Recunoaştere. Adolescența: cum poate supraviețui o mamă creșterii fiului ei Cum se numește vârsta de tranziție la adolescenți?
Fără îndoială, adolescența este cea mai dificilă perioadă din viața nu numai a părinților, ci și a copiilor înșiși. Din păcate, nu există un răspuns exact la cât durează pubertatea, când începe și când se termină, totul este individual. În medie, la vârsta de 10 - 12 ani, copiii încep o perioadă de maturizare rapidă, care durează până la 15 - 17 ani. În timpul adolescenței, nu doar condiția fizică a unui adolescent se schimbă, ci are loc o schimbare în atitudine și conștiință.
Există mai multe semne prin care părinții pot determina debutul adolescenței. În primul rând, copilul începe să crească rapid, de obicei, la vârsta de 12 ani, poate ajunge la 9-10 cm pe an. Adesea, adolescenții nu au timp să se adapteze la noile lor proporții. La aceeași vârstă, se dezvoltă caracteristicile sexuale secundare, vocea se schimbă, trăsăturile feței devin mai clare, iar pe piele apar erupții cutanate și acnee la adolescență. Copilul începe să se simtă jenat atunci când părinții arată afecțiune în public. Datorită creșterii puternice a hormonilor, apar frecvente schimbări de dispoziție, ceea ce înseamnă depresie sau agresivitate, anxietate sau retragere.
Serghei Nosov
Psiholog
„Dorința firească în această perioadă este să fii independent, să-ți alegi prietenii, hainele sau hobby-urile. Adolescenții reacționează agresiv la invadarea spațiului personal, iar maximalismul devine adesea principala caracteristică a comportamentului. La distresul emoțional se adaugă o creștere semnificativă a volumului de muncă academic și o presiune crescută din partea părinților. Toate acestea pot crea un sentiment de confuzie la un adolescent: liniile directoare vechi s-au pierdut, dar altele noi nu au fost încă găsite.”
Problemele adolescenței sunt legate și de faptul că dorința de independență se ciocnește de lipsa abilităților sociale și a experienței personale de viață. Drept urmare, adolescentul poate deveni retras, se poate retrage în sine și poate dezvolta complexe. Prin urmare, sarcina principală a părinților în această perioadă haotică a vieții este să-l ajute discret pe copil să facă față noii sale vârste, dorințe și aspirații.
Nu mai este băiat, dar nu mai este încă soț
Adolescenţă Este puțin diferit pentru băieți și fete. Cunoașterea părinților cu privire la particularitățile acestui timp va face mai ușor pentru un adolescent să supraviețuiască vârstei de tranziție. Vârsta de tranziție pentru un băiat începe cu un an sau doi mai târziu decât pentru o fată. Această diferență este vizibilă mai ales în clasele a cincea și a șasea, când băieții încă arată ca niște copii, iar fetele au început deja să se transforme în fete. Este general acceptat că adolescența la băieți durează 4-5 ani și este mult mai activă. Probleme posibile la băieți apar cel mai des din momentul în care încep să simtă o creștere a puterii lor fizice și a activității sexuale. Principala caracteristică a acestei perioade este nevoia de a dovedi întregii lumi și lui însuși că este deja un bărbat adult. Acest lucru îl privează literalmente pe adolescent de liniște sufletească, ceea ce implică o schimbare a caracterului. În creștere, băiatul cere mai multe drepturi, dar este încă puțin versat în valorile adulților, uită de responsabilități și, prin urmare, se simte din nou „independent”. Încerc să mă descurc cu mine pozitia interna, adolescentul devine retras, încăpățânat, timid sau, dimpotrivă, agresiv și complet incontrolabil.
Comportamentul unui adolescent în această perioadă dificilă depinde și de atmosfera din familie. Este bine dacă părinții reușesc să-l determine pe băiat să se intereseze de sport sau alte activități în care își poate dezvolta forța fizică și să arate mai curajos în ochii celorlalți. Relațiile cu tatăl joacă la fel rol important. Conflictul cu tatăl, destul de ciudat, cade pe umerii mamei, asupra căreia adolescentul își scoate furia și resentimentele. În relațiile cu tatăl său, un adolescent are întotdeauna rivalitate, iar în relațiile cu mama sa, el își va sublinia independența și va încerca să scape de îmbrățișarea și grija ei. În această perioadă, un adolescent are o dorință ciudată de a face totul pentru a-și ciudă mama: să-și crească părul, să iasă cu o fată în loc să învețe, să înceapă să fumeze. O schimbare de imagine este, în general, o problemă neașteptată pentru un băiat în creștere.
Tunsorile, piercing-urile și tatuajele neobișnuite provoacă confuzie în rândul părinților. Psihologii sfătuiesc să nu fie indignați sau să vă faceți griji pentru ceea ce vor spune la școală. Profesorii sunt bine familiarizați cu caracteristicile adolescenței. Și dacă schimbarea imaginii nu dăunează sănătății, vă puteți calma: fără a întâmpina rezistență, copilul nu va experimenta aspectul pentru mult timp. Dar comunicarea cu fetele este un subiect cu adevărat dureros pentru majoritatea mamelor. Nu ar trebui să percepi iubita fiecărui fiu ca o potențială noră, acest lucru impune o responsabilitate suplimentară asupra psihicului fragil al unui adolescent. Este mai bine să salutați toți oaspeții fiului dvs. cu un zâmbet și să nu judeci prea aspru. Părinții trebuie să dea dovadă de răbdare și înțelepciune pentru a rămâne prieteni pentru fiul lor în creștere.
Transformarea într-o fată
Fetele trăiesc adolescența oarecum diferit. Aici grijile legate de propria înfățișare ies în prim-plan. Acneea, creșterea grăsimii părului, creșterea masei musculare și a țesutului adipos - toate acestea provoacă tulburări emoționale serioase la un adolescent, pentru că la această vârstă băieții își doresc atât de mult să fie plăcuți. De teamă că vor deveni grase, fetele încep să se epuizeze cu diete. Este foarte important ca părinții să nu permită fetei să treacă linia care poate duce la anorexie. Puteți încerca să vă convingeți copilul că o siluetă bună se formează nu cu ajutorul foametei, ci cu ajutorul alimentatie sanatoasași să faci sport.
Olga Titova
Psiholog
„Principalele probleme ale adolescenței la fete sunt asociate cu cerințe umflate față de ele însele. Ei cred că arată mai rău decât alții și nu sunt îmbrăcați la fel de la modă. Prieteniile cu băieții se transformă în îndrăgostire. Prima iubire, de regulă, este neîmpărtășită, ceea ce oferă un motiv suplimentar pentru a căuta cauza eșecului în deficiențele imaginare.”
Fetele percep toate dificultățile în mod foarte sensibil, sunt vulnerabile, ceea ce înseamnă că părinții ar trebui să fie atenți cu cuvintele de critică față de aspect. În spatele independenței ostentative, au nevoie de sprijinul familiei lor, de încrederea celor dragi în frumusețea și talentele lor. Adolescența la o fată este, de asemenea, însoțită de schimbări de dispoziție și iritabilitate periodică. În această perioadă, este mai important ca niciodată pentru o fată relație de încredere cu mama.
Ce să fac?
Copilul este în tranziție. Ce ar trebui să facă părinții? Cum sa te comporti? Pentru adulți, vârsta de tranziție a copiilor nu este mai puțin stresantă. Un copil matur nu ascultă sfaturi, acționează după bunul plac și contrar rațiunii. Aceasta înseamnă că părinții trebuie să construiască o nouă relație cu copilul lor. Este foarte important să nu ratezi primele semne ale adolescenței și să iei în serios schimbările care au loc. Este important aici să poți găsi mijloc de aur: nu considera un adolescent un copil mic, dar nici nu transforma un copil in adolescent inainte de timp.
Copilul trebuie ascultat cu atenție și cu interes, oricât de ridicole ar fi concluziile sale. În caz contrar, adolescentul nu va veni la părinți cu o problemă mai complexă. Unul dintre cele mai importante și dificile momente pentru părinți este să decidă să-i acorde adolescentului lor maximă independență. Este important să vă consultați cu copiii în orice problemă și asigurați-vă că vă respectați promisiunile. Va trebui să faci tot ce ceri de obicei copiilor. De exemplu, sună dacă ai întârziere, informează-te despre mișcările și planurile tale pentru ziua respectivă. Este timpul să-l lași pe adolescent să-și gestioneze banii de buzunar în mod independent. Puteți emite bani nu pentru fiecare zi, ci pentru o săptămână deodată. Lăsați-l pe adolescent să se simtă independent financiar și să învețe să planifice cheltuielile.
Adolescenții au nevoie de spațiu personal mai mult ca niciodată. Este bine dacă are propria lui cameră, pe care o poate aranja după gustul lui. Nu ar trebui să-i luați lucrurile personale și telefonul fără permisiune. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că copilul nu trebuie supravegheat. Adolescența este tocmai momentul în care părinții ar trebui să țină degetul pe puls. Stilul de comunicare în sine decide mult, acum este puțin probabil ca un posibil conflict să poată fi rezolvat cu ajutorul forței. Adolescenții nu percep interdicții categorice, ceea ce înseamnă că doar comunicarea prietenoasă în condiții egale și argumentarea clară îi poate convinge. Și pentru a fi mai ușor de găsit argumente, este mai bine să fii conștient de ceea ce îl interesează copilul: muzică nouă, stil vestimentar, hobby-uri. Puteți lua câteva cuvinte la modă din discursul lui. Nu ar trebui să cereți atenție sau rapoarte, este mai bine să discutați cu adolescentul din când în când despre nimic - despre muzică, despre filme noi și să întrebați degeaba despre prietenii lui. Într-o conversație confidențială, este mai ușor să avertizați despre pericol sau să dați sfaturi.
Uneori, cuvintele și acțiunile adolescenților pot fi jignitoare. Cu toate acestea, înțelepciunea părinților este să ierte și să înțeleagă că copilul suferă nu mai puțin emoțional din cauza conflictului. Cu toate acestea, din cauza lipsei de experiență de viață, el nu este încă capabil să rezolve acest conflict, ceea ce înseamnă că mâna de ajutor a părinților îi va veni de folos.
Mi-am adunat cunoștințele, pe care le împărtășesc în consultări cu părinții adolescenților. Sunt fericit să vă dau bagajele mele. Folosește-l pentru bine!
Ekaterina Sivanova
Adolescent. Instructiuni de utilizare. Sau ce să faci când „nu mai există forță, mea copil nativ de nerecunoscut, ce se întâmplă asta cu viața mea?
1. Da, acesta este copilul tău. El nu a fost înlocuit. Așa a fost din momentul în care s-a născut.
2. Toate încercările adolescenței sunt un motiv pentru care părinții se bucură. P Acest lucru se datorează faptului că totul trebuie făcut la timp. Cu cât o persoană trece mai brusc printr-o criză determinată de vârstă, cu atât următoarea va fi mai productivă și, într-o oarecare măsură, mai ușoară (în total, există (de obicei) 8-9 crize legate de vârstă în viața unei persoane).
3. Sursa de răbdare nesfârșită în comunicarea cu un copil adolescent ca răspuns la întrebarea: „Ce am făcut/am făcut la acea vârstă?”
De îndată ce răspunsul la această întrebare apare în tine: „Eram un copil normal și părinții mei nu au avut probleme cu mine”, zâmbește! Criza ta „adolescentă” te lovește în același timp cu „bebelul tău” și este pe cale să înceapă. Numai că se va numi „Criza de mijloc”.
4. Căutați răspunsuri la întrebările despre comportamentul copilului dvs. din reflectarea voastră în oglindă. 5. Adolescența este o condiție temporară.
„Această” vârstă se va sfârși într-o zi, problemele vor dispărea. Vor începe altele, dar acestea vor dispărea cu siguranță. 6. Tot timpul când ești părintele unui adolescent, vei vorbi atât de mult.
că vei afla cum e când te doare limba. Dar nu există alte opțiuni aici. Vorbește, vorbește, vorbește. Este important (!) să înțelegeți diferența dintre „suflă-ți creierul” și „vorbește”. 7. Da, trebuie să cântărești fiecare cuvânt pe care îl spui.
și fă fiecare pas pe baza faptului că te afli într-un câmp minat. Nu există alte opțiuni. Dar încrederea care se va naște între tine și adolescent în această perioadă dificilă nu va dispărea niciodată, iar trădarea te poate lipsi pentru totdeauna de oportunitatea de a comunica unul cu celălalt. 8. Bunicii adolescentului pot fi mari ajutoare pentru părinții adolescentului. Doar pentru că părinții noștri au experimentat deja criza adolescentilor
O remarcă importantă aici: acest punct funcționează cu condiția ca în familie să nu existe un conflict intergenerațional intern și toți participanții la procesul de creștere „să privească în aceeași direcție”.
9. Comunicarea cu colegi foarte diferiți și foarte ciudați un adolescent trebuie să încerce totul și să încerce toate rolurile posibile în societate.
10. Formați un cerc social al unui adolescent. Studiați împreună informații despre cursuri, cluburi, tabere și proiecte. Este important (!) să studiați mai întâi problema pe cont propriu și să fiți gata să sugerați și să sugerați lucruri noi, precum și să mergeți la întâlniri cu fiul sau fiica dvs. (cu excepția cazului în care, desigur, fiul sau fiica sunt împotrivă)
În același punct: adulți semnificativi. Aceștia sunt profesori, antrenori, tutori, mentori. Pentru un adolescent, uneori „străinii” au mult mai multă autoritate decât „a lor”. Aveți întotdeauna opțiunea de a „interacționa” cu adulții care îmi înconjoară copilul.
11. Frica „s-ar putea să-și facă ceva” este una dintre cele mai importante. Aici, doar conversațiile cu un adolescent (vezi paragraful 11) și propria ta dragoste pentru viață te vor ajuta (cea din urmă se răspândește la copiii noștri ca virusul gripal).
12. Nici nu încerca să-ți compari situația. cu cum și ce se întâmplă în aceleași împrejurări în alte familii. Tu, părintele și copilul tău adolescent sunteți unici, sunteți singurul. Nu există repetare și nu va exista niciodată.
13. „Nu te iubesc”, „Alții au părinți oameni normaliși numai tu nu mă înțelegi” - adolescentul tău spune aceste fraze pentru a învăța cum să le spună în principiu. El (adolescentul) „se antrenează pe pisici”, ca eroul lui Vitsin din filmul „Operațiunea Y”.
Bucura. Această abilitate (exprimarea sentimentelor și emoțiilor) va fi foarte utilă pentru copilul dumneavoastră în viață.
Nu te gândi deloc la „Nu te iubesc”. RUn copil își iubește părinții necondiționat. La fel și părinții copiilor. Cu siguranta mamici.
14. Dacă unui adolescent îi lipsește crunt dragostea și căldura în familie, o va căuta în altă parte. Era un paragraf despre sexul în rândul adolescenților.
15. Orice minciună este întotdeauna un strigăt de ajutor(fiecare situație este individuală, dar în esență - da, persoana are nevoie de ajutor). Aș include și furtul aici. Este foarte frecventă în rândul adolescenților din familii în care sunt dependenți (dragostea poate fi și o dependență).
16. El (ea) nu este interesat de nimic, el (ea) nu vrea nimic.”
De regulă, ceea ce urmează este: „Vine acasă de la școală, își face temele și stă pe computer”.
Este evident că o persoană este interesată de ceea ce se întâmplă în computer și este interesată, în consecință, acest lucru este același. Du-te acolo. Dacă acest lucru vă îngrijorează atât de mult, înregistrați-vă în același joc și deveniți o echipă. Ei bine, sau adversarii.
17. Poți nu observa mirosul de țigări. S-ar putea să nu fii atent la faptul că copilul tău a venit acasă beat. Poți face un scandal uriaș din toate astea. Puteți încerca să-l interziceți. Poți... Poți face orice. Alege. Am vorbit și am vorbit despre locul unde s-a întâmplat prima țigară și despre cum am aflat ce este mahmureala.
18. Este imposibil să curățați camera unui adolescent. Și nu este necesar.
19. Aveți dreptul să luați decizii dure în toate cazurile legate de siguranța vieții copilului dumneavoastră pe simplul motiv că, potrivit legii, până la vârsta de 18 ani, sunteți responsabil pentru viața și sănătatea acestuia.
Clauza „în afara competiției”:
Atât tu, cât și adolescentul aveți întotdeauna posibilitatea de a căuta ajutor de la un psiholog. Nu te nega asta. Uneori, noi, părinții, avem nevoie doar de sprijin, dar adolescenții au nevoie de el (sprijin) în mod vital.
Vârsta de tranziție: cum să nu ratezi un copil?
Chiar ieri, fiul și fiica voastră au fost copii cuminți, cuminți și dintr-o dată au devenit nepoliticoși, duri, de necontrolat? Simți că nu poți face față progenitului tău, că pierzi controlul asupra lui? Da, perioada de tranzitie- o etapă foarte grea în viața unui adolescent și a întregii familii. Cum să îmbunătățești relațiile și să nu-ți fie dor de copil?
Chiar ieri, fiul și fiica voastră au fost copii cuminți, cuminți și dintr-o dată au devenit nepoliticoși, duri, de necontrolat? Simți că nu poți face față progenitului tău, că pierzi controlul asupra lui? Da, perioada de tranziție este o etapă foarte dificilă atât în viața unui adolescent, cât și a întregii familii. Cum să îmbunătățești relațiile și să nu-ți fie dor de copil?
Hormoni rampante
Din punct de vedere științific, această perioadă se numește pubertate. Reprezintă trecerea de la copilărie la maturitate și durează de la 12 la 16 ani (cu unele fluctuații într-o direcție sau alta). Această etapă este foarte dificilă și dramatică pentru adolescenți.
Unul dintre principalele motive pentru aceste dificultăți este pubertatea, explică psihologul Elena Shramko. Adolescenții devin extrem de sensibili la modul în care alții își evaluează aspectul, iar acest lucru este combinat cu aroganța și judecăți categorice despre ceilalți. Atenția conviețuiește în ei cu o insensibilitate uimitoare, timiditate dureroasă cu tâmpenie, dorința de a fi recunoscut și apreciat de alții cu o independență ostentativă, lupta cu autoritățile și regulile general acceptate cu îndumnezeirea idolilor, subliniază psihologul.
La această vârstă, adolescenților încep să le displace aspectul și propriul lor corp. Cu doar un an în urmă, copilul nu s-a gândit la asta, totul i se potrivea, dar acum repetă des: „Sunt urât/ciudat!” (deși de fapt totul se întâmplă invers). Adolescentului îi este jenă să-și arate trupul, te face să părăsești camera când își schimbă hainele, îți interzice să intri în baie când se spală, refuză să fie fotografiat, deși obișnuia să pozeze de bunăvoie pentru cameră.
Toate acestea se întâmplă deoarece în corpul lui au loc schimbări hormonale grave, iar toate organele și sistemele sunt supuse unei restructurari. În această perioadă, adolescenții au nevoie de material pentru construcția țesuturilor, așa că mănâncă mult (în special băieții). În același timp, experimentează modificări ale apetitului.
Adolescenții cu vârsta între 13 și 14 ani se confruntă adesea cu explozii alternante de activitate, spune doctorul în psihologie, profesorul Anna Prikhozhan. Fie copilul este alert și activ, apoi devine obosit deodată, până la epuizare completă. Fenomenul „lenei adolescenților” este legat de aceasta (puteți auzi adesea plângeri de la adulți că un adolescent este leneș, vrea să se întindă tot timpul, nu poate sta drept și se străduiește constant să se sprijine pe ceva). Motivul pentru aceasta este creșterea crescută, care necesită multă forță și reduce rezistența. Adolescenții devin stânjeniți și adesea sparg lucruri. Se pare că există intenții rău intenționate aici, deși, de regulă, acest lucru se întâmplă împotriva dorințelor adolescentului și este asociat cu o restructurare a sistemului motor, spune Anna Prikhozhan.
Așa se transformă treptat copilul într-un adult. Toate acestea necesită multă forță fizică și mentală. În același timp, se întâmplă ca un copil să nu vrea să crească, dimpotrivă, vrea să zăbovească în copilărie. În mod subconștient simte că trece din starea obișnuită a copilăriei în altceva. Încă nu știe ce îi va aduce asta, dar acum simte doar disconfort.
Comportament provocator
Comportamentul copilului se schimbă, de asemenea, dramatic. Este în mod constant nepoliticos, se închide în camera lui și nu lasă pe nimeni să vină la el. Are adesea schimbări de dispoziție. Nu-și permite să fie îmbrățișat sau sărutat. Când încerci să faci asta, el te împinge și se comportă ca un arici.
Refuză să-și curețe camera (este imposibil să mergi acolo, totul este împrăștiat pe podea, dulapurile sunt larg deschise); refuză să îndeplinească sarcinile casnice (scoate gunoiul, plimbă câinele etc.), iar dacă o face, este cu un scârțâit și prin mementouri nesfârșite.
Este ca și cum el te face în mod deliberat supărat, provocându-te într-un scandal. Încetează să se supună și devine atât de dur încât este imposibil să comunici cu el. Și chiar se întâmplă să înceapă să-i spună nume, folosind, printre altele, un limbaj obscen...
Te simți confuz și neputincios: acesta este cu adevărat copilul tău? Nu fi surprins. Acest comportament se exprimă în dorința de a dezvolta propria viziune asupra lucrurilor (și nu dictată de părinți sau societate). La această vârstă, adolescenții au acumulat deja tensiune din cauza presiunilor din partea părinților și a școlii, spune psihologul și psihoterapeutul Elena Savina. Adolescentul crede că este capabil să trăiască independent și să ia decizii. Iar adulții continuă adesea să-i vorbească ca și cum ar fi un copil mic. De aici și uriașul protest împotriva lumii adulților. Adolescentul se declară astfel lumii, în timp ce obiectivele sale de viață nu au fost încă determinate, nu există stabilitate emoțională, iar starea de „vise” este mai puternică decât conștiința nevoii de a învăța și de a crește.
Nașterea personalității
Și cum să te comporți? Ce să fac? Trebuie să înțelegem că în această perioadă dificilă copilul devine un individ. Sub nicio formă nu trebuie să fie umilit. Mai mult, leagăn! Tratează-l ca pe un individ, indiferent cât de dificil ar fi uneori.
Deși adolescentul se străduiește să obțină independență, are probleme situatii de viataîncearcă să nu-și asume responsabilitatea pentru deciziile luate și așteaptă ajutor de la adulți”, spune Elena Shramko. „Sentimentul maturității” adolescentin se exprimă în principal într-un nou nivel de aspirații, care este înaintea poziției în care se află de fapt adolescentul. Pentru el este foarte important ca maturitatea sa să fie remarcată de ceilalți, astfel încât comportamentul lui să nu fie copilăresc. Ideile sale despre normele de comportament provoacă o discuție despre comportamentul adulților, care este de obicei foarte imparțial și aici apar conflicte, explică psihologul.
Acum, principalul lucru pentru un adolescent este înțelegerea și sprijinul. Are nevoie de iubirea ta mai mult ca oricând, deși în exterior pretinde că nu are nevoie de adulți. De fapt, are nevoie de o relație de încredere cu o persoană dragă care să-l asculte, să-l sprijine, să-l aprobe și să spună cuvintele potrivite.
În ciuda faptului că adolescentul protestează împotriva ta, îi lipsește dureros comunicarea cu adulții care să răspundă la întrebările care îl preocupă, explică Elena Savina. Dar el acceptă această comunicare doar atunci când îi vorbesc pe picior de egalitate, fără a moraliza sau a striga, pur și simplu împărtășindu-și observațiile din viață și descriind că în acest caz rezultatul va fi așa, și în acest caz așa. Oferă-i ocazia să gândească pentru el însuși, iar tu, ca cineva care așteaptă cu nerăbdare, arăți o hartă a vieții în fața lui. Interesul tău pentru viața copilului ar trebui să fie cu adevărat real și nu doar în partea în care trebuie să interzici sau să urmărești ceva. Acceptarea copilului ca adult este cea care ar trebui să stea la baza relației tale cu adolescentul, spune psihologul.
Un adolescent trebuie să știe că îl iubești, că îți este drag. Ce înseamnă acest lucru? În capacitatea de a ierta. Dacă a existat un conflict ieri, nu-l amintiți, nu vă mâncărimi, nu citiți prelegeri. Adolescentul își amintește ce s-a întâmplat, el însuși este îngrijorat. Așa că nu agita lucrurile de ieri. Spune o dată ce crezi despre asta și închide subiectul.
Cum să rezolvi conflictul
Celebrul psiholog american J. Scott sfătuiește să nu arunci acuzații și insulte în timpul conflictelor, ci să vorbești doar despre sentimentele tale. Prin urmare, dacă vrei ca copilul tău să te înțeleagă cu adevărat, spune doar ceea ce simți în acest moment. De exemplu, abține-te de la un ton ofensator, nu spune: „Te comporți rușinos, ești nepoliticos, ești nepoliticos!”, „Ai făcut mizerie în camera ta! De câte ori poți repeta!..”, etc.
În schimb, exprimați-vă sentimentele, spuneți ceea ce simțiți în acest moment. De exemplu: „Când îmi vorbești nepoliticos, mă deprimă, îmi fac griji că nu mă iubești”, „Când camera ta este atât de dezordonată, simt că cererea mea nu este importantă pentru tine și mă face să mă simt rău.” Poate că copilul va răspunde spunând: „Nu-mi pasă!” Dar aceasta este doar o mască. De fapt, el își va aminti cuvintele tale, vor avea un impact asupra lui. Dar insultele care i se adresează îi vor provoca o agresivitate și mai mare. Și sentimentele tale sunt foarte importante pentru el, deși el încearcă să o ascundă. Vorbind despre cum te simți, vei opri conflictul și îl vei împiedica să se dezvolte în continuare.
Evitați criticile
În timpul adolescenței, un adolescent are un psihic foarte vulnerabil. El reacționează exagerat la orice. Emoțiile lui sunt în creștere, așa că reacția lui poate fi disproporționată față de infracțiune. Poate fi cel mai acut și imprevizibil atunci când adulții încearcă să-l umilească și să-i rănească mândria.
Psihicul copilului este acum dezechilibrat, nu există experiență de viață. Dacă nu găsește înțelegere nicăieri, poate ajunge în compania greșită, unde, după cum i se pare, va fi înțeles. Și cel mai rău lucru este că un copil poate face ceva ireparabil...
Comisarul rus pentru drepturile copilului, Pavel Astakhov, consideră situația sinuciderilor copiilor din Rusia extrem de alarmantă. În ceea ce privește numărul total de sinucideri, Federația Rusă se află pe locul șase în lume. Cu toate acestea, în ceea ce privește ratele de sinucidere în rândul adolescenților cu vârsta cuprinsă între 15 și 19 ani, Rusia ocupă primul loc în Europa și unul dintre primele din lume. În țara noastră, rata mortalității în rândul adolescenților prin sinucidere este de aproape 3 ori mai mare decât rata mondială! Și asta se întâmplă pentru că uneori copiii pur și simplu nu au la cine să apeleze pentru ajutor. „Profesorii și autoritățile tutelare nu acordă întotdeauna atenție situației dificile în care se află copilul”, spune Pavel Astakhov.
Pentru orice eventualitate, notează numerele de telefon ale tuturor prietenilor copilului tău și, de preferință, ale părinților acestora. Cunoaște contactele profesorilor, profesorilor cluburilor la care frecventează copilul tău.
Trebuie să trecem peste această perioadă
În timp ce copilul dumneavoastră trece printr-o perioadă de tranziție, aprovizionați-vă cu răbdare, dragoste și, cel mai important, capacitatea de a ierta. Pentru a trece de această perioadă fără pierderi, vei avea nevoie de diplomație, flexibilitate și agilitate.
Nu te ghioce cu adolescentul tău, nu-l deranjați cu întrebări inutile. Fii răbdător și plin de tact. Copilul tău este foarte vulnerabil acum, ai grijă de el. Concentrați-vă pe viitor, mergeți înainte împreună și amintiți-vă că această perioadă va trece. Trebuie doar să ai răbdare și să aștepți. Și totul va fi bine!
Inna Kriksunova, pentru Fontanka.ru
Cea mai dificilă etapă psihologică din viața unei persoane este considerată a fi perioada de tranziție, care influențează semnificativ dezvoltarea individului ca persoană. Acest timp poate fi numit o punte între două vieți: copilărie și adult. Adesea, criza adolescenței afectează nu doar adolescentul, ci și mediul său. La urma urmei, valorile unei persoane se schimbă, apar noi stereotipuri și se formează propriul punct de vedere. Această perioadă este considerată destul de dureroasă și dificilă, așa că trebuie să știi cum să faci față problemelor care pot apărea în timpul adolescenței.
Cea mai grea vârstă
Puțini oameni știu despre crizele care apar la o persoană la vârsta de trei și șapte ani. Dar perioada de tranziție și dificultățile asociate cu aceasta sunt cunoscute de toată lumea. Aproape toți părinții așteaptă cu groază să înceapă criza adolescenței la descendenții lor. Mulți chiar încearcă să prevină această etapă și să creeze toate condițiile pentru aceasta. Dar, în majoritatea cazurilor, astfel de încercări se dovedesc a fi inutile. În ciuda tuturor eforturilor părinților, adolescenții împing limitele a ceea ce este permis, incită la situații conflictuale, nu respectă regulile și încalcă interdicțiile. În mare parte adolescenții acționează ca provocatori. Ei fac apel spunând că părinții lor și cei dragi nu vor să-i înțeleagă. Dar prin astfel de neînțelegeri și situații dificile, un adolescent ajunge să se cunoască pe sine, învață să-și apere propriile poziții și crește.
Timpul care vine
Reprezentanți diferite țări iar religiile definesc adolescența în felul lor. Pentru unii adolescenți poate apărea până la vârsta de paisprezece ani, iar pentru alții până la vârsta de douăzeci de ani. Această tranziție se poate realiza pur și simplu prin obținerea unui pașaport sau atingerea maturității, sau poate fi însoțită de diverse conflicte grave. La această vârstă, începe pubertatea și apare responsabilitatea legală pentru acțiunile cuiva. Perioada de tranziție este foarte dificilă pentru individ și mediul său. Psihologia susține că momentul debutului acestei etape este pur individual. Depinde de mulți factori, cum ar fi moștenirea culturală, credințele religioase, mediu, cerc social. 
Comportamentul dificil al unui adolescent
În timpul adolescenței, un adolescent încearcă în mod constant să-și apere dreptul la independență și independență față de adulți. Această dorință se manifestă în asemenea puncte importante, cum ar fi comportamentul complex, încăpățânarea pronunțată, negativismul, conflictul crescut, neascultarea deschisă, apărarea propriei opinii cu privire la orice problemă. Adesea, adolescenții își demonstrează nonconformitatea atunci când comunică cu semenii și, de asemenea, se contrastează în mod deliberat cu adulții. Problemele perioadei de tranziție constă în principal în faptul că adolescentul creează opusul unui adolescent ascultător. Un copil se poate comporta astfel pentru o perioadă destul de lungă. Deși în unele cazuri punctul culminant al crizei adolescenței trece liniștit. Există două scenarii opuse conform cărora se poate dezvolta această etapă a formării umane. 
Prima opțiune de dezvoltare clasică
Adolescentul prezintă simptomele tradiționale care însoțesc orice criză legată de vârstă. Adolescentul se comportă cu obstinație, încăpățânare, dă dovadă de voință de sine și negativism și critică cerințele rudelor și ale profesorilor. În această etapă a creșterii, sentimentul de proprietate al unui adolescent devine mai intens. Începe să-și protejeze lucrurile de ochii și mâinile indiscrete și prețuiește spațiul său personal. Adesea, adolescența se caracterizează prin faptul că un adolescent interzice părinților sau cunoscuților săi să intre în locuința sa. El devine secret în comunicare. Rudele pot simți că copilul ascunde ceva îngrozitor. Dar nu trebuie să vă faceți griji. Un adolescent experimentează schimbări serioase în lumea lui interioară. Sistemul de valori uman se schimbă, apar noi principii și se formează o viziune asupra lumii. În această perioadă dificilă, adolescentul încearcă să-și protejeze personalitatea în curs de dezvoltare și, prin urmare, se comportă într-un mod non-standard. 
A doua varianta
Dar totul se poate dezvolta după un alt scenariu, care este direct opus primului. Un adolescent este complet dependent de părinții și profesorii săi. Ascultarea excesivă și revenirea la interesele anterioare este trăsături caracteristice comportamentul unui adolescent care se confruntă cu o perioadă de tranziție conform celei de-a doua opțiuni, numită și „criză de dependență”. O persoană se întoarce adesea la vechiul sistem de valori și relații cu ceilalți. Scopul lui este să găsească sprijin și să găsească o lipsă de griji comparativă. Indiferent de scenariul pe care îl urmează autodeterminarea unui adolescent, în această etapă de dezvoltare este determinată poziția de viață. Dacă în primul caz adolescentul concentrează atenția celorlalți asupra faptului că nu mai este copil, atunci în al doilea caz își dorește să rămână în continuare în copilărie. 
Rezultate pozitive
Criza perioadei de tranziție are multe rezultate pozitive. Adolescentul luptă pentru independență, încearcă să se afirme, să-și cunoască propriile abilități și capacități. O astfel de luptă trebuie să aibă loc în condiții de siguranță. Drept urmare, adolescentul dezvoltă un sentiment de încredere în sine. În plus, adolescența și dificultățile care îi sunt asociate ajută o persoană să învețe independența, să descopere în sine calități care în viitor îl vor ajuta să rezolve situațiile dificile care apar. 
Caracteristici
Adolescența se caracterizează prin faptul că procesele cognitive ale unei persoane se dezvoltă activ. Adolescentul trece la gândirea abstractă. Începe să-i placă raționamentul pe subiecte abstracte. Caracteristicile perioadei de tranziție sunt că senzațiile și percepțiile unei persoane se mută la un nou, mai mult nivel înalt. Un adolescent își analizează din ce în ce mai mult acțiunile și acțiunile celorlalți, se concentrează pe lucruri importante și este selectiv în ceea ce privește alegerile sale. viitoare profesie. Abilitățile creative și intelectuale se dezvoltă activ. În plus, sfera motivațională se schimbă, care începe să se formeze pe baza unor obiective clar definite.
Comunicarea este pe primul loc
Pentru un adolescent cel mai mult oameni importanți deveniți camarazi și prieteni. Adolescența este o perioadă de comunicare activă cu semenii. Contactându-se constant, adolescenții învață interacțiunea socială. Prin comunicare, își satisfac nevoia de contacte emoționale, care crește în perioada adolescenței. Pubertatea umană joacă, de asemenea, un rol important. Schimbări la un adolescent fond hormonal, ceea ce duce la o schimbare a comportamentului social, a intereselor și a conștientizării de sine. În această etapă, este important să nu se limiteze comunicarea adolescentului. Acest lucru poate duce la crize nervoase și depresie prelungită. Un adolescent trebuie să comunice cu semenii. La urma urmei, acesta este un factor important în formarea propriei opinii. 
Adolescența și sarcina ei
Perioada de tranziție a adolescenței se caracterizează prin faptul că o persoană trece la un nou nivel fiziologic și social. Cea mai importantă achiziție pe care o presupune adolescența este dezvoltarea unui astfel de simț ca identitatea personală. Dorința unui adolescent de a se izola de atenția obsesivă a părinților săi poate fi considerată destul de normală. Pentru a se identifica ca adult, un adolescent trebuie să depășească emanciparea emoțională. Adolescentul trebuie să câștige libertate „pășind peste” relațiile emoționale din copilărie. Pentru a intra la vârsta adultă, o persoană trebuie să câștige independență intelectuală.
În timpul adolescenței, un adolescent învață să gândească critic și începe să ia decizii în mod independent. probleme importante. Autonomia comportamentală, care se manifestă în diverse domenii ale vieții, este, de asemenea, un indicator al maturizării. Adolescentul însuși își alege propriul stil vestimentar, cercul social, interesele și preferințele. Această perioadă nu aduce cu ea consecințe groaznice sau excese. Părinții trebuie doar să-și trateze copilul cu condescendență, calm și înțelegere.
Cum să tratezi un adolescent? Ar trebui să fiu strict cu el sau să flirtez cu el? Ar trebui să-l considerăm copil sau să-l întrebăm ca adult? Ce parere are despre noi? Ce prețuiește această lume? Și, cel mai important, este incredibil de dificil să aflăm cum ne tratează pe noi, generația mai în vârstă. Natalia Mișanina, psiholog practic, specialist in domeniu relațiile copil-părinte, șef serviciu psihologic Fundația de caritate„Aritmetica binelui”.
Când se termină copilăria?
Criza de pubertate. Așa îl numesc psihologia dezvoltării. Tradus din latină înseamnă pubertate. Cu toate acestea, schimbările survenite în această perioadă nu pot fi reduse doar la educația fiziologică și sexuală. Fiecare copil trăiește adolescența în mod diferit. Un copil își poate petrece acești ani destul de liniștit și calm, în timp ce altul va face bufnii sălbatice, punându-se din când în când în pericol.
Toți – atât copiii, cât și părinții – vor avea un lucru în comun: procesul incitant, intens și ireversibil de transformare a unui copil neajutorat într-un adult.
În ciuda diferențelor individuale, în această perioadă dezvoltarea copilului are caracteristici comune:
Calea spre separare
Găsirea „eu”-ului tău
Găsirea „eu-ului” tău și reconcilierea cu părinții tăi.
Mi se întâmplă ceva...
„Nu am înțeles ce s-a întâmplat cu mine atunci. Mi se părea că toți oamenii mă priveau cu interes. Am căutat ciudatenii în înfățișarea mea și le-am găsit. Schimbările mele de dispoziție ne-au speriat pe mine și pe părinții mei. Uneori îmi era frică să ies pentru că mă consideram un ciudat...
— Cel mai rău lucru pentru mine la școală a fost ora de educație fizică. Profesorul ne-a cerut fetelor să purtăm un tricou alb și chiloți negri. Aceste haine îmi subliniau umflăturile corpului, în special sânii, de care mă simțeam teribil de stânjenit. Am fost primul din clasa mea care a purtat sutien. Acesta a devenit un subiect de discuție între colegii de clasă și un motiv de ridicol din partea băieților noștri proști.
— Când aveam 12 ani, m-am privit în oglindă și... am plâns amar. Toată fața mea era acoperită de o acnee teribilă. Am încercat imediat să scap de ele: le-am frecat cu un burete tare, le-am ars cu apă de colonie, le-am stors, iar asta le-a făcut și mai rău. Atunci mi-a fost frică să mă apropii de mama și să aud reproșul că totul a fost vina mea. Și cât de înfricoșător a fost să le arăți prietenilor tăi așa.
O sarcină importantă a unui adolescent care crește este să facă față psihologică a propriei maturizări fizice și sexuale. Pentru prima dată, își dă seama de capacitatea sa limitată de a controla și regla schimbările fizice care apar în el (creșterea corpului, apariția caracteristicilor sexuale secundare etc.). Legătura strânsă dintre schimbările biologice și cele psihologice determină în mare măsură specificul acestei crize legate de vârstă.
Principalele semne ale pubertății
Totul începe cu o accelerare distinctă a creșterii. Acest salt apare la fete cu 2 ani mai devreme decât la băieți, așa că în clasele 5-6 toți băieții sunt semnificativ mai scunzi decât fetele. Maturarea fizică neuniformă este tipică pentru adolescenți.
Sistemul motor se dezvoltă și el într-un mod unic. Se poate observa o schimbare a abilităților motorii, care duce la o pierdere temporară a coordonării. Aceasta explică o parte din stângăcia adolescenților.
Modificări apar și în dezvoltarea organelor interne. Organe interne se dezvoltă în ritmuri diferite. Apar dificultăți în funcționarea inimii, plămânilor și aprovizionării cu sânge a creierului. Prin urmare, un adolescent se caracterizează prin perioade de tonus vascular și muscular, provocând o schimbare rapidă conditie fizicași stări de spirit.
Aș dori mai ales să atrag atenția asupra reglajului hormonal care are loc în această perioadă. Are loc la diferite niveluri: glandele endocrine și coordonarea activității lor cu glanda pituitară.
Alungirea corpului este stimulată de hormonul de creștere - somatotropină. Hormonii estrogen și gonadotropină sunt responsabili de pubertate. Androgenii sunt responsabili de dorința sexuală și de pubertate la adolescenți.
Schimbările hormonale puternice afectează psihicul, în special fenomene precum stările depresive și euforice și manifestarea agresivității.
Merită să luăm în considerare faptul că în nicio altă perioadă din viața sa o persoană nu experimentează schimbări atât de violente și rapide precum i se întâmplă în timpul adolescenței. În acest moment, întregul sistem de coordonate care a funcționat în copilărie se prăbușește literalmente.
Restructurarea biologică schimbă atât de mult corpul încât în curând începe să pară străin. Adolescentul, stimulat de hormoni și de experiențe sexuale neobișnuite care apar brusc, simte că a depășit rolul unui copil și se străduiește să-și găsească noul „eu”.
Nu poți să nu te gândești la asta
Poate că părinții nu observă prima experiență sexuală a unui adolescent, dar este imposibil să treci cu vederea prima lor dragoste. O expresie a feței de vis, sentimente ridicate, conversații nesfârșite la telefon, miros de parfumuri și deodorante, stând mult timp în fața oglinzii...Orice adult care nu este indiferent față de copilul său nu va rata aceste semne.
Majoritatea adolescenților tânjesc să experimenteze dragostea. Cu toate acestea, atunci când vine acest sentiment incitant, umplând totul, aproape inevitabil aduce durere. Unii își dau inima unei persoane care habar nu are despre sentimentele lor și sunt chinuiți de îndoieli dacă să facă o mărturisire. Alții experimentează dragoste neîmpărtășită și se trezesc respinși.
Părinții tind să ia cu ușurință dragostea copilului lor, mai ales dacă este prima lor.
— Era cu 3 ani mai mare decât mine, terminase deja școala. Mă consideram o fetiță mică, discretă și nu m-am gândit niciodată că EL îmi va acorda vreodată atenție. Dar s-a întâmplat, și am început să ne întâlnim, să mergem la film, la patinoar, la cafenea. A fost o adevărată fericire! În această perioadă, nu m-am putut gândi la nimic în afară de el. Întreaga lume pentru mine este El. Am slăbit foarte mult, am abandonat studiile și școala de muzică. Au început problemele cu părinții. I-am spus mamei despre EL, dar în loc să-mi împărtășească sentimentele, ea a zâmbit și a spus: „Vor fi mai mulți ca el într-o trăsură și într-o căruță mică!” A fost prima dată când am avut o ceartă serioasă cu ea.
Ne-am despărțit vara. A mers în tabără să lucreze ca consilier, iar după aceea a spus că a cunoscut-o pe fata visurilor sale. Am crezut că o să mor - mă durea atât de mult atunci. Dar nu mai puteam merge la mama, îmi era frică să nu dau neînțelegeri. Datorită prietenilor mei, doar el a putut să mă „tragă” din această stare.
Uneori, părinții observă cu rânjet și curiozitate suferința din ochii și umerii căzuți ai urmașilor învinși de dragoste. De propria experiență adulții știu ce durere aduce inima frântă, dar, în opinia lor, un adolescent nu poate avea o asemenea durere.
Adolescenții moderni trăiesc într-o lume în care nu există reguli legate de sex. Cinematograful, mass-media, muzica echivalează sexul cu dragostea și îl prezintă ca parte a unei relații cu drepturi depline între oameni. Prin urmare, un număr semnificativ de adolescenți duc o viață sexuală activă.
Adolescenții care nu sunt activi sexual se luptă cu gânduri precum: „Este ceva în neregulă cu mine? Poate îmi scăpa ceva important?
Adolescenții de astăzi trăiesc într-o lume în care sexul nu este considerat doar o parte normală a curtarii, dar viata impreunaînainte de căsătorie, căsătoria devine din ce în ce mai naturală, iar homosexualitatea devine un mod alternativ de viață. Cuvinte precum „bisexual” și „travestit” au devenit familiare adolescenților moderni. Probabil, în această lume, un adolescent trebuie să facă față acestei probleme a sexualității sale în curs de dezvoltare.
„Nu mai sunt un copil!”
- La vremea aceea, mă închipuiam ca o natură complet consacrată, dar o natură abia ce începea să intre în societate, nu mai de mic copil, ci mai degrabă ca o persoană cu drepturi depline, dar încă neștiind mare lucru în viață. Desigur, ca și alții de vârsta mea, am avut idoli. Aș putea chiar să mă numesc fan al unui grup popular. A fi fan înseamnă a fi ca toți ceilalți: gri și din mulțime. De aceea le păream la fel ca ei. Dar eram diferit, m-am schimbat. Părea că cineva doar crește și se maturizează în mine. S-a acumulat un conflict între mine, care era similar cu toți ceilalți, și eu, care creșteam. A apărut înțelegerea, apoi respectul față de oameni, în special față de părinți, care au ajutat în momentele dificile.
— La vârsta de 13 ani, mă vedeam adult, cu drepturi depline, fată modernă. Alții, în special părinților mei, le păream mic, prost și neajutorat. Tutela și atenția excesivă m-au deranjat cu adevărat. Mi s-a părut că sunt prizonier, că părinții mei nu mă înțelegeau și nu-mi recunosc prietenii – atât de deștepți, experimentați (dependenți de droguri, huligani juvenili). Am vrut ca toată lumea să mă lase în pace.
— Până la 14 ani, am fost un copil cu ochelari trandafirii. Mi s-a părut că toți oamenii din jur sunt amabili și simpatici. Dar apoi viziunea mea asupra vieții s-a schimbat dramatic. Era în clasa a VIII-a când m-am îndrăgostit de tipul unei fete care era liderul clasei noastre. Ea i-a convins pe toți băieții și m-au boicotat. Toată lumea mi-a întors spatele. A fost atât de greu încât nu am vrut să trăiesc. Doar unul dintre prietenii mei a rămas lângă mine. Doar ea m-a ajutat în momentele grele. Am fost foarte dezamăgită de oameni, îndrăgostită și m-am transformat dintr-o fată veselă și sociabilă într-o persoană mohorâtă și tăcută.
Imaginea „eu”, creată în chinurile „creativității de sine”, determină bunăstarea psihologică și socială a unui adolescent, credința, speranța și voința lui. În perioada de creștere, „imaginea lumii” intrapersonală și imaginea „eu” încep procesul experimental de combinare a ideilor acumulate despre viață.
Conceptul „eu sunt” al unei personalități care se auto-creează este construit pe întrebări complexe de viață:
Cum și ce să fii, dacă să fii?
Cine să fie, dacă nu să fie, ci doar să apară?...
Pentru tot acest chin creativ, există o singură răscumpărare - durere mentală insuportabilă, a cărei existență este imposibil de recunoscut chiar și pentru tine însuți.
Tot ceea ce este familiar este plictisitor; tot ceea ce este necunoscut este înfricoșător... și teribil de interesant. Ce să faci și unde să te muți mai departe? Aceste întrebări „Hamlet” apar în perioada noii forme a adolescenței - „simțul maturității”. Aceasta este o formă specială de conștientizare de sine a adolescenților, prin care un adolescent se compară cu ceilalți (adulți sau prieteni), găsește modele pe care să le asimileze, își construiește relațiile cu alți oameni și își revizuiește activitățile.
Diversitatea maturității
Imitarea semnelor externe ale maturității
Fumatul, jocul de cărți, consumul de alcool, vocabular special, dorința de moda pentru adulți, coafură, cosmetice. Imitația unui stil special de viață vesel, ușoară. Psihologii și sociologii numesc aceasta „cultură scăzută a timpului liber”. În același timp, se pierd interese cognitive, și se formează o atitudine specifică pentru a se distra cu o companie cu valori.
Echivalarea băieților adolescenți cu calitățile unui „bărbat adevărat”
Aceasta este puterea, curajul, rezistența, voința, devotamentul față de camarazi, loialitatea față de adevărata prietenie masculină. Acest tip de „adultizare” poate avea două laturi. Este pozitiv dacă copilul începe să facă sport și are atitudini pozitive față de conceptele de mai sus.
Partea negativă este că adolescenții sunt atrași de o viață specială în rândul lor, în care sunt proclamate forța, cruzimea, agresivitatea și intoleranța.
De asemenea, este interesant de observat că multe fete din zilele noastre își doresc și „calități masculine”. Sunt nefeminini, imită băieți în toate, merg la „balancă” și se angajează în sporturi de luptă.
Manifestarea maturității sociale
Are loc în condiții de cooperare între un copil și un adult în diferite tipuri activități când un adolescent se simte necesar și util în procesul de co-creare. Apoi ia locul asistentului adultului. De obicei, maturitatea socială apare în familiile care se confruntă cu dificultăți. Acolo, adolescentul preia de fapt rolul principal. Aici, grija pentru cei dragi și bunăstarea lor capătă caracterul valorilor acestei persoane de-a lungul vieții.
Maturitatea intelectuală
Se exprimă în dorința unui adolescent de a cunoaște și de a putea face cu adevărat ceva. Acest lucru stimulează dezvoltarea activitate cognitivă, al cărui conținut depășește programa școlară. O cantitate semnificativă de cunoștințe ale unui adolescent este rezultatul muncii sale independente.Adolescenții care se străduiesc să obțină cunoștințe nu se simt pe deplin încrezători în grup.
Provocări ale creșterii
Să rezumam la ce se străduiește un adolescent în timp ce crește:
Acceptă-ți noua înfățișare și extinde-ți capacitățile corpului făcând sport, dans, artă, muncă etc.;
Aflați specificul comportamentului și imaginea rolurilor dvs. masculine și feminine;
Învață să stabilești relații mai mature și noi cu colegii de ambele sexe;
Dezvoltați independența emoțională față de părinți și alți adulți;
Pregătiți-vă pentru o carieră profesională;
Construiți un sistem de valori și conștiință etică ca linii directoare pentru propriul comportament, în timpul căruia apar ciocniri cu profesorii, colegii, părinții și societatea prin extinderea „spațiului personal”;
Formează-ți propria atitudine față de viață, față de moarte, față de eternitate, față de Dumnezeu.
Despre conștientizarea de sine
Formarea conștiinței de sine în adolescență se manifestă și se dezvoltă în reacții emoționale și comportamentale specifice.
Mulți adulți, neștiind despre astfel de neoplasme, consideră acest lucru drept rebeliune și neascultare, întorcând astfel adolescentul împotriva lor înșiși.
REACȚIA DE EMANCIPARE. La baza acestei reacții se află nevoia caracteristică a adolescenților de a fi eliberați de sub controlul și tutela adulților. Factorii în apariția manifestărilor de emancipare pot fi: supraprotecția, controlul mărunt, privarea completă a independenței unui adolescent, inițiativa, tratarea lui ca pe un copil mic, critică la adresa personalității adolescentului, grosolănie în comunicare, violență, ridicol.
În acest caz, adolescenții protestează împotriva nedreptății față de personalitatea lor.
Emanciparea se poate manifesta în mod deschis și ascuns. Printre manifestările evidente se numără: nesupunerea, grosolănia, încăpățânarea patologică, nesocotirea directă a opiniilor și ordinelor adulților, ordinele și tradițiile existente, alcoolismul, dependența de droguri și delincvența.
Printre manifestările ascunse se remarcă vagabondajul, libertatea sexuală și crearea de grupuri informale.
REACȚIA GRUPĂRII CU SEMENII. Când adolescenții nu se mai simt în siguranță în familia lor, prietenii lor îi așteaptă invariabil. Ce primesc adolescenții printre prietenii lor?În primul rând, este un canal important de informare care nu poate fi obținut de la adulți.În al doilea rând, aici se stabilesc noi forme relațiile interpersonale, în care adolescenții dobândesc o înțelegere mai profundă a lor și a lumii din jurul lor.În al treilea rând, grupul este aspect nou contacte emoționale imposibile în familie.
REACȚIA DE PLACARE. Orice hobby este un mijloc de auto-exprimare, comunicare și identificare. Un mijloc de a obține un statut prestigios în mediul cuiva.Uneori, hobby-urile acționează ca un tip unic de apărare psihologică.Și nu se poate spune că un copil entuziast este un lucru rău, dimpotrivă, adulții trebuie să depună toate eforturile pentru a-și exprima propriul copil.
REACȚII DATORITĂ FORMĂRII CONȘTIINȚEI DE SINE. Aceste reacții sunt cauzate de atenția cu care adolescentul își tratează aspectul, adică forma, imaginea propriului „eu”. De asemenea, acordă atenție lumii sale interioare.
Anxietate emergentă
Ce cauzează anxietatea în adolescență?În creștere anxietate personală explicate prin particularităţile situaţiei sociale. Adolescentul este însărcinat cu stabilirea obiectivelor și îndrumarea în carieră.
Despre sindromul percepției iluzorii a realității
Acest sindrom nu este o patologie. Doar că adolescenții cu acest sindrom fac lucruri pe care nu le-ar permite înainte - fac sex cu parteneri aleatori, au adesea o idee distorsionată despre sexul opus („Dacă nu a funcționat cu o fată prima timp, poate încercați cu un tip?”), plimbări pe skateboard-uri și role, expunându-se la pericole vizibile - fără cască și genunchiere pe carosabil, înot în locuri periculoase etc.
Li se pare că totul se întâmplă „pentru distracție” și nu prezintă niciun pericol. Acest sindrom apare atunci când unui adolescent i se oferă posibilitatea de a se bucura de libertate relativă (studii în străinătate, tabere de vară, excursii turistice lungi cu colegii).
În acest caz, mintea subconștientă a adolescentului eșuează. Împrejurimi noi, mobilier, fețe noi, cunoștințe - toate acestea împreună afectează psihicul unui adolescent. Băieții și fetele cred că evenimentele nu se petrec în realitate, ci ca într-un film. Putem spune că apare așa-zisul curaj. Noul mediu schimbă persoana însăși, în special adolescentul.
Te întrebi: „Cât timp va dura asta într-un basm?” Va fi până când adolescentul va simți atenția ta pentru el ca individ, până când vei începe să menții o relație de încredere cu el. Până când vei deveni o ancoră sau „cârje” pentru el, care îl vor împiedica să se cufunde într-o lume iluzorie, de basm.
Probleme non-copilești
În nostru lumea modernă adolescenții sunt cea mai vulnerabilă categorie de cetățeni. Uneori, unii dintre ei trebuie să supraviețuiască, să lupte pentru existența lor.
Rezultatele acestei „curse până la fund” s-au făcut simțite de multă vreme: crimă năprasnică, creșterea nestăpânită a dependenței de droguri, cruzime de zi cu zi fără sens - aceasta nu este o listă completă caracteristici distinctive a timpului nostru. Dar cel mai rău lucru este că, în fiecare al treilea caz, principalii participanți la evenimente sunt tinerii de 13-18 ani. „Valul tot mai mare de criminalitate în rândul adolescenților și în forme violente este deja un fapt al statisticilor oficiale... După cum mărturisesc criminologii, crimele actuale comise de minori capătă tot mai mult caracterul de cruzime bestială și de batjocură sofisticată a victimei...”
Da, mulți sunt îngroziți de asta și recunosc nevoia de a lua măsuri, dar ce măsuri? Comisia pentru Afaceri Juvenile, o colonie pentru băieți, o colonie pentru fete... - toate acestea cad pe capul unui tânăr criminal. Desigur, vinovații trebuie să obțină ceea ce merită, desigur, trebuie să protejăm societatea de crimă, dar toate acestea sunt doar consecințe, doar „vârful aisbergului”! Și până când originile problemei vor primi atenția cuvenită și nu vor fi dezvăluite, totul va rămâne la fel.
Iar un alt indicator al prăbușirii societății, o altă încercare, uneori ultima, a unui tânăr de a ajunge la adulți este sinuciderea, care devine din ce în ce mai tânără și crește în fiecare an. Într-un oraș mare precum Moscova, în fiecare an de la 1,5 la 2 mii de minori încearcă să se sinucidă. Și, în sfârșit, ar trebui să vă întrebați: este de înțeles sub ce presiune crudă trăiesc adolescenții, dacă un cuvânt grosolan de la un profesor, un alt scandal provocat de o mamă, o dragoste sau un eșec școlar îi aduce la linia finală, dincolo de care o viață care abia a început se termină?
Sfaturi pentru părinți
1. Pentru a avea o conexiune emotionala cu adolescentul tau, petrece ceva timp cu el, astfel incat sa nu se simta abandonat si singur.
2. Stabilește o relație de încredere cu adolescentul tău înainte de a trece la prelegeri și subiecte dificile de conversație.
3. Nu refuza adolescentul tău să comunice cu tine, chiar dacă asta înseamnă să amâni lucrurile!
4. Comunica cu adolescentul tau in concordanta cu ritmul de dezvoltare al relatiilor lui cu lumea exterioara.
5. Pentru a menține contactul emoțional, comunicarea este esențială. Discutați cu adolescentul dvs. despre subiecte care îl interesează, studiați subcultura tineretului, citiți-le revistele pentru a fi „avansați”. Atunci copilul va simți că ești interesat de el și de lumea lui și va începe să aibă mai multă încredere în tine.Doar nu criticați mișcările de tineret, stilurile, muzica, moda în prezența unui adolescent. Este posibil să pierzi noțiunea comunicării cu el.
6. Nu discutați niciodată despre personalitatea sau acțiunile unui adolescent în fața altor persoane, în special a prietenilor sau a colegilor. Nu le place să fie comparați cu altcineva sau să-i dea pe alții ca exemplu. Acesta este considerat un atac la adresa personalității sale.
7. Un adolescent ar trebui să se simtă util. Oferă-i ocazia să se simtă ca un asistent într-o problemă comună de familie.
8. Nu abuza de dragostea și grija ta. Încearcă să nu-ți trăiești viața pentru el. Expresiile „Știu mai bine ce să fac pentru tine” sau „Fac asta pentru tine pentru că te iubesc” sunt nesincere și nu sunt percepute de adolescenți.
9. Nu insulta niciodată un adolescent. Când un copil aude cuvinte ostile, dure și nepoliticoase de la părinți, el păstrează resentimentele pe viață. Psihicul unui adolescent și percepția lui asupra mediului sunt structurate foarte delicat.
10. Părinții care abuzează de puterea lor fizic, lovind, împingând, batându-și copiii pot provoca vătămări fizice și fizice. dezvoltare mentală, și un rău chiar mai mare - dezvoltarea emoțională adolescent, ceea ce îi va complica semnificativ viața de adult.
11. Amintiți-vă, un adolescent nu este un copil. Este în curs de trecere la viata adulta, principalele sale calități sunt INDEPENDENȚA și AUTODETERMINAREA.
Părinții care continuă să comunice cu un adolescent în același mod în care au comunicat cu el în copilărie nu vor obține rezultatele așteptate. Principiile autoimpuse forțate duc la certuri, pierderea stăpânirii de sine și insulte.
Acest comportament devine distructiv emoțional pentru adolescent. Încercările părinților de a se certa cu adolescentul pentru a-l forța să se supună îl încurajează de fapt pe adolescent să se răzvrătească.Părinții, fără să-și dea seama, îl privează pe adolescent de sprijin emoțional și încep un război verbal cu el.Intențiile noastre ca părinți pot fi bune, dar rezultatele sunt cu siguranță rele.
12. Cu toate acestea, adolescentul își dorește să facă parte din familie și, în același timp, să fie independent de familie. Acest lucru este adesea exprimat ca o nevoie de spațiu personal. Alocarea spațiului personal și posibilitatea de a-l decora independent sunt dorințele adolescenților, care, dacă sunt satisfăcute însoțite de expresii de dragoste, contribuie la formarea unui sentiment de independență.
13. Adolescenții au nevoie de independență emoțională. Când întrebi o adolescentă despre oricare dintre prietenii ei, ea te va acuza că te ocupi de treburile tale. Asta nu înseamnă că ea îți ascunde ceva. Aceasta înseamnă doar că, nedezvăluind părinților ei sentimentele și gândurile ei, își afirmă independența emoțională. Părinții ar trebui să respecte această atitudine a adolescenților.Nevoia de acest tip de independență se poate manifesta printr-o reticență de a accepta expresiile tale de iubire, față de care anterior nu aveau nimic împotriva.
14. Nu fi surprins dacă fiica ta adolescente refuză brusc ajutorul tău. Acum vrea să facă totul singură, și nu așa cum ai face tu. Uneori acest lucru se întâmplă nu pentru că nu are nevoie de ajutorul tău, ci pentru că nu vrea să i se amintească de asta.
15. Adolescentul are nevoie de sprijin. Și o modalitate de sprijin este lauda. Doar unul dintre factorii de laudă ar trebui să fie sinceritatea, iar celălalt este că laudele ar trebui să fie specifice. Dacă părinții nu pot lăuda un adolescent pentru rezultate sau acțiuni specifice, atunci este necesar să îi evaluăm eforturile.
16. Adolescenții își aleg adesea prietenii singuri. Părinții care înțeleg valoarea independenței pentru un adolescent îi vor permite să petreacă timp în afara familiei și nu se vor certa cu acest lucru. Dorința unui adolescent de a fi cu prietenii nu este o respingere a părinților; aceasta este dovada că orizonturile sale de comunicare se extind.
17. Un domeniu important al independenței adolescenților îl reprezintă gusturile muzicale. Adolescenții își aleg propria muzică. Nu există nimic mai important în cultura adolescenței decât muzica. Muzica are puterea de a atinge inima și sufletul unei persoane. Un părinte care critică alegerea muzicală a unui adolescent îl critică indirect pe adolescent însuși.Dacă criticile continuă, copilul poate concluziona că nu este iubit.
Trebuie să împărtășești sentimentele copilului tău, să empatizezi cu el și apoi el va simți sprijinul tău. Amintiți-vă, un adolescent este capabil să gândească logic și va trage concluziile corecte. Întoarce-ți fața către copilul tău și fii fericit!