Tabelul raportului înălțime și greutate pentru sugari. Calculăm formula pentru creșterea ideală a nou-născuților pe lună

Imediat după nașterea copilului, medicul informează părinții fericiți parametri precum greutatea și înălțimea copilului. În viitor, mama și tata vor trebui să monitorizeze cu atenție creșterea în greutate și înălțimea copilului. Dar de ce este acest lucru atât de important și de ce depind acești parametri?

Indicatori de înălțime și greutate a copilului

Există mai mulți factori care influențează rata de creștere și creștere în greutate. Acestea sunt ereditatea, nutriția și calitatea acesteia, precum și condițiile de viață. Dacă vorbim despre înălțime, atunci genele au cea mai mare influență - atunci când ambii părinți sunt înalți, atunci și copilul lor va crește mai repede. Dar greutatea este afectată de calitatea și cantitatea alimentelor. Dacă respectați regulile și oferiți alimente complementare de înaltă calitate, atunci nu vor fi probleme cu creșterea în greutate.

Condițiile de viață sunt de o importanță deosebită. Aceasta înseamnă că trebuie să vă asigurați un stil de viață optim, să vă plimbați cu copilul la aer curat, în special la soare, deoarece favorizează producția de vitamina D. Trebuie să monitorizați starea de sănătate și starea bebelușului, apoi el va crește în limite normale.

Tabele: norme de înălțime și greutate conform OMS

Mai jos veți găsi informații detaliate despre performanța medie a băieților și fetelor nou-născuți până la un an. Singurul lucru care trebuie remarcat este că parametrii sunt aproximativi, deoarece corpul fiecărui copil este individual.

Vârsta, luni	Greutate, kg	Creștere în greutate, g	Inaltime, cm	Creștere în înălțime, cm
0	3,1-3,4	–	50-51	–
1	3,7-4,1	600	54-55	3
2	4,5-4,9	800	55-59	3
3	5,2-5,6	800	60-62	2,5
4	5,9-6,3	750	62-65	2,5
5	6,5-6,8	700	64-68	2
6	7,1-7,4	650	66-70	2
7	7,6-8,1	600	68-72	2
8	8,1-8,5	550	69-74	2
9	8,6-9,0	500	70-75	1,5
10	9,1-9,5	450	71-76	1,5
11	9,5-10,0	400	72-78	1,5
12	10,0-10,8	350	74-80	1,5

Creștere aproximativă în greutate și înălțime pe lună:

După cum se poate observa din tabel, în primul an de viață, bebelușii se îngrașă cu aproximativ șapte kilograme și cresc până la treizeci de centimetri. Creșterea în înălțime și greutate este destul de activă.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra creșterii lunare:

1. Prima lună de la naștere se caracterizează printr-o creștere medie de 600 de grame și de la doi și jumătate la trei centimetri. Circumferința capului devine mai rotunjită, în medie această cifră crește cu un centimetru și jumătate.
2. A doua luna de viata va aduce o crestere in greutate de aproximativ 700-800 g, si aproximativ 3 cm in inaltime. Circumferința capului crește din nou - aproximativ un centimetru și jumătate.
3. Al treilea se distinge printr-o creștere de 800 și doi centimetri și jumătate, circumferința capului crește din nou - cu un centimetru și jumătate.
4. Al patrulea – până la 750 de grame și 2,5 cm.
5. Al cincilea - plus alte șapte sute de grame și doi centimetri și jumătate înălțime.
6. Șase luni – alte șase sute de grame și doi centimetri. Acordați atenție raportului dintre lățimea umerilor și lungimea întregului corp al copilului, în mod normal, este de 1:4. Circumferința capului este neapărat mai mică decât circumferința piept.
7. A șaptea lună are aproximativ 600 g și o creștere de doi centimetri.
8. Al optulea - în medie 550 de grame de creștere și 2 cm înălțime. După cum puteți vedea, creșterea în greutate scade treptat.
9. Al nouălea – copilul este cu încă 500 g mai greu și cu 2 cm mai înalt.
10. Al zecelea copil este cu 450 de grame mai greu și cu unu și jumătate până la doi centimetri mai înalt.
11. Al unsprezecelea - plus patru sute de grame și un centimetru și jumătate.
12. Un an este încă un plus trei sute cincizeci de grame și un centimetru și jumătate.

Tabel OMS de înălțime și greutate pentru fetele sub 1 an

Rata de dezvoltare a băieților și fetelor nou-născuți este ușor diferită. Vă sugerăm să vă familiarizați cu cât de mult câștigă fetele în greutate și înălțime. Nu uitați, acestea sunt cifre aproximative.

Valoarea normală medie pentru fetițe:

Vârsta, luni	Greutate, kg	Inaltime, cm
0	2,8-3,7	47,3-51
1	3,6-4,8	51,7-55,6
2	4,5-5,8	55-59,1
3	5,2-6,6	57,7-61,9
4	5,7-7,3	59,9-64,3
5	6,1-7,8	61,8-66,2
6	6,5-8,2	63,5-68
7	6,8-8,6	65-69,6
8	7,0-9,0	66,4-71,1
9	7,3-9,3	67,7-72,6
10	7,5-9,6	69-73,9
11	7,7-9,9	70,3-75,3
12	7,9-10,1	71,4-76,6

De obicei, la sfârșitul anului, bebelușii devin mai lungi, până la 25 cm, și mai grei, până la șase kilograme.

Tabelul OMS: înălțimea și greutatea pentru băieții sub 1 an

Se vede că indicatorii diferă de cei ai fetelor, dar nu cu mult. Vezi mai jos media.

Valoarea normală medie pentru sugarii de sex masculin:

Vârsta, luni	Greutate, kg	Inaltime, cm
0	2,9-3,9	48-51,8
1	3,9-5,1	52,8-56,7
2	4,9-6,3	56,4-60,4
3	5,7-7,2	59,4-63,5
4	6,2-7,8	61,8-66
5	6,7-8,4	63,8-68
6	7,1-8,8	65,5-69,8
7	7,4-9,2	67-71,3
8	7,7-9,6	68,4-72,8
9	8-9,9	69,7-74,2
10	8,2-10,2	71-75,6
11	8,4-10,5	72,2-76,9
12	8,6-10,8	73,4-78,1

Băieții devin cu aproximativ 25-26 de centimetri mai înalți și cu șapte kilograme mai grei.

Tabel de înălțime și greutate pentru fete de la 1 la 10 ani

Înălțimea și greutatea atât a sugarilor de sex masculin, cât și a celor de sex feminin încetinește după împlinirea vârstei de un an, astfel încât acești parametri sunt apoi măsurați pe an.

Să ne uităm la greutatea bebelușilor pe an:

Vârsta în ani	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
1	7	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
2	9	10,2	11,5	13	14,8	17
3	10,8	12,2	13,9	15,8	18,1	20,9
4	12,3	14	16,1	18,5	21,5	25,2
5	13,7	15,8	18,2	21,2	24,9	29,5
6	15,3	17,5	20,2	23,5	27,8	33,4
7	16,8	19,3	22,4	26,3	31,4	38,3
8	18,6	21,4	25	29,7	35,8	44,1
9	20,8	24	28,2	33,6	41	51,1
10	23,3	27	31,9	38,2	46,9	59,2

După cum puteți vedea, există indicatori de la scăzut (sub normal) la prea mare (peste normal). De exemplu, este normal ca o fetiță de zece ani să cântărească aproape 32 kg, dar există o problemă dacă citirea pe cântar depășește 46 kg.

Există, de asemenea, un tabel care indică înălțimea fetelor:

Vârsta în ani	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
1	68,9	71,4	74	76,6	79,2	81,7
2	80	83,2	86,4	89,6	92,9	96,1
3	87,4	91,2	95,1	98,9	102,7	106
4	94,1	98,4	109,4	107	111,3	115,7
5	99,9	104,7	102,7	114,2	118,9	123,7
6	104,9	110	115,1	120,2	105,4	130,5
7	109,9	115,3	120,8	126,3	131,7	137,2
8	115	120,8	126,6	132,4	138,2	143,9
9	120,3	126,4	132,5	138,6	144,7	150,8
10	125,8	132,2	138,6	145	151,4	157,8

Se poate observa că înălțimea normală a unei fetițe de zece ani este de aproximativ 139 de centimetri, iar cea mai mare cifră este atunci când înălțimea este peste 157. Dar acest parametru este în mare măsură influențat de genetică. Dacă mama și tata sau unul dintre părinți este înalt sau, dimpotrivă, scund, atunci copilul va fi același. Deși nu pot fi excluse cazuri când părinţi înalţi Copiii cresc înalți.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți de la 1 la 10 ani

Până acum, silueta băieților nu diferă foarte mult de greutatea și înălțimea fetelor. În timp, diferența va crește.

Să ne uităm la greutatea băieților de la unu la zece ani:

Vârsta în ani	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
1	7,7	8,6	9,6	10,8	12	13,3
2	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
3	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
4	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
5	14,1	16	18,3	21	24,2	27,9
6	15,9	18	20,5	23,5	27,1	31,5
7	17,7	20	22,9	26,4	30,7	36,1
8	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9	21,3	24,3	28,1	33	39,4	48,2
10	23,2	26,7	31,2	37	45	56,4

Graficul de creștere pentru băieți de la un an până la prima aniversare – zece ani – este, de asemenea, interesant:

Vârsta în ani	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
1	71	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9
2	81,7	84,8	87,8	90,9	93,9	97
3	88,7	92,4	96,1	99,8	10,35	107,2
4	94,9	99,1	103,3	107,5	11,7	115,9
5	100,7	105,3	110	114,6	119,2	123,9
6	106,1	111	116	120,9	125,8	130,7
7	11,2	116,4	121,7	127	132,3	137,6
8	116	121,6	127,3	132,9	138,6	144,2
9	120,5	126,6	132,6	138,6	144,6	150,6
10	125	131,4	137,8	144,2	150,5	156,9

Este indicat să nu măsurați prea des în această etapă a vieții, nu este de niciun folos. Dacă încă este de dorit să vă monitorizați greutatea pentru a preveni problemele legate de obezitate, atunci este logic să măsurați înălțimea o dată la trei luni până la doi sau trei ani și o dată pe an în anii următori.

Tabel de înălțime și greutate pentru adolescente

Adolescenții nu mai necesită măsurători frecvente; este suficient să le luați o dată pe an. Cu toate acestea, vă puteți controla greutatea mai des dacă observați o deficiență sau un exces clar a acestui indicator.

Norma de greutate pentru fetele sub 17 ani este indicată în acest tabel:

Vârstă	Foarte scăzut	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
11	<24,9	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	>55,2
12	<27,8	27,8-31,8	31,8-36,0	36-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	>63,4
13	<32	32-38,7	38,7-43	43-52,5	52,5-59	59-69	>69
14	<37,6	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58	58-64	64-72,2	>72,2
15	<42	42-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	>74,9
16	<45,2	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	>75,6
17	<46,2	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68	68-76	>76

Tabelul indicatorilor de creștere pentru fetele adolescente:

Vârstă	Foarte scăzut	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
11	<131,8	131,8-136,2	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	>157,7
12	<137,6	137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	>163,2
13	<143	143-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168	>168
14	<147,8	147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	>171,2
15	<150,7	150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166	166-169,2	169,2-173,4	>173-4
16	<151,6	151,6-155,2	155,2-158	158-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	>173,8
17	<152,2	152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	>174,2

Merită să ne amintim că atât greutatea, cât și înălțimea pot fi moștenite, așa că aceste cifre sunt doar aproximative.

Tabel de înălțime și greutate pentru băieți adolescenți

În mod surprinzător, de la zece până la paisprezece ani, fetele depășesc băieții în înălțime. Acest lucru se datorează faptului că băieții nu au început încă modificari hormonale corp. Dar odată ce ating vârsta de paisprezece ani, încep să crească mai activ, depășind complet fetele.

Greutatea băieților sub 17 ani este indicată în tabel:

Vârstă	Foarte scăzut	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
11	<26	26-28	28-31	31-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	>51,5
12	<28,2	28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	>58,7
13	<30,9	30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66	>66
14	<34,3	34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	>73,2
15	<38,7	38,7-43	43-48,3	48,3-62,8	62,8-70	70-80,1	>80,1
16	<44	44-48,3	48,3-54	54-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	>84,7
84,717	<49,3	49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74	74-80,1	80,1-87,8	>87,8

Tabel de înălțime pentru băieții sub 17 ani:

Vârstă	Foarte scăzut	Scurt	Sub medie	Medie	Peste medie	Ridicat	Foarte înalt
11	<131,3	131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	>156,2
12	<136,2	136,2-140	140-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	>163,5
13	<141,8	141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166	166-170,7	>170,7
14	<148,3	148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172	172-176,7	>176,7
15	<154,6	154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	>181,6
16	<158,8	158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182	182-186,3	>186,3
17	<162,8	162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-196	196-188,5	>188,5

Dacă există o predispoziţie genetică la înalt, adică dacă tata este înalt, atunci este normal să aibă 180 de centimetri la vârsta de paisprezece ani. În acest caz, uită-te la maxim, nu la medie.

Caracteristici ale creșterii în înălțime și în greutate la copiii prematuri

În cazul în care nastere prematura, bebelusul se va ingrasa diferit. Totul va depinde de așa-numita vârstă gestațională - săptămâna în care s-a născut copilul. De obicei, rata de creștere în greutate și de creștere este diferită pentru fiecare caz.

Să aflăm cum iau în greutate bebelușii prematuri înainte de prima jumătate a anului:

1. Dacă copilul s-a născut cântărind până la un kilogram, atunci va câștiga aproximativ 600 g.
2. Dacă de la un kilogram la unu și jumătate - aproximativ 740-750.
3. De la un kilogram și jumătate la două kilograme și jumătate - aproximativ 870.

Și a doua jumătate a anului:

1. Dacă greutatea la naștere a fost de până la 1 kg, atunci copilul va câștiga aproximativ 800 g.
2. Nou-născuți mai mari – 600 g.

În primul an de viață, bebelușii prematuri cresc de la 25 la 36 de centimetri Deja în al doilea sau al treilea an de viață își ajung din urmă semenii.

Boli concomitente și dezvoltare fizică

Dacă un nou-născut suferă de orice boală, atunci va câștiga mai lent în înălțime și greutate. Sunt posibile și cazuri opuse - atunci când, din cauza unei boli, un copil crește mai mult decât în ​​mod normal.

Există mai multe boli comune:

1. Cardiovasculare - defectele cardiace congenitale și tulburările circulatorii fac ca inima să nu funcționeze suficient de bine. Ca urmare, organele nu primesc necesarul nutrienti, întârziat dezvoltarea fizicăși lipsește greutatea și înălțimea.
2. Bronhopulmonară este displazia bronhopulmonară (BPD), o malformație a traheei, bronhiilor și plămânilor. Au un efect negativ asupra circulației sângelui, ceea ce înseamnă că nutrienții și oxigenul ajung în organe în cantități mici, ceea ce întârzie dezvoltarea bebelușului.
3. Boli tractului gastrointestinal– probleme cu intestinele, esofagul, ficatul, căile biliare. Acestea pot fi rezolvate chirurgical numai în stadiile incipiente după naștere. De asemenea, afectează negativ înălțimea și creșterea în greutate.
4. Boli ale sistemului endocrin - hipotiroidismul de la naștere provoacă o creștere prea mare în greutate din cauza acumulării de lichid în exces în organism și apariției edemului grăsimii subcutanate.

Pentru a nu-ți zbuciuma mintea dacă copilul tău crește normal sau dacă are vreo boală, vizitează-ți medicul pediatru în fiecare lună. Un profesionist va avea timp să observe orice abateri de la normă.

Influența tipului de hrănire asupra creșterii în greutate a nou-născutului

Anterior, se credea că doar un singur tip de hrănire influența creșterea în greutate - hrănirea artificială (hrănirea cu lapte praf). Dar acum există cazuri în care o mamă își hrănește în exces copilul cu lapte matern.

Modul în care vă hrăniți copilul afectează creșterea în greutate și rata de creștere

În ambele tipuri de hrănire, copilul se poate îngrășa prea repede, în timp ce crește înalt ca un copil normal. Dacă copilul tău crește cu un centimetru și jumătate mai mult în fiecare lună până la un an, dar în același timp devine mai greu cu mai mult de un kilogram, probabil că îl hrăniți excesiv.

Este important să se respecte moderația - de la supraponderali provoacă probleme precum întârzierea dezvoltarea motorieși aptitudini. Bebelușului este mai greu să se răstoarne, priceperea de a ridica capul este slab dezvoltată etc. Toate acestea sunt îngreunate de excesul de greutate corporală.

Un nou-născut cântărește puțin - există vreun motiv de îngrijorare?

Greutatea corporală este cea care determină capacitatea de adaptare la lumea exterioară. Dacă copilul s-a născut cu o greutate în limitele normale, atunci dezvoltarea va avea loc fără probleme sau întârzieri. Dacă bebelușul este prematur, atunci greutatea lui corporală va rămâne în urma greutății corporale a semenilor săi, deși în timp îi va ajunge din urmă. Dar ce să faci cu un copil cu greutate mică pentru ca adaptarea la lumea exterioară să se producă fără probleme?

• Stai cald. Copiii cu masă mică au un strat foarte subțire grăsime subcutanată. Acest lucru îi împiedică să rețină căldura. Monitorizați temperatura bebelușului pentru a preveni hipotermia. Măsurați temperatura la fiecare șase ore - sub 36,5, ceea ce înseamnă că trebuie să o încălziți. Este corect să nu-l acoperiți cu o pătură, ci să asigurați contactul piele pe piele - atunci când mama pune copilul pe piept.
• Hrăniți la oră. Acest lucru este necesar, altfel glicemia bebelușului va scădea, iar el va dormi prost și se va simți mai rău. Primele zile - șaizeci de mililitri de lapte pe zi, apoi plus 20 ml de lapte în fiecare zi. Trebuie să te oprești când ajungi la 200 ml pe kg. Mesele ar trebui să fie frecvente - de 8-10 ori.
• Masaj pentru apetit - 2,5 kg, iar medicii aprobă masajul, este necesar să se efectueze unele proceduri pentru întărirea generală. Masajul vă ajută să vă îngrășați, deoarece vă îmbunătățește apetitul. Se efectuează numai după mese - o oră mai târziu. Este recomandabil să apelați la serviciile unui terapeut profesionist de masaj pentru copii, sau părinții pot stăpâni ei înșiși tehnica. După ce v-ați lubrifiat mâinile cu cremă pentru copii, trebuie să masați ușor mușchii copilului de sus în jos - de la gât, apoi pe spate, fese, picioare, apoi masați brațele și pieptul.

În concluzie, putem spune că, dacă experții au exclus posibilitatea bolilor congenitale, iar bebelușul cântărește mai puțin doar din cauza prematurității, atunci nu există niciun motiv special de îngrijorare. De-a lungul timpului, își va ajunge din urmă colegii în dezvoltare. Pentru ca acest lucru să se întâmple, urmați recomandările - nu dați copilului posibilitatea de a deveni hipotermic, hrăniți-l cu grijă și masați-l atunci când medicul pediatru o permite.

De la naștere, copilul trebuie cântărit, se măsoară înălțimea, volumul capului și circumferința pieptului. Acești parametri sunt necesari pentru a determina starea de sănătate. Dacă există abateri de la normă, trebuie să urmăriți care organ funcționează incorect. Greutatea bebelușului se măsoară cel puțin o dată pe lună. Câștigul este influențat de mulți factori, inclusiv de ce fel de hrănire are copilul.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a stabilit norma pentru obținerea de grame valoroase la copiii sub un an. Pe aceste limite ar trebui să se bazeze medicul pediatru atunci când determină lipsa sau excesul de greutate corporală.

Cât cântărește la naștere un copil fără dizabilități de dezvoltare? Potrivit OMS, intervalul de la 2700 la 3700 este considerat normal, dar acestea nu sunt cifre finale. Standardele determină și alți factori:

• ereditar;
• caracteristicile sănătății copilului;
• gen – fetele au de obicei înălțime și greutate mai mică;
• produsele alimentare consumate de gravida;
• obiceiurile proaste în timpul sarcinii duc la subpondere și la statură mică.

Părinții pot determina cu ușurință dacă există o creștere a greutății și înălțimii bebelușului de la lună. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți o cântar acasă.

Cifrele rezultate sunt verificate cu parametrii din tabel. Este necesar să adăugați numărul de grame prescris la greutatea copilului, care a fost înregistrată la naștere.

Tabel de norme pentru creșterea în greutate și înălțimea copiilor pe lună, aprobat de OMS

Vârsta după lună	Creștere în greutate (g). Valori medii	Creștere în înălțime (cm). Valori medii
1	700	3
2	750	3
3	750	2,5
4	700	2,5
5	700	2
6	650	2
7	550	2
8	550	2
9	550	1,5
10	500	1,5
11	450	1,5
12	400	1,5

În prima lună, copilul ar trebui să câștige 20 de grame pe zi. Tabelul arată că ar trebui să câștige 600 de grame pe lună. Un număr mai mic este considerat un set sub normă. Poate că medicul va prescrie o examinare suplimentară.

Cât de mult cântărește un bebeluș depinde de mulți factori, inclusiv de următorii:

• Copii pe hrana artificiala se ingrasa mai repede decat in cazul alaptarii.
• Un set stabil de grame este influențat și de faptul când și cum este hrănit copilul (la dorință sau după un program).
• După cum puteți vedea din tabel, pe măsură ce bebelușul se apropie de vârsta de un an, începe să câștige mai puțin în greutate. Aceasta este o altă caracteristică.

S-a observat ca in primele 3 zile dupa nastere bebelusul scade in greutate. Acest lucru se datorează stresului pe care un nou-născut îl experimentează atunci când intră într-un mediu nou. În plus, în aceste zile mănâncă colostru, ceea ce nu este suficient. Până în ziua externării, situația s-a stabilizat, iar bebelușul cântărește în conformitate cu standardele acceptate. Această valoare devine punctul de plecare pentru creșteri ulterioare.

Dacă copilul se naște înainte de termen sau cu greutate redusă, apoi măsurătorile sunt efectuate de 2 ori pe lună sau chiar mai des.

Limita valorilor normale

Cât ar trebui să cântărească un bebeluș în fiecare lună? Există anumite limite aprobate de OMS. Tabelul arată clar cât ar trebui să cântărească un copil pe lună, în funcție de sex.

	Genul feminin				Genul masculin
	Greutate, kg		Inaltime, cm		Greutate, kg		Inaltime, cm
	Greutate medie	Limite normale	Inaltime medie	Limite normale	Greutate medie	Limite normale	Inaltime medie	Limite normale
0	3300	2800-3800	50	48-51	3500	3000-4000	50	48-52
1	4100	3500-4600	53	51-56	4300	3600-5000	54	52-57
2	5000	4300-5500	57	55-59	5300	4500-6000	58	55-60
3	5900	5300-6400	60	58-62	6200	5500-6900	61	59-64
4	6500	5800-6100	62	60-65	6900	6100-7700	64	61-66
5	7200	6200-8000	63	62-67	7800	7000-8400	67	65-69
6	7900	7000-8800	67	64-69	8700	7900-8900	68	66-70
7	8100	7200-9100	68	65-70	8900	7800-10100	70	67-72
8	8300	7200-9400	70	68-72	9300	8200-10400	71	69-73
9	9000	8100-10000	71	68-73	9800	8700-11100	72	70-76
10	9500	8200-10800	72	69-75	10300	9200-11500	73	71-77
11	9800	8900-11000	74	71-76	10400	9300-11500	74	72-77
12	10100	9000-11300	75	72-77	10800	9400-11900	76	73-79

Există multe alte modalități care pot ajuta părinții grijulii să determine dacă copilul lor îndeplinește limitele normale sau nu. Cel mai mult cea mai buna varianta este o excursie la pediatru. Puteți cumpăra cântare, găsiți pe Internet un calculator special pentru calcularea normei de creștere în greutate la copiii sub un an, există și o formulă de calcul.

Metode de calcul a indicatorilor

Cântarul electronic vă va ajuta să măsurați corect greutatea corporală a copilului dumneavoastră. Pentru comoditate, trebuie să le aveți într-o casă în care există un copil.

În acest fel, puteți urmări caracteristicile creșterii în greutate a copiilor. Cântarele de masă VENd-01-Malysh sunt instalate în maternități și clinici. Prin urmare, puteți opta pentru acest model. Acest cântar vă permite să cântăriți un copil cu vârsta de până la 1,5 ani.

Norma pentru un set de parametri importanți poate fi calculată folosind formula: M=m+800n (m – greutatea la naștere, n – vârsta). De exemplu, greutatea unui copil care s-a născut cu o greutate corporală de 3490 g la 6 luni ar trebui să fie: 3490 + 800 * 6 = 8290 (g).

Un calculator online vă va ajuta să verificați lună de lună cât de bine se dezvoltă copilul dumneavoastră. Trebuie doar să introduceți datele în coloane, iar calculatorul de înălțime și greutate va afișa rezultatul. Calculele vor ajuta la determinarea cât trebuie să cântărească un bebeluș la o anumită vârstă.

Calculatorul include mai multe coloane: greutatea, înălțimea copilului în momentul de față și la naștere. Pentru calcul intrați aici.

Uneori puteți găsi o funcție suplimentară pe care o are calculatorul - o prognoză a înălțimii și greutății pentru anii următori. Pentru a face acest lucru, trebuie să completați câmpurile în care sunt introduși parametrii în prezent.

Calculatorul poate produce rezultate în două forme: conform standardelor adoptate de OMS și în funcție de raportul dintre greutatea copilului și înălțimea acestuia. Calculatorul vă permite să calculați rata de creștere nu numai pentru nou-născuți, ci și pentru copiii de peste 1 an.

Ce să faci dacă ești supraponderal sau subponderal

Dacă despre care vorbim despre exces, nu trebuie să luați măsuri imediat. Este posibil ca într-o lună copilul să câștige grame în plus, iar în alta, dimpotrivă, să nu câștige deloc.

Cadrul stabilit de OMS este condiționat. Prin urmare, este necesar să se țină cont de dezvoltarea corpului fiecărui copil în mod individual. Dacă în decursul unei luni bebelușul câștigă mai multe grame decât este prescris de OMS, trebuie să-l arătați unui endocrinolog. Cel mai adesea, această caracteristică nu prevestește nicio boală. Justificarea este predispoziția genetică.

Este suficient doar să ajustați dieta: eliminați hrănirea de noapte, începeți hrănirea complementară nu cu cereale, ci cu legume. Un masaj reparator va ajuta, de asemenea.

Problema este mult mai grava atunci cand bebelusul nu primeste gramele necesare prescrise de OMS de-a lungul lunilor. În acest caz, părinții trebuie să fie atenți și să consulte un medic.

Unul dintre motivele inofensive pentru care bebelușul nu crește în greutate este dieta proastă a mamei sau luarea oricăror medicamente. Intrând în laptele matern, îi schimbă gustul și mirosul.

Fiecare copil trăiește conform propriului program individual de creștere și greutate. Cu toate acestea, există statistici care dau o idee despre ceea ce se întâmplă greutate medie copii. De asemenea, există recomandări de la medici care oferă valori optime pentru înălțime, greutate și raportul acestora.

Am comparat datele obținute statistic și recomandările medicilor, s-a dovedit că acestea practic coincid cu o diferență care nu depășește 3%.

Deci, datele prezentate în tabel sunt valorile optime pentru înălțimea și greutatea copilului. Vă rugăm să rețineți că valorile sunt ușor diferite pentru băieți și fete.

Tabel de greutate și înălțime a sugarilor în funcție de vârstă

An + luna	Băiat		Fată		Lună
	Greutate (kg)	Înălţime (cm)	Greutate (kg)	Înălţime (cm)
Naştere	3,60	50,0	3,40	49,5	0
1 luna	4,45	54,5	4,15	53,5	1
2 luni	5,25	58,0	4,90	56,8	2
3 luni	6,05	61,0	5,50	59,3	3
4 luni	6,70	63,0	6,15	61,5	4
	7,30	65,0	6,65	63,4	5
6 luni	7,90	67,0	7,20	65,3	6
7 luni	8,40	68,7	7,70	66,9	7
8 luni	8,85	70,3	8,10	68,4	8
9 luni	9,25	71,7	8,50	70,0	9
10 luni	9,65	73,0	8,85	71,3	10
11 luni	10,0	74,3	9,20	72,6	11
an + luna	greutate	înălţime	greutate	înălţime	luni
1 an exact	10,3	75,5	9,5	73,8	12
1 an, 1 luna	10,6	76,8	9,8	75,0	13
1 an, 2 luni	10,9	78,0	10,1	76,1	14
1 an, 3 luni	11,1	79,0	10,3	77,2	15
1 an, 4 luni	11,3	80,0	10,6	78,3	16
1 an, 5 luni	11,5	81,0	10,8	79,3	17
1 an, 6 luni	11,7	82,0	11,0	80,3	18
1 an, 7 luni	11,9	83,0	11,2	81,3	19
1 an, 8 luni	12,1	83,9	11,4	82,2	20
1 an, 9 luni	12,2	84,7	11,6	83,1	21
1 an, 10 luni	12,4	85,6	11,7	84,0	22
1 an, 11 luni	12,3	86,4	11,9	84,9	23
an + luna	greutate	înălţime	greutate	înălţime	luni
2 ani exact	12,7	87,3	12,1	85,8	24
2 ani, 1 luna	12,8	88,1	12,2	86,7	25
2 ani, 2 luni	13,0	88,9	12,4	87,5	26
2 ani, 3 luni	13,1	89,7	12,5	88,4	27
2 ani, 4 luni	13,2	90,3	12,7	89,2	28
2 ani, 5 luni	13,4	91,1	12,9	90,0	29
2 ani, 6 luni	13,5	91,8	13,0	90,7	30
2 ani, 7 luni	13,6	92,6	13,1	91,4	31
2 ani, 8 luni	13,8	93,2	13,3	92,1	32
2 ani, 9 luni	13,9	93,8	13,4	92,9	33
an + luna	greutate	înălţime	greutate	înălţime	luni
2 ani, 10 luni	14,0	94,4	13,6	93,6	34
2 ani, 11 luni	14,2	95,0	13,7	94,2	35
3 ani exact	14,3	95,7	13,9	94,8	36

Cum se folosește masa

Cât ar trebui să cântărească un copil? În coloana din stânga căutăm o linie cu textul 1 an. În dreapta vor fi greutatea în kilograme (băiat 10.300 / fată 9.500) și înălțimea (75,5 / 73,8) în centimetri.

Estimarea greutății

Abaterea greutății copilului cu 6-7% din cele indicate în tabel este norma absolută.

O abatere mai mare a greutății de până la 12-14% indică o tendință de a fi supraponderali sau subponderali.

O abatere de greutate mai mare de 12-14% indică o ușoară exces de greutate sau subpondere.

O abatere de greutate mai mare de 20-25% indică suprapondere sau subpondere, poate că în acest caz, o mică corecție nutrițională, efectuată exclusiv la recomandarea unui medic;

Pentru o evaluare mai precisă a greutății, utilizați tabelele noastre sau cele profesioniste sau.

Estimare de creștere

O abatere a înălțimii copilului cu 3% față de cele indicate în tabel este norma absolută.

Dacă abaterea de creștere este mai mare de 10%, este logic să consultați un medic.

Pentru o evaluare mai precisă a creșterii, folosiți-o pe a noastră.

Evaluarea adecvată a înălțimii și greutății copilului

În general, indicatorii normali sunt diferiți pentru fiecare copil. La aproximativ 10% dintre copii, indicatorii de greutate și înălțime vor fi în afara limitelor de evaluare propuse și pentru ei aceasta va fi norma.

Ar trebui sa monitorizezi in primul rand greutatea copilului tau pentru a detecta la timp eventualele probleme de nutritie. De exemplu, dacă un copil încetează brusc să mai câștige în greutate sau o pierde fără motive vizibile- acesta este un indicator că au apărut unele probleme. Astfel, pentru o analiză completă, este necesar să se cunoască greutatea de fond și înălțimea unui anumit copil.

Monitorizarea greutății și a creșterii în greutate ajută, de asemenea, la evaluarea nutriției optime pentru copil: treceți la o anumită dietă, treceți la o nouă formulă, normalizați consumul de terci.

Când se evaluează greutatea nou-născuților, trebuie amintit că în prima săptămână de viață a unui copil, pierderea naturală în greutate de 5-8% este normală.

Te-ar putea interesa:

• Calculator de greutate ideal pentru adulți.
• Cât de mult ar trebui să cântărești în medie pentru o persoană cu vârsta cuprinsă între 2 și 20 de ani?
• Calculator de norme de dezvoltare fizică pentru copii.

Foarte scurt: Z întârziere semnificativă a creșterii, poate fi însoțită de exces de greutate. Este necesară o examinare de specialitate pentru a determina cauza și pentru a elimina întârzierea creșterii. Shorty: Oh De asemenea, încetinirea creșterii duce uneori la exces de greutate. Se recomandă consultarea unui medic. Sub medie: N Este un copil mic, dar înălțimea lui este în limite normale. Mediu: U copil inaltime medie, ca majoritatea copiilor sănătoși. Peste medie: Copil înalt, creșterea este în limite normale. Ridicat: T Această creștere este rară, este în principal ereditară și nu poate indica prezența vreunei anomalii. Foarte mare: T Această înălțime poate fi fie norma dacă aveți părinți înalți, fie un semn al unei boli endocrine. Vă recomandăm să vă consultați cu specialiști. Înălțimea nu corespunde vârstei : Înălțimea nu corespunde vârstei - poate o eroare la introducerea indicatorilor. Vă rugăm să verificați datele și să utilizați din nou calculatorul. Dacă datele sunt corecte, aceasta este o abatere clară de la normă. Este necesară o examinare detaliată de către un specialist.

Greutatea copilului

Greutatea în sine, fără a lua în considerare înălțimea și alte date, nu oferă o evaluare profundă a dezvoltării copilului. Cu toate acestea, evaluările „Greutate mică” și „Greutate extrem de ridicată” sunt suficiente pentru consultarea unui medic (consultați tabelele cu centile de greutate pentru mai multe detalii).

Estimări de greutate posibile:

Sever subponderal, greutate extrem de mică : Există o mare probabilitate ca copilul să sufere de malnutriție. Este necesară examinarea imediată de către un medic. Greutate redusă, greutate mică: Corpul copilului este probabil epuizat, este necesară o examinare de specialitate. Greutatea se încadrează în limitele inferioare ale greutății normale pentru vârsta specificată. medie: Copilul are o greutate medie, la fel ca majoritatea copiilor sănătoși. Mai mare decât media: foarte mare: La obținerea acestei estimări, greutatea trebuie estimată pe baza IMC (indicele de masă corporală). Greutatea nu este potrivită pentru vârstă : Este posibil să fi apărut o eroare la introducerea datelor. Dacă toate datele sunt adevărate, cel mai probabil copilul are probleme cu dezvoltarea înălțimii sau greutății (vezi estimările înălțimii și IMC). Vă recomandăm cu siguranță să consultați un medic cu experiență.

Indicele de masă corporală

Pentru a evalua dezvoltarea armonioasă a unui copil, se obișnuiește să se analizeze raportul dintre înălțime și greutate - Indicele de masă corporală (IMC). Acest indicator vă permite să determinați cu cea mai mare precizie abaterile în greutatea copilului sau, dimpotrivă, arată că greutatea copilului în raport cu înălțimea pentru vârsta sa este normală.

Trebuie înțeles că acest indicator IMC pentru fiecare vârstă a copilului este diferit și cu atât mai mult diferă de indicatorii unui adult, prin urmare acest calculator ia în considerare în mod necesar atât înălțimea, cât și vârsta copilului pentru calculul corect (vezi)

Estimări ale indicelui de masă corporală:

Subponderalitate severă : Epuizare severă a corpului. Corecția nutrițională este necesară așa cum este prescris de un medic. Subponderal : Epuizare. Corecția nutrițională este necesară așa cum este prescris de un medic. Greutate redusa: Limita inferioară a normalului. Copilul cântărește mai puțin decât majoritatea colegilor săi. Normă: Raport optim înălțime/greutate. Greutate crescută: Limita superioară a normalului. Copilul cântărește puțin mai mult decât majoritatea vârstei sale. Pe viitor, există riscul de a lua exces de greutate. Excesul de greutate : Copilul este supraponderal. Se recomandă să vă ajustați dieta așa cum v-a prescris medicul dumneavoastră. Obezitate: Este necesar să ajustați dieta așa cum este prescris de medic și să creșteți activitatea fizică a copilului. Neevaluabil : Citirile dvs. de IMC sunt mult mai mari decât în ​​mod normal, este posibil să fi făcut o greșeală când ați indicat înălțimea și greutatea. Dacă datele sunt corecte, atunci copilul este probabil să fie grav obez și este nevoie de ajutorul unui medic cu experiență.

Salutări, dragi cititori! Toți părinții se străduiesc ca copiii lor să crească sănătoși și să se dezvolte normal. Dar cum poți să-ți dai seama dacă totul este în regulă cu copilul tău? Medicii recomandă să se concentreze asupra unor indicatori atât de importanți precum greutatea și înălțimea copilului pe lună. Conformitatea cu standardele propuse de OMS pe baza cercetărilor, medicii determină gradul de termen complet al bebelușului și calitatea dezvoltării sale ulterioare.

Organizația Mondială a Sănătății sau OMS în perioada 1997-2003. a efectuat o serie de studii privind dezvoltarea copiilor sub un an, precum și o analiză paralelă a înălțimii și greutății copiilor cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 6 ani. În lumina reflectoarelor organizatie mondiala Nu au fost doar indicatori, ci și raportul și creșterile lunare ale acestora.

De ce a fost nevoie de un astfel de studiu global? Cele mai recente date privind indicatorii dezvoltării fizice a copiilor au fost înregistrate încă din anii 70. secolul al XX-lea. De atunci, nu doar ritmul și stilul de viață al oamenilor s-au schimbat, ci și natura hrănirii sugarilor.

Dacă în perioada sovietică majoritatea bebelușilor au fost hrăniți cu biberon, atunci odată cu îmbunătățirea condițiilor de muncă pentru femeile care alăptează și posibilitatea de a primi concediu plătit după naștere timp de 1,5 ani, a condus la faptul că acum tot mai mulți copii sunt pe alaptarea, care altfel se reflectă în creșterea greutății și a lungimii corpului.

Colectarea datelor a fost efectuată în diferite țăriși grupuri etnice: țări europene, SUA, India, Brazilia, Oman etc. Studiul a arătat că fiecare națiune are propriii parametri, deci este imposibil să se obțină valoarea medie a lungimii și greutății, de exemplu, pentru copiii europeni și indieni. .

De ce depind valorile?

Mamele care au avut cel puțin o dată un control lunar cu bebelușii lor la clinică știu că asistenta nu numai că măsoară și înregistrează indicatorii, ci acordă atenție și factorilor de dezvoltare asociați:

• boli virale și infecțioase din trecut;
• prezența deshidratării;
• dentiţie;
• prezența apetitului;
• conditii de educatie.

Au un efect temporar asupra dezvoltării fizice, care poate fi corectat în viitor.

Cu toate acestea, există și alți factori pe care mama sau medicii nu pot sau cu greu îi pot influența:

• genul copilului;
• caracteristici genetice (dacă tata și mama sunt înalți, copilul va fi și el înalt);
• gradul de termen, precum și înălțimea și greutatea inițială la naștere;
• natura nutriției (naturală sau artificială);
• prezența bolilor congenitale;
• mobilitate;
• situația mediului;
• natura sarcinii (mama a fumat, a băut alcool etc.);
• cantitatea de hormon somatotrop produsă, care este responsabilă pentru creșterea oaselor tubulare (deoarece cea mai mare parte a hormonului este eliberată noaptea, tulburările de somn la un copil pot provoca întârzierea creșterii).

Ingrijire buna, regulat alaptarea, somn suficient, activitate fizică iar plimbarile in aer curat accelereaza cresterea copiilor. La rândul lor, îngrijirea insuficientă și condițiile precare de mediu nu în cel mai bun mod posibil afectează dezvoltarea fizică.

Pentru a verifica dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă normal, nu trebuie să vă grăbiți la clinică. Părinții pot efectua singuri măsurători, pe baza standardelor de dezvoltare general acceptate și a formulelor de calcul.

Creșterea copilului cu luni

Standardele de creștere a copilului depind, în primul rând, de sexul copilului, așa că OMS a creat tabele separate cu indicatori medii pentru fete și băieți. În funcție de vârsta bebelușului, raportul dintre lungime și greutatea corporală, precum și creșterea, vor diferi și ele.

Primul an

Tabelul prezintă indicatori aproximativi de creștere pentru bebeluși la naștere și până la un an puteți urmări, de asemenea, câți centimetri va crește copilul într-o lună;

Copiii sub un an se caracterizează printr-o schimbare specială a indicatorilor, iar fiecare lună de viață în această perioadă este semnificativă. Dar înainte de a face măsurători și numărați, ar trebui să vă asigurați că bebelușul dvs. îndeplinește indicatorii unui copil la termen:

• Nașterea a avut loc la 38-40 de săptămâni de sarcină.
• Înălțimea este de cel puțin 45 cm cu o greutate de 2,5 kg.
• Circumferința capului - de la 34 la 36 cm.
• Părțile corpului sunt proporționale.
• Pielea este netedă și delicată.
• Lungimea parului de la 1 cm.
• Puls ritmic clar.
• Reflex de suge dezvoltat (puteți citi în articolul meu).

Dacă un copil s-a născut prematur, există indicatori de înălțime și greutate separati pentru el, în funcție de săptămâna de sarcină în care s-a născut. Iată un tabel cu înălțimea și greutatea unui copil prematur:

Caracteristicile creșterii creșterii în primul an de viață sunt următoarele:

• În medie, bebelușul câștigă 3 cm pe o perioadă lunară.
• Creșterea totală în primul an de viață ar trebui să fie de cel puțin 25 cm. Astfel, indicatorul normal pentru copil de un an– de la 74 la 76 cm.
• Copiii cresc mai rapid în primele luni după naștere, după care acest proces încetinește. Deci, în primele 3 luni creșterea va fi de 3,5 cm pe lună, de la 3 la șase luni - 3-2,5 cm, de la 7 la 9 - aproximativ 1,5 cm, de la 9 la un an - 1 cm.
• Nu numai creșterea generală a înălțimii este importantă, ci și relația sa cu greutatea și proporționalitatea părților corpului.

Pentru medici, indicatorul dezvoltării normale a unui copil nu este atât înălțimea acestuia, cât și circumferința capului. Dacă capul este mare și disproporționat față de corp, medicii pot suspecta o boală precum hidrocefalia, o acumulare de lichid în creier.

De la 2 la 17 ani

Când copilul împlinește un an, părinții, de regulă, acordă puțină atenție cât de mult crește în limitele normale. Cu toate acestea, înainte de debutul pubertății, acest indicator nu este mai puțin important decât în ​​primele luni de viață.

După un an, creșterea copiilor începe să încetinească. Până la vârsta de 2 ani, bebelușul crește în medie cu 9-12 cm, în funcție de sex și alți factori. Până la vârsta de 5 ani, înălțimea lui va crește cu doar 20-22 cm.

Până la vârsta de 10 ani, înălțimea medie a unui băiat este de 138-139 cm De la 11 la 17 ani, în perioada pubertății, creșterea fetelor încetinește, iar la băieți, dimpotrivă, crește după 12-13 ani. Până la vârsta de 17 ani, media pentru o fată va fi de 155-160 cm, pentru un băiat - 166-171 cm.

Cum să determinați înălțimea unui copil?

Pentru a determina cât de înalt are bebelușul tău sub un an, vei avea nevoie de o bandă de măsurare sau o riglă:

1. Așezați copilul pe pătuț astfel încât partea din spate a capului să se sprijine pe o suprafață dură.
2. Întindeți-vă picioarele și plasați picioarele într-un unghi de 90 de grade.
3. Marcați unde se termină tocurile.
4. Ridicați copilul și măsurați distanța de la semn până la o suprafață dură.

Daca copilul poate sta deja in picioare, pentru a-i masura inaltimea, aseaza-l langa perete astfel incat calcaiele sa atinga o suprafata tare. Apoi ia o riglă tare și așează-o pe capul copilului astfel încât să formeze un unghi drept cu peretele. Faceți un semn acolo unde se ating și măsurați distanța de la podea la marcaj.

După ce măsurați înălțimea copilului, asigurați-vă că acordați atenție greutății acestuia.

Greutatea bebelușului pe lună

OMS recomandă insistent părinților să acorde atenție nu numai înălțimii și proporționalității părților corpului, ci și creșterii în greutate. Mulți părinți cred că cu cât un bebeluș cântărește mai mult înainte de un an, cu atât mai bine. Dar această afirmație este fundamental greșită. Obezitatea nesănătoasă poate afecta atât adolescenții, cât și sugarii, în special pe cei hrăniți cu lapte praf.

Până la un an

Pentru copiii sub un an, norma de greutate este determinată pe lună și trebuie luat în considerare faptul că copiii hrăniți cu biberon iau în greutate mult mai repede:

• 1 luna.
• În acest timp, copilul se îngrașă în medie aproximativ 0,6 kg. Pentru a menține indicatorii normali de dezvoltare, este ideal dacă mama hrănește copilul la fiecare 3 ore. Volumul de amestec consumat variază de la 80 la 120 ml per hrănire.
• 2 luni. În această perioadă, creșterea va fi de aproximativ 0,7-0,8 kg. Intervalele dintre hrăniri pot fi mărite la 3,5 ore. Dacă pe viitor decideți să vă înțărcați bebelușul de la hrănire noaptea, rețineți că greutatea lui va începe să scadă.
• 3 luni. Se mentine o crestere de 0,8 kg. Intervalele dintre hrăniri rămân, dar merită luat în considerare că până la 3 luni bebelușul este deranjat de colici intestinale, așa că pofta de mâncare poate scădea.
• 4 luni. Copilul câștigă în medie 0,75 kg, iar indicatori suplimentari vor scădea.
• 5 luni. Până la sfârșitul lunii a cincea, bebelușul cântărește deja cu 0,7 kg în plus.
• 6 luni. În șase luni, Baby se îngrașă cu 0,65 kg. În această perioadă încep să fie introduse alimente complementare sub formă de piureuri de legume, care pot înlocui o singură hrănire.
• 7 luni. Greutatea corporală crește cu 0,6 kg. La vârsta de șapte luni, bebelușilor li se pot da cereale fără gluten dimineața.
• 8 luni. Creșterea în greutate este de aproximativ 0,55 kg. Meniul bebelușului include o varietate de legume, carne slabă, cereale și gălbenuș de ou.
• 9 luni. Creșterea în greutate este de jumătate de kilogram. În meniu apar piureuri din mai multe componente și produse lactate fermentate.
• 10 luni. Bebelușul cântărește cu 0,4 kg mai mult decât luna trecută. Deja tolerează bine fructele proaspete. Puteți adăuga unt sau ulei vegetal în terci.
• 11 luni. Greutatea crește cu 0,4 kg. Puteți include pește cu conținut scăzut de grăsimi în meniu.

12 luni. Creșterea în greutate are loc cu 0,35-0,4 kg.

• Următorul grafic vă va ajuta să determinați dacă copilul dumneavoastră se dezvoltă normal:
• Pentru prima jumătate a anului. Înmulțiți 800 cu numărul de luni pentru perioada de calcul și adăugați greutatea bebelușului la momentul nașterii.

În a doua jumătate a anului. M+800×6+400x(N-6), unde M este greutatea la naștere, N este numărul de luni.

Pe viitor, nu doar indicatorii prescriși de OMS vor fi importanți pentru fete și băieți, ci și indicele de masă corporală, care arată dacă greutatea este insuficientă, normală sau excesivă. Pentru a vă determina indicele de masă, trebuie să vă împărțiți greutatea corporală la înălțime.

Pe baza indicatorilor propuși de OMS, trebuie să se țină cont de faptul că aceștia sunt mediați, iar fluctuațiile minore într-o direcție sau alta sunt acceptabile. Părinții trebuie să tragă un semnal de alarmă dacă valorile greutății sunt semnificativ subestimate sau supraestimate.

Dacă nivelurile sunt scăzute, se recomandă să vă reconsiderați dieta și activitatea zilnică. De exemplu, dacă până la vârsta de 5 ani copilul a câștigat în mod constant în greutate și până la vârsta de 6 ani a început să slăbească brusc, modificările pot fi asociate cu pregătirea pentru școală și o stare stresantă, o încălcare a rutinei zilnice obișnuite. .

Pentru sugarii de până la un an, vărsăturile pot fi un fenomen periculos, care duce la deshidratare. Problema poate apărea din cauza alimentației necorespunzătoare, a bolilor gastrointestinale, sistemul nervos. În acest caz, cu siguranță ar trebui să consultați un medic.

ÎN adolescenţă Băieții, de regulă, au subțierea pronunțată asociată cu creșterea intensivă. Fetele ar trebui să mănânce mai multe alimente vegetale, deoarece în perioada de maturizare hormonală există o probabilitate mare de a deveni obezi.

Abaterile de la greutatea corporală normală la orice vârstă la un copil ar trebui să fie un semnal pentru părinți că este timpul să tragă un semnal de alarmă și să caute ajutor de la medici dacă nu poți ajuta singur copilul.