Sfaturi de prietenie. Cum să păstrezi prieteniile pe viață
Multe prietenii vor începe și se vor sfârși de-a lungul vieții tale. Vor fi diferiți: prieteni vechi care par să fi făcut întotdeauna parte din viața ta, prieteni-colegi pe care îi întâlnești doar la serviciu, prieteni care au devenit aproape ca o familie pentru tine și prieteni care nu sunt cu adevărat decât niște cunoștințe.
De-a lungul vieții tale, vor exista momente în care vei sacrifica cu adevărat totul pentru un prieten și vor exista momente în care eforturile tale nu sunt suficiente sau nu mai sunt necesare. De asemenea, trebuie lucrată prietenia. Există multe lucruri mici care fac o mare diferență atunci când sunt făcute corect. Dacă vrei cu adevărat să păstrezi unii oameni în viața ta, fă pași pentru a deveni un prieten și mai bun și eforturile tale nu vor fi în zadar.
Asculta
Când prietenul tău încearcă să-ți spună ceva important și clar că nu asculți, este confuz. În relații de prietenie, ascultarea poate fi chiar mai importantă decât vorbirea. Este deosebit de important să înveți să asculți fără a judeca. Acest lucru îți va arăta adevăratul interes față de prietenul tău.
Păstrează secretele
Când începi să împărtășești detalii personale din viața prietenului tău, este o formă de înșelăciune. Încrederea că te spargi este greu de recâștigat. Dacă nu ești sigur dacă ceva spus este un secret, întreabă-l pe prietenul tău.
Pune întrebări
O conversație este atunci când pui întrebări și asculți răspunsurile. A avea un interes real pentru afacerile și conversația altuia este un lucru mic care te poate face un prieten mai bun.
Fii sensibil
Cele mai multe cel mai bun mod a deveni un bun prieten înseamnă a fi atent și sensibil. Empatia îți permite să înțelegi prin ce trece prietenul tău și cum se simte cu adevărat. Și să înțelegi acest lucru nu este întotdeauna ușor.
Fă-ți timp pentru prietenii tăi
Prieteniile puternice necesită timp și atenție. Da, desigur, există momente când amândoi sunteți ocupați și nu aveți suficient timp pentru perioade lungi de timp. convorbiri telefonice sau o cină relaxată împreună, dar o modalitate de a fi un prieten mai bun este să faci tot posibilul să-ți faci timp pentru prietenii tăi.
Arată recunoştinţă şi apreciere
Prietenii tăi probabil înseamnă mult pentru tine. Nu uita să le arăți cât de importanți sunt. Oamenii își amintesc cum se simt când se află într-un anumit loc. Fă-ți confortabil să fii în preajma ta și nu-ți vei pierde niciodată prietenul.
Nu vorbi despre prietenii tăi la spatele lor
Dacă vrei să fii un prieten bun, nu spune niciodată lucruri rele în spatele prietenilor tăi. Uneori este tentant să te dezvălui pe altcineva, mai ales dacă te cearți cu prietenul tău sau simți că a greșit. Cu toate acestea, dacă aluneci așa o dată, poate avea consecințe reale asupra prieteniei tale.
Aflați când să vorbiți
Când ieși cu prietenii, ultimul lucru pe care ți-l dorești este să fii judecat pentru ceea ce spui sau faci. Aflați când să vă opriți și să vorbiți cu prietenii. Nu tăceți situațiile neplăcute. A vorbi despre probleme și puncte de vedere diferite face, de asemenea, parte din prietenie.
Fii liniștitor și susținător
Toată lumea vrea sprijin de la prieteni. Un prieten care te încurajează în eforturile tale de carieră sau aprobă o nouă relație este un bun prieten. Spune-i că vei rămâne alături de el indiferent de situație.
Aflați cum să spuneți „Îmi pare rău”
Certurile se întâmplă în toată lumea, chiar și în relațiile foarte puternice. Dacă ai făcut o greșeală pentru care trebuie să-ți ceri scuze, mai degrabă cere scuze decât ataca.
Alertă despre planurile schimbate
Orice poate strica planurile în ultimul moment. A fi un prieten bun înseamnă să te asiguri că nu dezamăgi pe nimeni și că prietenii tăi sunt alertați cu privire la schimbările în planuri.
Stai aproape
Poate fi dificil să lași o carte interesantă sau să te desprinzi de la vizionarea serialelor tale preferate pentru a ajuta un prieten. Dar acest mic gest când prietenul tău are nevoie de tine îi va arăta că îl iubești cu adevărat.
Nu uita să ai grijă de tine
Acest lucru poate suna ciudat, dar în relațiile amicale nu ar trebui să uiți de tine. Învață să te apreciezi și să te accepți, loc prioritățile vieții. Acest lucru te va ajuta să te uiți la tine și la relația ta cu ceilalți într-un mod nou. Când ești în armonie cu tine însuți, ești în armonie cu lumea din jurul tău. Prieteniile trebuie lucrate la fel ca și cele romantice. La urma urmei, pentru a primi mult, trebuie să dai și mult.
De câțiva ani încoace, pe 9 iunie, ne bucurăm să sărbătorim o sărbătoare neoficială, dar nu mai puțin importantă - Ziua Internațională a Prietenilor. Și asta e grozav! La urma urmei, atâta timp cât fiecare dintre noi are cel mai bun prieten, nu ne vom simți singuri.
Dar prietenia este un proces reciproc și, pentru ca ea să nu fie întreruptă, doi oameni trebuie să lucreze la relație. Despre cum să stai cei mai buni prieteni pe viață, citește astăzi pe Passion.ru și împărtășește link-ul celor cu care visezi să fii prieten de multi ani.
A fi prieteni înseamnă a avea încredere
Orice relație de prietenie ar trebui să se bazeze pe încredere nemărginită - acolo unde se termină, se termină prietenia. Prin urmare, nu ar trebui să puneți la îndoială poveștile și sinceritatea prietenului dvs., cu atât mai puțin să-l acuzați de înșelăciune deliberată. Chiar dacă înțelegi perfect că această persoană ți-a spus o minciună, găsește o oportunitate de a-l justifica. Poate că a distorsionat unele evenimente „de dragul unui slogan” sau poate că pur și simplu nu vrea să te supere.
Desigur, toate cele de mai sus nu se aplică minciunilor de dragul interesului propriu, nu este nevoie să ierți acest lucru, deoarece asta înseamnă un singur lucru - nu sunt prieteni cu tine, profită de tine. Dar, deoarece articolul nostru este dedicat modului de a menține prietenia și nu cum să o pierdem, nu vom dezvolta această idee în continuare, ci vom trece la următorul punct.
Nu-ți critica prietenii și cei din jurul lor
Există o credință comună că numai prieten adevărat pot spune fără îndoială adevărul pe față, ei spun: „Cine altcineva dacă nu el?” Dar, de fapt, așteptăm sprijin moral de la prietenii noștri, nu critici, așa că nu ar trebui să vorbim dur unei persoane dragi tot ce crezi despre el sau despre o situație legată de el. Sugestie, împingeți ușor pentru a lua unele măsuri - da, dar nu dovedi categoric că greșește.
Abține-te de la a insulta familia prietenului tău. Crede-mă, el însuși știe ce este în neregulă cu rudele, cunoștințele și alte persoane semnificative. Se poate plânge în mod regulat de ele, aruncând afară emoții negative, dar dacă începeți să-i certați expansiv, cel mai probabil veți provoca conflicte sau resentimente. De exemplu, există cazuri în care expresia: „Mama ta este rea” a devenit motivul rupturii complete a relațiilor de prietenie.
Nu-ți face prietenii geloși
După cum arată practica, oamenii sunt geloși nu numai pe partenerii lor de dragoste. Gelozia prietenilor poate fi la fel de intensă și distructivă. Dacă un prieten este foarte dependent din punct de vedere psihologic de altul, cu siguranță va arăta acest lucru într-un fel - cu scandaluri, nemulțumiri tăcute de lungă durată sau încercări de a se certa pe cineva drag cu cei din jur. „Dușmanii” persoanei geloase devin ceilalți prieteni ai săi, iubitul (iubitul) lui și chiar părinții și rudele celui pe care îl consideră cel mai bun prieten.
Orice manifestare de gelozie este foarte obositoare pentru persoana către care sunt îndreptate, așa că dacă vrei să menții prietenia, atunci recunoaște-i prietenului tău dreptul la spațiu personal. Și, indiferent cât de mult te doare, nu-i face o scenă - mai devreme sau mai târziu devine plictisitor și relația de prietenie se termină. Amintiți-vă că această persoană nu vă datorează nimic și că comunicarea sa cu dvs. este un act voluntar. Așa că împăcați-vă cu faptul că el are mai mult decât pe tine în viața lui.
Nu cere prietenilor tăi ceea ce tu nu le poți oferi.
Prietenia ar trebui să fie o acțiune reciprocă și adecvată, și nu un „joc unilateral”. De exemplu, dacă tu însuți nu poți (sau nu vrei) să te întâlnești cu cel mai bun prieten al tău la prima telefon și nu-l suni cel puțin o dată pe săptămână, atunci nu-i cere un răspuns imediat la oferta ta de a-l vedea și nu vă așteptați la apeluri telefonice frecvente.
În plus, dacă refuzi să împărtășești unele dintre secretele și experiențele tale cu un prieten, atunci nu ar trebui să insisti ca el să-ți spună totul despre el însuși. Este necesar ca sinceritatea să fie reciprocă, altfel există sentimentul că îi ascundeți în mod deliberat unele dintre secretele acestei persoane, dar, în același timp, nu aveți încredere în el sau nu aveți nevoie de el.
Nu amestecați prietenia și situația financiară
Adesea, prieteniile se termină atunci când cei mai buni prieteni se găsesc pe diferite trepte ale scării sociale. Oportunități noi și interesante se deschid înaintea unei persoane mai bogate, iar el preferă să cheltuiască timp liber nu cu bietul lui prieten, ci în compania unor oameni egali cu el în poziție.
Sau cineva care nu este bogat începe să-și invidieze cu disperare prietenul, se enervează pentru că totul nu este atât de fabulos pentru el însuși și, ca urmare, fie încetează să mai comunice, fie începe să scoată bani de la prietenul său bogat.
Dacă ești mai norocos în viață decât cel mai bun prieten al tău, dar prețuiești cu adevărat relația ta cu el, atunci încearcă să nu-l lași să observe că veniturile tale sunt mult mai mari. Dacă se întâmplă să fii mai puțin norocos, nu-ți invidia prietenul și nu profita de finanțele lui.
În cele din urmă, poți găsi întotdeauna " mijloc de aur„și temporar, la momentul întâlnirii, pentru a egaliza cumva șansele materiale. De exemplu, nu invitați un prieten sărac la o cafenea scumpă, pentru a nu-l pune într-o poziție incomodă, sau nu cumpărați produse de lux pentru masa comună. Ne întâlnim cu prietenii pentru a nu demonstra situația noastră financiară.
Nu abuza pe cel mai bun prieten al tău
Pentru a menține prietenii pe tot parcursul vieții, trebuie să rețineți că totul este bine cu moderație. Chiar și cu cei mai buni prieteni nu poți comunica în fiecare zi, trebuie să existe pauze. Atunci întâlnirile vor deveni cu adevărat valoroase, vor fi mai multe subiecte de conversație și nu veți avea timp să vă săturați unul de celălalt.
În plus, nu este de dorit să vorbiți în mod constant doar despre probleme - dacă vă întâlniți cu un prieten doar pentru a-i spune despre necazurile care vi s-au întâmplat, compasiunea din partea lui se va stinge rapid. Plângerile obsesive despre viață, precum și multe ore de discuții despre aceeași situație critică, mai devreme sau mai târziu încep să enerveze. Care, la rândul său, duce la înstrăinare. Prin urmare, dacă nu vrei ca prietenul tău să se ascundă pur și simplu de tine, atunci nu-l supraîncărca cu emoții negative.
Învață să găsești compromisuri
Este ușor și confortabil să fii prieten cu o persoană care este în mod constant de acord cu tine. Dar dacă prețuiești cu adevărat pe cel mai bun prieten al tău, atunci nu ar trebui să uiți că și el are propria părere, propriile preferințe și circumstanțe de viață. Prietenia este un compromis și doar capacitatea de a ceda o face lungă și fără probleme Gândește-te mai des dacă este convenabil ca prietenul tău să te întâlnească unde vrei, dacă poate merge acolo unde visezi să te relaxezi și. indiferent dacă vă împărtășește viziunea. Cu cât iei mai activ în considerare interesele acestei persoane, cu atât comunicarea va fi mai ușoară și mai lungă. Chiar și într-o alianță prietenoasă construită după schema „lider-follower”, cel mai slab trebuie să știe că cel mai puternic îl respectă.
La sfârșitul articolului, să spunem: nu te poți gândi la „capcanele” prieteniei doar în copilărie și adolescența timpurie. Cert este că în aceste perioade cercul nostru social se schimbă constant și nu este încă complet clar cine va deveni cel mai bun prieten al nostru timp de mulți ani. Trăim câte o zi și nu ne gândim la viitor.
Când caracterul nostru este pe deplin format, menținerea relațiilor de prietenie devine un proces foarte important, dar nu ușor. La urma urmei, ne aducem pe ai noștri în prietenie atitudini de viațăși statutul nostru social, începem să cerem prietenilor noștri să ne urmeze principiile și să participe la rezolvarea problemelor noastre.
Acesta este motivul pentru care este foarte dificil să duci prietenia de-a lungul vieții tale. Acest lucru necesită tact, respect reciproc, capacitatea de compromis și încredere deplină. În plus, nu trebuie să uităm că trebuie să fim sincer interesați de treburile celor pe care îi considerăm cei mai buni prieteni și să le demonstrăm în mod regulat acestor oameni că prezența lor lângă noi ne face existența cu adevărat minunată.
Se întâmplă să ne gândim la relația noastră cu o iubită sau iubit și să fim chinuiți de gânduri că facem ceva greșit. Totuși, nu trebuie să uităm că toți suntem oameni și toți facem greșeli, trebuie doar să ne vedem greșelile și să le corectăm înainte de a fi prea târziu.
Care sunt aceste reguli de prietenie de care trebuie să ții cont pentru ca cel mai credincios prieten al tău să fie mereu acolo și să-ți lumineze viața, făcând-o ușoară, veselă și fericită? Să aflăm.
Reguli de bază ale prieteniei
1. Zâmbește mai des
Nu fi leneș să-ți schimbi încruntarea într-un zâmbet pentru prietenul tău. Puțină lume le place să privească o față nemulțumită și tristă.
2. Ascultă
Ascultă cu atenție ceea ce îți spune prietenul tău. Spune-i că îl asculți. Pune întrebări, cere detalii. Puteți folosi, de asemenea, contactul vizual și limbajul corpului atunci când vă rezumați povestea.
3. Vizitează-ți prietenul când este bolnav
Un prieten la nevoie este un prieten. Cu toții știm această vorbă, dar facem întotdeauna același lucru. Un prieten nu este doar o persoană cu care poți bea bere și să vorbești. Uneori are nevoie de sprijinul tău.
Dacă prietenul tău are nevoie de sprijin, dă-i un cuplu sfaturi utile. Dar nu te amesteca în viața lui. Lasă-l să ia propriile decizii.
5. Păstrați secrete
Uneori, un prieten trebuie să-și împărtășească secretul cuiva. Dacă ești o astfel de persoană, nu dezvălui niciodată secretul care ți-a fost încredințat. Învață să păstrezi secretele prietenilor tăi.
6. Nu te întâlni cu foștii prietenilor tăi.
Nu-ți seduce iubitul sau iubita, chiar dacă sunt deja foștii tăi prieteni. Acest lucru evident nu va ajuta prietenia ta.
7. Spune-le când greșesc.
Este mai bine să auzi asta de la prietenul tău decât de la un străin. Spune-i prietenului tău că greșește și explică de ce.
8. Bucură-te de victoriile prietenilor tăi
Acest mod grozavîntărește-ți prietenia și arată cât de drag îți este prietenul tău.
9. Aveți încredere unul în celălalt
Nu există relații cu adevărat puternice fără încredere, iar prietenia nu face excepție.
10. Ajută-ți prietenul când are nevoie
Dacă poți face ceva bine, ajută-ți prietenul; dacă are probleme, ajută-l să iasă din această situație.
11. Fă complimente și laudă
Toți oamenii au nevoie de recunoaștere. Nu este greu să-ți încurajezi prietenul și să-l lauzi pentru succesul său.
12. Nu fi gelos
Respectă dreptul prietenului tău de a avea alți prieteni în afară de tine.
13. Nu ține ranchiună
Fiecare persoană are suișuri și coborâșuri și trebuie să înțelegi asta. Încearcă să-ți ierți prietenul și să nu ții ranchiună.
14. Nu trebuie să vorbești cu prietenii tăi în fiecare zi.
Vă puteți întâlni o dată pe lună sau o dată pe an, dar aceste întâlniri vor costa mai mult decât comunicarea cu cineva din camerele de chat sau cu colegii de la serviciu.
15. Respectă-ți întotdeauna promisiunile
Acest lucru va crea încredere în tine și va face prietenia și mai puternică.
16. Nu-ți schimba comportamentul față de prietenul tău în fața celorlalți.
Uneori, doi prieteni pot vorbi sincer unul cu celălalt, pot petrece timp împreună, dar în prezența altor persoane, unul dintre ei își poate schimba complet comportamentul pentru a impresiona cealaltă persoană. Nu face niciodată asta. Acest lucru vă poate distruge complet prietenia.
17. Fii sincer
Nu pretinde niciodată că ești altcineva și nu renunți la părerea ta. Fii tu însuți.
18. Nu refuza dacă prietenul tău îți cere ceva.
După cum am spus mai devreme, prietenia nu este doar bucurie. Uneori ai nevoie de ajutor.
19. Faceți ceva împreună
Faceți ceea ce vă place amândoi. Urmărește un film, mergi la un concert, bei câteva beri etc.
Contrar stereotipurilor populare, principalul obstacol în calea prieteniei feminine nu sunt bărbații. Momentele în care ai vrut să sacrifici totul pentru un tip drăguț au rămas încă din prima tinerețe. Principalele dificultăți între prieteni apar din cauza celor „trei D”: afaceri, bani și copii. Nu este ușor să menții relații calde și prietenoase dacă ambii trăiesc într-o presiune constantă a timpului. Nu este mai ușor când una rămâne însărcinată, iar a doua trăiește pentru propria ei plăcere și nu se gândește la maternitate. Diferența mare de venit nu contribuie la apropiere. Cum poate prietenia să depășească circumstanțele vieții?
Amintește-ți trecutul
„Relațiile pot fi comparate cu o floare de acasă într-un ghiveci - necesită și îngrijire, altfel se vor ofili și se vor usca, lăsând doar un ierbar de amintiri”, spune psihologul existențial Irina Shelyshey. Continuând această metaforă, putem spune că trecutul comun este un fel de îngrășământ. Trecutul va alimenta întotdeauna afecțiunea reciprocă în prezent, dacă uneori vă amintiți în detaliu ceea ce ați trăit împreună. O astfel de experiență ne va permite să aducem în relațiile de astăzi energie care a fost cândva „conservată”. Aceste povești ajută și la readucerea în „aici și acum” a sentimentului de recunoștință reciprocă trăit atât de „acolo, cât și de atunci”. Drept urmare, înțelegem din nou de ce avem nevoie de prietenie și cât de multă plăcere a adus ea în viața noastră.
Păstrăm legătura
« Cauțiune relații bune— ceva în comun: un mediu școlar, creșterea unor copii similari sau munca în același domeniu”, continuă Irina Shelyshey. Dacă interesele nu se suprapun, va fi dificil să mențineți o legătură strânsă. Dar este totuși posibil dacă amândoi vă străduiți să fiți mai aproape. Puteți oferi: unui prieten: „Ascultă, am fost prieteni atât de apropiați și de multă vreme, dar acum ne întâlnim din ce în ce mai rar. Este atât de păcat să pierdem ceea ce aveam! Dacă simțiți la fel, să facem o regulă: ne vom întâlni în fiecare ultima vineri a lunii pentru a nu ne pierde unul pe celălalt.”
Conflict
„Spre deosebire de bărbați, ne este mai dificil să refuzăm ceva prietenilor noștri, deoarece nivelul de empatie este mai mare și dorința de a sacrifica ceva de dragul altuia este, de asemenea, mai mare”, spune psihanalistul Evgenia Gaiduchenko. Dar baza prieteniei mature este egoismul matur. Puteți evita lucrurile care cauzează prea multe neplăceri. Intimitatea necesită compromisuri, dar nu trebuie să le faci în detrimentul tău. Rezultatul sacrificiului este acumularea de agresivitate, care mai devreme sau mai târziu va izbucni și va distruge relația.
De aceea este atât de important să înveți cum să-ți exprimi nemulțumirea. Dacă nu discutați probleme, acestea vor crește ca un bulgăre de zăpadă. „Pentru a menține încrederea, trebuie să vă obișnuiți să vă exprimați pretenții reciproce”, spune terapeutul sistemic de familie Marina Travkova. În același timp, este important să ne amintim că unele conflicte pot și chiar ar trebui evitate. Dacă ieri o prietenă a petrecut două ore spunându-i ce ticălos este soțul ei, iar astăzi ea susține că au făcut pace și că ea îl adoră, gândește-te dacă merită să subliniezi neconcordanțele din cuvintele ei chiar acum? Uneori este util să ascultați - acest lucru va da, de asemenea, efectul psihologic de sprijin și ajutor.
Investi
Trebuie să-ți menții relația cu prietenul tău la fel ca toate relațiile valoroase: vezi importanța lor și continuă să investești în ele. „O astfel de apropiere este bogăție, dar, desigur, nu materială”, explică terapeutul de sisteme familiale Maria Shumikhina. — La fel ca familia, prietenii formează cercul nostru interior. Pentru a nu pierde această bogăție, ci, dimpotrivă, pentru a o crește, trebuie îndeplinite două condiții. În primul rând, prietenia se bazează pe asemănarea valorilor interne. Și ambele părți trebuie să realizeze importanța conexiunii, să o recunoască deschis și să nu permită devalorizarea acesteia. Cum arată asta în practică? Nu-ți fie teamă să spui încă o dată cât de mult prețuiești relația ta. Nu te sfiește să-i mărturisești sentimentele prietenului tău. Contribuția poate fi îngrijire, sprijin, timp petrecut împreună, mici cadouri fără motiv, schimb de informații. Nu vă lăsați de concepția greșită comună: „Un prieten este un prieten care are nevoie”. Pentru puterea unirii, este important să împărtășim atât momente vesele, cât și momente neutre ale vieții.
Păstrează-ți distanța
În mod surprinzător, menținerea unei conexiuni necesită distanță. „Ar trebui să existe atât spațiu liber („Sunt fără tine”), cât și un sentiment de apropiere („ești aproape”)”, spune Marina Travkova. Din acest punct de vedere, conflictele de prietenie pot fi împărțite în două tipuri: distanța excesivă și apropierea puternică. În primul caz, îți poți face griji că prietena ta s-a distanțat prea mult, nu are timp și nici energie pentru noi. În al doilea, dimpotrivă, se pare că prietenul s-a apropiat prea mult, ne „mâncă” timpul, cerând mai multă atenție decât suntem capabili să acordăm. De obicei, există doar două căi de ieșire din astfel de situații: o pauză sau o căutare în comun a distanței optime. Nu este ușor, dar încrederea reciprocă și intimitatea emoțională apar de obicei în acest proces. Acest lucru se întâmplă pentru că fără încredere este imposibil să discutăm despre momentele dureroase, iar lupta comună cu problemele aduce cu adevărat oamenii împreună.
Schimbați rolurile
Necazurile vieții plasează uneori prietenele în faimosul triunghi Karpman-Byrne: ele devin „victima”, „salvatorul” și „persecutorul”, alergând în cerc. Astăzi, de exemplu, te comporți ca un agresor, învinovățindu-ți prietena că nu vrea să meargă la o petrecere cu tine sau că nu i-a putut refuza iubitul tiranic. Și mâine poți schimba rolurile: iar cel care a fost „victima” devine „salvatorul”. O relație sănătoasă este aceea în care nimeni nu este blocat într-un rol și te miști liber de la unul la altul. Dacă simți că ești încremenit într-o anumită poziție, că mereu îți „salvați” prietenul de ceva sau de cineva, acesta este un motiv de precauție. Asta înseamnă că relația nu mai este echilibrată.
Adapta
„Unele conexiuni își pierd relevanța când reciprocitatea dispare”, spune Elena Mzhelskaya, psiholog și expert în relații. Simetria, adică echivalența contribuției ambelor părți la relație, nu este un factor stabil, o dată pentru totdeauna determinat. Fetele cresc, situațiile de viață se schimbă. Prin urmare, ca orice organism viu, prietenia trebuie să se adapteze la noile condiții. Dificultățile încep atunci când nu ești pregătit să-ți schimbi relația ținând cont de circumstanțe schimbate, dar nici nu ești gata să te oprești din comunicare.
De exemplu, odată cu apariția unui bărbat, începem să-i încredem toate secretele și secretele lui, și nu unui prieten. „Interesant, nici relațiile cu un partener nu beneficiază de acest lucru. Suntem copleșiți de așteptări, de o dorință excesivă de a primi totul de la o singură persoană”, explică Elena Mzhelskaya. Refuzând prietenii, ne izolăm voluntar, înlocuindu-ne viata de familie toată diversitatea lumii înconjurătoare.
Într-o astfel de situație, va ajuta la menținerea prieteniei, realizând că aceasta este doar o anumită etapă prin care trec aproape toate femeile. „Unii continuă să trăiască în izolare, dar majoritatea înțeleg că, într-un fel, din proprie inițiativă, s-au lipsit de ceva important și își restabilesc legăturile cu prietenii”, continuă psihologul. Uneori, merită doar să așteptați: în timp, când ambele părți se obișnuiesc cu noile circumstanțe, echilibrul poate fi restabilit.
TEXT: Ekaterina Moiseeva
- procesul este reciproc, iar pentru a nu fi întrerupt este nevoie să lucreze două persoane la relație. Citiți astăzi pe site-ul web despre cum să rămâneți cei mai buni prieteni pe viață și împărtășiți linkul celor cu care visați să fiți prieteni mulți ani.
A fi prieteni înseamnă a avea încredere
Orice relație de prietenie ar trebui să se bazeze pe încredere nemărginită - acolo unde se termină, se termină prietenia. Prin urmare, nu ar trebui să puneți la îndoială poveștile și sinceritatea prietenului dvs., cu atât mai puțin să-l acuzați de înșelăciune deliberată. Chiar dacă înțelegi perfect că această persoană ți-a spus o minciună, găsește o oportunitate de a-l justifica. Poate că a distorsionat unele evenimente „de dragul unui slogan” sau poate că pur și simplu nu vrea să te supere.
Desigur, toate cele de mai sus nu se aplică minciunii de dragul interesului propriu, nu este nevoie să ierți acest lucru, deoarece asta înseamnă un singur lucru - nu sunt prieteni cu tine, profită de tine. Dar, deoarece articolul nostru este dedicat modului de a menține prietenia și nu cum să o pierdem, nu vom dezvolta această idee în continuare, ci vom trece la următorul punct.
Cum să rămâneți cei mai buni prieteni pe viață
Nu-ți critica prietenii și cei din jurul lor
Există o credință comună că doar un prieten adevărat poate să-ți spună adevărul pe față, ei spun: „Cine altcineva, dacă nu el?” Dar, de fapt, așteptăm sprijin moral de la prieteni, nu critici, așa că nu ar trebui să-i spui cu asprime persoanei iubite tot ce crezi despre ei sau despre o situație legată de ei. Sugestie, împingeți ușor pentru a lua unele măsuri - da, dar nu dovedi categoric că greșește.