat cantitatea de lapte. Înainte de alăptare, dacă bebelușul mănâncă în exces, este mai bine să se exprime puțin.

Opinia dr. E.O. Komarovsky

În cele din urmă, îl ții pe al tău în brațe. mic miracol. În spatele nostru sunt 9 luni de sarcină, naștere și iată - fericirea maternității. Cu toate acestea, acum începe o nouă etapă în viața ta: cunoașterea, adaptarea și ajustarea rutinei de familie stabilite.

Un loc important, dacă nu cel mai important în această problemă este ocupat de hrănire. Deoarece acest lucru va determina cât de calm va fi copilul, cât de bine va dormi și se va simți. Prin urmare, astăzi vă invit să aflați cât de mult lapte sau formulă mănâncă un copil în prima lună de viață, precum și alte subtilități și caracteristici ale acestei probleme.

Întrebarea dacă copilului tău îi este foame te va bântui în următorii 10, sau chiar 15 ani. Să aruncăm o privire mai atentă la toate temerile tale. Într-adevăr, probabil știți sau ați observat cu siguranță că laptele nu a apărut imediat după nașterea copilului. În schimb, un lichid translucid este secretat de glandele mamare - colostrul. Compoziția sa este foarte grasă și hrănitoare.

Ventriculul unui nou-născut în primele zile seamănă ca mărime nuc, iar volumul său este de aproximativ 7-10 ml. După cum înțelegeți, 5-8 ml vor fi suficiente pentru ca el să fie complet saturat, adică nu mai mult de o linguriță. În plus, nou-născutul abia începe să recunoască totul în jurul lui, iar procesul de supt este încă dificil pentru el.

Unii experți recomandă să ajutați copilul la început și să plasați corect sânul în gură, astfel încât copilul să ia nu numai mamelonul, ci și o parte din areolă. În total, un nou-născut ar trebui să mănânce de 10-12 ori pe zi. Și, în sfârșit, nu ar trebui să vă faceți griji că aveți puțin lapte și nou-născutului îi este foame, deoarece acum bazele procesului de hrănire sunt abia la început, iar cu grijile dumneavoastră puteți întârzia procesul de creștere a lactației.

Prima hrănire

Cel mai adesea, dacă nașterea a fost naturală și nu a fost efectuată nicio intervenție chirurgicală și nu există patologii, atunci copilul este imediat așezat pe piept. Din moment ce se crede că în acest caz el simte mirosul mamei sale, bătăile inimii ei și se calmează. În primele 2 ore după naștere, nou-născutul este pus la sân. Cel mai probabil, o asistentă sau un medic vă va ajuta să configurați acest proces.

Cu toate acestea, amintiți-vă că copilul tocmai se familiarizează cu lumea din jurul lui și cu modul în care va trebui să mănânce. De aceea aveți răbdare și lăsați copilul să se obișnuiască. Numai dacă simțiți senzații neplăcute, dureroase, atunci, desigur, nu ar trebui să le îndurați, deoarece astfel de senzații sunt un drum direct către apariția crăpăturilor sau a rănilor pe mameloane, iar acest lucru, la rândul său, poate complica semnificativ procesul ulterioar. hrănire.

Prin urmare, dacă te simți inconfortabil, scoate-ți sânul pentru o secundă și dă-l copilului tău corect.

Cât ar trebui să mănânce un bebeluș în primele zece zile?

Este foarte dificil să numiți standarde clare, deoarece acestea sunt foarte aproximative și pot să nu fie potrivite pentru toată lumea. Cu toate acestea, în țara noastră este general acceptat ca un nou-născut în a doua zi de viață să mănânce aproximativ 15-20 ml de lapte sau colostru per hrănire.

Adică, norma zilnică este de aproximativ 200-240 ml. Dar volumul ventriculului bebelușului crește în fiecare zi și, în consecință, crește și rata consumului de lapte. În medicină, există o formulă convenabilă pentru a calcula când și cât ar trebui să mănânce copilul dumneavoastră.

Așadar, înmulțim numărul de zile vechi cu 10, iar rezultatul va fi volumul care este recomandat bebelușului să mănânce odată. Deci, de exemplu, în a 3-a zi ar trebui să mănânce 30 ml, în a 4-a - 40 ml etc.

Când și cum să-ți hrănești cel mai bine copilul

Mamele ne hrăneau la oră, la 2-3 ore. Dar astăzi această teorie nu mai este relevantă. Toți medicii recomandă hrănirea copiilor de orice vârstă la cerere. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă la fiecare 1,5-2 ore, adică primim de 10-12 ori pe zi.

Astfel, bebelușul nu se va încorda atunci când sună mama lui, ceea ce este o excelentă prevenire a herniei ombilicale și a colicilor. Un copil flămând ia aer împreună cu laptele, care apoi începe să „apasă” pe pereții stomacului și să provoace disconfort. Pentru a calcula și a înțelege ce porție trebuie să mănânce copilul tău, cântărește-l chiar înainte și după hrănire.

Diferența rezultată va fi porția pe care a mâncat-o. Efectuați această manipulare câteva zile la rând, iar apoi veți putea înțelege de ce porție medie de lapte are nevoie micuțul dumneavoastră în prima lună.

Normă de hrănire pentru un nou-născut în prima lună

Despre nutriția artificială

Desigur, există situații în viață când nu este posibil să alăptați un copil. În acest caz, formula pentru sugari vine în ajutor. Desigur, în maternitate, asistentele vă vor ajuta să faceți față acestei sarcini și să diluați formula sau să vă ajute să hrăniți copilul. Totuși, să ne dăm seama cât de mult ar trebui să mănânce un copil într-o lună cu acest tip de nutriție.

Rata de hrănire pentru copiii hrăniți cu biberonul și pentru copiii alăptați este aceeași. Dar, în același timp, amintiți-vă că în niciun caz nu trebuie să vă hrăniți prea mult bebelușul, numărul aproximativ de hrăniri pe zi ar trebui să fie de 8 ori.

Singurul lucru este că, dacă copilul mănâncă mai rar, atunci doar în acest caz nu puteți crește decât puțin porția. Dacă mai aveți îndoieli cu privire la dozaj, uitați-vă la ce recomandări vă oferă producătorul unui anumit amestec. De obicei, le listează pe cutie împreună cu ingredientele și instrucțiunile de gătit.

Cum să calculezi cât ar trebui să mănânce un bebeluș hrănit cu biberon în prima lună

Mulți experți au sugestii diferite pentru a calcula cât ar trebui să mănânce un nou-născut. De exemplu, unii recomandă ajustarea dietei la standardele date, dar există o opțiune mai corectă care ține cont de caracteristicile individuale ale bebelușului tău, și anume greutatea. Așadar, vă sugerez să vă familiarizați cu datele din tabel, ceea ce ne oferă posibilitatea de a calcula porția necesară pentru hrănirea copilului.

Deci vezi că dacă bebelușul tău are acum 2 zile și cântărește 3000 g, atunci pentru a obține necesarul zilnic avem nevoie de 3000/5. Ca rezultat, obținem 600 g, care trebuie încă împărțit la numărul de hrăniri pe zi. Dacă hrăniți bebelușul de 6 ori, atunci o singură porție ar trebui să fie de 100 g.

Caracteristicile nutriției în timpul hrănirii artificiale în prima lună de viață

Este foarte important să nu hrăniți în exces un nou-născut atunci când este hrănit cu biberon. Cert este că suptul dintr-un biberon este mult mai ușor decât dintr-un sân, iar reflexul de supt al bebelușului se dezvoltă foarte repede.

De asemenea, ar trebui să știi asta laptele matern Este digerat de multe ori mai repede decât un amestec artificial, așa că merită să ne amintim intervalele. Încercați să împiedicați copilul să mănânce mai des decât la fiecare 2,5-3 ore. În același timp, nu-ți face griji dacă copilul tău nu mănâncă toată porția deodată, poate că este următoarele hrăniri va mânca mai mult.

Nu este nevoie să forțați amestecul în el dacă nu sunteți sigur că îi este foame. Și dacă copilul a mâncat, a adormit și se trezește periodic plângând, încercați să-l legănați în brațe sau să-l țineți în picioare, poate că suferă de colici sau alte sentimente neplăcute în burtă. Odată ce excesul de aer este eliberat, lăsați-l să se culce din nou.

Cum să-ți dai seama dacă copilul tău este plin

Determinarea faptului că un copil este plin este destul de simplă, deoarece în acest caz va:

• Calm.
• Adormi repede și dormi bine, liniștit.
• Se ingrasa conform normelor de varsta stabilite.
• Face pipi și caca în mod regulat. Numărul aproximativ de ori pe care urinați pe zi este de 12-15. Adică, copilul poate fi nevoit să urineze cel puțin o dată la 2 ore. Cât despre, din nou, asta caracteristică individuală, cu toate acestea, numărul minim de „călătorii mari la toaletă” pe zi în timpul primei luni de viață ar trebui să fie de 3-4.

Motive de îngrijorare pot fi somnul prost al bebelușului, dacă observați că acesta atacă adesea sânul sau biberonul și mănâncă totul cu lăcomie, este neliniştit și nu se îngrașă bine, atunci ar trebui să consultaţi un medic pediatru.

Video

Vă sugerez să vizionați un scurt videoclip în care puteți găsi răspunsul la întrebarea cât ar trebui să mănânce un bebeluș la 1 lună și cum să înțelegeți că nu îi este foame.

O cantitate imensă de sfaturi cu privire la hrănirea unui copil roiește constant în jurul mamelor. Cu toate acestea, amintiți-vă că fiecare copil este individual și, în consecință, experiența unui prieten s-ar putea să nu vă ajute întotdeauna copilul.

În plus, în lumea noastră există pur și simplu un număr imens de specialiști, medici, pediatri, ca să nu mai vorbim de bunici și prieteni care vor să-ți ajute copilul. Dar nu ar trebui să aduni toate recomandările într-o valiză și să încerci una câte una pe copilul tău. Deoarece nu vei putea să-ți dai seama ce se potrivește exact copilului tău și ce nu. Ei bine, acum este rândul tău să-ți împărtășești experiența.

Spune-ne cât a mâncat nou-născutul tău în prima lună de viață, s-a încadrat în normele stabilite?