Кофейная маска для тела домашних условиях. Мощная сила кофейных масок

Польза и противопоказания масок из кофе для лица. Рецепты и советы для их домашнего применения.

Польза маски из кофе для лица

Косметологи давно заметили положительное воздействие натурального кофе на дерму и включили его экстракты во многие уходовые средства.

Вот чем такие маски полезны для кожи:

• Омоложение . Регулярные косметические процедуры с применением кофе тонизируют клетки дермы, регулируют липидный обмен веществ, поддерживают иммунитет и способствуют ее быстрому восстановлению. Характерно, что положительные изменения затрагивают не только поверхностные слои. Регенерирует кожа из-за появления новых волокон коллагена и эластина. Этот процесс стимулируется полифенолами, содержащимися в продукте: они увеличивают количество фибробластов, вырабатывающих коллаген в клетках.
• Лифтинг . Кофейная маска отлично подтягивает кожу, возвращая контурам лица чёткость и убирая отечность.
• Защита от старения . В кофе содержится множество антиоксидантных веществ, которые противостоят воздействию свободных радикалов, являющихся продуктом окисления и приводящих к нарушению функций эпидермиса и его старению.
• Защита от ультрафиолета . В продукте присутствует хлорогеновая кислота, которая способна эффективно бороться с фотостарением кожи.
• Увлажнение . Благодаря косметическому воздействию кофе на клетки дермы в них улучшается трофика тканей и нормализуется водно-липидный обмен.
• Очищение . Любая маска, содержащая этот продукт, имеет скрабирующий эффект, так как содержит мелкие твердые частички. Именно они деликатно очищают верхний слой эпидермиса от омертвевших клеток и каких-либо загрязнений.
• Улучшение цвета лица . Кофе способно придать коже бронзовый оттенок, схожий с легким загаром. Это происходит потому, что в нем содержатся каротиноиды. Последние, проникая в верхние слои эпидермиса, темнеют, окисляясь. Этот темный налет не только визуально улучшает цвет лица, но и защищает от ультрафиолета.
• Нормализация кровообращения . Восстанавливая клетку изнутри, активно действующие микроэлементы и ферменты, содержащиеся в натуральном кофе, пополняют запас коллагена и нормализуют кровообращение, придают коже эластичность.

Кстати! Не стоит ограничиваться только кожей лица. Процедуры с кофе полезны и для тела, например, они могут избавить вас от целлюлита.

Противопоказания к кофейной маске для лица

Противопоказаний у средств для лица с использованием кофе практически нет.

Вы должны насторожиться, если у вас есть:

1. Проблемы с кожей . Применение такой процедуры запрещено, если на дерме есть открытая рана, сильное воспаление, купероз, какая-либо кожная болезнь, герпетические высыпания. В этом случае сначала необходимо подлечиться.
2. Индивидуальная непереносимость . Если вы спокойно употребляете кофе как напиток, это не означает, что наружное его использование для вас так же безопасно. Перед первой кофейной процедурой для лица обязательно сделайте мини-тест, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции. Нанесите немного косметической смеси на внутреннюю часть сгиба локтя или на запястье. В этих местах кожа особенно нежная и, если что не так, сразу же отреагирует покраснением, зудом, раздражением.

Важно! Используйте для приготовления средств лишь натуральный кофе, растворимый не только не принесет пользы, но и навредит. Вполне подходит для этого свежая кофейная гуща.

Как сделать маску из кофе для лица

Любой из приведенных ниже рецептов подарит вашей коже свежесть, улучшит ее тургор и цвет, взбодрит и омолодит.

Маска для лица из молотого кофе с молочными продуктами

У косметических средств, сделанных на основе кофе, спектр воздействия на эпидермис довольно обширный. Они подходят для дермы любого типа, важно правильно выбрать дополнительные ингредиенты.

Вот несколько рецептов для кожи разных типов:

• С творогом . Соедините в равном количестве кофе с жирным домашним творогом. Такое средство рекомендуется для комбинированной или нормальной дермы.
• С йогуртом . Перемешайте 1 ст. л. базового продукта и 1 ст. л. йогурта. Этот рецепт - для жирного эпидермиса.
• С кефиром . Соедините 0,5 ст. л. кофе и 2 ст. л. кефира. Последний можно заменить простоквашей или сывороткой. Рецепт предназначен для жирной дермы.
• Со сметаной . Смешайте сметану и базовый продукт (по 0,5 ст. л.). Этот вариант - для нормального эпидермиса.
• Со сливками . Соедините по 1 ст. л. жирных сливок и кофе, влейте 1 ч. л. масла оливы. Это рецепт для сухого эпидермиса.
• С молоком . Разведите 1 ст. л. кофе молоком, чтобы добиться консистенции сметаны. Такая маска подойдет обладателям кожи всех типов.

Запомните! Подходящие дополнительные составляющие для кофейной маски: для жирной кожи - мука из риса и кислое молоко, а желток, овсяная и пшеничная мука - для сухой. Яйца и мед усиливают ее подтягивающий эффект.

Маска для лица из кофе с медом

Кофейно-медовые средства делают кожу гладкой и свежей, великолепно убирают пигментные пятна.

Вот любопытные рецепты:

1. Монокомпонентная . В равном количестве перемешайте кофе и мед. Так как мед - своеобразный консервант, вы можете приготовить себе такое кофейное косметическое средство с запасом и хранить в шкафу, оно не испортится.
2. Со сметаной . Соедините гущу от напитка и 1 яйцо, перемешайте, добавьте по 1 ч. л. меда и сметаны. Наносите на предварительно распаренную кожу. Этот рецепт поможет подтянуть контур лица при увядающей дерме. Но после снятия маски не пользуйтесь никаким кремом как минимум два часа, иначе снизится эффективность.
3. С яйцом . Это средство также обладает эффектом лифтинга, а еще оно омолаживает и отбеливает эпидермис. Взбейте яйцо и тщательно перемешайте с медом и кофейной гущей (по 1 ст. л.).
4. С аспирином . Тщательно измельчите 5 таблеток аспирина в ступке в порошок. Смешайте с медом и гущей от кофе (по 2 ст. л.).
5. С оливковым маслом . Возьмите 1 ст. л. кофейной гущи и столько же меда, перемешайте и добавьте 0,5 ч. л. масла оливы (как вариант - масла облепихи, какао, пшеничных зародышей или абрикосовых косточек).
6. С мукой . Сварите крепкий напиток без сахара и разведите им муку до консистенции сметаны. Можно взять муку пшеницы, а также рисовую или ржаную. Добавьте 1 ч. л. меда.

Знайте! Для приготовления подобных косметических средств подойдет любой жидкий мед. Если же он засахарился, растопите на водяной бане, но не нагревайте мед свыше 40 градусов.

Маска из кофе со специями в домашних условиях

Кофе и самые простые пряности есть на кухне у любой хозяйки. Используйте их для создания таких средств:

• С корицей . 1 ст. л. кофейной гущи соедините с растительным маслом (1 ст. л.) и 1 ч. л. сахара, добавьте на кончике ложки корицы и соли. Эта маска поможет очистить эпидермис и убрать шелушения.
• С солью . Для создания очищающей смеси соль (1 ч. л., можно морскую) смешайте с базовым продуктом (1 ст. л.). Если кожа пересушенная, добавьте оливковое масло (5 мл), сметану и молоко (по 10 мл), если жирная - йогурт (1 ст. л.).
• С маслом . 4 ч. л. кофе соедините с 2 ч. л. соли и маслом оливы (до консистенции густой сметаны). Для усиления эффекта средства добавьте по 5 капель эфирных масел розмарина и лаванды.

Надо же! Обжаренные кофейные зерна имеют очень сложный аромат - они содержат более 700 различных ароматических соединений.

Маска для лица из кофе с фруктами, ягодами и орехами

Использование мякоти различных плодов в составе кофейных косметических средств насыщает кожу витаминами, а благодаря натуральным кислотам, содержащимся в них, усиливает отшелушивающее воздействие.

Вот некоторые рецепты масок для лица в домашних условиях из кофе с фруктами и ягодами:

1. С яблоком . Базовый продукт соедините со свежим яблочным пюре (1:2). Это вариант для жирной дермы.
2. С виноградом . Соедините 1 ст. л. кофе и пюре из винограда (2 ст. л.). Такое средство подойдет обладателям комбинированного эпидермиса.
3. С апельсином . Сделайте в кофемолке порошок из апельсиновых корок. 1 ч. л. такого порошка перемешайте с кофейной гущей (1 ч. л.) и косметической глиной (1 ст. л., подойдет голубая или белая). Добавьте немного воды, чтобы образовалась консистенция, как у густой сметаны. В полученную смесь погасите яблочным уксусом немного соды (на кончике ножа) и перемешайте. Эта маска отлично очищает дерму.
4. С бананом . Растертую мякоть небольшого банана соедините с 2 ч. л. кофейной гущи и сливками (чтобы добиться консистенции пюре). Эта смесь замечательно борется с морщинами, возникающими от мимических движений.
5. С лимоном . От прыщей спасет такой рецепт: соедините 3 ч. л. кофе с 1 ст. л. лимонного сока и 2 ч. л. свежего яблочного пюре.
6. С орехом . Мгновенно придаст свежесть коже лица такая маска: 2 ч. л. влажной кофейной гущи соедините с перемолотыми в кофемолке ядрами грецкого ореха (2 ч. л.).

Маски для лица с кофе и мукой

Следующие косметические средства омолодят и напитают кожу микроэлементами. Им присущи также освежающий и отшелушивающий эффекты.

Рецепты масок:

• С овсяной мукой . Сделайте муку из овсяных хлопьев в кофемолке. Соедините 2 ч. л. порошка с 2 ч. л. гущи от кофе. Добавьте сметану (10 мл), если ваша дерма пересушена, или столько же йогурта, если жирная.
• Со ржаной мукой . Такая смесь отлично борется с морщинами: 10 г ржаной муки перемешайте с холодным крепким кофе (до состояния пюре). Добавьте желток, затем хорошо перемешайте.
• С рисовой мукой . Подтянет и тонизирует кожу следующая маска: 2 ч. л. рисовой муки соедините с 2 ч. л. кофе. Затем разведите кислым молоком или обычным (до консистенции сметаны) при жирной и пересушенной коже соответственно.
• С пшеничной мукой . 3 ч. л. кофейной гущи соедините с 3 ч. л. пшеничной муки и разведите растительным маслом до состояния пюре.

Знайте! Муку делают из зерна. А зерно - живое, оно находится в состоянии покоя, но в нем постоянно идет обмен веществ. Все ценные микроэлементы, нужные для прорастания, здесь содержатся в максимальных количествах. Отличный вариант для масок - делать муку из зерен в кофемолке непосредственно перед составлением косметического средства.

Дома вы с успехом можете проводить такую косметическую процедуру, используя приготовленные лично вами смеси. Чтобы все получилось, учтите следующее:

1. Выбор кофе . Он должен быть исключительно натуральный и молотый, чем мельче помол, тем лучше. Крупные частицы способны поранить нежную кожу лица. Вы можете использовать как зеленые зерна, так и обжаренные и смолоть их лично. Или купить уже готовый порошок натурального продукта. Также можно брать для маски гущу от напитка (учтите, в ней не должно быть сливок, сахара, соли или специй).
2. Рецепт . Маски из кофе подходят для любого типа кожи, тем не менее, выбирая рецепт, учтите, что для сухой и нормальной дермы следует использовать кофейную гущу, не помешает добавить в нее небольшое количество масла оливы или сметаны (для пересушенного типа) или жирного творога (для нормального). Для приготовления средства для жирной кожи лица возьмите молотый кофе и немного качественного йогурта.
3. Приготовление смеси . Все необходимые для какой-либо маски ингредиенты следует тщательно вымешать до образования гомогенной массы.
4. Количество сеансов . Два раза в неделю - оптимальное количество кофейных процедур для кожи лица.
5. Время для сеансов . Считается, что наиболее полезна маска, сделанная до обеда или же перед сном. На лице ее принято держать в течение десяти минут, не превышая это время.
6. Подготовка к процедуре . Очистите кожу, разогрейте ее легким массажем или приложив нагретое полотенце, так вы улучшите кровообращение и усилите эффект от маски.
7. Нанесение смеси . Наносите её на лицо равномерно, через минуту после этого 2-3 минуты массируйте его медленными круговыми движениями - так вы на 100 % используете скрабирующий эффект средства.
8. После процедуры . Смесь смывается водой, имеющей комнатную температуру.

Учтите! Чтобы уменьшить количество морщин, можно приготовить ледяные кофейные кубики и протирать ими лицо утром или вечером после умывания. Просто сварите крепкий напиток без сахара и заморозьте кубиками, для чего используйте формы для льда. Чтобы усилить эффект, можно добавить сок из кабачков.

Как сделать маску из кофе - смотрите на видео:

Кофейная маска подходит обладателям эпидермиса всех типов, это недорогое и приятное средство взбодрит и омолодит его буквально за один сеанс. Важно правильно выбрать рецепт и учесть советы по применению.

Для многих из нас кофе - любимый утренний напиток, способный зарядить бодростью на весь день. Однако не все знают, что кофе также прекрасно омолаживает и тонизирует кожу лица, придавая ей лёгкий оттенок загара. Приготовить действенные косметические средства просто даже в домашних условиях.

В чём польза кофе для кожи лица

Чудодейственные свойства кофе и его производных, таких как жмых, гуща и масло, обусловлены наличием большого разнообразия полезных элементов в составе кофейных зёрен:

• Кофеин помогает отрегулировать циркуляцию крови, убрать сухость и отёчность, а также насытить влагой эпидермис. Именно поэтому косметические компании довольно часто добавляют кофеин в ночные крема и средства по уходу за кожей вокруг глаз.
• Линолевая кислота, присутствующая в кофе, замедляет процесс старения кожи и повышает её эластичность, благодаря чему лицо становится невероятно подтянутым и упругим. Кроме того, кислота хорошо защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и оказывает противовоспалительное действие.
• Антиоксиданты успешно противостоят свободным радикалам, тем самым оказывая мощное омолаживающее действие.
• Хлорогеновая кислота обладает антибактериальными свойствами, которые оберегают кожу от вредных внешних факторов и снижают восприимчивость к солнечным лучам.
• Каротины, содержащиеся в кофе, улучшают цвет лица, придавая коже здоровый ухоженный вид.

Кроме того, мельчайшие скрабовые частички, из которых состоит кофейная гуща, нежно и деликатно очищают кожу от чёрных точек, загрязнений и омертвевших клеток. Поэтому, если ваша кожа имеет склонность к угревой сыпи и шелушениям, можете смело использовать кофейную гущу в качестве пилинга.

Кофе - универсальное средство, которое способно преобразить любой тип кожи

Рецепты домашних косметических средств

Для достижения конкретных целей кофе применяют в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже представлены наиболее распространённые и эффективные рецепты кофейных косметических средств для лица.

Таблица: Косметика на основе гущи, жмыха и прочих производных для всех типов кожи

Формы и цель применения		Ингредиенты и способ приготовления	Инструкция по применению
Маски для лица	Смягчение и увлажнение кожи	1 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. натурально мёда и тщательно перемешать. Сильно засахаренный мёд можно предварительно растопить, поставив на водяную баню на 5–8 минут. Если кожа склонна к жирности, в маску можно добавить 0,5 чайной ложки лимонного сока. Для увлажнения более сухой и увядшей кожи добавляют 1 чайную ложку миндального масла	Нанести маску на 20 минут, затем смыть тёплой водой. Такая кофейно-медовая смесь подходит даже для ежедневного ухода. Её можно приготовить сразу на несколько дней и хранить в тёмном месте при комнатной температуре
		4–5 штук кофейных зёрен перемолоть, а затем смешать с 3 ст. л. какао-масла и 1 ч. л. косметического крема для лица	Нанести маску на предварительно увлажнённую тёплой водой кожу. Держать от 20 до 35 минут, затем смыть холодным чаем
	Глубокое питание и восстановление кожи	1 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. мёда тщательно перемешать и добавить 0,5 ч. л. оливкового масла. Оливковое масло можно заменять маслом абрикосовых косточек или маслом какао	Нанести маску на 8–10 минут, затем смыть водой
	Повышение тонуса и упругости кожи	1 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. натурального мёда и 1 ст. л. сметаны средней жирности. В полученную смесь добавить 1 сырое куриное яйцо	Нанести маску на хорошо очищенное распаренное лицо на 15 минут, после чего смыть водой с несколькими каплями лимонного сока. Для получения максимального эффекта проводите процедуру перед сном
		2 ч. л. молотых кофейных зёрен смешать с 1 ч. л. пшеничной/рисовой/ржаной муки (на выбор) и 1 ч. л. растительного масла	Наложить маску на полчаса, затем смыть тёплой водой
	Избавление от прыщей и угревой сыпи	Кофейную гущу и порошок сухого молока смешать в соотношении 1:1. Налить немного розовой воды до образования кашеобразной консистенции.	Полученную маску нанести на 15 минут, затем смыть водой
		2 ч. л. молотых кофейных зёрен смешать с 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. предварительно натёртого на тёрке яблока	Нанести витаминную маску на лицо круговыми движениями. Смыть через полчаса
		1 ч. л. молотых кофейных зёрен смешать с 1 ст. л. голубой или белой глины и 1 ч. л. измельчённой апельсиновой цедры. Щепотку соды погасить яблочным уксусом и добавить в ранее полученную смесь. Всё тщательно перемешать и разбавить водой до густого состояния	Нанести маску на 15–20 минут, затем смыть тёплой водой
	Избавление от чёрных точек и сужение пор	1 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ч. л. лимонного сока. Мякоть 1 огурца измельчить с помощью блендера и добавить в ранее полученную смесь	Кашицу нанести на распаренное лицо на 15 минут. В завершение процедуры умыться прохладной водой и наложить тонкий слой увлажняющего крема
	Разглаживание возрастных и мимических морщин	2 ст. л. измельчённых кофейных зёрен сварить в половине чашки воды и оставить остывать. Холодный кофе смешать с яичным желтком и 1 ст. л. ржаной муки таким образом, чтобы получилась густая кашица	Наложить маску на лицо и оставить на 15 минут. Смывать тёплой водой
		2 ст. л. кофейной гущи тщательно перемешать со спелым, предварительно размятым бананом и 1 ч. л. сливок	Полученную смесь нанести на 20 минут, затем умыться тёплой водой
	Быстрое восстановление уставшей кожи	2 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. сока свежевыжатого кабачка. Сердцевину 2–3 грецких орехов перемолоть до состояния муки и добавить в ранее полученную смесь	Наложить смесь на кожу лица лёгкими похлопывающими и круговыми движениями. Через 15 минут смыть прохладной водой
Скрабы для лица	Пилинг кожи лица, улучшение кровообращения	1 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. мёда. В полученную смесь добавить 5 тщательно измельчённых таблеток аспирина	Слегка массируя, нанести смесь на 15 минут, затем смыть прохладной водой
		1 ч. л. измельчённых кофейных зёрен смешать с 2 ч. л. белой глины и развести небольшим количеством очищенной воды	Наложить смесь на лицо и оставить до полного высыхания. Затем смыть и нанести тонкий слой крема
		2 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев и 1 ст. л. сметаны (для жирного типа кожи лучше использовать кефир)	Готовую смесь наложить на лицо массажными движениями, обходя участки вокруг глаз. Через 5–8 минут бережно смыть смесь тёплой водой
		1 ст. л. кофейной гущи смешать с перемолотой до состояния муки яичной скорлупой (достаточно использовать 1 тщательно вымытое яйцо). Полученную смесь разбавить 1–2 ч. л. молока, чтобы получился удобный для нанесения крем	Нанести массу на лицо на 10 минут, затем смыть водой
		1 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 щепоткой корицы, 1 щепоткой соли, 1 ч. л. сахара и 1 ст. л. оливкового масла	Нанести скраб на 10 минут. Смывать сначала тёплой, а затем прохладной водой
Тоник для лица и шеи	Улучшение цвета лица и тонизирование	2–3 ч. л. измельчённых кофейных зёрен сварить в 1 чашке воды	Протереть кофейным тоником кожу лица и шеи с помощью ваты или губки. Свежезаваренным кофе можно умываться каждое утро вместо воды. Особенно хорошо тоник подходит для стареющей и увядающей кожи
Лёд для лица	Сужение пор и выравнивание общего тона кожи	Крепко заваренный кофе разлить в формочки для льда и отправить в морозильную камеру	Полученными ледяными кубиками протирать лицо по утрам и по возможности вечером (лицо при этом должно быть чистым и сухим)
Компресс для век	Снятие отёчности	1 ст. л. зёрен кофе перемолоть в кофемолке, а затем сварить в половине чашки воды и остудить. Также можно использовать уже готовые измельчённые зёрна, но в этом случае они должны быть мелкого помола	На область век нанести косметический крем и дать ему впитаться. Два ватных тампона или марлю хорошо пропитать кофе и положить на веки. Через 15 минут компресс убрать
Мази для губ	Восстановление и увлажнение повреждённой кожи губ	1 ст. л. молотых кофейных зёрен тщательно перемешать с 1 ч. л. оливкового масла	Нанести втирающими движениями на губы и область вокруг них. Через 5–8 минут снять мазь ватным тампоном, смоченным в тёплой кипячёной воде
	Избавление от герпеса	1 ч. л. молотых кофейных зёрен смешать с 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. пшеничной муки и 2 ст. л. йогурта. 2 дольки чеснока натереть на тёрке и смешать со всеми ингредиентами	Нанести небольшое количество мази на проблемные участки губ. Если смесь высохнет и отпадёт, наложите её снова
Средство для кожи вокруг глаз	Избавление от тёмных кругов под глазами, мешков	0,5 чайной ложки кофейного масла	Аккуратными движениями масло наносится на кожу вокруг глаз перед сном. Для быстрого эффекта может применяться и утром

Как видите, приготовить хорошее косметическое средство можно даже из продуктов, которые всегда имеются в холодильнике. Вот вам ещё один, наглядный пример приготовления и нанесения кофейного скраба.

Видео: Скраб для чистки лица

Важные условия нанесения масок

При приготовлении и нанесении кофейной косметики учитывайте следующие нюансы:

1. Все кофейные средства для красоты и здоровья лица нужно делать только из натурального кофе. Растворимые гранулы не дадут желаемого результата, более того, могут нанести вред вашей коже.
2. Такие же можно готовить и из зелёного кофе. Специфика их воздействия на кожные покровы идентична маскам с чёрным кофе и влияет на кожу приблизительно одинаково.
3. Наносить все маски и скрабы для лица нужно по массажным линиям: от подбородка к вискам, от губ к мочкам ушей, от височных областей к носу. Волосы при этом желательно убрать в пучок или же закрепить повязкой.
4. Пилинг лица не рекомендуется проводить чаще 1 раза в неделю.

Интересный факт: Кофе имеет тот же уровень рН, что и наша кожа.

Очень важно соблюдать меры предосторожности при нанесении кофейных масок на лицо

Отказаться от косметических средств из кофе и его производных следует людям, у которых наблюдаются:

• сильное воспаление в области лица;
• открытые раны;
• герпес в стадии обострения;
• гиперчувствительная кожа;
• выраженный купероз (касательно скрабов);
• инфекционные кожные заболевания.

Кроме того, применять кофейные средства не рекомендуется тем, у кого отмечается аллергия на кофе или же на другие компоненты смеси.

Польза льняного масла для лица и рецепты масок на его основе:

Если вы первый раз используете маску, сделайте тест для предупреждения аллергической реакции: нанесите смесь на нежную кожу запястья или за ухом и оставьте на 5–10 минут. Если процедура не вызовет зуд или покраснение, можете смело наносить маску на лицо. При обнаружении аллергии придётся отказаться от средства и обратиться за консультацией к профильному специалисту.

Баня позволяет не только превосходно очистить кожу, но и придать ей здоровый и ухоженный вид. Поход в парную часто сравнивают с профессиональными косметическими процедурами. Пар в сочетании с высокими температурами оказывает поистине волшебное действие. Еще больше пользы будет, если это совместить с нанесением натуральных скрабов и масок.

Регулярные (не реже одного раза в неделю) походы в баню оказывают положительное воздействие на здоровье человека.

Важное правило! Во время первого захода наносить средства запрещено! Тело должно пропотеть, хорошо очиститься. Рекомендуется посидеть в парилке 5-7 минут, после вымыть кожу мылом или гелем, окатить ее прохладной водой и сразу выйти. Второй заход уже подойдет для применения скрабов и масок.

Следует придерживаться простых правил похода в парную, и тогда успех мероприятия гарантирован:

• перед первым заходом желательно принять теплый душ, смыть грязь, и вытереться насухо;
• на голову обязательно надеть шапочку. Волосы мочить не стоит, иначе не исключается обморок;
• в парной нужно пить травяные чаи, морсы, обычную воду с добавлением лимонного сока;
• после парилки хорошо бы окунуться в бассейн, потом полежать в прохладной комнате 10-15 минут;
• совместные походы в баню в компании хороших друзей или родственников улучшают настроение, способствуют налаживанию отношений.

Грамотное применение скрабов в бане

Маски из натуральных ингредиентов в парной способны значительно улучшить состояние кожи. Микроциркуляция кровеносных сосудов увеличивается, покровы становятся более восприимчивыми к проведению косметических процедур.

Скраб в бане способствует:

• нормализации жирового обмена;
• повышению упругости кожи;
• разглаживанию морщин;
• выведению через потоотделение вредных веществ.

Но, как и любое другое средство по уходу, наносить маски нужно грамотно:

• средство из натуральных ингредиентов необходимо прогреть. Занесите его с собой в парилку на 5-7 минут;
• после нанесения маски продолжайте растирать тело. Используйте для этого жесткую мочалку, рукавицу или щетку;
• несколько капель эфирного масла, добавленного в скраб, ускорит его действие;
• смывать маску лучше всего настоями трав. Ромашка успокаивает, солодка – тонизирует, липа – улучшает цвет кожи;
• после нанесения и удаления средства с кожи рекомендуется воспользоваться парным веником;
• наносить маски нужно аккуратно, иначе можно повредить кожу, и на ней останутся гематомы;
• скрабы нельзя использовать в зонах с высокой аллергической реакцией – под глазами, коленным суставом, области бикини;
• нельзя наносить скраб и на участки с открытыми ранами;
• нежелательно использовать натуральные маски женщинам с близкорасположенными к поверхности кожи кровеносными сосудами;
• закончить процедуры лучше всего нанесением увлажняющего крема, и укутаться в махровое полотенце.

Скрабы из натуральных компонентов – ухоженная и здоровая кожа

Маски на основе натуральных компонентов пользуются большой популярностью.

Они имеют явные преимущества перед остальными:

• видимый результат: кожа становится блестящей, упругой, исчезают признаки недосыпания и усталости;
• доступную стоимость;
• простоту использования.

В парной можно применять самые разные виды масок:

• питательные;
• очищающие;
• поторазгонные.

Все зависит от того, какой результат нужен.

Так, вначале разумно сделать скраб, который стимулирует потоотделение. Это поможет быстрее вывести из организма вредные вещества, хорошо очистить кожу. После будут уместны питательные и увлажняющие маски.

Скраб для бани из меда и соли – очищение

Нужно взять равное количество меда и мелкой морской соли, например по 30 г. Мед растопить в парной или заранее, добавить к нему соль. Нанести маску на лицо и тело, войти в парную на 10-15 минут. Когда кожа прогреется, растереть скарб легкими массажными движениями. Смыть теплой водой или настоем трав.

Скраб для бани из белой глины – отбеливание и свежесть

Косметическую глину смешать с равным количеством зеленого чая. Нанести на влажное тело на 15 минут, зайти в парную. Продолжать массировать тело мочалкой или массажером. По истечению указанного времени смыть теплой водой.

Домашние скрабы для тела: рецепты

Огромное количество рецептов натуральных масок позволяет выбрать подходящий для каждого типа кожи. Возьмите на вооружение!

1. Лимонный сок, пшеница, мед для проблемной кожи: в 40 г растопленного меда добавить 15 мл лимонного сока, столовую ложку мелкой пшеницы. Растереть, нанести на тело. Войти в парную на 15 минут, после чего смыть скраб теплой водой.
2. Сливки и мед против целлюлита: равное количество растопленного меда и жирных сливок смешать, нанести на проблемные зоны на 15 минут. Для усиления эффекта желательно использовать массажер.
3. Овсяные хлопья и сметана объявляют войну жирной коже: 50 г хлопьев измельчить, добавить к ним такое же количество жирной сметаны. Перемешать, нанести на кожу.
4. Желток, дрожжи и растительное масло питает и улучшает цвет: 2 ст. л. любого растительного масла (лучше всего кунжутного или оливкового) смешать с двумя желтками и 50 г пивных дрожжей. Перемешать, нанести на разгоряченную кожу. Войти в парилку на 15 минут, после чего смыть теплым настоем трав.
5. Полстакана стакана мелкой соли смешать с таким же количеством сливок. Натереть смесью тело, отправиться в парилку на 10 минут. Смыть теплой водой. Кожа станет мягкой, сияющей.
6. 50 г горчичного порошка смешать с 20 г соли и растопленного меда. Добавить 2 белка. Скраб хорошо подойдет для проблемной кожи.

Скраб из кофе в домашних условиях

Кофейные зерна – превосходная основа для масок и скрабов. Применять их нужно не более двух раз в неделю.

Жирная кожа «любит» мелкомолотый натуральный кофе, сухая и проблемная – кофейную гущу.

Кофе помогает уничтожить «апельсиновую корку», придать телу здоровый подтянутый внешний вид.

Активным веществом в таких косметических средствах выступает кофеин. При высоких температурах он эффективно борется с жиром, отеками, прыщами, морщинами. Кофеин стимулирует приток крови к кожным покровам, расширяет сосуды, ускоряет обмен веществ. Кроме того, он великолепно разглаживает, тонизирует.

В бане чаще всего применяют скраб из кофе, обладающего антицеллюлитным эффектом. Популярны и питательные, увлажняющие средства.

Скраб из кофейной гущи для лица — рецепт

Маска подходит для сухой вялой кожи. Она хорошо увлажняет, питает.

Нужно смешать по 20 г кофейной гущи, жирной сметаны и оливкового масла. Прогреть в бане. Добавить чайную ложку меда. Нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смыть настоем трав или обычной теплой водой.

Скраб из кофе и оливкового масла

Идеальная маска для увядающей кожи. Нужно смешать столовую ложку оливкового масла, 10 г корицы и 25 г молотого кофе. Нанести на лицо, шею и зону декольте. Войти в парную на 10 минут. Смыть по истечению времени.

Скраб для лица из кофейной гущи с морской солью

Средство хорошо подтягивает кожу, уменьшает количество морщин. Его можно делать как для лица, так и для тела – просто варьировать количество ингредиентов.

В маску для лица нужно добавить 30 г кофейной гущи и столько же мелкой морской соли. Перемешать с чайной ложкой растительного и 2-5 каплями любого эфирного масла. Нанести на очищенное лицо на 15 минут.

Скраб из кофе и меда

Обладает отличным антицеллюлитным эффектом. В столовую ложку теплого меда добавить 15 капель эфирного масла (розмарина, апельсина и чайного дерева – по 5 капель каждого) и 100 г кофейной гущи. Нанести на распаренную кожу. Для лучшего эффекта рекомендуется обернуться пищевой пленкой. Войти в парную на 20 минут. Принять удобное положение, по истечению времени смыть.

Другие рецепты

1. В 50 г молотого кофе добавить 25 г нежирной сметаны или кефира. Нанести на тело в бане. Находиться в парной нужно столько, сколько возможно. Смыть теплой водой.
2. Смешать по 50 г белой глины и кофейной гущи. Добавить столовую ложку воды и молока, 10 капель лимонного сока. Нанести в парной на тело на 20 минут. Скраб придаст коже упругость, эластичность, приятный блеск.
3. Обладательницам жирной коже понравится такой рецепт: смешать по столовой ложке оливковое масло, нежирный йогурт и молотый кофе. Растереть, нанести на кожу лица и шеи. Оставить на 15 минут.

Скрабы в бане – прекрасное средство для поддержания молодости и свежести кожи. Только делать их нужно регулярно. Только тогда эффект будет действительно заметен.

Видео: омолаживающий скраб с кофе

Кофе – это древнейший напиток, появившийся на Востоке. С тех пор, когда в начале 17 века он был завезен в Италию, любовь к этому продукту распространилась по всему земному шару и даже появились целые сообщества поклонников кофе. Эспрессо, капуччино, со сливками… как приятно начинать день с чашки любимого напитка, а вот на ночь употреблять его не рекомендуется, хотя, если это будет маска с кофе для тела, то почему бы и нет?

Чем хороши кофейные маски?

Кофейные маски невероятно полезны для тела, поскольку это не только эффективный абразив для обновления и отшелушивания кожи, но и натуральный продукт с сильными антиоксидантными свойствами.

Это средство, которое способствует расщеплению жира и похудению, разглаживает неровности и морщинки, дарит коже ровный оттенок.

Когда сквозь поры его молекулы проникают в кожу и провоцируют расширение сосудов, это делает кровообращение более интенсивным. Это прямой путь к хорошему обмену веществ в кожных слоях и быстрому выведению токсинов. Массаж с кофейной маской уменьшает лимфатический застой, снимает отеки, тонизирует кожу. Вот почему кофе – это действенное средство против проявлений целлюлита.

Идеальным компонентом для домашних масок является молотый зеленый кофе – в нем сохранено максимальное количество полезных соединений. Но если такового нет в наличии, то маски из кофейной гущи тоже очень даже хороший вариант. Кофейная маска может быть приготовлена с добавлением разных ингредиентов: сметаны, меда, масел, йогурта и других.

Особые указания

Перед использованием кофейной маски для тела ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями и предостережениями:

• пилинг лица из гущи применяйте максимум 2 раза в 7 дней;
• скраб для тела делайте не чаще трех раз в 7 дней;
• если у вас кожа жирная, то выбирайте в качестве ингредиента молотый кофе, а если сухая, то делайте маски с использованием гущи;
• любое ухаживающее домашнее кофейное средство полезнее всего наносить ближе к вечеру и даже перед сном;
• если вы беременны, откажитесь от кофейных скрабов для тела.

Варианты приготовления масок

Соедините в мисочке 3 стол. ложки гущи, 4,5 ложки сметаны и 20 мл оливкового или персикового масла. Смесь нагрейте в микроволновой печи или же на водяной бане и намажьте проблемные места тела, а спустя 20-25 минут смойте. Состав сметаны поможет справиться с сухостью, масло смягчит и разгладит.

Залейте овсянку закипевшим молоком, дайте постоять 7-10 минут и соедините с таким же объемом молотого кофе. Эта маска хорошо освобождает поры от загрязнений и кожного сала, омолаживает. Можно добавить немного сметаны, если кожа тела страдает от чрезмерной сухости.

Хороший разглаживающий, отшелушивающий и питательный эффект дает маска для тела, содержащая:

• ½ стакана гущи;
• ½ ч. л. коричного порошка;
• 1 ст. л. косметического масла;
• 1 ч. л. соли с сахаром.

Рецепты для отшелушивания

Делать скрабы из кофе для своего тела одно удовольствие. Мало того, что они преображают и дарят огромную пользу, вдобавок кожа после каждой такой процедуры источает приятный и соблазнительный аромат, который долго остается с вами. Предлагаем три лучших рецепта кофейного скраба.

Вариант №1. Питательный и увлажняющий. Ингредиенты:

• гель или крем для душа 50 мл;
• кофе молотый 1,5-2 ст. л.;
• масло косточек винограда 1,5 ч. л.

Вариант №2. Отлично подходит для сухой обезвоженной кожи. Компоненты:

• гуща 2,5 ст. л.;
• мед 20 мл;
• 2 стол. л. сметаны;
• 1 ч. л. любого базового масла.

Вариант №3. Против целлюлита. Ингредиенты:

• гуща ½ стакана;
• эфирное масло апельсина или грейпфрута 7 кап;
• мелкозернистая морская соль ½ стакана;
• кефир или сыворотка 6 ст. л;
• масло виноград. косточек 3 ч. л.

Наносите круговыми массажными движениями на протяжении 15 минут, и смойте теплой водой без геля или мыла.

Смеси против целлюлита

В принципе, каждое домашнее ухаживающее средство, содержащее кофе, оказывает определенный антицеллюлитный эффект, но мы выбрали две смеси, в которых свойства компонентов сочетаются лучше всего.

Рецепт №1. С содержанием сметаны, применяется для сухой кожи с целлюлитом. Соедините по полстакана кофе и сметаны, или сливок, добавьте рюмочку масла горчицы, наносите на тело в теплом виде массирующими движениями.

Рецепт №2. Фруктовый, для которого потребуется:

• мелко натертая мякоть большого кислого яблока;
• 2-2,5 ст. л. кофе;
• мякоть одного киви;
• 5 капель эфирной эссенции лимона.

Если кожа сухая, смело обогащайте состав двумя ложками масла или сметаны. А чтобы повысить упругость, выбирайте смесь кофе с глиной и медом.

О применении кофе в домашней косметологии «Красивая и Успешная» писала уже не раз, ведь этот продукт может подарить бодрость не только уму и телу, но и коже. Сегодня речь пойдет об ароматном и тонизирующем средстве под названием «». Мы собрали несколько рецептов приготовления масок на основе кофе, полезные советы по выбору ингредиентов, а также способы нанесения маски для достижения максимального эффекта.

Косметологическая польза кофе

Кофе добавляется в косметику совсем не случайно и не только для придания средствам приятного аромата. Кофеин обладает тонизирующим и противовоспалительным свойствами , а также выполняет функции УФ-фильтра и повышает эластичность кожи.

«Бразильское чудо» – натуральный и очень мощный антиоксидант , который отличным образом сохраняет молодость кожи. «Черное золото» укрепляет сосуды, устраняет отечность и улучшает обмен в клетках. Кроме того, после длительного применения кофе способно придать коже приятный эффект легкого загара.

Следует уточнить, что для маски из кофе для лица или тела стоит использовать только натуральный молотый продукт , но не растворимый напиток. Для скраба можно брать гущу, оставшуюся после заваривания (готовь кофе без сахара), а вот для более эффективных масок лучше брать насыщенный сухой порошок.

Наиболее простое, но от этого не менее эффективное применение маски – это кофе, смешанный до состояния кашицы с горячей водой . Нанеси его на все тело, помассировав проблемные участки, смой теплой водой примерно через 15 минут.. Затем надень теплую одежду или полежи под одеялом.

Через полчаса смой маску под теплым душем.

В маску из кофе для тонуса тела можно также смело добавить

• сливки
• эфирное масло чайного дерева
• сметану
• распаренные хлопья «Геркулес»
• корицу.

Несколько вариантов масок из кофе для упругой кожи тела

1. Для пересушенной кожи хорошо подойдет кофейная гуща, смешанная с творогом в пропорции 50:50. Средство необходимо втирать в кожу и держать около четверти часа. Если кожа шелушится, добавь к этой смеси столовую ложку оливкового масла, а также яичный желток .
2. Прибавленные в кофейную гущу мелко перемолотые грецкие орехи придадут увядающей коже жизненный тонус.
3. Мягко очистит кожу и напитает ее полезными веществами маска, приготовленная из двух столовых ложек мелкомолотого кофе и мякоти одного банана .
4. Эффект подтяжки и освежения кожи даст маска, приготовленная из кофе и мелко натертых яблок . Наноси ее на нуждающиеся в уходе зоны и активно массажируй.

Маска из кофе с антицеллюлитным эффектом для тела

Кофеин, активно проникающий через поры, обладает мощным жиросжигающим свойством , поэтому для борьбы с целлюлитом он достаточно эффективен. Для лучшего результата косметологи рекомендуют соединять кофейную гущу с такими же мощными «убийцами целлюлита».

Мед регенерирует кожу, нормализует жировой и водно-солевой обмен в клетках, придает коже тонус и повышает упругость. Для маски из кофе и меда для тела возьми две столовые ложки молотого кофе и завари кипятком. Когда кофе остынет, процеди, а гущу смешай со столовой ложкой жидкого меда. Смесь нанеси на проблемные участки и массажируй еще около трех минут, после чего минут на 10 оставь маску на теле.

Такая маска придает телу приятный аромат, стимулирует микроциркуляцию, насыщает клетки питательными веществами, снимает отеки и производит эффект лифтинга.

Еще одно эффективное средство от целлюлита – голубая глина .

В составе кофейной маски это вещество восстанавливает обменные процессы в клетках, выводит жидкость и оказывает противовоспалительное действие . Две ложки кофейной гущи смешай с таким же количеством глины и разбавь до состояния кашицы минеральной водой. Помассируй проблемные участки и оставь минут на 15, смывать средство можно под теплым душем.

Смело бери кофейные средства с собой в баню или сауну , потому как маска из кофе для тела наиболее эффективно «работает» на распаренной и тщательно очищенной коже. Если кофе уже придало твоему телу легкий бронзовый оттенок, не забудь сделать маску и для лица – чтобы разница между « » и белой кожей не была слишком заметна.

Копирование этой статьи запрещено!